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Mi experiencia: desde que comencé el contacto cero, ha inventado perfiles en las redes sociales, ha llamado con número oculto, compra tarjetas de teléfono, está desesperado porque carece de monos voladores y me cambié de casa, así que ya se cansará, hoy en día mi visión sobre él es que es un lastre, un pesado... Estoy muy bien y con ganas renovadas de vivir. Gracias a estos vídeos pude salir muy segura y seguí al rajatabla las indicaciones. Gracias de corazón
La borderline narcisista que me tocó a mi me ha marcado hoy como seis veces y ha tratado de usar al niño como gancho yo le colgué para no oírla y sin embargo, siguió llamando. No contesté.
Soy superviviente del abuso narcisista. Pensé que estaba loca y sola. Gracias a tu canal y a otros entendí y salí, costó, dolió, pero que afortinada me siento de haber salido con vida y ahora eatoy mejor que nunca.
Como lo lograstes? Tal vez a muchos esta pregunta es algo tonta pero lo cierto es que a una como victima le es dificil soltar, dejar ir por el sentido de culpabilidad y que en nuestra psiquis creemos que podemos curar el narcisimo
Lo que me liberó fué saber que nunca me amó, yo me quedaba con él porque pensaba que a pesar de todo lo horrible, el me amaba, porque lo decía, y obviamente yo pensaba que la gente no jugaba con eso y que no diría algo así si es que no lo sentía, menos por tanto tiempo. Poder ver la trampa y entender en profundidad cómo funciona es lo que más te va a mantener a salvo, y es lo que me mantiene a salvo a mi.
Me ha pasado igual !!!, yo también pensaba que no se jugaba con los sentimientos, mi padre siempre me lo dijo, siempre me habló de esa honestidad en el amor. un día me dijo: mi hija, no te veo enamorada. Si Ud no está enamorada de ese muchacho, dígaselo ahora, no deje q sus ilusiones crezcan, porque él sí está enamorado de Ud. También me dijo, él, a la larga, se lo va a agradecer. Me duele tanto q hayan jugado conmigo, tanto . Y lo difícil es cambiar lo que siento por él...
Cariño ese tipo de ser es un monstruo, yo puedo definir muy bien que es un Narcisista, desgraciadamente viví 11 años con uno, me enamore viendo supuestamente un humano pero no fue así después empezó mi horrible pesadilla y fue más intensa después de tener ya dos niños. Lo malo es que ya hay niños y de una manera unotra ese monstruo cruzará cualquier medio a tu contacto. En mi caso hay dos niños, el siempre se ha creído el que está por encima de todo y que todos es a su manera y punto. Pues los fin de semana que el se lleva los niños y al varón que es el más grandecito le inventa tantas cosas falsas de mi. En estoy días Estoy pasando por cosas DIFÍCILES porque el de llevó los niños y no me los quieres dar y el caso peor que las Leyes de mi país Rep. Dominicana son muy INJUSTAS y a eso es que temo porque esos individuos saben difamar a otros y saben bien limpiar su sucia personalidad cuando les vonvienes. Pero tengo fé de que un día lo veré en la cárcel.
Desde que comprendí que todo fue una gran actuación de su parte .No quiero tener ningún contacto.Yo no quiero ser una persona que se usa y descarta .No soy un recurso,no soy un juguete.Quiero que nunca más se acuerde de mi .Que salga definitivamente de mi vída 😊
Sé que no debería ser así, pero el único deseo que he tenido todos estos meses de contacto cero es que algún día se les cruce alguien que les desenmascare públicamente y sean expuestos por todas las barbaridades que me hicieron (nos hicieron a todas las personas que estamos aquí). Mi objetivo definitivo es poder abandonar por fin incluso esos pensamientos para que no sigan presentes en mi vida, aunque es lo más difícil por ahora. Pero me resulta demoledor ver cómo aún después del contacto cero y el bloqueo total en mi vida siguen teniendo poder en mí a través de mis pensamientos, es algo que me repugna profundamente, especialmente ahora que conseguí huir de su extrema toxicidad y todo el daño terrible que tuve que sufrir. Muchas fuerzas y abrazos para todas las personas que estáis en situaciones similares.
Entiendo perfectamente todas las emociones que sientes. Es dificil superar tal trastorno, muy dificil pero no imposible. No pierdas fe , un dia menos pensado esto quedara atras como la pesadilla que fue. Pero para que eso quede atras mas pronto que tarde tendras que enfocarte mas en tu persona y no en esas malas personas que te hizieron daño. Enfocate en sanar tu , en volver a vivir tu vida sin ellos en tu mente. Dejale lo que ellos mercen al KARMA. Porq esas personas dañinas les llegar su dia . Aunq no paresca pero ellos ya viven un infierno ,infelices y amargados . No les des tu atencion mentalmente menos fisica. Dejalos ir . Que tu energia sea toda para tu sanacion. Si lo vas a lograr. Yo sali despues de muchisimos años de vivir ese infierno. Llego el dia q abri los ojos y me empese a querer mas . Volvi a vivir mi vida de antes y en paz . Ahora soy muy Feliz. Y tu lo vas a logra tambien . Sigue escuchando este tipo de videos. Eso me ayudo muchisimo a reaccionar y ver el demonio q son y no querer volver a querer los cerca de mi. Animo ❤
Aún los pensamientos no desaparecen para mí, y sus frases siguen llegando como flashbacks pero lo que me ayuda es darme cuenta que es gente vacía y que por más daño que nos hayan querido hacer, nosotros tenemos la posibilidad de cambiar e incluso mejorar afectivamente y ellos no. Se sentirán que ganan pero por dentro no hay nada que calme su vacío. Imagínate tener un corazón y no poder sentir ni dar amor o crear vínculos afectivos sanos.... Me he dado cuenta que siempre terminan siendo desenmascarados, siempre hay fugas de su verdadero yo y por eso la gente se aleja tarde o temprano.
Yo siento un dolor inmenso ee insoportable!!!! No tengo motivación por vivir y es muy duro. Yo no logré hacer la piedra gris, estaba buscando para mudarme desmoralizada y deprimida el hacía todo el ciclo en el hovering inclusive me llevo y pago un psiquiatra, me cai y tuve un esgince y se hizo el buen cuidador pero luego me dejó pasandola mal, vine a dónde una tía para que me ayudara con lo del esgince y luego me entero por terceros que tenía un plazo para irme, hablé con el y me dijo que me daba 3 semanas para irme utilizo sarcasmo, hablo con aires de superioridad y sin la mínima muestra de que yo le importará. Yo estoy devastada hace unos meses que supe lo que hacía de igual forma por motivos económicos he tenido dificultades para irme y durante estos meses ya eran más radicales los cambios de bombardeo de amor al descarte triangulación tratamiento de silencio devaluaciones, cosas que antes hacía muy sutiles y yo terminé siendo muy reactiva, me daba mucha ira impotencia frustración ver lo que hacía sabía lo que era porque era y muchas veces me defendí a sus agresiones verbales, e inclusive le hice unos globos con unos condones. Ya cuando era bueno y amoroso no le creía y el fingía la frustración de que yo no lo valoraba porque ya no le creía, que yo me fuera el ya sabía que iba a suceder. Ahora mi pregunta es cuánto duran estos síntomas de infelicidad inapetencia a la vida misma? Últimamente suprimo mi sufrimiento durmiendo, es muy fuerte duele mucho siempre y perdí motivación ganas de vivir identidad y montón de cosas.
@@abrilcolunga3131 mucha fortaleza :) día 28 por aquí. 💜 Los primeros días son los peores... Te comparto una de las cosas que me sirvió; anotar todo lo malo de esa persona y de lo que viviste a su lado, no a modo de mortificarte sino de recordar el porqué NO escribirle nunca más ni regalarle tu energía vital al mentiroso/a de turno que te dañó. Un abrazo gigante.
@@Sujet0 bien, feliz de pasar tranquila estas fechas, lejos de sus juegos mentales/torturas que arruinan los momentos así. Espero estén sanando también. Abrazo.
Es verdaderamente impresionante cuando descubres este trastorno y a través de esta información puedes ir entendiendo la magnitud de los daños que te han causado. Cómo agradecer este conocimiento?
En la descripción del vídeo tiene links para que puedas colaborar económicamente y ayudar a lo que hace. Merece que se la ayude y es nuestra colaboración importante también.
Al final si eres firme , no regresan.Tienen más víctimas a las que recurrir. Muchas amigos y amigas, según dicen, que parecen prestarse a su basura mental y emocional.
Belen tiene un video de....como nos dejan el cerebro y q tanto nos atacan.... Que tenemos lagunas mentales.... Asi q... Igual te ayudaria.... Tambien en ese video expone q un neurologo ... Puede ayudar a la recuperacion.... Ya q eso no tiene q ver con la psicologia
Tengo la sensación de cuando haces el video, de como si supieras o estuvieses viendo la situación en una bola magica de lo que estuve viviendo paso a paso sin dejarte ni un detalle detrás. Increible. Una cosa es contarlo y otra vivirlo.
Eso viví yo un infierno, más difícil fue quizás para mí pues había una niña que íbamos a adoptar y me encariñé tanto con ella. Le soporte mucho a esa mujer pero extraño tanto a la niña. Y me siento mal pues va a agarrar un mal ejemplo de ella.
Es increíble la precisión con la que describe los hechos y el modus operandi de estas personas, son literalmente como un robot, trabajan todos igual (obvio hay diferencias, pero de todos los videos que vi, todavía no hay uno con el que NO me sienta identificado). Gracias Belén, me ayudas muchísimo para mantenerme fuerte.
Me pasa igual, incluso de los video que dicen 16 ptos de que estas con un narcisista, encajar con 14 y ver que es un patrón de conducta igual en personas diferentes... Heavy!
Gracias a tus videos pude superar a mi ex narcisita. Sigo mirando tus videos para nunca volver a caer en lo mismo. Me siento mejor y estoy volviendo a ser yo nuevamente
Mi atención para deshacerme de esto fue entregarle todo a Dios y seguir a mi propio ritmo mi recuperación ya que no estoy compitiendo con nadie. Solo sigo mi paso para estar segura y no volver atrás. Gracias.
Sobre experiencias: Algo que he discutido bastante con un grupito, es sobre lo de que los narcisistas están pendientes del círculo social de la persona. Lo envidian, pero a su vez pareciera que le temen. Si la persona se levanta y se rodea de un buen grupo, puede contribuir bastante a que duden en volver. Aunque debe haber casos y casos. Por otra parte, haciendo una analogía: alguien puede tener un juguete con el que ya no se juegue pero igual se aprecia y se mantiene, y si un progenitor le insistiera en regalárselo a un sobrino, al hacerlo, probablemente tenga deseos de tenerlo de vuelta. Entonces un narcisista, que ve a las personas como objetos, puede que deje físicamente a alguien durante el descarte, pero mentalmente su control sigue ahí, presente. Está presente en el trauma de la persona, en la dificultad para conseguir nuevas relaciones, etc. Es por eso que si esta empieza a levantarse hay más probabilidad de que vuelvan, porque sienten que se les va el control, además que se potencia esa envidia insana porque la persona está obteniendo logros (que incluso puede ser el estar feliz). Y se ha visto en mi grupito, incluso una de ellas relató "el me dijo directamente que no podía verme feliz porque eso lo hacía sentirse mal". Y esa obsesión de ellos será más fuerte si es la persona quien deja al narcisista, y aún más fuerte mientras más humillante perciban ellos la ruptura, porque les queda como un conflicto irresuelto, un daño al ego, algo que debe arreglarse. En otro caso del grupito donde estoy, una mujer le hizo piedra gris a rajatabla y se separó, tampoco le dejaba ver a su hija. Todo intento del narcisista de volver era frustrado por ella, y él solo se iba poniendo más agresivo en mensajes (lo que revelaba su desespero). Al final como no pudo, encontró otra pareja, y los amigos de la mujer le mandaron fotos, viendo que era muy parecida a ella en apariencia. Es como si al no poder recuperarla, buscó un sustituto. Y tenía que ser un sustituto porque el resentimiento que le quedó lo obsesionó mucho.
Aunque no soy experta estoy de acuerdo contigo cuando saben qué hay personas a tu alrededor que te apoyan, lo piensan más para acercarse a volverte a depredar
Es curioso, mi ex esposo sociopata narcisista se busco a una chica muy parecida físicamente a mi. Pero siento curiosidad pq ella tiene un hijo y el no quería a los niños, (aunque a fuerza quería uno mío, supongo que para retenerme) pobre niño y pobre chica lo q les espera😞
Así es amigo ellos son con como niños envidiosos botan un juguete y cuando ve que otro lo ayuda a levantarse y ponerse más bonito lo quieren de vuelta para volver a hacerle daño
Son expertos en manejar las redes sociales y sus trucos para ocultar sus infidelidades,te lo digo por la experiencia que vivi con la mama de mis hijos que por casi dos años aguante sus infidelidades.y descubri como son unos artistas para ocultar todo en las redes,pero gracias a DIOS, iba yo adelante de ella,mientras ella iba yo ya venia"le podia ver sus conversaciones en vivo,en whatsapp,face,instagram,telegram etc...y pude en totalidad conocer como som sus movimientos,bueno y gracias a DIOS la deje los hijos se quedaron con ella y bueno ya llevo casi un año de ver dejado a mis hijos.todo este proceso me a hecho mas fuerte que nunca.NOSOTROS LAS VICTIMAS SOMOS VENCEDORES RECUERDENLO.Animo y pa'lante con la ayuda de DIOS.
Ahora puedo entender tantas cosas que pasaron ,,,, pensé que estaba yo sola contra el mundo , me decían débil , y que demasiado sencible , tonta y falta de malicia con tanta ingenuidad ,, Gracias a ti hoy me voy reconciliando conmigo misma Mil gracias y bendiciones para ti de todo corazón Te saludo desde Costa Rica ...
Excelente video!!!, durante algun tiempo yo tenia la esperanza de que esta persona se disculpara conmigo por todo lo que me hizo, hoy dia agradezco que no haya sido asi porque hubiera caido nuevamente en la trampa, hoy que tengo mas informacion al respecto gracias a ti, se que se llegara a pasar eso, no le creeria absolutamente nada. un abrazo! y gracias!!!
Creo que la parte mas complicada es esa que mencionas, sobre pensar que estamos locos, que todo a sido perspectiva o que quedamos mal luego de pasar por tanto. Y si, muchos queremos vivir una pelicula, pero en definitiva esta es una de terror. Un abrazo Belen, gracias!
Te agradezco tanto porque desde que descubrí tu canal , comprendí el porqué de todo lo que estaba viviendo, porque sentía que era mi culpa y me iba a volver loca, lo descarte hace 2 meses, la primera semana me busco e intento manipularme pero no recai gracias a Dios ... pero cada vez que lo veo simplemente hace que me ignora ... pero en el fondo siento que es solo una estrategia...
Viviana no caygas, se fuerte, yo ya tengo un mes y me ha buscado y ahora lo logrè, ya otras veces habìa tratado pero siempre caìa como un tonto corderito... te deseo suerte y god bless you... saludos.
Me fui a vivir a otro país, aplique el contacto cero, aún así busca las mil y una forma para estar en contacto conmigo. Pasa un tiempo, desaparece y vuelve aparecer. Gracias a Dios, a estos vídeos que me mantengo firmé y me ayudaron a comprender que no estaba loca. Soy afortunada de haberme liberado de la pesadilla,aunque sé que no termina todavía, tengo la certeza que cada día superó con intereses todo el daño psicológico que dejó. Ánimo que si se puede, yo pude y sigo adelante.
Todo se resume en una bonita frase... "No su pistes valor mi presencia, pues te doy el valor de mi ausencia", cuando uno se convence y toma valor para hacer lo que se tiene que hacer a pesar de todo el dolor que pueda sentir, con el tiempo la sensación de haberse quitado la piedra de molino que tenia de collar, lo hace sentir a uno libre... que gran lección de vida dan estos seres... psss. Gracias por tus análisis y consejos, éxitos.
Comparto el sentir de las víctimas, fui víctima hoy ya no. Sigo aprendiendo sobre este tema"... Gracias a ti por tu tiempo y valiosa ayuda. En mi caso cambie de casa, de número de teléfono, corte con los monos voladores los eliminé de mi vida... soy feliz estoy renovando poco a poco mi vida. Bendiciones 🙏 mi pesadilla duro tres años.
