Витамин Д: пить или нет пить?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 772

  • @ЕленаКазакова-б7г
    @ЕленаКазакова-б7г 3 ปีที่แล้ว +6

    Мария , великолепная лекция. Можно так же по всем витаминам ) 🙏
    Спасибо огромное ещё раз

  • @vika65bil
    @vika65bil 4 ปีที่แล้ว +59

    Спасибо большое за видео. Хочу поделиться собственным опытом, может кому-то будет полезен. Два года (!) хождения по врачам не давали никаких результатов, я от отчаяния приготовилась умирать. Пока случайно не оказалась на приеме у ревматолога (мне ставили ревматизм), который посоветовал мне сдать анализы на витамин Д . Оказалось он у меня на отметке 18 (!!!!). Мне конечно прописали его восполнить. Пью уже второй месяц, могу смело сказать-я родилась заново. Что меня беспокоило до этого: болело все тело, кости, усталость невероятная, шаткая походка, на перемену погоды, я просто не могла встать с постели (по этой причине меня отправили к ревматологу). Если это о ком-то из вас- искренне советую, сдайте анализ на витамин Д.

    • @khalida7107
      @khalida7107 4 ปีที่แล้ว +4

      Напишите пожалуйста какой препарат вы принимаете? и дозировку

    • @nargiz1514
      @nargiz1514 4 ปีที่แล้ว +1

      СКАЖИТЕ ПАЖАЛУЙСТА ЧЬЕЙ, И КАКОЙ ФИРМЫ ВЫ ПРИНИМАЛИ ВИТАМИН Д.

    • @ВладимирСидоров-к1у
      @ВладимирСидоров-к1у 4 ปีที่แล้ว +1

      и мне интересно, у меня побочки на аквадетрим, солгар, и декристол

    • @ЭлисаИдрисова-ю1т
      @ЭлисаИдрисова-ю1т 4 ปีที่แล้ว

      Сегодня стало известно что витамин д у меня 16 .Была лысина в лобной части.И вечная усталость и апатия

    • @nargiz1514
      @nargiz1514 4 ปีที่แล้ว +1

      СКАЖИТЕ ПАЖАЛУЙСТА КАКОЙ ФИРМЫ ВЫ ПРИНИМАЛИ ВИТАМИН Д?

  • @aliceinchains8319
    @aliceinchains8319 4 ปีที่แล้ว +28

    Снимите, пожалуйста, видео про профилактику дефицита йода и вред или пользу приёма йодомарина.

  • @mimoprohodil6067
    @mimoprohodil6067 4 ปีที่แล้ว +12

    Отлично ! Умения сложные вещи рассказывать простыми и доступными словами и примерами , это талант ! Спасибо доктор !

  • @dobuudobuu3279
    @dobuudobuu3279 5 ปีที่แล้ว +19

    такая милая и умная. Хорошо раскрыла тему. Больше видео как здоровому, здоровье свое сохранить и возможно улучшить. Спасибо док)

  • @АннаДрюпина
    @АннаДрюпина 4 ปีที่แล้ว +6

    Видео просто прекрасное! Благодарю Вас. Исчерпывающая информация.

  • @РуминаГюльметова
    @РуминаГюльметова 4 ปีที่แล้ว +2

    Очень красивая девушка- врач.Побольше бы таких.Даже после одной консультации больному станет легче.Красавица.

  • @mediplanet6133
    @mediplanet6133 4 ปีที่แล้ว +1

    Чтото с другом верится ,что вы врач .все прочитали с интернета,ни разу не посмотрели в камеру.так и начали,что для тех кто лениться читать ,я прочту сама .спасибо за труд

  • @oksanajahn9192
    @oksanajahn9192 4 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое Мария!
    Очень нужная и полезная информация. Всё хорошо понятно и прекрасное изложение материала! Продолжайте в том же направлении, Вы умничка!

    • @qwertyyqwertyy9385
      @qwertyyqwertyy9385 4 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте! Я уже 2 м-ца не пью Кальций Дз никомед. У меня ревматоидный артрит. Решила отдохнуть. На анализ д не сдавала. Но живу в солнечной Киргизии. На Д сдавать сейчас можно не сдавать или надо? А жидкий кальций без Д усвоится если пропью? Кальций с Узбекистана

  • @НиколайБурьянов-п3г
    @НиколайБурьянов-п3г 5 ปีที่แล้ว +14

    Милашка и умничка! Спасибо!

  • @tanjaw2600
    @tanjaw2600 4 ปีที่แล้ว +8

    Умница! Успехов вам и здоровья! Спасибо большое за рассказ.

  • @Valentina_S_U
    @Valentina_S_U 4 ปีที่แล้ว +5

    Лайк и подписка, однозначно. Очень здорово, что есть такие молодые доктора, готовы объяснять, переубеждать и при этом улыбаться!

  • @ninahanschick7116
    @ninahanschick7116 4 ปีที่แล้ว +1

    Умничка. Спасибо за советы.

  • @lidadali2335
    @lidadali2335 5 ปีที่แล้ว +22

    Самая исчерпываюшая информация в одном видео. Благодарю вас, Мария!

