مادري ليش وانا اسوي اليوغا حسيت عيوني ادمع وكاني مقصره كثير في حق نفسي وجسمي وهالكتهم شعور جداً غريب وبنفس الوقت تحس انك سويت شي لجسمك وتريحه من التعب والافكار اشكرك كل الشكر ❤️❤️.
هذه علامات خروج الطاقات السلبية من جسمك التدميع البكاء التثاؤب كل هذه العلامات عندما تأتي بعد الممارسات الطاقية والتأملات معناتها الطاقة السلبية بدأت تتسرب من جسمك ،لأنها كانت مخزنة بعقلك الباطن .
ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه . حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك
@@ندى-ج5ت طبعا ممكن تبحثي عن أصل اليوجا ، وهناك إمرأة تركت الهندوسية وكانت تحكي أن اليوجا عبارة عن جلب روح الإله بهذه الحركات وطبعا هو ليس إله إنما حركات شيطانية وعلوم الطاقة هي سحر ، واسمعي مقاطع ا سندس و ا هيثم طلعت عن علوم الطاقة واليوجا وقصة أميرة مع ابنتها رحمها الله وهتتأكدي إنه سحر
@@QueenS-c2i ابحثي عن قصص ختم القرآن في ثلاثة أيام ، وقصص ختم القرآن في اسبوع ، وفضل الاستغفار والحوقلة والحسبلة والصلاة على النبي وأذكار الصباح والمساء صدقيني حياتك هتتغير كليا للأفضل
ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه . حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك
@@AI-bj5zb هذه صحيح! لكن لا علاقه هذه التمارين باستدعاء الشيطان هيه مجرد حركات لا تربطها صله بهاذه الشيء انا لم اجربها بعد لكن كل التعليقات تقول انها مريحه
أنا من عمري 11 حبيت اليوغا وصرت اتعرف عليها أكثر وبديت تحرر طاقتي الداخليه كمان اليوغا والعقل الباطن والطاقم الداخليه مرتبطين مع بس سبحان الله كم أن لإنسان يملك ما لا يعرف..والفيديو ..رااائع
حسيت براحه بعضلاتي مو طبيعيه..وحسيت أن بدي نام بعد هاليوجا عنجد بتشكرك اول مره اعملها وحسيت بفرق مو طبيعي ..وحسيت بسعاده وراحه وان الحياه سهله ..بتشكرك كمان بتمني يكون في سلسله للمبتدئين لليوغا 💗
@@اللهميقيناوعافية اليوجا مجرد رياضه اي علاقتها بالدين بطلو تسمعو اي حد واي حاجه عندنا عقل وعندنا عين وربنا انزل القرءان والسنه موجوده كمان لي نصدق انسان طلع وقال ان الحاجه دي شرك وخلاص كده بطلو هتش ارجوكو
عنجد شكرا الك كانت نص ساعة جميلة ضمن يومي هاد وخاصة انك باركتيلي اني أنجزت شي كويس رايحة كافئ حالي بكوب قهوة وكل الفضل الك استمرس ولا تحرمينا من هيك دروس جميلة💓
شكرا على هذا الدرس الشيق والمفيد كان عندي اصابه في أسفل الظهر والآن الحمد لله والبركه بكي وارشاداتك قدرت ان ارجع لرياضة كمال الأجسام أرجو ان تستمري في هذه الفديوات وتركيز على إصابات أسفل الظهر وشكرا يا معلمتي😇💪💐
ياااااه كان شعور في سهولة مع جهد بدني في الجسم وهاد ريحني جدا بالنسبة لالي اول مرة وحسسني اني ضروري اهتم بجسمي واستمر بالتمرين مثل مابلشت واحسن من شعوري الداخلي الجسمي وكمان نفسي وراحتي الذاتيه لمست ذاتي وشعوري بحقها علي بإذن الله رح اكمل يوغا ❤ شكرا الك❤❤ الحمد لله يارب ❤
كنت متضايقه جداً من جسمي وبدات اعمل سيرش باليوتيوب ع تمارين وطلعتي لي وسويت التمرين هذا وكان احلى شيء اسويه، استرخيت وحسيت بأحساس جديد مريح واحس بطاقة اني اكمل واشد ع نفسي عشان اوصل للي انا ابغاه، شكراً جداً الله يسعدك
وأخييييررا لقيت فيديو عربي وطويل لليوقا 😍❤❤ دائما اسوي مع مدربات اجانب في اليوتيوب بس لأني ما اعرف انجليزي ما اندمج كثير معهم , احس اني اول مره اسوي يوقا عن جد 😭❤❤❤ استمررررررررري بليز وكثري الفيديوهات , وراح انشر حسابك عند كل اللي اعرفهم 🍃🌿💛
عزيزتي هذي اول تجربه لي وكنت أتمنى القى احد يعلمني اليوقا استسلمت وبديت معاك كانت تجربه جميله واتمنى الاستمرار لكن أتمنى منك تعطيني جدول لفديوهاتك بالترتيب حتى اتعلمها بدون ماتتعب عضلاتي يعني بالتدريج ف بماذا تنصحيني بعد هذا الفديو هل اكرره يوميا أو ابدأ بغيره نصيحتك لي كمبتدئه من الصفر لعلي استفيد من علمك الجميل ولك تقديري.
