S07 Ep09 - Sexualitatea, naturală sau motiv de rușine? cu Cristina Flueraș

Este sexualitatea un subiect rușinos sau una dintre cele mai naturale și necesar de discutat teme?
Indiferent de sex și gen, mulți dintre noi trăiesc multă rușine în jurul propriei sexualități. Ne simțim inconfortabil în fața provocării de a ne exprima nevoile sau dorințele și ne conformăm unei mulțimi de norme culturale care ne spun cât, cum, când și unde este acceptabil să fim ființe sexuale.
Cum facem, însă, să dezvoltăm o relație cu propria sexualitate care să contribuie la o viață mai împlinită și cu mai multă satisfacție? Vorbim astăzi cu Cristina Flueraș, psiholog și psihoterapeut și încercăm să găsim răspuns acestor întrebări și multor altora
Resurse:
1. Mating in Captivity, Esther Perel, psihoterapeut, carte, 2004
2. Rethinking Infidelity, Esther Perel, psihoterapeut, carte, 2017
3. Body to Body Intimacy, Stella Resnick, psiholog clinician, carte 2012
4. The Heart of Desire, Stella Resnick, psiholog clinician, carte, 2012
5. Beyond My Control, Nancy Friday, autor, carte, 2009
6. The Erotic Mind, Jack Morin, autor, 1996
0:00 Intro
04:00 Funcțiile sexualității
12:30 Despre focus în timpul sexului
15:00 Excitarea erotică la femei și la bărbați
16:30 Studiu multicultural despre ce căutăm la partener
26:00 Despre sexualitate ca înnăscută
35:00 Despre rușine
38:30 Despre viața sexuală în cuplu
45:00 Tips & Tricks

[@Cr3tuCristi4n]

Doamna Cristina este ca un barman care îți aduce bautura dorita la masa. Sexualitate...poftiti, am aici câtă doriți. Modul de a vorbi despre acest subiect de către ea este Mind-blowing.

[@andreeaalexandraiacob469]

Interesanta comparatie :-)

[@iulyxpert]

Nu pot sa cred cata dreptate aveti. Va multumesc pentru tot ceea ce faceti. Asta e cel mai util material pe care l-am urmarit vreodata. Toate cele bune.

[@albinacosmina]

Mulțumim frumos! La început ma gândeam…”hmm, oare unde este Paul?”

[@georgeta6882]

Fascinant! Neaparat tb sa o reinvitati pe Cristina! Toata aprecierea mea vine si dintr o munca facuta concret cu dansa la ateliere de feminitate. Superb! ♥️🤗♥️

[@anaudrea3889]

Nu credeam ca voi auzi vreodată aici un subiect atât de interesant!Aștept sa faceți mai multe pe acest subiect. Foarte clare,bine documentate.Felicitari!🤝

[@soarecorina1789]

Foarte tare episodul! Sa mai faceti si alte episoade pe aceasta tema.

[@Cr3tuCristi4n]

Cel mai fain episod de pana acuma 🤗

[@inamalanca]

Multumesc ca ati abordat si subiectul sexualitatii. O redescopar si eu de cativa ani si ma straduiesc sa dau mai departe ce aflu.

[@bogdanistriteanu1533]

Extraordinar !
Va multumesc mult si va doresc mult succes !

[@ionelacristea8878]

Sunteți deosebiți și apreciez maxim toate subiectele pe care le aduceți de fiecare dată felicitări!

[@eve4452]

Superb! Ma bucur ca ati abordat acest subiect. Multumim mult

[@mariangurita6298]

Felicitări pentru tot acest material 🙏

[@ale52x]

Interesant episod, ajuta sa inteleg femeile. Insa parca a fost 90% despre femei. Nu ar fi rau un episod in care sa atingeti si partea masculina mai mult, sau de cuplu macar. Si poate unul mai spre parenting, cum sa discuti cu copilul despre acest subiect, incat sa nu fie nici o discutie pudica, dar nici sa nu fie prea mult...

[@svetlanavalentina875]

Excelent Cristina, missed your voice!!

[@otiliaricaman]

BRAVO!

[@melaniaandrei3123]

Vă mulțumesc!

[@oxycraiova1825]

Ma bucur de emisiune

[@oxycraiova1825]

❤❤