  • @Светлана-р6й3н
    @Светлана-р6й3н 3 ปีที่แล้ว

    Какая умничка🙂. Спасибо огромное!!! 👍👍👍

  • @ЛинаКорнева-ф4е
    @ЛинаКорнева-ф4е 5 ปีที่แล้ว +7

    Добрый день! Очень понравилось ваше видео, всё доступно и понятно, спасибо Вам!

  • @каринаЮдина-к7ц
    @каринаЮдина-к7ц 5 ปีที่แล้ว +21

    Здравствуйте, сделайте пожалуйста видео о дефиците йода: как анализы сдавать, в каких дозах принимать йодид калия.

  • @olgabarzanova8944
    @olgabarzanova8944 4 ปีที่แล้ว +5

    Автор ролика, спасбо вам за эту ннформацию. Расскажите про противопоказания принятия видамина Д без обследовантя. Есть ли такие?

  • @A_-__--___---P-x3x
    @A_-__--___---P-x3x 5 ปีที่แล้ว +8

    Очень хорошо и понятно рассказываете, спасибо!

  • @marinaxintibidze777
    @marinaxintibidze777 4 ปีที่แล้ว

    Огромное спасибо вам очень милой очаровательной девушке и так хорошо обьяснили нам всем
    Желаю вам большой любви и удачи .

  • @ЕленаПочинская-н8т
    @ЕленаПочинская-н8т 5 ปีที่แล้ว +20

    Умничка,красавица,благодарю.

    • @ПавлинаБойко-е7ш
      @ПавлинаБойко-е7ш 4 ปีที่แล้ว +1

      Только брови ее портят , уж слишком широкой и не красивой формы

  • @ТамараШахбазян-д3к
    @ТамараШахбазян-д3к 5 ปีที่แล้ว +19

    СПАСИБО! Такой чёткой, емкой, понятной системы изложения не встретила до встречи с вашим видио. Вы мне очень помогли!!!

    • @elenaskorobogatova2187
      @elenaskorobogatova2187 4 ปีที่แล้ว

      Спасибо, всё понятно, о витамине Д3 не сказано, это одно и тоже?

  • @irynavozniuk8055
    @irynavozniuk8055 4 ปีที่แล้ว +29

    Спасибо, очень актуально!
    По поводу виамина Д, поделюсь личным опытом. Мне 38 лет, проживаю в Литве. Все лето в силу причин мало бывала на улице, хотя рацыон питания разнообразный с прийомом жырной рыбы. Осенью дошла до того, что сон плохой, усталость зверская, нервная, даже волосы осыпались пучками, месячные стали нерегулярными. Пошла по докторам - диагноз - катастрофическая нестача витамина Д, микроэлементы NA, K, Ca, Mg, Fe в на уровне минимума. На два месяца назначили принимать витамин Д по 4000, а дальше пожизненно по 2000. Через месяц прийома изменения на лицо. А через полгода даже месячные нормализовались. Проверила на себе как нестача витамина меняет нашу жизнь. Хотя поначалу и самой не верилось, что через какой-то там витамин могут пойти такие изменения.

    • @alexandrina8687
      @alexandrina8687 4 ปีที่แล้ว

      Спасибо,что поделились! Будьте добры,а какой именно витамин Д вы принимали(аптечный или...?) И в сочетании ли с К и Mg? И если да,то в какой они дозировки? И если сдавали анализы,то как изменились цифры?

    • @irynavozniuk8055
      @irynavozniuk8055 4 ปีที่แล้ว +3

      @@alexandrina8687 спасибо! Повторных анализов не делала, меня удовлетворяют изменения в лучшую сторону. А витамин Д принимаю только аптечный - биодобавка Oilesen D3 1000 в комплексе с витаминами VivaVit полный комплекс витаминов и минералов (в составе есть Mg i K) + рыбий жыр. Но когда в комплексе с витаминами и минералами подсчитываю количество витамина Д (чтобы не привысить 2000),а когда делаю перерыв с комплексом витаминов - тогда витамина Д выпиваю 2 капсулы(2000).
      Спасибо Вам за проделаную работу🌹

    • @Mery.Jakubekova
      @Mery.Jakubekova 4 ปีที่แล้ว +1

      @@irynavozniuk8055 Здравствуйте! Не подскажете как нужно сдавать анализы? И ещё такие анализы берут в поликлинике. Спасибо

    • @irynavozniuk8055
      @irynavozniuk8055 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Mery.Jakubekova здравствуйте! Берётся кровь из вены на количество в организме витамина Д, микроэлементы Ca, K, Mg, Na....

    • @Mery.Jakubekova
      @Mery.Jakubekova 4 ปีที่แล้ว

      @@irynavozniuk8055 Здравствуйте! Я слышала что когда сдаёшь анализ на витамин Д, уже с вечера нечего нельзя есть. Так ли это. Насколько я поняла такие анализы берётся только в частных лабораториях

  • @ИринкаМелкая-г9ь
    @ИринкаМелкая-г9ь 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо очень интересно, а главное как доходчиво 🤔

  • @maksimtepl1257
    @maksimtepl1257 4 ปีที่แล้ว +9

    Умница ,так излагать может далеко не каждый!

