¿Cuándo NO VUELVE MÁS el Narcisista?/ HAZ BIEN EL CONTACTO CERO!

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[@alf.3906]

Si el narcisista sale de tu vida. por una razón u otra, no hay que estar triste, hay que celebrar.

[@lourdesbaezaandrade2113]

si el tema es que no lo vez de inmediato

[@bastet6811]

Duele mucho el descarte, pero después comprendes que te liberaste de un lastre; es como si la basura se hubiera sacado sola.

[@merchetenerife]

Tal cual! 👏🏾💯

[@eduardopabolaza9996]

Totalmente de acuerdo

[@waira30]

Totalmente de acuerdo... Vamos es para delante

[@cristinahinz8935]

gran verdad!!!!!

[@Pasionada2024]

Tal cuál

[@ximenasanchisfurtado8053]

Yo llevo 12 meses de una tristeza tremenda, pero llevo 12 meses sin sentirme maltratada.. No le deseo a nadie lo q pasamos las víctimas..

[@hectorgomez2708]

Yo también estoy así es horrible

[@olgahernandez6196]

Ánimo Ximena tu puedes, seguir trabajando en nosotras mismas es lo más importante, yo tengo ya 3 años y te digo que si se puede estar mejor, se puede superar y sanar. Ya pasé por ahí...
Esa tristeza se va ir y tú Floreceras más grande , hermosa y fuerte ! Te envío luz y un gran abrazo 🙌✨

[@juanmanuelrobledo6794]

Es terrible el tema.

[@evebellydancerr]

A mí sí me busca demasiado, pero me siento en depresión porque la persona que extraño no existe, se le cayó la mascara y quien es verdaderamente, no lo quiero ver ni en pintura. No se quiere divorciar, me queda un largo camino que recorrer...

[@araselyventura1973]

😢Dios nos guíe....❤

[@marciamendez2283]

Jajaja cuando el narciso desaparece por completo solo debes sentirte millonario y suertudo bendecido🙏🙏🙏🙏♥️

[@JulietaRubalcava]

A mi me acaba de dejar con un bebe de 6 meses, yo tengo 20 años el tiene 32 le rogué le supliqué y me dijo que jamas iba a regresar conmigo por que yo era la culpable 😭

[@danielacollazosruiz8355]

❤bqqqbq

[@odalysgrudas7696]

​@@JulietaRubalcavaGran favor que te hizo. No te hizo perder tu juventud.
Ahora sé selectiva y alerta de quien te enamoras.
Enhorabuena!

[@soniacastillo464]

@@JulietaRubalcava”le rogué…me dijo que yo era la culpable” eso es común en esa gente, le diste combustible rogando, y después se hace la víctima. Busca ayuda por favor.

[@pabloquesadamartinez5405]

Es tiempo de fiesta! 🍾🥂🎉🎉🙂

[@silviaflores3102]

Me ha dolido su descarte, tengo casi 2 meses de contacto cero, pero ha sido amargo, son todos los videos informativos y los testimonios de todos ustedes que le hago frente, me dan deseos de desbloquearlo y hablar con él, pero cuando recuerdo que sería todo desquite y violencia, le hago frente. Vamos por iniciar junio y me dijo volvía en agosto, también que un dìa llegaría a mi trabajo. Dios me ayude y me proteja gente, ayuda, quiero que ese dolor en mi corazoncito ya se vaya😢

[@arturohernandezhernandez3842]

😔😔😔😥😥😥😥😥

[@soniaaguilar5365]

De esos dos meses de contacto cero, y fui hablar con sus familiares y les comenté todas sus mentiras y salir también de ellos, para que no me.molesten ni me pregunten nada por el,estos dos meses he pasado por todo los estados de ansiedad, abstinencia no busco nada en sus redes bloque mis números y cambie mis números, mis hijas no me comentan nada de el porque así se los pedí, y pues aquí ando de pie, seguí mi vida, puse un negocio de comida y me mantengo ocupada para no estar pensando en el, y todo lo que escucho de lo que dicen que son el lo hizo conmigo, aviso de mis relaciones personales, de mi forma empática de ser y la verdad no tengo nada de ganas de volverlo a ver ni escucharlo ni nada, le deseo que le vaya tan bien que nunca regrese a buscarme y me.deje en paz.

[@andylarosa4775]

En mi (triste) pero real caso, dejas de amarlo. Ya no lo deseas mas. Lo bajas del pedestal. Es un verdadero asco estar c alguien asi, no tiene sentido!!!

[@rosarioceldasantamaria6547]

Hay basura que jamás se debe reciclar!

[@paolaperezguzman1310]

Estuve una relación de 5 años con un narcisista. Realmente fue una pesadilla, jamás habían abusado de mi. Los primeros años fueron tranquilos, hasta que una amigo me envió información que el me engaño con una "amiga". Nunca lo reconoció, incluso teniendo evidencia. Finalmente mi empatía dijo, dale una oportunidad. Y empezó mi pesadilla. Empecé a fijar en detalles de su conducta y actitudes que cambiaban cada cierto tiempo, borraba conversaciones, tenía llamados en horas inapropiadas, discutía por cualquier cosa y después no me hablaba por días, miraba a otras mujeres con un descaro horrible, y si le reclama me respondía que era una celopata. Hace 2 meses que tengo contacto cero con él, y termine con un estado ancioso y depresión. Mi sicólogo me comentó que era un narcisista, por lo tanto, me informe de eso y leí varias experiencias acá, y con cada una me fui sintiendo identificada. el abuso emocional,, manipulación, económico, insultos y maltrato fue espantoso. y fue en aumento cada vez que lo encaré. Hasta que llegué a perder mi dignidad. todo esto porque me decía que yo era un loca, que el problema era mío, etc.
Estoy segura que no me volverá a buscar, porque me di cuenta de todas sus "técnicas" y ya no le creo ni lo que reza.Con todo el daño que me hizo no fue suficiente, ya que lo pille otra vez que me estaba engañando. con pruebas y todo decía que era "mi imaginación". Fui a su departamento, saque todas mis cosas, le entregué las llaves y me fui. Hasta hoy no he hablado con el, ni el tampoco me volvió a llamar. Aún me duele todo lo vivido con él. Espero pronto dejar de sentirme así. Muchas gracias por compartir sus experiencias y por la información. Saludos a todos.

[@yanerybrazoban9991]

Yo también duré muchos años con un narcisista, me perdí a mi misma, vivía en una constante agonía, me hizo sentir como una basura y hasta que Dios no me abrió los ojos y me quitó el velo a la misma que vez que me dio las fuerzas y las herramientas no pude salir.

[@carolinamoreno1547]

Te sentirás mejor con el tiempo xq cura sana las heridas,yo tengo 3 meses y con la ayuda de estos vídeos y con mi propia voluntad ya me siento tranquila. Ánimo

[@digreivic2]

