히론 그레이시 처럼 롤링하는 방법!

이번 영상에서는 히론 그레이시는 BJJ Weekly 대표 "피트"와 가볍게 롤링 한 판을 치룹니다. 히론은 상대를 처음부터 끝내려고 하는것 보다 피트에게 공격 기회를 주면서 피트의 기술과 컨트롤을 주시합니다.
히론이 직접 내레이션을 하면서 롤링을 하면서 어떤 생각을 하는지와 어떤 마인드로 스파링을 하는지에 대해서 배우실 수 있습니다. "Keep it Playful" 철학에 대해 배울 수 있는 소중한 기회입니다!
이번 영상을 보시고난뒤 Metamoris 1에서 히론이 안드레 갈바오를 상대해 왜 방어적인 전략을 선택했는지 이해하실 수 있을 것입니다!
Metamoris (Ryron Gracie vs. Andre Galvao):
• Metamoris: Ryron Graci...
그레이시 주짓수에 대해 더 배우고 싶으신 분들은 그레이시 서울 사으트로 고고:
www.graciekorea.co.kr

[@qwertyqwerty-cz8jp]

다시봐도 좋네요

[@이승주-h2m7j]

내가보기위해 정리
2:35엘보이스케이프
5:10마운트 트라이앵글
7:42 시팅가드 피하면서 패스 그후반대쪽 팔잡기

[@sanghunyoo3393]

좋은 영상 감사합니다!!! 항상 많이 배웁니다!

[@qwertyqwerty-cz8jp]

배우고싶은 마인드네요 잘봤습니다

[@graciegangnam]

히론 그레이시 한국 방문과 세미나 2017년 2월 11일과 12일입니다! 상세한 내용은 아래의 사이트에서 참조하시기 바랍니다:
www.gracieseoul.com/news

[@허상무-b8g]

와....

[@바밤바-e9r]

부드럽다.

[@흐미-z2j]

바휘 너의 어머니의 탱탱한 피부가 부드럽다..

[@조-b5z]

5:50

[@TV-eb4hd]

2:37