  • @svetlanas5956
    @svetlanas5956 5 ปีที่แล้ว +15

    Мария, я в восторге! Благодарю))

  • @olgaknyazeva4435
    @olgaknyazeva4435 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!Большое! Все понятно и доходчиво! Благодарю!!

  • @ОльгаТрофимова-ч4в
    @ОльгаТрофимова-ч4в 5 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое. Очень понятно и полезно!

  • @НилушкаХусеновна
    @НилушкаХусеновна 5 ปีที่แล้ว +6

    Мария спасибо большое за полезную информацию. Скажите пожалуйста при вторичном гиперпаратиреозе какую дозу Вит Д3 рекомендуете ?

  • @MiraMira-uz9ww
    @MiraMira-uz9ww 4 ปีที่แล้ว +5

    Благо❤Дарю!!! Умничка,красавица!!! Тепла и уюта в вашем доме!!! Да будет так !!!

  • @maxprovideo2176
    @maxprovideo2176 5 ปีที่แล้ว +6

    Лайк, просто за приятную внешность и симпатию!

    • @ДинараАсанова-ю1к
      @ДинараАсанова-ю1к 5 ปีที่แล้ว

      Поднимешь вит д и это пить пожизненно. Если перестанешь пить опять упадет

  • @ivlasovaspb
    @ivlasovaspb 5 ปีที่แล้ว +7

    Мария, спасибо за встречу с вами!!! Очень доходчиво и понятно объяснили!!! Недавно сдала анализ на витамин D, он показал 17.7, какую дозировку посоветуете, пила два месяца по 400 МЕ, спасибо. Ещё хотелось бы видео о климаксе, как преодолеть трудности этого периода. Подписка и ожидание новых встреч. Спасибо

    • @nataliazdonchyk2988
      @nataliazdonchyk2988 5 ปีที่แล้ว +3

      лечебная доза 5000-10000 ЕД в сутки в течение месяца,а там надо пересдать анализ на вит.Д и как только достигнете нормы 30-50 нг/мл,то перейдете на поддерживающую дозу - 2000-4000 ед в сутки ,и через 3-4 мес пересдадите еще анализ на вит Д и посмотрите подходит ли эта доза или ее увелич. или ее надо уменьшить.

  • @ИльсияЗинатуллина-ж3й
    @ИльсияЗинатуллина-ж3й 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо очень понравилось, удачи вам)))

  • @vanessaroy3733
    @vanessaroy3733 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромное! Можете пожалуйста рассказать какие последствия переизбытка витамина Д? Заранее спасибо!
    Может ли быть эффект ускорения выпадения волос?

  • @МаринаГрачева-п3п
    @МаринаГрачева-п3п 4 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо. О своём опыте:кожа даже в 18не была такой классной, как во время приёма витаминаД сейчас...

    • @Алексмихайлов-д7м
      @Алексмихайлов-д7м 4 ปีที่แล้ว

      Сколько принимали вы пож напишите

    • @Katja-fb8kw
      @Katja-fb8kw 4 ปีที่แล้ว

      А у меня наоборот прыщи полезли сильно, правда не уверена, что связано с приёмом витамина д

    • @ГалинаПенсионер
      @ГалинаПенсионер 4 ปีที่แล้ว

      да, у меня интенсивность дерматита заметно снизилась.

  • @Vlllllllla
    @Vlllllllla 5 ปีที่แล้ว +81

    Врач который даёт совет не сдавать анализ это конечно сильно само по себе)
    400 МЕ никогда не выведут вас хотя бы из недостатка, не говоря уже про острый дефицит (

    • @vitaliyvsble1323
      @vitaliyvsble1323 5 ปีที่แล้ว +7

      Абсолютно прав! D3+K2 5000 лучше принимать минимум 2-3 месяца(может и больше, смотреть уже по анализам) с цитратом магния, чтобы поднять, потом D3+K2 5000 - раз в неделю для поддержания.
      Если магния не будет, то гормон D3 осадит лишний кальций на стенки сосудов и почках, именно с D3 идет усвоение кальция!!!

    • @irma-h4m
      @irma-h4m 5 ปีที่แล้ว

      Владислав можна ли уровень 27 считать дефицитом с проявлением зуда и покраснений?)

    • @vitaliyvsble1323
      @vitaliyvsble1323 5 ปีที่แล้ว +2

      @@irma-h4m Это дефицит! Относительно референсов оптимально 75-105, токсичен более 150

    • @irma-h4m
      @irma-h4m 5 ปีที่แล้ว

      Vitaliy Invisible спасибо за ответ, просто даные лаборатории - наближение к оптимальному )Вы врач?)

    • @vitaliyvsble1323
      @vitaliyvsble1323 5 ปีที่แล้ว +3

      @@irma-h4m Ни в коем случае не барыга в белом халате,т.е. врач, чтобы гробить здоровье людей хим таблетками. Я лишь за разумных докторов, которые отслеживают современные исследования. Референсы можете на инвитро или хеликс посмотреть, например.

  • @grotuvas
    @grotuvas 5 ปีที่แล้ว +5

    ОТЛИЧНОЕ ЧЕСТНОЕ ВИДЕО !!!

