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🔥【今だけ無料】【手技映像プレゼント】※6/11まで🔥山内が20年で100,000症例の実績より開発した「手術宣告された重症な痛みほど、2.5秒の刺激で劇的改善できる」＝真・AKS療法＝の手技を無料でプレゼント！患者様向けのセルフ情報もあります。↓ぜひこちらから無料視聴してください↓shinaks2023.com/opt_main/index2.html?date=2023-05-25&id=br2jdq
腰痛になって試しましたが効果を感じられませんでしたが、再度動画を観て4:45の①仙骨の位置を間違っていたことに気づき、再度やってみたら痛みが和らいで来ました！ちゃんと動画を観ないといけませんね、ありがとうございました！
はじめまして。介護職している主婦です。ギックリ腰になりそうな予兆の時、山内先生を知りまして仙骨剥がし即実行しました。前屈で床まで15cmのところにてがあったのに、実行2回で指先が床に着きました！速攻効果に感激です！慢性肩こり、首こりも楽にセルフストレッチできるよう、勉強させていただきます！ありがとうございました！
良かったです！介護の方はトランスファーで肋骨の付け根（肋椎関節）に負担がかかるので、辛いときはこちらをどうぞ↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
椅子に座って立ち上がる時に痛みがきつく、中腰でしか立てなかったのですが、これをやってみると、すぐに痛みが和らぎました。不思議です。ありがとうございました。
少し前にもこの動画に助けられました。また、ぎっくり腰をやってしまいました。明日から旅行なのに…しかし、この方法でだいぶ楽になりました！ありがとうございました♪
旅行、気をつけて(^^)そして楽しんくださいね☺️
9日前の8月11日の昼頃にギックリ腰になりました。お盆の帰省で長時間運転などで、安静にできなく、全快できずに今日に至りました。今日、現時点で症状は、ほぼ良くなっているように感じています。そんな時に、この動画を見つけました。シンプルで実行しやすいので、これから毎日の日課に取り入れてみます。ありがとうございました。
落ち着いて良かったです✨腰に何かあったらこちらもおすすめです↓【ぎっくり腰の治し方】即効３秒！肋骨はがしth-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
介護の仕事で頑張りすぎて腰痛悪化。口を開けば痛い痛いの2週間。いろんな動画を観ていろんなストレッチを試してみたけど気休めにもならない。そんな中、この動画に出会う。はじめ簡単すぎて理解できず頭が追いつかなかったけど、魔法のようにMAX10の痛みが3になり、翌日には2に。寝返り打つのも楽々😂ロキソニン要らず！まさに神です。ありがとうございました
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仙骨はがし、すごい！ こんなに簡単で、効果的な方法があるなんて、素晴らしいです。！毎日、30秒やります！ どうもありがとうございます。
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今朝強めのギックリ腰をしてしまい、たった今動画にたどり着き、早速試してみたのですが、普通に歩けるようになりました！！本当にありがとうございます😭
上手く操作できましたね✨こちらも💁♂️行うと良いですよ↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html1週間は無理しないでくださいね(^^)
【💙初級】1:33▶️解説3:33ー4:13▶️やり方スタート30秒この動作を繰り返す❗️✨
本当に前屈が柔らかくなりました！！
泣きそうに ありがたい です！今日 2回目 ギックリ腰で 辛かった！これみたら 全然 違う😭有難う 御座います
ありがとうございます。急なギックリ腰で仙骨が硬くなっていると行きつけの整体の先生に言われたので、セルフで出来る対策を探してました。
良かった✨完治目指して頑張りましょう📣
ちょっとぎっくりぎみでしたが、治りました！ありがとうございます！
すごいです！武道の稽古中に骨盤を変に捻ってしまい、右の仙腸関節に痛みが出て、安静にしてるけど治らない…病院にも行けないくらい痛くなってきたとき、いろんな動画を見ても悪化の一途を辿っていたのですが、藁をも掴む想いで、こちらの動画に辿り着きました。座れなかったのに…一回で少し楽になりました。ありがとうございます！チャンネル登録もさせていただきました。助けてくれてありがとうございます！
ちょっと楽になって良かった✨1週間は炎症が残るので無理しないでくださいね(^ ^)こちらもおすすめです💁♂️th-cam.com/video/KcKFSEx3qlE/w-d-xo.htmlsi=uZBooY1wGEgnklZM武道頑張ってください📣
ぎっくり腰になり立ち上がるのも痛くてつらい時検索でたどり着きました。半信半疑で試してみたところ、普通に立ち上がれてビックリしました！チャンネル登録してこれからも続けていきます！ありがとうございました。
入門ありがとうございます😊腰に何かあったら、このギックリ腰シリーズを行うと良いですょ(^ ^)これからもよろしくお願い致します🤲
ぎっくり腰 で 辛かったのですが 動画みてすぐ直りました。びっくりしました。ありがとうございました。以前も 50肩で悩んでいましたが 動画見て すっかり今では 治りました。素晴らしいです。
50肩、完治されたんですね✨嬉しいです😆腰もナイスチョイス👏1週間くらいは無理しないでくださいね(^ ^)
毎回、為になる動画拝見させて頂いております。ありがとうございます😊 さて、私はゴルフが大好きで最近飛距離アップを目指してスイング改造中ですが、身体が硬くて少しギクシャクしてます😢特に肩甲骨の動きが悪いので悩んでいます。是非ゴルフに大事な肩甲骨の可動域を大幅にあげるストレッチなんかを教えてください。筋肉痛、腰痛にも効果があると尚嬉しいです。
そうなんですね✨僕も来年はたくさんラウンドしようと目論んでおります🏌️♂️(^^)お互い飛距離アップ目指して頑張りましょう⤴️
仙骨剥がしヤバい！腰痛持ちでぎっくり腰に成りやすいけどこれで安心しました！ありがとうございます
良かったです！中級編も期待してくださいね☺️
先程ギックリ腰になり、この動画のことを思い出して早速実践。かなり楽になりました！驚きの効果です！
よく思い出してくれました✨早く完治すると良いですね☺️
30年以上椎間板ヘルニアと共存してます。ここ数週間足の方へ電気が走るようになりTH-camでたどり着きました。まだ電気が走りますが、たった一回だけですが楽になりました。こんな有益な情報出していただき感謝します。
実は、これと中級編の動画は、腰の感覚センサー（特に関節）を再起動する運動です。ですので、この運動で楽になるということは、痛みの原因がヘルニアによるものではなく、関節の機能障害が原因であった。ということを意味しています。よって、この後残る下肢の症状がヘルニアによるものと予想出来るので、随時こちらについても情報発信していきますね！まずはこちらを行うと良いですよ↓th-cam.com/video/bDAv2YOoBiQ/w-d-xo.html