Tus análisis y la información que das son muy precisos y muy necesarios en esta sociedad, en la que gran parte de ésta desconoce la existencia de estos seres y sus crueles estrategias de manipulación psicológica. Gracias de nuevo.
En mi caso ya pasaron 3 meses, ya me siento mejor... tus vídeos y otros más me han informado muchísimo y me han dado ese alivio, de que ya todo termino. Sufrí muchísimo, me enferme, mucha ansiedad etc... Hoy en día ya hice contacto cero. Pero es muy cierto lo de la obsesión... Me manda a sus amigos a visitarme a mi trabajo, me consigo otro cuando salgo a tomarme algo. Monos voladores en todas partes. Aveces siento agotamiento. Ya he bloqueado a varias amistades en común. Mi ex suegra ve mis estados diariamente, más del cariño q me gane, siento q también debo dejar de tratarla porque tristemente ella es una víctima más de su hijo narcisista... Es triste
La verdad a la primera que bloqueie fue a su mamá porque montó una foto con la que fue 2 esposa de mi pareja y decía gracias por visitarme y como yo sé quién era la de la foto le pregunté cómo se llama y me mintió con el nombre ,pasaron 2 días y le llamé y le dije que necesitaba que me dejara de escribir y pasar video pues me era necesario cortar con todo contacto que me relacionara a él y así hice y la bloquie y a toda su familia
No te sientas mal, no es tu culpa, muchas veces somos engañadas y nos hacen creer en un amor que no existe, pero lo bueno es entender todo esto para no volver a caer...todos aquí estamos para entender para después poder sanar y trabajr mucho en nuestra autoestima..
Antonia, hola! Me siento exactamente igual. Lo único que te puedo decir es fuerza!! Seguí mirando los videos de Belen donde explica el tipo de persona que somos l@s que atraemos a narcisistas: empaticas, sensibles, generosas… ahora a valorarnos… y a aprender a poner límites!!! 🎉❤🎉❤
No te sientas así, no lo mereces, porque todo fue provocado por el son sus estrategias para sobrevivir y tener a alguien a su lado queriendo controlarla, haciendole creer que está loca, triangulando, pensando que son los mejores en el universo, se dirigen a la mayoría de las personas como tontas o peor. A mí al final me decía, cambiaste mucho, eres muy rara y es que como me di cuenta le fui poniendo límites, me echaba la culpa de todo, incluso de no llevarlo a vivir conmigo porque según el ya tenía que dejar la casa en dónde vivía. Y eso fue mentira sigo viviendo ahí y llevando a más personas... Fue un verdadero teatro que armó para irse a vivir conmigo, le dije que no y me hecho la culpa de no apoyarlo cuando más me necesitaba según el.
Me alegra el ver qué todavía existen personas empáticas me gustaría hicieras una historia mía sobre el narcisismo fui víctima , ahorita estoy atravesando la etapa de querer superar todo eso, y no me explico el porque, si esa persona era tan mala, ya vi casi todos tus videos y cada vez que siento extrañarlo en automático recuerdo lo malo pero es una sensación rara de quererlo y odiarlo por como fui tan ingenua y ver qué me creí todo el personaje del hombre bueno.
Hola Ana, a mi me paso lo mismo que a ti con mi pareja (soy hombre) pero no pienses que fuiste ingenua, simplemente él se presentó como una persona normal porque sabe que así puede engañar a cualquiera, no solo a ti reina. No te culpes a ti misma, es muy común entre las víctimas de esta gentuza.
La última vez q hablamos cuando no entendía que estaba pasando y aún le buscaba para entender todo, mi narcisista me mandó un audio, el cuál me dolió mucho diciendo "ya superarme, yo estoy tan completa que sigo con mi vida, porque tú no puedes hacer lo mismo? Ya déjame en paz"... Vaya en su momento fue demasiado fuerte escuchar eso. Ahora entiendo que las cosas no eran así. Después de la bloqueé de todos lados y hay perfiles falsos que no me siguen a mi pero si a mis amigos, queda la sensación (no sé si ficticia o real) de q de alguna forma sigue ahí. Yo conforme pasa el tiempo aunq de vez en cuando me gana la curiosidad de ver dónde o con quien sale (le ha entrado a las fiestas y aumentar su actitud galante) ya me va importando menos. La vdd me da lastima (aunque suene feo) que tengan que usar máscaras para estar con alguien, ha de ser horrible tener corazón y no poder sentir ni dar amor o crear vínculos afectivos sanos con alguien.
Hola Belen , realmente me pareces maravillosa , me imagino que sabes lo que es vivir con una ESTAFA de esta envergadura, te cuento ,vengo de una FLIA. Cero y 4 años de novo más 48 de casado con mi PREDADORA, hace 1 año que práctico el contacto 0 , con tus recomendaciones y mi fuerza de superación me estoy sintiendo mucho mejor cada día, ya tengo mucha juventud acumulada ( 72) y no creo que el tiempo de para rehacer por completa mi vida , me quedé en la calle , le deje todo solo traje 4 cosas locas , entre ellas 3 cirugía de columna remplazo de la válvula aorta y el tuvo ascendente, entre otras cosas , PERO ME SIENTO DICHOSO YA QUE MIS 4 HIJOS Y 12 NIETOS ME DAN TODO EL AMOR QUE NECESITO , VOY A GANAR . Espero que esto le sirva a alguien me haría feliz. Saludos a esta gran familia que somos las víctimas
Tu historia me recuerda a la.mia . 40.años casada. 2 años de separada y contacto cero desde hace mas de un año. Tengo 62 años e intento salir adelante cada dia. 3 hijos maravillosos q son mi sosten.
Es tanto el daño que nos causa esta gentuza que cuando pasa el tiempo y empezamos a sanar es cuando nos damos cuenta de que llevan el infierno dentro para ser capaces de hacer tanto daño sin sentir remordimiento.
Apresiada psicoterapauta. AFORTUNAdaMENTE perdí el miedo infundado y pude superar esa dependencia emocional. Describes perfectamente lo que uno vive al tener una relación con un narcisista encubierto, mucho sufrimiento por 20 años, pero me pude liberar y ahora soy feliz en mi soledad. No guardo resentimientos y aprendí a conocerme mejor a tener amor propio. Todo tiene una causa y un efecto nada es casualidad, estoy agradecido hoy que me tocara una mujer así pues me hizo despertar. Excelente video.
Gracias por todos tus vídeos. Cuando las fuerzas y la memoria flaquean, tus vídeos son como la voz de la conciencia que nos devuelve a la realidad. Te veo a diario para mantenerme fuerte en el contacto cero y procesar todo lo que he vivido. Nosotros brillamos con luz propia, y por eso nos eligieron. Que no os apaguen con su oscuridad... ¡¡Ánimo a todos!!
Yo tengo casi 2 meses de contacto 0, mi relación duro 1 año aproximadamente y la verdad ahora si veo todo en perspectiva era tan obvio pero yo me di cuenta que me hacia falta muchísimos límites y tenia muchas carencias y ahora tengo más herramientas para evitar esto. Me permito sentir mis emociones. Me paso que antes tenía mi cuenta publica y cuando termine con él la puse privada tenia miedo de que me espiara y desde ahí me llegan muchos perfiles falsos para hablarme y es Total siento que él es. Él solo me maltrato al final de la relación que fue cuando yo lo terminé pero ahora entiendo toda su personalidad y su falso self que me provoca más que lastima asco. En fin suerte a todos si se puede !! Fuerza y fuerza es normal todo
Me gustaría que hablaras un día del “vacío” del narcisista …. Qué hay en ese vacío? En lo cotidiano … como lo viven … cómo lo describe un narcisista … son conscientes de ese vacío? Se dan cuanta de que ese vacío???? Mi experiencia es que él Estaba siempre en un estado depresivo ansioso… muchos toc… trastornos del sueño… pero él creía que era eso … x eso tomaba muchas cosas… medicamentos recetados por un neurólogo … además era alcoholico …. Pero nunca reconoció su narcisismo … ni sus dificultades emocionales … siempre los demás eran los locos … él no
He escuchado a narcisista decir que es como un hoyo negro que se los quiere tragar. Un animal feroz que lo quiere morder. La sensación de caer de un edificio alto. No sentir nada, como si estuvieran muertos. Lo describen de un modo que yo no puedo comprender, a veces quisiera sentirlo un minuto para entenderlos. Si son concientes de ese vacío, lo sienten en la soledad, por eso es que el rechazo y el abandono los afecta mucho
@@marssye Uno no lo atrae. Ellos te identifican y se acercan. No creo que ese sea el vacío que ellos sienten. Más bien describiste la angustia de ser descubierto o que se le caiga la máscara y ver el verdadero yo. Literalmente lo he escuchado decir:" tengo como un vacío, como que me falta algo dentro, como un hueco en el pecho o un hoyo negro"
Ese vacio no es ni más ni menos que angustia. Cuando un/a narcisista te descarta entonces te quedas como el/ella, con esa desesperación, esa angustia, ese vacío. Eso es lo que ellos sienten continuamente pero como llevan toda la vida así pues se fabrican un falso self para poder sobrellevar ese abismo. Cuando te descartan verdad que te quedas con disociación cognitiva y con estés postraumatico y tus emociones están vacías? Pues eso es. Lo que pasa que en el estado de un empático, al ser una sensación tan desagradable y nueva para el pues no piensas en crear un falso self, solo piensas en salir de ese estado como sea.
Siempre me pregunté como alguien que no me amaba, fue capaz de permanecer conmigo durante 7 años. Literal, me cuesta muchísimo comprender la capacidad de aquellos que pueden soportar situaciones desagradables para obtener algún beneficio. Puedo comprenderlo cuando se trata de trabajo, conozco muchas personsa y yo misma me incluyo, que hemos trabajado en algo que no queremos, pero necesitamos el dinero para pagar cuentas, es algo que tampoco es tan bueno, pero no estamos engañando a nadie ya que no es requisito amar un trabajo, se que es una comparación un poco tonta, pero es que mi ex me hizo sentir como el trabajo que decidió tomar para cubrir sus necesidades y que no quería hacer haha. Había días que el parecía trabajar con muuuchas ganas, y otros menos. Y luego pasó a no trabajar en lo absoluto pero seguía esperando recibir su paga. Esto a pesar de ser muy duro, me ayuda mucho con los pensamientos de "Ay, pero me amaba tanto", cosa que mi yo enganchado con la mentira se esfuerza en creer, pero la parte racional y la realidad tienen cada vez más peso, mientras más voy aprendiendo y comprendiendo el comportamiento y todo lo que hay detrás. Cuando el me engañó, y ambas partes nos dimos cuenta, el desechó a la otra persona, y eligió quedarse conmigo. Muchas veces también me pregunté, porqué si tuvo la necesidad tan grande de engañarme, no se fue con esa persona y me dejó en paz, y obvio, eso lo pudo usar perfectamente para decir que ahí se dio cuenta lo mucho que me amaba, y que esa otra persona no significó nada para él, y claro que me causó muchísima confusión, si me "amaba" tanto, porqué me había engañado, y durante tanto tiempo? Además que en esa época dijo que pasabamos demasiado tiempo juntos, pero tenía dos parejas con quienes hablaba y hacía cosas al mismo tiempo. Después de eso, estuvimos juntos como dos años y medio más, diría que los peores, pero la verdad es que todo fue demasiado malo en realidad hahaha. Para los últimos meses yo ya era demasiado miserable, ignorada y abandonada, así que yo terminé la relación. En esos días tuve una cirugía, y sucedió que...como no había pasado en los últimos 5 años, me escribió super temprano, para decirme que me deseaba suerte en la operación, que le escribiera todo lo que quisiera, que no estuviera nerviosa y que cuando saliera le avisara. Todavía me duele pensar que hay personas que son capaces de decir eso sin sentirlo y con malas intenciones detrás, porque obviamente eso removió mis sentimientos, y a pesar de que yo había terminado con el, le dije que yo no terminaba las cosas porque había dejado de amarlo, sino porque su comportamiento me lastimaba todos los días y yo estaba demasiado deprimida y a el parecía no importarle, hasta ese entonces, el siempre había dicho que todo estaba bien, yo le preguntaba periódicamente si consideraba que estabamos bien o mal, y yo era la que siempre decía que veía mal muchas cosas porque me trataba muy mal, pero el decía que para el estaba todo bien y no veía nada malo, cosa que me hacía sentir como una loca enferma que imaginaba cosas, pero lo importante de esto es que en 7 años nunca se quejó de nada, y cuando le comenté si quería volver a intentarlo, me dijo que había demasiadas cosas de nuestra relación que no le gustaban pero que sabía que no estaba en posición de pedir nada. Eso a mi me hizo enfurecer obviamente porque me estaba haciendo sentir culpable cuando yo siempre había intentado arreglar las cosas, y como iba a poder arreglarlas si nunca me dijo? Obviamente, mi error fue haberle pedido intentarlo nuevamente, pero se que de no haber sido así, no habría podido terminar mi relación con el, porque siempre viviría pensando que "me quería". Agradezco mucho que ese día, no se porqué motivo o razón, fue capaz de decirme "ya no se si te quiero" cuando hacía una semana atrás dijo que me amaba con todo su corazón. Y eso era lo único que yo necesitaba, obviamente nunca me quiso, pero si antes, el me hubiese dicho que ya no me amaba, yo me habría ido porque nunca obligaría a alguien a estar conmigo en contra de su voluntad. He tenido muchísimas parejas que han terminado conmigo y yo siempre acepto y me despido. Pero de alguna forma retorcida, pudo deformar las cosas para hacer ver que yo era la que estaba obsesionada con el, que no lo dejaba en paz, que seguía conmigo porque yo me iba a poner triste y no iba a poder seguir con mi vida, todo eso para cubrir la obsesión que tenía conmigo, y que a pesar de odiarme y repudiarme, no podía dejarme. Les juro que pensar en todo esto no deja de sorprenderme porque es demasiado complicado y malvado para mi, pero soy feliz de estar consiente y poder quitarme cada día más la culpa, remordimiento, pensar que yo fui la culpable o que yo no lo dejé ir y lo retenía a la fuerza, pffff, era todo lo contrario! Quien me engañaba para que no me fuera, fue él, pero en cuanto pudo decir sus verdaderos sentimientos, aún intentnado sonar amable y tierno y dulce, me fui. ¿Saben lo peor? Que esa última vez, le dije que si, que estaba bien, no lo ibamos a intentar más, pero que tampoco me iba a quedar como su amiga y que ibamos a tomar caminos separados en serio. Ahí hizo un intento muy mediocre, y llorando, dijo que no teníamos que dejar de hablar ni perder contacto. Cuando le pregunté "porqué?" y le pedí que me diera una buena razón, no dejó de llorar y tampoco dijo nada. No se si interpretarlo como que ellos quieren las cosas sin hacer nada a cambio, si ya estaba cansado de aparentar conmigo, o creyó que yo lo amaba tanto como para aceptar esa petición asquerosa. Me fui y estoy a un par de semanas de cumplir un año separada de él~ Siempre tengo muy presente que si el hubiese sido honesto, y en el momento que se fastidió de mi, me lo hubiese dicho, yo jamás habría hecho nada para detenerlo, pero lo único que hizo fue engañarme, y cuando se fastidiaba de mi, me trataba mal y me hacía creer que era todo mi culpa cuando simplemente era el cansado de mi, pero queriendo tener los beneficios de estar conmigo. Ahg, horribles personas.
Sus palabras fueron, cada uno es responsable por lo que siente, No es cosa de entender sino de aceptar ,tan relajado y como gracioso. No quería terminar contigo por que le daba pena, Cuando 15 días atrás estaba loco por nuestra boda,boda que el empiezo a pintar, y q quería llegar a viejo conmigo (también le agradecía Dios por haberme puesto en su camino). Lo último y me mato_si volvemos sería solo por lastima, lo único que me arrepiento haberlo querido tanto y a 9 meses, soy consciente de "todo ",pero aveces pronunció su nombre y todavía lo quiero aunque parezca tonta y me aveces tengo tanto enojo con conmigo, lo quiero 😢 😢 😥 y no se como hacer para sacarlo del alma ,no volvería con él, noooo!! Por que sé que no me puedo permitir, 😩 pero cuanto va a tardar en salir de mi vida de mis sueños, dejar esta ansiedad tan destrucctiva. No soy la misma, casi siento q he muerto y no caminó ya ,no sé como ser fuerte lucho todos los días y parece q cada día más me suelto. Por favor contacto cero 🙏,no jueguen con estos engendros ,estos no son de juego.
