How to swim: Breaststroke

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 180

  • @phoelixiano
    @phoelixiano 4 หลายเดือนก่อน +39

    They always say breastroke is the hardest but for me it was a lot easier to learn this stroke than the front crawl. And the front crawl has a lot more components that are hard to master and also require a lot of coordination

    • @peaceharmony9581
      @peaceharmony9581 2 หลายเดือนก่อน +2

      Front crawl is easier for me 😅

    • @aikqnextgeneration
      @aikqnextgeneration 2 หลายเดือนก่อน +1

      Me too front crawl stroke so hard for me.

    • @amyokoh5428
      @amyokoh5428 หลายเดือนก่อน

      Front crawl easier for me

    • @raffisandoval9103
      @raffisandoval9103 28 วันที่ผ่านมา

      you sure? 😂

    • @nickdalton3355
      @nickdalton3355 14 วันที่ผ่านมา

      I find the breathing harder to control whilst swimming front crawl. Breastroke is easier for me to swim for longer without getting tired

  • @mercronniel3122
    @mercronniel3122 3 ปีที่แล้ว +808

    Jus as I'd expected, I've been doing it completely wrong.

    • @dinalsamarasinghe3758
      @dinalsamarasinghe3758 2 ปีที่แล้ว +13

      Mee too😅

    • @panchikutty
      @panchikutty 2 ปีที่แล้ว +3

      Same

    • @sdn4424
      @sdn4424 2 ปีที่แล้ว +18

      Yeah i copy cj (from gta sa) swim move and think it will make me swim fast 💀

    • @jurbagarga1410
      @jurbagarga1410 2 ปีที่แล้ว +5

      @@sdn4424 🤣🤣🤣 same I just copy like walking styles from games, like I start to slouch and walk like Michael for some reason ☠️

    • @tonytsoukkas1689
      @tonytsoukkas1689 ปีที่แล้ว +3

      Same!

  • @Ricocase
    @Ricocase 2 ปีที่แล้ว +37

    Best video by far. Looks inefficient:
    1. Pull as you breathe.
    2. Pray, then push
    3. Kick afterward.
    Do this for butterfly please.

  • @snedunuri2946
    @snedunuri2946 7 หลายเดือนก่อน +11

    Definitely the best video out there. Cuts out all the BS "hello I'm so and so and I'm going to show you how easy blah blah blah" stuff. Also explains the *principle* behind each part of the stroke

  • @javaeslimesshorts494
    @javaeslimesshorts494 หลายเดือนก่อน +5

    OMG I GOT IT!! FINALLYYYY im ready for comps now! ❤❤❤
    1. Pull + breathe
    2. Streamline, prepare to kick (1 sec)
    3. Actually kick
    4. Pause for 2 secs while streamlining
    5. Repeat!

  • @sibyanthraper2
    @sibyanthraper2 2 ปีที่แล้ว +99

    This is the best Breast Stroke demonstration/explanation ever! 👌🤘 I have seen multiple short and long videos which couldn't give me clarity on this stroke. Even videos from reputed channels which were more than 20 minutes didn't take me anywhere. But this less than 4 minute video was all I needed to learn this stroke. I subscribed to this channel after seeing this video as I was thoroughly impressed. Heartfelt thanks to SwimGym team for putting up great quality content! Happy Swimming everyone! 😊

    • @janetongera4778
      @janetongera4778 2 ปีที่แล้ว +1

      PP

    • @One.Zero.One101
      @One.Zero.One101 ปีที่แล้ว +1

      I agree. I've watched about 30 videos and this is the best explanation of the cycle and the timing.

    • @ProjectPB01
      @ProjectPB01 ปีที่แล้ว +1

      agreddddd

    • @gy9969
      @gy9969 10 หลายเดือนก่อน +2

      Yes, I agree it’s the best video tutorial on breast stroke thus far; Where the timing and technique is explained. Thanks!