@@yamauchi_kakekomidera さっそく試しました。改善が実感できます。そして無意識に猫背になると脚に電気が走るので、意識して姿勢をお腹を前へ押し出す様にすると電気が走らなくなります。今日は温泉に入りながら先生の股関節ふにゃふにゃ運動しました。これは両足同時にするのは良くないのでしょうか。
嘘でしょ⁉️これ凄いんですけど‼️痛み和らいだ‼️✨先生見つけられて幸せ😢
見つけてくれてありがと〜〜〜✨(^^)完治願ってます(^^)
先週、ぎっくり腰になり他の動画をみてストレッチするも改善されず、とうとう今日は寝返りもできない状況に…。わらをも掴む思いで他にないかと探していたときに山内先生のこの動画を発見！正直、えつ？これだけ？と疑ってしまいましたが、本当に本当に痛みがスッと引きました。驚きです。有難う御座いました。
大変でしたね😅改善して良かったです。これも必ず行ってくださいね↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
ほんまや、一気に立てるようになりました😂
最初は疑ってましたが、とりあえずやってみようと思い実践しました。本当にすぐに立てるようになりました。ありがとうございます😂
深夜眠れないほどのひどい腰痛が起きて、これが人生初のギックリ腰だと分かるまでに疲労。何とかしないとお手洗いもままならずやっとここにたどり着きました。痛み止め、モーラステープ、アリナミンを飲んでなんとか立てましたが、その後も痛みがきつくて座れませんでした。ですがここのマッサージをしたら驚く早さで座れるようになりました。感謝しかないです。
大変でしたね💦ほんとに良かった(^^)無理せずお過ごし下さいね☆
いつもお世話になりますここ５年くらいならなかったギックリ腰の前兆みたいな痛さが今日の夕方襲ったのですがまったくなくなり明日からの仕事に元気に行けます！ありがとうございました！プロレスラーみたいに大きい自分ですが効き目抜群ですんで社員全員にオススメします！
良かったです💪こちらも合わせるともっと安心ですよ＾＾↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
一昨日からしゃがむときや座るときに痛みが走りそして寝るのもきつかったのです。他のストレッチをしてもよくならず病院へ行くかとても悩んでいたのです。仙骨はがしをしたらびっくすっと腰が軽くなりました。驚きました。本当にありがとうございます。明日も毎日続けます。
改善、とても嬉しい😆良かったですね！こちらもやっておくと良いですよ↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
大事な日の朝にぎっくり腰になって終わったと思いましたがこれやったらマシになってまだ痛むけど普通に歩けるようになりました。ありがとうございます
ナイスカムバック✨こちらも💁♂️是非th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
先々週から腰に違和感があって、整体へ行き、先週動けない程のぎっくり腰になって、整形外科にも行きました💦だいぶ動けるようになってはいますが、今朝も起き上がるのに、電気が走るような激しい痛みと共に目が覚めま、ストレッチかなにかあるかな??と探してる時に、この動画を見て、痛みが軽減されました✨✨簡単なのに、効果がありすぎて、驚いてます‼️ありがとうございます🍒
良かった〜^ ^こちらも是非お試しください↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
トラックに跳ねられて以来筋筋膜性疼痛症候群に苦しんでいます。動画を見て効果を感じました。全部見て実践してみます。
ご無事で良かったですね❗️無理せず、ご自身に合う運動を継続して下さいね📣
まさに今、ぎっくり腰だったんですが、この治療法をやったらびっくりするくらいに楽になりました！本当に凄すぎます！土日に大切な予定があったのでとても助かりました！ありがとうございます！
良かったです✨土日は何とか頑張って！来週ゆっくり腰を休ませてあげてくださいね✨
@@yamauchi_kakekomidera ご返信ありがとうございます^^おかげさまで、その後、なんとか普通に生活できるようになりました。本格的に治療したいのですが、その場合、どこに通ったら良いのでしょうか？また、慢性的な運動不足も原因になると思うのですが、おすすめの運動などありますでしょうか？
えっ⁉️ 本当に普通に歩ける様になりました‼️😆夕方に初めてギックリ腰になりました。右側のお尻と腰の辺りが痛くて痛くて、下に落ちた物は取れない、ひねる動きも横移動も本当に痛くて何とか歩ける状態。夜には少しは痛みは消えたけど、まだまだ痛みと違和感は取れなくて。ベッドで横たわってTH-camを見ていた時にこの動画にたどり着き、ベッドの端に座り同じ動作を実践したら、、、すんなり立つことが出来てすいすい歩けました‼️本当にありがとうございました❗️😆
出会いに感謝✨1週間くらいは患部の炎症が残るので気をつけて生活してくださいね📣
@@yamauchi_kakekomidera はい😆ギックリ腰してから3日目、かなり良くなってきました色々とやりたい事がありますが焦らず過ごします本当にありがとうございました😊
本当に効きました 継続しますありがとうございます
嬉しいです😊
水道屋なので毎日背中や首バキバキに硬く腰椎分離症なので疲れから腰が抜けそうな感じだったのに教えて頂いたストレッチ初級で疲れ痛み10分で解消😆感謝しか有りません。中級以降も楽しみです♪
ほんと良かったです✨こちらも効きますよ↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
お昼頃ギックリ腰して、動画拝見しました！1、2回で楽になりました。続けようと思います。
おおー、よかった＾＾土日無理しないでくださいね＾＾
初めてぎっくり腰らしきものになりましたがほんとに仙骨剥がしびっくりました。ありがとうございます！！！！
良かったです✨
ぎっくり腰直前の感覚になって、やばい！と焦って動画検索してたどり着きました。たった30秒未満の動作で、え？！？！楽になった！嘘！！！と感動しました。ありがとうございます。今後も動画拝見させて頂きます。
その感覚に気付くところがすごい✨👏ナイストライです^ - ^
初めまして。先生の膝痛の画像を拝見し早速行いましたら、なんと、痛みが消えました。感謝しかありません。私はパートで立ち仕事なので膝が辛くせんせいの言うように、押したり、揉んだりとしてましてが中々改善せず困っていました。有難うございました。これからも門下生として頑張ります。因みに御年58を迎えます。w
入門ありがとうございます😊膝動画、ご視聴ありがとうございます！あの運動は正しく行えると歩きがみるみる良くなっていきますので、動かし方に気をつけて継続して下さいね！これからもよろしくお願い致します🤲
スゴい！スゴい！スゴい！！びっくりするほど痛みが消えました。早く知りたかったです。ありがとうございました。
ありがとうございます😊楽になって嬉しいです😆
拝覧させていただきました。長く腰痛を患っており、実践したところ一瞬で痛みがとれました。生活がかなり前向きになりました。お金を払ってでも視聴させていただきたいです。本当にありがとうございます。
良かったですね✨嬉しいです😆2021は健康習慣を身に付けて色々な運動を試してくださいね！良いお年をお迎え下さい！
ありがとうございます😭朝から痛くてきつかったのが一瞬で楽になりました🙏💕めっちゃ簡単でビックリでした🤩ゆっくり寝られます☺️ありがとうございます😊