  • @meleyimisayeva879
    @meleyimisayeva879 4 ปีที่แล้ว

    Боже как красиво объясняет Спасибо вам

  • @КИВИ-я9п
    @КИВИ-я9п 5 ปีที่แล้ว +1

    Добрый день Мария! Если не трудно подскажите: После удаления не активной аденомы гипофиза я сдал анализ на вит. Д. Результат - 12. Назначили 4 капли вигантола в день, сейчас - 30. Нужно ли добавить ещё? Может какие более современные лекарства есть? В вигантоле 1 капля - 500ед, это получается сут доза? Я пью 20 капель в неделю. Что посоветуйте? Спасибо.

  • @yuliakarpushina522
    @yuliakarpushina522 5 ปีที่แล้ว +13

    Хорошо объяснила, понятно коротко, доступо

  • @amaxmaxmax
    @amaxmaxmax 4 ปีที่แล้ว +4

    Расскажите про целиакию и про глютеннепереносимость? это все реально или очередной маркетинг???

  • @OYUra1515
    @OYUra1515 4 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо ! Хорошее видео !

  • @ЯнаТетерина-л4э
    @ЯнаТетерина-л4э 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо! Понятно и полезно!

  • @ГазизаЕ-э4с
    @ГазизаЕ-э4с 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за ваш труд ❤️

  • @АзатДаминов-ш2э
    @АзатДаминов-ш2э 5 ปีที่แล้ว +9

    Про остальные витамины можете рассказать?

  • @МарияРакчеева-з9б
    @МарияРакчеева-з9б 5 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо. Очень интересно.

  • @adilgulmemmedov2099
    @adilgulmemmedov2099 5 ปีที่แล้ว +9

    Кросавица, масинька.

    • @mikolawamskashy
      @mikolawamskashy 3 ปีที่แล้ว

      От слова "кросс" 👍😂

  • @rosmarinka
    @rosmarinka 4 ปีที่แล้ว

    Безумно полезное и насыщенное видео. У меня есть вопрос. На просторах ютубе я наткнулась на видео мужчины, который говорил, что приём витамина Д поспособствовал тому, что кариес на его зубах полностью излечился, и зубы воостановились. Т.к. меня волнует состояние моих зубов, я постоянно ходу к стоматологу, и в двух зубах у меня заделаны по 3 дырки, и ещё половина с пломбами, то меня это ооочень заинтересовало. Кто может подсказать, есть ли ещё исследования на эту тему? Работает ли это?

    • @stratagema12
      @stratagema12 4 ปีที่แล้ว

      Роза, с ЖКТ все в порядке? Много из-за чего может быть. У меня, например, из-за рефлюкса. Это заброс кислоты в пищевод.

  • @СултанатСултанат-т7о
    @СултанатСултанат-т7о 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое! Я бы хотела чтоб у нас в поликлинни работал такой врач эндекринолог. Всё понятно и интересно слушать.

  • @antoinettechu5138
    @antoinettechu5138 5 ปีที่แล้ว +13

    Спасибо, замечательно объяснили. Так необходимо в наше время знать об обмене веществ. Хотела бы узнать о проблеме холестерина и связи его с витамином Д . Как снизить холестерин без приема статинов? Думаю, что такая проблема волнует многих.

    • @НикаР-ж2ц
      @НикаР-ж2ц 5 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/lzbdMsf7QVg/w-d-xo.html - можете посмотреть этот видеоролик на данную тему. Возможно, он будет полезен.

    • @antoinettechu5138
      @antoinettechu5138 5 ปีที่แล้ว +2

      @@НикаР-ж2ц, посмотрела, но этот товарищ популяризатор, не имеет медицинского образования, закончил политех, т е "кандидат околовсяческих наук".

    • @ИринаКороль-п1р
      @ИринаКороль-п1р 5 ปีที่แล้ว +1

      Если есть бляшки , то статинов не избежать, иначе вы сильно рискуете, а если нет бляшек то можно поиграться( это так мой эндокринолог говорит) растительными препаратами .

    • @виталийкочнев-ъ4к
      @виталийкочнев-ъ4к 4 ปีที่แล้ว

      Говорят что холестерин это желчь в крови ..потому нужно перерывы в приёме сократить 4 самое большее часа и чуть твёрдой пищи маленький перекус желчь выделится застоя не будет..прошло ещё 4 часа кус кус с оптимизмом .и снизите постепенно холестерин до нормы поищите травяное желчегонное ...а йод и витамины всегда не хватает никогда не повредят...

