ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
คลิปนี้เป็นคลิปที่วิเศษสุด .. อ.ป๊อบพูดคุยอธิบายเรื่องโรคเบาหวานได้เป็นฉากๆ เป็นตอนๆต่อเนื่องอย่างละเอียด ทำให้เข้าใจและมีกำลังใจที่จะรักษาให้ถูกวิธี ขอยกย่องอ.ป๊อบว่ายอดเยี่ยมจริงๆค่ะ .. ประโยชน์และสาระมาแบบแน่นๆไม่มีช่องให้ตกหล่น ความรู้มากันเต็มพิกัด ต้องขอขอบพระคุณอ.ป๊อบและพี่หมอวีมากที่ทำให้ฟังแล้วกำลังใจตามมาอย่างเหลือเชื่อแบบไม่เคยมีมาก่อนสำหรับคนเป็นเบาหวาน .. .. ดีใจกับคลิปวิเศษที่เกิดขึ้นในค่ำคืนนี้ ขอบพระคุณจริงๆค่ะ .. ..
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอทั้งสอง🙏ได้รับความรู้มากๆ จะทำตามที่คุณหมอบอกนะคะ หมอยังไม่ให้ยา แต่ให้คุมน้ำตาลฟังแลัวดีมากค่ะ จะทำตามนะคะ ขอบคุณมากๆๆๆค่ะ🙏💖💖💖👍👍👍
👍👍👍💖💖💖🙏ขอบคุณๆๆๆค่ะ
สวัสดีครับ คุณหมอทั้ง 2 ท่านผม ก็เป็นคนหนึ่ง ที่หายจาก เบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง อ้วน ออฟฟิตซินโดรม ไขมันแทรกในตับ ภูมิแพ้ , ด้วยการดูคลิป ของคุณหมอป๊อป เกือบทุกคลิป และทำความเข้าใจ แล้วเอามาปฏิบัติ ด้วยการกินอาหารแนวคีโต และ if 22/2 ครับ , ทุกวันนี้ โรคเหล่านี้ หายหมดแล้วครับ , คุณหมอ ที่ รพ.สระบุรี ท่านเอายาออก ไม่จ่ายยา แล้ว ครับ , ตัวเลขในเลือด ดี หมดแล้ว ครับ
ยินดีด้วยนะคะ
ขอบคุณแรงบันดาลใจครับ ผมเป็น เบาหวาน ความดัน ไขมัน ครบ
ดีใจด้วย เราอยากลด หายบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
พี่หักดิบทานวันละมื้อใช่ไหมครับ แล้วมื้อนั้นควบคุมอาหารยังไง คือทานแบบโลว์คาร์บ คีโต หรือทานปกติครับ
ไม่อยากเชื่อเลย.. ว่าหายจริงแต่จะพยายามเชื่อนะคะดีใจด้วยค่ะ
ผมอธิษฐานให้คุณหมอป๊อป และ คุณหมอวี ได้มา Cross over กัน วันนี้ฝันของผมเป็นจริงแล้วครับ ขอบคุณคุณหมอป๊อปมากๆนะครับ คุณหมอทั้ง 2 ท่าน เป็นปูชนียบุคคลโดยแท้ครับ ผมติดตามมาตลอด ขอให้มาทำคลิปร่วมกันอีกนะครับ ได้ความรู้มหาศาล และผมคิดว่าเป็นประโยชน์ต่อคนไทยมากๆเลยครับ วันนี้ผมก็กล้าพูดได้เต็มปากว่า "ผมหายจากเบาหวานประเภทที่2 แล้วครับ และจะไม่มีวันกลับไปอีกแน่นอน เพราะมันน่ากลัวและทรมานมากๆเลยครับ กับ 10 กว่าปีที่เป็นเบาหวานมา" (น้ำตาลสะสมสูงสุดในชีวิตคือ 11.9 ครับ) ขอบคุณมากๆจากใจเลยครับ
ปัญหาคือ การปรับเปลี่ยน life style ไม่ใช่เรื่องง่าย ความมุ่งมั่นของผู้ที่เป็นแล้ว แล้วอยากจะกลับมาหาย เป็นเรื่องสำคัญมากค่ะ ประสบการณ์จากมีญาติ ที่ป่วย ซึ่ง สิ่งที่หมอห้ามทั้งหมด คือ สิ่งที่เขากินมาทั้งชีวิต สิ่งที่หมอแนะนำให้กินคือสิ่งที่เขาเกลียดมาทั้งชีวิต ซึ่งได้เห็นจนทุกระบบเสื่อม จนจากไป ซึ่งก็ก่อนที่จะมารู้จัก คลิป ของคุณหมอ หลายๆ ท่านค่ะ เราแก้ไขให้ผู้ที่จากไปไม่ได้แล้ว แต่ความมุ่งมั่นที่จะไม่เป็นแบบนั้น ทำให้ลดน้ำหนักมา 20 kg ปกติไม่ได้กินหวานมากมาย ค่าน้ำตาลในเลือด ก็ดี FBS ประมาณ 80 แต่ก็ได้รู้ว่านั่นก็คือ ยังมากไป หลังๆ ไปขอ ตรวจ HbA1C ก็ต่ำกว่า 5.7 การพลิกชีวิต ไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องมีกำลังใจที่หนักแน่น มีการศึกษาหาความรู้ และลงมือปฏิบัติ ค่ะขอบคุณความรู้ดีๆ จากคุณหมอทุกท่านที่ได้เผยแผ่ เป็นวิทยาทานด้วยค่ะ
หมอป็อป อธิบายเรื่องสุขภาพ โดยเฉพาะเรื่อง cholesterol เรื่องเบาหวาน ได้ดีที่สุดคนหนึ่ง แต่มีผู้ติดตามน้อยมากหลัก 45,000คน น่าเสียดายความรู้ดีๆจริงๆ
🎉🎉🎉🎉ไปติดตามอาจารย์กันค่ะเพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทย
48:02 วิธีการที่ทำให้เบาหวานหายได้ 3 ข้อ1.อาหารเลี่ยงแป้งน้ำตาล คาร์โบไอเดรต 3-6 เดือน อาหารที่แนะนำให้กินช่วง low carb (ตัดแป้ง) คือ โปรตีน (คุณหมอไม่ได้ตอบแต่คุยเรื่องสมัยก่อนไม่สามารถปลูกพืชได้ ล่าสัตว์เป็นหลักเลยเดาว่าอย่างนั้น)อาหารที่มีน้ำตาลมาก ไขมันถูกหยุดใช้และไขมันจะถูกสะสมถ้าไม่กินคาร์โบไฮเดรต ร่างกายใช้เวลา 2-4 สัปดาห์เพื่อปรับตัวให้มาเผาผลาญไขมัน จากนั้นไปทำข้อ 2 ต่อ2.ทำ if เพื่อเผาไขมัน -ลดการกินจุกจิกระหว่างวัน-กินโปรตีนให้พอ เพื่อลดการกินจุกจิก3.ลดยาที่กระตุ้นอินซูลิน (ยกเว้น Metformin)1:02:28 หลังจากหายแล้วทำอย่างไรให้ไม่กลับมาเป็นอีก-คาร์โบไฮเดรตแปรรูป (พิซซ่า ไซรัป น้ำตาลทราย ชานมไข่มุก) เลี่ยงได้เลี่ยง นานๆกินทีได้แต่ไม่กินทุกวัน-คาร์โบไฮเดรตธรรมชาติ ทางข้าว เผือก มันได้ แต่ต้องเช็คค่าน้ำตาลสะสมเพื่อดูว่าร่างกายตอบสนองต่อคาร์โบไฮเดรตอย่างไร-อาหารธรรมชาติ เช่น เนื้อสัตว์ อาหารทะเล -ถ้าอยากกินคาร์โบไฮเดรตได้เหมือนเดิมแล้วไม่กลับไปเป็นเบาหวานอีก คือ การต้องทำ if การออกกำลังกาย 1:08:05 เช่น cardio ,resistance turning
กินยาเบาหวาน แรกๆก็ดี พอ 3เดือนเริ่มแย่น้ำตาลกดไม่ลง อึดอัด นอนไม่หลับปวดฉี่ตลอด แต่ฉี่ออกนิดเดียว ลดน้ำหนักไม่ลง ตาเริ่มมัว จนต้องต้ดสินใจเอง ทำ if โดยไม่บอกหมอก่อน และหมอก็ไม่เคยแนะนำให้ทำ สั่งกินยาอย่างเดียว คงคิดว่าเราเหมือนคนไข้คนอื่น กินข้าวแล้วก็กินยาเท่านั้น เดือนที่ 4 หยุดยาทุกตัว ทำ IF น้ำตาลลด น้ำหนักลง จึงบอกหมอว่าทำ if นะ แต่ไม่บอกว่าเลิกกินยา กลัวหมอไล่ตะเพิด เพราะดิฉันต้องใช้สิทธิประกันสังคม ผลเลือด รพ.รัฐ ละเอียดและไว หมอยินดีที่เราทำ if ได้ แต่หมอ รพ.รัฐ ก็ไม่ได้แนะนำให้เราทำแต่แรกนะ แปลกดี พอเดือนที่ 6 น้ำตาลต่ำกว่าร้อยแล้ว เพราะทำ if งดแป้ง น้ำตาล