شكرا لك ❤❤❤❤. حسيت عقلي و جسمي و تنفسي و طريقه قعدتي كلها تغيرت ما شاء الله شكد اليوغا الها تأثير إيجابي ❤ مع انو شفت نفسي ارتاحيت لليوغا قررت اكمل كل يوم اسوي اليوغا
@@baraahfarhay تخيل وخد جا دخل على المسجد يسوي الصلاة من دون قرأة بس حركات و تساله هل انت مسلم ام كفر يقول كفر بس اسويها كا رياضه th-cam.com/video/i90Bh_7Hip8/w-d-xo.htmlsi=Jo8KOXdRxamD6au- th-cam.com/video/DdSLZOAGpR0/w-d-xo.htmlsi=eK2c8-cjbAoY8M53
انا انسانه اعاني من الارق والتوتر بشكل فضيع وهذي اول جلسة يوغا لي شكرا كثير لان من اول مره حسيت ان عندي مشكله بالتنفس يطلع بصعوبه ولما فهمت الدرس اكثر صرت اقدر اطلع النفس بسهوله وجدا ممتع ويهدي الاعصاب مشكوره♥️♥️ استمري شدان
صراحه كان يومي متعب و سويت جهد ف كنت احس كل جسمي مكسر.. سويت نص من التمارين مو كلها.. حسيت براحههه جسدية بشكل فارق وربي و راحه نفسيه.. صراحه اول مره بحياتي اسويها لكن بإذن الله مو اخر مره.. أشعر انني حصلت على كنز جميل هنا ♥️
سويت اليوغا مع هذا الفيديو كثيرررر مرات لكن هذه المرة بكيت بعد ما خلصت بكاء فتحت التعليقات سبحان الله لقيت انه مش لحالي في غيري اشخاص غلبهم البكاء اطمنت شكراً شدن ما تتخيلي كيف كان وضعي قبل الدرس وكيف هلء شكرا لك
أنا تصيرلي شهور في البيت ولا بتحرك ولا بعمل اي نشاط واليوم عملت معك الدرس كامل في الاول تعبت وحسيت بإجهاد وشويه دوخه بس بعدها اتذكرت انو المغزى أريح جسمي واسترخيت وقدرت أكمل باقي التمرين وارتحت كتييييييير الحمد لله
@@Jk-tk7kp نشأت اليوغا في الهند. وكلمة يوغا تعني في اللغة السنسكريتية القديمة "التحكم" أو "التوحيد". جمع تعاليم "اليوغا سوترا" الحكيم الهندي باتانجالي في القرن الثاني الميلادي. ابحثي عنها كلامها صحيح
اول مرة اعمل يوغا حسيت جسمي ارتاح و عقد كتير فيه ارتخت. برافو عليكي كوتش استمري و كل الشكر و الامتنان لك. و الله عقد ظهري اللي عانيت منها كتير حسيتها اتفكت ، راحة لا توصف
حبيبتي نصيحه وقفي اليوغا لا تكملي .اليوغا حرام بدينا الإسلامي.اصلا معنى اليوغا هي الاتحاد (اتحاد الشخص مع الخالق) وممكن تقرأي عنها وتشوفي فيديوهات الدكتورة سندس.
شكراااااااااااً ❤ كثير استفدت لما عملته... ☺️ لما حاولت أعمل وضعية الشجرة كان صعب علي أتوازن كنت لما بعملها ماسكة شئ حتى أكون ثابتة... صراحة مابعرف أتوازن ممكن تعملي نصائح للتوازن على القدمين و المفاصل.. 😞🙆
ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه . حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك
استفدت جدا من الفيديو بصراحة دى كانت أول مرة اجرب اعمل فيها يوغا بس كنت سهلة جدا و ممتعة و حسيت براحة و فرق كبير بعدها و حبيت الفيديو جدا الله يسعد يارب 💕✨
اول مره بحياتي اسوي يوقا، حسيت بعد ماخلصت ان جسمي متمدد طولان مااعرف كيف بس شعور غريب مره! وحسيت فيه اماكن بجسمي اول مره احركها وبنفس الوقت جتني دوخه شكلو من قوه استرخاء العضلات نعست شوي قمت ارتاح والان بقرا عن فوائد اليوقا اكثر!انا في حالة دهشة حقيقي🫢😍
شكرا الج ع كلشي اليوم حبيت اتعرف ع اليوغا وهاي اول تجربه الي حضرت الج فديوهات ثنين والثالث طبقت وياج التمرين كامل راحه نفسسيه صوتج وادائج شكرا الج من القلب
اهلا "شدان" للمعلوميه اسمك جميل ويلفت الانتباه صراحه يا شدان هاذا اول فيديو اتابعو لك ومررره عجبني وطبقت كل شي بالتفصيل الا وضعيه ال(شجره) لانو في جزاء بسط من جسمي فيه سمنه زايده تقريبا وحبيت اكلب منك طلب انو تسوي حلقه عن يوغا تقلل السمنه في الجسد والام الظهر والكتف واستمري يا حلوتي لان محتوا قناتك حلو يا جميلتي.
اني اول مره اجرب اسوي يوغا البارحه سمعت الفديو واليوم طبقته كله خليته مشتغل كدامي واني اطبق لكن واجهت صعوبه في وضعية الشجره وكذلك ثني احد الارجل مع بقاء الاخرى مستقيمه، واكثر فقره حبيتها هي الفقره الاخيره حسيت جسمي استرخي تماما شكررا جزيلاً الك💚💚
مادري ليش وانا اسوي اليوغا حسيت عيوني ادمع وكاني مقصره كثير في حق نفسي وجسمي وهالكتهم شعور جداً غريب وبنفس الوقت تحس انك سويت شي لجسمك وتريحه من التعب والافكار اشكرك كل الشكر ❤️❤️.
