【鍛え方】握力80kgに最速で到達する方法②【トレーニング】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • 握力80kgに最速で到達する方法を解説します。
    今回はトレーニング偏です。
    前回の握力計の握り方⬇️⬇️
    • 【怪力】握力80kgに最速で到達する方法①【強者】
    黒ココアのページ↓↓↓
    旧ブログ: ➡️blog.livedoor.j...
    新ブログ:➡️ www.kurococoa....
    Twitter
    ➡️ / pz2q42a51094l9t

ความคิดเห็น • 57

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【これから始める握力トレーニング】必要な道具と方法を解説8:13【これから始める握力トレーニング】必要な道具と方法を解説
【これから始める握力トレーニング】必要な道具と方法を解説ゆっき【握力チャンネル】
มุมมอง 11K
握力王の握力を強くする握り方（諸富太地）7:24握力王の握力を強くする握り方（諸富太地）
握力王の握力を強くする握り方（諸富太地）MuscleWatching
มุมมอง 228K
握力世界一のフォーク。めっちゃ落ちる。11:58握力世界一のフォーク。めっちゃ落ちる。
握力世界一のフォーク。めっちゃ落ちる。トクサンTV【A&R】
มุมมอง 622K
Kendrick Lamar's Apple Music Super Bowl Halftime Show13:25Kendrick Lamar's Apple Music Super Bowl Halftime Show
Kendrick Lamar's Apple Music Super Bowl Halftime ShowNFL
มุมมอง 33M
แค่เรียกหา (Call My Name) - Sky Wongravee, Nani Hirunkit03:43แค่เรียกหา (Call My Name) - Sky Wongravee, Nani Hirunkit
แค่เรียกหา (Call My Name) - Sky Wongravee, Nani HirunkitGMMTV RECORDS
มุมมอง 282K
ไฮไลท์การแข่งขัน นิวคาสเซิล ยูไนเต็ด 2-0 อาร์เซนอล | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-2507:00ไฮไลท์การแข่งขัน นิวคาสเซิล ยูไนเต็ด 2-0 อาร์เซนอล | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-25
ไฮไลท์การแข่งขัน นิวคาสเซิล ยูไนเต็ด 2-0 อาร์เซนอล | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-25Thairath Sport
มุมมอง 1M
LISA - BORN AGAIN feat. Doja Cat & RAYE (MV Teaser)00:15LISA - BORN AGAIN feat. Doja Cat & RAYE (MV Teaser)
LISA - BORN AGAIN feat. Doja Cat & RAYE (MV Teaser)LLOUD Official
มุมมอง 2.5M
握力を強くしたいあなたへ。20分だけ時間をください。21:25握力を強くしたいあなたへ。20分だけ時間をください。
握力を強くしたいあなたへ。20分だけ時間をください。およカト握力専門Ch
มุมมอง 3.9K
【怪力】握力80kgに最速で到達する方法①【強者】15:10【怪力】握力80kgに最速で到達する方法①【強者】
【怪力】握力80kgに最速で到達する方法①【強者】黒ココア【握力オヤジ】
มุมมอง 6K
【握力】50kg→100kgまで5ヶ月で50kg増やした方法【鍛え方】11:12【握力】50kg→100kgまで5ヶ月で50kg増やした方法【鍛え方】
【握力】50kg→100kgまで5ヶ月で50kg増やした方法【鍛え方】やすり
มุมมอง 78K
【握力計解説】握力の数値を上げたい人は、まず最初にこれを見てください。15:48【握力計解説】握力の数値を上げたい人は、まず最初にこれを見てください。
【握力計解説】握力の数値を上げたい人は、まず最初にこれを見てください。およカト握力専門Ch
มุมมอง 165K
【握力MAX142kg】の私がゼロから握力を鍛えるならこうします！16:57【握力MAX142kg】の私がゼロから握力を鍛えるならこうします！
【握力MAX142kg】の私がゼロから握力を鍛えるならこうします！およカト握力専門Ch
มุมมอง 66K
【職業】握力が強い人の特徴【キャラ】10:55【職業】握力が強い人の特徴【キャラ】
【職業】握力が強い人の特徴【キャラ】黒ココア【握力オヤジ】