ทำ if แบบไหนค่ะ 16/8 หลือ ว่ายังไง กรุณาช่วยตอบได้ไหมค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
ทำอย่างไรค่ะช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ไม่ควรลดยาเองค่ะ อันตราย
เราทำ IF 16/8 แต่ทานยาตามหมอสั่งปกติ น้ำตาลสะสมลดลง จาก 11 ตอนนี้ 6.1 แล้ว งดแป้งน้ำตาล เน้นโปรตีนผักใบเขียว ไขมันดี😊
ขอบคุณมากนะคะที่แชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับเบาหวานค่ะ
อำพนภัทรา ชาติทองยืนยันที่หมอธนศักดิ์พูดค่ะป้าดากินยาเบาหวานมา18ปี ต่อมาต้องฉีดอินซูลินขณะนี้งดยามา6ปีแล้วค่ะลดนน.ได้ 14kแค่ปรับอาหาร ปรับการออกกำลังกายเท่านั้นเองค่ะหมอต้องเปลี่ยนความคิดค่ะ
สุดยอดครับช่วยอธิบายเพิ่มให้หน่อยครับ
แขกรับเชิญช่องอาจารย์ วีฯ มีคุณภาพ ทุกๆท่านเลยครับ .....หมอเข้ามาฟังก็ได้เพิ่มพูนความรู้นำไปวินิจฉัยคนไข้ คนฟังทั่วไปก็ได้ความรู้เพื่อดูแลตัวเอง...ติดตามทั้งสองท่านครับ
จริงค่ะ ตามฟังอาจารย์ทุกท่านได้ความรู้ใหม่ๆซึ่งสมัยที่ทำงานความรู้ชุดนี้ไม่เคยมีใครพูดถึงเลยค่ะ
โภชนาการในโลกยุคนี้ แฝงไปด้วยธุรกิจ ขอบคุณคุณหมอป๊อป และช่องคุณหมอวี ที่นำเสนอการตื่นรู้ให้กับพวกเราครับ 🙏🏻
ขอบคุณ คุณหมอทั้ง 2 ท่านมากครับ การให้ความรู้ ให้แนวปฏิบัติการป้องกันโรค และการรักษาโดยการปรับเปลี่ยนวิธีการกิน เป็นประโยชน์แก่มวลมนุษยชาติมากครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอทั้ง2ท่าน🙏คลิปนี้คุณหมอป๊อปให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวานได้ละเอียด เข้าใจง่ายมากค่ะ หนูได้รับความรู้เพิ่มขึ้นเยอะเลย และจะปฏิบัติตัวเองและแนะนำคนอื่นตามความรู้ คำแนะนำที่คุณหมอป๊อปให้มาค่ะ... ขอบพระคุณคุณหมอทั้ง2ท่านมากๆค่ะ🙏ปล.เคยสงสัยว่าทำไมในใบกรอกประวัติถึงต้องให้เราใส่ขนาดของรอบเอวด้วย🤔😅 วันนี้ได้คำตอบแล้วค่ะ ดีใจจังค่ะ ที่ตัวเองไม่ลงพุง😁😁
ผมแก็งค์วิ่งตายเป็นตายและงดเนื้อสัตว์ใหญ่ และทานผักผลไม้เป็นหลัก ควบคุมเบาหวานที่เป็นมา๒๕ปีได้จริงๆ ศึกษาพฤติกรรมบำบัดจากคุณหมอสันต์ฯครับ
ตอนคุณไม่เป็น คุณยังกินให้เป็น ชอบคำพูดคุณหมอคะ😅😅😅
ฟังแล้วดูมีกำลังใจครับ ผมเริ่มทำลดแป้งเหลือช้อนนึง และทำ IF 16/8 มาได้เดือนนิดๆ แต่บางวันก็ได้แค่ 14/10 ช่วงแรกหวิวๆหิวตลอด เหมือนอาจารย์บอกเลย จนเกือบท้อ แต่ผ่านมาได้ เดี๋ยวนี้สบายๆ บางวันทำโน้นนี่เพลิน ทานข้าวตอนเที่ยงเลยครับ
เป็นคลิปสุดยอดความรู้ ได้ทราบข้อดีข้อเสียของยาแต่ละกลุ่มด้วย
เป็นความโชคดี ของคนไทย ที่มีหมอ ที่มีจิตวิญญาณของความเป็นครู ....
คลิปนี้ มีประโยชน์ทอย่างที่สุดค่ะ ติดตามคุณหมอทั้ง 2 ท่าน กราบขอบพระคุณอย่างสูง
จะทำตามที่อ.บอกคะ ตัวเองมีเบาหวาน ความดัน ไขมัน อ้วน อย่าให้หมอในประเทศไทยมารักษาและบอกคนไข้แบบนี้จัวคะ ปชช.คนไทยจะได้มีสุขภาพที่ดี่ ไม่เป็นทาสยากินจนเป็นโรคเพิ่มคะ
กราบขอบคุณ และขออนุโมทนาบุญในวิทยาทาน ของอาจารย์ทั้ง 2ื ท่าน 🙏🙏🙏
ดีใจมาก 2 คุณหมอ ที่ชื่นชอบ มาพูดคุย แลกเปลี่ยนให้ความรู้ในเรื่องเบาหวาน ซึ่งเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกๆคน ถ้าไม่ระวังพฤติกรรมการกิน หวังว่าจะเห็น คลิปคุณหมอทั้ง 2 ท่าน อีกต่อไปหลายๆคลิปนะคะ...🙏🥰😘
Dr.Neal Barnard รักษาโรคเบาหวานด้วยอาหารพืชจากการทดลองในผู้ป่วยเบาหวาน99คนแบ่งเป็นสองกลุ่มกลุ่มที่1ให้กินอาหารเนื้อสัตว์กลุ่มที่สองให้กินอาหารมังสวิรัติติดตามดูอาการ6เดือนผ่านไป6เดือนปรากฏว่ากลุ่มมังสวิรัติหายจากเบาหวาน
2 คุณหมอที่สุดยอด ของไทย ค่ะ
อี
ขอบคุณ คุณหมอ ทั้ง 2 ท่าน ความรู้นี้ มีประโยชน์ต่อชีวิตคนไทย มากครับ
อยากให้ อ.วี เชิญ อ.หมอป็อป มาให้ความรู้เรื่อง cholesterol ldl ปชป และ บุคลากรทางการแพทย์ จะได้ประโยชน์เป็นวงกว้างครับ
ยืนยันค่ะเบาหวาน หายได้กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอป๊อป❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอวี แม่พี่ก็เป็นเบาหวานเดือนนี้เจาะเลือดมา น้ำตาลเหลือ 106 คุณหมอเลยลองให้หยุดยาเบาหวาน 3 เดือนแล้วให้คุมอาหาร
ปัญหา คือ คนส่วนใหญ่ คิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว โดยไม่รู้ว่า พฤติกรรมการกิน รวมถึงการใช้ชีวิตในปัจจุบัน ทำให้พวกเขาเข้าสู่ onset diabetes โดยที่เขาไม่รู้ตัวเลย และเข้าสู่ระยะนี้ไว อายุน้อยด้วย โดยเฉพาะ ถ้าวัดว่าเป็นเบาหวาน ด้วยการตรวจแค่น้ำตาลในเลือดแบบปัจจุบัน กว่าจะรู้ตัว หลายรายเจอโรคแทรกซ้อนไปแล้ว และยิ่งรักษาด้วยวิธีการแบบเก่า ยิ่งพังไว เสียโอกาสที่จะมีชีวิตยืนยาวออกไป (คนรอบตัว ทั้งอายุมากน้อย หลายคน เสียชีวิตไวกว่าควร จากการเสียชีวิตด้วยโรคความเสื่อม ที่ป้องกันได้พวกนี้ หลายคนเลย คิดแล้วเศร้ามาก)
หมอไม่รู้หรือขายยาได้กันแน่หรือทั้ง2อย่าง กินถูกออกกำลังถูก ช่วยกันอย่าให้เป็นโรคเรื้อรังทั้งประเทศตามรพ.ล้นด้วยคนไข้จากพฤติกรรมการกินอยู่
ติดตามคุณหมอป๊อปมาหลายปีแล้วค่ะ...ถึงคลิปจะยาว ฟังบ่อยๆก็จะซึมซับไปเอง...มีความหวังว่าอนาคตจะมีคุณหมอที่มีแนวคิดแบบเดียวกับหมอป๊อปเยอะๆ คนไข้จะได้ไม่ต้องทะเลาะกับหมอที่รักษาทั้งโรคเบาหวานและไขมันในเลือดสูง คนไข้คงจะปลอดจากการกินยาไปกดอาการ...แต่จะมีสุขภาพดีขึ้น ลดภาระค่าใช้จ่ายในการใช้ยาได้มาก ยิ่งมีผู้สูงวัยมีมากขึ้นทุกปี...เป็นความหวังเล็กๆค่ะ