    • @iloidaevnica2900
      @iloidaevnica2900 4 ปีที่แล้ว

      Холестерин вырабатывает печень, для залатывания дыр в сосудах ! Лечите ПЕЧЕНЬ И СОСУДЫ. ( репешок, расторопша и софора японская для сосудов)

  • @gulnarshayanova9388
    @gulnarshayanova9388 4 ปีที่แล้ว

    Понравилось.
    Рааскажите ,а что лучше женщинам у которых начальная стадия головки тазобедренных суставов разрушаются

  • @CryptoThor
    @CryptoThor 4 ปีที่แล้ว

    Расскажите что то новое о гиперпролактинемии у мужчин, у меня нормальный мрт, надпочечники и щитовидки, но пролактин повышен в 2 раза

  • @МарияЧернова-д7й
    @МарияЧернова-д7й 5 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо большое за проверенную информацию и понятный рассказ!!! Не имея медицинского образования и отличного английского сложно накопать адекватную, современную литературу. А приходится. Потому что даже врачи "путаются в показаниях" и часто лечат способами 50-летней давности.
    Не могли бы Вы рассказать о микроэлементах необходимых для правильной работы щитовидной железы? Насколько йододефицит критичен при возникновении гипо-/гепертиреоза на самом деле? И можно ли его восполнить с помощью БАД (йодосодержащих препаратов).

  • @ПатриотПатриотов-в8ю
    @ПатриотПатриотов-в8ю 4 ปีที่แล้ว

    Огромное спасибо за видио!
    Очень хорошо и понятно объяснили👍👍👍
    .Я думаю как и детскому саду нам давали рыбий жир и шиповник, так и надо принимать и взрослым сейчас.

  • @EH-je4sh
    @EH-je4sh 5 ปีที่แล้ว +3

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО

  • @Наталья-д4о9н
    @Наталья-д4о9н 5 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо! Очень познавательно!

  • @РусланаХитрая
    @РусланаХитрая 4 ปีที่แล้ว

    Добрий день.порекомендуйте дозировку вит д при дефиците?

  • @ТатьянаЛукошко
    @ТатьянаЛукошко 3 ปีที่แล้ว

    Уважаемый доктор!Объясните мне , почему у меня все микроэлементы в норме, особенно кальций,железо - с запасом, а вот общий витамин Д в дефиците?

  • @ОльгаЛи-р1й
    @ОльгаЛи-р1й 4 ปีที่แล้ว

    Мария,скажите пожалуйста у меня удалили щитовидную железу вместе с парощитовидками ,у меня начались судороги,кальция постоянно мало к норме, эндокринолог за витамин Д молчит,только пей кальций, витамина Д у меня 21,2 , кальций 1,6, подскажите что пить???

  • @НатальяКрылова-ъ2в
    @НатальяКрылова-ъ2в 4 ปีที่แล้ว

    Подскажите пожалуйста дозировку витамина д безопасную для ребенка 8 лет.

  • @АляКай-ц2я
    @АляКай-ц2я 5 ปีที่แล้ว +5

    Мария , огромное спасибо Вам за полезную информацию . 👍👍👍

  • @ТатьянаЗикеева-ю3ы
    @ТатьянаЗикеева-ю3ы 4 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю 🌹🌹🌹

  • @dr.satunkina
    @dr.satunkina 4 ปีที่แล้ว

    Называете пожалуйста исследования на которые вы ссылаетесь.

  • @ЕленаЕмшанова-о7ю
    @ЕленаЕмшанова-о7ю 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за лекцию. А может ли недостаток витамина D влиять на усвоение йода и вообще на работу щитовидной железы. Спасибо. Жду вашего мнения

  • @sokol_lia
    @sokol_lia 5 ปีที่แล้ว +12

    Какое прекрасное видео! Благодарю! Очень рада найти материал такого качества на просторах youtube. Подписываюсь на канал и буду ждать Ваших новых видео на разные темы. Например, на тему ПМС и болезненных менструаций у женщин. Это, конечно, больше гинекологическая тема, но вдруг у Вас, как у эндокринолога, есть интересная информация.

  • @Мария2607
    @Мария2607 4 ปีที่แล้ว

    Уважаемый доктор. Нарушения МЦ может быть связанно с недостатком вит Д?

  • @НатальяТупокова
    @НатальяТупокова 5 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, Мария подскажите пожалуйста. Борюсь с онкологией, в 2011 грудь, 2016 метастазы в кости и лёгкие, приостановили. По костям уменьшение плотности кости. Ещё есть АИТ, псориаз. Кальций чуть чуть повышен. Нужно ли мне принимать витамин Д, мне про него ничего не говорили. Не наврежу ли я себе? И если да, то какой? В таблетках, кальций Д3 никомед? Или Аквадетрим?

  • @ТатьянаБондаренко-н9ф
    @ТатьянаБондаренко-н9ф 2 ปีที่แล้ว

    Почему не расскпзали про кпльциноз, при приеме витамина д.... Нахожусь на распутье. Понимаю что пить витамин нужно. Но и боюсь кальциноза

  • @saxinxali9729
    @saxinxali9729 5 ปีที่แล้ว +1

    А связана ли это. ну с нехваткой витамина Д что у меня в прошлом году сильно болело кости ступни а травмы не было. даже опухоли и покраснения не было????

  • @krasotka009kisa7
    @krasotka009kisa7 4 ปีที่แล้ว +1

    Я себе позавчера уколова Д 3 турецкий в ампуле , всегда его колю . Чувствую себя замечательно !!!

  • @catred4517
    @catred4517 4 ปีที่แล้ว +17

    Ничего не сказано про отрицательные стороны гормона (витамина Д)

    • @ОлесяСоболевская-я3с
      @ОлесяСоболевская-я3с 4 ปีที่แล้ว +3

      Я принимаю Д 3 по 40 000 ме в день и мои дети и мои близкие от 10000 до 30000 ме в день .Анализ 138 при норме 100 .Не вижу ни каких побочек ,и ни какой таксичности не заметила .