Aaayyy Blue Rhin...seme vino a la mente la ocasión que me dijo que estaba bien enamorado de mí en mi adolescencia jajjajajaj 7años de noviazgo y casi no me di cuenta que me era infiel asta que conoció a una chica que me dio mucho coraje por qué llegó tarde por mi en la prepa y ella estaba a la salida y le dije enojadisima ....!aaaa ya se por que llegaste tarde por mi ..por está tal por cual !..y como nunca le hacía escenas de celos pues seguramente se quedó con ella por meses para triangular asta en estos momentos entiendo esto...estos recuerdos son para escribir libros..mucho vivido ..maltratado que contar ....
La comparación que se me ocurre es con un electrodoméstico. De esos que uno compra medio por antojo pq pensás que van a hacer maravillas, luego a la caja o al estante, hasta que te acuerdas que ahí está para serte de utilidad. Ni hablemos si ya no es tan eficiente, se deterioró alguna pieza o apareció algo que lo superó. Así más o menos llegué a la conclusión que fui para algunas personas.
Estoy firme c la distancia cero, y x suerte, esas personas d a poco han entendido y se han dejado d molestar. Pero tuve q armarme d paciencia, poner límites, xq siempre buscaban problemas. Gracias Lic Belén querida. 😊
Esa sensación me ha dejado sin vida virtual. En parte para protegerme y por la disonancia cognitiva. Fue bastante difícil renunciar porque me dedicaba a escribir y la retroalimentación es importante. No sé si hice bien o mal. Pero me da paz mental. Y eso pesa más. Gracias, Belén, por tu dedicación.
Hola Belén, si llega un momento en que deseas tener un rayo desintegrador y descomponer hasta el ultimo electrón de ese ser; con el tiempo se da uno cuenta que eso es seguir pegado a ese ser y por lo tanto es seguir perdiendo el tiempo y la vida en alguien que no eres tu; y uno es el ser mas importante en la historia y camino de uno mismo. Un gran abrazo Belén.
Después de 18 años de matrimonio y del cruel descarte estando yo en plena convalecencia de una cirugía por un tumor cerebral, descubrí muchas cosas y entendí que me te tenía/tiene mucha envidia. Jamás se me pasó por la cabeza pensar eso, yo era tan ingenua 😔
Ayy nena que cosa tan extraña, conmigo se hizo pasar por enfermo de esquizofrenia, me salió con que tenía a alguien nuevo y ella le hacía de "todo en el sexo" justamente ese día le dijé que que alivio poder trasladarle semejante lastre a otra mujer y que se lo había pedido mucho a dios! Pues me dijó que no entendía "porque a mí siempre la vida me sonreía y a él no" me dí cuenta de que me tenía una gran envidia y deseaba hacerme daño psicológico. Me consuela saber que vive atormentado y que yo nada tengo que ver con su porquería de sentimientos y percepción distorsionada de la realidad, estoy divorciando me, él tiene mucho dinero y me toca bastante, está desquiciado de que estoy desaparecida de su vida, puse a todos en su contra su propia familia le teme etc
Yo hice contacto 0 hace dos años. Me fui lo deje. Solo pido que un dia todos puedan ver el monstruo que es. Se que me espia pero yo lo ignoro, solo pido que pague por el daño que ha echo no solo a mi , sino a muchas personas. Gracuas❤❤❤❤
Me da mucha.risa de oír ese término " monos voladores😂"..ya mañana tengo 21 dias de contacto cero..quiero salir de este infierno con una narcisista ...que desastre ..😢
Me costó mucho trabajo reconocer que mi ex es narcisista. Al principio fue muy doloroso; pues como tú misma dijiste en tus vídeos anteriores: uno es víctima de una estafa emocional.Gracias a tus vídeos, he estado aprendiendo mucho de este tema y me ha servido, para a su vez, sensibilizar a otras personas sobre esto mismo, pues es sorprendente ver que hay mucha gente que no sabe de esto y es sumamente importante para que estén prevenid@s. Por otro lado y regresando a lo de mi ex, es una persona sumamente extraña y muy complicada de tratar: me busca y se desaparece por mucho tiempo, tal y como lo mencionas. Pero simplemente lo ignoro, porque me dan flojera sus tácticas y ahora, hasta me río de acordarme que antes solía caer en eso x.x Algo que también me ha ayudado mucho, es que soy Tanatóloga y tengo herramientas para trabajar mi duelo; pero ahora que lo veo, considero que también sería importante que nosotros habláramos de eso con pacientes que tienen rupturas amorosas, pues much@s son víctimas de narcisistas y eso, no es tan sencillo de tratar. En mi caso muy personal, me he dado cuenta que todavía tengo secuelas de ese trauma, aunque como menciono, las veces que me ha buscado este man, ya no he caído y eso me enorgullece. Gracias por tu valiosa información.
Desde que aplique contacto cero porque la persona me descartó por segunda vez hasta hora siento que hizo el "gosting" porque nunca más se apareció...van 4 meses ya...y la verdad que también me pasa a veces de que espero que sienta el arrepentimiento,pero bueno,ahora se que nunca escucharé nada referido a eso...me gustó mucho este video como siempre 💝
Hola: Me pareció muy bueno tu vídeo, de los mejores que he visto sobre este tema, y he visto varios ya que yo soy narcisista; mi psicóloga me dijo que tengo rasgos, que salieron a la luz en mi última relación amorosa. Llegué a un punto en el que mi autocuestionamiento me llevó a pensar en esto, por eso decidí hacer terapia. No quiero ser más así, es agotador y le hace mal a las personas. Es una larga historia, pero me gustaría pedirte que hicieras un vídeo sobre superar el narcisismo, ya que no hay mucha información en internet. Gracias por el contenido 😊
Hola PABLO HURTADO me pareces muy valiente .....todos las personas especializadas en este tema dicen q las terapias en personas como te declaras tu no dan resultad,y yo te pregunto “estás logrando algo tu ??????crees q conseguirás algo después de la terapia a la q te estás sometiendo”??????si es así deberías de hacérnoslo saber pues sería un gran logro para otras muchas personas q han conseguido concienciarse de su problema y quieran someterse a algún tipo de terapia.....espero q lo logres y pudieras demostrar q un narcisista también se puede transformar en una persona “normal”👍👏👏👏🙏🙏🙏
Te felicito tienes muy buen conocimiento del tema, gracias a ti y a otros como tú salgo de este fango la decisión la tomé cuando me di el covid y pensé q si moría mi vida no era como yo la quería y tomé la decisión de abandonar esta relación con 2 hijos de 12 y 14 años q hoy tengo en mi custodia valió la pena tomar el control de mi vida con el contacto CERO es la clave
Hola, pues yo a tres años, de haber puesto contacto cero. Me aleje también de los monos voladores y de aquellas personas que pensaron que estaba loca.La verdad, fue difícil superar lo que se decía de mi, pero gracias a Ustedes salí adelante. Tome sus consejos casi al pie de la letra.Ahora, lo que persivo, es traer un poco de telarañas, desconfío de las personas, me cuesta ser como era antes. Estoy resentida con mis verdaderas amigas, siento que no estuvieron cuando más las necesite. Saludos 🙏
En pleno contacto cero, se conecto con una persona amiga aduciendo tener la misma enfermedad grave que padece esta amiga ,para manipularla asi poder quebrar el muro y hacer saber cosas con el propósito de seguir devastando, a traves de la falsa victimizacion y triangulando post ruptura, incluso a su nuevo suplemento, la persona amiga se dio cuenta y la bloqueo de inmediato, hasta eso son capaces con tal de depredar, "para las victimas siempre sale el sol" como dice un psicologo especialista en el tema, gracias `por tu aporte Belen
Me gusta mucho que hayas abierto consultas para trabajar con estas relaciones tan complejas, por su aspecto subrepticio (y central). Una precisión: los psicópatas y narcisistas NO construyen vínculos... y voy a remitirme a tus palabras, parafraseando un poco. Lo que SI construyen son relaciones de conveniencia (en mi caso, fué de tipo ético-moral... me hacía preguntas sobre conflictos éticos, que yo sabía que un niño de 8 años, ya puede manejar y entender. Y respecto al acoso, ella me llamaba desde distintos números telefónicos, cada uno de los cuales fuí bloqueando a partir del contacto cero. Hasta que, a principios de este año, me llamó a decirme que se iba a casar... con júbilo, le manifesté mi alegría y aproveché para decirle que no me llamara más, para evitar cualquier malentendido, con su futuro esposo... su respuesta fué "él sabe". No indagué en ello, pero le reiteré que no quería seguir en contacto con ella. pd. Gracias por tu trabajo y dedicación, bella Belén.
Gracias Belén, por un casual vi un vídeo tuyo y en mi situación actual te has convertido en mi "ángel Salvador", me has hecho ver que estaba relacionada con un narcisista, ahora no tengo las dudas que tenía sobre sí misma. En proceso estoy
Belén, tengo poco de ver y escuchar tus videos, he visto otros desde hace dos meses que sali de mi casa, que yo la compre antes de casarnos, porque ya no soporté, después de 15 años de casada y 46 años de una relación ficticia, tanta violencia de un psicópata, narcisista, egocéntrico y misógeno. Realmente eres excelente, me encanta tu forma de expresarte, tus consejos, estoy segura que me ayudarán muchísimo. Tengo 72 años y no vas a creer que desperté a la realidad hasta hace unos meses!!! No sabia que ese era.mi esposo. Estoy en proceso de divorcio, pero Dios me dio una oportunidad y c reo que estoy a tiempo de gozar el resto de mi vida que Dios me regale, por que él tiene el control de mi vida. Y lo estoy haciendo sola, no quiero involucrar a mis hijos. El Señor ha puesto ángeles en mi camino.Dios te bendiga
Excelente explicación, muchas gracias! En mi experiencia, sigue siendo difícil, van casi 12 años, estoy divorciada de él, el matrimonio duró 2 años con separaciones en el medio. Hoy nuestra hija tiene 10 años y como yo le apliqué contacto cero, se descarga con nuestra hija, el daño que hace es solapado, casi invisible pero muy tremendo. Eso hace que cada tanto la psicóloga de mi hija y mía, se comunique con él para mediar... Para otras cosas, se comunica mi abogada. Yo llegué a caer en depresión profunda, salí estoy bien, pero desilusiona saber que hasta que nuestro hija sea grande, yo tengo que velar por ella, debido a su obsesión conmigo. Es muy muy muy difícil. A todos los que lean este mensaje, NUNCA tengan hijos con este tipo de personas.
Hola Belén !!.El vídeo que escucho, casi a diario, me resultó sumamente preciso y esclarecedor. Hace una descripción, casi radiografica , de este tipo de personalidad. Gracias a lo que expusiste en el vídeo, pude comprender el comportamiento insistente de ciertos vecinos, y reaccionar debidamente, fortalecido con el sustento intelectual de tus argumentos. Me siento verdaderamente liberado de las presiones que sufrí..Tus argumentos son claros, precisos y no admiten otra interpretación que no sea la que explícitamente surge de tus afirmaciones. Po arece como si hubieses estado ahí, cerquita, estudiando su comportamiento !..Te agradezco enormemente tu aporte profesional y humano !..
Aprecio mucho todo tu contenido, apenas lo estoy descubriendo, jamás se me hubiera pasado por la cabeza que pasé 13 años casada con un narcisista 😢 y cuando leo y escucho toda esta información que suministras sobre estos personajes, es como si reviviera todo el horror que representó para mí gran parte de mi matrimonio. Luego del contacto cero, quedé invadida por un millar de sentimientos.. el miedo, la culpa, lástima, desesperanza, depresión, angustia, dolor. Pero más allá de lo que pudiera ocurrir conmigo, ya que como adulta, trabajo en mi para superar todos estos traumas, siento mucha preocupación por mis hijas. Me gustaría saber que tan peligroso puede resultar una persona narcisista y cuáles son sus límites. Mi temor más grande es, que por lastimarme a mí, utilice a mis hijas porque sabe que son mi punto más débil.
Este video fue el mejor que he escuchado. Todos me ayudaron mucho a visualizar y entender este personaje perverso narcisista. Pero en este video me hizo sentir como mi empatia y amor o sentimiento era a ese falso selfie, no el hombre q yo creí conocer. Si me sentí perseguida y controlada cuando lo dejé por traición con otra con la cual me triangulo y aun sigue con ella, me negó a muerte q eso era cierto. Hice contacto cero de todas las redes y líneas telefónicas...y se creó y falso Facebook y yo caí...hasta q con ciertas palabras y frases me di cuenta q era el mismo. Si me da miedo todo esto, siento mucha tristeza y desolación para poder soportarlo sola.Fui a terapia sociológica y psiquiátrica...pero aun sigo dolida y sufro cada día de solo pensar en lo q viví.Por suerte vivo a 300 km de distancia eso me ayuda como tus videos para entender lo inentendible estos personajes perversos. Gracias por acompañarme y sertan clara para explicar todo lo que esto conlleva. Soy de Argentina.
Después de 5 años de relación puse el contacto cero, tuve que empaparme con el tema por que estaba enrollada en que el para mi literal era una bendición, ya pase por todas las etapas del narcisista, ahora lo que me da miedo es que vuelva por que siempre se iba y regresaba ya sea por llamada o mensaje por jamás te dan la cara y yo siempre lo aceptaba, llevo 5 días en contacto cero y en verdad me doy cuenta el gran problema en el que mentalmente permitimos arrastrarnos sin ser consientes por que stos días me levanto y es cuestionarme el por qué no ah vuelto y el si volverá (que ya no quiero que sea así) me eh cuestionado tantas cosas hasta el punto de sabotearme a mi misma tanto le trabajo mentalmente que aun sigo pensando en las cosas "buenas" que hubo, aun consiente en que eso no fue real, ah sido en verdad muy difícil para mí llegue a un punto donde de tanto llorar sentía que me ahogaba, me deprimí por meses preguntándome en que hice mal por que me descartaba hasta que empecé a ver tus videos y tal cual todo sucedía de la misma manera en que lo describía, desde lo sexual hasta lo emocional, aún no salgo de esa relación por que como tal no se dio por terminado y no quiero que vuelva pro que es muy inquietante para mi,
Dra permítame decirle que sos un gran ser humano sabes , admirable , apreciable , quererlas , tenéis un léxico superior mi Dra Un gran abrazos 🤗 Desde la República Bolivariana de Venezuela 🇻🇪
Encontré este video en el momento exacto que lo necesitaba. Soy extremadamente solitario y hace 4 meses comencé a ir a un gimnasio . En mi horario soy el único varón y con las compañeras está todo perfecto , , mucho respeto y confianza mutua , con ellas estoy agradecido porque con su cariño me han ayudado a sobrellevar mi soledad. En cambio con mi profesora y dueña del gimnasio me siento cada vez más incómodo , es obvio que esta obsesionada conmigo de una manera que no es sana y ante mi negativa a ceder su enojo y sadismo va en aumento. Es muy largo de explicar y no se puede por este medio , pero ayer justamente volví a casa muy deprimido , ya que es muy carismática y sabe como crear un clima de jolgorio con las chicas dejándome afuera y haciéndome sentir más aislado que nunca. Yo no me daba cuenta porque pasaba esto , pensé que era mi culpa por ser triste y no saber divertirme , pensaba que con mi personalidad estaba perjudicando al grupo y era mejor no continuar , pero ahora todo me parece claro como el agua. Ella es narcisista y solo quiere atraparme para aprovechar mis mejores recursos económicos ( tiene muchos problemas en ese aspecto ) y tenerme como objeto de su propiedad.. Ayer estaba muy angustiado pero luego de ver el video , entendí, me tranquilizé y hoy voy a ir con otra actitud . Todo gracias a ti . Saludos desde Uruguay.
No entiendo porque te expones a pasar por otro momento incomodo o desagradable, si ya sabes que esa persona es narcisista, lo mejor es alejarse.. Te deseo lo mejor..