良かったです✨しっかり完治させましょうね(^^)
わかりやすかったです。今布団の中でやりましたが、また日中やってみます。
はい！実感頂きたいです✨
まだ痛みがありますが一瞬でかなり楽になりました。他の動画も試してみます。
良かった✨是非色々実践くださいね♪ありがとうございます😊
ギックリ腰かどうか分からないのですが、今朝、起床時に両腰が痛くて(座っているだけ)😖予定していたゴルフもキャンセル寸前の状況でした。そんな時に先生の動画に辿り着き、本当に駆け込み寺に駆け込んだ門下生になった気分です。たった数十秒で痛みが治まり、無事ゴルフも出来ました。同時に慢性腰痛も一気に消えた感じです。先生、どうもありがとうございました😭
嬉しいご報告ありがとうございます😊無事にラウンド出来て良かったです✨再発防止にこちらも行って頂くと完璧です✨↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
@@yamauchi_kakekomidera 友人にこちらの動画をシェアしたら、腰がかなり楽になったと喜んでいました。ありがとうございました😊
シェアありがとうございます😊
農作業で腰が痛くて、いろいろやっても改善しなかったのですがこちらの動画を見てやってみたら痛みがすごく和らぎました！ありがとうございました。
実りが楽しみですね✨腰に何かあったらぎっくり腰シリーズ実践してくださいね(^^)
もう ビックリですほんと助かりましたありがとうございます
良かった〜＾＾コシに何かあったらますばこれとこれもおすすめです↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
一昨日のギックリ腰の影響でまともに歩いたり寝返りを打てなかったので寝る前にダメ元でやりました。一瞬で腰の痛みが和らいだので夜中に思わず叫んでしまいました。マ ジ か ！ と。ありがとうございます。
その改善感！たまらんですよね(^^)良かったです✨
さっきまで、腰痛で左足が痺れていてどうにかならないかと色々な動画でストレッチを試しましたが、仙骨剥がし！一瞬で楽になりました。本当にありがとうございます。チャンネル登録もしました。毎日やります。
良かったです！お役に立てて嬉しいです✨かなり冷えてきたのでご自愛くださいね＾＾入門ありがとうございます☺️良いお年をお迎えください＾＾
先生ありがとうございました、これが一番楽になりました。
嬉しい😆👏👏👏
一発解消ではないものの、やる前は立ち上がるのも困難だったのが、普通に立てました！昨日、整骨院に行って、電気とマッサージやりましたが全く改善しなかったのに、驚きです。感謝しかありません。
こちらも是非💁♂️th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
ちょうど…今ギックリ腰で参ってました😅ビックリです‼️座ってからの立ち上がりが痛み無くなった！
やってみたら、痛みがなくなった！マジでビックリした。
ナイスセンスです✨(^^)
すごい！真っ直ぐ立てるようになりましたー！ありがとうございます♪
元々右の腰が痛くなりやすいのですが起きた時位で動き出したらどうも無くなるので、軽いストレッチする位しかケアして無かったら昨夜、激痛になって起き上がるのもやっとで慌ててあれこれ動画チェックしたのですがどうも痛み取れず、最初坐骨神経痛で探してたのですが、ギックリ腰かもと思い、こちらの動画を見つけました。この仙骨剥がしともう一つの肋骨剥がしをやったところ、あっと言う間に楽になりました☺️有難うございます❤まだ少し鈍い痛みは残っていますが、さっきまで痛くて辛かったのが嘘のようです。再発予防に続けて行こうと思います。
その２つ、本当にナイスチョイスです👏楽になって良かったです✨(^ ^)
これびっくりです。腰痛では無いのですが、小学生の頃から前屈で床に指先が着いた事が無く、現在は床上20cmでした。10回位連続してやったところ、手のひらが床に着きました。思い出したら、やる様にします。めちゃくちゃ嬉しい。ありがとうございます。
おお〜凄い✨色々試して健康体を維持していきましょうね！＾＾
今まで、何回もギックリ腰やってましたが、コレは速攻性があって良かったです。 揉めばいいと思ってたけど、確かに違うのが分かりました。
確かに揉まれるのは気持ち良いですけどね😆身体に不調がある時は優しくそっと解決していきましょう✨
いつも緊急事態には先生の動画を救急箱代わりに見て何度も救われております😂本当にこんな有料級な動画を夜のため人のために…感謝でいっぱいです🙇💕が…先生大変です！！ぎっくり背中の動画がありません！！先日突然これになってしまい、どんどん痛みは増してくるわ、息は吸えなくなるわ、血の気が引いて気が遠くなってくるわ、必死で検索しましたがありませんでした！！至急救急箱に補充お願いいたします🙇💦
初めまして。ギックリ腰になってヤバかったので試してみたら、確かに楽になりました！びっくりです。ありがとうございます。他の動画も色々やってみます！
良かったです✨中級の肋骨はがしもお勧めです！さらに上級者編も企画していますので、体調に合わせて継続してくださいね！
凄すぎます。一人部屋でえーっ！！ってなりました。
嬉しいです😆
神です‼️咳をした拍子にぎっくり腰になって咳をするたび腰とあばら骨が痛かったんですが、この『はがし』をやったらかなり楽になりました😭ありがとうございます。3歳児と２ヶ月の赤ちゃんがいるので困っていました。
📣📣📣📣📣(*^◯^*)
股関節の痛みを取りたいです。つい最近から、観させていただくようになり、とても参考になっております。よろしくお願いします。
ありがとうございます😊こちらも参考にして下さいね↓th-cam.com/video/bDAv2YOoBiQ/w-d-xo.html
本当に一回で楽になりました！びっくりです。ありがとうございます！
ナイスセンスですね✨
本当に楽になりました。ありがとうございます。感謝です✨
良かった✨僕も本当に嬉しいです＾＾これからも健康体を一緒に目指していきましょう！
おかげでギックリ腰から二度救われました！ありがとうございます。よくギックリ腰はクセになると聞きますが、やはり姿勢に原因があると思っています。そこで、長時間のデスクワークに適した椅子なども紹介していただけたら嬉しいです。
良かったです✨椅子重要ですよね！色々企画して見ますね！
10個くらいの動画を拝見しましたが、どれも簡単で効果が実感できて凄いと思います。ありがとうございます。ストレートネックが気になっているので、斜角筋や首周りの筋肉を緩める方法など教えて頂きたく思います。よろしくお願いします。
斜角筋も欲しいですよね！とても重要ですし＾＾企画しますね✨ありがとうございます😊
今朝職場のロッカー室でしゃがんだら腰を痛めました(泣)明日明後日も仕事なので動画を漁っていたらこちらにたどり着きました。簡単なのに、可動域が広がりました！！！！！！！！！！！！！！！！もっと早くこちらのチャンネルを知っておけばよかったです(泣)
こちらもご確認ありがとうございます😊この２つを行えば万全です✨あとは刺激し過ぎないよう、炎症が治まるのを待ってあげてくださいね！
一週間前にぎっくり腰になり、辛くて辛くてここに辿りつきました。実践して本当に効果があり顔を洗うのも困難でしたが改善され感激してます！感謝します！！
その後、腰大丈夫ですか？こちらもおすすめです💁th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