هذا الشعور نابع من جسمك، جسمك حب الحركات ولنفسك عليك حق ريحي جسدك ❤️❤️
هذه علامات خروج الطاقات السلبية من جسمك التدميع البكاء التثاؤب كل هذه العلامات عندما تأتي بعد الممارسات الطاقية والتأملات معناتها الطاقة السلبية بدأت تتسرب من جسمك ،لأنها كانت مخزنة بعقلك الباطن .
وانا نعست⛄️
الله من الكذب 🥱
اني كمان دمعت وتثاوبت كثير اول مرة اجرب
بكيت آخر التمرين ممتنة إليك يا شدن ❤ شعور ضلوعي وكل خلية بجسمي أحسها تحررت سبحان الله فعلا الرياضة نعمة
ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية
وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه .
حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك
@@AI-bj5zbيعني اليوغا حرام؟
@@ندى-ج5ت طبعا
ممكن تبحثي عن أصل اليوجا ، وهناك إمرأة تركت الهندوسية وكانت تحكي أن اليوجا عبارة عن جلب روح الإله بهذه الحركات وطبعا هو ليس إله إنما حركات شيطانية وعلوم الطاقة هي سحر ،
واسمعي مقاطع ا سندس و ا هيثم طلعت عن علوم الطاقة واليوجا وقصة أميرة مع ابنتها رحمها الله وهتتأكدي إنه سحر
@@QueenS-c2i ابحثي عن قصص ختم القرآن في ثلاثة أيام ، وقصص ختم القرآن في اسبوع ، وفضل الاستغفار والحوقلة والحسبلة والصلاة على النبي وأذكار الصباح والمساء
صدقيني حياتك هتتغير كليا للأفضل
هل في مشكله لو عملناها لاكتساب مرونه للجسم@@AI-bj5zb
اول تمرين يوغا في حياتي واحلى تمرين حسيت بالهدوء والاسترخاء لدرجة خلصت المقطع و ماحسيت بنفسي مررررة شكراً❤
حتى انا يجننن مره
اليوغا شعيرة من الدين الهندوسي فانتبهوا ....الدليل من تصريح الهندوس أنفسهم.: th-cam.com/users/shortsQbzSlq1yDCI?feature=share
اليوغا الحاد روحى وخرافه هندوسيه شيطانية th-cam.com/video/IY3WNYVMVbU/w-d-xo.html
@mustafapro6909الأفضل الصباح
th-cam.com/video/pJr79nexj0E/w-d-xo.htmlsi=LKjWJ9OQ7U5QRB7h
اليوم2023/8/5 السبت اول مرة اسوي يوغا وكلش حبيتهه وحسيت براحة نفسية واتمنى اگدر اكمل بيهه
شو رايك بعد 9 أشهر
ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية
وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه .
حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك
@@AI-bj5zbنحن نسويها لمراد راحه وطرد القلق وتوتر نحن النساء نعاني من افكار والسلبيات وتعب والارهاق وقت نسوي هالرياضه الواحه هوا الشيء الوحيد اللي بدنه نوصله امه ديانه فهي في أيماننا نحن مؤمنين بالاسلام وتوحيد الاسلام في حقيقه نحن نعاني حقا المرأة تعاني وتتألم بالهرمونات
@@AI-bj5zb
@@AI-bj5zb هذه صحيح! لكن لا علاقه هذه التمارين باستدعاء الشيطان هيه مجرد حركات لا تربطها صله بهاذه الشيء انا لم اجربها بعد لكن كل التعليقات تقول انها مريحه
ممكن تعملي سلسلة للمبتدئين خطوة بخطوة و ازاي الواحد يوصل لمرحلة انه خلاص عرف كل الاساسيات وبدأ يمارس اليوجا كأنها جزء من حياتة
جمييييل
جميييييل
رائع جدا
فكرة حلوة
@@sahar4659 كل شي حرمتوه😀😐
صوتك مريح للاعصاب وللنفسية وهو يوغا بحد ذاته.🥰
خاب جبي
وبنعس كمان😂😂
انا كنت هنام
صوتك يوجا فعلاً وجميل بس ياريت يرتفع شوى لكن بنفس طبقة الصوت
@@mohammedhelal1343 و انا برده انتي منين
الصلاه افضل ميديتيشن
وفعلا حلو نمرن العقل عن الانفصال عن الواقع ويرتبط بالله وفقني يارب
اول مرة اسوي يوغا في حياتي والحمد لله حسيت بالاستراخاء وجاني نوم وشكرا على الشيء الجميل هذا❤
ذكريات أيام الحجر الصحي ٢٠٢٠ ، دخلت أتعلم يوقا ويبدو لي راح تصير ادمان شرحك جدًا واضح وصوتك يبعث للإسترخاء♥️
🎉❤😢😮 في عام ألف عام في
طيب من فضلك يصير تعلمينا على طرقك لتعلم اليوقا؟
اليوغا شعيرة من الدين الهندوسي فانتبهوا ....الدليل من تصريح الهندوس أنفسهم.: th-cam.com/users/shortsQbzSlq1yDCI?feature=share
أنا من عمري 11 حبيت اليوغا وصرت اتعرف عليها أكثر وبديت تحرر طاقتي الداخليه كمان اليوغا والعقل الباطن والطاقم الداخليه مرتبطين مع بس سبحان الله كم أن لإنسان يملك ما لا يعرف..والفيديو ..رااائع
انا عمري رح يصير 13 بس لساتني 12
عمري 14 من كان عمري 11 وانا اسوي يوغا 🐸🌼صرت خبرة
مغدورة في الزمان و عمرك 11 سوري خارج عن موضوع اليوغا بس ضحكت😂😂😂
@@ayaaya-pu2cg وانا ١٤ وتوي بديت باليوغا كنت أحاول افتح حوض ولقيت قناه ذي البنت ودخلت على الفيد وحسيت براحه وانا افتح حوضي وقررت اكمل على اليوغا
برافو عليكي من سنتين بدور محتوى محترم لليوقا للمبتدئين و ماالقى شى . نبغى سلسله فيديوهات من البدايه للاحتراف كملي و احنا ندعمك👍🏻
اول تمرين يوغا اعمله بحياتي، شكرا جزيلا الج ،حسيت براحه واني ادرب معاج، وكملت وبدون ما احس بالوقت للنهايه.