โอ้โหคุณหมอป๊อบสุดยอดมากค่ะ ดีใจที่หมอวีเชิญมาออกรายการ ❤❤❤
ได้ความรู้เยอะมากค่ะ พันธุกรรมเป็นเบาหวานกันครึ่งครอบครัวเลย ต้องปรับไลฟ์สไตล์ใหม่ก่อนที่จะเป็นเบาหวาน
ขอขอบคุณคุณหมอวีมากค่ะที่ลงแต่คลิปดีๆได้ความรู้มากค่ะ
คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะ ละเอียดดีค่ะ ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านนะคะที่มาให้ความรู้ที่เป็นประโยชน์มากค่ะ เราเป็นเบาหวานชนิดที่2 แบบไม่ใช้ยา คุมอาหารออกกำลังกายอยู่ตลอดค่ะ ควบคุมน้ำหนักอย่าให้อ้วนค่ะ
❤ด้วยใจเคารพนับถือค่ะคุณหมอทั้งสองชอบฟังและเห็นด้วยที่จะรักษาเบาหวานที่ต้นเหตค่ะขอฟังค่ะสวัสดีค่ะ🙏🏻🙇♀️
รอคุณหมอทั้งสองท่านมาพูดคุยกันนานมากกกก ยินดีที่สุดคะ
จริงครับกว่าจะรู้ตัวกว่า จะไปตรวจ ก็นึกย้อนหลังไปเรามีอาการมาเป็น 10 ปี แต่ ก่อนไปครวจคือ คอแห้งหิวน้ำ ฉี่ มีมดขึ้น และง่วง จนเผลอหลับ กลางอากาศ มีแผลหายช้า ในช่วง1ปี หลัง
สุดยอด ที่เห็น คุณหมอ ทั้งสองท่าน มาพบกัน
ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านค่ะ ได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากๆ เลยค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขค่ะ
ที่บ้านก็เป็น FCคุณหมอป๊อบ และคุณหมอวีมาหลายปีแล้วค่ะ..ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากๆค่ะ ที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพดีมากๆค่ะ🙏
กราบขอบพระ คุณหมอทั้ง 2 ท่าน มากๆค้ะ
ทำตามหมอป๊อบ ความดันหาย เพียงแค่ตัดคาร์บจริงจังแค่ไม่กี่เดือน คุ้มค่าที่จะลอง ครับ
เคยได้ยินจาก นพ บรรจบ เขียนเรื่องกินเนื้อกินผัก หายเบาหวาน หลักคล้ายๆกัน ขอบคุณ อจ สำหรับความรู้ดีๆ
สวัสดีค่ะคุณหมอเพิ่งบอกว่าเริ่มเป็นเบาหวานเพราะA1c 6.6 อยู่อเมริกาค่ะคุณหมอให้ทานยาสามเดือนแต่ดิฉันคิดว่าอยาก จะเข้มงวดเรื่องอาหารและทำไอเอฟยังไม่อยากทานยาค่ะคุณหมอมีความเห็นเป็นยังไงบ้างคะ
ฟังซำ้หลายครั้ง ก็ไม่เบื่ือ ได้ความรู้มาก ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองท่านมากนะคะ
สุดยอดคุณหมอทั้ง 2 ท่าน กราบขอบพระคุณอย่างสูง
คถณหมอคะ เป็นเบาหวานมานานมาก จนสิ้นหวังว่าจะหายขาดได้ค่ะ จิตใจอ่อนเเอเกินจะต่อสู้ให้โรคหาย จริง ๆ เเล้วสามารถปฏิบัติตนให้หายขาดได้จริงเเท้เเน่นอนหรือคะ
สุดยอดดีมากๆครับท่าน รู้แล้วสามารถจะดูแลตนเองได้ครับ
ฟังจบยกไหว้อาจารย์โดยไม่รู้ตัวกราบขอบพระคุณครับ
การกินสำคัญสุดเรากินอย่างไรเราได้อย่างนั่นถ้าไม่อยากเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างแรกต้องรักตัวเองทุกอย่างอยู่ที่ใจเราร่วนๆหมอพูดมาเราทํามาสามปีแล็วกินวันละมื้อไม่กินข้าวแป้งและนํ้าตาลของหวานทุกชนิดกินแต่เนื้อกลือและไข่นํ้าถ้าใครอยากหายจากป่วยให้ไปศึกษาในกลุ่ม(อยู่เกินร้อย)โรคภัยใข้เจ็บหายได้ทําง่ายๆถ้าเรามีวินัยและรักตังเราเอง..เราไม่เคยป่วยเป็นอะไรแต่เรากลัวสุดคือการเจ็บไข้ได้ป่วยเราต้องศึกษาและลงมือทำก่อนเราจะป่วยเพราะเราไม่อยากมีเพื่อนเป็นหมอฮิฮิฮิชอบและติดตามทั่งสองท่านเสมอขอบคุณที่แบ่งปันขอบคุณจริงๆ
ผมติดตาม อ.ป๊อบ มาตลอดครับ (ถึงไม่เป็นเบาหวานแต่คนในครอบครัวก็เป็นเยอะครับ) ขอบคุณ อาจารย์หมอทั้งสองท่านครับ
คลิปนี้ราคาหลักล้านเลยค่ะ ขอบพระคุณอาจารย์ทั้งสองท่านมากค่ะ🙏
ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองท่านค่ะ(แขกรับเชิญคุณหมอวีสุดยอดคุณภาพทุกท่านค่ะ เรื่องทางธรรมก็ตามฟังตลอดค่ะ )
อยากให้หมอconventional medicineมีตรรกะความคิด รักษาโรคอย่างแพทย์ทั้ง2ท่านนี้คือ เลี่ยงการใช้ยา แนะนำปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตคนไข้ และป้องกันก่อนเกิดโรค
Micky kiko สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรง ขอบพระคุณทุกๆข้อมูลที่ดีมากมากค่ะ🙏🏼😊❤
ติดตามทั้งสองท่านค่ะ ขอบพระคุณสำหรับความรู้นะคะ
ผมเป็นเบาหวานมา 11 ปีแล้ว อาการรักษาแล้ว ไม่ดีขึ้น นอกจาก ออกำลังกายบเท่านั้น แต่ช่วงนี้ผมผ่าตัดฝังเหล็กเนื่องจากกระดูกไหล่หัก จึงไม่สามารถออกกำลังกายได้ โรคเบาหวานผมถึงแย่ลง ตอนแรกผมไม่เชื่อว่า โรคเบาหวานจะรักษาหายได้นอกจากออกกำลังกายเท่านั้นครับ วันนี้ได้อาจารณ์หมอดีๆ เหมือนมีความหวังและสร้างความเข้าใจในโรคนี้ด้วยครับ ขอบคุณ คุณหมอมากๆ ครับ
✌️✌️
การกินสำคัญมากกว่าออกกำลังกายเยอะครับ
ขอบพระคุณหมอวีรพันธ์ และหมอธนศักดิ์..อย่างที่สุดๆๆๆคะ
👏ขอบพระคุณ คุณหมอวี คุณหมอป๊อบมาาากค่ะ ได้ดูแลตัวเองเป็น ดูแลทุกๆคนรอบๆตัว ที่เป็นโรคเสื่อมจากการกินเยอะมาก👏
เบาหวานหายขาดได้จริงต้องปรับสดุลย์เลือดกิน ผักทุกชนิดกินให้หลากหลาย
อยากปรึกษาคุณหมอ ตอนนี้คุณหมอประจำเริ่มให้ยาเบาหวาน พอออกกำลังกายน้ำตาลตก กับต้องกินน้ำตาลเพิ่มเพราะจะเป็นลม เลยไม่อยากกินยา ต้องทำอย่างไรดีครับ
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะขอบพระคุณที่นำสาระดีๆแบบนี้มานำเสนอขอให้บุญกุศลส่งผลให้คุณหมอทั้งคู่สุขภาพแข็งแรงน่ะคะ❤❤❤
กราบขอบคุณ อจ.หมอทั้ง2 ท่านค่ะ