Viví tu misma experiencia y hasta violencia física y soporte muchas cosas, lo de los monos voladores es cierto y lo vivo a diario y lo único q puedo hacer es ignorarlos a ellos también y buscar la manera de sentirme bien conmigo misma haciendo cosas que me gustan desde donde puedo xq no se puede negar que el estado mental agotador en el que nos dejan es horrible pero con un poco de fuerza de voluntad si se puede, la única diferencia es q por un lado lo saqué de mi departamento luego regreso comenzaron las triangulaciones y los abusos por casi 3 años luego el se fue solo y por su propia cuenta, abrí los ojos en cierta forma y me di cuenta que solo son seres envidiosos ya que no son capaces de hacer nada por ellos mismos sino utilizando a los demás y el ver que a mí todo me sale bien tengo buen empleo soy independiente tenía mi carro, etc... independiente en todos los sentidos el busco de destruirme emocionalmente a un punto donde ciertamente lo logro.. luego me creo una disonancia cognitiva a distancia yo me encontraba vulnerable y recai con esta persona... Dure 2 años y medio así a distancia haciéndome creer que todo había cambiado q el era un hombre nuevo que seríamos "felices" pero que va aun a distancia el maltrato fue peor toque donde y un día lo descubrí de nuevo (toda su familia me lo negaba y lo estaban encubriendo para poder sacarme todo el jugo y hasta ayuda económica porque todos son de bajos muy bajos recursos económicos) un día decidí dejar todo así y comenzar a ignorarlos todossss.... De hecho él tuvo un desliz o relación no sé cómo llamarlo con una "amiga" de mi trabajo a quien hoy en día debo ver diariamente y como se q el tiene contacto a la distancia con ella y la manipula y utiliza como mono volador ni lo nombró si ella me comenta algo le digo no quiero saber nada de esa persona (para que vaya y le diga q sigo molesta o lo q sea y no me busque más nunca) el me amenazó muchas veces en persona y a distancia con hacerme daño físico (xq el psicológico ya lo estaba haciendo) y me dijo si no te gusta que te llame o lo q sea bloqueame yo tengo el control.. el hackeo todas mis redes sociales, es un controlador enfermo obsesivo.. y dije internamente no vas a tener control sobre mi y no me verás destruida no te daré el gusto ya que aprovecharé la distancia (el está en otro país ilegal, pero su familia y todo su entorno viven en mi mismo edificio) no lo bloqueé no ni nada por un tiempo mientras aplicó el contacto 0, resulta que yo comencé a hacer mi vida como antes salía con amigos compartía compraba ropa y comencé. Hacer cosas que me gustan sin rendir cuentas a nadie yo publicaba fotos feliz de la vida disfrutando los distracciones y el no aguanto y comenzó a amenazarme con que yo quitara todas esas fotos (antes sucedían cosas así y por el miedo que le tenía yo le hacía caso) pues le dije no regreses a molestar q eres un estorbo en mi vida yo hago lo q quiero y tengo mi propio control y eso lo saco de sus casillas... Y me bloqueo luego me desbloqueo me agregó luego me elimino y hasta el día de hoy no se nada de él no quiero saber nada de él pero se q el está de alguna u otra forma pendiente de mi vida xq quiere tener el control nuevamente... Lo mejor que podemos hacer es IGNORARLOS y hacer como que no existen.. fue tanto el abuso a distancia y yo creyendo todo que me hizo hacer cosas que yo no quería. Ya el daño psicológico estaba allí presente en mi.. y accedí parecía q me tenía embrujada yo hacía todo a su merced fotos íntimas que luego me amenazó con publicar y yo le tome la técnica y le dije pero si quieres mis fotos tú también debes darme de tus fotos y lo hizo una vez comenzaron las amenazas le dije haz lo que quieras que yo tengo mucho material tuyo y tú cómo "hombre" quedas en peores condiciones que yo.. y no le demostré miedo (igual si sentía miedo pero no sé lo demostré) y dejó sus amenazas le dije si lo vas a hacer hazlo, y lo ignoré de allí en adelante ya voy para 1 mes de contacto 0 y les voy a ser honesta.. han sido días liberadores una vez corte el contacto busque información sobre este tipo de personas y se que el camino es rehacer nuestras vidas ignorando tal fue la mala vibra q se alejo de mi que me dieron aumento en mi trabajo me dieron mejor cargo. Me va mejor en cuestión de días es impresionante la carga negativa de lo q estos seres te llenan.. mis queridas mujeres SI SE PUEDE SALIR DE TODO ESTO ESPERO SEGUIR MI AVANCE Y CONFIEN Y BUSQUEN MICHO DE DIOS...

[@especialmenteelena7774]

Ay Díos! 😳

[@paolaperezguzman1310]

@@invisible8092 te entiendo, espero que estés mejor. Ánimo!!!

[@soldelafuente6353]

Mi ex me dejó 20 veces ....yo no entendía q pasaba y vivía en un tío vivo. Hasta q un vídeo del Dr Piñuel q se llama amor zero me hizo comprender. Su canal y este son los más serios . Gracias x tu sensibilidad . Gracias x tu visión . Mi ex volvió al año .....y me reconquistó....otra vez pasó tres años pero yo ya estaba fuerte . ....y lo ignoré.

[@paulin010586]

La mejor manera es cortar la mercancía emocional, no sentir nada y no reaccionar ante sus provocaciones eso hace que pierden el interés y ti y se va,

[@yelubarroso9023]

Totalmente cierto

[@robertosanchez6337]

Son esos pensamientos...esos recuerdos que dañan mucho...y cae uno en la misma pregunta... ¿Porque? Es una lucha constante. Gracias y espero sanar un día de todo esto.

[@gabrielabe8125]

Lo mejor que te puede pasar es que no vuelvan pero siempre dejan un hilo invisible al cual te quieren tener atado, a mí me demandó con 27 años después de una relación larga de 9 años fue un golpe duro me enteré que sigue maltratando a cuánta mujer se le cruza es terrible yo solo quiero paz.

[@luislimasierragolfbravo]

Quien te tiene atado de un hilo no es fuerte, lo fuerte es el hilo.🤗

[@kariyammeilk6114]

Holaaa quiere decir que ya no te busco:D?

[@luislimasierragolfbravo]

@@kariyammeilk6114 en realidad, hace una semana apareció pero no le di cabida en la relación, ya le dije que no me busque, que no la amaba más y parece que se conformó

[@virirey8984]

A mi me golpio y me andaba asficciando tengo 27 años y ui de el. Me avento la pistola se disparo y gracias a dios estoy viva y a todas sus mujeres las a maltratado

[@eidyespejel]

Eso es lo terrible, que siguen lastimando personas. Debería haber una página de denuncia anónima de narcisistas.

[@karinaEspinalYance82]

Yo fui estudiando a mi pareja narcisista, quería ver hasta donde llega su manipulación y su maldad
Todo lo que dices es cierto, es como si estarías narrando mi vida, me traen recuerdos que viví y impotencia al no aber dado cuenta

[@ProyectosAKA]

Hola Belén, llevo 4 meses contacto 0, la última vez la encaré y le dije que era una narcisista no una enferma sino su personalidad y su naturaleza por lo que no seguiría con ella y que su nuevo suplemento le cubra el espacio que dejé, ya no habría retorno y que no volviera más a mi depto. Al parecer surgió efecto pues nunca más a vuelto y eso de que quedemos como amigos no lo acepte, pues yo elijo a mis amigos y ella tuvo la oportunidad y no la aprovecho, dicen que nunca hay que decir nunca, pero ya separamos caminos y gracias a ti hermosa mujer y tus videos he podido seguir firme en mi decisión y cada día te escucho como la amiga que siempre quise tener y por supuesto me gusta a todos tus videos, hasta tu próxima publicación hermana argentina

[@melinajurado3243]

Yo le puse orden de restricción y aún así regreso lo acepté y mi vida fue otra ves mal hasta que me valore y ame a mi misma , porfin reaccione con dejarlo e ignorarlo se fue y empeze hacer el contacto cero y lo e logrado ya no más en mi vida 🙏

[@gabrielaraimondo2430]

Si opino como vos Belen! Nunca sabremos si no volveran! Y aunque tenga a otra presa... y aunque le hayamos hecho frente! Xq todos sabemos q con el tiempo todo se cura y todo se perdona! Y x ahi vuelven despues de mil años y obviamente van a volver como Principes Azules para que vuelvas a caer! Mi primer novio narcisista volvio despues de 7 años y volvi a caer!💔🙄
Mi ex novio tbien es narcisista y yo estoy segura q en algun momento va a volver... xq no va a soportar que de alguna manera le haya sacado la careta y que el haya perdido! Y el no quiere perder nunca!🙄💔
Cambiar no lo se... mi 1er novio nunca cambio! Mi ex no se si cambiara... deberia ir a un psicologo y tambien hacerlo entrar a Dios en su vida... xq creo que viven sin consciencia y en la oscuridad!
Mi 1er novio tuvimos 2 vueltas... y quiso tener una tercera vuelta despues de 10 años mas... pero ya estaba curada y ni le conteste...
Mi ex me sigue llamando y mirando mis fotos... y se q a el no le gusta perder... asi que... yo creo q hara pasar un tiempo y volvera al ataque...
Ojala q me encuentre fuerte xq todavia no puedo creer todo lo q hizo despues de haber sido muy felices x 2 años!😢🙄💔

[@josefinafernandez9759]

En mi caso ; le creí una vez más , puse límites y sin más ni menos me bloqueo de todo..
Una relación de 8 años , es muy triste .. no esperaba esto .. es muy violento el descarte silencioso.