昨日ぎっくり腰やって、一日中ねてました。今朝、こちらの動画３つやって、しばらく寝て、起きたら治っとました！すごい！ありがとうございました。
上手く操作できましたね✨良かったです(^ ^)
時々起こる腰痛はコルセットをすればほとんど痛みが和らぐようなものばかりでしたが、今朝からの腰痛はコルセットをしてもズキズキ治らず、ホント泣きながら家事をしていました。藁にもすがる思いで試してみたら、治ってはいませんがホント嘘みたいに和らぎましたので助かりました。時々続けたいと思います。
和らいで良かったです💦無理せずお過ごしくださいね！ちなみにこちらもおすすめ↓【ぎっくり腰】たった40秒！寝ながらできる身体が温まるストレッチth-cam.com/video/9KrOyH3kDTk/w-d-xo.html一回のみでオッケーです🙆♂️
昨日ぎっくり腰になり、藁をも掴む思いで拝聴致しました。御手洗いまでの道のりが非常に楽になりました。感謝しております、ありがとうございます。
ナイスチャレンジ✨
毎日頑張ってやっています。今まで、手が下まで行かなかったけど､下まで行くようになりました。もっと頑張って軽く下まで行くようにしたいです。本当に感謝です。ありがとうございます。
凄い✨ただ可動域アップが目的ではないので、無理せず継続して下さいね😊
コメントありがとうございます。心臓も調子がいいし、肩首もいいです。体重も3キロ落ちました。この調子で頑張ります。ありがとうございます。
先生の門下生になってまだ1週間ちょっとくらいかな。両手が付かなかったのが、指先がつく状態から、手が半分つくくらいになりました。両手がつくまで、もう少しです。ありがとうございます。
😂4日前から痛めていた腰痛があっという間に治りました。嘘みたいです。と驚いて書き込みをしましたが、10分ぐらい経つと痛みがぶり返してきました。その後は何度かせん骨（仙椎）はがしをしましたが1度目のような改善は見られませんでした。やはり炎症を起こしているうちは、簡単には治らないんですね。又、期間を開けてトライしてみます。ありがとうございました。
すごい！本当に一瞬で治りました😭ありがとうございます😭‼️‼️
良かったです〜ーーー✨(^^)
こんばんは😃🌃 先生の登録して置いて良かったです‼️ 慢性 腰が悪く この三日前位からひどく… ふと ぎっくり腰動画が‼️ 早速 やってみたら あれ~っ 痛みが軽く成りました😄これから毎日やっていきます (五十肩の時もお世話に成りました)有難うございました🙏
さすが門下生✨何かあったら駆け込み寺を思い出して下さいね
昨夜突然なって立つ以外が辛い状態でしたが緩和できました！真面目にありがとうございます！
良かったです(^^)こちらで仕上げとくと良いですよ↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
@@yamauchi_kakekomidera そちらもやらせていただきました。お陰でだいぶ楽になったのですが、トイレ行った時に蓋下ろそうとしたらまたビキってやって半日寝てましたorz休日なんで病院やってないのが悔やまれる・・・（明日朝一でタクシー呼んでいきます）本当にありがとうございます！
ギックリ腰で腰が伸ばせなかったのが一瞬で歩けました！すごい！
良かった✨ナイスセンスです(^ ^)
仙骨はがし、1回やっただけで、その部分が温かく感じました。
凄い👏ナイスセンス(^^)
わたしは仙骨がいつも右に傾いており、ある一定のズレを越えると周囲が痛みそうなると何か屈むどうさをすると、仙骨が立たずトントンとかるく叩くなどしないと辛すぎて歩けなかったのですが、これはびっくり！さっそくやってみたところ、すっと立てました！ これからも続けます！
良かった✨上級編も是非th-cam.com/video/B9wXAqeDA0k/w-d-xo.html
え、、本当にぎっくり腰楽になってわざわざ動画に戻ってきてコメントしにきました。まもなく妻が出産でぎっくりしている場合ではなかったので、スーパー感謝です...！
痛みながらやって見ました。凄い凄い。本当にありがとうございます
その後どうですか？仕上げにこちらを是非💁♂️th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
やらかして6日目で、歩行中ちょいちょい“あっやばい”という感覚が度々起こっている状態で行いました。かなり改善して台所でショウガすれてます！！紹介してくださり、誠に感謝致します。ありがとうございます。
しばらく謎の腰痛が日に日に増してましたが、今日やってみて、改善がみられました。毎日、やってみて完治させたいっす
はい！完治目指して一緒に頑張りましょう(^^)
今まさにギックリ腰。で早退したところです。山内流をさっそく試しました。10回連続でやってみたら、かなり痛みが緩和されました。ありがとうございます。
良かった✨こちらも是非💁♂️th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
ここ数年悩まされ続けてきたぎっくり腰。先生のこの動画を実践したら嘘のように治りました。本当にありがとうございました。
嬉しい✨色々お試しくださいね(^^)
なんだこれ?マジで痛みが引いたぞ!!!スゲェ!!!余りの驚きでお礼を言うのを忘れてました。ありがとうございます!!!
凄い✨上手く操作できましたね(^^)こちらもおすすめです↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html上級編も企画していますので、完治目指して頑張りましょう✨
説明どうり １ヶ月ひきずっていた不安が３秒一発で無くなりましたありがとうございます❗
ナイスセンス✨嬉しい報告ありがとうございます😊
年始からぎっくり腰になって今日で7日…なかなか良くならなかったんですが、こちらの動画を見てやってみたらめちゃくちゃ良くなりました❗😭ありがとうございます🥲近くに先生が居たら良かったなぁと思いました✨
１週間も大変でしたね💦改善して良かったです！何かあれば何でもお問い合わせくださいね！！
山内先生 AKS使わさせて頂いております。こちらの映像も毎回楽しみにみせていただいております。先生のお話を取り入れていっぱいの患者さんに施術していきます。僕はマッサージ鍼灸師です。本当にありがとうございます。
有難うございます☺️1人でも多くの患者さんを一緒に救っていきましょう！これからもよろしくお願い致します＾＾
スゴイです!!!!
ありがとうございます😊
高校生なのに昨日ぎっくり腰になって歩くのも寝るのも痛くて困っていました。これは直後に効果がかんじられたので続けてみます！
寒いので無理しないようにね(^^)こちらもおすすめです💁♂️th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
めっちゃ気持ち良かったです！
ナイストライ👍
ギックリ腰に先週からなって治療中なんですが、先生がそこを、押さえてくれると身体が無理なくお辞儀できるんですがそういう事だったんですね。納得。
そこを押さえて楽ならそこが原因かもですね(^^)
ビックリ、確かに即効果でました💦腰痛に対しての診断と処方が根本的に変わりそうです！ありがとうございました。
即効果、出されてさすがです✨皮膚のスライドって安全だから良いですね＾＾これからもよろしくお願い致します🤲
ありがとうございました!