راح احاول اواضب على هاي التمارين لمدة اسبوع، حتى شويه شويه اروح لمستويات اعمق باذن الله 🙏🏻🙏🏻
شكرا ان طالبه وكتير ضهري كان يئلمني من الجلوس على الكرسي لفتره طويله والحين اول مره اجرب التمرين وحاسه جسمي كتير مستريح
شكرا بجد 🤍
شكرااا لكي من اختك جزائرية والله غير نتي ديري وانا نعاند فيك ولقيت نتيجة انا مريضة من ظهر ملي وليت نتبع فيك بديت نبرا الحمد الله شكرااا
صدقتك يا الزطشي 😂
أول يوم لليوغا لأن الطبيب نصحني أعملها كل يوم ادعولي استمر عليها وشكراً لصاحبة القناة ... واحلى لايك واشتراك
شكرا كان هاذا التمرين اول تمرين في حياتي وصراحة انت افضل معلمة يوغا لأنني الآن فخور جدا بنفسي انا وأختي
شكراً .. أول مرة أعمل يوقا وكثير انبسطت وحسيت براحه .. طبعاً سنين وانا أقول لسيري يوجا الحمدالله الحجر المنزلي عمل خير فينا 😅
يوغا وليس يرقا انت تكتب يوقا بدل من اليوغا صحح كتابتك 😑😷😷🙊
اوك يوغا
غلطة مطبعية 😅🤷♀️
صراحة أنا في أمس الحاجة لدروس اليوغا متوثرة جدا بحكم انشغالي المستمر بأمور أطفالي .جد سعيدة بانضمامي و تحية حارة لك من المملكة المغربية👍👍👍👍👍
اول تمرين يوغا بحياتي كتييير حلو شو مبسوطه الحمد للله شكرا كتيير حبيبتي
يالله اول شعوووووور احس فيه باليوغا 😭😭😭😭😭منجد تعتبر رياضة روحييييييه طبقتها معاك وحسيييييت برااااحة بجسمي كمان للاعصاب 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻💓💓💓💓شكرا لك
اليوغا شعيرة من الدين الهندوسي فانتبهوا ....الدليل من تصريح الهندوس أنفسهم.: th-cam.com/users/shortsQbzSlq1yDCI?feature=share
حبيتتتت اخيراا يوقا من وحدة عربية راحه نفسية😭💕
masheal منجد والله دايم اشوف اجانب
هي اليوجا دي الاجانب اللي مكتشفينها صح
حسيت براحه بعضلاتي مو طبيعيه..وحسيت أن بدي نام بعد هاليوجا عنجد بتشكرك اول مره اعملها وحسيت بفرق مو طبيعي ..وحسيت بسعاده وراحه وان الحياه سهله ..بتشكرك كمان بتمني يكون في سلسله للمبتدئين لليوغا 💗
وانا كذلك أتمنا ان اكون من المبتدئين
حسيت ايضا بالنوم بعد الحصة والنوم المريح تحديدا 🤍🤍
حرام تر لا احد يسوي لي مو ماصدقني يبحث يشوف الشيخ ايش يقولل
@@GGGG-np7yd وين عقلك. العقل للكل البشر وليس فقط للشيوخ
@@GGGG-np7yd انت جد بتحكي من عقلك يعني او عمرك صغير ومافكرت مليح بالحكي رديت ع الشيخ فورا شو الغلط بالموضوع بالعكس بفيد صحتك هالشي كثير كويس
حبيت انك تشرحين فائدة وطريقة عمل كل وضعيه عشان نحس اكثر ونستمتع اكثر اثناء الممارسه ❤️
اخيرا تشجعت وسويت أول يوقا بحياتي والحمدلله انبسطت وان شاء الله استمر
كنت افتكر ان اليوجا صعبه ومولمه بس قررت اليوم اجرب وما ندمت احس باسترخاء وجسمي مرتاح والالم الكفت والظهر اخف الحين مرره شكرا ممتازه ❤❤
هذه اليوجا شرك بالله واسمع حلقة د هيثم طلعت
@@اللهميقيناوعافية اليوجا مجرد رياضه اي علاقتها بالدين بطلو تسمعو اي حد واي حاجه عندنا عقل وعندنا عين وربنا انزل القرءان والسنه موجوده كمان لي نصدق انسان طلع وقال ان الحاجه دي شرك وخلاص كده بطلو هتش ارجوكو
عنجد شكرا الك كانت نص ساعة جميلة ضمن يومي هاد وخاصة انك باركتيلي اني أنجزت شي كويس رايحة كافئ حالي بكوب قهوة وكل الفضل الك استمرس ولا تحرمينا من هيك دروس جميلة💓
SOZAN HESO سوزي الحسو 💓💓💓
شكرا على هذا الدرس الشيق والمفيد كان عندي اصابه في أسفل الظهر والآن الحمد لله والبركه بكي وارشاداتك قدرت ان ارجع لرياضة كمال الأجسام أرجو ان تستمري في هذه الفديوات وتركيز على إصابات أسفل الظهر وشكرا يا معلمتي😇💪💐
ياااااه كان شعور في سهولة مع جهد بدني في الجسم وهاد ريحني جدا بالنسبة لالي اول مرة وحسسني اني ضروري اهتم بجسمي واستمر بالتمرين مثل مابلشت واحسن من شعوري الداخلي الجسمي وكمان نفسي وراحتي الذاتيه لمست ذاتي وشعوري بحقها علي بإذن الله رح اكمل يوغا ❤ شكرا الك❤❤
الحمد لله يارب ❤