ขอเปลี่ยน ชื่อค่ะ ท่านอาจารย์ ธนศักดิ์คือหมอหน้าแถวที่อยู่บนแถวเพราะอาจารย์สามารถไม่ต้องพึ่งยาคนไข้ไม่ต้องกินยา คือ ประเสริฐที่สุด ค่ะปัญหามากที่สุด คือ ลืมทานยา ทานยาผิดเพราะลืม ค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอทั้งสองท่านอย่างสูงที่นำคลิปที่ดีๆมีประโยชน์มาให้ได้รู้ คลิปดีๆต้องแชร์ออกไปให้มากๆเพื่อคนจะได้รู้ได้เข้าใจ
ผมติดตามหมอป๊อบมานานหลายปีแล้วครับ ดีใจที่หมอวีเห็นประโยชน์ในการรักษาและเผยแพร่ต่อให้อีกหลายคนรู้จัก
อยากทราบค่ะสยบได้ไง
@@prapapornruengdech1544 ทำif และกิน lowcarbครับลองเข้าไปดูคลิปในยูทูปย้อนหลังของหมอป๊อบนะครับ ช่อง Dietdoctorthailand
สุดยอดครับ อาจารย์ ธนศักดิ์ 5555 ... นอกคอก นอกเเนวคิดดีครับ ฟังแล้วมันมากก5555 ตอ้งขออนุยาติ เซฟคลิปไว้ฟังซำ้หน่อย 🥰🥰🥰❤❤❤❤💘💘💘💘💘
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอทั้งสองท่าน เป็นกำลังใจให้กับตนเองที่หาทางรักษาเบาหวานได้ดีมาก
อยากพาแฟนไปปรึกษาอ.ป๊อป เปนเบาหวานมา 2-30 ปีไม่เข้มงวดอาหาร ตอนนี้ผอมลงมาก เข้าใจว่าเปนเบาหวานแบบแห้ง
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นเบาหวานมาเป็นสิบปีแล้วคะอยากหายคะไม่ทราบว่าคุณหมอป๊อบอยู่รพ. ทีไหนคะอยากไปรักษาคะ
ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองมากค่ะ
เข้ามาดูย้อนหลังค่ะขอบพระคุณอาจารย์หมอทั้งสองท่านมากๆนะคะ คนไทยโชคดีแล้ว คนเป็นเบาหวานจะได้มีทางรักษาหายค่ะ
อาจารย์คะ แล้วในคนที่กินมังสวิรัติหรือเจ จะต้องกินยังไงคะ ไม่กินข้าวก็เหลือแค่ผักๆกับไข่แล้วค่ะ แต่จะลดขนมหวานนะคะ
สุดยอดเลยครับ อาจารย์ทั้งสองท่าน ความรู้เหล่านี้ ช่วยคนป่วยได้เยอะเลย ผมลองทำดูแล้ว หายเบาหวานจริงๆครับ
ขอบพระคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากค่ะ มีประโยชน์มากจริงๆค่ะ
ติดตามอาจารย์ทั้งสองเพจ กราบขอบคุณค่ะ
โรคSLE โรครูมาตอยด์ โรคทางระบบประสาท ฯลฯ ก็หายค่ะ
หลักๆทำยังไงอะ ขอข้อมูลคร่าวๆก็ ok นะ
1. Very low clab2. IF3. เลิกยาที่กระตุ้นอินซูลิน❤❤❤
อยากให้ทำเรื่อง โรคเก๊า บ้างครับ
ขอบคุณ หมอคุณทั่ง 2 ท่านค่ะเข้าใจการดูแลตนเองให้ดีค่ะเพาะที่บ้านเป็นกันทุกคนค่ะ
คุณหมออธิบายได้กระจ่างมากค่ะ
สุดยอดเลยค่ะขอบพระคุณเป็นอย่างสูง
เริ่มทำตามคุณหมอป๊อบเมื่อคุณหมอที่ร.พสั่งฉีดยาต่ะเริ่มวันที่6/8/67
ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านที่ให้ความรู้กับประชาชนทั่วไปนะคะ
surprise มากค่ะ เจอคุณหมอป๊อบที่ห้องหมอวี ติดตามทั้งหมอวีและหมอป๊อบมานานมากแล้วค่ะ
ขอบคุณครับ ตรวจน้ำตาลในเลือดอย่างเดียวคงไม่พอ ต้องตรวจระดับอินซูลินร่วมด้วย
ขอบคุณ คุณหมอทั้ง2 ท่านมากๆค่ะ
ชอบรายการนี้หมอเก่งทั้ง2ท่านและขอขอบคุณแทนผู้ที่เป็นเบาหวานทุกท่านค่ะที่ได้รับสาระดีๆทึ่ไม่เปิดเผยมานาน ตาสว่างละเราทั้งหลาย
ชัดเจนและครอบคลุมมากค่ะ เป็นประโยชน์สุดๆค่ะ 🙏🏻🙏🏻😍
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ 🙏🙏🙏
#เชิญ.อาจารย์มาบ่อยๆๆนะคะ❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณมากๆคะสุดยอดคะอจ.ทั้งสองท่าน
ผมทำให้เบาหวานสงบได้มา 3 ปี โดยการปั่นจักรยาน ล่าสุดน้ำตาลลดมาเหลือ 89 จากที่เคยสูงสุด 163
ทำอย่างไรคะสยบมันได้
ขอคำแนะนำเรื่องการออกกำลังกายค่ะ
ผมลดน้ำตาลไปเกือบ 100 ใน1ด. ครับ จาก 218เมื่อปลายพย.65 จนตรวจ2ม.ค.66 เหลือ 126 หลังกินอาหารทุกมื้อให้เดิน10นาที และๆลๆ
@@pitit2664 กินอาหารอย่างไรบ้างครับ
@@MrXstation หลักๆผมทานCDSครับ แต่คุณคงเชื่อยาก ต้องหาข้อมูลเชิงลึกจากปตท.เยอะๆ มีกลุ่มแพทย์ตปท.ใช้เยอะ แต่อะไรที่ดีเลิศในโลก มักโดนโจมตี ลองอโวคาโด้ แอปเปิ้ลcider if กิน2มื้อ บำรุงตับ ดูครับ
เมดฟอรมิน.อ.จ.อธิบายอยากรู้จังค่ะถ้าไม่มีผลทำไมหมอยังจ่ายให้โปรดตอบได้ไหมคะ
Can anyone tell me where can I get diabetes test?
ผมอยากให้หมอทุกท่านลดความเป็นตัวตนลง ให้ฟังอาจารย์หมอท่านนี้เพื่อชีวิตของผู้ป่วยได้ดีขึ้นขอขอบุณอาจารย์หมอมากครับ และที่ขาดไม่ได้เลยคือหมอ V ครับ ถ้าหมอ V ไม่ทำสื่อความรู้ทางการแพทย์และธรรมมะ ประชาชนทั่วไปก็จะไม่ได้รับรู้ข้อมูลพวกนี้
สุดยอดกระจ่างเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านค่ะ
สุดยอดจริงๆครับคุณหมอ ป๊อบ👍👍👍👍👍
สวัสดีค่ะคุณหมอมาเกือบไม่ทัน คุณหมอจูนอยากให้พูดเรื่องกระดูกพรุนบา้ง ถ้ามีโอกาส ขอบคุณมากค่ะ
ทางโลว์คาร์บก็หายจากเบาหวานกันเยอะ อยากฟังคุณหมอที่บอกเบาหวานสงบได้ด้วยอาหารพืชเป็นหลัก หรืออาหารแบบทางสายกลางบ้างค่ะ
ดิฉันเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ค่ะผอมเป็นมา 15 ปีได้แล้วค่ะต้องปฏิบัติตัวอย่างไรคะเรื่องการกิน
คลิปนี้เป็นคลิปที่วิเศษสุด .. อ.ป๊อบพูดคุยอธิบายเรื่องโรคเบาหวานได้เป็นฉากๆ เป็นตอนๆต่อเนื่องอย่างละเอียด ทำให้เข้าใจและมีกำลังใจที่จะรักษาให้ถูกวิธี ขอยกย่องอ.ป๊อบว่ายอดเยี่ยมจริงๆค่ะ .. ประโยชน์และสาระมาแบบแน่นๆไม่มีช่องให้ตกหล่น ความรู้มากันเต็มพิกัด ต้องขอขอบพระคุณอ.ป๊อบและพี่หมอวีมากที่ทำให้ฟังแล้วกำลังใจตามมาอย่างเหลือเชื่อแบบไม่เคยมีมาก่อนสำหรับคนเป็นเบาหวาน .. .. ดีใจกับคลิปวิเศษที่เกิดขึ้นในค่ำคืนนี้ ขอบพระคุณจริงๆค่ะ .. ..