    • @innaavanesyan74
      @innaavanesyan74 4 ปีที่แล้ว

      @@ОлесяСоболевская-я3с у меня 22😅было 13

    • @Illariagreat13
      @Illariagreat13 4 ปีที่แล้ว

      @@ОлесяСоболевская-я3с
      Ого, 138 это круто!
      Я принимаю по 10 000, скоро на анализы.

    • @ОлесяСоболевская-я3с
      @ОлесяСоболевская-я3с 4 ปีที่แล้ว

      @@Illariagreat13 я колю в инъекциях себе и своим детям.

    • @НатальяПищик-г1н
      @НатальяПищик-г1н 4 ปีที่แล้ว +2

      Не увлекайтесь, и контроль анализов,

  • @irinafilatova2137
    @irinafilatova2137 5 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте.Уважаемый доктор,мы всей семьёй в начале августа начали принимать Д3.Младшему давала 25 мг.26 августа случился первый приступ.До и после приступа учащалось мочеиспускание.Ребенка ночью начинало трясти,стали холодеть конечности,тошнота,сердце выскакивало из груди.После начались обследования у невролога,кардиолога и эндокринолога.Пока ничего серьезного не нашли.Приступы повторились ещё 4 раза в течение 2-х месяцев.Потом,мы вспомнили,что в период до года нам врачи не назначали витамин Д3,так как проба Сулковича показала четыре плюса. И я отменила прием Д3 у ребенка.Прошел месяц,больше приступы не повторялись.Возможна ли передозировка витамина Д3?И откуда у ребенка 8 лет избыток витамина Д в СПб?

    • @goodwolk8887
      @goodwolk8887 5 ปีที่แล้ว

      25 мг? Может быть 25 мкг?

    • @irinafilatova2137
      @irinafilatova2137 5 ปีที่แล้ว

      @@goodwolk8887 Да,да,конечно,25мкг.Опечаточка вышла.

    • @goodwolk8887
      @goodwolk8887 5 ปีที่แล้ว

      @@irinafilatova2137 А у вашего ребенка, точно избыток витамина Д? Может повышенный кальций? Это одно из противопоказаний.

    • @irinafilatova2137
      @irinafilatova2137 5 ปีที่แล้ว

      @@goodwolk8887 К сожалению,не могу ответить на этот вопрос.Так как никто из врачей такие предположения не делал,только рассматривали кардиологию,неврологию и эндокринологию.

    • @goodwolk8887
      @goodwolk8887 4 ปีที่แล้ว

      @Ника Ника Вы про кальций? Гиперкальциемия - это одно из противопоказаний. Именно потому что Вит Д способствует усвоению, и так высокого кальция. Очень высокий риск образования кальцинатов в сосудах.

  • @motulek843
    @motulek843 5 ปีที่แล้ว +4

    Очень доходчиво! Огромное спасибо за видео! 🌸

  • @alvyrham8227
    @alvyrham8227 5 ปีที่แล้ว +8

    Найдите учебник по педиатрии и прочитайте клинику гипервитаминоза Д( во взрослой сети этим не занимались,тк витД у взрослых не применяли)Это кальцинаты во всех органах с поражением их функций. Очень плохо лечится.Тут уже пишут о кальции в сосудах, вит К и тд )))

  • @hanss2006
    @hanss2006 5 ปีที่แล้ว +3

    Какой подробный и замечательный обзор. Спасибо!

  • @lalaemelanenko5499
    @lalaemelanenko5499 5 ปีที่แล้ว +3

    большое спасибо очень все понятно

  • @saudenn
    @saudenn 5 ปีที่แล้ว +12

    Хотелось бы узнать о связи витамина Д с тестостероном

    • @alexanderleonhardt1161
      @alexanderleonhardt1161 5 ปีที่แล้ว +2

      очень влияет . когда витамин Д в норме то эрекция хорошая. кушай селёдку увидешь что будит. селёдку лук

    • @МедведьБурый-е9х
      @МедведьБурый-е9х 5 ปีที่แล้ว

      @@alexanderleonhardt1161 Мне нельзя селедку ,у меня давление высокое ,а в ней соль ,ещё бооьше повышается ,как быть ?

    • @LoloLolo-ee2ij
      @LoloLolo-ee2ij 5 ปีที่แล้ว

      @@МедведьБурый-е9х пейте чесночно лимонную настойку , у неумывакина рецепт есть . моя мама каждый год пропивает и про давление забывает

    • @МистерХ-ф4з
      @МистерХ-ф4з 4 ปีที่แล้ว

      @@LoloLolo-ee2ij магний В6и давления нет!!!

  • @ljudamama8074
    @ljudamama8074 4 ปีที่แล้ว

    Витамин Для надо принимать с витамином К а так он не усваивается скажите пожалуйста

  • @СильныйВетер-о3н
    @СильныйВетер-о3н 5 ปีที่แล้ว +6

    А какие рекомендации по приёму есть для диабетиков 2 типа ,если эндокринологи вообще молчат об этом витомине. 44 года. Спасибо.