@@graciela8200 Hace dos meses cuando hice el comentario , pensaba que era mejor irme del gimnasio porque en mi bajón , creía que mi presencia era perjudicial para las compañeras. Pero luego me di cuenta que en tanto mi conducta e intenciones fueran correctos ,yo tenía el mismo derecho que los demás, a permanecer y además me di cuenta que esta situación es una excelente oportunidad para aprender a revertir situaciones desfavorables , solo controlando mis impulsos y pensamientos. Tuve fe en que si permanecía firme en mi mismo y paciente sin juzgar a nadie ,a la larga la verdad se iba a saber y todo mejoraría. Hoy puedo decir que así fue totalmente , tuve que tener mucha paciencia y soportar mucha cosa pero hoy las aguas se calmaron , las compañeras ahora me entienden y aceptan yo las quiero sanamente y creo que ellas también ( hasta la profesora que se consiguió pareja y esta más tranquila ). Moraleja : : si estas seguro de estar haciendo lo correcto , no vaciles ni pierdas la calma, ten fe que la verdad siempre triunfa y las cosas mejoran. Gracias por la preocupación, también te deseo lo mejor.
La confianza en uno mismo es la clave te felicito, pero cuando se trata de narcisista es otra historia, ellos no son personas normales su objetivo es destruir y cuando una posible víctima no le presta atención no se dan por vencidos nunca, debes cuidarte y no bajar la guardia, saludos!
Acabo de terminar con mi pareja hace solo unos días me doy cuenta ahora que es narcisista hemos cortado varias veces y he regresado con el pero ya no pude más todavía lo amo pero entre a esta página de sicología y me está ayudando a salir de este problema y a no aceptarlo nunca más estoy muy herida humillada me destruyó mi vida mi auto estima quiero que me sigan ayudando a sacarme lo de mi mente y mi corazón muchas gracias
Todo lo que decis , me paso a mi, quede destruida, pero me levante , lo ignore completamente, gracias a vos , sufri y me levante, volvi a mi vida , a mis amistades y a mi vida social, no lo bloqueo , por eso estoy segura que me sigue en mis redes y sabe donde estoy y ve lo feliz que estoy sin el
Mientras te escuchaba fui recordando todas las etapas de mi relación. Los 1ros 6 meses fueron mágicos. Los 6 o 7 años después fueron un tormento. Mentiras, traiciones, viajar solo o con sus amigos, ignorame en lugares sociales comunes o ignoranme en su propia casa. Hacerne sentir una inútil ignorante y considerarme ni siquiera considerarme un cero a la izquierda. Acordar algo con él y luego al rato cambiaba las cosas sin importarle lo acordado. Intentar serrucharme el piso en mi trabajo. Qué no me ha hecho! Ofrecerme pagarme un sueldo para que le limpie la casa. Entonces veo en tu relato que cada vez que he hecho contacto cero al tiempo se acerca y retoma contacto. Error!!! Porque eso que parece una reconciliación no lo es. Es cíclico! Y en algún momento el monstruo volverá.
Muchas gracias, escucharte me alivia, se que me espia, elimine los monos voladores. No le deseo el mal a pesar del dano que recibi, incluso siento lastima de un ser vacio, sin amistades y envidiando a quien tiene cerca. Dios le dara lo que se merezca.
Me has descrito a la perfección a una persona con la que salí hace 10 años, y déjame decirte que hasta el día de hoy está pendiente de mi, aunque su enganche ha ido disminuyendo con los años, le hice contacto cero y ni así.
Gracias Belén gracias a ti he aprendido mucho de esta personalidad, y poco a poco estoy asimilando por lo que estoy pasando y tratando de superar este dolor, afortunadamente tengo contacto 0 y el vive en otra ciudad, no me ha molestado y espero asi siga, te mando bendiciones desde Guadalajara México ♥
Seguramente está muy entretenido con su nuevo suplemento y por lo general siempre vuelven cuando dejan a aquellas personas. Los narcisista con los que se tuvo un "casi algo" pienso yo que si tienen más posibilidades de intentar reconectar para lograr aquello que no pudieron en su momento.
Claro k m encanta..esto m está ayudando mucho a ver todo lo malo k m estaban haciendo y todo lo k m estaban lastimando..yo solo lo ame tanto k deje k m hiciera y m siga haciendo más gracias x ayudarme a salir de este embroyo
Lo que ella sienta o piense de mí la verdad es que no me importa, lo que realmente quiero es olvidarla yo a ella...que ya no siga más ni en mi pensar ni en mi sentir...soy yo la que quiero dejar de tenerla presente...muchas veces respiro profundo y me digo tranquila es sólo cuestión de tiempo...sigue con tu vida y con cosas que te hacen feliz hacia adelante....aguanta....es sólo cuestión de tiempo....pronto podrás volver a vivir en paz y serás más fuerte y sabia...vas bien...lo conseguirás poco a poco conseguirás no pensar ni sentir nada sobre o por ella
Gracias por todo muchacha , ayudas más de lo que imaginas Dios te bendiga,,, y a todos los que de alguna forma están pasando una situación de estas les digo basado en mi experiencia sigue adelante, edúcate sobre el tema y con la ayuda De Dios y mensajes como este saldrás a la luz, bendiciones
Justo me acaba de enviar mensaje hace 2 dias desde un perfil falso despues de 5 meses, note que fabrica perfiles de chicas y se autocomenta publicaciones de facebook obviamente para que caiga alguna otra incauta, es una sensasión de miedo como bien mencionas lo que son capaces de hacer a pesar de que lo he bloqueado no me siento segura... ya puso sus ojos en otra persona es notorio por el nuevo personaje que quiere reflejar, y ahora entiendo que eso hizo conmigo cuando lo conocí... el ciclo vuelve a comenzar.
Totalmente de acuerdo. Algo así me está sucediendo en este momento y es con la persona que siempre creí que era el amor de mi vida. Es muy extraño su comportamiento conmigo y creo que mala persona... Todo ésto que comenta, me sucede... Estaré alerta
Muchas gracias por tus videos, me has aclarado en muchos temas. Me alejé del tipo hace mucho tiempo, pero siempre me perseguía la culpa y la vergüenza de haber depositado mis afectos, mi economía, mi cuerpo y alma en un ser despreciable. Con tus videos, he comprendido muchas cosas.
Hola buenos dias, llevo varios viendo tus videos, y me impresiona con la precision de todo lo q he vivido, llevo 20 dias q descubri realmente q le di mi vida a un narcisista, q manipulo siempre mi vida, solo espero poder estar siempre firme en mi decision no dejar q se acerque niunca mas a mi vida...gracias Belen por cada mensaje q nos dejas para poder salir de esta situacion
Yo tengo un mes de descarte, primero el y luego yo lo descarte, el anda preguntando por mi a una amiga, pero ella no dice nada de claro yo le dije que no dijera nada, tiene 3 semanas que un día me manda mjes y si los contesto, pero cuando me da la gana así como el me hacia 😅😅😅, y con una felicidad absoluta porque se que le da coraje, yo descubrí su narcisismo, jamás nadie me trató así, soy una mujer independiente, trabajadora y se aprovechó de mii, entonces empezó a tratarme mal, dije de aquí no soy, lo descarte yo, siempre en mis estados pongo viajes, cenas, fiestas, y se que envidia todo de mi, lejos de el estoy recuperando mi autoestima y amor propio, ánimo mujeres si se puedes, dios bendiga a todos los sicólog@s por sus videos son de gran ayuda para nosotros, me las ví muy mal, pero soy una guerrera y saldré de esta
Hola, todo lo q dices es realidad, al menos en mi caso; si quice un tiempo q se arrepintiera y me pidiera disculpas pero ahora q cada día gracias a tus vídeos veo todo mas claro y de lejos de sus garras, sé q lo mejor fue mantenerme siempre alejada totalmente de ella; ahora aunq todavía la mantengo bloqueada de mis redes sociales, a ella y a sus monos voladores, a veces por mi ego luego de eliminarla de mis contactos, la adhiero pero no la desbloqueo; esas ganas de justicia me vienen de vez en cuando; pero tienes toda la razón al decir q lo peor para los narcisistas es no darles nada, ni un ápice de nuestra atención¡ Superando poco a poco toda esta locura llevo casi 7 meses aunq aún vivo con mis fantasmas, pero sé q lo voy a lograr¡ Muchas gracias, 100% mi apoyo a tu canal, nuevamente gracias¡ 🙏😊
No tengo que pagar sus frustraciones ni soy culpable de lo que les pase podrian centrarse en su vida y dejar que los demás vivamos la nuestra como queremos, gracias por tanto
Así es todo, tal cual, su modus operands, ya lo sane, y cada vez que te oigo, concuerdan más las cosas, gracias a ti hace tiempo que descubrí que era un narcisista y fue una liberación, gracias.
Muchas gracias por el video. Creo, por mi experiencia personal, que todo lo que cuentas es verdad. Además son verdaderos (as) acosadores, provocadores y quieren o pretenden tener siempre el "control" sobre las presas; cuando ven que pierden este control, se enfurecen, se iran, son insoportables, faltones, mal educados, sin verguenzas, te insultan, te provocan para que saltes, te acusan de cosas falsas, etc... Me está tocando lidiar con más de uno a nivel profesional.... He tenido que dar bastantes cortes y marcar límites últimamente. No estoy segura que vaya a ser suficiente para parar a esta gente; así que, no descarto tener que ir más allá. Espero que no, pero..., qué gente más cansina.
Totalmente de acuerdo,solo les deseo lo mismo que nos desean a nosotros,son acosadores dignos de estar en prisión,está la cosa mal,contacto 0,y que les den por donde amargan los pepinos 😘😘
Efectivamente son seres obsesivos que no saben cerrar ciclos, el psicópata del que me enamoré me llama de cada vez que puede, pero yo ya no le contestó y lo bloqueo todas las veces que me llama, ni le guardo ningún rencor porque si al principio de la relación dude en darle una oportunidad de conocerme, c8n todo lo que ha pasado y gracias a todos vídeos que he encontrado en TH-cam relacionados a este tipo de sujetos pude encontrar la verdad y el tiempo me ayudó a confirmar la verdad que yo ya sabía, infinitas gracias a todos los psicólogos, mentores, escritores, consejeros que se dan el tiempo para ayudarnos a las personas que somos víctimas de gente con estos trastornos tan terribles. Mil gracias y que Dios les de más inteligencia para ser compartida.
Gracias belén por este hermoso video❤️ ! en mi caso desarrollé una obsesión con eso de la venganza, al tiempo en terapia entendí que era un deseo de justicia en definitiva, jamás me atreví a hacer nada de lo que fantaseaba ( exponerlo, perseguirlo a ver con quien me engañaba, hablar con los padres, realmente en mi mente me hacía películas... horrible) y de hecho comprobé que nada le importaba. Mi primer acercamiento a la venganza, fue devolverle las cosas que me hacia ( ojo x ojo), no solo me senti horrible como persona, sino q ademas el veia mi culpa y usaba eso en mi contra, ahí venía por mi y las venganzas de mis venganzas eran fuertisimas, super despiadadas... con lo del espionaje me fue pésimo también, el sabia todo de mí sin que le diera información, tuve que eliminar a mucha gente, cerrar mis perfiles y dejar de publicar el contenido que quería, básicamente aún en contacto cero sigo dependiendo de estas cosas para estar a salvo, no puedo agregar gente sin "auditarla" pq aparecen muchos perfiles falsos que intentan seguirme o amigos de el que ya eliminé previo al contacto cero... una tortura, no puedo salir del estado de alerta ...
excelente. me encantó durante mi proceso. estuve muy mal y fui descubriendo como era. todo el tiempo me envolvía y echaba la culpa d todo, me hizo mucho daño. aprendí a perdonar y seguir, cuesta pero vale la pena lo tengo q seguir viendo porq trabajamos juntos. Pero ya esta, ya paso.
Gracias Belén por tus enseñanzas, no me pierdo ningún video, nunca sé termina de aprender con ellos(as). Comentario aparte : te queda muy bien tú nuevo look. Bendiciones.
Lisandro, de Rosario . Yo tuve algo con una mujer así, no se si llamarle relación, pero fue horrible descubrir eso, no lo podía creer, recuerdo que ella me contaba que cuando su madre la abrazaba ella solo se quedaba quieta incapaz de demostrar nada, creo que ella no se había descubierto aún...
Belén tus vidrios me ayudan mucho te sigo desde hace mucho tiempo. Yo sufrí el descarte, me humilló y me trato como a un trapo. Ahora estoy bien pero no desaparece de mi vida. Es muy complicada la situación, esta metido en mi familia, salíamos mi hermana su marido y nosotros, siempre íbamos juntos ahora he sido yo la que he tenido que apartarme mi hermana es su mono volador. Es muy duro y a veces no se como manejar la situación
Llevo 5 meses de contacto 0, los primeros meses me llamaba e incluso llego a ir a mi trabajo a buscarme pero no lo dejaron entrar, ese fue su último intento. Aunque en ocasiones me han llamado de número oculto no se si será el. Todavía a veces me deprimo y pienso en ese personaje que se creo para mi. Pero si de algo estoy segura es que no lo quiero más en mi vida. Estoy en un proceso de sanacion cada día más cerca de desentoxicarme por completo de el.
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Mi experiencia: desde que comencé el contacto cero, ha inventado perfiles en las redes sociales, ha llamado con número oculto, compra tarjetas de teléfono, está desesperado porque carece de monos voladores y me cambié de casa, así que ya se cansará, hoy en día mi visión sobre él es que es un lastre, un pesado... Estoy muy bien y con ganas renovadas de vivir. Gracias a estos vídeos pude salir muy segura y seguí al rajatabla las indicaciones. Gracias de corazón
Increíble tmb mi ex esposo sociopata narcisista llama a casa de diferentes números, y como tiene orden de restricción no puede acercarse jajaja
Hoy día va por el 4 perfil falso que me manda mensaje....
@@almacelestino2720 😣 fuerza Alma, no rompas el contacto cero.
Nunca cortes el contacto 0 es la mejor arma que los mata para siey
La borderline narcisista que me tocó a mi me ha marcado hoy como seis veces y ha tratado de usar al niño como gancho yo le colgué para no oírla y sin embargo, siguió llamando. No contesté.
Soy superviviente del abuso narcisista.
Pensé que estaba loca y sola.
Gracias a tu canal y a otros entendí y salí, costó, dolió, pero que afortinada me siento de haber salido con vida y ahora eatoy mejor que nunca.
No lo estas, yo estoy atravesando esto
Como lo lograstes? Tal vez a muchos esta pregunta es algo tonta pero lo cierto es que a una como victima le es dificil soltar, dejar ir por el sentido de culpabilidad y que en nuestra psiquis creemos que podemos curar el narcisimo
Ayuda
Ayuda
Porfavor ayuda
Lo que me liberó fué saber que nunca me amó, yo me quedaba con él porque pensaba que a pesar de todo lo horrible, el me amaba, porque lo decía, y obviamente yo pensaba que la gente no jugaba con eso y que no diría algo así si es que no lo sentía, menos por tanto tiempo. Poder ver la trampa y entender en profundidad cómo funciona es lo que más te va a mantener a salvo, y es lo que me mantiene a salvo a mi.
😆😆me pasó también me decía te amo jaaa y que falso sonaba porque luego actuaba como si me odiara
Me ha pasado igual !!!, yo también pensaba que no se jugaba con los sentimientos, mi padre siempre me lo dijo, siempre me habló de esa honestidad en el amor. un día me dijo: mi hija, no te veo enamorada. Si Ud no está enamorada de ese muchacho, dígaselo ahora, no deje q sus ilusiones crezcan, porque él sí está enamorado de Ud. También me dijo, él, a la larga, se lo va a agradecer. Me duele tanto q hayan jugado conmigo, tanto . Y lo difícil es cambiar lo que siento por él...
Cariño ese tipo de ser es un monstruo, yo puedo definir muy bien que es un Narcisista, desgraciadamente viví 11 años con uno, me enamore viendo supuestamente un humano pero no fue así después empezó mi horrible pesadilla y fue más intensa después de tener ya dos niños.
Lo malo es que ya hay niños y de una manera unotra ese monstruo cruzará cualquier medio a tu contacto.
