Chuyện gì sẽ xảy ra khi uống nước ngọt quá nhiều?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Chuyện gì sẽ xảy ra khi uống nước ngọt quá nhiều?
-------------------------------------------
Đơn vị tài trợ: Hoàng Hà Mobile
➡️ hhm.mobi/hoang...
--------------------
Nguồn thông tin: www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.sciencedire...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
-----------------------
Donate cho KTTV:
VPbank: 182103168
CTK: PHAM THI THU HUONG (chi nhánh Phạm Văn Đồng - HN)
♥ Link Khóa học Tâm lý, Tiếng Anh, Thuyết Trình, ... : shorten.asia/H...
♥ Link Shopee ủng hộ KTTV: bit.ly/2k83np8
Cảm ơn bạn đã ủng hộ! ♥
#KienThucThuVi #Kiến_thức #Thú_vị
Bạn nào có nhu cầu mua sắm điện thoại, laptop, tivi và đồ công nghệ chính hãng mà giá cực tốt thì ghé Hoàng Hà Mobile: hhm.mobi/hoanghamobile nhé ^^
xưa mình đi làm công nhân nóng quá ngày nào cũng 2 3 lon nước ngọt, giờ bỏ được gần nửa năm rồi, chỉ toàn uống nước lọc và trà xanh, tập thể dục thường xuyên, ngủ trước 10h đêm cảm thấy cơ thể khoẻ hơn hẳn, vận động nhiều cũng không thấy mệt, lại chẳng bao giờ bị ốm bất kể thời tiết. Mọi người cố gắng bỏ nước ngọt để tốt cho sức khoẻ
Vậy đường tự nhiên như nước ép hoa quả nước mía có hại ko bạn
ngày 2 3 lon thì sợ thật ạ :(((( cũng may b đã thay đổi
@@hoannguyen9882uống nước ép hoa quả có lợi cho sức khỏe nha.nhưng uống ngọt nhiều quá thì dễ gây bệnh tiểu đường
@@hoannguyen9882 nước mía thì hàm lượng đường cũng cao, vì ngta làm đường từ mía mà bác, nên hạn chế ạ. Còn đường từ trái cây thì bạn cứ ăn bình thường, vì cơ thể cũng cần đường mà
@@selecao3056 vâng đi làm nóng với mệt nên uống k kiểm soát bạn ạ
Mình là người thật sự rất đam mê nước ngọt, bất kể mọi lúc, chỉ cần tưởng tượng đến cảnh hớp 1 ngụm Coca, hoặc nước ngọt có gas vào, cái họng nó đã gì đâu. Nhưng càng về sau, tìm hiểu thêm, rồi lúc này mới sợ và thường xuyên xem thành phần của nước ngọt có là gì, đặc biệt là lượng đường có trong 1 chai/1 lon.
Sau này gần như mình hạn chế nước ngọt, toàn nước lọc, quá lắm thì 1 tuần, có tiệc thì uống 1 2 lon nước ngọt là hết.
Hy vọng mọi người cũng cần tỉnh táo để bảo vệ sức khỏe nhé.
uống coca zero cho đỡ sợ bạn
@@GeneralPatrickVNnhưng cũng không nên lạm dụng nó quá
ăn nhiều tinh bột có bị sao k bn
coca zero dùng đường hóa học vì vậy không nên lạm dụng@@GeneralPatrickVN
có thời điểm mình cũng nhiều đến mức ngày nào cũng cần uống. Mà giờ uống nước lọc xong thì no luôn rồi ko thèm nước ngọt nữa
ad làm thêm vấn đề sữa tươi ở VN đi, t bán tạp hóa, có bán hàng nhập khẩu và hàng Việt thì t thấy : sữa tươi trắng ở nước ngoài họ k cho thêm đường mà phân loại thành : nguyên kem, ít béo, tách béo. Còn ở VN thì sữa tươi trắng lại phân thành : không đường, ít đường và có đường. Trẻ con ở VN uống sữa quá ngọt
Tùy thị trường nhé Thái cũng có đường và không đường
@@ruan6304 sữa tươi trắng nào bên Thái có đường, b đưa dẫn chứng ra đây hoặc hãng nào trên TG cũng được?
Rất mong Kiên thức thú vị làm thêm video về:" Nước có ga ko Calo có hại không?"
Đây là câu hỏi mình chưa thể tìm được lười giải. Hiện tại mình rất thường xuyên uống nước ngọt có ga ko calo. Cảm ơn kênh rất nhiều!
