Fun Seniors Walking Dance Oldies Workout | Knees Friendly

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 75

  • @lea_its_me
    @lea_its_me 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the super thanks

  • @nataliagivatram
    @nataliagivatram 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you Paul for the nice lesson! Now waiting for latin version 😃💃

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks, Latin will be awhile I have something else lined up.

  • @aprilbaby4588
    @aprilbaby4588 2 หลายเดือนก่อน +3

    Good day Coach Paul! This was a lot of fun and great for a day you need to move but not do a hard workout. I will never be able to move like you do, but I try...when you did the side taps and put a little wiggle in your hips... mine came out looking more like the Wilma. 🤭 Thank you so much for all you do, you are amazing!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Your most welcome

  • @reneerednour3951
    @reneerednour3951 2 หลายเดือนก่อน +2

    Nice change of pace. 😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks

  • @veronicang9297
    @veronicang9297 หลายเดือนก่อน

    Thank you Paul Eugene,enjoy this dancing exercise m 72 years old 😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน

      You are welcome!

  • @frannyjhh2673
    @frannyjhh2673 2 หลายเดือนก่อน +2

    I love your new Senior Gold Fitness videos! I', 78 and the tempo is oerfect for me as well as being lots of fun! Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      You are so welcome! More to come!

  • @karenmariemorris9780
    @karenmariemorris9780 หลายเดือนก่อน +1

    love you coach Paul. keep the videos coming! you are truly an inspiration to us all.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน

      I appreciate that!

  • @ΑναστασίαΣειρά
    @ΑναστασίαΣειρά 2 หลายเดือนก่อน +2

    😊I really had fun and I loved it as all your workouts.Thank you very much dear Paul.❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome!

  • @ericarodriguez8729
    @ericarodriguez8729 2 หลายเดือนก่อน +2

    Yoooooohoooooo great video Fitness👍👍👍👍

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Appreciate it!!

  • @absolutetruthgirl
    @absolutetruthgirl หลายเดือนก่อน +1

    Yes! More please Paul!!🙏

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน

      Thanks more to come

  • @mariainescallenius7765
    @mariainescallenius7765 2 หลายเดือนก่อน +2

    I wish I could make it as nice as you do! Hello from Argentina!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks, I am not too sure what you mean by that.

  • @letshaveacuppa_official
    @letshaveacuppa_official 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hey Coach Paul Eugene good to see you again. I have got a ton meniscus, a big assist that erupted and a three quad osteoarthritis in my knee came out out of the blue. Loving in the knee friendly.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Welcome back! Glad to be able to assist you.

  • @peterzeisl2611
    @peterzeisl2611 2 หลายเดือนก่อน +2

    Yeah ❤😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      thanks

  • @cinamonstick1
    @cinamonstick1 2 หลายเดือนก่อน +2

    Yassou!, from Greece Paul. So very happy to have found you again. Enjoy all your workouts...well the ones I did today. Rebounder was great for beginner and topped off with your oldies workout. Thank you for making workouts doable and fun!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Your most welcome

  • @absolutetruthgirl
    @absolutetruthgirl 8 วันที่ผ่านมา

    More Paul!! Please!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 วันที่ผ่านมา

      More are coming

  • @ShandonPennington
    @ShandonPennington 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤😊great workout❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks

  • @janetgammon8177
    @janetgammon8177 2 หลายเดือนก่อน +2

    Love this! You’re awesome! Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      You are so welcome!

  • @absolutetruthgirl
    @absolutetruthgirl 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for another Senior Gold workout. I can't do your faster workouts because of knee and hip problems. These workouts are the best. Please do more!! Your fan in Canada 🇨🇦❤❤

    • @absolutetruthgirl
      @absolutetruthgirl 2 หลายเดือนก่อน +1

      Just finished it. Whoo-hoo! Such fun!! Thank you Paul ☺️

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks, I do plan on doing more.

    • @absolutetruthgirl
      @absolutetruthgirl 8 วันที่ผ่านมา

      ​@@PaulEugenereally awesome! Can't wait❤

  • @FunctionalNutritionConsultant
    @FunctionalNutritionConsultant 2 หลายเดือนก่อน +2

    Paul, A pleasure. Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +2

      Thanks again!

    • @MarcieGomez-m6w
      @MarcieGomez-m6w 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@FunctionalNutritionConsultant Thank you 🙏

  • @deborahmason3431
    @deborahmason3431 2 หลายเดือนก่อน +2

    Love when you do these dance parties! I’m on oxygen 24/7 (PAH & COPD) but these are great for my exercise sessions!! Please create more 💕

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Will do!!

  • @marilynpapple2438
    @marilynpapple2438 23 วันที่ผ่านมา

    Super workout.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  22 วันที่ผ่านมา

      thanks

  • @imeldariveron4825
    @imeldariveron4825 หลายเดือนก่อน

    I loved it, thank you. You have a great energy, the moves are smooth and fun.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน

      Your most welcome

  • @KarenZappavignaHoogland
    @KarenZappavignaHoogland 2 หลายเดือนก่อน +1

    TH-cam suggested this video to me today after I finished another workout. This is so much fun and very easy to follow!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks so much.

  • @kamrie36
    @kamrie36 2 หลายเดือนก่อน +1

    You’re the cutest! Love this ❤❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank You!

  • @amalielston8033
    @amalielston8033 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love all your workouts mate a follower now god bless

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you like them!

  • @genericqueen
    @genericqueen 2 หลายเดือนก่อน

    Enjoyed doing this work out...Linda

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it

  • @clc7378
    @clc7378 2 หลายเดือนก่อน

    🎉 TY!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      Your most welcome

  • @EndahLestari-br4vj
    @EndahLestari-br4vj 2 หลายเดือนก่อน +1

    You're the best

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @marthahairston2642
    @marthahairston2642 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very good Mr Paul, "How did you do "?❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! 😃

  • @bettysmith7059
    @bettysmith7059 2 หลายเดือนก่อน +1

    This was fun Paul. Brought back a lot of memories. I was jamming with you Paul. More of these please. ❤😊Paul are you gonna do a Halloween workout tomorrow in your custom 😂😂. Thanks for the shoutout Paul

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks, I finally did upload my Halloween power walk, I was delayed getting it up.

  • @dianemoore1046
    @dianemoore1046 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love this, you make it fun. ❤❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you enjoy it!

  • @zenobiamohammed7326
    @zenobiamohammed7326 2 หลายเดือนก่อน +2

    Just discovered this. Looks really good. How many miles and steps are these?

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +2

      Thanks, I do not keep track of steps or miles but I would estimate at about 5000* based on that there 126 beats per minute.

    • @zenobiamohammed7326
      @zenobiamohammed7326 2 หลายเดือนก่อน

      Thanks very much. Just did my first exercise. Hoping to continue and hoping to lose some weight. 👍

  • @MarcieGomez-m6w
    @MarcieGomez-m6w 2 หลายเดือนก่อน +2

    I went to my laptop n tv. It’s my phone Lol 😂. Got to wait til my daughter gets home so she can check it out

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +2

      I am glad that you got it figured out. Enjoy!

    • @MarcieGomez-m6w
      @MarcieGomez-m6w 2 หลายเดือนก่อน +1

      @ It’s ok now thanks for answering I’m getting ready to do your exercise now ❤️

  • @MarcieGomez-m6w
    @MarcieGomez-m6w 2 หลายเดือนก่อน +1

    Is it my phone or is he going really fast like it’s been speeded up

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน +2

      It's your phone.

  • @laurenswann1470
    @laurenswann1470 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for the super thanks!