[@denscheffer]

Hay que entender que ellos se van pero en realidad siempre estan, van y vuelven a propósito, son macabros. Recorda que eso NO es AMOR, es apego y toxicidad. Alguien que de verdad ama si se puede equivocar o alejar por un tiempo, pero nunca hacer algo tan siniestro, aunque sea un suspiro de empatía demostraría
*ayuden a las próximas víctimas. Sean empaticos y acepten lo que no puedan cambiar

[@carlosduranurenda915]

a los 19 años tuve una corta relación con una narcisista, yo no conocía nada sobre este tema hasta recientemente. El punto es que solo duré menos de 3 meses con esa persona, y en ese corto tiempo ya había comenzado a triangularme y estuvo a punto de descartarme, pero no tuvo el valor de hacerlo, fui yo quien decidió poner un hasta aquí a sus abusos y cuando esa misma noche trató de amenazarme por primera vez, sin dudarlo le tome la palabra y corté la relación. Lo hice con firmeza y dignidad. Sin siquiera alzar la voz.
Sin conocer absolutamente nada sobre el tema, di pasos firmes y acertados en el sentido de hacer contacto cero y me mantuve firme, también es cierto que por el desconocimiento cometí el error de escucharla cada vez que intento regresar, sin embargo siempre me mostré firme en mi decisión y no le volví a mostrar ningún interés.
inicialmente me estuvo acosando intensamente durante 6 años... aun cuando ella cambio de residencia y se fue a vivir a otro país, seguía regresando a buscarme personalmente de vez en cuando. Finalmente se fue quedando en USA. 15 años mas adelante me localizó en redes sociales y continuo haciéndome hoovering. Hasta que finalmente hace 4 años le puse un alto, la desenmascaré la describí completamente con los rasgos del narcisista ( increíblemente aún no tenía conocimiento del tema, simplemente le puse en claro todos los problemas con su personalidad). Ciertamente tuve que llegar a llamarla Z...
Me costó 30 largos años de acoso y fatiga emocional desde que entré en su radar por primera vez (hoy me doy cuento que yo mismo me puse en su radar sin advertirlo )
fue apenas hace una semana que me estoy dando cuenta que era una narcisista y como todas sus conductas se ajustan al patrón narcisista, y me sorprende la manera como sin tener conocimientos pude afrontarlo, aunque eso si a un alto costo. Pero creo que salí fortalecido y sobre todo que mas allá de esos escasos 3 meses, no le he concedido una sola victoria mas sobre mi. Aún así no deja de ser doloroso, frustrante e indignante.
Hoy me doy cuento que son personas atrapadas en un patrón de conducta. Hasta cierto punto son una especie de autómatas sin posibilidad de escapar de su programación mental. No solo no son superiores, si no que son piezas dañadas.
Solo quise compartirlo

[@Miguel-de2sq]

Hooo

[@lauratuestacarbajal2972]

Neewwnnn t

[@mariafernandaalonsolarraho8155]

Te felicito por la facilidad con la que concentraste 3 meses con una Narcisista en 30 años de continuo acechamiento por parte de ella y Tú escapando sólo sin tener el conocimiento que gracias a Belén y demás profesionales nos están sosteniendo en estas relaciones tan, pero tan complejas y peligrosas. ENHORABUENA y gracias infinitas Belén por tanto apoyo. Saludos a la comunidad. Bendiciones 🙏🤲🌹

[@carlosduranurenda915]

@@mariafernandaalonsolarraho8155 Gracias, realmente me doy cuenta que hay casos inmensamente mas dolorosos que el mío, espero tú también consigas sanar y gracias a Belén por tener el valor de hablar con tanta claridad

[@Ladivina74]

Wao vivi lo mismo q tu...tuvimos una relacion cuando yo tenia 16 años...duramos solo alrededor de un mes...yo me fui percatando de sus ragos y sin tampoco saber nada le fui poniendo limites y me triangulo y me descarto rapidamente...luego me acoso por un tiempo con apoyo de su nueva pareja...pasaban por frente de mi y fue horroroso...luego el se regreso a usa donde ya residia y regresaba y me buscaba de tanto en tanto, y yo cometia el mismo error de escucharlo...pero tambien me mantenia firme y nunca regrese con el...asi pasaron cinco años hasta q tambien me fui a vivir a usa, pero a un estado diferente al q el vivia...y no lo volvi a ver por 10 años...fue cuando regrese de visita a mi pais que me lo encontre de nuevo...nada paso tampoco...luego se vino a vivir a mi estado cerca de mi cuidad con la mujer por la q me dejo y los hijos...y yo me mude a otra cuidad como a unas 6 horas de el...y ya han pasado 10 años y no lo he vuelto a ver...pero se sigue poniendo en contacto con mis familiares q quedaron atras, aunque ya no tanto...para finalizar ya han pasado 30 años al igual q en tu caso de q comenzo esa historia y pareciera q es de nunca acabar...aunque creo q por primera vez es cuando me he sentido mas libre de esa situacion tan tormentosa y dolorosa.

[@driverapacheco85]

Hola Belén, gracias por toda la información que entregas y la forma en que educas 🙏🏻💜
Nunca entendí por qué mi pareja tenía ese comportamiento tan cruel conmigo.
Terminé evadiendo todo lo que pasé a través de las drogas, tuve una sobredosis y una posterior internación para poder rehabilitarme.
Actualmente llevo 1 año 7 meses limpio.
Empecé a escribir mi historia a modo de desahogo y el otro día por casualidad llegué a tus videos.
Ahora entiendo mejor por todo lo que pasé.
Si a alguien le interesa leer mi cuento se los puedo compartir vía correo sin ninguna otra intención que contar mi experiencia.
Muchas gracias otra vez. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@laurasuarez1913]

Hola Diego, yo quiero leerte, que bueno que estes limpio, te felicito, tienes un mundo delante de ti esperandote ♥️

[@driverapacheco85]

@@laurasuarez1913 Muchísimas gracias Laura!
Es indudablemente un tarea difícil, pero se puede.
En la descripción de mi perfil puedes encontrar mi correo (creo que no se pueden compartir en los comentarios), envíame uno y te devuelvo el link de Drive.
Un abrazo!

[@Justiciaylibertad]

@@driverapacheco85
Te recomiendo los vídeos del Dr. Iñaki Piñuel, que también está en directo los jueves y domingos a las 22:00 Hora española. Está también en Facebook.
Ánimo con tu recuperación 💪

[@meliperaltaquinteros]

Un abrazo grande para vos, q bueno q has encontrado una respuesta ante tanta angustia. La vida vale la pena, algunas personas, no valen ni una lágrima derramada. Bendiciones 😊

[@terearana9240]

Enhorabuena y muchas felicidades, a seguir el camino de la buena vida, te deseo mucha calma interior y mucho humor, un abrazo

[@marcelaloca3804]

En mi caso regreso a los 15 años
No tenía ni idea que el tenía esa personalidad
Llegó con muchas promesas de amor, puso mi vida patas arriba, lo permití, le creí, me ilusione... Fui una presa fácil no conocía de este tema
En tres meses robo mi paz,y ya me abandono haciéndome sentir terrible
He tenido conocimiento por medio de de tus videos esta personalidades, y agradezco por que conociendo con que nos estamos enfrentando, se puede manajar y superar la situación muchas gracias!

[@chidomman]

Hola, llevo 2 años desde el descarte y no se ha aparecido, es muy cierto ese sentimiento que queda de que vuelva, pero no para continuar la relación, sino para obtener respuestas, aunque mas allá de obtener respuestas obtendría mayor confusión, también esta el sentimiento de que estas personas "paguen" lo que han hecho y ver que la vida se los cobre, también estoy de acuerdo con realizar la lista de horrores que uno paso porque la época dorada vuelve muy fuerte a los recuerdos y la lista ayuda a poner en su correcto lugar a esta persona (como una basura). Y si, hay que buscar ayuda de un profesional. Saludos, buen video.

[@AndreaSanchez-wv6jg]

Me pasó con una amiga y la verdad que me dolió tanto sus planteos que me cansó. Pero te queda esa sensación de los buenos momentos y de que vuelva.

[@blackjeart21]

Pagaràn, ya les llegarà el karma...

[@mercedessanchez2602]

Hola, buenas tardes!!
Este ser regresó después de 35 años y solo se acercó por interés económico.

[@toniarrondoortiz3890]

El Narcisista que me hundió la vida durante casi nueve años,sé que Gracias a Dios no volverá jamás. Tres veces le dije que No, le dije lo que era y sabe que cuento con el respaldo incondicional de mi familia. Sabemos quien es ,y eso para ellos es insoportable. Por fin tengo Paz y Serenidad después de mucha ayuda y mucho esfuerzo

[@sylvanassurmenage5356]

A nadie le pasa que quieren aunque sea que vuelvan a insistir los narcicistas ?
Osea pienso :_ aunque sea que me quiera hacer el hoover y yo poder decirle en la cara:_ NO!!
yo se que es mejor que ni me haga el hoover.Pero es tan feo no saber mas nada y saber que siempre fuiste una cosa para ellos, sin sentimientos.....
Que duro que es, que duro.
Y mas imaginartelo con otra persona .... Me hace muy mal😔😓 es muy duro para mi

[@danielaltamirano4746]

Todos son cosas para ellos si te insisten es peor quiere seguir succionando combustible de la maquina seguir abusandote, al menos algo de respeto hacia ti tiene al no regresar o ya sabe q le diras no y su ego no lo soportaria ellos van a lo seguro

[@mlamla416]

Me.pasa exactamente igual; imagínate q pase 22 años con.el; mas de la.mitad de vida compartiendo creyendo q no solo era mi marido; era mi amigo; compañero; y de un dia para otro; mientras q me.estaba descartando; como.muchas veces; pero está vez mas.cruel aun; me fui y nunca.mad le hablé; todo x abogados. Mis hijos ni bola le.dan. Y me siento culpable por sentirme como te sentis; porque no solo tuve maltrato psicologico; me fui pero las.consecuencias fueron letales; sin plata; sin casa; ni trabajo; me.saco hasta las herramientas que tenia como.para ponerme de pie nuevamente. Ejemplo; mis titulos; dinero; etc. Difamación; faltar a las audiencias; no.pasar alimentos; etc. Aun asi vivo; sin el; si necesito algo me arreglo sola con.mis hijos; aunque tenga q trabajar mas; aunque me.acueste a las 12 y me.levanto a las.4.30 para buscar a mi hijo; o lo.que sea.que sucede con.mis hijos; hago de cuenta q estoy sola. Imagino que de a poco se nos pasará el dolor de pensar cuando eata c otra. Yo desconozco si tiene victima nueva; si; cuando vienen los.pensamientos me.consuelo tomando conciencia que no cambio un ápice; que no es mejor c la.que venga; sino seria mejor con.mis hijos; trataría de tener un.mejor vinculo; y todo.lo contrario; les hace las mismas.mierdas.que me.hacia a.mi. un bso. Pensemos q un.maltratador no cambia

[@lucesysombras367]

Si a mí me está pasando eso de que quiero que aparezca, es más recién voy cayendo de todo lo que pasó y me da mucha bronca que siga como si nada, que no le importe nada y si quiero que vuelva para que me vea segura, para decirle que no, para desquitarme.. y sí, no me lo quiero imaginar con otra mujer eso me destroza

[@Dobro616]

A mi!