こちらこそありがとうございます😊
本当ですね。楽になりました。ありがとうございます😊
良かったです＾＾
ぎっくり腰の予兆があり痛くて、ここにたどり着き、やってみたらなんとなんと腰の痛みが取れました！ありがとうございます。
ご訪問ありがとうございます😊なんとか回避出来たようですね✨
育児中のぎっくり腰で、救われました！ありがとうございます！ちなみに、産後の骨盤ストレッチなどを教えていただきたいです！産後の骨盤矯正は、費用が高いですし、自分の時間が取れなくて、通えないので…是非よろしくお願いします、
良かった〜^ ^今1番寒いから！急なぎっくり腰めちゃくちゃ多いですね💦仕上げにこれもやっておくと良いですよ↓th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.htmlこの２つをやれば、あとは1週間、鈍痛などがあっても無理に動かしたりストレッチしないで、炎症が治まるのを待ってあげて下さいね＾＾そうすると、患部がしっかり修復して、再発防止もできるので❗️産後のアプローチも企画しますね✨
軽いぎっくり腰になり、3週間位辛さに耐えていました。色々動画を見て試しましたが、イマイチ。この方法も半信半疑で試してみたら、びっくりするほど、痛みと違和感が消えました！定期的に実施してます！ありがとございます。
ありがとうございます。試してみてびっくりしました！
変化を出せるのはセンスがある証拠✨素晴らしいですね！
いまぎっくり腰中だったんですが、仙骨はがしをやってみたところ効果ありました。痛くて身動き取れなかったんですが、やや痛みは残るものの普通に歩いたりしゃがんだりできるようになりました…（凄い
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良かったです！
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完治目指して頑張りましょう📣
ちょっとぎっくりぎみでしたが、治りました！ありがとうございます！
すごいです！
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座れなかったのに…一回で少し楽になりました。
ありがとうございます！
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チャンネル登録してこれからも続けていきます！ありがとうございました。
入門ありがとうございます😊
腰に何かあったら、このギックリ腰シリーズを行うと良いですょ(^ ^)
これからもよろしくお願い致します🤲
ぎっくり腰 で 辛かったのですが 動画みてすぐ直りました。びっくりしました。ありがとうございました。以前も 50肩で悩んでいましたが 動画見て すっかり今では 治りました。素晴らしいです。
50肩、完治されたんですね✨
嬉しいです😆
腰もナイスチョイス👏
1週間くらいは無理しないでくださいね(^ ^)
毎回、為になる動画拝見させて頂いております。ありがとうございます😊 さて、私はゴルフが大好きで最近飛距離アップを目指してスイング改造中ですが、身体が硬くて少しギクシャクしてます😢
特に肩甲骨の動きが悪いので悩んでいます。是非ゴルフに大事な肩甲骨の可動域を大幅にあげるストレッチなんかを教えてください。
筋肉痛、腰痛にも効果があると尚嬉しいです。
そうなんですね✨
僕も来年はたくさんラウンドしようと目論んでおります🏌️♂️(^^)
お互い飛距離アップ目指して頑張りましょう⤴️
仙骨剥がしヤバい！
腰痛持ちでぎっくり腰に成りやすいけどこれで安心しました！
ありがとうございます
良かったです！
中級編も期待してくださいね☺️
先程ギックリ腰になり、この動画のことを思い出して早速実践。
かなり楽になりました！
驚きの効果です！
よく思い出してくれました✨
早く完治すると良いですね☺️
30年以上椎間板ヘルニアと共存してます。ここ数週間足の方へ電気が走るようになりTH-camでたどり着きました。
まだ電気が走りますが、たった一回だけですが楽になりました。
こんな有益な情報出していただき感謝します。
実は、これと中級編の動画は、
腰の感覚センサー（特に関節）を再起動する運動です。
ですので、この運動で楽になるということは、痛みの原因がヘルニアによるものではなく、関節の機能障害が原因であった。ということを意味しています。
よって、この後残る下肢の症状がヘルニアによるものと予想出来るので、随時こちらについても情報発信していきますね！
まずはこちらを行うと良いですよ↓
th-cam.com/video/bDAv2YOoBiQ/w-d-xo.html
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さっそく試しました。改善が実感できます。そして無意識に猫背になると脚に電気が走るので、意識して姿勢をお腹を前へ押し出す様にすると電気が走らなくなります。
今日は温泉に入りながら先生の股関節ふにゃふにゃ運動しました。これは両足同時にするのは良くないのでしょうか。
嘘でしょ⁉️これ凄いんですけど‼️痛み和らいだ‼️✨先生見つけられて幸せ😢
見つけてくれてありがと〜〜〜✨(^^)
完治願ってます(^^)
先週、ぎっくり腰になり他の動画をみてストレッチするも改善されず、とうとう今日は寝返りもできない状況に…。わらをも掴む思いで他にないかと探していたときに山内先生のこの動画を発見！正直、えつ？これだけ？と疑ってしまいましたが、本当に本当に痛みがスッと引きました。驚きです。有難う御座いました。
大変でしたね😅
改善して良かったです。
これも必ず行ってくださいね↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
ほんまや、一気に立てるようになりました😂
最初は疑ってましたが、とりあえずやってみようと思い実践しました。
本当にすぐに立てるようになりました。ありがとうございます😂
深夜眠れないほどのひどい腰痛が起きて、これが人生初のギックリ腰だと分かるまでに疲労。何とかしないとお手洗いもままならずやっとここにたどり着きました。痛み止め、モーラステープ、アリナミンを飲んでなんとか立てましたが、その後も痛みがきつくて座れませんでした。ですがここのマッサージをしたら驚く早さで座れるようになりました。感謝しかないです。
大変でしたね💦
ほんとに良かった(^^)
無理せずお過ごし下さいね☆
いつもお世話になります
ここ５年くらいならなかったギックリ腰の前兆みたいな痛さが今日の夕方襲ったのですが
まったくなくなり明日からの仕事に元気に行けます！
ありがとうございました！
プロレスラーみたいに大きい自分ですが効き目抜群ですんで
社員全員にオススメします！
良かったです💪
こちらも合わせるともっと安心ですよ＾＾↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
一昨日からしゃがむときや座るときに痛みが走りそして寝るのもきつかったのです。他のストレッチをしてもよくならず病院へ行くかとても悩んでいたのです。仙骨はがしをしたらびっくすっと腰が軽くなりました。驚きました。本当にありがとうございます。明日も毎日続けます。
改善、とても嬉しい😆
良かったですね！
