Germinando grão de bico | Sem toxinas e fácil! Mais saudável!
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.พ. 2018
- Este vídeo te ensina a fazer germinação de brotos com grão de bico. Este guia serve também para a lentilha e o trigo.
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Hoje vou te ensinar a germinar grão de bico. A germinação de brotos ou sementes é uma técnica da alimentação viva ou culinária viva, que consiste em germinar brotos, sementes e grãos para ajudar na eliminação de substâncias encontradas nas sementes e que atrapalham a nossa digestão. Sementes e grãos possuem substâncias conhecidas como fitatos, as quais atrapalham a digestão dos mesmos e ainda impedem que muitos nutrientes sejam absorvidos pelo nosso organismo!
Assim, quando você come feijões, grão de bico e lentilha sem germinar, os fitatos presentes nas sementes, atrapalham a nossa absorção de nutrientes, o que pode causar problemas de saúde. É um grande desperdício de nutrientes, mas há solução! Quando germinamos sementes, brotos e grãos, nós conseguimos eliminar grande parte dos fitatos presentes no grão de bico, lentilha, trigo, quinoa, gergelim, linhaça etc. Portanto, é muito importante aprender a técnica de germinação de sementes, germinação de grãos ou germinação de brotos!
Neste vídeo, vou te ensinar o passo a passo para germinar o grão de bico. Este passo a passo serve para a germinação de lentilha e trigo também! Germinar brotos é muito fácil e requer apenas um pote e um pano respirável, que pode ser um pano voal próprio para germinação! A loja Pensando ao contrário oferece este kit de germinação para você!
Ai germinar sementes, você vai eliminar os fitatos, melhorar suas digestão e aproveitar melhor dos nutrientes! Mais saúde e fortalecimento do sistema imunológico para você! Confira! - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
em vez de jogar fora a água em que o grão-de-bico ficou por 8 horas, o legal é jogá-la no jardim ou em sementes que queira germinar: esse líquido acelera a germinação de outras sementes.
gostei da dica obrigada
Que dica ótima! Obrigada!
Excelente informação! Grato
responderam ser toxico,que mata asoutras plantas...........
Claudio e se eu quiser ela bem mais verminadas repito o processo de troca de água de 8 em 8h
Ótimo vídeo! Vou fazer aqui!
Quanto a informação dos fitatos, eles são antinutrientes presentes nas leguminosas que dificultam a absorção de minerais. No entanto, eles só são inativados quando cozidos. O que é liberado na água quando se põem de molho são oligossacarídeos que nós não digerimos, mas que bactérias do nosso intestino digerem, liberando gases e causando mal-estar.
gratidão
Muito bom o vídeo! Parabéns!
Tou amando seu canal ❤️😍
Aula maravilhosa. obrigada
Tão prático, agora vou fazer .
Gostei muito vou fazer obrigada
Obrigada! Atenta aos próximos
Vou fazer.... Adoro grão de bico 😍
Amei, pq eu não gostava de grão de bico por ser cozido na panela de pressão e o gosto fica ruim, fazia sopa, até um dia comer o grão germinado que um feirante levou na feira, mas depois ele parou de ir e eu com vontade pq achei super saboroso, agora aprendi com vc como fazer. Muito obrigada!
Muito bom!
Saudaçoes vivi. Tem dado certo as germinações do grão de bico?
Estou amando esse canal.😘
Quando comecei a ver o canal eu fiz uma horta organica aqui em casa! Agora eu vou germinar grão de bico também!!!! Vou testar e te dou o retorno!
As raízes do grão de bico, torradas e trituradas, substituem o pó de café. Ou seja, basta passar água quente que teremos um chá substituto do café.
?
@@afranioafranio2 sério.
Plantou o grão de bico?
Menina eu amei!!!! Gratidão
Obrigada ☺
Nota mil. Muito obrigado. Sucesso a todos com alimentos vivos e saudáveis
Comprei ontem vou fazer hoje obrigada 😘😘
Te agradeço imensamente!
Muito bom 👏👏🙏💕
Canal maravilha tô amando.
Maravilha!
Essa idéia de deixar marinando é muito boa parabéns
Um super like! Amei!
Parabens Camila adorei seu canal
Germinei grão de Bico , refoguei rapidamente e ficou uma delícia, nunca pensei que ele cru fosse tão gostoso assim e dá uma saciedade incrível, amei. Posso germinar arroz integral e comer cru ?
Muito bom. Valeu as dicas
Adorei esse vídeo. Quero aprender germinar outras sementes. Obrigada.😄
Quanta meiguice na sua voz e quanta sabedoria nos seus ensinamentos. Imagine se ela pensasse para a frente? Adoro essa ternurinha fofa.
Vou fazer
Muito bem,adorei a idéia,adoro grão de bico.
Nos ensina a fazer o leite de grão de bico corretamente?! Estou amando seus vídeos
Queria uma receitas de leite de grão de bico germinado e vivo
adorei as explicações 👏👏
Parabéns amei claro e prático!
O meu ficou inodoro e gostoso, sem marinar. Deixei germinando por 3 dias 😻
Adorei a objetividade com que explicou tudo... Eu não sabia como consumir... E agora, vc me ensinou! Vou seguir seus vídeos! Obrigada!
Gostei muito obrigada
Boa noite, gostei da sua explicação, já fiz de grão de bico, feijão japonês, kinoa e girassol ,fica uma salada crua deliciosa ,vou voltar a fazer.
nunca fiz brotos de quinoa.Vou testar, parece uma excelente ideia. :)
Quinoa é o que germina mais rápido, é só deixar de molho
Quando entrei,n seu canal foi por curiosidade,,mas me apaixonei,ja sou inscrita!! Amooo o canal
Amei muito obrigada, vou fazer !