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอทั้งสอง🙏ได้รับความรู้มากๆ จะทำตามที่คุณหมอบอกนะคะ หมอยังไม่ให้ยา แต่ให้คุมน้ำตาลฟังแลัวดีมากค่ะ จะทำตามนะคะ ขอบคุณมากๆๆๆค่ะ🙏💖💖💖👍👍👍
👍👍👍💖💖💖🙏ขอบคุณๆๆๆค่ะ
สวัสดีครับ คุณหมอทั้ง 2 ท่าน
ผม ก็เป็นคนหนึ่ง ที่หายจาก เบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง อ้วน ออฟฟิตซินโดรม ไขมันแทรกในตับ ภูมิแพ้ , ด้วยการดูคลิป ของคุณหมอป๊อป เกือบทุกคลิป และทำความเข้าใจ แล้วเอามาปฏิบัติ ด้วยการกินอาหารแนวคีโต และ if 22/2 ครับ , ทุกวันนี้ โรคเหล่านี้ หายหมดแล้วครับ , คุณหมอ ที่ รพ.สระบุรี ท่านเอายาออก ไม่จ่ายยา แล้ว ครับ , ตัวเลขในเลือด ดี หมดแล้ว ครับ
ยินดีด้วยนะคะ
ขอบคุณแรงบันดาลใจครับ ผมเป็น เบาหวาน ความดัน ไขมัน ครบ
ดีใจด้วย เราอยากลด หายบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
พี่หักดิบทานวันละมื้อใช่ไหมครับ แล้วมื้อนั้นควบคุมอาหารยังไง คือทานแบบโลว์คาร์บ คีโต หรือทานปกติครับ
ไม่อยากเชื่อเลย.. ว่าหายจริงแต่จะพยายามเชื่อนะคะดีใจด้วยค่ะ
ผมอธิษฐานให้คุณหมอป๊อป และ คุณหมอวี ได้มา Cross over กัน วันนี้ฝันของผมเป็นจริงแล้วครับ ขอบคุณคุณหมอป๊อปมากๆนะครับ คุณหมอทั้ง 2 ท่าน เป็นปูชนียบุคคลโดยแท้ครับ ผมติดตามมาตลอด ขอให้มาทำคลิปร่วมกันอีกนะครับ ได้ความรู้มหาศาล และผมคิดว่าเป็นประโยชน์ต่อคนไทยมากๆเลยครับ วันนี้ผมก็กล้าพูดได้เต็มปากว่า "ผมหายจากเบาหวานประเภทที่2 แล้วครับ และจะไม่มีวันกลับไปอีกแน่นอน เพราะมันน่ากลัวและทรมานมากๆเลยครับ กับ 10 กว่าปีที่เป็นเบาหวานมา" (น้ำตาลสะสมสูงสุดในชีวิตคือ 11.9 ครับ) ขอบคุณมากๆจากใจเลยครับ
ปัญหาคือ การปรับเปลี่ยน life style ไม่ใช่เรื่องง่าย ความมุ่งมั่นของผู้ที่เป็นแล้ว แล้วอยากจะกลับมาหาย เป็นเรื่องสำคัญมากค่ะ ประสบการณ์จากมีญาติ ที่ป่วย ซึ่ง สิ่งที่หมอห้ามทั้งหมด คือ สิ่งที่เขากินมาทั้งชีวิต สิ่งที่หมอแนะนำให้กินคือสิ่งที่เขาเกลียดมาทั้งชีวิต ซึ่งได้เห็นจนทุกระบบเสื่อม จนจากไป ซึ่งก็ก่อนที่จะมารู้จัก คลิป ของคุณหมอ หลายๆ ท่านค่ะ เราแก้ไขให้ผู้ที่จากไปไม่ได้แล้ว แต่ความมุ่งมั่นที่จะไม่เป็นแบบนั้น ทำให้ลดน้ำหนักมา 20 kg ปกติไม่ได้กินหวานมากมาย ค่าน้ำตาลในเลือด ก็ดี FBS ประมาณ 80 แต่ก็ได้รู้ว่านั่นก็คือ ยังมากไป หลังๆ ไปขอ ตรวจ HbA1C ก็ต่ำกว่า 5.7
การพลิกชีวิต ไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องมีกำลังใจที่หนักแน่น มีการศึกษาหาความรู้ และลงมือปฏิบัติ ค่ะ
ขอบคุณความรู้ดีๆ จากคุณหมอทุกท่านที่ได้เผยแผ่ เป็นวิทยาทานด้วยค่ะ
หมอป็อป อธิบายเรื่องสุขภาพ โดยเฉพาะเรื่อง cholesterol เรื่องเบาหวาน ได้ดีที่สุดคนหนึ่ง แต่มีผู้ติดตามน้อยมากหลัก 45,000คน น่าเสียดายความรู้ดีๆจริงๆ
🎉🎉🎉🎉ไปติดตามอาจารย์กันค่ะเพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทย
48:02
วิธีการที่ทำให้เบาหวานหายได้ 3 ข้อ
1.อาหารเลี่ยงแป้งน้ำตาล คาร์โบไอเดรต 3-6 เดือน
อาหารที่แนะนำให้กินช่วง low carb (ตัดแป้ง)
คือ โปรตีน (คุณหมอไม่ได้ตอบแต่คุยเรื่องสมัยก่อนไม่สามารถปลูกพืชได้ ล่าสัตว์เป็นหลักเลยเดาว่าอย่างนั้น)
อาหารที่มีน้ำตาลมาก ไขมันถูกหยุดใช้และไขมันจะถูกสะสม
ถ้าไม่กินคาร์โบไฮเดรต ร่างกายใช้เวลา 2-4 สัปดาห์เพื่อปรับตัวให้มาเผาผลาญไขมัน จากนั้นไปทำข้อ 2 ต่อ
2.ทำ if เพื่อเผาไขมัน
-ลดการกินจุกจิกระหว่างวัน
-กินโปรตีนให้พอ เพื่อลดการกินจุกจิก
3.ลดยาที่กระตุ้นอินซูลิน (ยกเว้น Metformin)
1:02:28 หลังจากหายแล้วทำอย่างไรให้ไม่กลับมาเป็นอีก
-คาร์โบไฮเดรตแปรรูป (พิซซ่า ไซรัป น้ำตาลทราย ชานมไข่มุก) เลี่ยงได้เลี่ยง นานๆกินทีได้แต่ไม่กินทุกวัน
-คาร์โบไฮเดรตธรรมชาติ ทางข้าว เผือก มันได้ แต่ต้องเช็คค่าน้ำตาลสะสมเพื่อดูว่าร่างกายตอบสนองต่อคาร์โบไฮเดรตอย่างไร
-อาหารธรรมชาติ เช่น เนื้อสัตว์ อาหารทะเล
-ถ้าอยากกินคาร์โบไฮเดรตได้เหมือนเดิมแล้วไม่กลับไปเป็นเบาหวานอีก คือ การต้องทำ if การออกกำลังกาย 1:08:05 เช่น cardio ,resistance turning
กินยาเบาหวาน แรกๆก็ดี พอ 3เดือนเริ่มแย่น้ำตาลกดไม่ลง อึดอัด นอนไม่หลับปวดฉี่ตลอด แต่ฉี่ออกนิดเดียว ลดน้ำหนักไม่ลง ตาเริ่มมัว จนต้องต้ดสินใจเอง ทำ if โดยไม่บอกหมอก่อน และหมอก็ไม่เคยแนะนำให้ทำ สั่งกินยาอย่างเดียว คงคิดว่าเราเหมือนคนไข้คนอื่น กินข้าวแล้วก็กินยาเท่านั้น เดือนที่ 4 หยุดยาทุกตัว ทำ IF น้ำตาลลด น้ำหนักลง จึงบอกหมอว่าทำ if นะ แต่ไม่บอกว่าเลิกกินยา กลัวหมอไล่ตะเพิด เพราะดิฉันต้องใช้สิทธิประกันสังคม ผลเลือด รพ.รัฐ ละเอียดและไว หมอยินดีที่เราทำ if ได้ แต่หมอ รพ.รัฐ ก็ไม่ได้แนะนำให้เราทำแต่แรกนะ แปลกดี พอเดือนที่ 6 น้ำตาลต่ำกว่าร้อยแล้ว เพราะทำ if งดแป้ง น้ำตาล
ทำ if แบบไหนค่ะ 16/8 หลือ ว่ายังไง กรุณาช่วยตอบได้ไหมค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