En mi caso hay dos niños, el siempre se ha creído el que está por encima de todo y que todos es a su manera y punto. Pues los fin de semana que el se lleva los niños y al varón que es el más grandecito le inventa tantas cosas falsas de mi.
En estoy días Estoy pasando por cosas DIFÍCILES porque el de llevó los niños y no me los quieres dar y el caso peor que las Leyes de mi país Rep. Dominicana son muy INJUSTAS y a eso es que temo porque esos individuos saben difamar a otros y saben bien limpiar su sucia personalidad cuando les vonvienes.
Pero tengo fé de que un día lo veré en la cárcel.
A ellos no les cuesta mentir, solo quieren jugar con nosotros
Desde que comprendí que todo fue una gran actuación de su parte .No quiero tener ningún contacto.Yo no quiero ser una persona que se usa y descarta .No soy un recurso,no soy un juguete.Quiero que nunca más se acuerde de mi .Que salga definitivamente de mi vída 😊
Sé que no debería ser así, pero el único deseo que he tenido todos estos meses de contacto cero es que algún día se les cruce alguien que les desenmascare públicamente y sean expuestos por todas las barbaridades que me hicieron (nos hicieron a todas las personas que estamos aquí).
Mi objetivo definitivo es poder abandonar por fin incluso esos pensamientos para que no sigan presentes en mi vida, aunque es lo más difícil por ahora. Pero me resulta demoledor ver cómo aún después del contacto cero y el bloqueo total en mi vida siguen teniendo poder en mí a través de mis pensamientos, es algo que me repugna profundamente, especialmente ahora que conseguí huir de su extrema toxicidad y todo el daño terrible que tuve que sufrir.
Muchas fuerzas y abrazos para todas las personas que estáis en situaciones similares.
Ese dia llega, esos pensamientos desaparecen.
Entiendo perfectamente todas las emociones que sientes. Es dificil superar tal trastorno, muy dificil pero no imposible. No pierdas fe , un dia menos pensado esto quedara atras como la pesadilla que fue. Pero para que eso quede atras mas pronto que tarde tendras que enfocarte mas en tu persona y no en esas malas personas que te hizieron daño. Enfocate en sanar tu , en volver a vivir tu vida sin ellos en tu mente. Dejale lo que ellos mercen al KARMA. Porq esas personas dañinas les llegar su dia .
Aunq no paresca pero ellos ya viven un infierno ,infelices y amargados .
No les des tu atencion mentalmente menos fisica. Dejalos ir . Que tu energia sea toda para tu sanacion. Si lo vas a lograr. Yo sali despues de muchisimos años de vivir ese infierno. Llego el dia q abri los ojos y me empese a querer mas . Volvi a vivir mi vida de antes y en paz . Ahora soy muy Feliz. Y tu lo vas a logra tambien . Sigue escuchando este tipo de videos. Eso me ayudo muchisimo a reaccionar y ver el demonio q son y no querer volver a querer los cerca de mi. Animo ❤
No dudes en contar tu verdad
Aún los pensamientos no desaparecen para mí, y sus frases siguen llegando como flashbacks pero lo que me ayuda es darme cuenta que es gente vacía y que por más daño que nos hayan querido hacer, nosotros tenemos la posibilidad de cambiar e incluso mejorar afectivamente y ellos no. Se sentirán que ganan pero por dentro no hay nada que calme su vacío. Imagínate tener un corazón y no poder sentir ni dar amor o crear vínculos afectivos sanos.... Me he dado cuenta que siempre terminan siendo desenmascarados, siempre hay fugas de su verdadero yo y por eso la gente se aleja tarde o temprano.
Yo siento un dolor inmenso ee insoportable!!!! No tengo motivación por vivir y es muy duro. Yo no logré hacer la piedra gris, estaba buscando para mudarme desmoralizada y deprimida el hacía todo el ciclo en el hovering inclusive me llevo y pago un psiquiatra, me cai y tuve un esgince y se hizo el buen cuidador pero luego me dejó pasandola mal, vine a dónde una tía para que me ayudara con lo del esgince y luego me entero por terceros que tenía un plazo para irme, hablé con el y me dijo que me daba 3 semanas para irme utilizo sarcasmo, hablo con aires de superioridad y sin la mínima muestra de que yo le importará. Yo estoy devastada hace unos meses que supe lo que hacía de igual forma por motivos económicos he tenido dificultades para irme y durante estos meses ya eran más radicales los cambios de bombardeo de amor al descarte triangulación tratamiento de silencio devaluaciones, cosas que antes hacía muy sutiles y yo terminé siendo muy reactiva, me daba mucha ira impotencia frustración ver lo que hacía sabía lo que era porque era y muchas veces me defendí a sus agresiones verbales, e inclusive le hice unos globos con unos condones. Ya cuando era bueno y amoroso no le creía y el fingía la frustración de que yo no lo valoraba porque ya no le creía, que yo me fuera el ya sabía que iba a suceder. Ahora mi pregunta es cuánto duran estos síntomas de infelicidad inapetencia a la vida misma? Últimamente suprimo mi sufrimiento durmiendo, es muy fuerte duele mucho siempre y perdí motivación ganas de vivir identidad y montón de cosas.
Día 3 de contacto cero :) te escucho todos los días para resistir. Gracias. 💜
Yo llevo 10 días...ahí la llevo
@@abrilcolunga3131 mucha fortaleza :) día 28 por aquí. 💜
Los primeros días son los peores...
Te comparto una de las cosas que me sirvió; anotar todo lo malo de esa persona y de lo que viviste a su lado, no a modo de mortificarte sino de recordar el porqué NO escribirle nunca más ni regalarle tu energía vital al mentiroso/a de turno que te dañó.
Un abrazo gigante.
@@xpy7 Cómo seguís?
@@Sujet0 bien, feliz de pasar tranquila estas fechas, lejos de sus juegos mentales/torturas que arruinan los momentos así. Espero estén sanando también. Abrazo.
Día 26
Es verdaderamente impresionante cuando descubres este trastorno y a través de esta información puedes ir entendiendo la magnitud de los daños que te han causado.
Cómo agradecer este conocimiento?
En la descripción del vídeo tiene links para que puedas colaborar económicamente y ayudar a lo que hace.
Merece que se la ayude y es nuestra colaboración importante también.
Al final si eres firme , no regresan.Tienen más víctimas a las que recurrir. Muchas amigos y amigas, según dicen, que parecen prestarse a su basura mental y emocional.
TH-cam hace unos meses, me sugirió tus videos y fuiste la única persona que me pudo ayudar a entender el trauma. Gracias. Aún no puedo recordar cosas
Belen tiene un video de....como nos dejan el cerebro y q tanto nos atacan.... Que tenemos lagunas mentales.... Asi q... Igual te ayudaria.... Tambien en ese video expone q un neurologo ... Puede ayudar a la recuperacion.... Ya q eso no tiene q ver con la psicologia
@@masmkt4754 voy a tener que ir
Tengo la sensación de cuando haces el video, de como si supieras o estuvieses viendo la situación en una bola magica de lo que estuve viviendo paso a paso sin dejarte ni un detalle detrás.
Increible.
Una cosa es contarlo y otra vivirlo.
Es verdad tiene mucha sabiduría y le da continuidad al tema su tono de voz detiene siempre atenta además de que le da una muy preparada
No vas por mal camino, la gente que es muy sensible suele tener dones espirituales
Si
Eso viví yo un infierno, más difícil fue quizás para mí pues había una niña que íbamos a adoptar y me encariñé tanto con ella. Le soporte mucho a esa mujer pero extraño tanto a la niña. Y me siento mal pues va a agarrar un mal ejemplo de ella.
Me pasa exactamente lo mismo.
Es increíble la precisión con la que describe los hechos y el modus operandi de estas personas, son literalmente como un robot, trabajan todos igual (obvio hay diferencias, pero de todos los videos que vi, todavía no hay uno con el que NO me sienta identificado). Gracias Belén, me ayudas muchísimo para mantenerme fuerte.
Me pasa igual, incluso de los video que dicen 16 ptos de que estas con un narcisista, encajar con 14 y ver que es un patrón de conducta igual en personas diferentes... Heavy!
Gracias a tus videos pude superar a mi ex narcisita. Sigo mirando tus videos para nunca volver a caer en lo mismo. Me siento mejor y estoy volviendo a ser yo nuevamente
Mi atención para deshacerme de esto fue entregarle todo a Dios y seguir a mi propio ritmo mi recuperación ya que no estoy compitiendo con nadie. Solo sigo mi paso para estar segura y no volver atrás. Gracias.
Comparto contigo
Soy un testimonio viviente del abuso narcisista, gracias a tu canal.
Sobre experiencias:
Algo que he discutido bastante con un grupito, es sobre lo de que los narcisistas están pendientes del círculo social de la persona. Lo envidian, pero a su vez pareciera que le temen. Si la persona se levanta y se rodea de un buen grupo, puede contribuir bastante a que duden en volver. Aunque debe haber casos y casos.
Por otra parte, haciendo una analogía: alguien puede tener un juguete con el que ya no se juegue pero igual se aprecia y se mantiene, y si un progenitor le insistiera en regalárselo a un sobrino, al hacerlo, probablemente tenga deseos de tenerlo de vuelta. Entonces un narcisista, que ve a las personas como objetos, puede que deje físicamente a alguien durante el descarte, pero mentalmente su control sigue ahí, presente. Está presente en el trauma de la persona, en la dificultad para conseguir nuevas relaciones, etc. Es por eso que si esta empieza a levantarse hay más probabilidad de que vuelvan, porque sienten que se les va el control, además que se potencia esa envidia insana porque la persona está obteniendo logros (que incluso puede ser el estar feliz). Y se ha visto en mi grupito, incluso una de ellas relató "el me dijo directamente que no podía verme feliz porque eso lo hacía sentirse mal".
Y esa obsesión de ellos será más fuerte si es la persona quien deja al narcisista, y aún más fuerte mientras más humillante perciban ellos la ruptura, porque les queda como un conflicto irresuelto, un daño al ego, algo que debe arreglarse.
En otro caso del grupito donde estoy, una mujer le hizo piedra gris a rajatabla y se separó, tampoco le dejaba ver a su hija. Todo intento del narcisista de volver era frustrado por ella, y él solo se iba poniendo más agresivo en mensajes (lo que revelaba su desespero). Al final como no pudo, encontró otra pareja, y los amigos de la mujer le mandaron fotos, viendo que era muy parecida a ella en apariencia. Es como si al no poder recuperarla, buscó un sustituto. Y tenía que ser un sustituto porque el resentimiento que le quedó lo obsesionó mucho.
Aunque no soy experta estoy de acuerdo contigo cuando saben qué hay personas a tu alrededor que te apoyan, lo piensan más para acercarse a volverte a depredar
Es curioso, mi ex esposo sociopata narcisista se busco a una chica muy parecida físicamente a mi. Pero siento curiosidad pq ella tiene un hijo y el no quería a los niños, (aunque a fuerza quería uno mío, supongo que para retenerme) pobre niño y pobre chica lo q les espera😞
Así es amigo ellos son con como niños envidiosos botan un juguete y cuando ve que otro lo ayuda a levantarse y ponerse más bonito lo quieren de vuelta para volver a hacerle daño
Buena observación
Son expertos en manejar las redes sociales y sus trucos para ocultar sus infidelidades,te lo digo por la experiencia que vivi con la mama de mis hijos que por casi dos años aguante sus infidelidades.y descubri como son unos artistas para ocultar todo en las redes,pero gracias a DIOS, iba yo adelante de ella,mientras ella iba yo ya venia"le podia ver sus conversaciones en vivo,en whatsapp,face,instagram,telegram etc...y pude en totalidad conocer como som sus movimientos,bueno y gracias a DIOS la deje los hijos se quedaron con ella y bueno ya llevo casi un año de ver dejado a mis hijos.todo este proceso me a hecho mas fuerte que nunca.NOSOTROS LAS VICTIMAS SOMOS VENCEDORES RECUERDENLO.Animo y pa'lante con la ayuda de DIOS.
Ahora puedo entender tantas cosas que pasaron ,,,, pensé que estaba yo sola contra el mundo , me decían débil , y que demasiado sencible , tonta y falta de malicia con tanta ingenuidad ,,
Gracias a ti hoy me voy reconciliando conmigo misma
Mil gracias y bendiciones para ti de todo corazón
Te saludo desde Costa Rica ...
Excelente video!!!, durante algun tiempo yo tenia la esperanza de que esta persona se disculpara conmigo por todo lo que me hizo, hoy dia agradezco que no haya sido asi porque hubiera caido nuevamente en la trampa, hoy que tengo mas informacion al respecto gracias a ti, se que se llegara a pasar eso, no le creeria absolutamente nada. un abrazo! y gracias!!!
Creo que eso es parte de mi dolor que nunca le importe y que todo fue una mentira y que cuando podía se burlaba de mi
Y si lo hiciera no sería honesto así q de cualquier forma no vale
Creo que la parte mas complicada es esa que mencionas, sobre pensar que estamos locos, que todo a sido perspectiva o que quedamos mal luego de pasar por tanto.
Y si, muchos queremos vivir una pelicula, pero en definitiva esta es una de terror.
Un abrazo Belen, gracias!
Te agradezco tanto porque desde que descubrí tu canal , comprendí el porqué de todo lo que estaba viviendo, porque sentía que era mi culpa y me iba a volver loca, lo descarte hace 2 meses, la primera semana me busco e intento manipularme pero no recai gracias a Dios ... pero cada vez que lo veo simplemente hace que me ignora ... pero en el fondo siento que es solo una estrategia...
Viviana no caygas, se fuerte, yo ya tengo un mes y me ha buscado y ahora lo logrè, ya otras veces habìa tratado pero siempre caìa como un tonto corderito... te deseo suerte y god bless you... saludos.
Me fui a vivir a otro país, aplique el contacto cero, aún así busca las mil y una forma para estar en contacto conmigo. Pasa un tiempo, desaparece y vuelve aparecer. Gracias a Dios, a estos vídeos que me mantengo firmé y me ayudaron a comprender que no estaba loca. Soy afortunada de haberme liberado de la pesadilla,aunque sé que no termina todavía, tengo la certeza que cada día superó con intereses todo el daño psicológico que dejó. Ánimo que si se puede, yo pude y sigo adelante.
Ése sería el anhelo de toda víctima. Irse a otro país, por salvar nuestra Vida. Te Felicito.!!!!
Todo se resume en una bonita frase... "No su pistes valor mi presencia, pues te doy el valor de mi ausencia", cuando uno se convence y toma valor para hacer lo que se tiene que hacer a pesar de todo el dolor que pueda sentir, con el tiempo la sensación de haberse quitado la piedra de molino que tenia de collar, lo hace sentir a uno libre... que gran lección de vida dan estos seres... psss. Gracias por tus análisis y consejos, éxitos.
Comparto el sentir de las víctimas, fui víctima hoy ya no.
Sigo aprendiendo sobre este tema"... Gracias a ti por tu tiempo y valiosa ayuda.
En mi caso cambie de casa, de número de teléfono, corte con los monos voladores los eliminé de mi vida... soy feliz estoy renovando poco a poco mi vida.
Bendiciones 🙏 mi pesadilla duro tres años.
Tus análisis y la información que das son muy precisos y muy necesarios en esta sociedad, en la que gran parte de ésta desconoce la existencia de estos seres y sus crueles estrategias de manipulación psicológica. Gracias de nuevo.
En mi caso ya pasaron 3 meses, ya me siento mejor... tus vídeos y otros más me han informado muchísimo y me han dado ese alivio, de que ya todo termino. Sufrí muchísimo, me enferme, mucha ansiedad etc... Hoy en día ya hice contacto cero. Pero es muy cierto lo de la obsesión... Me manda a sus amigos a visitarme a mi trabajo, me consigo otro cuando salgo a tomarme algo. Monos voladores en todas partes. Aveces siento agotamiento. Ya he bloqueado a varias amistades en común. Mi ex suegra ve mis estados diariamente, más del cariño q me gane, siento q también debo dejar de tratarla porque tristemente ella es una víctima más de su hijo narcisista... Es triste
Total aléjate de su familia y sobretodo de el
Como sigues ? Tenías mucho tiempo en la relación ?