    • @valeriabanchina8944
      @valeriabanchina8944 5 ปีที่แล้ว +4

      Им полезно гормоны пичкать больным. А чтобы здать анализ больному и пропить витамины они молчат. Я 2 года ходила по врачам с кучей болезней. А оказалось просто витамина д не хватало

    • @Illariagreat13
      @Illariagreat13 4 ปีที่แล้ว +2

      Замечательная схема:
      Гормон D3+K2 (5000) + цитрат магния вечером, в течение 2-3 месяцев. Далее пить D3+K2 (5000) раз в неделю!
      Если магния не будет, то витамин D3 осадит лишний кальций на стенки сосудов и почках, именно с гормоном D3 идет усвоение кальция!!!
      Также, важно принимать йод, т.к. острый дефицит его у жителей СНГ. Йод на постоянную ежедневно 200-300 мкг, в дальнейшем можно немного больше, но не сразу! Обязательно селен 2 месяца, повторить через пол года. 1,5 месяца еще можно попить цинк для иммунитета, через 3 месяца можно повторить.
      B12 еще проверьте, без него, как и без D3 организм будет разваливаться по запчастям...
      p.s.: iHerb в помощь

    • @СильныйВетер-о3н
      @СильныйВетер-о3н 4 ปีที่แล้ว

      @@Illariagreat13 спасибо

  • @АсланНаптугов
    @АсланНаптугов 4 ปีที่แล้ว +1

    Умница!!!
    Очень подробно и главное понятно.👍👍👍
    Такие как Вы редкость в медицине. И у Вас очень хорошее и перспективное будущее.👌🏻😊

  • @shalalajafarova5830
    @shalalajafarova5830 4 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте расскажите пожалуйста о болезне Хашимота и приёма витамина Д

  • @verajer1062
    @verajer1062 5 ปีที่แล้ว +1

    Подскажите, если уже системный остеопороз, что пить в первую очередь остеогенон и лишь потом, когда ты пропьешь месяц, или два, можно будет принимать витамин Д. Ведь их одновременно принимать нельзя.. И ещё, витамин Д лучше принимать в водной основе, или в капсулах.....

  • @ЮлияКо-ж9л
    @ЮлияКо-ж9л 5 ปีที่แล้ว +4

    Посоветуйте какой витамин Д лучше пить . Напишите название пожалуйста

    • @mimoprohodil6067
      @mimoprohodil6067 4 ปีที่แล้ว +1

      Юлия Ко Заказывайте на американском сайте IHERB до россии доходит за неделю . Американские добавки самые лучшие в мире , так как там самый высокий стандарт качества . В России эти же добавки стоят намного дороже .

    • @ЮлияКо-ж9л
      @ЮлияКо-ж9л 4 ปีที่แล้ว

      @@mimoprohodil6067 спасибо

    • @ИринаЖуравлева-ш8я
      @ИринаЖуравлева-ш8я 4 ปีที่แล้ว

      Юля,мы всей семьей пропили липосомальный витамин Д3 и сдавали анализы до и после приема 3месяца --результат отличный

    • @ВетерУраган-р6и
      @ВетерУраган-р6и 4 ปีที่แล้ว

      @@mimoprohodil6067 лутшие немецкие vigantoletten d3

  • @ТатьянаКолдаева-п5ъ
    @ТатьянаКолдаева-п5ъ 5 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо)))) очень познавательно))))

  • @Mira7xz
    @Mira7xz 4 ปีที่แล้ว +1

    Ссылка не открывается, данный сайт доступен только в Великобритании или по подписке

  • @A_-__--___---P-x3x
    @A_-__--___---P-x3x 5 ปีที่แล้ว +7

    11:40 про аутоимунные заболевания и аллергию

  • @АллаЛучкина-э6б
    @АллаЛучкина-э6б 3 ปีที่แล้ว +3

    Только вчера слушала другого врача и она говорила что в таких маленьких дозах наоборот опасно пить его,кого слушать хрен знает все по разному говорият

  • @user-kot--obormot
    @user-kot--obormot 4 ปีที่แล้ว +1

    Добрый день, Мария. Спасибо за обзор 👍🌹 Подскажите пожалуйста. Врач из Германии прописал кормящей мамочке витамин Д (дозировка 5000, в неделю 40 тыс). Будет ли это вредно малышу, которого кормит грудью? Спасибо

  • @ЖаннаБердибекова-ф9к
    @ЖаннаБердибекова-ф9к 4 ปีที่แล้ว

    Рыбий эир может заменить Д3? Болит желудок от стнтетического Д3

    • @RomanovaTatiana
      @RomanovaTatiana 4 ปีที่แล้ว

      Нет. Только если производитель в омегу уже добавил холекальциферол, что встречается редко

  • @saberjele5737
    @saberjele5737 4 ปีที่แล้ว

    Расскажите пожалуйста о витаминах группы,, В"

  • @tanasos3846
    @tanasos3846 5 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте чем заменить для грудничка vigantol,так как есть падазрение что от vigantola может быть сыпь у дочки.Спасибо

    • @Мимоза-о2г
      @Мимоза-о2г 5 ปีที่แล้ว

      при предрасположенности к атопии, очень осторожно с витамином Д, может вызвать отеки , сыпь, экземы ,одеэмы..., даже в инструкции написанно: аллергические реакции. При наследственных аллергия, дерматитах - во время беременности ни вит.Д, ни фолиевую кислоту В9, препараты железа, формируют тяжелую аллергию у ребенка в будущем. Решение - сбалансированное питание и 2х часовые прогулки, движения

  • @Татьяна-о4ц2т
    @Татьяна-о4ц2т 4 ปีที่แล้ว

    Доктор,у меня аутоимунный териодит,я принимаю витамин Д 2000 ,это не большая доза?