[@kimkimiaroch7117]

Ya ha volvieron con el hovering y he disfrutando como finge el desgraciado

[@Peppercat3120]

Aún si en el momento duele, probablemente sea lo mejor que te pueda pasar.

[@beapal2089]

Si yo no se porqué piensan que estamos solas, según ellos son lo unico que tenemos jajaja ellos siempre se creerán superiores e intentan una y otra vez hacerte sentir menos pero cuando ya te diste cuenta literal es divertido hacerlos repelar, ignorarlos y bloquearlos para siempre 👌👌

[@maribeperez2455]

Me lo saque de encima al!!! El alivio q siento no tiene nombre, una amiga me fue de gran apoyo🎉🎉

[@juanzambranorodriguez1387]

Te amo doctora, gracias por hacerme ver tantas cosas que trataba de ocultar y que veo ahora y me siento como un tonto por permitir tantos desaires, tantos maltratos.

[@tomascabreraruiz1130]

Resumiendo si no regresa ya te salvaste de la encarnación del 👹, literal así de cruel cruda la realidad, eres afortunado de poder volver a empezar, pobres de los qué siguen y de los que están en su telaraña. No saben la que les espera tarde o temprano.

[@digsayr9462]

Yo tenia tiempo tratando de dejarlo,depender económicamente de el,estar en otro pais sin red de apoyo fueron cosas que jugaron en mi contra,aparte de todo el tema de adicción que generan en uno,poco a poco fui dandome cuenta de cosas ,todo esto me llevo años , sabía que no estaba bien,que la relación no debia ser asi, gracias a las redes sociales fui descubriendo que es un narcisista,aun el dia de hoy sigo sorprendiendome...su maltrato fue escalando cada vez mas,hace cuatro meses intenté alejarme pero no resisti y le pedi que volviera,al principio bien,pero con los dias se empezó a poner peor ,y me sacaba en cara que yo lo había buscado,me di cuenta que fue un error,hace un mes después de una discusión fuerte se fué,se ha ido llevando su ropa,pero ha dejado su dinero y documentos aquí,no se donde se queda,viene un dia a la semana a estar con los niños y se va,paga el alquiler y la comida,y se muestra cooperante,yo no lo hablo,lo ignoro,el trata de hablar como si nada,a vecs empiezo a sentir culpa ,asi que empiezo a ver videos de esto psra recordar que tdo es parte de su manipulación,tengo claro que no es la persona que crei,tengo claro que no voy a seguir con el,aun me falta mucho trabajar en mi pero ahora tengo esperanza❤

[@marakatyochmann]

Hola, muchas gracias por tu contenido, hace 6 meses termine una relación de este tipo, cumplió con todas las etapas y volví a caer antes de saber sobre estas personalidades, posteriormente la segunda vez que volví con el cada vez era mas raro, y todos estos videos comenzaron a tener sentido, me fui no sin antes desenmascararlo, intento triangulación con el nuevo suplemento, pero ya era inmune así que no caí en ninguna provocación a ambos les mande lo mejor y entendí que yo de quien me tenia que ocupar era de mi. Me enfoque en mi tuve altibajos, pero siempre alejada de el y aplicando piedra gris.
Me enfoque en mi en 6 meses de terapia, ejercicio, meditación y trabajo interno para sanar mis heridas emociónales, la venganza se la deje al universo y el universo me dio algo que mis amigas llaman la venganza perfecta, ya que esta persona tenia algunas inseguridades las cuales no decía pero si lo comentaban se molestaba, como su estatura, su cuerpo, profesión y dinero.
Actualmente el universo me trajo una persona maravillosa a mi vida, somos dos empáticos conociéndonos, superficialmente sin querer esta persona es alta, tiene un trabajo muy reconocido y remunerado, compartimos el amor por el deporte.
Gracias Belem, porque me enfoque tanto en crecer, que comenzaron a llegar cosas maravillosas, nuevas amistades, a través de terapia arregle la relación con mis padres, gracias porque fuiste parte de esto.
Al resto de empáticos, lo animo a quitarle la importancia al narcisista y ponerla en ustedes.

[@perlagil1935]

Es verdad mi reina....me enferme mal....mis huesos se debilitaron y se le complico a mi Narzo...y gracias a Dios se fue ...luego de depredarme en todo sentido.....ahora me estoy recuperando...y algunas personas ua se dieron cuenta de el...pero sigue habiendo defensores de este engendro...pero ya salio de mi casa x lo menos....gracias Belen

[@YolandaVivas-nr2vc]

2 años y contando gracias a Dios por hacerle caso

[@mxz77]

Imaginate lo que le hace el narciso a una persona, ahora imaginate si esa persona tiene cargo público o politico.

[@danish-iy1kc]

A mi me descarto y se fue con otro hombre pero igual ella estaba al control de mi, pero cuando empecé a mirar tus videos y me di cuenta que ella era narcisista la empecé a ignorar, y eso la enfureció y hasta el día de hoy me realiza falsas denuncia de violencia y me alejo de mis hijos

[@fannyleani2507]

A mí uno dejó de mezclarse, porque cuando el se desaparecía, yo le hacía pasar vergüenza frente a gente que conocíamos en común, tal vez saludaba a todos menos a él o cosas así y se ve que eso lo volvía loco, que me mostrase indiferente con él. Me dijo: que no volvía a "estar conmigo" porque yo después me ponía mal. Creo que no le importaba mi mal estar, o si extrañaba o me sentía dolida, le importaba que siempre recibía respuestas que detestaba. Gracias a mi rebeldía se terminó el tire y afloje enfermizo. Le pegaba en su vergüenza tóxica! Todo son saberlo, en esa época no sabía nada de todo esto!! Sólo sufría e intuía, y sancionaba cuando las maldades eran evidentes. Las pocas veces que lo eran. Todo era muy encubierto!!

[@paola6048]

En mi caso me ha escrito, al año, dos años, tres años. Como persona empática he contestado para quedar en buenos términos, pero logra sacar de quicio. Y para mí es liberador "desquitarme" respondiendo sus comentarios. Ya son 8 años. Pensé que ya no sabría más de él desde la última vez hace tres años. Esta vez me preocupé por mí en serio, como es posible después de tanto tiempo sentirme afectada. Estoy viendo todos los videos relacionados al tema, porque esto no me puede dominar tanto tiempo. De verdad hay vida después de eso y la estoy desperdiciando.

[@josefanieto2518]

Buena información, seres dañinos y no cambian cn la edad van a peor, hay q agradecer si se van.
...

[@shirleysolano9435]

Siempre regresan para dañar aun más, lo mejor es cambiar número ,correo y cerrar redes regresan con un te extraño ,siempre te llevo y llevare en mi corazón y están con otra víctima y solo problemas traen

[@adrianvlogs10]

Asi es y te piden favores como si nada

[@shirleysolano9435]

@@adrianvlogs10 totalmente a mi me culpa de todo lo malo que le ha pasado

[@rocisauriochannel333]

Me dejo por 3era vez después de 5 años argumentando que "nunca había podido lograr sentir que soy suya, que no estaba enamorado pero me quería blabla, inmediatamente en ese mismo momento que me dejó quería ser amigos porque "eramos muy compatibles" y porque había proyectos en común. A lo cual me negué, pasaron 15 días sin contacto, después me escribe para seguir trabajando juntos, me negué,y luego para que le hiciera un favor urgente (vi el mensaje un día después)cordialmente le contesté hace una semana,nunca contestó ni clavo el visto,sigue viendo los estados de whatsapp, será el castigo se silencio? No cierra por ningún lado ,ni amor, ni amistad ni nada, sino te pueden usar, no existes para ellos...