    • @wenqinwang5472
      @wenqinwang5472 4 หลายเดือนก่อน +1

      Yeah

  • @farahlisa890
    @farahlisa890 6 หลายเดือนก่อน +4

    Best technique videos. I am a swimmer 150 minutes weekly. Watching this videos to ensure my swimming technique benefited to the best by engaging the right muscle. My sport watch indicate that i am a medley swimmers with 100m each stroke. Love your videos

  • @colindunnill2359
    @colindunnill2359 3 ปีที่แล้ว +17

    Excellent breaststroke demonstration. The best I've seen yet. Thank you

  • @arnoldgarryug
    @arnoldgarryug 2 ปีที่แล้ว +36

    I love breaststroke. It introduced me to swimming in the deepend effortlessly in only 4 days. I can now comfortably swim in the deepend, float and go the full length of the swimming pool with just breaststroke.

  • @gregoryhill7965
    @gregoryhill7965 2 ปีที่แล้ว +16

    I agree with other comments, this is the best demonstration of breastroke technique I have found. A question I have is: I have felt that when recovering my legs the pressure of the water on the bottom of my feet (as they go upwards, with the toes a little lower than the heel) actually has a propulsive effect, as well as allowing the body to come out of the water more (because the feet going up pivots the body) but I have never seen this mentioned. I think I can see a little of this in the swimmer in this video.

  • @jisooisluv_jennieislifeu7320
    @jisooisluv_jennieislifeu7320 ปีที่แล้ว +4

    Clearest demonstration and explaination

  • @PrashanthDHegde
    @PrashanthDHegde 2 ปีที่แล้ว +6

    Perfect video for learning or tuning up breaststroke. I have seen most videos but this 1 is the best!

  • @salvatorebilbili3608
    @salvatorebilbili3608 3 ปีที่แล้ว +24

    Beautiful demostration video! Thank you!

  • @iptashi
    @iptashi ปีที่แล้ว +5

    02:49 “Pause for 2 seconds” most useful tip

  • @tusharmalik87
    @tusharmalik87 3 ปีที่แล้ว +2

    One of the best videos on breaststroke technique

  • @HuongNguyen-st7tb
    @HuongNguyen-st7tb 2 ปีที่แล้ว +3

    Your swimming is very beautiful! Thank you very much!

  • @Emmaseditss
    @Emmaseditss 7 หลายเดือนก่อน +1

    I’m having trouble with it because I have the thought of a butterfly kick and keep thinking I do the pull and kick at the same time but this video+my coach definitely helped me

  • @cece6574
    @cece6574 ปีที่แล้ว +35

    LMAO, I was trying to kick and pull at the same time 😭

    • @msfatbooty718
      @msfatbooty718 ปีที่แล้ว +1

      Same 😂

    • @wmsstuff271
      @wmsstuff271 ปีที่แล้ว +5

      I did this for 20 damn years. Only recently leaned it correctly.

    • @rairai2k4
      @rairai2k4 7 หลายเดือนก่อน

      Me too

    • @Croft_GoldenBow
      @Croft_GoldenBow 7 หลายเดือนก่อน

      Same lol

    • @erllama7596
      @erllama7596 4 หลายเดือนก่อน

      😂

  • @read_to_me_a_book_with_samira
    @read_to_me_a_book_with_samira ปีที่แล้ว

    This style of swimming is semi difficult but once you can do it, you will love it ❤

  • @Shine-lp9xi
    @Shine-lp9xi ปีที่แล้ว +1

    Very clear, very good, now I just need more practice to finish 100m in 1:30

  • @AstriLivingInChicago
    @AstriLivingInChicago 11 หลายเดือนก่อน

    I am fixing my breast stroke skills; i feel more relaxed when swimming. Thanks for sharing this

  • @BeyondAverageSkilled
    @BeyondAverageSkilled 3 ปีที่แล้ว +41

    I have no swimming experienxe but after watching this, i am ready to swim in the ocean. Wish me luck.

  • @pabloalfonsoechaurren6406
    @pabloalfonsoechaurren6406 4 หลายเดือนก่อน

    Ive heard that back stroke is the most challenging technically, that butterfly stroke is the most challenging technically and now that breaststroke is the most challenging stroke technically on separate occassions. Could maybe swimmers or swim coaches agree on something maybe so I know what to believe?

  • @yasmeenn4332
    @yasmeenn4332 ปีที่แล้ว +2

    Amazing video thankyou!!!!!