اليوم ثاني يوم لي في ممارسة اليوغا حاسة بإنجاز ونشاط كبير جدا. 😍الفضل يعود لمحتواك المفيد واسلوبك المريح ❤
Thank you so much I will stick with it ❤😍
كنت متضايقه جداً من جسمي وبدات اعمل سيرش باليوتيوب ع تمارين وطلعتي لي وسويت التمرين هذا وكان احلى شيء اسويه، استرخيت وحسيت بأحساس جديد مريح واحس بطاقة اني اكمل واشد ع نفسي عشان اوصل للي انا ابغاه، شكراً جداً الله يسعدك
وأخييييررا لقيت فيديو عربي وطويل لليوقا 😍❤❤
دائما اسوي مع مدربات اجانب في اليوتيوب بس لأني ما اعرف انجليزي ما اندمج كثير معهم , احس اني اول مره اسوي يوقا عن جد 😭❤❤❤
استمررررررررري بليز وكثري الفيديوهات , وراح انشر حسابك عند كل اللي اعرفهم 🍃🌿💛
روان س* شكرا جزيلا عزيزتي، سعيدة جدا بأنك لقيتي طريقة تمارس فيها براحة و تستفيد أكثر. مع الكثير من الحب ❤❤❤
Shadana Yoga شدانا يوغا أبغى موسيقى ناعمة هيك ايش اسم الموسيقى بليز حبيبتي شدانا
Individual yoga's teaching if u interested in please inform kbarjun2012@gmail.com UAE Sharjah
بتعملي يوكا
ولي عليكون شو هاد
شكرا حياتي احس راحه بجسمي شكرا رمضان كريم
شكرا كثير. دخلت ادور مقاطع يوغا لانها تناسب الحجر الصحي للكورونا حالياً 💕😪
Modi عنجد روعة المقطع وكتييير مفيد ياريت تكملي الدروس معنا
حتى انا
كيووووت كتير😻😻😻
جميل جدا جدا
بالضبط
عزيزتي
هذي اول تجربه لي وكنت أتمنى القى احد يعلمني اليوقا استسلمت وبديت معاك كانت تجربه جميله واتمنى الاستمرار
لكن أتمنى منك تعطيني جدول لفديوهاتك بالترتيب حتى اتعلمها بدون ماتتعب عضلاتي يعني بالتدريج ف بماذا تنصحيني بعد هذا الفديو هل اكرره يوميا أو ابدأ بغيره نصيحتك لي كمبتدئه من الصفر لعلي استفيد من علمك الجميل ولك تقديري.
اول شي شكرا لك ... وبالنسبة لي نفس الاسئله بالضبط ❤️❤️
طبعاً بالنسبه لي هاذي اول تجربه لي في اليوغا
حتى انا نفس السؤال
انا ايضا
مرحباً الأجابة متأخره لكن أدخلي على قناتها واضغطي playlist وراح تلقين انها مخصصه واحد للمبتدئين بالتدريج 👍🏼
ارتــحت نفسياً و جسدياً حتى جاني نــوم و شكراً و اتمنى تستمري 💗.
❤️↗️
حتى أنا ههههههههه
😂🥰😅😅😅🤣😂😂
حرام تر لا احد يسوي لي مو ماصدقني يبحث يشوف الشيخ ايش يقولل
@@GGGG-np7yd ش الحرام بالموضوع ؟
شكرا لك ❤❤❤❤. حسيت عقلي و جسمي و تنفسي و طريقه قعدتي كلها تغيرت ما شاء الله شكد اليوغا الها تأثير إيجابي ❤
مع انو شفت نفسي ارتاحيت لليوغا قررت اكمل كل يوم اسوي اليوغا
واو واو واو يالشعور بعد ماخلصت الانتعاش والراحه والاسترخاء وصفاء الذهن من جد انصح الكل يسويه ماياخذ من يومك الا نص ساعه بس ❤️❤️❤️❤️
@مصمم حشداوي♕ شو اللي حرام
@مصمم حشداوي♕ الاديان هي حرام
@مصمم حشداوي♕ بحثت وشفت ولا مو حرام لو انت عم تسويها ك رياضة وفائدة بس لو سويتها ك معتقد ديني فهي حرام اتأكدت من اسلام ويب
اليوغا شرك
اليوغا عبادة الهندوس عبد البقر
شرك بالله
@@baraahfarhay تخيل وخد جا دخل على المسجد يسوي الصلاة من دون قرأة بس حركات و تساله هل انت مسلم ام كفر يقول كفر بس اسويها كا رياضه
th-cam.com/video/i90Bh_7Hip8/w-d-xo.htmlsi=Jo8KOXdRxamD6au-
th-cam.com/video/DdSLZOAGpR0/w-d-xo.htmlsi=eK2c8-cjbAoY8M53
انا انسانه اعاني من الارق والتوتر بشكل فضيع وهذي اول جلسة يوغا لي شكرا كثير لان من اول مره حسيت ان عندي مشكله بالتنفس يطلع بصعوبه ولما فهمت الدرس اكثر صرت اقدر اطلع النفس بسهوله وجدا ممتع ويهدي الاعصاب مشكوره♥️♥️ استمري شدان
ماشاء الله الحمدلله وكيف صرتي حاليا احسن من ناحيه التنفس لان انا احس فيني خوف بشكل مستمر وصعوبه بالتنفس والاكل. برضو عندي صعوبه فيه
13 Oct كانتتت اول تجربه وكمية راحه وهدوء بعد اليوقا من زمان خاطري اسوي شي لنفسي شكراً كوتش 😴🤍🤍🤍
كوتش 😳
شكرا بحجم السماء كنت أعاني من قلق وتفكير سلبي ونفسي مو طبيعي ارتحت راحه كبيره مدري كيف أشكرك من كل قلبي 😢❤❤❤❤❤!