[@adrianvlogs10]

@@shirleysolano9435 asi es. Es horrible aguantar esa situacion. Lo mejor es ignorarlo porque hagas lo hagas siempre te tratara mal. Mira que lo intente de todas las maneras formas y miles de veces intentar minimizar sus maltratos y arreglar la relacion pero rs todo una farsa..son personas totLmente falsas mentirosas y manipuladoras y si les acusas a ellos que lo son lo niegan y te vuelven a decir todos tus defectos. Es un asco. Disculpen mis expresion es que recordarlo me hace poner fastidioso 😅

[@adrianvlogs10]

@@rocisauriochannel333 siii me paso. Me termino la relacion y me dijo "pero yo quiero que seamos amigos porque nos llevamos bien"... osea no les importa nada. Solo nos usan para su conveniencia . Dinero atencion o lo que sea que le pueda venir bien.

[@jordimitjans1255]

gracias a Dios
la gente víctimas del abuso narcisista
que escriben aquí los comentarios
se han dado cuenta
es una ventaja
el problema es la gente que está pasando
por este calvario
ánimos para todos
si se puede
Belén muchas gracias por tus explicaciones
un beso y un abrazo❤

[@angie2545]

cuando estoy deprimida, por "extrañar" pienso mucho si realmente podría estar bien si efectivamente el regresará y... obvio no podría, ni si quiera tener una platica mucho menos tener contacto físico de"ningún tipo"; esto pues porque ahora se que ha entablado una relación

[@gracieladellaferra4081]

Hola voy a contar mí experiencia con un narcisista. Les puedo asegurar que a su lado no hubo momentos de felicidad. Comienzo por decir que es un vecino, yo vivo en un 7mo. Piso y el en el 10mo. Nuestra relación fue siempre cordial pero como simples vecinos. Hasta que llegó la pandemia. No iba a Tribunales (soy abogada) no iba al gimnasio, que me encanta, en fin los límites de la pandemia. Este "canalla" comenzó a llamarme a diario y hasta varias veces por día. Conclusión comenzamos a salir y comenzó el calvario. Hoy me decía que nunca encontró una mujer como yo, que en mí encontró todo (es viudo y yo divorciada sin hijos los 2). Al día siguiente quería su libertad, sus amigas, yo era una amiga más. No entendía nada, no sabía dónde estaba parada. Terminaba la relación (yo) luego por alguna causa volvíamos, así varias veces durante dos años. Idas y vueltas, la situación no cambiaba, la inestabilidad tampoco, seguía sin saber dónde estaba parada. Hasta que no pude más, de mentiras, de que todas las mujeres estaban detrás de el. No sabía dónde estaba la verdad y dónde la mentira. Hasta que aplique contacto cero durante dos años. Hace muy poco el encargado del edificio me comenta que estaba internado, bastante mal del corazón. Cometo la estupidez absoluta de enviar este mensaje QUE DIOS PERMITA PRONTA RECUPERACIÓN. Me contestó MUCHAS GRACIAS y a posteriori me bloqueó. Me maldigo una y mil veces de haber mandado ese mensaje. Ya se, fui una reverenda tonta, no lo hice por amor, pensé que era simplemente un mensaje escueto, y empático. No me perdono semejante idiotez. Gracias por su video aprendí muchísimo. Saludos
De

[@lucesysombras367]

Hola... Yo recién ahora caigo en cuenta de algo.. un viernes yo quise salirme de esta relación porque me daba cuenta que nada le alcanzaba y yo ya estaba frustrada y le dije: si yo no soy lo que vos querés busca a alguien que si lo sea.. el se largo a llorar y me decía que por qué decía eso, que el me amaba, que luchemos juntos, lloraba y lloraba y yo dije bueno, vamos a remarla. Peeero al otro día que fue sábado, fui a comer a su casa, y cuando se hizo tarde quiso abusar de mi de una manera muy fea y ahí exploté, lo insulte y me largue a llorar y el solo se rió y me ignoró mientras yo lloraba. No me quiso dar ni una explicación, solo me dijo perdón por lo que vos decís que te hice. Y me empezó a devolver mis cosas pero nunca me dijo terminamos y yo estaba ahí hecha un mar de lágrimas y confusión hasta que me fui a mi casa. El basura se quiso vengar de mi por yo haberlo querido dejar!! Eso es lo que estoy pensando ahora. Estoy tan confundida necesito ayuda necesito hablar con alguien😭😭. Y encima tengo bronca porque jamás me pidió perdón nunca más apareció.. me siento muy mal

[@lauramac4124]

Otro tema: qué vacío tan grande y necesidad de afecto tenemos las víctimas de estos seres no? Que nos dan migajas como el cuento de Hansel y Gretel...para llevarnos a su guarida de más abusos..dan 1 y toman 100...a cambio

[@virginiaolivera3422]

Con estos seres es INUTIL hacerlos reflexionar, ni decirle que nos duele, nos molesta de su comportamiento hacia nosotros. Una frase que él me decía "NO ACLARES QUE OSCURECES", con ellos nos empantanamos buscando "aclarar" una situación, a mi me funcionó no entrar en su diálogo xq son reyes de una labia, te persuaden y al final uno termina dándoles la razón. El no entrar en su "discusión o discurso", lo desarma. Por lo menos en mi situación.

[@gewsted]

muchas gracias por tu video!!!, en mi caso llevo 1 año de contacto cero y espero que asi siga y no aparezca de nuevo, para ser honesto si me da miedo que llegara a reaparecer pero tambien he de ser sincero y a una parte de mi le gustaria pero es por lo que dices, al recordar las cosas buenas cualquiera es vulnerable y seria capaz de volver a caer en la trampa , sin embargo y lo digo personalmente , gracias a tus videos soy un poco mas lucido en ese sentido y en cuanto llegan esos recuerdos "felices" me dirijo a tus videos y publicaciones para volver a tomar fuerza y no ceder, muchas gracias Belen!!! ♥🍫☕

[@TheGuandar]

Pues igual regresan porque se aburre, porque igual le éramos más cómodos que la otra víctima, por tanteo, como un reto, para reabrir tu herida, porque se hayan quedado sin suplemento, porque les interesamos por algún tema... y si no vuelven pues por lo contrario: porque consideran que ya nos agotaron, porque piensen que nos van a hacer más daño si no nos contactan o porque entiendan que no volver a contactarnos es más humillante para nosotros y una forma de autorreafirmarse y sentirse superiores, porque hayan entendido que ya no cuela el personaje que crearon y han sido descubiertos, porque teman que digamos cosas que les descubran o el resto se planteen ciertas cuestiones... Por mi parte creo que estamos de enhorabuena si no vuelven, no importa el motivo. Creo que siempre nos va a costar aceptar que esta persona es así, siempre nos gustará pensar que en realidad es una persona normal, porque la disonancia me temo siempre va a estar ahí, ya que nosotros somos personas coherentes y nuestro pensamiento siempre va a intentar buscar esa coherencia empática, así que mejor tenerles lejos, y si nos hacen el trabajo, casi que mejor, así no caemos en la tentación de disculparles o creernos sus mentiras y victimismos. Creo que como empáticos siempre corremos el riesgo de creerles, para cerrar esa herida de una forma "amable"...

[@caridadquesada5703]

Gracias por sus palabras así estuve con un loco sicopata que nunca su familia entendió y lo apollo en sus cochinas acciones y maltratos que dios los bendiga porque hoy estoy feliz en paz y libre de quitarme de esa basura no hay moral ni principios y pobre chica en esta trampa
Siempre la escucho y en verdad nunca cambian se mueren solos de tristeza
Un fuerte abrazo

[@annebarbosa-escritora]

Yo pensé que mi ex no iba a regresar y ya lo ha intentado... cortamos un 3 de enero del 2019 y me empezó a molestar otra vez en noviembre del año pasado. En febrero de este año, me volvió a escribir (cabe destacar que sus dos mensajes que me mandó, los ignoré por completo y hasta cambié mi número de celular) y hace dos semanas, empezó a seguir mi página de facebook, pero luego me dejó de seguir de nuevo. Es alguien que me hizo mucho daño y suele ser amigo de todas sus exes y eso, en lo personal, siempre se me hizo muy extraño y en algún momento leí que eso de ser amigo de todos tus exes, es un rasgo peculiar de las personas narcisistas, porque les gusta tenerl@s a la mano para satisfacer sus necesidades personales...pero eso es lo único que les importa.