Có nhé
Kh calo là thật nhưng cái chất làm nó ngọt mà lại kh calo mới là có hại ấy
Vẫn hại bt nhé!!! Mọi thứ thuần từ nhiên là tốt nhất
vẫn có hại nhé
Hại gấp đôi
Theo nhà khoa học mấy nước 0 calo có gas nó là chất không hấp thụ đc khi uống nó thành chất hóa học chemical and ur body doesnt aborsb it
Lúc tết năm 10 tuổi, uống 4 lon nước ngọt trong khoảng 2-3h tiếng (mirinda) tui đã bị sốt, mê sảng 😢
Chúng tôi rất cần những vdeo về chủ đề sức khỏe con người như vậy , mong ad ra nhìu vdeo như vậy hơn ❤❤❤❤🎉🎉
Chúng tôi là ai😶
Ba tôi ngày chỉ ăn 3 bữa cơm , ít ăn canh , hầu như toàn ăn khô , và đặc biệt ko ăn vặt , nếu có ăn vặt thì ăn xong cơm mới ăn
Đặc biệt là ba mình ngày nào cũng uống vào li nước trà tươi , đun nước sôi cho trà tươi vào để nguội uống , sống tới 92 tuổi và minh mẫn , ko bị lú , tóc ko rụng , thói quen này theo ba 30-40 năm.
Mình đang cố gắng làm theo, chúc các bạn thành công nhé.
Bạn bảo không bị lú là bạn bốc phét vì cả thế hệ trẻ còn bị lú chứ chưa nói đến già , hơn nữa hơn 8x tuổi là trí nhớ đã kém đi rồi , chỉ ít bị lú lẫn vì chế độ hợp lý chứ ko bị lú là ko thể
@@9xbibo Mình ko hề nhé , trong ngày hôm ba mình mất vẫn nói chuyện bình thường , tới cuối ngày thì yếu dần và mất đi, quả thật rất khoẻ , 90t vẫn tự chạy xe máy 50 đi thờ đi lễ dc nha bạn.
@@ninechannel2105 bạn nghe về hiện tượng hồi quang phản chiếu bao giờ chưa
@@9xbibob ko thấy ko có nghĩa là nó ko có và chưa từng tồn tại, nên bớt áp đặt quan điểm lên ng khác
@@hoangvirgo3602 rồi bạn thấy rồi hay gì , ý kiến của mỗi người nghe hay không thì tùy , người chấp nhận dc thì lắng nghe người ko chấp nhận đc thì kêu áp đặt cho người khác thế thôi
Theo như thông tin của kênh đề cập thì nước ngọt độc hại phần lớn là do có nhiều đường. Nhưng giờ các hãng đã ra thêm các loại nước ngọt khác nhấn mạnh là ko có đường. Vậy thì nó có bớt nguy hiểm hơn ko? Rất mong kênh làm thêm video về các loại nước ngọt mới này. Chân thành cám ơn kênh
Đã là nước ngọt mà lại không đường là sao???? Cho dẫn chứng nước ngọt hãng nào
@@vanthao6394đường và chất tạo ngọt nó khác nhau ạ !!
@@vanthao6394 Trên thị trường giờ đầy rẫy Coca Cola Zero sugar với pepsi zero sugar đó. Bác ở chỗ nào vậy :))
Ông Tin lời bọn nó làm gì
nước ngọt giờ đa số là dùng đường hóa học. đường hóa học ngọt gấp chục lần đường mía nhưng có một điều rất tốt là đường hóa học lại không được cơ thể hấp thu. vì thế uống một chai nước ngọt vẫn đỡ hại hơn là 1 ly nước mía.
Mình 32 tuổi ngày uống 3 đến 4 lon nước ngọt bò húc sting đỏ 105kg bụng to
Bệnh lý ngáy to vận động khó sinh lý yếu hay mệt mặc áo size 7xl
1 năm nay ko uống nc ngọt tâpn thể dục cadio và tập dây kháng lực ăn uống thâm hụt calo
Hiện tại mình 63kg khỏe mạnh dẻo dai vk mình cũng yêu mình hơn
Mong admin làm về đường trong hoa quả có lợi và hại cho sức khỏe ạ. Cảm ơn ad
Đường hoa quả m nói thật bạn ăn cả một ngày chỉ toàn hoa quả cũng ko đủ lượng đường tự nhiên mà cơ thể cần 😂😂
Đg hoa quả tốt. Ăn thoải mái. Đg ko xấu. Nó xấu khi bị chế luyện bằng nhiệt độ
@@webkhuondep8447 chắc chưa
Hoa quả hữu cơ thì tốt bạn ơi, nhưng phải theo nhu cầu cơ thể. Hàng xóm tôi người Mỹ qua vn thấy mít ngon xơi cả ký , kết quả môt thời gian sau tiểu đường .
