Vidéo impressionnante au niveau du discours. Les entraîneurs de natation devraient en prendre de la graine. En réalité, un nageur de 1500 mètres est un vrai nageur. On peut nager un 50 mètres, en moins de 25 secondes, avec un plongeon parfait, et en étant un gros bourrin. Même sur 100 mètres, on peut faire moins de 1 minute et 10 secondes, avec un super plongeon, et un virage fabuleux, en restant un gros bourrin. Mais nager 1500 mètres, en moins de 20 minutes, relève du vrai glisseur. Et à fortiori, nager 10.000 mètres, sans se noyer !!! Merci
Bonjour Philippe. Oui il est certain que la technique d'un nageur longue distance est bien différente de celle d'un nageur de 50m 😉, les aptitudes à developper ne sont pas les mêmes 😅, nous sommes d'accord. Merci pour vos compliments sur la qualité des vidéos 🙏, cela me pousse sincèrement à continuer avec ce type de contenue 🔥
Merci pour toutes ces vidéos sur le triathlon. Sur les 3 sports, la natation est sûrement la discipline la plus difficile quand on commence sur le tard. Bien sûr qu'il y a toujours une progression mais ce sera jamais aussi bien que quelqu'un qui aura commencé jeune avec une bonne technique.
Oui, c'est certain, je suis totalement d'accord avec vous 👍. Un travail technique, parfaitement ciblé sur ce dont NOUS avons BESOIN est le meilleure moyen de réduire l'impact de nos défauts sur notre nage 💪😉. Merci pour votre commentaire 😉
Oui, c'est plus "facile" d'être un excellent nageur en commençant très jeune 👍, je suis d'accord. Le plus important est de travailler dans le bon sens, pour limiter l'impact de cette faiblesse sur nos triathlons 💪
Merci pour cette vidéo! Pour ma part, je nage depuis l'enfance et k'ai été en école sportive. ma brasse, ok, j'étais pas trop mauvaise. mais le crawl! Avec la planche entre les jambes, j'avance bien. Avec la planche dans les mains (et donc juste les jambes qui font le mouvement) rien. Nada. je n'avance pas d'un pouce. Je vais regarder dans tes différentes vidéos si je vois un truc là-dessus. Et pourtant, j'écoutais bien mes profs et tout, je mettais un peu mes pieds comme ci comme ça comme les autres, bernique 😂 Encore merci pour les explications!
Merci pour votre commentaire 😉. Je n’ai pas encore fais de vidéo sur les battements de jambes, mais ça viendra sûrement 👍. Compte tenu de vos explications, oui votre battement doit manquer d’efficacité, en effet 😉
@@rlsporttriathloncoaching 😁 Je dirait même qu'il est totalement inéfficace, et pourtant je m'applique... J'attends ça avec intérêt, et mer ci pour vos vidéos, c'est chouette!
La natation est un sport qui s'apprend quand on est enfant. Le milieu aquatique est très anxiogène donc emmenez vos enfants à la piscine pour qu'ils soient à l'aise dans l'eau. Perso, j'ai commencé à 48 ans à aller à la piscine et je dois me résoudre au fait que je ne saurais jamais bien nager même en prenant des cours. Mais, bonne nouvelle, je progresse ! Tout n'est pas perdu 😅
Je suis votre contre exemple. J'ai 42 ans et je nage depuis 16 mois. Quand je vois ma progression, je ne peux que constater que ce n'est certainement pas une question d'âge.
@@isabelleromero2126 Bravo !! C'est super encourageant. Moi, je partais de zéro en crawl. Je peux le nager maintenant. Je me fais doubler souvent c'est sûr mais je le nage, pas forcément encore très bien, mais je me débrouille assez bien.
Effectivement, c'est plus difficile de maitriser les techniques du crawl avec l'âge 👍, mais rien est impossible, pour au moins chercher à faire son maximum. Comme l'a souligné @isabelleromero2126 😉, même en commençant sur le tard, on peut progresser de belle manière 🔥💪. Et oui tout n'est pas perdu on peut toujours s'améliorer 😉.
Je m’y suis mit sérieusement y’a 1 mois en y allant 3 fois par semaine et j ai 44 ans La première journée je faisait 30 longueur de 25 la seconde journée 40 et la dernière 50 et je faisait un mix entre brasse et crawl srtt la brasse les 2 première semaine car le crawl me ruiner 😂😆😂et j arriver pas a respirer du côté droit Maintenant ça fais 2 semaine que je fais que du crawl et travaillant la glisse pr faire le moins de mouvement possible et j arrive a respire a peu près correctement de mon côté faible (je fais des 3 temps ) et je fais entre 60 et 70 longueur de 25 m a chaque fois Je le fais avec des palmes courte pr travailler aussi mes jambes faut juste s accrocher et continuer à travailler Mon principal problème encore c est de bien respirer j expire pas la bouche en continu sous l eau et recrache le max avant de respirer et ainsi de suite Merci en tt cas pr ces explications 👌
@@rlsporttriathloncoaching top alors. Perso j'espère par le nez et inspiré par la bouche. Bon j'ai encore du taf technique et j'aime beaucoup vos vidéos.
Vidéo impressionnante au niveau du discours.
Les entraîneurs de natation devraient en prendre de la graine.
En réalité, un nageur de 1500 mètres est un vrai nageur.
On peut nager un 50 mètres, en moins de 25 secondes, avec un plongeon parfait, et en étant un gros bourrin.
Même sur 100 mètres, on peut faire moins de 1 minute et 10 secondes, avec un super plongeon, et un virage fabuleux, en restant un gros bourrin.