こちらもやっておくと良いですよ↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
大事な日の朝にぎっくり腰になって終わったと思いましたがこれやったらマシになってまだ痛むけど普通に歩けるようになりました。ありがとうございます
ナイスカムバック✨
こちらも💁♂️是非
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
先々週から腰に違和感があって、整体へ行き、先週動けない程のぎっくり腰になって、整形外科にも行きました💦
だいぶ動けるようになってはいますが、今朝も起き上がるのに、電気が走るような激しい痛みと共に目が覚めま、ストレッチかなにかあるかな??と探してる時に、この動画を見て、痛みが軽減されました✨✨
簡単なのに、効果がありすぎて、驚いてます‼️
ありがとうございます🍒
良かった〜^ ^
こちらも是非お試しください↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
トラックに跳ねられて以来筋筋膜性疼痛症候群に苦しんでいます。動画を見て効果を感じました。全部見て実践してみます。
ご無事で良かったですね❗️
無理せず、ご自身に合う運動を継続して下さいね📣
まさに今、ぎっくり腰だったんですが、この治療法をやったらびっくりするくらいに楽になりました！本当に凄すぎます！土日に大切な予定があったのでとても助かりました！ありがとうございます！
良かったです✨
土日は何とか頑張って！
来週ゆっくり腰を休ませてあげてくださいね✨
@@yamauchi_kakekomidera
ご返信ありがとうございます^^
おかげさまで、その後、なんとか普通に生活できるようになりました。本格的に治療したいのですが、その場合、どこに通ったら良いのでしょうか？また、慢性的な運動不足も原因になると思うのですが、おすすめの運動などありますでしょうか？
えっ⁉️ 本当に普通に歩ける様になりました‼️😆
夕方に初めてギックリ腰になりました。
右側のお尻と腰の辺りが痛くて痛くて、下に落ちた物は取れない、ひねる動きも横移動も本当に痛くて何とか歩ける状態。
夜には少しは痛みは消えたけど、まだまだ痛みと違和感は取れなくて。ベッドで横たわってTH-camを見ていた時にこの動画にたどり着き、ベッドの端に座り同じ動作を実践したら、、、すんなり立つことが出来てすいすい歩けました‼️
本当にありがとうございました❗️😆
出会いに感謝✨
1週間くらいは患部の炎症が残るので気をつけて生活してくださいね📣
@@yamauchi_kakekomidera はい😆
ギックリ腰してから3日目、かなり良くなってきました
色々とやりたい事がありますが焦らず過ごします
本当にありがとうございました😊
本当に効きました 継続します
ありがとうございます
嬉しいです😊
水道屋なので毎日背中や首バキバキに硬く腰椎分離症なので疲れから腰が抜けそうな感じだったのに教えて頂いたストレッチ初級で疲れ痛み10分で解消😆感謝しか有りません。中級以降も楽しみです♪
ほんと良かったです✨
こちらも効きますよ↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
お昼頃ギックリ腰して、動画拝見しました！
1、2回で楽になりました。続けようと思います。
おおー、よかった＾＾
土日無理しないでくださいね＾＾
初めてぎっくり腰らしきものになりましたがほんとに仙骨剥がしびっくりました。
ありがとうございます！！！！
良かったです✨
ぎっくり腰直前の感覚になって、やばい！と焦って動画検索してたどり着きました。
たった30秒未満の動作で、え？！？！楽になった！嘘！！！と感動しました。
ありがとうございます。今後も動画拝見させて頂きます。
その感覚に気付くところがすごい✨👏
ナイストライです^ - ^
初めまして。
先生の膝痛の画像を拝見し
早速行いましたら、なんと、痛みが消えました。感謝しかありません。私はパートで立ち仕事なので膝が辛くせんせいの言うように、押したり、揉んだりとしてましてが中々改善せず困っていました。有難うございました。これからも門下生として頑張ります。因みに御年58を迎えます。w
入門ありがとうございます😊
膝動画、ご視聴ありがとうございます！
あの運動は正しく行えると歩きがみるみる良くなっていきますので、動かし方に気をつけて継続して下さいね！
これからもよろしくお願い致します🤲
スゴい！スゴい！スゴい！！
びっくりするほど痛みが消えました。
早く知りたかったです。
ありがとうございました。
ありがとうございます😊
楽になって嬉しいです😆
拝覧させていただきました。長く腰痛を患っており、実践したところ一瞬で痛みがとれました。生活がかなり前向きになりました。お金を払ってでも視聴させていただきたいです。本当にありがとうございます。
良かったですね✨嬉しいです😆
2021は健康習慣を身に付けて色々な運動を試してくださいね！
良いお年をお迎え下さい！
ありがとうございます😭朝から痛くてきつかったのが一瞬で楽になりました🙏💕めっちゃ簡単でビックリでした🤩ゆっくり寝られます☺️ありがとうございます😊
良かったです✨
しっかり完治させましょうね(^^)
わかりやすかったです。今布団の中でやりましたが、また日中やってみます。
はい！
実感頂きたいです✨
まだ痛みがありますが一瞬でかなり楽になりました。他の動画も試してみます。
良かった✨
是非色々実践くださいね♪
ありがとうございます😊
ギックリ腰かどうか分からないのですが、今朝、起床時に両腰が痛くて(座っているだけ)😖予定していたゴルフもキャンセル寸前の状況でした。そんな時に先生の動画に辿り着き、本当に駆け込み寺に駆け込んだ門下生になった気分です。たった数十秒で痛みが治まり、無事ゴルフも出来ました。同時に慢性腰痛も一気に消えた感じです。先生、どうもありがとうございました😭
嬉しいご報告ありがとうございます😊
無事にラウンド出来て良かったです✨
再発防止にこちらも行って頂くと完璧です✨↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
@@yamauchi_kakekomidera 友人にこちらの動画をシェアしたら、腰がかなり楽になったと喜んでいました。ありがとうございました😊
シェアありがとうございます😊
農作業で腰が痛くて、いろいろやっても改善しなかったのですがこちらの動画を見てやってみたら痛みがすごく和らぎました！ありがとうございました。
実りが楽しみですね✨
腰に何かあったらぎっくり腰シリーズ実践してくださいね(^^)
もう ビックリです
ほんと助かりました
ありがとうございます
良かった〜＾＾
コシに何かあったらますばこれと
これもおすすめです↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
一昨日のギックリ腰の影響でまともに歩いたり寝返りを打てなかったので
寝る前にダメ元でやりました。
一瞬で腰の痛みが和らいだので夜中に思わず叫んでしまいました。マ ジ か ！ と。
ありがとうございます。
その改善感！たまらんですよね(^^)
良かったです✨
さっきまで、腰痛で左足が痺れていてどうにかならないかと色々な動画でストレッチを試しましたが、仙骨剥がし！一瞬で楽になりました。本当にありがとうございます。