La verdad a la primera que bloqueie fue a su mamá porque montó una foto con la que fue 2 esposa de mi pareja y decía gracias por visitarme y como yo sé quién era la de la foto le pregunté cómo se llama y me mintió con el nombre ,pasaron 2 días y le llamé y le dije que necesitaba que me dejara de escribir y pasar video pues me era necesario cortar con todo contacto que me relacionara a él y así hice y la bloquie y a toda su familia
Belen,eres excelente con tus comentarios,yo he vivido todo lo que dices, pero ya superé toda esa pesadilla,un saludo desde Alemania.
Que ciega fui! Me da vergüenza que todo coincida, que cuadre, me siento usada, humillada, y una tonta por no darme cuenta antes...😞
No te sientas mal, no es tu culpa, muchas veces somos engañadas y nos hacen creer en un amor que no existe, pero lo bueno es entender todo esto para no volver a caer...todos aquí estamos para entender para después poder sanar y trabajr mucho en nuestra autoestima..
Antonia, hola! Me siento exactamente igual. Lo único que te puedo decir es fuerza!! Seguí mirando los videos de Belen donde explica el tipo de persona que somos l@s que atraemos a narcisistas: empaticas, sensibles, generosas… ahora a valorarnos… y a aprender a poner límites!!! 🎉❤🎉❤
No, no, no el culpable fue el, no tú, tu sal de ahí y sal adelante.
No te sientas así, no lo mereces, porque todo fue provocado por el son sus estrategias para sobrevivir y tener a alguien a su lado queriendo controlarla, haciendole creer que está loca, triangulando, pensando que son los mejores en el universo, se dirigen a la mayoría de las personas como tontas o peor. A mí al final me decía, cambiaste mucho, eres muy rara y es que como me di cuenta le fui poniendo límites, me echaba la culpa de todo, incluso de no llevarlo a vivir conmigo porque según el ya tenía que dejar la casa en dónde vivía. Y eso fue mentira sigo viviendo ahí y llevando a más personas... Fue un verdadero teatro que armó para irse a vivir conmigo, le dije que no y me hecho la culpa de no apoyarlo cuando más me necesitaba según el.
Yo también me siento así...🥹.
Un abrazo desde la distancia. Grácias por compartir 😘🙏
Me alegra el ver qué todavía existen personas empáticas me gustaría hicieras una historia mía sobre el narcisismo fui víctima , ahorita estoy atravesando la etapa de querer superar todo eso, y no me explico el porque, si esa persona era tan mala, ya vi casi todos tus videos y cada vez que siento extrañarlo en automático recuerdo lo malo pero es una sensación rara de quererlo y odiarlo por como fui tan ingenua y ver qué me creí todo el personaje del hombre bueno.
Hola Ana, a mi me paso lo mismo que a ti con mi pareja (soy hombre) pero no pienses que fuiste ingenua, simplemente él se presentó como una persona normal porque sabe que así puede engañar a cualquiera, no solo a ti reina. No te culpes a ti misma, es muy común entre las víctimas de esta gentuza.
A todos nos pasas yo también me pregunto como pude caer en eso tan horrible pero Dios tiene un propósito para ti se fuerte busca ayuda 💪
La última vez q hablamos cuando no entendía que estaba pasando y aún le buscaba para entender todo, mi narcisista me mandó un audio, el cuál me dolió mucho diciendo "ya superarme, yo estoy tan completa que sigo con mi vida, porque tú no puedes hacer lo mismo? Ya déjame en paz"... Vaya en su momento fue demasiado fuerte escuchar eso. Ahora entiendo que las cosas no eran así. Después de la bloqueé de todos lados y hay perfiles falsos que no me siguen a mi pero si a mis amigos, queda la sensación (no sé si ficticia o real) de q de alguna forma sigue ahí. Yo conforme pasa el tiempo aunq de vez en cuando me gana la curiosidad de ver dónde o con quien sale (le ha entrado a las fiestas y aumentar su actitud galante) ya me va importando menos. La vdd me da lastima (aunque suene feo) que tengan que usar máscaras para estar con alguien, ha de ser horrible tener corazón y no poder sentir ni dar amor o crear vínculos afectivos sanos con alguien.
Tus comentarios son medicina pura,
Para mi me ha ayudado 100%
Hola Belen , realmente me pareces maravillosa , me imagino que sabes lo que es vivir con una ESTAFA de esta envergadura, te cuento ,vengo de una FLIA. Cero y 4 años de novo más 48 de casado con mi PREDADORA, hace 1 año que práctico el contacto 0 , con tus recomendaciones y mi fuerza de superación me estoy sintiendo mucho mejor cada día, ya tengo mucha juventud acumulada ( 72) y no creo que el tiempo de para rehacer por completa mi vida , me quedé en la calle , le deje todo solo traje 4 cosas locas , entre ellas 3 cirugía de columna remplazo de la válvula aorta y el tuvo ascendente, entre otras cosas , PERO ME SIENTO DICHOSO YA QUE MIS 4 HIJOS Y 12 NIETOS ME DAN TODO EL AMOR QUE NECESITO , VOY A GANAR . Espero que esto le sirva a alguien me haría feliz. Saludos a esta gran familia que somos las víctimas
Wwwwoooww Alejandro, me sorprende tu valentía. Gracias por compartir tu experiencia, un fuerte abrazo
Muy valiente Gracias por tu testimonio
Tu historia me recuerda a la.mia . 40.años casada. 2 años de separada y contacto cero desde hace mas de un año. Tengo 62 años e intento salir adelante cada dia. 3 hijos maravillosos q son mi sosten.
Asi estamos los leo y digo a mi no ha pasado nada 21 años entre idas y venidas ya 1 año separate adelante se q se puede
Le felicito , nunca es tarde para recuperarse .Son estafadores de vida .
GRACIAS POR AYUDAR TANTO.GRACIAS DE CORAZÓN.
Buenas noches para tod@s desde España 🌹
Gracias Belén por tu tiempo y trabajo.
Es peligroso/sa. Puede hasta decidir arruinarte o quitarte la vida. Ojo
Creo que eress una excelente psicóloga, pareces expresar vivencias propias, y muestras una salida. Gracias
Es tanto el daño que nos causa esta gentuza que cuando pasa el tiempo y empezamos a sanar es cuando nos damos cuenta de que llevan el infierno dentro para ser capaces de hacer tanto daño sin sentir remordimiento.
Apresiada psicoterapauta. AFORTUNAdaMENTE perdí el miedo infundado y pude superar esa dependencia emocional. Describes perfectamente lo que uno vive al tener una relación con un narcisista encubierto, mucho sufrimiento por 20 años, pero me pude liberar y ahora soy feliz en mi soledad. No guardo resentimientos y aprendí a conocerme mejor a tener amor propio. Todo tiene una causa y un efecto nada es casualidad, estoy agradecido hoy que me tocara una mujer así pues me hizo despertar. Excelente video.
Gracias por todos tus vídeos. Cuando las fuerzas y la memoria flaquean, tus vídeos son como la voz de la conciencia que nos devuelve a la realidad. Te veo a diario para mantenerme fuerte en el contacto cero y procesar todo lo que he vivido. Nosotros brillamos con luz propia, y por eso nos eligieron. Que no os apaguen con su oscuridad... ¡¡Ánimo a todos!!
Hola. Estoy viviendo el puro infierno pero ya no le tengo miedo y lo enfrente espero en Dios poder salir de esta pesadilla
Yo tengo casi 2 meses de contacto 0, mi relación duro 1 año aproximadamente y la verdad ahora si veo todo en perspectiva era tan obvio pero yo me di cuenta que me hacia falta muchísimos límites y tenia muchas carencias y ahora tengo más herramientas para evitar esto.
Me permito sentir mis emociones.
Me paso que antes tenía mi cuenta publica y cuando termine con él la puse privada tenia miedo de que me espiara y desde ahí me llegan muchos perfiles falsos para hablarme y es Total siento que él es.
Él solo me maltrato al final de la relación que fue cuando yo lo terminé pero ahora entiendo toda su personalidad y su falso self que me provoca más que lastima asco.
En fin suerte a todos si se puede !!
Fuerza y fuerza es normal todo
Me gustaría que hablaras un día del “vacío” del narcisista …. Qué hay en ese vacío? En lo cotidiano … como lo viven … cómo lo describe un narcisista … son conscientes de ese vacío? Se dan cuanta de que ese vacío????
Mi experiencia es que él Estaba siempre en un estado depresivo ansioso… muchos toc… trastornos del sueño… pero él creía que era eso … x eso tomaba muchas cosas… medicamentos recetados por un neurólogo … además era alcoholico …. Pero nunca reconoció su narcisismo … ni sus dificultades emocionales … siempre los demás eran los locos … él no
Seria un excelente tema el vacio!!
He escuchado a narcisista decir que es como un hoyo negro que se los quiere tragar. Un animal feroz que lo quiere morder. La sensación de caer de un edificio alto. No sentir nada, como si estuvieran muertos. Lo describen de un modo que yo no puedo comprender, a veces quisiera sentirlo un minuto para entenderlos. Si son concientes de ese vacío, lo sienten en la soledad, por eso es que el rechazo y el abandono los afecta mucho
@@marssye Uno no lo atrae. Ellos te identifican y se acercan. No creo que ese sea el vacío que ellos sienten. Más bien describiste la angustia de ser descubierto o que se le caiga la máscara y ver el verdadero yo. Literalmente lo he escuchado decir:" tengo como un vacío, como que me falta algo dentro, como un hueco en el pecho o un hoyo negro"
@@sg0751 yo lo sentí porque soy muy sensitiva.es algo horrible
Ese vacio no es ni más ni menos que angustia. Cuando un/a narcisista te descarta entonces te quedas como el/ella, con esa desesperación, esa angustia, ese vacío. Eso es lo que ellos sienten continuamente pero como llevan toda la vida así pues se fabrican un falso self para poder sobrellevar ese abismo.
Cuando te descartan verdad que te quedas con disociación cognitiva y con estés postraumatico y tus emociones están vacías? Pues eso es. Lo que pasa que en el estado de un empático, al ser una sensación tan desagradable y nueva para el pues no piensas en crear un falso self, solo piensas en salir de ese estado como sea.
Siempre me pregunté como alguien que no me amaba, fue capaz de permanecer conmigo durante 7 años. Literal, me cuesta muchísimo comprender la capacidad de aquellos que pueden soportar situaciones desagradables para obtener algún beneficio. Puedo comprenderlo cuando se trata de trabajo, conozco muchas personsa y yo misma me incluyo, que hemos trabajado en algo que no queremos, pero necesitamos el dinero para pagar cuentas, es algo que tampoco es tan bueno, pero no estamos engañando a nadie ya que no es requisito amar un trabajo, se que es una comparación un poco tonta, pero es que mi ex me hizo sentir como el trabajo que decidió tomar para cubrir sus necesidades y que no quería hacer haha. Había días que el parecía trabajar con muuuchas ganas, y otros menos. Y luego pasó a no trabajar en lo absoluto pero seguía esperando recibir su paga. Esto a pesar de ser muy duro, me ayuda mucho con los pensamientos de "Ay, pero me amaba tanto", cosa que mi yo enganchado con la mentira se esfuerza en creer, pero la parte racional y la realidad tienen cada vez más peso, mientras más voy aprendiendo y comprendiendo el comportamiento y todo lo que hay detrás. Cuando el me engañó, y ambas partes nos dimos cuenta, el desechó a la otra persona, y eligió quedarse conmigo. Muchas veces también me pregunté, porqué si tuvo la necesidad tan grande de engañarme, no se fue con esa persona y me dejó en paz, y obvio, eso lo pudo usar perfectamente para decir que ahí se dio cuenta lo mucho que me amaba, y que esa otra persona no significó nada para él, y claro que me causó muchísima confusión, si me "amaba" tanto, porqué me había engañado, y durante tanto tiempo? Además que en esa época dijo que pasabamos demasiado tiempo juntos, pero tenía dos parejas con quienes hablaba y hacía cosas al mismo tiempo. Después de eso, estuvimos juntos como dos años y medio más, diría que los peores, pero la verdad es que todo fue demasiado malo en realidad hahaha. Para los últimos meses yo ya era demasiado miserable, ignorada y abandonada, así que yo terminé la relación. En esos días tuve una cirugía, y sucedió que...como no había pasado en los últimos 5 años, me escribió super temprano, para decirme que me deseaba suerte en la operación, que le escribiera todo lo que quisiera, que no estuviera nerviosa y que cuando saliera le avisara. Todavía me duele pensar que hay personas que son capaces de decir eso sin sentirlo y con malas intenciones detrás, porque obviamente eso removió mis sentimientos, y a pesar de que yo había terminado con el, le dije que yo no terminaba las cosas porque había dejado de amarlo, sino porque su comportamiento me lastimaba todos los días y yo estaba demasiado deprimida y a el parecía no importarle, hasta ese entonces, el siempre había dicho que todo estaba bien, yo le preguntaba periódicamente si consideraba que estabamos bien o mal, y yo era la que siempre decía que veía mal muchas cosas porque me trataba muy mal, pero el decía que para el estaba todo bien y no veía nada malo, cosa que me hacía sentir como una loca enferma que imaginaba cosas, pero lo importante de esto es que en 7 años nunca se quejó de nada, y cuando le comenté si quería volver a intentarlo, me dijo que había demasiadas cosas de nuestra relación que no le gustaban pero que sabía que no estaba en posición de pedir nada. Eso a mi me hizo enfurecer obviamente porque me estaba haciendo sentir culpable cuando yo siempre había intentado arreglar las cosas, y como iba a poder arreglarlas si nunca me dijo? Obviamente, mi error fue haberle pedido intentarlo nuevamente, pero se que de no haber sido así, no habría podido terminar mi relación con el, porque siempre viviría pensando que "me quería". Agradezco mucho que ese día, no se porqué motivo o razón, fue capaz de decirme "ya no se si te quiero" cuando hacía una semana atrás dijo que me amaba con todo su corazón. Y eso era lo único que yo necesitaba, obviamente nunca me quiso, pero si antes, el me hubiese dicho que ya no me amaba, yo me habría ido porque nunca obligaría a alguien a estar conmigo en contra de su voluntad. He tenido muchísimas parejas que han terminado conmigo y yo siempre acepto y me despido. Pero de alguna forma retorcida, pudo deformar las cosas para hacer ver que yo era la que estaba obsesionada con el, que no lo dejaba en paz, que seguía conmigo porque yo me iba a poner triste y no iba a poder seguir con mi vida, todo eso para cubrir la obsesión que tenía conmigo, y que a pesar de odiarme y repudiarme, no podía dejarme. Les juro que pensar en todo esto no deja de sorprenderme porque es demasiado complicado y malvado para mi, pero soy feliz de estar consiente y poder quitarme cada día más la culpa, remordimiento, pensar que yo fui la culpable o que yo no lo dejé ir y lo retenía a la fuerza, pffff, era todo lo contrario! Quien me engañaba para que no me fuera, fue él, pero en cuanto pudo decir sus verdaderos sentimientos, aún intentnado sonar amable y tierno y dulce, me fui. ¿Saben lo peor? Que esa última vez, le dije que si, que estaba bien, no lo ibamos a intentar más, pero que tampoco me iba a quedar como su amiga y que ibamos a tomar caminos separados en serio. Ahí hizo un intento muy mediocre, y llorando, dijo que no teníamos que dejar de hablar ni perder contacto. Cuando le pregunté "porqué?" y le pedí que me diera una buena razón, no dejó de llorar y tampoco dijo nada. No se si interpretarlo como que ellos quieren las cosas sin hacer nada a cambio, si ya estaba cansado de aparentar conmigo, o creyó que yo lo amaba tanto como para aceptar esa petición asquerosa. Me fui y estoy a un par de semanas de cumplir un año separada de él~ Siempre tengo muy presente que si el hubiese sido honesto, y en el momento que se fastidió de mi, me lo hubiese dicho, yo jamás habría hecho nada para detenerlo, pero lo único que hizo fue engañarme, y cuando se fastidiaba de mi, me trataba mal y me hacía creer que era todo mi culpa cuando simplemente era el cansado de mi, pero queriendo tener los beneficios de estar conmigo. Ahg, horribles personas.
Wooow asi es mi historia
6 años así, exactamente 👌
Sus palabras fueron, cada uno es responsable por lo que siente,
No es cosa de entender sino de aceptar ,tan relajado y como gracioso.