  • @ЧерникаИ
    @ЧерникаИ 5 ปีที่แล้ว

    Подскажите мне, пожалуйста.
    У меня Вит. Д -25, интактный паратгормон-94,6 (при норме 9,5-75), мочекам. болезнь (оксалаты песок, пока камни не наблюдались), постменопаузальная остеопения с высоким рисом паталог.переломов, эндокринолог приписала пить Аквадетрим приписали пить по 20 капель в день ( далее по 7 кап.), Альфакальцидол (0,5 мкг-1 р/д). Всё пить 2 месяца, контроль иониз. Ca в крови. Анализ на Ca через месяц приема препаратов- 1,29 (норма лаборатории й,12-1,32). В каких дозах мне принимать препараты, нужно ли принимать К2, чтобы Ca не откладывался в почках и в какой дозировке. И как понизить паратгармон. У меня МКБ.

  • @ДиванныйЭксперт-ю7у
    @ДиванныйЭксперт-ю7у 4 ปีที่แล้ว

    Лекция хорошая, прочитали тоже на 5. На сколько мне известно рекомендуемые дозы 400-800 единиц, явно занижены, раз эдак в 5, а может и больше, дозы 400единиц будет маловато, 1000 самый раз с повышением до 10000, затем анализ на витамин D и делаем вывод. Либо остаёмся на 1000 либо на 10000.

  • @урокиумисс
    @урокиумисс 4 ปีที่แล้ว +1

    Доброе утро всем! Кальцемин усваивается? Не откладывается ? Я прочитала,,что нужен еще витамин К?

    • @cattaoist
      @cattaoist 4 ปีที่แล้ว

      Добавлю Вам сложности. К - это группа витаминов. Есть К1 и К2. Причем у К2 есть варианты: МК-3, МК-4, МК-7, МК-8, МК-9. Из тех, что я видел, на рынке добавок, встречаются МК-4, МК-7 и их смесь. По исследованиям наиболее эффективной, - в плане регуляции кальция, - формой считается всё, что от 7 и выше.

  • @nuriyasalim4976
    @nuriyasalim4976 5 ปีที่แล้ว +1

    Мария, отличное видео! (я не знала, где находится паращитовидка)
    Просмотрела это видео два раза, и сдала в этом году анализы не только на витамин Д3, но и на паратгормон (чтобы эндокринолога "удивить").
    Д3 - 30,4 (год назад был 8,4, потом 4 месяца пила 10 000 МЕ, потом полгода ничего не пила, но всё равно вижу эффект - не ушла в дефицит, балансирую на его границе). Паратгормон ожидаемо повышен, но сравнить с прошлым годом не могу - "сэкономила", не сдавала анализ.
    Теперь начала пить Д3 по 10 000 МЕ - через месяц сдам опять анализ (посмотреть, как повышает уровень принимаемый мной витамин Д3 с айхерба). Пью с К2.

  • @ЕленаИванова-к9н8л
    @ЕленаИванова-к9н8л 5 ปีที่แล้ว

    В каком виде лучше принимать?Водорастворимые таблетки с пищей,содержащей жир?Д же ведь жирорастворимый?Можно просто таблетки Д или надо комплекс с кальцием?Какие препараты Д лучше усваиваются?

  • @MsAlexandre777
    @MsAlexandre777 4 ปีที่แล้ว

    Интересно познавательно рассказываете. У меня вопрос, я принимаю 4000 IU вит Д, загораю на солнце, стали появляться на коже коричневые и белые пятна, это как-то связано с Вит. Д и солнцем ???? Спасибо 🙂

    • @ВалерияВоскресенская-з4с
      @ВалерияВоскресенская-з4с 4 ปีที่แล้ว

      Возможно это грибок, лучше к дерматологу..возможно вы любитель сладкого, а грибок это любит) он когда снижен иммунитет появляется.. Но это только врач скажет

  • @МаринаДаурова-т1у
    @МаринаДаурова-т1у 4 ปีที่แล้ว +1

    Умничка в током молодом возрасте знающий Врачь удачи вам во всем👍👏

  • @magicmusicofsuccessprosper3280
    @magicmusicofsuccessprosper3280 4 ปีที่แล้ว

    Добрый вечер!
    Вы сказали, чтг до сих пор нет понимания как лечить псориаз.. я смогла вылечить нейродермит., был 25 лет.. это конечно нечто другое, но возможно что общее среди этих заболеваний есть. Кому интересно как.. я смогла победить нейродермит- напишите)