How to ride in a group with minimal effort

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 41

  • @ZratP
    @ZratP 9 หลายเดือนก่อน +18

    "We are going to outlazy each other" is such a motivational sentence lol

  • @jhonathanbarthomelewoswald1936
    @jhonathanbarthomelewoswald1936 9 หลายเดือนก่อน +66

    Wake up babe norcal cycling just posted

    • @mrs3lfd3s7ruc7
      @mrs3lfd3s7ruc7 9 หลายเดือนก่อน

      The priorities. 🙈

  • @wateim3951
    @wateim3951 9 หลายเดือนก่อน +8

    It should be pointed out that 208/180 > 218/196; so the Will strategy was better in terms of minimising power fluctuation (smoother).

    • @bigredlemon
      @bigredlemon 9 หลายเดือนก่อน +2

      But the competition wasn't to see who had the smoothest power. Will was smoother but paid the price by being in the wind more often to be smooth. He still used more normalized power.

    • @williamrhardin
      @williamrhardin 9 หลายเดือนก่อน

      @@bigredlemon true that

  • @kidsafe
    @kidsafe 9 หลายเดือนก่อน +5

    I distinctly remember the opposite of laziness on Mountain Home.

  • @timwong3532
    @timwong3532 9 หลายเดือนก่อน +6

    Awesome vid. Similarly, I'd love to see a comparison test of power in the draft vs out in the wind at different speeds and/or different gradients. Perhaps 16/20/24/28 mph, spanning the range of casual group ride to P12 pacelines. I've got an e-gravel bike that could help lead you and Will out at up to 32 mph and am not far from you, lmk if you'd like to collaborate!

  • @Mohiiihi
    @Mohiiihi 9 หลายเดือนก่อน +3

    A bit of constructive criticism here: I think most of us beginner races struggle to hold low power only when there are sharp and fast corners with big accelerations afterwards. This course you raced was pretty much a straight line, in which it wouldn't be as hard for a beginner racer to stay in the group and hold low power. But I think the tips you gave apply to any course, so still a great video!

  • @chadconley454
    @chadconley454 9 หลายเดือนก่อน +5

    Now a video where you see who can do the highest normalized power without dropping the group

  • @bchains
    @bchains 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ahh the Spectrum ride and with NO crashes this time!

  • @appetit2619
    @appetit2619 9 หลายเดือนก่อน +4

    Will use all of that this Saturday and will get drop anyway.

  • @Cat4NCCyclist-ui6io
    @Cat4NCCyclist-ui6io 8 หลายเดือนก่อน

    Big fan of Will on the channel

  • @Mattdabbs101
    @Mattdabbs101 9 หลายเดือนก่อน

    When/where is the spectrum group ride?

  • @legaultben
    @legaultben 9 หลายเดือนก่อน +1

    I was watching this at 6am and kept muting it hearing the dog barking in the background. Couldn’t figure out where that was coming from haha I don’t have a dog! Where that coming from haha

  • @ZwiftDude
    @ZwiftDude 9 หลายเดือนก่อน +12

    smooth is fast and fast is smooth

    • @xVertOx
      @xVertOx 9 หลายเดือนก่อน +7

      ~slow is smooth and smooth is fast

    • @JTMarlin8
      @JTMarlin8 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@xVertOx smooth is smooth and fast is not unfast

    • @calmprn7165
      @calmprn7165 9 หลายเดือนก่อน +2

      Rough and slow baby

    • @Skaughtto
      @Skaughtto 9 หลายเดือนก่อน

      My barber says the same thing.

  • @mrs3lfd3s7ruc7
    @mrs3lfd3s7ruc7 9 หลายเดือนก่อน +1

    It's always a race.

  • @Shadowboost
    @Shadowboost 9 หลายเดือนก่อน +1

    That Canada section is one of the few i could probably hang with on the Spectrum ride

  • @huges84
    @huges84 4 หลายเดือนก่อน

    I get this is for fun and not a science experiment, but I’m shocked that nobody seems to understand normalized power. It’s calculated relative to your FTP. So unless you have identical FTPs set in Strava, that’s not a fair comparison. Instead you should use average power with zeros included. Or Intensity Factor could be used. You also need to try to equalize mass and aero to really make it just about the technique

  • @Wellfitaj
    @Wellfitaj 9 หลายเดือนก่อน

    Find the tallest guy and tuck in 😊

  • @Ultegra10SPD
    @Ultegra10SPD 9 หลายเดือนก่อน

    Is it me or are his bars crooked? -U10

  • @nikovyt
    @nikovyt 9 หลายเดือนก่อน

    It seems Jeff lost some power data (according to the graphs). I guess you have to do it again.

    • @NorCalCycling
      @NorCalCycling  9 หลายเดือนก่อน +3

      No I just stopped pedaling

    • @nikovyt
      @nikovyt 9 หลายเดือนก่อน

      @@NorCalCycling My bad !

  • @dhanso928
    @dhanso928 9 หลายเดือนก่อน +1

    Use your sponsors e bikes😊

  • @reflectionsdetail
    @reflectionsdetail 9 หลายเดือนก่อน +1

    how many in the group thought what the hell are you guys doing!!!

    • @williamrhardin
      @williamrhardin 9 หลายเดือนก่อน

      everyone....including us XD

  • @BikesKomsCRO
    @BikesKomsCRO 9 หลายเดือนก่อน +7

    0:29 that does not look like a good bike fit for Will.. full extension of arms and reaching forward... weird.

    • @NorCalCycling
      @NorCalCycling  9 หลายเดือนก่อน +4

      GoPro super wide angle does weird things

    • @arch417powersports
      @arch417powersports 9 หลายเดือนก่อน +2

      That handlebar stem is insane!

  • @Verticalthots
    @Verticalthots 9 หลายเดือนก่อน

    Well that was something…

  • @stevocanuck
    @stevocanuck 9 หลายเดือนก่อน

    Doesn’t that technically makes you slower in the long haul cause you’re barely putting any effort in?

    • @NorCalCycling
      @NorCalCycling  9 หลายเดือนก่อน +2

      same speed but less effort = efficiency and you'll have more energy for the end of the race

    • @stevocanuck
      @stevocanuck 9 หลายเดือนก่อน

      @@NorCalCycling dang so strategic. Looks like crit racing is all about working smart not hard

  • @markusandersson1309
    @markusandersson1309 9 หลายเดือนก่อน +2

    aaaawesome

  • @AntonioDiaz
    @AntonioDiaz 7 หลายเดือนก่อน

    Got him 😂

  • @calmprn7165
    @calmprn7165 9 หลายเดือนก่อน

    1st comment