[@nancyquintana2918]

Hola cómo estás me pasa lo mismo el es amigo de su ex y la empezó abuscar cuando terminamos y nos separamos. Quiero saber cómo lo hiciste

[@annebarbosa-escritora]

@@nancyquintana2918 Hola, Nancy. No entendí bien tu pregunta, ¿cómo lo hice de qué? :O

[@nancyquintana2918]

@@annebarbosa-escritora para superar a úna persona , estoy pasando por esto tengo un hijo es muy dificill

[@annebarbosa-escritora]

@@nancyquintana2918 Bueno, en mi caso muy personal, fui un tiempo a terapia y me inscribí a dos talleres que me sirvieron de mucho. Después, busqué material en TH-cam, justo como este canal, que la verdad me ha ayudado bastante a entender lo que me pasó. La otra es que también soy Tanatóloga y tengo herramientas para, no solo trabajar con mis pacientes en sus respectivas pérdidas; sino también en la que tuve. Y bueno, también me gusta escribir y ahí me desahogo :3 de hecho, de donde te estoy escribiendo es mi canal personal en donde subo vídeos de mis escritos y poemas, también me puedes encontrar en Tik Tok y si eres de mi país (México) también doy terapia online, por si gustas y estás interesada.

[@martinbravo8566]

En mi caso también me dijo eso a mi y no lo vi en su momento xd.
Me dijo "mis ex luego me hablan y hasta me piden dinero o me saludan, ya que quedamos bien y eso" y yo me saque de onda ¿osea que me estaba diciendo?? Que le gusta que estén allí??
Lo peor de todo es que luego de terminar dependía de su ex (le puso el cuerno a ella), con cosas como: llevarla a un lado lejos, comprarle cosas para su casa si necesita algo, si quería algo de comer se lo llevaba (él trabaja de ubereats), y hasta se hizo su roomie jaja. Vaya mujer!!! Lo peor es que me dijo que su era un "inmaduro" por no querer vivir solo 🤣 🤣 🤣.
Al ella dejarme me di cuenta que fue lo mejor y que yo quiero a alguien que sepa lo que quiere y no lo que le conviene en ese momento.

[@nicabrili]

Tengo muy claro que no me buscará, fui yo quien lo dejó, ya hace 4 meses y desde entonces estoy en contacto cero, y tiene nueva pareja desde hace casi 3 meses. Se puso en contacto por email, el único sitio donde no lo tenía bloqueado y me deseaba suerte y felicidad, le dije que JAMAS VOLVIERA A PONERSE EN CONTACTO CONMIGO y hasta la fecha no lo ha hecho y no lo va a hacer, él sabe que conmigo ya no tiene combustible para alimentarse, me hizo de todo en los 4 años de relación, desde robarme dinero a serme infiel y mil monstruosidades, creo que no lloré tanto en toda mi vida, estaba enfermando física y mentalmente. Lo mejor que hice fue dejarlo y para mi no existe ni lo quiero cerca. Ahora estoy trabajando en dejar de sentir ese asco, odio y ganas de vengarme… Muchas gracias por tus vídeos, por lo menos a mi me están ayudando muchísimo ❤

[@luislimasierragolfbravo]

Si, eso siento pero tengo algo a favor, la distancia

[@estelapadilla7393]

Porqué es tan difícil deshacerse del narcisista????? Estoy en el contacto cero pero me duele mucho.

[@msnoe2505]

Te entiendo profundamente y te abrazo en la distancia, dos semanas de contacto cero, yo lo deje tras un comentario muy feo que me hizo, deje de hablarle y a él no le importó, incluso dijo a nuestras amistades que él había sido quien lo había dejado. Y yo tan estúpida, lo llamé, solo para que el me dijera que me dejaba, que ya no volvía más conmigo. Lo paradójico es que hasta tenemos que darles las gracias por dejarnos y rompernos el corazón y la vida. Son monstruos

[@msnoe2505]

Y lo peor eso... No los olvidas, deseas que te llamen, yo ahora mismo hasta viviendo con terror que nunca más vuelva, a pesar de saber que es lo mejor que podría ocurrirme. Es desolador.

[@andreayo8504]

Qué horror! Son personas super crueles y sin alma. Es horrible sentir tanta tristeza y a la vez extrañar tanto a quien tanto te lastimó.
Un abrazo a todas las personas que han sufrido este abuso en la etapa que se encuentren.

[@amaliaortiz5095]

@@andreayo8504saludos espero también te encuentres bien

[@miriamguerrero1908]

Hola a todos!!! En mi caso lo dejé porque me harté de tanto abuso y ponía límites, contacto cero y hasta nunca jamás!!!

[@claudiamabelmeyer1814]

Yo hice lo mismo

[@dulcehernandez8850]

Yo bloqueé es igual?😞

[@miriamguerrero1908]

@@dulcehernandez8850 también lo bloquie!!!

[@dulcehernandez8850]

@@miriamguerrero1908 Me imagino que bloquear es lo mismo que contacto cero verdad? 😁..

[@llongz4795]

Gracias Belén! Necesitamos con urgencia profesionales formados en esta problemática en Argentina.

[@tomascabreraruiz1130]

No sólo en Argentina en todo el mundo, lamentablemente es un tema tabú y desconocido en muchas partes.

[@Lamenduca]

Tal cual... casi nada hay en Mendoza

[@lauramarilin4566]

Así es, años de terapia y nadie jamás me habló de éste trastorno, 35 años de padecer con un Psicópata Narcisista Integrado, hasta q tuve q denunciarlo para que me dejara en paz! Y vos Belén sos la q más me ayudó a entender y tomar la decisión, mi ex marido es de manual!!!! Eternamente gracias!!!!!!

[@butacaexplosiva333]

Lamentablemente acá prácticamente no hay profesional q sepa del tema y otros creen q no es tan así. Y los q si saben q son muy pocos son psicópatas x lo cual ta ayudan x un lado y t c.. x el otro.

[@guadalupedenus7039]

Por suerte si encontré aca en argentina, me ayudo. Sufrí el descarte después de 10 años de infierno creí morir, le escribí preguntando xq extraño y quiero una persona q siempre me maltrato y pego. Ahí fue que hablo del narcisismo y q mi pareja lo es. Estoy en shock pero superandome día a día. De esto será 2 semanas y media. Ahora tiene hecha la.perimetral, agradezco a Dios de encontrar a esta psicóloga y de tener hermanos y amigas de oro. Ellos me creen xq siempre les conté lo q vivía,

[@meliperaltaquinteros]

Muy completo el informe, Lic Belén. Las personas psicópatas pueden enfermar gravemente d su salud mental a sus víctimas. Incluso a los hijos/as. Conozco a una madre q hace 40 años q anda d psiquiatra, en psiquiatra, y todos los profesionales d la Salud física y mental buscando un diagnóstico q se ajuste a sus necesidades, para su hijo. Acepta diagnósticos q a ella le parezcan apropiados para su hijo como un TEA y no un Síndrome d Esquizofrenia. El muchacho todavía vive como si fuera un adolescente, xq la madre tiene miedo d le pase algo y no lo deja crecer, hacer un tratamiento apropiado. Directamente lo quiere hacer declarar c una Discapacidad para q le den trabajo, lo atiendan gratis, etc. No quiere gastar plata en el hijo y tiene un negocio, etc.

[@danieladimitri5101]

Ojalá a que cuando me vaya no regrese y no me busque y nada, tengo miedo porque tenemos un bebe y anoche le dijo, cuando estaban jugando "eres un mustio" y tiene 2 años,estoy preparándome siguiendo tus consejos.Gracias

[@kikalapinis6252]

Así es, yo caí en la peor locura, ansiedad, frustración, ira etc...me llevo a desquitarme"" no lo deje en paz, en los pocos momentos de cordura míos, le decía que me hablara con la verdad, que yo no merecía ese trato de su parte...ni por las buenas ni por las malas, solo que estaba loca y un excelente gaslighting... me sentía tan deprimida, no lo quería dejar Ir..un día le decía todo mi enojo, otro que aquí estaba cuando él quisiera....no hubo control ni razón en mi...se muy bien que quede como la loca trastornada, tóxica conflictiva..al final me bloqueó...y no solo fue por mi actitud, sino porque me restregó que ya tenía alguien...días después stalkee su Twitter...la acabé faltando al respeto...y está acción que no aplaudo pero tampoco me arrepiento es la que me libero por fin de él.... él se maneja como lo más honesto, íntegro, bondadoso...un super hombre...yo ofendí a ese súper hombre tan educado y que nunca hace nada malo....me dolió mucho ver su perfil..y no fue tanto ver qué como ama a su ex infiel"" sino esa doble moral, de que el no le hace daño a nadie.... necesitaba saber que había detrás....ya lo conseguí,.. caí en el error de contestarle todas sus publicaciones...y con todo el dolor y coraje de mi corazón borré todo...y deshice mi cuenta de dicha red social...poco a poco he estado saliendo adelante...pero mi disonancia y mi amnesia tóxica me ganan...pero ahora puedo decir que veo todo distinto..cuando mi mente me quiere engañar, en decirme, es que parecía tan real".... siento que ya tengo la capacidad para apagar poco a poco eso...y claro que también siento culpa..de absolutamente todo..

[@aserdirer4657]

Mi ex quiso volver y le dije que mi psiquiatra me dijo que no volviese a tener nada con ella porque era una trastornada narcisista y.... Desapareció.