Amei obrigada
Adorei, obrigada
Amei o vídeo
Maravilhoso 👏👏👏👏👏
ADOREI! PARABÉNS!!!
Gratidão, Aida! Peço sua ajuda no desafio Méliuz que estou participando. Se ainda não votou, peço seu voto lá no site do Méliuz! Cada voto é super importante para mim! Agradeço seu apoio! :)
Este é o site para votar: www.meliuz.com.br/desafio/2018/p/canalpensandoaocontrario
Excelente vídeo. DEUS TE ABÊNÇÕE!
Eu amei
Uau!
Os meus já germinaram
Vou comê-los crus
Gratidão😘😘😘
Adorei a sua maneira de germinação de sementes. Você é prática e objetiva. Bom dia!!
Muito obrigado
Adorei vou plantar
Parabéns amei! Tenho dificuldades na digestão e creio que esse processo ira me ajudar bastante. Bjs.
Casualmente estou fazendo isso neste momento.
Gostei da dica em marinar.
Muito obrigada!
Obrigada, Camila pela sua contribuição para a nossa Saúde.Deus te abençoe e enriqueça cada vez mais com conhecimentos e boa vontade para com o semelhante.❤😊
Maravilha!!! Obrigada! Assim, eu vou conseguir comer de novo.
Boa tarde Camila!amei o vídeo como prepara leite de amendoim!onde moro é mais fácil preparar este leite vegetal! gratidão
Amei 💗
Ameiii😄😆😍
Que novidade excelente! Fiquei surpresa com as informações deste vídeo.
O modo de germinação é interessante.
Já adotei e vou passar pra frente está informação.
Gostei muito
Gostei muito da salada 😄😄😄
Amei
Ótimo!!
Excelente!
Já estou fazendo!
Grata! Show!!! Tenho comido germinado crú, me tirou a dúvida,
(e com dúvidas se fazia falta cozinhar...) OBRIGADA!!!
😀😀😀Adorei este vídeo, adoro grão de bico, imagina só germinado e em conserva , hummmmmmm.Obrigada amore por todo esse carinho conosco.Um beijo grande.
Nelia Paula Kutchum Floriano como assim em conserva kkkk
Boa dica
Eu sempre faço lentilha germinada, o grão de bico nunca fiz, uma vez vi uma nutricionista vegana dizer que ele não pode ser ingerido cru, mesmo que germinado! Mas agora com vc, aprendi que pode sim!
Pq?
SURPRESA os meus cozidos e reservados num pote na geladeira, tbm germiraram😊👏👏
Eu vou fazer pra minha família, aqui todos adoram 💖💖💖💖
Eu não gosto de grão de bico,mas fiz uma vez com beterraba e ficou perfeito uma delícia.
Obrigada! Coisa mais linda do mundo a semente germinada! Algumas sementes saíram uns brotos enormes!
Deus é maravilhoso alguns seres humanos sem luz é quem estraga
Amei! Estou aprendendo a fazer pratos veganos, esse vídeo me ajudou muito
eu tbm faço isso é muito bom mesmo aliás agua que lavo arros beijão tbm ,tudo que da pra jogar nos vasos eu aproveito
Oi Camila germinei a semente de lentilha deu cetinho amei e ja comi nas salada amei obrigada agora farei de grão de bico obrigada RS
Boa ideia essa de marinar. Tentei com lentilha uma vez mas o sabor de semente crua, mesmo depois da germinação ainda me incomodou. Vou tentar com a marinada dps ;)
Olá tabem ja germine grão de bico, aprendi na Fio Cruz no curso de alimentação viva. Mas vou continuar vendo você. Porque quero aprender muito mais. Gratidão
Gostei! ñ sabia.pois eu deixava pra economizar o gás.😊
Admiro essa guria!
Amei❤ gratidão
Amei linda o video
Amei seu vídeo!
Tentei fazer germinar amendoim e não consegui, acho que não esperei o tempo necessário.
Gratidão! Costumo germinar lentilha,mas tempero na hora de comer.Coloco na salada crua e no suco verde.
Gostei vou fazer.😁
Gostei . Você. é.bem criativa Valeu !! Eu tbm coloco os grãos de molho.so que.nao deichava.germinar .Valeu.Camila.!!!
Melhor canal do youtube!
Amo seus vidios
Vim aqui aprender a germinar para plantar grão de bico.😊
Idem aki
Adorei. Cria uma playlist com seus vídeos de alimentação viva
Super apoio a ideia! 👏
Gente. Eu deixei de molho de um dia pro outro trocando a água, escoei e depois coloquei na geladeira e lá ficou uns 5 dias (por preguiça mesmo kkk) aí quando fui ver os grãos estavam germinados. 😍 pensei até que não estivessem próprio pra uso, mas esse vídeo esclareceu minha dúvida.
Camila tudo bem? Eu deixei o grão muitas horas de molho trocando a água, tipo 3 dias. Agora estou fazendo a germinação do grão de bico.
eu amei!
Muito obrigada, eu amu grão de bico.
Ameiii
Camila, como conservo germinados? Por quantos dias eles permanecem ativos e comíveis?
Oi Camila pode ensinar quantas sementes quiser, tenho toda paciência pra aprender , Obrigado
OBÁ.*•^`•`
Que canal LEGAL 💙
Amei ..
Inscrita❤️
Tem alguma interferência de luz, falta ou excesso? Ou não importa?
posso utilizar esta mesma tecnica para a sementes? (ex: de abobora e girassol).. e outros grãos? como a quinoa etc? Obrigado.
A Técnica de Germinação começa no 2:3 pra ser mais exato,muito obg pelo Vídeo 🙏