ทำอย่างไรค่ะช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ไม่ควรลดยาเองค่ะ อันตราย
เราทำ IF 16/8 แต่ทานยาตามหมอสั่งปกติ น้ำตาลสะสมลดลง จาก 11 ตอนนี้ 6.1 แล้ว งดแป้งน้ำตาล เน้นโปรตีนผักใบเขียว ไขมันดี😊
ขอบคุณมากนะคะที่แชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับเบาหวานค่ะ
อำพนภัทรา ชาติทองยืนยันที่หมอธนศักดิ์พูดค่ะ
ป้าดากินยาเบาหวานมา18ปี ต่อมาต้องฉีดอินซูลิน
ขณะนี้งดยามา6ปีแล้วค่ะ
ลดนน.ได้ 14k
แค่ปรับอาหาร ปรับการออกกำลังกายเท่านั้นเองค่ะ
หมอต้องเปลี่ยนความคิดค่ะ
สุดยอดครับช่วยอธิบายเพิ่มให้หน่อยครับ
แขกรับเชิญช่องอาจารย์ วีฯ มีคุณภาพ ทุกๆท่านเลยครับ .....หมอเข้ามาฟังก็ได้เพิ่มพูนความรู้นำไปวินิจฉัยคนไข้ คนฟังทั่วไปก็ได้ความรู้เพื่อดูแลตัวเอง...ติดตามทั้งสองท่านครับ
จริงค่ะ ตามฟังอาจารย์ทุกท่านได้ความรู้ใหม่ๆซึ่งสมัยที่ทำงานความรู้ชุดนี้ไม่เคยมีใครพูดถึงเลยค่ะ
โภชนาการในโลกยุคนี้ แฝงไปด้วยธุรกิจ ขอบคุณคุณหมอป๊อป และช่องคุณหมอวี ที่นำเสนอการตื่นรู้ให้กับพวกเราครับ 🙏🏻
ขอบคุณ คุณหมอทั้ง 2 ท่านมากครับ การให้ความรู้ ให้แนวปฏิบัติการป้องกันโรค และการรักษาโดยการปรับเปลี่ยนวิธีการกิน เป็นประโยชน์แก่มวลมนุษยชาติมากครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอทั้ง2ท่าน🙏คลิปนี้คุณหมอป๊อปให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวานได้ละเอียด เข้าใจง่ายมากค่ะ หนูได้รับความรู้เพิ่มขึ้นเยอะเลย และจะปฏิบัติตัวเองและแนะนำคนอื่นตามความรู้ คำแนะนำที่คุณหมอป๊อปให้มาค่ะ... ขอบพระคุณคุณหมอทั้ง2ท่านมากๆค่ะ🙏
ปล.เคยสงสัยว่าทำไมในใบกรอกประวัติถึงต้องให้เราใส่ขนาดของรอบเอวด้วย🤔😅 วันนี้ได้คำตอบแล้วค่ะ ดีใจจังค่ะ ที่ตัวเองไม่ลงพุง😁😁
ผมแก็งค์วิ่งตายเป็นตายและงดเนื้อสัตว์ใหญ่ และทานผักผลไม้เป็นหลัก ควบคุมเบาหวานที่เป็นมา๒๕ปีได้จริงๆ ศึกษาพฤติกรรมบำบัดจากคุณหมอสันต์ฯครับ
ตอนคุณไม่เป็น คุณยังกินให้เป็น ชอบคำพูดคุณหมอคะ😅😅😅
ฟังแล้วดูมีกำลังใจครับ ผมเริ่มทำลดแป้งเหลือช้อนนึง และทำ IF 16/8 มาได้เดือนนิดๆ แต่บางวันก็ได้แค่ 14/10 ช่วงแรกหวิวๆหิวตลอด เหมือนอาจารย์บอกเลย จนเกือบท้อ แต่ผ่านมาได้ เดี๋ยวนี้สบายๆ บางวันทำโน้นนี่เพลิน ทานข้าวตอนเที่ยงเลยครับ
เป็นคลิปสุดยอดความรู้ ได้ทราบข้อดีข้อเสียของยาแต่ละกลุ่มด้วย
เป็นความโชคดี ของคนไทย ที่มีหมอ ที่มีจิตวิญญาณของความเป็นครู ....
คลิปนี้ มีประโยชน์ทอย่างที่สุดค่ะ ติดตามคุณหมอทั้ง 2 ท่าน กราบขอบพระคุณอย่างสูง
จะทำตามที่อ.บอกคะ ตัวเองมีเบาหวาน ความดัน ไขมัน อ้วน อย่าให้หมอในประเทศไทยมารักษาและบอกคนไข้แบบนี้จัวคะ ปชช.คนไทยจะได้มีสุขภาพที่ดี่ ไม่เป็นทาสยากินจนเป็นโรคเพิ่มคะ
กราบขอบคุณ และขออนุโมทนาบุญในวิทยาทาน ของอาจารย์ทั้ง 2ื ท่าน 🙏🙏🙏
ดีใจมาก 2 คุณหมอ ที่ชื่นชอบ มาพูดคุย แลกเปลี่ยนให้ความรู้
ในเรื่องเบาหวาน ซึ่งเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกๆคน ถ้าไม่ระวังพฤติกรรมการกิน
หวังว่าจะเห็น คลิปคุณหมอทั้ง 2 ท่าน อีกต่อไปหลายๆคลิปนะคะ...🙏🥰😘
Dr.Neal Barnard รักษาโรคเบาหวานด้วยอาหารพืชจากการทดลองในผู้ป่วยเบาหวาน99คนแบ่งเป็นสองกลุ่มกลุ่มที่1ให้กินอาหารเนื้อสัตว์กลุ่มที่สองให้กินอาหารมังสวิรัติติดตามดูอาการ6เดือนผ่านไป6เดือนปรากฏว่ากลุ่มมังสวิรัติหายจากเบาหวาน
2 คุณหมอที่สุดยอด ของไทย ค่ะ
อี
ขอบคุณ คุณหมอ ทั้ง 2 ท่าน ความรู้นี้ มีประโยชน์ต่อชีวิตคนไทย มากครับ
อยากให้ อ.วี เชิญ อ.หมอป็อป มาให้ความรู้เรื่อง cholesterol ldl ปชป และ บุคลากรทางการแพทย์ จะได้ประโยชน์เป็นวงกว้างครับ
ยืนยันค่ะ
เบาหวาน หายได้
กราบขอบพระคุณค่ะ
คุณหมอป๊อป❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอวี แม่พี่ก็เป็นเบาหวานเดือนนี้เจาะเลือดมา น้ำตาลเหลือ 106 คุณหมอเลยลองให้หยุดยาเบาหวาน 3 เดือนแล้วให้คุมอาหาร
ปัญหา คือ คนส่วนใหญ่ คิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว โดยไม่รู้ว่า พฤติกรรมการกิน รวมถึงการใช้ชีวิตในปัจจุบัน ทำให้พวกเขาเข้าสู่ onset diabetes โดยที่เขาไม่รู้ตัวเลย และเข้าสู่ระยะนี้ไว อายุน้อยด้วย โดยเฉพาะ ถ้าวัดว่าเป็นเบาหวาน ด้วยการตรวจแค่น้ำตาลในเลือดแบบปัจจุบัน กว่าจะรู้ตัว หลายรายเจอโรคแทรกซ้อนไปแล้ว และยิ่งรักษาด้วยวิธีการแบบเก่า ยิ่งพังไว เสียโอกาสที่จะมีชีวิตยืนยาวออกไป (คนรอบตัว ทั้งอายุมากน้อย หลายคน เสียชีวิตไวกว่าควร จากการเสียชีวิตด้วยโรคความเสื่อม ที่ป้องกันได้พวกนี้ หลายคนเลย คิดแล้วเศร้ามาก)
หมอไม่รู้หรือขายยาได้กันแน่หรือทั้ง2อย่าง กินถูกออกกำลังถูก ช่วยกันอย่าให้เป็นโรคเรื้อรังทั้งประเทศตามรพ.ล้นด้วยคนไข้จากพฤติกรรมการกินอยู่
ติดตามคุณหมอป๊อปมาหลายปีแล้วค่ะ...ถึงคลิปจะยาว ฟังบ่อยๆก็จะซึมซับไปเอง...มีความหวังว่าอนาคตจะมีคุณหมอที่มีแนวคิดแบบเดียวกับหมอป๊อปเยอะๆ คนไข้จะได้ไม่ต้องทะเลาะกับหมอที่รักษาทั้งโรคเบาหวานและไขมันในเลือดสูง คนไข้คงจะปลอดจากการกินยาไปกดอาการ...แต่จะมีสุขภาพดีขึ้น ลดภาระค่าใช้จ่ายในการใช้ยาได้มาก ยิ่งมีผู้สูงวัยมีมากขึ้นทุกปี...เป็นความหวังเล็กๆค่ะ