チャンネル登録もしました。毎日やります。
良かったです！お役に立てて嬉しいです✨
かなり冷えてきたのでご自愛くださいね＾＾
入門ありがとうございます☺️
良いお年をお迎えください＾＾
先生ありがとうございました、これが一番楽になりました。
嬉しい😆👏👏👏
一発解消ではないものの、やる前は立ち上がるのも困難だったのが、普通に立てました！
昨日、整骨院に行って、電気とマッサージやりましたが全く改善しなかったのに、驚きです。
感謝しかありません。
こちらも是非💁♂️
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
ちょうど…今ギックリ腰で参ってました😅
ビックリです‼️座ってからの立ち上がりが
痛み無くなった！
やってみたら、痛みがなくなった！マジでビックリした。
ナイスセンスです✨(^^)
すごい！真っ直ぐ立てるようになりましたー！
ありがとうございます♪
元々右の腰が痛くなりやすいのですが起きた時位で動き出したらどうも無くなるので、軽いストレッチする位しかケアして無かったら昨夜、激痛になって起き上がるのもやっとで慌ててあれこれ動画チェックしたのですがどうも痛み取れず、最初坐骨神経痛で探してたのですが、ギックリ腰かもと思い、こちらの動画を見つけました。
この仙骨剥がしともう一つの肋骨剥がしをやったところ、あっと言う間に楽になりました☺️
有難うございます❤
まだ少し鈍い痛みは残っていますが、さっきまで痛くて辛かったのが嘘のようです。
再発予防に続けて行こうと思います。
その２つ、本当にナイスチョイスです👏
楽になって良かったです✨(^ ^)
これびっくりです。
腰痛では無いのですが、小学生の頃から前屈で床に指先が着いた事が無く、現在は床上20cmでした。
10回位連続してやったところ、手のひらが床に着きました。
思い出したら、やる様にします。めちゃくちゃ嬉しい。
ありがとうございます。
おお〜凄い✨
色々試して健康体を維持していきましょうね！＾＾
今まで、何回もギックリ腰やってましたが、コレは速攻性があって良かったです。 揉めばいいと思ってたけど、確かに違うのが分かりました。
確かに揉まれるのは気持ち良いですけどね😆
身体に不調がある時は優しくそっと解決していきましょう✨
いつも緊急事態には先生の動画を救急箱代わりに見て何度も救われております😂本当にこんな有料級な動画を夜のため人のために…感謝でいっぱいです🙇💕
が…先生大変です！！
ぎっくり背中の動画がありません！！先日突然これになってしまい、どんどん痛みは増してくるわ、息は吸えなくなるわ、血の気が引いて気が遠くなってくるわ、必死で検索しましたがありませんでした！！
至急救急箱に補充お願いいたします🙇💦
初めまして。ギックリ腰になってヤバかったので試してみたら、確かに楽になりました！びっくりです。ありがとうございます。他の動画も色々やってみます！
良かったです✨
中級の肋骨はがしもお勧めです！
さらに上級者編も企画していますので、体調に合わせて継続してくださいね！
凄すぎます。一人部屋でえーっ！！ってなりました。
嬉しいです😆
神です‼️咳をした拍子にぎっくり腰になって咳をするたび腰とあばら骨が痛かったんですが、この『はがし』をやったらかなり楽になりました😭ありがとうございます。3歳児と２ヶ月の赤ちゃんがいるので困っていました。
📣📣📣📣📣(*^◯^*)
股関節の痛みを取りたいです。
つい最近から、観させていただくようになり、とても参考になっております。よろしくお願いします。
ありがとうございます😊
こちらも参考にして下さいね↓
th-cam.com/video/bDAv2YOoBiQ/w-d-xo.html
本当に一回で楽になりました！
びっくりです。ありがとうございます！
ナイスセンスですね✨
本当に楽になりました。
ありがとうございます。
感謝です✨
良かった✨
僕も本当に嬉しいです＾＾
これからも健康体を一緒に目指していきましょう！
おかげでギックリ腰から二度救われました！ありがとうございます。
よくギックリ腰はクセになると聞きますが、やはり姿勢に原因があると思っています。
そこで、長時間のデスクワークに適した椅子なども紹介していただけたら嬉しいです。
良かったです✨
椅子重要ですよね！
色々企画して見ますね！
10個くらいの動画を拝見しましたが、どれも簡単で効果が実感できて凄いと思います。ありがとうございます。
ストレートネックが気になっているので、斜角筋や首周りの筋肉を緩める方法など教えて頂きたく思います。よろしくお願いします。
斜角筋も欲しいですよね！
とても重要ですし＾＾
企画しますね✨
ありがとうございます😊
今朝職場のロッカー室でしゃがんだら腰を痛めました(泣)
明日明後日も仕事なので動画を漁っていたらこちらにたどり着きました。簡単なのに、可動域が広がりました！！！！！！！！！！！！！！！！
もっと早くこちらのチャンネルを知っておけばよかったです(泣)
こちらもご確認ありがとうございます😊
この２つを行えば万全です✨
あとは刺激し過ぎないよう、炎症が治まるのを待ってあげてくださいね！
一週間前にぎっくり腰になり、辛くて辛くてここに辿りつきました。
実践して本当に効果があり顔を洗うのも困難でしたが改善され感激してます！
感謝します！！
その後、腰大丈夫ですか？
こちらもおすすめです💁
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
昨日ぎっくり腰やって、一日中ねてました。今朝、こちらの動画３つやって、しばらく寝て、起きたら治っとました！すごい！ありがとうございました。
上手く操作できましたね✨
良かったです(^ ^)
時々起こる腰痛はコルセットをすればほとんど痛みが和らぐようなものばかりでしたが、今朝からの腰痛はコルセットをしてもズキズキ治らず、ホント泣きながら家事をしていました。
藁にもすがる思いで試してみたら、治ってはいませんがホント嘘みたいに和らぎましたので助かりました。時々続けたいと思います。
和らいで良かったです💦
無理せずお過ごしくださいね！
ちなみにこちらもおすすめ↓
【ぎっくり腰】たった40秒！寝ながらできる身体が温まるストレッチ
th-cam.com/video/9KrOyH3kDTk/w-d-xo.html
一回のみでオッケーです🙆♂️
昨日ぎっくり腰になり、藁をも掴む思いで拝聴致しました。
御手洗いまでの道のりが非常に楽になりました。
感謝しております、ありがとうございます。
ナイスチャレンジ✨
毎日頑張ってやっています。今まで、手が下まで行かなかったけど､下まで行くようになりました。もっと頑張って軽く下まで行くようにしたいです。本当に感謝です。ありがとうございます。
凄い✨
ただ可動域アップが目的ではないので、無理せず継続して下さいね😊
コメントありがとうございます。心臓も調子がいいし、肩首もいいです。体重も3キロ落ちました。この調子で頑張ります。ありがとうございます。
先生の門下生になってまだ1週間ちょっとくらいかな。両手が付かなかったのが、指先がつく状態から、手が半分つくくらいになりました。両手がつくまで、もう少しです。ありがとうございます。