اول مرة اعمل يوغاا حسيت بشعور كثير حلو ومريح ❤❤شكرا بزااف
صراحه كان يومي متعب و سويت جهد ف كنت احس كل جسمي مكسر.. سويت نص من التمارين مو كلها.. حسيت براحههه جسدية بشكل فارق وربي و راحه نفسيه.. صراحه اول مره بحياتي اسويها لكن بإذن الله مو اخر مره.. أشعر انني حصلت على كنز جميل هنا ♥️
@يحيى جلي من متى المعرفة يا صديق
رووووووعة الفديو.... استفدت من شرحك كثييييييررررررررر❤️❤️❤️♥️♥️❤️❤️.... جاية من الحجر المنزلي كورونا😂♥️❤️
مثلي ما كان في فعاليات ف قلت اشوف لي شى مفيد مثل اليوقا😭♥😂
@@CT-ge2do طبقيها شيء جميل جدا
وانا جاي من الحجر الصحي 😂 ع كتر الاكل والضغط صار بدها يوغا ورياضه😅
Me to🌟🌿
انا مثلك😂😂😂
تمرين اليوغا راحة نفسيه تطيهر الجسم من بالنفس خروج طاقه سلبيه شكرا الج حبيبتي
اول درس يوجا لي على قناتك جد شيء مريح
الفيديوو جميل واول مرة اعمل يوغا حرفيا فادتني رفعتلي الثقة وروحت التوتر العندي شكرااااا💘💘
اخيرا شفنا مقاطع عربيه لليوقا😭❤️
Ohoud Albluwi اهلا و سهلا بك في القناة!
@@shadanayoga هل تعالج الاكتئاب♥
لقد اخطأة في كلمة (يوقا) وهي تكتب (يوغا)
@@ayoubguernine4652 لقد اخطأت في كلمة "اخطأة " فهي تكتب "اخطأت"
@@AnonymousAhhe بومم
سويت اليوغا مع هذا الفيديو كثيرررر مرات لكن هذه المرة بكيت بعد ما خلصت بكاء فتحت التعليقات سبحان الله لقيت انه مش لحالي في غيري اشخاص غلبهم البكاء اطمنت
شكراً شدن ما تتخيلي كيف كان وضعي قبل الدرس وكيف هلء شكرا لك
شرح جميييل وهادئ ومفصل مره اشتهيت أسوي يوقا اشكرك على الوضوح
حبيت الفيديو الله يعطيك العافية . صرت اعملها يوميا وفادتني كتير وتحسنت عضلاتي .شكرا كتييير على هذا الفيديو الرائع❤️❤️❤️
Jiman كم يوم سويتيه.
نفسياً انا ارتحت دايرگت بدون تطبيق (بعد هالاسلوب في الشرح ) يعطيك العافيه 🌹
قمة الروعة والجمال بعد التعب والاارهاق يوغا راحة وهدوء كل الشكر والتقدير شدانا
بليز ما توقفي دروس يوغا المبتدئين وحتى نوصل مستويات اعلى مع بعض محتواكي كتير نادر ويجنن بليز كملي احنا منتابعك ❤️❤️ من الاردن ❤️❤️❤️
يث
انت تمرينك ممتع وأسلوبك ممتع شكرا
ممكن تعطي سلسلة للمبتدئين. خطوة بخطوة، وشلون الواحد يوصل لمرحلة خلاص عرف كل شي عن اليوغا وصار بارع فيها💞🥺 فضلاً وليس أمرا 🖤 +شكرا تعلمت منك
تمرين هذا حرام لا أحد يسوي لي مو ماصدقني يبحث يشوف الشيخ ايش يقولل
صوتك عميقق مريح ماادري كيف اوصفه بس نايسس
اتفققق 😭
حرام تر لا احد يسوي لي مو ماصدقني يبحث يشوف الشيخ ايش يقولل
@الـــقــرآن الـــكــريــم يقول كان يسونا الكفر شوف انت ايش يقول الشيخ احسن
أنا تصيرلي شهور في البيت ولا بتحرك ولا بعمل اي نشاط واليوم عملت معك الدرس كامل في الاول تعبت وحسيت بإجهاد وشويه دوخه بس بعدها اتذكرت انو المغزى أريح جسمي واسترخيت وقدرت أكمل باقي التمرين وارتحت كتييييييير الحمد لله
سراااااااااااااحه شكراااااااااااااااا مرررره التمرين حبيتو وجميل اول مره احس بهالاسترخاااء بحياتي😭صوتك راحه نفسيه ان شاء الله بستمر في اليوغا♥