[@hadriusreznor3247]

Jaja esa es nueva, “no soy yo, es mi psiquiatra que me dice que eres loca..”

[@aserdirer4657]

@@hadriusreznor3247 Te la regalo

[@MariaVargas-nx1qv]

Jajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja ​@@hadriusreznor3247

[@greglla8995]

Por mucho tiempo llegué a pensar que yo era el narcisista y caí en tristeza profunda varios meses, ella era muy muy sexual y me acostumbré a esa actitud. Parece tonto, pero aunque amistades en común ya me habían dado cierta idea de su forma de ser, no hice caso. Recordé todo lo que me comentaron de ella hasta casi un año después de la ruptura, mi mente parecía bloqueada, nunca en mi vida había sufrido tanto por algo psicológico o mental, los días eran grises y aunque muchos por fuera al escucharme hablar y notar las banderas rojas, yo no las veía o no las aceptaba. Me duele mucho el no saber que cosas que me contaba eran ciertas y que mentira, siempre en una actitud de ser ella la víctima de las cosas. Ahora que me siento reconectado conmigo mismo, comienzo a creer que solo me estaba platicando lo que les hizo a otras personas. Lo peor de toda esta experiencia es creer que la mala persona y que no merece perdón es uno mismo, tenía tiempo a finales de la relación que quería juegos sexuales muy raros disfrazando todo como ser alguien con mente abierta, nunca me cuadro el quererme ver con otras mujeres en la cama porque en la calle era muy celosa, el querer hacer esto por lógica era el ocultar querer estar con otros hombres. Muchas cosas a la fecha me confunden.

[@luisricardo6355]

Me pasó muy similar a ti con mi ex novia

[@lourdesbagaloni3862]

Me pasó parecido con mi ex. Era súper sexual desde el comienzo del vínculo, antes incluso de que formalizáramos. En terapia me dí cuenta de que me violentó con su juego de "dejarme con las ganas" justificandolo con que era una práctica de pareja. Se notaba que fantaseaba con sus amigas, con las cuales subía fotos a redes sociales (incluso era amigo de su ex) y a mi nunca me subió. En definitiva era muy asqueroso, y como vos, no ví las banderas rojas. Te entiendo y sé que el duelo es durísimo. Te acompaño, espero que mejores

[@MM-bd9gz]

Me encanta escucharla 👏👏 ojalá y estos vídeos se vuelvan vírales pq estos seres andan destruyendo vidas a diestra y siniestra ! Gracias 🙏

[@bluizzy8304]

Aunque no llegamos a tener nada, yo sentía que tenia que cuidarme en todo lo que le decía porque lo tomaba a mal, al molestarse me aplicaba la ley del hielo, lo enfrente porque era incoherente con lo que hacía y decía, sentía que me succionaba la energía, solo quería estar acostada, me sentía triste y agotada, es una sensación extraña, pero una persona tóxica te succiona el alma, solo nos estábamos conociendo y no me imagino donde hubiera avanzado la relación, estamos en contacto cero hace 5 meses porque siempre cancelaba las citas a última hora, pero la última vez me dejo plantada sin explicación, así que decidí alejarme sin hacer reclamos ni dar explicaciones.

[@ireneavila7916]

Soy empath tipo A, y atraje un narci bien psico, el Chaparro Patas de Olla, en mi juventud y a los 10 años de terminado el noviazgo, me buscó por facebook. Lo ignoré, de momento no pude bloquearlo por qué él lo hizo primero, pero me desbloqueaba y escribía en mi face 😠 en una de esas se le olvidó el bloqueo y entonces si, lo bloqueé yo y tan tan, se acabó el acoso. Una de cal por mil de arena.

[@josepinto2370]

Hola doctora tengo un año exactamente viéndote y escuchando tus recomendaciones,las cuales me han devuelto mi felicidad y estabilidad en la vida, todo se a cumplido casi exactamente como lo dice usted, después de un año la narcisista a querido volverme a ingresar a la burbuja y gracias primeramente al creador y a usted e sabido darle y continuar con el contacto cero.dios te bendiga y te guarde siempre 🙏🌹 🥰 te siga bendiciendo con mucha sabiduría, José Gregorio pinto desde Venezuela

[@lechuga6994]

Decirte que tus videos, para mi fueron el 1er paso para el camino de mi recuperación, el que aún estoy transitando. Mi corazón te abraza agradecido 💖 Gracias, lo que haces es infinito 💫

[@llyorch9750]

No me descarta pero me enseña cosas que saben que causan malestar y celos y aún así lo hace y ahora me siento mal por sentirme mal

[@marlongutierrez7239]

Después de separarme de una relación narcisista,vivo muy feliz✨️ mi vida👋4 años felizmente soltero ❤

[@theotherside3584]

Las veces que él me descartó, siempre volvió cuando quiso. Por supuesto no estaba informada y en disonancia cognitiva lo dejé volver. Cuando lo dejé yo, volvió 2 o 3 veces con intentos de hoovering ( asumo que quería vengarse ) y al no obtener respuesta de mi parte, ya hace varios meses que desapareció incluso dejo de acosar por medio de redes.. cosa que me parece extraña. Reconozco que aunque me daba miedo cuando aparecía, ahora me siento rara y por momentos me pregunto qué será de su vida, he sentido el impulso de buscarlo para saber de él pero obvio desisto porque se que no tendria sentido y que no fue mi culpa..creo que cada vez q pasa más tiempo estoy más lejos de recaer

[@geidyalejandrinaverastapia8919]

Estoy totalmente de acuerdo contigo a mi pasó igual.

[@virginiaolivera3422]

No busque saber de él. Esos seres solo te hunden, te desmerecen , la vida es "relativamente corta", uno no puede marchitarse x estos seres sin alma que buscan destruir la luz de la que ellos carecen.

[@butacaexplosiva333]

La intriga es natural querer saber no t hará mal ni tampoco recaer si buscas en redes. Lo único q t hace recaer es dudar q no sea psicopata.

[@star_light6386]

Yo igual, quiero saber si me sigue difamando y seguir queriendo aclarar todo, a pesar de que nunca me creyeron todo por que a todos los manipuló

[@theotherside3584]

@@star_light6386 lo mismo me pasó, me alejó de personas que quería muchísimo, gracias a tenerlos manipulados 😞

[@adamchapel8241]

Eso es cierto, algunos de nosotros con mucha psicología natural podemos caer en pensar aque algún día cambiarán porque no son narcisistas estructurales pero ni de eso tenemos certeza. Y en el amor debería de ser certezas y confianza.

[@magdasperanza7504]

A mi me duele mucho el descarte, gracias a tu video puedo darme cuanta que es lo mejor que me puede pasar. En 1 semana se regresa a su país y no lo veo nunca mas 😊

[@lizbethvictorio4093]

El es la víctima, el me bloqueo de todo y continuará en esa vida, me afecto mucho yo lo termine y nunca me busco es la realidas no me quiso todo fue mentira, es una leccion aprendida, al final el que te hizo daño es víctima y te hace ver como la mala ante su familia y el la víctima, dejemos a estas personas que continuen, yo creo mucho en Dios y le pido me de fuerza todos los días para salir adelante porque cuando sientas dolor quieres llorar y quiero que eso termine, hoy uno llora y siente un profundo dolor, ellos no amigos ellos siguen su vida mientras uno se afecta física y emocionante, aprendamos de esto y sigamos con Dios siendo fuertes, Dios los bendiga a todas saludos de peru.

[@KetleenChagasam]

Yo me cuestioné todo eso! Creía que yo no valía nada, que no era suficiente para él, y su nuevo suplemento si. La llevaba a hacer todo lo que hacía conmigo, pero le ponía más emoción con ella que conmigo.. incluso yo llegué a hacer terapia porque creía que yo era Psicopáta. Porque mi ex desde sus 15 años leía mucho de inteligencia emocional y sabia mucho de psicología.. una vez porque no le quise prestar plata me dijo que yo era una psicopata. Eso me quedó en el la cabeza porque yo antes creía que los Psicopátas eran como en las películas, que matan y son asesinos seriales.. eso me dejó una cicatriz tan grande en el alma que empecé hacer terapia.. Gracias a Dios vengo trabajando duro en mí, pero hay días que me mata el vacío que dejó en mi.