@@xuando3701 bị tiểu đường do ăn linh tinh chứ đổ cho ăn mít làm sao đc. Chả lẽ ăn mỗi mít
Tôi hồi lúc cũng hay uống nước ngọt giờ thấy cái đồ gì ngọt là ko muốn uống giờ chỉ uống ly trà tắc mỗi ngày kêu pha chua nhiều bớt đường
Từ hồi cấp 3, mình béo phì và bị bạn bè chọc ghẹo quá nhiều, mình quyết tâm giảm cân, và đoạn tuyệt với đồ ngọt bao gồm cả bánh, kẹo, trà sữa và nước ngọt. Sau đó tốc độ giảm cân tăng nhanh lên hẳn, chỉ trong 1 tháng với chế độ bán chay + gym mình giảm được 10kg. Từ đó tới giờ bỏ nước ngọt cũng gần 5 năm, thấy tốt hẳn lên. Bạn bè mình uống nhiều, giờ mới 30t đã bị tiểu đường, béo phì quá trời
Căng thế. Tui đâu cần bỏ nước ngọt đâu cũng từ 92kg còn 60 đây
Tôi lái xe nên thường uống bò húc mỗi ngày hơn 10 năm nay ,hơi lo cho Sk nên đi khám may chưa bị gì nhưng buổi tối hơi khó ngủ
may quá trước khi xem Video này thì mình đã từng nghiện nc ngọt, giờ đang cố gắng bỏ
cách đấy hơn 1 tháng bị nghiện NC Ngọt đỉnh điểm 1 tuần 7 ngày thì 6-8 lon nước rồi dần dần từ vậy mà từ 53 54 kg lên vù vù thành 56 57kg
từ lúc bỏ uống ít đi hẳn và còn 56kg :v
NÊN BỎ NƯỚC NGỌT NHA MN
Bạn bỏ nc ngọt bao lâu để giảm đc 1kg vậy 😮
@@ThangCal cái này thì tôi k biết bn ơi, tùy cơ địa mỗi người với tôi thì cố gắng ngưng uống trong vài ngày là cảm thấy ổn, lúc nào cảm thấy ngứa mồm thèm quá thì làm 1 Lon Sting Vàng đỏ
Mà nên kèm theo 1 trai nước Lọc bên cảnh, nó giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn đấy
uống nước ngọt + nước lọc đó cũng là 1 biện pháp để (Cai Bỏ nước Ngọt dần dần khá là hiệu quả)
cho em hỏi là c2, không độ các loại nước trà thì có đc gọi là nước ngọt kh ạ
Cảm ơn Ad đã chia sẽ ttin bổ ích cho mọi người!
Sai rồi e, a ngày uống vài chai nước ngọt với vài lon bia, cả mấy chục năm nay, mà người vẫn khỏe mạnh đây
Mong ad ra video về các loại nước ngọt ko kalo !!! Xem thực sự chúng có tốt với sức khỏe hay ko ạ !! ❤
Đường hoá học sao tốt đc bạn
@@huysv579 vấn đề ở đây là nó có tạo ra năng lượng gây béo phì hay ko !? Và việc đường hóa học nó phản ứng ntn khi vào trong cơ thể !? Có thể kết hợp với các gốc trong cơ thể để tạo ra chất gây hại cho sức khỏe hay k !?