โอ้โหคุณหมอป๊อบสุดยอดมากค่ะ ดีใจที่หมอวีเชิญมาออกรายการ ❤❤❤
ได้ความรู้เยอะมากค่ะ พันธุกรรมเป็นเบาหวานกันครึ่งครอบครัวเลย ต้องปรับไลฟ์สไตล์ใหม่ก่อนที่จะเป็นเบาหวาน
ขอขอบคุณคุณหมอวีมากค่ะที่ลงแต่คลิปดีๆได้ความรู้มากค่ะ
คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะ ละเอียดดีค่ะ ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านนะคะที่มาให้ความรู้ที่เป็นประโยชน์มากค่ะ เราเป็นเบาหวานชนิดที่2 แบบไม่ใช้ยา คุมอาหารออกกำลังกายอยู่ตลอดค่ะ ควบคุมน้ำหนักอย่าให้อ้วนค่ะ
❤ด้วยใจเคารพนับถือค่ะคุณหมอทั้งสองชอบฟังและเห็นด้วยที่จะรักษาเบาหวานที่ต้นเหตค่ะขอฟังค่ะสวัสดีค่ะ🙏🏻🙇♀️
รอคุณหมอทั้งสองท่านมาพูดคุยกันนานมากกกก ยินดีที่สุดคะ
จริงครับกว่าจะรู้ตัวกว่า จะไปตรวจ ก็นึกย้อนหลังไปเรามีอาการมาเป็น 10 ปี แต่ ก่อนไปครวจคือ คอแห้งหิวน้ำ ฉี่ มีมดขึ้น และง่วง จนเผลอหลับ กลางอากาศ มีแผลหายช้า ในช่วง1ปี หลัง
สุดยอด ที่เห็น คุณหมอ ทั้งสองท่าน มาพบกัน
ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านค่ะ ได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากๆ เลยค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขค่ะ
ที่บ้านก็เป็น FCคุณหมอป๊อบ และคุณหมอวีมาหลายปีแล้วค่ะ..
ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากๆค่ะ ที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพดีมากๆค่ะ🙏
กราบขอบพระ คุณหมอทั้ง 2 ท่าน มากๆค้ะ
ทำตามหมอป๊อบ ความดันหาย เพียงแค่ตัดคาร์บจริงจังแค่ไม่กี่เดือน คุ้มค่าที่จะลอง ครับ
เคยได้ยินจาก นพ บรรจบ เขียนเรื่องกินเนื้อกินผัก หายเบาหวาน หลักคล้ายๆกัน ขอบคุณ อจ สำหรับความรู้ดีๆ
สวัสดีค่ะคุณหมอเพิ่งบอกว่าเริ่มเป็นเบาหวานเพราะA1c 6.6 อยู่อเมริกาค่ะคุณหมอให้ทานยาสามเดือนแต่ดิฉันคิดว่าอยาก จะเข้มงวดเรื่องอาหารและทำไอเอฟยังไม่อยากทานยาค่ะคุณหมอมีความเห็นเป็นยังไงบ้างคะ
ฟังซำ้หลายครั้ง ก็ไม่เบื่ือ ได้ความรู้มาก ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองท่านมากนะคะ
สุดยอดคุณหมอทั้ง 2 ท่าน กราบขอบพระคุณอย่างสูง
คถณหมอคะ เป็นเบาหวานมานานมาก จนสิ้นหวังว่าจะหายขาดได้ค่ะ จิตใจอ่อนเเอเกินจะต่อสู้ให้โรคหาย จริง ๆ เเล้วสามารถปฏิบัติตนให้หายขาดได้จริงเเท้เเน่นอนหรือคะ
สุดยอดดีมากๆครับท่าน รู้แล้วสามารถจะดูแลตนเองได้ครับ
ฟังจบยกไหว้อาจารย์โดยไม่รู้ตัว
กราบขอบพระคุณครับ
การกินสำคัญสุดเรากินอย่างไรเราได้อย่างนั่นถ้าไม่อยากเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างแรกต้องรักตัวเองทุกอย่างอยู่ที่ใจเราร่วนๆหมอพูดมาเราทํามาสามปีแล็วกินวันละมื้อไม่กินข้าวแป้งและนํ้าตาลของหวานทุกชนิดกินแต่เนื้อกลือและไข่นํ้าถ้าใครอยากหายจากป่วยให้ไปศึกษาในกลุ่ม(อยู่เกินร้อย)โรคภัยใข้เจ็บหายได้ทําง่ายๆถ้าเรามีวินัยและรักตังเราเอง..เราไม่เคยป่วยเป็นอะไรแต่เรากลัวสุดคือการเจ็บไข้ได้ป่วยเราต้องศึกษาและลงมือทำก่อนเราจะป่วยเพราะเราไม่อยากมีเพื่อนเป็นหมอฮิฮิฮิชอบและติดตามทั่งสองท่านเสมอขอบคุณที่แบ่งปันขอบคุณจริงๆ
ผมติดตาม อ.ป๊อบ มาตลอดครับ (ถึงไม่เป็นเบาหวานแต่คนในครอบครัวก็เป็นเยอะครับ) ขอบคุณ อาจารย์หมอทั้งสองท่านครับ
คลิปนี้ราคาหลักล้านเลยค่ะ ขอบพระคุณ
อาจารย์ทั้งสองท่านมากค่ะ🙏
ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองท่านค่ะ(แขกรับเชิญคุณหมอวีสุดยอดคุณภาพทุกท่านค่ะ เรื่องทางธรรมก็ตามฟังตลอดค่ะ )
อยากให้หมอconventional medicineมีตรรกะความคิด รักษาโรคอย่างแพทย์ทั้ง2ท่านนี้คือ เลี่ยงการใช้ยา แนะนำปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตคนไข้ และป้องกันก่อนเกิดโรค
Micky kiko สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรง ขอบพระคุณทุกๆข้อมูลที่ดีมากมากค่ะ🙏🏼😊❤
ติดตามทั้งสองท่านค่ะ ขอบพระคุณสำหรับความรู้นะคะ
ผมเป็นเบาหวานมา 11 ปีแล้ว อาการรักษาแล้ว ไม่ดีขึ้น นอกจาก ออกำลังกายบเท่านั้น แต่ช่วงนี้ผมผ่าตัดฝังเหล็กเนื่องจากกระดูกไหล่หัก จึงไม่สามารถออกกำลังกายได้ โรคเบาหวานผมถึงแย่ลง ตอนแรกผมไม่เชื่อว่า โรคเบาหวานจะรักษาหายได้นอกจากออกกำลังกายเท่านั้นครับ วันนี้ได้อาจารณ์หมอดีๆ เหมือนมีความหวังและสร้างความเข้าใจในโรคนี้ด้วยครับ ขอบคุณ คุณหมอมากๆ ครับ
✌️✌️
การกินสำคัญมากกว่าออกกำลังกายเยอะครับ
ขอบพระคุณหมอวีรพันธ์ และหมอธนศักดิ์..อย่างที่สุดๆๆๆคะ
👏ขอบพระคุณ คุณหมอวี คุณหมอป๊อบมาาากค่ะ ได้ดูแลตัวเองเป็น ดูแลทุกๆคนรอบๆตัว ที่เป็นโรคเสื่อมจากการกินเยอะมาก👏
เบาหวานหายขาดได้จริงต้องปรับสดุลย์เลือดกิน ผักทุกชนิดกินให้หลากหลาย
อยากปรึกษาคุณหมอ ตอนนี้คุณหมอประจำเริ่มให้ยาเบาหวาน พอออกกำลังกายน้ำตาลตก กับต้องกินน้ำตาลเพิ่มเพราะจะเป็นลม เลยไม่อยากกินยา ต้องทำอย่างไรดีครับ
