3 MẸO LÀM SMOOTHIE (SINH TỐ) CHO DA KHỎE, GIẢM MỤN CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

Chào các bạn, chế độ dinh dưỡng quyết định phần lớn sức khỏe làn da cũng như sức khỏe chung của cơ thể. Để có làn da khỏe hơn, ít bị mụn nhọt hơn, chúng ta nên nạp vào cơ thể những "món" tốt cho đường ruột, giúp thanh lọc cơ thể và bổ sung vitamin, khoáng chất. Cùng mình xem qua 1 số mẹo đơn giản để áp dụng vào việc ăn smoothie của bạn nhé!
Nguồn tham khảo: sách The Enzyme Factor (Hiromi Shinya)
Instagram của mình: fufu_thuy / fufu_thuy

[@vuhoinguyen]

Cám ơn bạn, mình có làm theo video. Sinh tố dễ ăn, cảm thấy người khỏe lên hẳn :D

[@thangtruong5843]

Tuyệt vời quá 👍👍👍

[@koseligthuy]

Cảm ơn em