中老年人如何預防骨質疏鬆？缺鈣了如何補鈣？醫生推薦多吃2個水果，一天一個防止鈣質流失！比骨頭湯更補鈣！【有書說】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @美女-d1r
    @美女-d1r 6 วันที่ผ่านมา +1

    ❤感謝❤感恩❤謝謝您的❤金玉良言❤太感動了❤謝謝您❤

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia17:38【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
มุมมอง 1.3M
台大名醫教你防骨鬆！補鈣高手第一名竟是這種菜！可惜99%的人卻不知道吃，還能遠離癌症高血壓19:21台大名醫教你防骨鬆！補鈣高手第一名竟是這種菜！可惜99%的人卻不知道吃，還能遠離癌症高血壓
台大名醫教你防骨鬆！補鈣高手第一名竟是這種菜！可惜99%的人卻不知道吃，還能遠離癌症高血壓As Graphics
มุมมอง 137K
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！20:25一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！As Graphics
มุมมอง 718K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
愛喝咖啡的人注意了！喝冷咖啡、熱咖啡區別竟然這麽大！醫生提醒：咖啡雖好，5類人建議少喝！普通人一天也不能超過這個量！【中老年心語】#養老 #幸福#晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世20:58愛喝咖啡的人注意了！喝冷咖啡、熱咖啡區別竟然這麽大！醫生提醒：咖啡雖好，5類人建議少喝！普通人一天也不能超過這個量！【中老年心語】#養老 #幸福#晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世
愛喝咖啡的人注意了！喝冷咖啡、熱咖啡區別竟然這麽大！醫生提醒：咖啡雖好，5類人建議少喝！普通人一天也不能超過這個量！【中老年心語】#養老 #幸福#晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世中老年心語
มุมมอง 17K
李澤楷官宣結婚！ “ 新歡 ” 林萱妤生下龍鳳胎，又喜當爹！財產重新進行分配，徹底放棄梁洛施三子！【鯉娛記】10:26李澤楷官宣結婚！ “ 新歡 ” 林萱妤生下龍鳳胎，又喜當爹！財產重新進行分配，徹底放棄梁洛施三子！【鯉娛記】
李澤楷官宣結婚！ “ 新歡 ” 林萱妤生下龍鳳胎，又喜當爹！財產重新進行分配，徹底放棄梁洛施三子！【鯉娛記】鯉娛記
มุมมอง 235K
體內有癌，看腿腳就知？醫生：腿腳若出現這4個異常，警惕是癌症信號！10:42體內有癌，看腿腳就知？醫生：腿腳若出現這4個異常，警惕是癌症信號！
體內有癌，看腿腳就知？醫生：腿腳若出現這4個異常，警惕是癌症信號！英德中医何医生·官方频道
มุมมอง 570K
放甘蔗不稀奇，不加糖卻讓湯頭鮮甜爆表的祕訣，竟是常見的海中植物！！！【紅燒羊肉爐】｜阿慶師11:02放甘蔗不稀奇，不加糖卻讓湯頭鮮甜爆表的祕訣，竟是常見的海中植物！！！【紅燒羊肉爐】｜阿慶師
放甘蔗不稀奇，不加糖卻讓湯頭鮮甜爆表的祕訣，竟是常見的海中植物！！！【紅燒羊肉爐】｜阿慶師阿慶師
มุมมอง 11K
51歲父親再婚，叫我去參加婚禮，當看到挺著孕肚的繼母時我當場嚇傻了，竟然是...#淺談人生#民間故事#孝顺#儿女#讀書#養生#深夜淺讀#情感故事#房产#晚年哲理#中老年心語#養老#真實故事#兒女的故事1:40:4251歲父親再婚，叫我去參加婚禮，當看到挺著孕肚的繼母時我當場嚇傻了，竟然是...#淺談人生#民間故事#孝顺#儿女#讀書#養生#深夜淺讀#情感故事#房产#晚年哲理#中老年心語#養老#真實故事#兒女的故事
51歲父親再婚，叫我去參加婚禮，當看到挺著孕肚的繼母時我當場嚇傻了，竟然是...#淺談人生#民間故事#孝顺#儿女#讀書#養生#深夜淺讀#情感故事#房产#晚年哲理#中老年心語#養老#真實故事#兒女的故事浅谈人生
มุมมอง 17K
人過七十，要記住“人有三不送，送了必遭殃”，這不是迷信!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理28:43人過七十，要記住“人有三不送，送了必遭殃”，這不是迷信!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
人過七十，要記住“人有三不送，送了必遭殃”，這不是迷信!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
มุมมอง 292K
55歲後要遠離菠菜？醫生：不想躺病床，這6種蔬菜真的應該少吃#健康常識#養生保健#健康#健康飲食10:3055歲後要遠離菠菜？醫生：不想躺病床，這6種蔬菜真的應該少吃#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
55歲後要遠離菠菜？醫生：不想躺病床，這6種蔬菜真的應該少吃#健康常識#養生保健#健康#健康飲食健康與時尚
มุมมอง 35K
人老守好3秘密，是給自己晚年留後路，這不是迷信！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理29:56人老守好3秘密，是給自己晚年留後路，這不是迷信！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
人老守好3秘密，是給自己晚年留後路，這不是迷信！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
มุมมอง 12K
60歲後想要老得慢，掌握這4個養生秘訣！6:0460歲後想要老得慢，掌握這4個養生秘訣！
60歲後想要老得慢，掌握這4個養生秘訣！蘇衛朗讀
มุมมอง 68K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K