No quería terminar contigo por que le daba pena,
Cuando 15 días atrás estaba loco por nuestra boda,boda que el empiezo a pintar, y q quería llegar a viejo conmigo (también le agradecía Dios por haberme puesto en su camino).
Lo último y me mato_si volvemos sería solo por lastima, lo único que me arrepiento haberlo querido tanto y a 9 meses, soy consciente de "todo ",pero aveces pronunció su nombre y todavía lo quiero aunque parezca tonta y me aveces tengo tanto enojo con conmigo, lo quiero 😢 😢 😥 y no se como hacer para sacarlo del alma ,no volvería con él, noooo!!
Por que sé que no me puedo permitir, 😩 pero cuanto va a tardar en salir de mi vida de mis sueños, dejar esta ansiedad tan destrucctiva.
No soy la misma, casi siento q he muerto y no caminó ya ,no sé como ser fuerte lucho todos los días y parece q cada día más me suelto.
Por favor contacto cero 🙏,no jueguen con estos engendros ,estos no son de juego.
Aaayyy Blue Rhin...seme vino a la mente la ocasión que me dijo que estaba bien enamorado de mí en mi adolescencia jajjajajaj 7años de noviazgo y casi no me di cuenta que me era infiel asta que conoció a una chica que me dio mucho coraje por qué llegó tarde por mi en la prepa y ella estaba a la salida y le dije enojadisima ....!aaaa ya se por que llegaste tarde por mi ..por está tal por cual !..y como nunca le hacía escenas de celos pues seguramente se quedó con ella por meses para triangular asta en estos momentos entiendo esto...estos recuerdos son para escribir libros..mucho vivido ..maltratado que contar ....
Mi historia es exactamente igual, estoy aplicando el contacto cero hace una semana pero siento que me muero.
La comparación que se me ocurre es con un electrodoméstico. De esos que uno compra medio por antojo pq pensás que van a hacer maravillas, luego a la caja o al estante, hasta que te acuerdas que ahí está para serte de utilidad. Ni hablemos si ya no es tan eficiente, se deterioró alguna pieza o apareció algo que lo superó. Así más o menos llegué a la conclusión que fui para algunas personas.
Estoy firme c la distancia cero, y x suerte, esas personas d a poco han entendido y se han dejado d molestar. Pero tuve q armarme d paciencia, poner límites, xq siempre buscaban problemas. Gracias Lic Belén querida. 😊
Esa sensación me ha dejado sin vida virtual. En parte para protegerme y por la disonancia cognitiva. Fue bastante difícil renunciar porque me dedicaba a escribir y la retroalimentación es importante. No sé si hice bien o mal. Pero me da paz mental. Y eso pesa más. Gracias, Belén, por tu dedicación.
No imaginas cómo me ayudan tus vídeos❤️
Hola Belén, si llega un momento en que deseas tener un rayo desintegrador y descomponer hasta el ultimo electrón de ese ser; con el tiempo se da uno cuenta que eso es seguir pegado a ese ser y por lo tanto es seguir perdiendo el tiempo y la vida en alguien que no eres tu; y uno es el ser mas importante en la historia y camino de uno mismo. Un gran abrazo Belén.
Ruego que se lo trague la tierra
Se siente así como dices, muchas gracias 🙏🏼 ❤ siempre es como una película
Después de 18 años de matrimonio y del cruel descarte estando yo en plena convalecencia de una cirugía por un tumor cerebral, descubrí muchas cosas y entendí que me te tenía/tiene mucha envidia. Jamás se me pasó por la cabeza pensar eso, yo era tan ingenua 😔
No era ingenuidad. Es tu esencia noble . No es malo tenerla. Ahora solo has aprendido. Espero estés bien . Besos
Ayy nena que cosa tan extraña, conmigo se hizo pasar por enfermo de esquizofrenia, me salió con que tenía a alguien nuevo y ella le hacía de "todo en el sexo" justamente ese día le dijé que que alivio poder trasladarle semejante lastre a otra mujer y que se lo había pedido mucho a dios! Pues me dijó que no entendía "porque a mí siempre la vida me sonreía y a él no" me dí cuenta de que me tenía una gran envidia y deseaba hacerme daño psicológico. Me consuela saber que vive atormentado y que yo nada tengo que ver con su porquería de sentimientos y percepción distorsionada de la realidad, estoy divorciando me, él tiene mucho dinero y me toca bastante, está desquiciado de que estoy desaparecida de su vida, puse a todos en su contra su propia familia le teme etc
Yo hice contacto 0 hace dos años. Me fui lo deje. Solo pido que un dia todos puedan ver el monstruo que es. Se que me espia pero yo lo ignoro, solo pido que pague por el daño que ha echo no solo a mi , sino a muchas personas. Gracuas❤❤❤❤
Me da mucha.risa de oír ese término " monos voladores😂"..ya mañana tengo 21 dias de contacto cero..quiero salir de este infierno con una narcisista ...que desastre ..😢
Me costó mucho trabajo reconocer que mi ex es narcisista. Al principio fue muy doloroso; pues como tú misma dijiste en tus vídeos anteriores: uno es víctima de una estafa emocional.Gracias a tus vídeos, he estado aprendiendo mucho de este tema y me ha servido, para a su vez, sensibilizar a otras personas sobre esto mismo, pues es sorprendente ver que hay mucha gente que no sabe de esto y es sumamente importante para que estén prevenid@s. Por otro lado y regresando a lo de mi ex, es una persona sumamente extraña y muy complicada de tratar: me busca y se desaparece por mucho tiempo, tal y como lo mencionas. Pero simplemente lo ignoro, porque me dan flojera sus tácticas y ahora, hasta me río de acordarme que antes solía caer en eso x.x Algo que también me ha ayudado mucho, es que soy Tanatóloga y tengo herramientas para trabajar mi duelo; pero ahora que lo veo, considero que también sería importante que nosotros habláramos de eso con pacientes que tienen rupturas amorosas, pues much@s son víctimas de narcisistas y eso, no es tan sencillo de tratar. En mi caso muy personal, me he dado cuenta que todavía tengo secuelas de ese trauma, aunque como menciono, las veces que me ha buscado este man, ya no he caído y eso me enorgullece. Gracias por tu valiosa información.
Eres tanatologa.
El mio se perdió o me hacia enojar para perderse 3 duas..era q estaban con otra
Desde que aplique contacto cero porque la persona me descartó por segunda vez hasta hora siento que hizo el "gosting" porque nunca más se apareció...van 4 meses ya...y la verdad que también me pasa a veces de que espero que sienta el arrepentimiento,pero bueno,ahora se que nunca escucharé nada referido a eso...me gustó mucho este video como siempre 💝
Ya te tarda por romper el contacto cero. 😂😂
Hola:
Me pareció muy bueno tu vídeo, de los mejores que he visto sobre este tema, y he visto varios ya que yo soy narcisista; mi psicóloga me dijo que tengo rasgos, que salieron a la luz en mi última relación amorosa. Llegué a un punto en el que mi autocuestionamiento me llevó a pensar en esto, por eso decidí hacer terapia. No quiero ser más así, es agotador y le hace mal a las personas. Es una larga historia, pero me gustaría pedirte que hicieras un vídeo sobre superar el narcisismo, ya que no hay mucha información en internet. Gracias por el contenido 😊
Hola PABLO HURTADO me pareces muy valiente .....todos las personas especializadas en este tema dicen q las terapias en personas como te declaras tu no dan resultad,y yo te pregunto “estás logrando algo tu ??????crees q conseguirás algo después de la terapia a la q te estás sometiendo”??????si es así deberías de hacérnoslo saber pues sería un gran logro para otras muchas personas q han conseguido concienciarse de su problema y quieran someterse a algún tipo de terapia.....espero q lo logres y pudieras demostrar q un narcisista también se puede transformar en una persona “normal”👍👏👏👏🙏🙏🙏
Te felicito tienes muy buen conocimiento del tema, gracias a ti y a otros como tú salgo de este fango la decisión la tomé cuando me di el covid y pensé q si moría mi vida no era como yo la quería y tomé la decisión de abandonar esta relación con 2 hijos de 12 y 14 años q hoy tengo en mi custodia valió la pena tomar el control de mi vida con el contacto CERO es la clave
Se emborrachaba y a todas les escribía te amo y likes para todas. Creo que es mejor hacer contacto cero y ya sin discusiones.
Hola, pues yo a tres años, de haber puesto contacto cero. Me aleje también de los monos voladores y de aquellas personas que pensaron que estaba loca.La verdad, fue difícil superar lo que se decía de mi, pero gracias a Ustedes salí adelante. Tome sus consejos casi al pie de la letra.Ahora, lo que persivo, es traer un poco de telarañas, desconfío de las personas, me cuesta ser como era antes. Estoy resentida con mis verdaderas amigas, siento que no estuvieron cuando más las necesite.
Saludos 🙏
En pleno contacto cero, se conecto con una persona amiga aduciendo tener la misma enfermedad grave que padece esta amiga ,para manipularla asi poder quebrar el muro y hacer saber cosas con el propósito de seguir devastando, a traves de la falsa victimizacion y triangulando post ruptura, incluso a su nuevo suplemento, la persona amiga se dio cuenta y la bloqueo de inmediato, hasta eso son capaces con tal de depredar, "para las victimas siempre sale el sol" como dice un psicologo especialista en el tema, gracias `por tu aporte Belen
Gracias por la paz que me haces sentir!!! Salir de todo esto me está costando acomodar todo!
Me gusta mucho que hayas abierto consultas para trabajar con estas relaciones tan complejas, por su aspecto subrepticio (y central).
Una precisión: los psicópatas y narcisistas NO construyen vínculos... y voy a remitirme a tus palabras, parafraseando un poco. Lo que SI construyen son relaciones de conveniencia (en mi caso, fué de tipo ético-moral... me hacía preguntas sobre conflictos éticos, que yo sabía que un niño de 8 años, ya puede manejar y entender.
Y respecto al acoso, ella me llamaba desde distintos números telefónicos, cada uno de los cuales fuí bloqueando a partir del contacto cero. Hasta que, a principios de este año, me llamó a decirme que se iba a casar... con júbilo, le manifesté mi alegría y aproveché para decirle que no me llamara más, para evitar cualquier malentendido, con su futuro esposo... su respuesta fué "él sabe". No indagué en ello, pero le reiteré que no quería seguir en contacto con ella.
pd. Gracias por tu trabajo y dedicación, bella Belén.
Gracias Belén, por un casual vi un vídeo tuyo y en mi situación actual te has convertido en mi "ángel Salvador", me has hecho ver que estaba relacionada con un narcisista, ahora no tengo las dudas que tenía sobre sí misma. En proceso estoy
Belén, tengo poco de ver y escuchar tus videos, he visto otros desde hace dos meses que sali de mi casa, que yo la compre antes de casarnos, porque ya no soporté, después de 15 años de casada y 46 años de una relación ficticia, tanta violencia de un psicópata, narcisista, egocéntrico y misógeno. Realmente eres excelente, me encanta tu forma de expresarte, tus consejos, estoy segura que me ayudarán muchísimo. Tengo 72 años y no vas a creer que desperté a la realidad hasta hace unos meses!!! No sabia que ese era.mi esposo. Estoy en proceso de divorcio, pero Dios me dio una oportunidad y c reo que estoy a tiempo de gozar el resto de mi vida que Dios me regale, por que él tiene el control de mi vida. Y lo estoy haciendo sola, no quiero involucrar a mis hijos. El Señor ha puesto ángeles en mi camino.Dios te bendiga
Eres muy valiente, mucha suerte y un gran abrazo!
Valiente!!!!
Mi admiración... Un abrazo!!
Un claro ejemplo de que nunca es tarde!! Tú puedes éxito
Excelente explicación, muchas gracias!
En mi experiencia, sigue siendo difícil, van casi 12 años, estoy divorciada de él, el matrimonio duró 2 años con separaciones en el medio. Hoy nuestra hija tiene 10 años y como yo le apliqué contacto cero, se descarga con nuestra hija, el daño que hace es solapado, casi invisible pero muy tremendo. Eso hace que cada tanto la psicóloga de mi hija y mía, se comunique con él para mediar... Para otras cosas, se comunica mi abogada.
Yo llegué a caer en depresión profunda, salí estoy bien, pero desilusiona saber que hasta que nuestro hija sea grande, yo tengo que velar por ella, debido a su obsesión conmigo. Es muy muy muy difícil. A todos los que lean este mensaje, NUNCA tengan hijos con este tipo de personas.
Hola Belén !!.El vídeo que escucho, casi a diario, me resultó sumamente preciso y esclarecedor. Hace una descripción, casi radiografica , de este tipo de personalidad. Gracias a lo que expusiste en el vídeo, pude comprender el comportamiento insistente de ciertos vecinos, y reaccionar debidamente, fortalecido con el sustento intelectual de tus argumentos. Me siento verdaderamente liberado de las presiones que sufrí..Tus argumentos son claros, precisos y no admiten otra interpretación que no sea la que explícitamente surge de tus afirmaciones. Po arece como si hubieses estado ahí, cerquita, estudiando su comportamiento !..Te agradezco enormemente tu aporte profesional y humano !..
Aprecio mucho todo tu contenido, apenas lo estoy descubriendo, jamás se me hubiera pasado por la cabeza que pasé 13 años casada con un narcisista 😢 y cuando leo y escucho toda esta información que suministras sobre estos personajes, es como si reviviera todo el horror que representó para mí gran parte de mi matrimonio. Luego del contacto cero, quedé invadida por un millar de sentimientos.. el miedo, la culpa, lástima, desesperanza, depresión, angustia, dolor. Pero más allá de lo que pudiera ocurrir conmigo, ya que como adulta, trabajo en mi para superar todos estos traumas, siento mucha preocupación por mis hijas. Me gustaría saber que tan peligroso puede resultar una persona narcisista y cuáles son sus límites. Mi temor más grande es, que por lastimarme a mí, utilice a mis hijas porque sabe que son mi punto más débil.
Este video fue el mejor que he escuchado. Todos me ayudaron mucho a visualizar y entender este personaje perverso narcisista. Pero en este video me hizo sentir como mi empatia y amor o sentimiento era a ese falso selfie, no el hombre q yo creí conocer. Si me sentí perseguida y controlada cuando lo dejé por traición con otra con la cual me triangulo y aun sigue con ella, me negó a muerte q eso era cierto. Hice contacto cero de todas las redes y líneas telefónicas...y se creó y falso Facebook y yo caí...hasta q con ciertas palabras y frases me di cuenta q era el mismo.
Si me da miedo todo esto, siento mucha tristeza y desolación para poder soportarlo sola.Fui a terapia sociológica y psiquiátrica...pero aun sigo dolida y sufro cada día de solo pensar en lo q viví.Por suerte vivo a 300 km de distancia eso me ayuda como tus videos para entender lo inentendible estos personajes perversos.
Gracias por acompañarme y sertan clara para explicar todo lo que esto conlleva. Soy de Argentina.
Después de 5 años de relación puse el contacto cero, tuve que empaparme con el tema por que estaba enrollada en que el para mi literal era una bendición, ya pase por todas las etapas del narcisista, ahora lo que me da miedo es que vuelva por que siempre se iba y regresaba ya sea por llamada o mensaje por jamás te dan la cara y yo siempre lo aceptaba, llevo 5 días en contacto cero y en verdad me doy cuenta el gran problema en el que mentalmente permitimos arrastrarnos sin ser consientes por que stos días me levanto y es cuestionarme el por qué no ah vuelto y el si volverá (que ya no quiero que sea así) me eh cuestionado tantas cosas hasta el punto de sabotearme a mi misma tanto le trabajo mentalmente que aun sigo pensando en las cosas "buenas" que hubo, aun consiente en que eso no fue real, ah sido en verdad muy difícil para mí llegue a un punto donde de tanto llorar sentía que me ahogaba, me deprimí por meses preguntándome en que hice mal por que me descartaba hasta que empecé a ver tus videos y tal cual todo sucedía de la misma manera en que lo describía, desde lo sexual hasta lo emocional, aún no salgo de esa relación por que como tal no se dio por terminado y no quiero que vuelva pro que es muy inquietante para mi,
Dra permítame decirle que sos un gran ser humano sabes , admirable , apreciable , quererlas , tenéis un léxico superior mi Dra
Un gran abrazos 🤗
Desde la República Bolivariana de Venezuela 🇻🇪
Encontré este video en el momento exacto que lo necesitaba.