  • @smilechynwa
    @smilechynwa 7 หลายเดือนก่อน +1

    the problem is my feet dont go any distance, just my hands. I probably have my feet placement wrong.

  • @hayderabdulmaged5723
    @hayderabdulmaged5723 2 ปีที่แล้ว +1

    This technic difference on butterfly technic. Please correct to me if I'm wrong

  • @surafeltefera8006
    @surafeltefera8006 11 หลายเดือนก่อน +1

    Wow,so cool😮😮😮😮

  • @natecole4486
    @natecole4486 5 หลายเดือนก่อน

    its my favourite....very very easy and i dont get tired

  • @ahmedadly3689
    @ahmedadly3689 2 ปีที่แล้ว +2

    Cool. That's need a lot of training specially on breathing not to drink much water

  • @peaceharmony9581
    @peaceharmony9581 2 หลายเดือนก่อน

    I have difficulties pushing my chest up after just a few strokes and my arms start to feel tired but i have no problems with freestyle.
    Can someone please advise ?

  • @Sylphadora
    @Sylphadora ปีที่แล้ว

    So it’s stroke, kick, pause. A lot of people think the stroke and the kick happen at the same time.

  • @Santi.S_swan
    @Santi.S_swan 2 หลายเดือนก่อน

    Kalau versi yang kecil kalau versi badan yang kecil kaki kecil bisa nggak Kak

  • @maxgluteus4263
    @maxgluteus4263 2 ปีที่แล้ว

    more challenging the butterfly?

  • @lukeatillo6954
    @lukeatillo6954 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing! ✨🙏💖😁✨

  • @ILove.MyDoggo
    @ILove.MyDoggo หลายเดือนก่อน

    I’m a butterflier and I’m gonna just say that breaststroke is the hardest for me and always has been- I can’t get the legs right I rely on my arms😢

  • @SnakeAndTurtleQigong
    @SnakeAndTurtleQigong ปีที่แล้ว

    Thanks so much

  • @apvanand4717
    @apvanand4717 3 ปีที่แล้ว +5

    beautifully explained👍

  • @Stavros_Meggos
    @Stavros_Meggos ปีที่แล้ว +4

    Hi. I find breaststroke is the most easy for me, considering that i have free and stress free breathing! i didn't know those parameters and i don't think it's difficult to fix! Thanks anyway. great video :)

  • @oscarmbeera3639
    @oscarmbeera3639 5 หลายเดือนก่อน

    How on earth do i find this the easiest of all?

  • @emanattia81
    @emanattia81 2 ปีที่แล้ว

    Perfect video i saw about breastrop techniques

  • @citoyenxy7959
    @citoyenxy7959 2 ปีที่แล้ว

    فيديو مفيد. شكرا لكم. تحياتي من المغرب.

  • @edvinspahija8020
    @edvinspahija8020 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @pablojimenez5736
    @pablojimenez5736 ปีที่แล้ว

    So, if the kik ad friction and low momentum, what about if use a butterfly kik instead?
    Is this possible?

  • @JohnDoe-ob7es
    @JohnDoe-ob7es ปีที่แล้ว

    Thanks for the help

  • @yacinebenabdelaziz5181
    @yacinebenabdelaziz5181 2 ปีที่แล้ว

    Well illustrated 👌🏻❤️

  • @suhassarolkar1416
    @suhassarolkar1416 3 ปีที่แล้ว

    Exalance very good explanation thanks

  • @handmaiden4yah
    @handmaiden4yah ปีที่แล้ว

    Thank you.

  • @jehucrawford5822
    @jehucrawford5822 ปีที่แล้ว

    I rlly hope this works for my lifeguard training and won’t make me tired

  • @cadlac1533
    @cadlac1533 2 ปีที่แล้ว

    Very 👍, thanks for your help.

  • @ibnususilo2217
    @ibnususilo2217 2 ปีที่แล้ว

    Very nice demonstration. But hard enough to practice. Hehe

  • @manfredchong2783
    @manfredchong2783 2 ปีที่แล้ว

    Are your hands suppose to touch while extending out after the kick?