มุมมอง 2.2K
【絶対に振り切れない!?】日本人設計の最強握力計！！【AK-150】7:03【絶対に振り切れない!?】日本人設計の最強握力計！！【AK-150】
【絶対に振り切れない!?】日本人設計の最強握力計！！【AK-150】藤本竜希　Ryuki Fujimoto
มุมมอง 3.2K
握力での停滞を打破するキッカケとは？14:10握力での停滞を打破するキッカケとは？
握力での停滞を打破するキッカケとは？およカト握力専門Ch
มุมมอง 15K
【初心者必見】60kg上げた種目の選び方【握力/鍛え方】23:10【初心者必見】60kg上げた種目の選び方【握力/鍛え方】
【初心者必見】60kg上げた種目の選び方【握力/鍛え方】やすり
มุมมอง 3.4K
[Live] : ONE FIGHT NIGHT 28 วันนี้!! "พระจันทร์ฉาย vs เอลลิส"5:03:56[Live] : ONE FIGHT NIGHT 28 วันนี้!! "พระจันทร์ฉาย vs เอลลิส"
[Live] : ONE FIGHT NIGHT 28 วันนี้!! "พระจันทร์ฉาย vs เอลลิส"Ch7HD
มุมมอง 899K
นัดรวมตัวนับหมื่น! สมัชชาเมียนมา ขู่ปิดชายแดน-งดนำเข้าสินค้าไทย จี้ปลดล็อก จ่ายไฟฟ้า-น้ำมัน13:40นัดรวมตัวนับหมื่น! สมัชชาเมียนมา ขู่ปิดชายแดน-งดนำเข้าสินค้าไทย จี้ปลดล็อก จ่ายไฟฟ้า-น้ำมัน
นัดรวมตัวนับหมื่น! สมัชชาเมียนมา ขู่ปิดชายแดน-งดนำเข้าสินค้าไทย จี้ปลดล็อก จ่ายไฟฟ้า-น้ำมันเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 1.1M
คอมเมนต์ชาวพม่า หลังรวมตัวประท้วง จะแบนสินค้าไทย ไทยเล่นแรงเกินไป ตัดไฟแบบนี้ได้ไง13:06คอมเมนต์ชาวพม่า หลังรวมตัวประท้วง จะแบนสินค้าไทย ไทยเล่นแรงเกินไป ตัดไฟแบบนี้ได้ไง
คอมเมนต์ชาวพม่า หลังรวมตัวประท้วง จะแบนสินค้าไทย ไทยเล่นแรงเกินไป ตัดไฟแบบนี้ได้ไงยำไอเดีย
มุมมอง 72K
วันเกิดใครปะ #นาราเครปกะเทย #naraaniwat #funny00:20วันเกิดใครปะ #นาราเครปกะเทย #naraaniwat #funny
วันเกิดใครปะ #นาราเครปกะเทย #naraaniwat #funnyนารา เครปกะเทย
มุมมอง 2M
Doey เดินตกถ้ำ #Shorts #PoppyPlaytimeCh400:48Doey เดินตกถ้ำ #Shorts #PoppyPlaytimeCh4
Doey เดินตกถ้ำ #Shorts #PoppyPlaytimeCh4Thanks For Watching
มุมมอง 535K
🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคน(2)2:25:50🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคน(2)
🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคน(2)โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.4M
เห้ย ขับรถทับลูกกู๋คอกซิ่ง!! ตกใจทั้งบ้าน แกล้งคน เค้ากลับมาแล้วหลังจากหนีไปแอบมีลูก16:08เห้ย ขับรถทับลูกกู๋คอกซิ่ง!! ตกใจทั้งบ้าน แกล้งคน เค้ากลับมาแล้วหลังจากหนีไปแอบมีลูก
เห้ย ขับรถทับลูกกู๋คอกซิ่ง!! ตกใจทั้งบ้าน แกล้งคน เค้ากลับมาแล้วหลังจากหนีไปแอบมีลูกOzrealman
มุมมอง 186K
🤮จะเกิดอะไรขึ้นถ้ากินปูที่ถูกทิ้งไว้เป็นเดือน? #shorts #chinesedrama01:00🤮จะเกิดอะไรขึ้นถ้ากินปูที่ถูกทิ้งไว้เป็นเดือน? #shorts #chinesedrama
🤮จะเกิดอะไรขึ้นถ้ากินปูที่ถูกทิ้งไว้เป็นเดือน? #shorts #chinesedramaละครหวาน
มุมมอง 732K