Đường hóa học đâu phải loại nào cũng xấu 🤔🤔
@@edwardsama6755đường hóa học ko phải lúc nào cũng xấu, nhưng cơ thể biết nó bị lừa thì nó vẫn khát đường nếu ko xài đường ăn thông thường, còn lừa dc cơ thể thì nó hỗ trợ ăn kiêng😊
@@huysv579 chào tiến xĩ on lai
May mắn là trước nhờ giảm cân bằng phương pháp tập luyện + ăn kiêng (tự thiết kế😂) trong đấy mình cắt đường -> cắt nước ngọt -> cai nghiện được món này. Thấy cuộc đời khoẻ hẳn ra, tuy giờ vẫn còn uống nhưng chắc tần suất 1-3 lon hoặc chai / tháng, chủ yếu đến từ các buổi đi ăn chơi, đám tiệc… các kiểu, chứ ko bao giờ mình chủ động đi mua hay gọi 1 loại nước ngọt khi đi cà phê
Đường chỉ là cab nhanh, uống đủ dùng thì chả có gì xấu. Thể thao đều đặn như mình ăn quá trời còn sút cân. Một lon nc ngọt chẳng xi nhê gì với mức tiêu thụ TB~2k5 -3k calo/ngày như mình
Lượng đường cần thiết theo y tế khuyến nghị 1 ngày là 37,5 g, lượng đường trong 1 lon coca là 35g :) chưa kể đường tự nhiên trong cơm, rau củ quả, hay đường nêm vào thức ăn. Có thể hiện tại cơ thể bạn vẫn thấy bình thường nhưng cứ 1 lon mỗi ngày sau khi đi banh bóng thì kiểu gì cũng có hại:) nước ngọt không phải là nguồn để tăng cân, uống nhiều chưa chắc đã mập, nhưng có chắc là không bị tiểu đường không:)
Đường khó tiêu thụ lắm mà khi càng lớn tuổi cơ thể càng kém trong việc tiêu thụ đường
biết là nước ngọt có thể gây béo phì nhưng không phải ai uống vô cũng bị béo phì đâu bác ạ. Mình là 1 cá nhân từng hấp thụ trung bình 1 ngày 3-4 lon tăng lực mỗi ngày và giai đoạn đó mình uống nước ngọt liên tục khoảng 2 năm nhưng cơ thể mình không có dấu hiệu tăng cân, cân nặng của mình 164cm với 44kg và 2 năm liên tục uống trên 3 lon tăng lực mỗi ngày và kèm theo đó mình ăn rất nhiều cơm cũng như là đồ ăn vặt nhưng không hề tăng 1 kí lô nào bác nhé! Tuy nhiên thì cũng phải khẳng định là sức khỏe của mình khi đó xuống dốc cũng khá trầm trọng nên mình đã bỏ hết và chuyển sang chế độ ăn lành mạnh hơn.
Khiếp nghe bác kể chế độ ăn kinh khủng quá. Bác nên đi kiểm tra hệ tiêu hoá vs đường ruột xem thì hơn. Ăn vào mà nó chẳng hấp thụ đc chứ hay ho gì đâu
@@huyhaiha4252 không nói là hay ho gì. lúc đó nói chung là sức khỏe cũng bị ảnh hưởng mà bác cho nên tui kể ý là cũng tùy người sẽ có 1 triệu chứng khác nhau thôi. không phải ai uống nước ngọt cũng béo phì. còn nói về hệ tiêu hóa thì bác yên tâm là tui có đi khám sức khỏe tổng quát thì mọi thứ đều ổn bác nhé! Còn lý do tại sao ko tăng cân thì chắc trời biết :D
Coi xổ lãi định kỳ.
Đấy là do cơ địa b ko thể béo đc. Còn việc ăn uống như thế thì gan thận sẽ kém đi. Chỉ là ko béo lên thôi
ad làm thêm về nước ngọt không calo đi ạ, em thấy không khác gì mấy nước ngọt bthg mà sao lại ko calo được ạ
thì nó ko có đường nên ko có calo(thật ra vẫn có calo đấy nhưng rất ít) như bạn đang uống nước lọc
Mẹ mình có bao giờ uống nc ngọt gì đâu mà cũng đang mắc ung thư tụy. Mình k cổ xúy cho việc uống nc ngọt nhiều nhưng mong muốn tất cả mọi người đừng chủ quan với sức khỏe của mình
mỗi ngày mình đều uống 1 chai sting, ko hiểu tại sao lại như vậy nhưng mình đã kéo dài thói quen này được 3 năm, mình đang cố bỏ thói quen xấu này nhưng thật sự rất khó, mỗi ngày ko uống nước ngọt cảm giác như không ăn cơm í, thèm kinh khủng khiếp. Huhu
tui cũng vậy,chắc ghiền rồi,ngày phải 2 3 chai.Ngủ dậy phải có nước ngọt
.