  • @Prog4Prog
    @Prog4Prog ปีที่แล้ว +1

    Anyone else spent the last 20-30 years with your head permanently above the water line and your shoulders and neck rigid.
    Yeeeeeep me too! 🤦‍♂️

  • @PoppiJuly11
    @PoppiJuly11 3 ปีที่แล้ว +4

    Very beautiful ! Thank you !

  • @stefanopinzi5345
    @stefanopinzi5345 10 หลายเดือนก่อน

    Excellent indeed!

  • @Cocoandzuzu9712
    @Cocoandzuzu9712 2 ปีที่แล้ว

    I was doing it all wrong....and my legs don't do as shown

  • @mastorehbayat3813
    @mastorehbayat3813 ปีที่แล้ว

    Beautiful swimming.

  • @김수현-u5q8y
    @김수현-u5q8y ปีที่แล้ว

    2:24 평영 스트로크 촬영 백프로

  • @Ronniexfc24
    @Ronniexfc24 6 หลายเดือนก่อน

    Am not an expert in swimming but i would like to try out this swimming breaststroke in a deep ocean

  • @safetime100
    @safetime100 9 หลายเดือนก่อน

    The best ❤

  • @fz8964
    @fz8964 ปีที่แล้ว

    Arguably the best breast stoke !

  • @yuts568
    @yuts568 ปีที่แล้ว +2

    I’m a competitive swimmer, and I still to this day struggle to swim breaststroke properly😂

    • @janoffiy
      @janoffiy ปีที่แล้ว

      same with me lol😂

  • @abena7826
    @abena7826 2 ปีที่แล้ว

    Great video !

  • @davidromero1373
    @davidromero1373 2 ปีที่แล้ว +2

    I don't know why I always feel like I'm sinking too deep in the water when I do it, any advice?

    • @rajp3823
      @rajp3823 2 ปีที่แล้ว +1

      Same with me

    • @Shine-lp9xi
      @Shine-lp9xi ปีที่แล้ว

      Breast do sink more than other stroke, it's ok😊

  • @TamNguyen-cy3ix
    @TamNguyen-cy3ix ปีที่แล้ว

    the first swimming style I’d been taught at school was breaststroke. if it’d be the most challenging one, why is it taught first? realize I’ve been doing it wrongly and get tired quickly 😂

  • @emilahmadli4682
    @emilahmadli4682 ปีที่แล้ว

    turns out my trainer did not tell me about the kick

  • @abeerosman9237
    @abeerosman9237 ปีที่แล้ว

    It is very important 👍

  • @alexandrucretiu7630
    @alexandrucretiu7630 6 หลายเดือนก่อน

    Amazing thx

  • @boursitocard
    @boursitocard ปีที่แล้ว

    nice one ty

  • @Ridaa470
    @Ridaa470 4 ปีที่แล้ว +5

    I like this

  • @Wanggyal-zc6bk
    @Wanggyal-zc6bk 6 หลายเดือนก่อน

    My favorite

  • @ahmedtolba4359
    @ahmedtolba4359 3 ปีที่แล้ว

    Very good effort ☺️👍

  • @ladhic1537
    @ladhic1537 5 ปีที่แล้ว +4

    I want put more than one like

    • @AwesomeAlexAdam
      @AwesomeAlexAdam 4 ปีที่แล้ว

      LAD HIC Yeah me to so I Liked and Sub'd! You can too!

  • @ahmedbadrOuerfelli-rs1kw
    @ahmedbadrOuerfelli-rs1kw 6 หลายเดือนก่อน

    I'm just 13 years old and i swim 100 meter breaststroke within 1min and 10 seconds.
    Is it Good?