Mais nager 1500 mètres, en moins de 20 minutes, relève du vrai glisseur.
Et à fortiori, nager 10.000 mètres, sans se noyer !!!
Merci
Bonjour Philippe. Oui il est certain que la technique d'un nageur longue distance est bien différente de celle d'un nageur de 50m 😉, les aptitudes à developper ne sont pas les mêmes 😅, nous sommes d'accord. Merci pour vos compliments sur la qualité des vidéos 🙏, cela me pousse sincèrement à continuer avec ce type de contenue 🔥
Merci pour toutes ces vidéos sur le triathlon. Sur les 3 sports, la natation est sûrement la discipline la plus difficile quand on commence sur le tard. Bien sûr qu'il y a toujours une progression mais ce sera jamais aussi bien que quelqu'un qui aura commencé jeune avec une bonne technique.
Oui, c'est certain, je suis totalement d'accord avec vous 👍. Un travail technique, parfaitement ciblé sur ce dont NOUS avons BESOIN est le meilleure moyen de réduire l'impact de nos défauts sur notre nage 💪😉. Merci pour votre commentaire 😉
Chacun a ses zones de confort et d’inconfort. Pour ma part, c’est la Course à pied et progresser en CAP est aussi compliqué que de nager…
Oui, c'est plus "facile" d'être un excellent nageur en commençant très jeune 👍, je suis d'accord. Le plus important est de travailler dans le bon sens, pour limiter l'impact de cette faiblesse sur nos triathlons 💪
Merci pour cette vidéo!
Pour ma part, je nage depuis l'enfance et k'ai été en école sportive. ma brasse, ok, j'étais pas trop mauvaise. mais le crawl! Avec la planche entre les jambes, j'avance bien. Avec la planche dans les mains (et donc juste les jambes qui font le mouvement) rien. Nada. je n'avance pas d'un pouce. Je vais regarder dans tes différentes vidéos si je vois un truc là-dessus. Et pourtant, j'écoutais bien mes profs et tout, je mettais un peu mes pieds comme ci comme ça comme les autres, bernique 😂
Encore merci pour les explications!
Merci pour votre commentaire 😉. Je n’ai pas encore fais de vidéo sur les battements de jambes, mais ça viendra sûrement 👍. Compte tenu de vos explications, oui votre battement doit manquer d’efficacité, en effet 😉
@@rlsporttriathloncoaching 😁 Je dirait même qu'il est totalement inéfficace, et pourtant je m'applique...
J'attends ça avec intérêt, et mer ci pour vos vidéos, c'est chouette!
@@krapoutchik1 Si vous faites plutôt du longue distance et que votre « mauvais battement » ne vous freine pas, c’est déjà un bon point 👍😉
@@rlsporttriathloncoaching Haha oui, c'est tellement vrai! 😂👍
La natation est un sport qui s'apprend quand on est enfant. Le milieu aquatique est très anxiogène donc emmenez vos enfants à la piscine pour qu'ils soient à l'aise dans l'eau. Perso, j'ai commencé à 48 ans à aller à la piscine et je dois me résoudre au fait que je ne saurais jamais bien nager même en prenant des cours. Mais, bonne nouvelle, je progresse ! Tout n'est pas perdu 😅
Je suis votre contre exemple. J'ai 42 ans et je nage depuis 16 mois. Quand je vois ma progression, je ne peux que constater que ce n'est certainement pas une question d'âge.
@@isabelleromero2126 Bravo !! C'est super encourageant. Moi, je partais de zéro en crawl. Je peux le nager maintenant. Je me fais doubler souvent c'est sûr mais je le nage, pas forcément encore très bien, mais je me débrouille assez bien.
Effectivement, c'est plus difficile de maitriser les techniques du crawl avec l'âge 👍, mais rien est impossible, pour au moins chercher à faire son maximum. Comme l'a souligné @isabelleromero2126 😉, même en commençant sur le tard, on peut progresser de belle manière 🔥💪. Et oui tout n'est pas perdu on peut toujours s'améliorer 😉.
Bravo @isabelleromero2126 👍, et j'espère que ces quelques conseils vous aideront à progresser encore 🔥
Je m’y suis mit sérieusement y’a 1 mois en y allant 3 fois par semaine et j ai 44 ans
La première journée je faisait 30 longueur de 25 la seconde journée 40 et la dernière 50 et je faisait un mix entre brasse et crawl srtt la brasse les 2 première semaine car le crawl me ruiner 😂😆😂et j arriver pas a respirer du côté droit
Maintenant ça fais 2 semaine que je fais que du crawl et travaillant la glisse pr faire le moins de mouvement possible et j arrive a respire a peu près correctement de mon côté faible (je fais des 3 temps ) et je fais entre 60 et 70 longueur de 25 m a chaque fois
Je le fais avec des palmes courte pr travailler aussi mes jambes faut juste s accrocher et continuer à travailler
Mon principal problème encore c est de bien respirer j expire pas la bouche en continu sous l eau et recrache le max avant de respirer et ainsi de suite
Merci en tt cas pr ces explications 👌
Question con, il faut expirer par la bouche ou le nez?
Il n’y a pas de questions idiotes 😉. C’est surtout en fonction de vos préférences. Certains préfèrent expirer par la bouche, d’autres par le nez 👍
@@rlsporttriathloncoaching top alors. Perso j'espère par le nez et inspiré par la bouche. Bon j'ai encore du taf technique et j'aime beaucoup vos vidéos.
@@florentt7896 Ravi que mes vidéos vous plaisent et vous aident 🙏🔥. Merci