Soy extremadamente solitario y hace 4 meses comencé a ir a un gimnasio . En mi horario soy el único varón y con las compañeras está todo perfecto , , mucho respeto y confianza mutua , con ellas estoy agradecido porque con su cariño me han ayudado a sobrellevar mi soledad.
En cambio con mi profesora y dueña del gimnasio me siento cada vez más incómodo , es obvio que esta obsesionada conmigo de una manera que no es sana y ante mi negativa a ceder su enojo y sadismo va en aumento.
Es muy largo de explicar y no se puede por este medio , pero ayer justamente volví a casa muy deprimido , ya que es muy carismática y sabe como crear un clima de jolgorio con las chicas dejándome afuera y haciéndome sentir más aislado que nunca.
Yo no me daba cuenta porque pasaba esto , pensé que era mi culpa por ser triste y no saber divertirme , pensaba que con mi personalidad estaba perjudicando al grupo y era mejor no continuar , pero ahora todo me parece claro como el agua.
Ella es narcisista y solo quiere atraparme para aprovechar mis mejores recursos económicos ( tiene muchos problemas en ese aspecto ) y tenerme como objeto de su propiedad..
Ayer estaba muy angustiado pero luego de ver el video , entendí, me tranquilizé y hoy voy a ir con otra actitud . Todo gracias a ti . Saludos desde Uruguay.
Saludos. Dios lo bendiga
@@hondurasyoro6978 Igual a ti , saludos.
No entiendo porque te expones a pasar por otro momento incomodo o desagradable, si ya sabes que esa persona es narcisista, lo mejor es alejarse.. Te deseo lo mejor..
@@graciela8200 Hace dos meses cuando hice el comentario , pensaba que era mejor irme del gimnasio porque en mi bajón , creía que mi presencia era perjudicial para las compañeras.
Pero luego me di cuenta que en tanto mi conducta e intenciones fueran correctos ,yo tenía el mismo derecho que los demás, a permanecer y además me di cuenta que esta situación es una excelente oportunidad para aprender a revertir situaciones desfavorables , solo controlando mis impulsos y pensamientos.
Tuve fe en que si permanecía firme en mi mismo y paciente sin juzgar a nadie ,a la larga la verdad se iba a saber y todo mejoraría.
Hoy puedo decir que así fue totalmente , tuve que tener mucha paciencia y soportar mucha cosa pero hoy las aguas se calmaron , las compañeras ahora me entienden y aceptan yo las quiero sanamente y creo que ellas también ( hasta la profesora que se consiguió pareja y esta más tranquila ).
Moraleja : : si estas seguro de estar haciendo lo correcto , no vaciles ni pierdas la calma, ten fe que la verdad siempre triunfa y las cosas mejoran.
Gracias por la preocupación, también te deseo lo mejor.
La confianza en uno mismo es la clave te felicito, pero cuando se trata de narcisista es otra historia, ellos no son personas normales su objetivo es destruir y cuando una posible víctima no le presta atención no se dan por vencidos nunca, debes cuidarte y no bajar la guardia, saludos!
Acabo de terminar con mi pareja hace solo unos días me doy cuenta ahora que es narcisista hemos cortado varias veces y he regresado con el pero ya no pude más todavía lo amo pero entre a esta página de sicología y me está ayudando a salir de este problema y a no aceptarlo nunca más estoy muy herida humillada me destruyó mi vida mi auto estima quiero que me sigan ayudando a sacarme lo de mi mente y mi corazón muchas gracias
Simplemente GRACIAS por tu contenido. Está siendo clave en mi proceso ❤️
Todo lo que decis , me paso a mi, quede destruida, pero me levante , lo ignore completamente, gracias a vos , sufri y me levante, volvi a mi vida , a mis amistades y a mi vida social, no lo bloqueo , por eso estoy segura que me sigue en mis redes y sabe donde estoy y ve lo feliz que estoy sin el
Mientras te escuchaba fui recordando todas las etapas de mi relación. Los 1ros 6 meses fueron mágicos. Los 6 o 7 años después fueron un tormento. Mentiras, traiciones, viajar solo o con sus amigos, ignorame en lugares sociales comunes o ignoranme en su propia casa. Hacerne sentir una inútil ignorante y considerarme ni siquiera considerarme un cero a la izquierda. Acordar algo con él y luego al rato cambiaba las cosas sin importarle lo acordado. Intentar serrucharme el piso en mi trabajo. Qué no me ha hecho! Ofrecerme pagarme un sueldo para que le limpie la casa. Entonces veo en tu relato que cada vez que he hecho contacto cero al tiempo se acerca y retoma contacto. Error!!! Porque eso que parece una reconciliación no lo es. Es cíclico! Y en algún momento el monstruo volverá.
Muchas gracias, escucharte me alivia, se que me espia, elimine los monos voladores. No le deseo el mal a pesar del dano que recibi, incluso siento lastima de un ser vacio, sin amistades y envidiando a quien tiene cerca. Dios le dara lo que se merezca.
Que cara tan bonita😇
A Muchos de sus seguidores, incluyéndome, nos tiene cautivados 😍
Me has descrito a la perfección a una persona con la que salí hace 10 años, y déjame decirte que hasta el día de hoy está pendiente de mi, aunque su enganche ha ido disminuyendo con los años, le hice contacto cero y ni así.
Tu voz es tan suave que me relajo mirando el video y funciona cuando tengo insomnio 🤭 demás está decir que tu contenido es excepcional 💜
Tal cuál!!! Los describe correctamente!!! Mucha sabiduria en tí!!!🙏🙏🙏Gracias x ayudarnos! DIOS te bendiga grandemente!!!😘😘😘Exitos!
Si. Es cierto. Ya le apliqué el contacto cero a la persona que quiere perjudicarme.
Gracias Belén gracias a ti he aprendido mucho de esta personalidad, y poco a poco estoy asimilando por lo que estoy pasando y tratando de superar este dolor, afortunadamente tengo contacto 0 y el vive en otra ciudad, no me ha molestado y espero asi siga, te mando bendiciones desde Guadalajara México ♥
Seguramente está muy entretenido con su nuevo suplemento y por lo general siempre vuelven cuando dejan a aquellas personas. Los narcisista con los que se tuvo un "casi algo" pienso yo que si tienen más posibilidades de intentar reconectar para lograr aquello que no pudieron en su momento.
@@anmilove3112 cierto, pues que siga allá con quien quiera...que Dios lo bendiga y yo acá trabajando en mi superación...abrazo
Claro k m encanta..esto m está ayudando mucho a ver todo lo malo k m estaban haciendo y todo lo k m estaban lastimando..yo solo lo ame tanto k deje k m hiciera y m siga haciendo más gracias x ayudarme a salir de este embroyo
Lo que ella sienta o piense de mí la verdad es que no me importa, lo que realmente quiero es olvidarla yo a ella...que ya no siga más ni en mi pensar ni en mi sentir...soy yo la que quiero dejar de tenerla presente...muchas veces respiro profundo y me digo tranquila es sólo cuestión de tiempo...sigue con tu vida y con cosas que te hacen feliz hacia adelante....aguanta....es sólo cuestión de tiempo....pronto podrás volver a vivir en paz y serás más fuerte y sabia...vas bien...lo conseguirás poco a poco conseguirás no pensar ni sentir nada sobre o por ella
Gracias por todo muchacha , ayudas más de lo que imaginas Dios te bendiga,,, y a todos los que de alguna forma están pasando una situación de estas les digo basado en mi experiencia sigue adelante, edúcate sobre el tema y con la ayuda De Dios y mensajes como este saldrás a la luz, bendiciones
Muchas gracias estimada, que siga cosechando éxitos y Dios la bendiga x todo su aporte, Gracias!
Justo me acaba de enviar mensaje hace 2 dias desde un perfil falso despues de 5 meses, note que fabrica perfiles de chicas y se autocomenta publicaciones de facebook obviamente para que caiga alguna otra incauta, es una sensasión de miedo como bien mencionas lo que son capaces de hacer a pesar de que lo he bloqueado no me siento segura... ya puso sus ojos en otra persona es notorio por el nuevo personaje que quiere reflejar, y ahora entiendo que eso hizo conmigo cuando lo conocí... el ciclo vuelve a comenzar.
Totalmente de acuerdo. Algo así me está sucediendo en este momento y es con la persona que siempre creí que era el amor de mi vida. Es muy extraño su comportamiento conmigo y creo que mala persona... Todo ésto que comenta, me sucede... Estaré alerta
TERMINA DE INMEDIATO!¡¡ SI YA LO DETECTASTE!¡
Muchas gracias por tus videos, me has aclarado en muchos temas. Me alejé del tipo hace mucho tiempo, pero siempre me perseguía la culpa y la vergüenza de haber depositado mis afectos, mi economía, mi cuerpo y alma en un ser despreciable. Con tus videos, he comprendido muchas cosas.
Muy cierto todo a veces desconfío de mi misma pero, cierto que hay que seguir con contacto 0 y vivir feliz ❤️ gracias!
Hola buenos dias, llevo varios viendo tus videos, y me impresiona con la precision de todo lo q he vivido, llevo 20 dias q descubri realmente q le di mi vida a un narcisista, q manipulo siempre mi vida, solo espero poder estar siempre firme en mi decision no dejar q se acerque niunca mas a mi vida...gracias Belen por cada mensaje q nos dejas para poder salir de esta situacion
Eres un Angel!! Gracias!! Como les tiene que joder tu sabiduría a estos bichos. 😊
Yo tengo un mes de descarte, primero el y luego yo lo descarte, el anda preguntando por mi a una amiga, pero ella no dice nada de claro yo le dije que no dijera nada, tiene 3 semanas que un día me manda mjes y si los contesto, pero cuando me da la gana así como el me hacia 😅😅😅, y con una felicidad absoluta porque se que le da coraje, yo descubrí su narcisismo, jamás nadie me trató así, soy una mujer independiente, trabajadora y se aprovechó de mii, entonces empezó a tratarme mal, dije de aquí no soy, lo descarte yo, siempre en mis estados pongo viajes, cenas, fiestas, y se que envidia todo de mi, lejos de el estoy recuperando mi autoestima y amor propio, ánimo mujeres si se puedes, dios bendiga a todos los sicólog@s por sus videos son de gran ayuda para nosotros, me las ví muy mal, pero soy una guerrera y saldré de esta
Hola, todo lo q dices es realidad, al menos en mi caso; si quice un tiempo q se arrepintiera y me pidiera disculpas pero ahora q cada día gracias a tus vídeos veo todo mas claro y de lejos de sus garras, sé q lo mejor fue mantenerme siempre alejada totalmente de ella; ahora aunq todavía la mantengo bloqueada de mis redes sociales, a ella y a sus monos voladores, a veces por mi ego luego de eliminarla de mis contactos, la adhiero pero no la desbloqueo; esas ganas de justicia me vienen de vez en cuando; pero tienes toda la razón al decir q lo peor para los narcisistas es no darles nada, ni un ápice de nuestra atención¡ Superando poco a poco toda esta locura llevo casi 7 meses aunq aún vivo con mis fantasmas, pero sé q lo voy a lograr¡ Muchas gracias, 100% mi apoyo a tu canal, nuevamente gracias¡ 🙏😊
¡Gracias!
No tengo que pagar sus frustraciones ni soy culpable de lo que les pase podrian centrarse en su vida y dejar que los demás vivamos la nuestra como queremos, gracias por tanto
Así es todo, tal cual, su modus operands, ya lo sane, y cada vez que te oigo, concuerdan más las cosas, gracias a ti hace tiempo que descubrí que era un narcisista y fue una liberación, gracias.
Muchas gracias por el video. Creo, por mi experiencia personal, que todo lo que cuentas es verdad. Además son verdaderos (as) acosadores, provocadores y quieren o pretenden tener siempre el "control" sobre las presas; cuando ven que pierden este control, se enfurecen, se iran, son insoportables, faltones, mal educados, sin verguenzas, te insultan, te provocan para que saltes, te acusan de cosas falsas, etc... Me está tocando lidiar con más de uno a nivel profesional.... He tenido que dar bastantes cortes y marcar límites últimamente. No estoy segura que vaya a ser suficiente para parar a esta gente; así que, no descarto tener que ir más allá. Espero que no, pero..., qué gente más cansina.
Totalmente de acuerdo,solo les deseo lo mismo que nos desean a nosotros,son acosadores dignos de estar en prisión,está la cosa mal,contacto 0,y que les den por donde amargan los pepinos 😘😘
Efectivamente son seres obsesivos que no saben cerrar ciclos, el psicópata del que me enamoré me llama de cada vez que puede, pero yo ya no le contestó y lo bloqueo todas las veces que me llama, ni le guardo ningún rencor porque si al principio de la relación dude en darle una oportunidad de conocerme, c8n todo lo que ha pasado y gracias a todos vídeos que he encontrado en TH-cam relacionados a este tipo de sujetos pude encontrar la verdad y el tiempo me ayudó a confirmar la verdad que yo ya sabía, infinitas gracias a todos los psicólogos, mentores, escritores, consejeros que se dan el tiempo para ayudarnos a las personas que somos víctimas de gente con estos trastornos tan terribles. Mil gracias y que Dios les de más inteligencia para ser compartida.
Gracias belén por este hermoso video❤️ ! en mi caso desarrollé una obsesión con eso de la venganza, al tiempo en terapia entendí que era un deseo de justicia en definitiva, jamás me atreví a hacer nada de lo que fantaseaba ( exponerlo, perseguirlo a ver con quien me engañaba, hablar con los padres, realmente en mi mente me hacía películas... horrible) y de hecho comprobé que nada le importaba. Mi primer acercamiento a la venganza, fue devolverle las cosas que me hacia ( ojo x ojo), no solo me senti horrible como persona, sino q ademas el veia mi culpa y usaba eso en mi contra, ahí venía por mi y las venganzas de mis venganzas eran fuertisimas, super despiadadas... con lo del espionaje me fue pésimo también, el sabia todo de mí sin que le diera información, tuve que eliminar a mucha gente, cerrar mis perfiles y dejar de publicar el contenido que quería, básicamente aún en contacto cero sigo dependiendo de estas cosas para estar a salvo, no puedo agregar gente sin "auditarla" pq aparecen muchos perfiles falsos que intentan seguirme o amigos de el que ya eliminé previo al contacto cero... una tortura, no puedo salir del estado de alerta ...
excelente. me encantó durante mi proceso. estuve muy mal y fui descubriendo como era. todo el tiempo me envolvía y echaba la culpa d todo, me hizo mucho daño. aprendí a perdonar y seguir, cuesta pero vale la pena lo tengo q seguir viendo porq trabajamos juntos. Pero ya esta, ya paso.
Gracias Belén por tus enseñanzas, no me pierdo ningún video, nunca sé termina de aprender con ellos(as).
Comentario aparte : te queda muy bien tú nuevo look.
Bendiciones.
Lisandro, de Rosario . Yo tuve algo con una mujer así, no se si llamarle relación, pero fue horrible descubrir eso, no lo podía creer, recuerdo que ella me contaba que cuando su madre la abrazaba ella solo se quedaba quieta incapaz de demostrar nada, creo que ella no se había descubierto aún...
Gracias , no sabes lo que me ayudas a salir!!!
Belén tus vidrios me ayudan mucho te sigo desde hace mucho tiempo. Yo sufrí el descarte, me humilló y me trato como a un trapo. Ahora estoy bien pero no desaparece de mi vida. Es muy complicada la situación, esta metido en mi familia, salíamos mi hermana su marido y nosotros, siempre íbamos juntos ahora he sido yo la que he tenido que apartarme mi hermana es su mono volador. Es muy duro y a veces no se como manejar la situación
Llevo 5 meses de contacto 0, los primeros meses me llamaba e incluso llego a ir a mi trabajo a buscarme pero no lo dejaron entrar, ese fue su último intento. Aunque en ocasiones me han llamado de número oculto no se si será el. Todavía a veces me deprimo y pienso en ese personaje que se creo para mi. Pero si de algo estoy segura es que no lo quiero más en mi vida. Estoy en un proceso de sanacion cada día más cerca de desentoxicarme por completo de el.