    • @AssiyaandArwa
      @AssiyaandArwa 2 หลายเดือนก่อน

      Yup too good amazing

  • @juliepuhr9806
    @juliepuhr9806 2 ปีที่แล้ว

    How about head position. Where are eyes to focused in and out of water? I am old school and am now retraining myself with the dry back technique but I still struggle with not lifting shoulders out o the water enough

  • @Cat-Valentine20
    @Cat-Valentine20 7 หลายเดือนก่อน

    I never did like breast stroke LMAO, that and butterfly were the reasons I was afraid to do ims

  • @steventaylor1522
    @steventaylor1522 3 ปีที่แล้ว +6

    Yup I've been doing it wrong

  • @dandangao7974
    @dandangao7974 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nice gyat

  • @kjetit
    @kjetit 3 ปีที่แล้ว +3

    beautiful

  • @HappyBeom9
    @HappyBeom9 ปีที่แล้ว

    뭐이렇게 잘나가ㅜㅜㅜㅜ

    • @busanite
      @busanite ปีที่แล้ว

      ㅋㅋㅋㅋ 내말이! ㅋㅋ

  • @slimduster5468
    @slimduster5468 ปีที่แล้ว

    I thought you do them both at the same time 🤣

  • @LovePatience32
    @LovePatience32 3 ปีที่แล้ว +2

    My hands are wrong and legs of course

  • @umeshg17
    @umeshg17 7 หลายเดือนก่อน

    I was doing dolfin kick😅

  • @benedyktczydziesty4399
    @benedyktczydziesty4399 ปีที่แล้ว +1

    Age : 50, 40 x 25 m pool - 24 minutes.....

  • @roseandrowich263
    @roseandrowich263 3 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @promisetumwebaze7990
    @promisetumwebaze7990 8 หลายเดือนก่อน

    What have I been doing😂😂😂😂

  • @ronandraveche2372
    @ronandraveche2372 2 ปีที่แล้ว

    Awesome

  • @yuanxxful
    @yuanxxful 2 หลายเดือนก่อน

    1:52

  • @binnman7264
    @binnman7264 6 หลายเดือนก่อน

    I've been doing it wrong but God dammit it's how i float easily

  • @kaitoden4015
    @kaitoden4015 11 หลายเดือนก่อน

    How could I was always sinking every time after I pulled and took a breath?😢

  • @dhananjayhumne8962
    @dhananjayhumne8962 3 ปีที่แล้ว

    The name breast stroke, hand movement, palms should touch chest/breast from side and then go forward

  • @yan2410
    @yan2410 3 ปีที่แล้ว +2

    I like it

  • @nancyzhang7668
    @nancyzhang7668 ปีที่แล้ว

    Awsome

  • @WorldTravel_uz
    @WorldTravel_uz 3 ปีที่แล้ว

    Thankyou

  • @aradx2941
    @aradx2941 2 ปีที่แล้ว

    is a very easy

  • @m2h97m
    @m2h97m 3 ปีที่แล้ว

    اسهل سباحة

  • @chandugiri5638
    @chandugiri5638 ปีที่แล้ว +1

    Iki ui

  • @lextacy2008
    @lextacy2008 4 ปีที่แล้ว +1

    Couldn't you just kick normally (freestyle) , but breast stroke arms? Seems too counter-intuitive

    • @henriki8015
      @henriki8015 4 ปีที่แล้ว +8

      Sure you could, but then it would not officially be breaststroke according to the rules. However, you can swim like that in freestyle, if you want to. The freestyle kick with breastroke arms is a good tempo drill though

    • @michaeljacksonfan9008
      @michaeljacksonfan9008 4 ปีที่แล้ว

      Because that is how you do it 😒

    • @arkarmiller70
      @arkarmiller70 4 ปีที่แล้ว

      I used to say that when I started swimming before haha. You will get used to breathing to ur side in freestyle. It's gonna be hard at first.

    • @zmojofoot76
      @zmojofoot76 4 ปีที่แล้ว +1

      I’ll promise you you’ll tire out less if you do breast stroke kick vs flutter

    • @monicajenkins4687
      @monicajenkins4687 3 ปีที่แล้ว +1

      You can use breaststroke arms with dolphin kick legs (which I do quite frequently)...

  • @penguino.C2
    @penguino.C2 3 หลายเดือนก่อน

    aha, im wrong

  • @nesyakoudijs2576
    @nesyakoudijs2576 3 ปีที่แล้ว +2

    yor editing is like 500k! subs…..
    people subscribe it right now!

  • @aidtv
    @aidtv 4 ปีที่แล้ว +1

    nice...tq tq tq tw