Ngày tôi 3 4 lon bò húc đều như vắt chanh gần chục năm nay rồi😢
@@locpham5490 hạn chế lại bro ơi, tôi đang cố đây
Nhất là đi làm hay vận động nhiều, mệt háo nước. nghĩ đến đã ko nhịn dk rồi, Nhưng nước ngọt vs mì tôm nó chẳng khác gì thuốc độc nên phải cố gắng cai thooii
Trước đi làm nắng mệt thỉnh thoảng uống 1 ít nước ngọt và tăng cân vù vù. H bỏ nc ngọt thay vào đó uống trà táo đỏ , kỳ tử, long nhãn thì nhìn thấy nc ngọt ko thèm nữa thấy ng thoải mái hẳn, hy vọng mình xẽ kiểm soát đc cân nặng
Nói chung lâu lâu uống lần cho biết vị ngon của nước ngọt thôi chứ uống nhiều bệnh là phải. Cái gì nhiều quá cũng không tốt
thế thì những lon hay chai nước ngọt mà có ghi là zero sugar (ko đường) thì như nào nhỉ, họ sẽ thay = đường nhân tạo hay sao và nó sẽ hại hơn hay tốt hơn so với loại thường?
về căn bản là có hại hết, đã là nước ngọt là có hại nếu uống không có kiển soát
Mình thì giờ ít uống nước ngọt chỉ uống nc lộc với thỉnh thoáng sinh tố lúa mạch thì ko biết có sao ko nữa ... add
trước mình đi làm toàn uống 2 3 chai nước ngọt có gas. Rồi 1 đợt tuy k quá béo nhưng bị gút cấp. từ đấy mình ít uống hơn thấy k bị tái lại lần nào nữa
Tùy thể trạng từng người
Mình cao 1m7 nặng 70kg
Buổi sáng nào cũng 150ML bò húc
Trưa ăn cơm thì ăn nửa đĩa rau muống
Tối về vẫn ăn ngủ ịa bình thường, ko táo bón
1 ngày uống hết 500ml nước lọc
Mình ko thể uống được cafe
Cứ ăn kèm theo nhiều hoa quả + rau là hệ tiêu hóa nó sẽ tốt thôi😅
bạn cứ duy trì mấy năm nữa xem sẽ như nào nhé, không phải uống phát là bệnh ngay đâu
bỏ bò húc đi bạn,uống cafe tốt hơn.
1 ngày nửa lít nước lọc đều đặn 1 lon bò húc thì xin chúc mừng bạn, bạn còn 10 năm để sống
2l nc lọc ăn rau trái cây đầy đủ vitamin 3 ngày 2 lon là đẹp uống nc lọc nhiều bù lại nc ngọt
1 ngày uống 500ml nc lọc? :)))) uống thua con cún của mình nữa
nói chung là nước có ga như coca chỉ uống khi bạn lao động mất sức nhiều thì khá là tốt còn nếu ngồi chơi hay uống chơi chơi rồi ngủ thì xác định luôn nhá😂😂 cho nên ae có uống thì chịu khó tập cơ thể để nó tiêu thụ đường là dc
Vậy làm mệt mờ mắt.. phải bù ngay năng lượng bằng cách nào vậy ADMIN
May cho mình là càng ngày mình thấy nước ngọt nó hôi hôi chứ k ngon như hồi trước, thế là không thèm uống luôn
Các bạn trẻ đừng tưởng mình uống nước ngọt đi khám ko có bệnh gì thì bảo ko sao nhé. Mình uống thường xuyên từ năm 18 tuổi đến năm 31 tuổi đi khám sức khoẻ vẫn ko hề có vấn đề gì. Nhưng đến năm 32 tuổi đi khám bị gan nhiễm mỡ độ 2, các chỉ số máu gần tới mức bị gout, polyp túi mật...và bác sĩ bảo do chế độ ăn cần cải thiện. Và mình đã bỏ hoàn toàn nước ngọt được 2 tháng rồi. Chủ yếu là do đường, các bạn nữ uống trà sữa lượng đường còn cao hơn nước ngọt nhiều.
sao tui cao m82 nặng 60kg đi làm đi học ngày nào cũng 1 chai nước ngọt mà vẫn không béo ấy ạ. Em khỏe mạnh ko bệnh gì
@@quangucduyho1542 cứ như thế 1 thời gian r bạn sẽ thấy , nốc cho nhiều vào :)))
@@quangucduyho1542cơ thể b vẫn chịu đc. chưa tới lúc thôi
@@quangucduyho1542ngày 10 chai ăn uống 3 bữa mới béo được
Mình có 45 kg ngày nào cũng 1 lon, mà mãi ko lên kg được ko biết có bệnh không.
