"Encuentra CALMA 🍃 en la TORMENTA ⛈️: Técnicas Zen para la Salud Mental"

Descubre cómo la antigua sabiduría Zen y sus prácticas pueden ofrecerte herramientas poderosas para manejar la ansiedad y la depresión. Este video te guía a través de técnicas efectivas de meditación y atención plena, enseñándote a vivir de manera más consciente y a encontrar paz interior. Aprenderás a enfrentar los desafíos emocionales con una nueva perspectiva, reduciendo los síntomas de ansiedad y depresión y mejorando tu calidad de vida. Únete a nosotros en este viaje hacia el bienestar mental, donde el Zen te ofrece un refugio de calma y claridad.
Este canal Contiene extensas Historias budistas, historias Zen, totalmente historias de SABIDURIA, sabiduría de viejos ancianos, Sabiduría y filosofías de vida que te ayudaran a la autoayuda de tu descubrimiento. A través de estos conocimientos, podrás encontrar respuestas a como ser mejor persona, como ser mas atractivo, como ser verdaderamente feliz, como calmar el estrés y como calmar la ansiedad, como disfrutar de la vida. La Sabiduría Zen se encargara de AYUDARTE en cuanto a como ser una persona mas responsable, como ser una persona mas DISCIPLINADA. La sabiduría tiene muchas terminología la cual adentra a las reflexiones de vida, e incluso algunas veces las reflexiones de vida revocan a reflexiones cristianas si es que eres de una Religión. ADENTRATE a la sabiduría del monje sabio, quien te promete ayudar con su sabiduría, secretos espirituales, donde también aprenderás a como meditar, a como tener una mejor gratitud, como tener una mejor mentalidad, en la que se te adentrara a reflexiones inspiradoras a través de videos motivacionales.
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[@ElMonjeSabio10]

TIENES QUE VER ESTE VIDEO: 🌿 Vive Mejor con Menos : Técnicas Zen 🧘‍♂ para la Simplicidad Voluntaria
th-cam.com/video/KMnNc951yWY/w-d-xo.html

[@doloresdelgado8313]

Muchas gracias por este bidio tan hinformativo me gusta mucho esta yeno de sabiduria y bienestar. gracias gracias gracias. Amen🎉😂❤❤

[@anamariarendontabares]

❤❤❤ me encanta súper gracias gracias gracias ❤️ feliz y bendecido día 🤗😘🥰 besitos

[@CelaidaFernandezRodriguez]

Me encantan sus historias la veo todos los días muy instructivo y interesante ❤️♥️🙏🙏🙏

[@dirleimendez7095]

1000 likes maravilhoso esclarecimentos gratidāo 😊

[@Dael133]

Muy importante! Medito hace10 bien.20 años mal, aprendo🧘‍♂️🎇✨️🌬🕉⚛️Namaste🗽⚖️🇦🇷🧚‍♂️💕

[@elizabethperez-wo8es]

Estoy feliz de escuchar esto, llevo varios tiempo practicando todo esto y si se ven los resultados, aunque ahora estoy pasando por la separación de mi pareja de hace 22 años, siento que tengo muchísima paz y que estás herramientas son las que me han otorgado ese estado ❤😊😊

[@LeticiaBautista-gv5bb]

Gracias 🙏muy bueno tranquilidad 🎉🎉🎈

[@mariainesponcegonzalez4647]

Gracias por tus palabras de aliento 😢

[@marthazapata9504]

Estoy muy interesada en seguir estás enseñanzas.gracias

[@miriamvallejos8309]

Me encanta es maravilloso ❤❤

[@Susy-h6p]

Muy agradecida me ayudan soy ansiosa pienso mucho y me deprimo gracias

[@mcolindress7714]

❤Namaste estoy empezando a vivir

[@UniVínci]

Thanks you.

[@ritagonzalez7805]

Grasias si estoy poniendo en prectica

[@aydeemaya7288]

Precisamente estaba meditando, viendo caer la lluvia frente a mi casa en un pequeño bosque. Ahora comprendo que esto me lo merecía y lo había planeado y no me había dado cuenta.

[@aracelialvarez1270]

Maravilloso ♥️♥️🙏🏻🍀

[@user-yk4bi3er8w]

Grax❤

[@martacardona2119]

Es verdad todos sufrimos anciedad que maluco sentirse así

[@belkystoribio9047]

Quisiera aprender estas enseñanzas

[@adrianagarciacanomadrigal4541]

La enseñanza es excelente!
Solo que me parece muy rápida la narrativa .😊

[@YudaniaTorres]

La meditacion me gustaria practicarla pero no logro la concentración