[@julissahuerta5101]

A mí me pasa igual ,me cuesta respirar y siento tal vacío .pero no quiero sus desplantes nuevamente .en mi caso el era encantador .dulce amable y caritativo .de echo yo le apoye económicamente pero el nunca me lo pidió ,pero el siempre dice que jamás en la vida se a equivocado y que no se arrepiente de las cosas que hace .aparte A mi me supero estando conmigo o sea me engaño por redes sociales desde meses antes .porque a él le encanta le alaben todo el tiempo y está persona lo hace en todas las aplicaciones y tiene un trastorno de doble personalidad .una semana es uno y otra semana es otro ,aparte me busca para ser amigos y dice me ama mucho pero no como pareja sino que quiere darme apoyo y protecciónn y es horrible me confunde ,apenas tengo una semana contacto cero y se que no se la cree pues siempre me tuvo comiendo de su mano

[@hadriusreznor3247]

Claramente no hay nada de psicopatía en ti, se nota más bien lo contrario, que eres demasiado empática y amable y que por eso mismo te afectó tanto

[@maferaguirre3327]

Agradecida con la información. Además del sentimiento de confianza q das xq lejos de juzgar nuestra depresión, desconfianza a volver a enamorarnos, o flaqueza si recaemos en manos del narcisista, Tú nos apoyas Belén, entiendes nuestra ansiedad y dolor. Gracias x eso.
Gracias También por explicarnos con todos y cada uno de tus videos el sistema de maltrato del narcisista!
Sólo para acotar, ya estoy en fase de descarte del narcisista y parece q final, ya q le he denotado q ya no puede secuestrar mi cariño y atenciones, así como mi dinero y por supuesto Mi tiempo. Ésto luego de contactos cero fallidos por meses, volviendo a la tortura cíclica de las promesas rotas y posterior indiferencia a mi sentir. Aunque duele voy sanando. Me voy sintiendo mejor.
Gracias de nuevo.

[@user-sh3pu6fn3n]

Infinitas gracias x tu la claridad con la expones todas las características y situaciones. No sabes cuánto ayudas con tu canal para dar luz a tanta sombra de este tipo de relaciones que tanto daño hacen. Te envío enormes bendiciones para que continúes en esta misión que estás haciendo . Millones de gracias! Un abrazo grande 💖

[@alexalonso9164]

Muchas gracias x tus videos. Me esta ayudando mucho.

[@inspiracionparaelamadecasa7105]

Hola Belén y a tod@s! Este video me ayuda mucho. Sentirme una porquería en el descarte ya veo que era una forma de dar seguimiento al trabajo que esa persona hizo en mi, a su manipulación. Quedarme esperando a que vuelva es continuar dando lugar a su maltrato. Durante este tiempo de descarte he aprovechado mucho para entender lo que pasó, recuperar cosas perdidas. Estando con él empecé a sentir que lloraba por dentro, me sentía tensa, utilizada, presa. Constantemente deseaba volver a ser yo y amada por ser yo misma. Mantener contacto 000000 ha sido muy importante más allá de sus provocaciones. Sí, trató de comunicarse días después de irse de la casa. Lo que comentas de que lloran por películas o que exageran las emociones sí, totalmente cierto. Que bueno que lo comentaste porque era de las cosas que aún hoy no entendía. Ya veo que esconde motivos y que sus sentimientos son egoístas. Comprender que su lógica es muy distinta a la mía me ayuda mucho a dosificar mi compasión e incluirme en ella a mi misma. Orar no sólo por él sino principalmente por mi misma. Reconocer que mi mayor venganza es amarme, recuperarme, cuidarme, ser feliz, sanar, mantener contacto 0 y piedra gris si me toca interactuar con él y ser muy cuidadosa con lo que le cuento a los monos voladores. Me ha ayudado mucho el saber que cada cosa tiene un nombre pues yo estaba tan agotada y aturdida y no sabía qué decir. Gracias a Dios que en los grupos de apoyo me hablaron del narcisismo y del contacto cero, lo mismo que la madrina y el psiquiatra. Sentí culpa y pensé que debía ayudarlo pero antes de consultaba a alguien de mi red de apoyo y estos videos y me sostuvieron. Me enseñaron que tengo que permitirle vivir las consecuencias de sus acciones y yo cuidarme.

[@norbertoontivero2493]

Es traumático, doloroso,pero es muy difícil de entender para un empático que haga tanto daño psicológico esas idas y vueltas llenas de demostración de afecto son solo pinceladas, cuando no haces lo que quiere simplemente te descarta, dejando un cuadro devastador en ti

[@oscarporras3732]

Exacto

[@dollyzapata4505]

POR X 2 😢

[@MsPleyades]

Un tema tremendo y muy actual!! Gracias por todo Belén!❤

[@josefrontera4672]

Llevo meses de descarte. Hace 2 neses huce contacto cero. Sigo el consejo de uds y edpero sentirme nejor en el futuro. Ella encontro un suplenento

[@just_me6128]

Mi ex de 11 años, que conocí en la universidad y cada tantos años me busca, 2 o 3 años, la última cuando terminé mi relación de pareja, insistió mucho, pero cuando ve un poco de la puerta abierta se deja ver en su forma real... Aunque lo aleje sigue insistiendo. Parece que aún no encuentra esa pieza que me reemplace 🙄 pero cada vez soy más fuerte y hoy comienzo a entender sus conductas y detenerlo.

[@hermessv]

Muchas gracias por toda tu ayuda

[@miriamchacon3986]

Mil gracias Belén. BENDICIONES.

[@harrisonparraquintero7482]

Muchas gracias por tus videos, me han ayudado muchísimo

[@mariapagan9781]

En el descarte me sentí muy mal pero me ayudo a reaccionar mirar y darme cuenta que no es válido luchar por alguien que nunca me valoró y ni siquiera me mira como un ser humano igual a el .

[@micelio8731]

Mil gracias por resolver las dudas que dejé en el vídeo anterior. Se nota la atención a los comentarios y el interés por aportar a las personas que siguen el canal.

[@enriqueacostacastillo8485]

muchas gracias...resolviste muchas dudas, mil gracias

[@mayelindelgado5883]

He visto varios de tus videos. Felicitaciones, los describes perfectamente y de una forma muy clara.

[@carlapiccinin6943]

Que importante lo que decís de los tiempos y de que vuelven. Mi papá me ignoró durante 7 años. Un día vino mi mamá me dijo, vení abrazá a tu padre. Y yo fui. Sólo porque me sentía culpable de no brindarle un abuelo a sus nietos. Al él mucho no le importó ya que conoció a mi hija a sus 6 años.

[@maricelygallardo4856]

Abrazos desde Puerto Rico Dra. , Gracias por compartir sus conocimientos, siempre le siguo en diferentes páginas. ✌️❤️❤️‍🔥🕊️🪶😘🇵🇷🌎

[@joaquinstoisa1546]

Muchas gracias!! En un vídeo muy importante!

[@camilomartingonzalez1045]

gracias por todo el amor que ofreces explicando estas cosas

[@andreaflorez4715]

Yo Apenas estoy saliendo de eso, y si que es fatal , mi cuerpo mi mente están débiles y cansadas, gracias Doc esto me anima

[@javiermarrero8938]

Yo no tengo apoyo social bueno no como quisiera pero tengo este canal que ha sido una bendición para mi 💛 vida. Muchísimas gracias distinguida doctora 😉

[@ik_10-6]

Me gustó mucho el video es muy claro y con una informacion que no había escuchado en otros vídeos sobre el tema. Gracias por brindarnos esta informacion. Soy una nueva suscriptora.

[@emilseisa5538]

Gracias por tu video. Dios te bendiga

[@Karutesu]

Me encantan tus videos, y creo que sería fantástico que abordaras el tema del breadcrumbing. Yo conocí esa técnica que aplican estos personajes, recién el año pasado, hasta que me descartaron después de un período breve.

[@yamilarohaly1599]

Hola Belén. Gracias por toda la información que brindas. Creo haberme visto ya todos tus videos, son una GRAN herramienta y me han ayudado muchísimo -junto a otra cuenta también Argentina, que comparte este tipo de contenido-. Creo necesario el reconocimiento por eso me atrevo a comentar, es invaluable tu trabajo cuando vivimos en una sociedad afin a ciertas conductas narcisistas -como la meritocracia, por ejemplo-. Espero poder seguir aprendiendo y sobre todo sanando en el camino, se que es un proceso largo y difícil, y la soledad que te queda después de una experiencia así, puede ser también compleja pero necesaria para reencontrarnos. Deseo que puedas seguir compartiendonos tus conocimientos y experiencias, en este momento son una compañía más que grata. ¡Un saludo!

[@Nuria6666]

Tremendos actores que son.
Recuerdo que se puso a llorar desconsoladamente por la muerte del gato de su hermana.
El gatito murió de un infarto que le había provocado el susto que él le daba sabiendo perfectamente que su enfermedad era muy delicada.
Un monstruo

[@Nuria6666]

Lo cuento aquí porque se que nadie más me va a creer:
Yo supe quien sería su nueva víctima, me hablaba de ella (permití estar en una relación abierta) y me contó que él iba a lograr ser prioridad en la vida de esta persona, incluso iba a hacer que elija entre él y el bebé de la chica (madre sola).
Me siento muy avergonzada de haber permitido que este personaje esté tanto tiempo en mi vida.
Quisiera ayudarla porque sé que está muy enganchada, pero no quiero que este ser regrese a mi mundo.
Qué puedo hacer?