10 năm nay. Ngày nào cũng 2 lon bò húc. Không uống thì người khó chịu. Chắc nghiện rồi. Khó bỏ lắm
Ad làm về uống nước bò húc hằng ngày có lợi có hại như thế nào đi?cảm ơn nhiều
Nước ngọt không đường có thật là không có đường không ad ?
M 1m64 nặng 60kg, uống nước ngọt từ năm 1 đại học là năm 2009 tới giờ 2023 hầu như mỗi ngày 1-2 lon, và thấy sức khoẻ vẫn rát tốt. Ktra không có bị gì hết, nên nếu uống điều độ m nghĩ sẽ k sao cả
Ai còn trẻ cũng nghĩ vậy hết bạn à, sau này sẽ rõ
Còn trẻ bạn sẽ cảm thấy như vậy nhưng sau này thì bạn sẽ hối hận. Đâu phải hậu quả đến sớm đâu
Nhưng răng thì sẽ không ổn đâu
1-2 lon là ko có điều độ nha bạn, bh bạn ko thấy chứ bạn có gia đình, già đi là bạn cảm thấy hối hận liền
Nhận thức kiểu này mà đậu đại học hay ta 😂😂
Giải thích như này thế công ty làm ra nước ngọt chắc phá sản hết.
Ad cho mình hỏi với, nước bí đao nó có đỡ hơn các loại khác không
Bố mình cứ mệt là lại uống một lon
Có ngày làm mấy lon
Rồi nhiều người xem xong video sẽ lại nghĩ, sợ quá nên phải đi mua 1 chai nước ngọt về uống cho đỡ sợ 😀
Mấy loại nước như trà ô long, hồng trà có đc coi như là nước ngọt k ạ. Và uống nhiều có bị gì không.
bạn nào hay đi net nên mang theo bình nước riêng, vừa tránh khát vừa đảm bảo an toàn vệ sinh
Vid mua chức giáo sư gì đâu rồi kttv? Mình mong muốn một sự đính chính
nếu đói mà ăn socola vào để đỡ đói thì có tốt hơn uống nước ngọt không nhỉ, t hay ăn socola loại nhuq kitkat để chóng đói
Anh làm video nói về nước ngọt không calo đi ạ
Có hại thế nào nếu uống nhiều không ạ
Tôi không uống nước ngọt thay bằng nước lọc gần 5 tháng nay. Ăn uống bình thường và vẫn vận động bình thường thì tôi giảm từ 84kg xuống còn 69kg.
Như vậy là phải thêm dòng trữ uống nhiều có hại trên bao bì sản phẩm .giống như hút thuốc
Mình 34 tuổi cao 1m75 nặng 57kg ngày trung bình 2-3 chai nước ngọt ( sting, bò húc,coca...) uống đều chục năm nay ngày nào cũng như ngày nào,cân nặng lúc nào cũng 57-58kg không đổi, muốn béo lên mà không được, nhờ ad kênh tư vấn cách béo lên.
Uống nước ngọt chủ yếu là béo bụng thôi bạn... muốn tăng cân thì cần chế độ ăn khoa học cộng tập thể dục đều đặn thì mới tăng cân lành mạnh và hiểu quà được.
Mình hay uống trà xanh 0° với c2 hoặc là các loại trà hoa quả
Uống vậy nhiều liệu có bị tiểu đường k nhỉ
Hy vọng ad có thể làm video về tựa đề (mỗi ngày 1 chai trà xanh,c2,trà hoa quả) thì sẽ ra sao
Nói thật nhé bạn nghĩ nó cho trà vào nước của bạn thật à. Nó cho chiết xuất trà loãng vào chưa được tới 1/100, ví như khoảng 300ml nước ngọt thì may ra dc 10ml nước trà. Bạn đọc bao bì đi, có đủ đường, chất tạo ngọt, chất bảo quản, chất tạo màu, mùi vị. Không khác gì hết nước ngọt bt cả. Giống như mì tôm không có tôm nên trà chanh không bao giờ có trà và chanh nhé.
Bên Nhật cứ đi 100m là gặp một cây bán nước tự động, đi đâu cũng gặp cây bán nước ngọt, người nhật uống nước ngọt nhiều cực kỳ, tại sao tuổi thọ họ cao nhất thế giới?