th-cam.com/video/pJr79nexj0E/w-d-xo.htmlsi=LKjWJ9OQ7U5QRB7h
بسم الله نبدأ سعادة جديدة ❤
اليوم اول خطوة لي في اليوغا شكرا لك شدانا ✨
🙏فديو وأنتي في حجرالمنزل 🙏🙏🙏🙏🙏
@@sahar4659 وانتي تصدقي اي كلمه وين المصدر؟😂
@@sahar4659جزاك الله خيرا اول مره اعرف هاذي المعلومة
@@Jk-tk7kp نشأت اليوغا في الهند. وكلمة يوغا تعني في اللغة السنسكريتية القديمة "التحكم" أو "التوحيد". جمع تعاليم "اليوغا سوترا" الحكيم الهندي باتانجالي في القرن الثاني الميلادي. ابحثي عنها كلامها صحيح
اليوغا شعيرة من الدين الهندوسي فانتبهوا ....الدليل من تصريح الهندوس أنفسهم.: th-cam.com/users/shortsQbzSlq1yDCI?feature=share
يعطيكي العافية 💖💖 تمرين حلووو وحسسني بالاسترخاء
اول مرة اعمل يوغا حسيت جسمي ارتاح و عقد كتير فيه ارتخت. برافو عليكي كوتش استمري و كل الشكر و الامتنان لك. و الله عقد ظهري اللي عانيت منها كتير حسيتها اتفكت ، راحة لا توصف
اليوم 8/6/2023 بديت يوغا وبصراحه حسيت براحه رهيبه وصفاء ذهني جميل ما حسيت بيه من قبل 🙈💐 أن شاءالله بقدر أكمل فيها وأحبها اكتر واكتر 💚💛
حبيبتي نصيحه وقفي اليوغا لا تكملي .اليوغا حرام بدينا الإسلامي.اصلا معنى اليوغا هي الاتحاد (اتحاد الشخص مع الخالق) وممكن تقرأي عنها وتشوفي فيديوهات الدكتورة سندس.
@@dinaall8581ماشي هي حرام
بس احنا بنعملها بنيه انها رياضه مفيده
مش بنيه اي حاجه تانيه
كيف بديتي
اعتبروها تأمل اعتبروها رياضه لا تتكلمو على الدين كأنه سيف على رقبتنا اصحوووووو هاي رياضه فقط وراحه للجسم
رائع ، حسيت بكل عضو وعضلة في جسدي، وكأني ولدت من جديد، ممتنة جدا شدان💜
جميل جدا شرحك ياليت تعملي لنا سلسله لمده ٣٠ يوم
آول تمرين يوغآ وليس الآخير عنجد الله يعطيك العافية ❤❤كمية استرخاء وراحة مش عاديةً.
عنجد اول مره بعمل يوغا معك اليوم كنت معك خطوه بخطوه تسلمي على شرحك الجميل حبيتك كثير كثير وبدي اتابعك فيديوهاتك كل يوم
بالتوفيق يا عزيزتي
ماشاء الله الدرس كان ممتع ومفيد وصوتك هادى والموسيقى جميله جدا حبيته جدا جدا الله يحفظك 🌹🌹🌹🌹💚💚
اول مرة بحياتي اسوي يوغا وخلصت التمرين والراحة النفسية والجسدية لاتوصف😍 عاشت ايدچ شدانا كلش حبيت اليوغا من الفديو هذا ❤️ 2022/6/21
بشريني لسه مستمره
اول تمرين الي باليوغا وكان ممتع بعد يوم متعب وحزين واسبوع ملي بالتفكير والتشويش شكراً جزيلا
شكراااااااااااً ❤ كثير استفدت لما عملته... ☺️
لما حاولت أعمل وضعية الشجرة كان صعب علي أتوازن كنت لما بعملها ماسكة شئ حتى أكون ثابتة... صراحة مابعرف أتوازن ممكن تعملي نصائح للتوازن على القدمين و المفاصل.. 😞🙆
اول يوغا ف حياتي 2020 never give up❤️❤️❤️❤️thankyou shadana love you
شعور رائع بعد ما خلصت حسيت اني أحب نفسي وأني منجزة ❤
ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية
وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه .
حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك
صلي الفروض وانت مركزة وقولي الأذكار وركزي واقرأي ورد قرآن وبعدها هيكون عندك إحساس الإنجاز الحقيقي وهينفعك في قبرك وانتي لوحدك
سلام عليكم أول تمرين يوكا في حياتي حسيت بالراحة التامة وحبيتها إن شاء الله اداوم معاكي أختي الكريمة ماشاءالله درس ممتاز شكرا جزيلا اختي ❤❤❤
شكرا مره حسيت براحة تحية لك من السعودية.🫀😭
لسه مخلصة الدرس وفرق في جسمي ونفسيتي كتير 🌸
شكرا ليكي ❤️
آول مره أسوي يوغا واحساس جدًا جميل 🧘♀️ Thanks shadana
th-cam.com/video/pJr79nexj0E/w-d-xo.htmlsi=LKjWJ9OQ7U5QRB7h
شكرا جزيلا ياعزيزتي الان بدات معك واشكرك حدا غيرتي في حياتي شيء من اول يوم اسال الله ان استنر معك
ممتنه جدا منك ولكل ما قدمتي وهبك الله كل ما تتمنين
انتبه ترا اليوغا حرام صلاه الوثنيين
اول مره اجرب اعمل تمارين اليوغا وكتير حبيته شكرا كتير ❤❤❤
شكرا كثيرا على الدرس حبيبتي ❤️
شكراً من القلب ... ارتاحت من اول جلسة .... تجربة أكثر من رائعة
14 /7 احلى تجربة جربتها بحياتي كمية الراحة فيه هالفيديو رهيب❤
من الاردن ومع الحجر الصحي
22/3/2020
تحياتي شادان❤️
Mohamed Khalifah ههه كيفكم مع الحجر 🇸🇦🇸🇦🇸🇦
اذا ممكن تفهمينا انواع اليوجا و الفرق بينهم ..و ممكن فيديوهات عن يوجا شد مناطق الجسم علاج سليوليت و شد المؤخرة و الفخد ..و البطن ..شكرا ليكي
اشتركي أيتها المرأة الجميلة في القناة من فضلك
dtv Algeria 🤢🤢🤢 بطلووووك ترى
Individual yoga's teaching if you interested in please inform KBARJUN2012@gmail.com
شكرا جزيلاً ممتنه لوجودك وعطائك 🌺❤️ ربنا يسعدك ويفرح قلبك 💋
استفدت جدا من الفيديو بصراحة دى كانت أول مرة اجرب اعمل فيها يوغا بس كنت سهلة جدا و ممتعة و حسيت براحة و فرق كبير بعدها و حبيت الفيديو جدا الله يسعد يارب 💕✨
كميه الراحه النفسيه بعد الدرس موو طبيعيه ❤❤❤❤❤❤
حرام
th-cam.com/video/i90Bh_7Hip8/w-d-xo.htmlsi=Jo8KOXdRxamD6au-
th-cam.com/video/DdSLZOAGpR0/w-d-xo.htmlsi=eK2c8-cjbAoY8M53
بدأت تعطيني نتائج إيجابية شكرا
☺️🤩
7/4/2020 بديت يوغا وياربِّ استمر فيها ... طبعاً من وراء الكورونا استفدنا
ميرال الورفلي ها استفدتي؟
dmosh 11 اَي والله فيها طاقة عجيبة صرت اقل عصبية
ميرال الورفلي ماشاءالله ✨😊
استمريتي؟🌚😂
اول يوم ابدأ باليوغى وحسيت براحه بجسمي لان عندي الفقرات كثير تأذيني انشاءالله استمر ❤ولكي جزيل الشكر
شكراً من الارض الى السماء جداً مفيد ومريح 😢♥️♥️
it was amazing! عملت التمرين مع بنتي 8 سنوات .. جدا مريح ورائع , مشكورة
الفيديو ما شاء اللة هادئ و صوتك مريح جانت تجربة تجنننن و اكيد اكررها 💖💖💖💖
Sara Natq شكرن كتير مريح جادن👍🏼👍🏼👍🏼
اول مره بحياتي اسوي يوقا، حسيت بعد ماخلصت ان جسمي متمدد طولان مااعرف كيف بس شعور غريب مره! وحسيت فيه اماكن بجسمي اول مره احركها وبنفس الوقت جتني دوخه شكلو من قوه استرخاء العضلات نعست شوي قمت ارتاح والان بقرا عن فوائد اليوقا اكثر!انا في حالة دهشة حقيقي🫢😍
احلى تمرين سويته اليوووم 🧘♀️❤️ يريح بشكل كبير
حبايبي لكل يحط لايك على كل فديوهاتها وحاولو ابعثو لاصحابكن مشان تحس انو نحنا بجد بدنا شهر يوغا
صوتها ماشاء الله استرخاء وشرحها للتمارين دقيقة
شكرا الج ع كلشي
اليوم حبيت اتعرف ع اليوغا وهاي اول تجربه الي حضرت الج فديوهات ثنين والثالث طبقت وياج التمرين كامل راحه نفسسيه صوتج وادائج شكرا الج من القلب
اهلا "شدان"
للمعلوميه اسمك جميل ويلفت الانتباه
صراحه يا شدان هاذا اول فيديو اتابعو لك ومررره عجبني وطبقت كل شي بالتفصيل الا وضعيه ال(شجره) لانو في جزاء بسط من جسمي فيه سمنه زايده تقريبا
وحبيت اكلب منك طلب انو تسوي حلقه عن يوغا تقلل السمنه في الجسد والام الظهر والكتف
واستمري يا حلوتي لان محتوا قناتك حلو يا جميلتي.
هي سوت فيديو عن السمن واليوغا
بجد اليوغا طلعت جميله جدا ، انا الاول كنت بقعد اتفرج بس بس محتاج اتابع اكتر ويبقا ليا نظام امشي عليه ينفع تفيديني ، و سوري حاجه كمان محتاج درس للمفاصل ، شكرا ليكي جدا .
اني اول مره اجرب اسوي يوغا البارحه سمعت الفديو واليوم طبقته كله خليته مشتغل كدامي واني اطبق لكن واجهت صعوبه في وضعية الشجره وكذلك ثني احد الارجل مع بقاء الاخرى مستقيمه، واكثر فقره حبيتها هي الفقره الاخيره حسيت جسمي استرخي تماما شكررا جزيلاً الك💚💚
لساتك بتعمليها اذا ايه كيف حاسة حالك هلئ؟
أول مره في حياتي أجرب اليوغا كثير حبيته وحسيت بشعور جميل وانا أمارسه يس في ببعض الأحيان أتعب وهذا شيء مؤكد
شكرا على تعبك معنا❤❤❤❤❤❤❤