😂4日前から痛めていた腰痛があっという間に治りました。嘘みたいです。と驚いて書き込みをしましたが、10分ぐらい経つと痛みがぶり返してきました。その後は何度かせん骨（仙椎）はがしをしましたが1度目のような改善は見られませんでした。やはり炎症を起こしているうちは、簡単には治らないんですね。又、期間を開けてトライしてみます。ありがとうございました。
すごい！本当に一瞬で治りました😭
ありがとうございます😭‼️‼️
良かったです〜ーーー✨(^^)
こんばんは😃🌃
先生の登録して置いて良かったです‼️
慢性 腰が悪く この三日前位からひどく… ふと ぎっくり腰動画が‼️
早速 やってみたら あれ~っ 痛みが軽く成りました😄これから毎日やっていきます (五十肩の時もお世話に成りました)有難うございました🙏
さすが門下生✨
何かあったら駆け込み寺を思い出して下さいね
昨夜突然なって立つ以外が辛い状態でしたが緩和できました！
真面目にありがとうございます！
良かったです(^^)
こちらで仕上げとくと良いですよ↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
@@yamauchi_kakekomidera
そちらもやらせていただきました。
お陰でだいぶ楽になったのですが、トイレ行った時に蓋下ろそうとしたらまたビキってやって半日寝てましたorz
休日なんで病院やってないのが悔やまれる・・・（明日朝一でタクシー呼んでいきます）
本当にありがとうございます！
ギックリ腰で腰が伸ばせなかったのが一瞬で歩けました！すごい！
良かった✨
ナイスセンスです(^ ^)
仙骨はがし、1回やっただけで、その部分が温かく感じました。
凄い👏
ナイスセンス(^^)
わたしは仙骨がいつも右に傾いており、ある一定のズレを越えると周囲が痛みそうなると何か屈むどうさをすると、仙骨が立たずトントンとかるく叩くなどしないと辛すぎて歩けなかったのですが、これはびっくり！
さっそくやってみたところ、すっと立てました！ これからも続けます！
良かった✨
上級編も是非
th-cam.com/video/B9wXAqeDA0k/w-d-xo.html
え、、本当にぎっくり腰楽になってわざわざ動画に戻ってきてコメントしにきました。
まもなく妻が出産でぎっくりしている場合ではなかったので、スーパー感謝です...！
痛みながらやって見ました。凄い凄い。
本当にありがとうございます
その後どうですか？
仕上げにこちらを是非💁♂️
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
やらかして6日目で、歩行中ちょいちょい“あっやばい”という感覚が度々起こっている状態で行いました。かなり改善して台所でショウガすれてます！！
紹介してくださり、誠に感謝致します。ありがとうございます。
しばらく謎の腰痛が日に日に増してましたが、今日やってみて、改善がみられました。毎日、やってみて完治させたいっす
はい！
完治目指して一緒に頑張りましょう(^^)
今まさにギックリ腰。で早退したところです。
山内流をさっそく試しました。
10回連続でやってみたら、かなり痛みが緩和されました。ありがとうございます。
良かった✨
こちらも是非💁♂️
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
ここ数年悩まされ続けてきたぎっくり腰。
先生のこの動画を実践したら嘘のように治りました。
本当にありがとうございました。
嬉しい✨
色々お試しくださいね(^^)
なんだこれ?マジで痛みが引いたぞ!!!スゲェ!!!
余りの驚きでお礼を言うのを忘れてました。
ありがとうございます!!!
凄い✨
上手く操作できましたね(^^)
こちらもおすすめです↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
上級編も企画していますので、完治目指して頑張りましょう✨
説明どうり １ヶ月ひきずっていた不安が３秒一発で無くなりました
ありがとうございます❗
ナイスセンス✨
嬉しい報告ありがとうございます😊
年始からぎっくり腰になって今日で7日…なかなか良くならなかったんですが、こちらの動画を見てやってみたらめちゃくちゃ良くなりました❗😭
ありがとうございます🥲近くに先生が居たら良かったなぁと思いました✨
１週間も大変でしたね💦
改善して良かったです！
何かあれば何でもお問い合わせくださいね！！
山内先生 AKS使わさせて頂いております。こちらの映像も毎回楽しみにみせていただいております。
先生のお話を取り入れていっぱいの患者さんに施術していきます。
僕はマッサージ鍼灸師です。
本当にありがとうございます。
有難うございます☺️
1人でも多くの患者さんを一緒に救っていきましょう！
これからもよろしくお願い致します＾＾
スゴイです!!!!
ありがとうございます😊
高校生なのに昨日ぎっくり腰になって歩くのも寝るのも痛くて困っていました。これは直後に効果がかんじられたので続けてみます！
寒いので無理しないようにね(^^)
こちらもおすすめです💁♂️
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
めっちゃ気持ち良かったです！
ナイストライ👍
ギックリ腰に先週からなって治療中なんですが、先生がそこを、押さえてくれると身体が無理なくお辞儀できるんですがそういう事だったんですね。納得。
そこを押さえて楽ならそこが原因かもですね(^^)
ビックリ、確かに即効果でました💦
腰痛に対しての診断と処方が根本的に変わりそうです！ありがとうございました。
即効果、出されてさすがです✨
皮膚のスライドって安全だから良いですね＾＾
これからもよろしくお願い致します🤲
ありがとうございました!
こちらこそありがとうございます😊
本当ですね。楽になりました。ありがとうございます😊
良かったです＾＾
ぎっくり腰の予兆があり痛くて、ここにたどり着き、やってみたらなんとなんと腰の痛みが取れました！ありがとうございます。
ご訪問ありがとうございます😊
なんとか回避出来たようですね✨
育児中のぎっくり腰で、救われました！ありがとうございます！ちなみに、産後の骨盤ストレッチなどを教えていただきたいです！産後の骨盤矯正は、費用が高いですし、自分の時間が取れなくて、通えないので…是非よろしくお願いします、
良かった〜^ ^
今1番寒いから！急なぎっくり腰めちゃくちゃ多いですね💦
仕上げにこれもやっておくと良いですよ↓
th-cam.com/video/p5Ra6AhtHrI/w-d-xo.html
この２つをやれば、あとは1週間、鈍痛などがあっても無理に動かしたりストレッチしないで、炎症が治まるのを待ってあげて下さいね＾＾
そうすると、患部がしっかり修復して、再発防止もできるので❗️
産後のアプローチも企画しますね✨
軽いぎっくり腰になり、3週間位辛さに耐えていました。色々動画を見て試しましたが、イマイチ。この方法も半信半疑で試してみたら、びっくりするほど、痛みと違和感が消えました！定期的に実施してます！ありがとございます。
ありがとうございます。試してみてびっくりしました！
変化を出せるのはセンスがある証拠✨素晴らしいですね！
いまぎっくり腰中だったんですが、仙骨はがしをやってみたところ効果ありました。
痛くて身動き取れなかったんですが、やや痛みは残るものの普通に歩いたりしゃがんだりできるようになりました…（凄い