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะขอบพระคุณที่นำสาระดีๆแบบนี้มานำเสนอขอให้บุญกุศลส่งผลให้คุณหมอทั้งคู่สุขภาพแข็งแรงน่ะคะ❤❤❤
กราบขอบคุณ อจ.หมอทั้ง2 ท่านค่ะ
ขอเปลี่ยน ชื่อค่ะ ท่านอาจารย์ ธนศักดิ์
คือหมอหน้าแถวที่อยู่บนแถว
เพราะอาจารย์สามารถไม่ต้องพึ่งยา
คนไข้ไม่ต้องกินยา คือ ประเสริฐที่สุด ค่ะ
ปัญหามากที่สุด คือ ลืมทานยา ทานยาผิดเพราะลืม ค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอทั้งสองท่านอย่างสูงที่นำคลิปที่ดีๆมีประโยชน์มาให้ได้รู้ คลิปดีๆต้องแชร์ออกไปให้มากๆเพื่อคนจะได้รู้ได้เข้าใจ
ผมติดตามหมอป๊อบมานานหลายปีแล้วครับ ดีใจที่หมอวีเห็นประโยชน์ในการรักษาและเผยแพร่ต่อให้อีกหลายคนรู้จัก
อยากทราบค่ะสยบได้ไง
@@prapapornruengdech1544 ทำif และกิน lowcarbครับลองเข้าไปดูคลิปในยูทูปย้อนหลังของหมอป๊อบนะครับ ช่อง Dietdoctorthailand
สุดยอดครับ อาจารย์ ธนศักดิ์ 5555 ... นอกคอก นอกเเนวคิดดีครับ ฟังแล้วมันมากก5555 ตอ้งขออนุยาติ เซฟคลิปไว้ฟังซำ้หน่อย 🥰🥰🥰❤❤❤❤💘💘💘💘💘
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอทั้งสองท่าน เป็นกำลังใจให้กับตนเองที่หาทางรักษาเบาหวานได้ดีมาก
อยากพาแฟนไปปรึกษาอ.ป๊อป เปนเบาหวานมา 2-30 ปีไม่เข้มงวดอาหาร ตอนนี้ผอมลงมาก เข้าใจว่าเปนเบาหวานแบบแห้ง
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นเบาหวานมาเป็นสิบปีแล้วคะอยากหายคะไม่ทราบว่าคุณหมอป๊อบอยู่รพ. ทีไหนคะอยากไปรักษาคะ
ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองมากค่ะ
เข้ามาดูย้อนหลังค่ะขอบพระคุณอาจารย์หมอทั้งสองท่านมากๆนะคะ คนไทยโชคดีแล้ว คนเป็นเบาหวานจะได้มีทางรักษาหายค่ะ
อาจารย์คะ แล้วในคนที่กินมังสวิรัติหรือเจ จะต้องกินยังไงคะ ไม่กินข้าวก็เหลือแค่ผักๆกับไข่แล้วค่ะ แต่จะลดขนมหวานนะคะ
สุดยอดเลยครับ อาจารย์ทั้งสองท่าน ความรู้เหล่านี้ ช่วยคนป่วยได้เยอะเลย ผมลองทำดูแล้ว หายเบาหวานจริงๆครับ
ขอบพระคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากค่ะ มีประโยชน์มากจริงๆค่ะ
ติดตามอาจารย์ทั้งสองเพจ กราบขอบคุณค่ะ
โรคSLE โรครูมาตอยด์ โรคทางระบบประสาท ฯลฯ ก็หายค่ะ
หลักๆทำยังไงอะ ขอข้อมูลคร่าวๆก็ ok นะ
1. Very low clab
2. IF
3. เลิกยาที่กระตุ้นอินซูลิน
❤❤❤
อยากให้ทำเรื่อง โรคเก๊า บ้างครับ
ขอบคุณ หมอคุณทั่ง 2 ท่านค่ะเข้าใจการดู
แลตนเองให้ดีค่ะเพาะที่บ้านเป็นกันทุกคนค่ะ
คุณหมออธิบายได้กระจ่างมากค่ะ
สุดยอดเลยค่ะขอบพระคุณเป็นอย่างสูง
เริ่มทำตามคุณหมอป๊อบเมื่อคุณหมอที่ร.พสั่งฉีดยาต่ะเริ่มวันที่6/8/67
ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านที่ให้ความรู้กับประชาชนทั่วไปนะคะ
surprise มากค่ะ เจอคุณหมอป๊อบที่ห้องหมอวี ติดตามทั้งหมอวีและหมอป๊อบมานานมากแล้วค่ะ
ขอบคุณครับ ตรวจน้ำตาลในเลือดอย่างเดียวคงไม่พอ ต้องตรวจระดับอินซูลินร่วมด้วย
ขอบคุณ คุณหมอทั้ง2 ท่านมากๆค่ะ
ชอบรายการนี้หมอเก่งทั้ง2ท่านและขอขอบคุณแทนผู้ที่เป็นเบาหวานทุกท่านค่ะที่ได้รับสาระดีๆทึ่ไม่เปิดเผยมานาน ตาสว่างละเราทั้งหลาย
ชัดเจนและครอบคลุมมากค่ะ เป็นประโยชน์สุดๆค่ะ 🙏🏻🙏🏻😍
สาธุ สาธุ สาธุ
อนุโมทามิ
🙏🙏🙏
#เชิญ.อาจารย์มาบ่อยๆๆนะคะ❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณมากๆคะสุดยอดคะอจ.ทั้งสองท่าน
ผมทำให้เบาหวานสงบได้มา 3 ปี โดยการปั่นจักรยาน ล่าสุดน้ำตาลลดมาเหลือ 89 จากที่เคยสูงสุด 163
ทำอย่างไรคะสยบมันได้
ขอคำแนะนำเรื่องการออกกำลังกายค่ะ
ผมลดน้ำตาลไปเกือบ 100 ใน1ด. ครับ จาก 218เมื่อปลายพย.65 จนตรวจ2ม.ค.66 เหลือ 126 หลังกินอาหารทุกมื้อให้เดิน10นาที และๆลๆ
@@pitit2664 กินอาหารอย่างไรบ้างครับ
@@MrXstation หลักๆผมทานCDSครับ แต่คุณคงเชื่อยาก ต้องหาข้อมูลเชิงลึกจากปตท.เยอะๆ มีกลุ่มแพทย์ตปท.ใช้เยอะ แต่อะไรที่ดีเลิศในโลก มักโดนโจมตี ลองอโวคาโด้ แอปเปิ้ลcider if กิน2มื้อ บำรุงตับ ดูครับ
เมดฟอรมิน.อ.จ.อธิบายอยากรู้จังค่ะถ้าไม่มีผลทำไมหมอยังจ่ายให้โปรดตอบได้ไหมคะ
Can anyone tell me where can I get diabetes test?
ผมอยากให้หมอทุกท่านลดความเป็นตัวตนลง ให้ฟังอาจารย์หมอท่านนี้เพื่อชีวิตของผู้ป่วยได้ดีขึ้นขอขอบุณอาจารย์หมอมากครับ และที่ขาดไม่ได้เลยคือหมอ V ครับ ถ้าหมอ V ไม่ทำสื่อความรู้ทางการแพทย์และธรรมมะ ประชาชนทั่วไปก็จะไม่ได้รับรู้ข้อมูลพวกนี้
สุดยอดกระจ่างเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านค่ะ
สุดยอดจริงๆครับคุณหมอ ป๊อบ👍👍👍👍👍
สวัสดีค่ะคุณหมอมาเกือบไม่ทัน คุณหมอจูนอยากให้พูดเรื่องกระดูกพรุนบา้ง ถ้ามีโอกาส ขอบคุณมากค่ะ
ทางโลว์คาร์บก็หายจากเบาหวานกันเยอะ อยากฟังคุณหมอที่บอกเบาหวานสงบได้ด้วยอาหารพืชเป็นหลัก หรืออาหารแบบทางสายกลางบ้างค่ะ
ดิฉันเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ค่ะผอมเป็นมา 15 ปีได้แล้วค่ะต้องปฏิบัติตัวอย่างไรคะเรื่องการกิน