Chỗ hay mất trí nhớ là có thật, mình gần đây hay uống, mấy nay cũng hay quên quên nhớ nhớ. Ko biết phải do vậy ko
thế còn hàng "zero" thì sao kênh giải thích giúp mình với, mình không hiểu cách đường hóa học có thể tác động đến cơ thể trong khi trên lý thuyết chúng chỉ là những phân tử có cấu trúc gần giống đường do đó tạo cảm giác ngọt chứ không tương tác với cơ thể, chỉ vào và ra.
1 tuần 1 lon có ảnh hưởng lắm ko ạ, mình cũng thường xuyên tập luyện thể thao với đá bóng
a đưa tên sp trực tiếp lên vậy liệu có bị kiện k ad
Còn nước ngọt zero sugar thì sao ad? Như Diet Coke,Pepsi zero.., Mong ad reply
Tại sao đồ uống lại ngon hơn khi uống lạnh vậy ad
Nhiều khi mình cũng buồn. Gần như ko uống nước ngọt. chỉ ăn cơm vk nấu. ăn uống cũng ko nhiều mà vẫn hơi mập. chắc do đặc thù lười vận động. Admin là tác hại của lười vận động đi
vậy các loại nước ngột không calo không đường hiện tại trên thị trường thì sao ?
Cho e hỏi nước ngọt khác cà phê gói nhiều không ạ
Thấy tác hại chủ yếu do đường nếu uống loại nước zero calo dùng bằng đường hoá thì có tác hại gì không ạ
Cửa hàng nhà ad ở đâu để mình qua ủng hộ mấy lon coca
Vậy uống sữa milo và đậu nành có giống uống nc ngọt k nhỉ ad
Mình làm việc với người Nhật. Họ uống mỗi ngày 4 lon nước ngọt mỗi ngày. Cứ đến lúc giải lao là 1 lon.
Họ vẫn sống khoẻ
thật hả bạn,vậy thì lạ quá.Vì người Nhật họ sống thọ nhất thế giới,quá mâu thuẫn
Thật hả bạn, thế thì lạ quá, 1 ngày tận 4 lon dữ vậy
@@nguyennphuc955 6h30 10h 12h 3h phần lớn người công ty. Cứ đến giờ là mua nước uống với hút thuốc.
@@luxubu666 làm việc nặng mà không có gì cấp năng lượng thì ngất luôn.
Em bớt đường gần như các loại gia vị ăn vừa phải đều độ, ko bia rựu tránh khói thuốc bụi hết mức có thể mà sức khoẻ vẫn cứ yếu, đề kháng rất thấp. Đầu năm tới giờ sốt 5 6 lần chia đều các tháng luôn ~ Vậy mà e nể mấy bạn hút thuốc bia rựu ngày 3 cử mà vẫn khoẻ re @@ mà khoẻ được bao lâu em ko biết
đọc thử cuốn Minh triết trong ăn uống phương đông đi bạn
Thôi thôi bỏ mẹ rồi
Thảo nào mình lên cân nhanh thế
Làm ở CTY nên buồn thế là rủ hội đánh bài uống nước,,TB ngày 1 chai,1 tháng từ 66kg lên 71kg 😢
Nếu mỗi ngày 1-2 cốc bia
Huặc mỗi bữa 2-3 chén rượu thì sao ad?
Muốn làm youtube mà chẳng ai xem😢😢
Admin KIẾN THỨC THÚ VỊ đi thi AI LÀ TRIỆU PHÚ chắc sẽ vượt qua 15 câu hỏi. Kiến thức quá sâu rộng
uống nước mía thì sao anh em. đường tự nhiên có độc như vậy không nhỉ
Rất mong adm nói về việc uống whey, bởi trong whey cũng có lượng đường nhất định! Xin cảm ơn
Tôi năm nay 36 tuổi mới uống nước ngọt từ năm 18 tuổi mới mỗi ngày 2 chai tăng lực. Ko viết như nào nữa. Cứ phải uống. Nhưng tôi ko béo phì Ma chỉ có 52kg
Vậy nếu uống nước ngọt không đường thì sao hả bạn, có hại giống nước ngọt bt ko?
Ngày trước mình cũng hay uống,nhưng mấy năm gần đây mình ko uống nữa,thỉnh thoảng thèm lắm mới uống lon bò húc
Bia cũng dễ béo ở nhiều người ad làm video về cái này được ko ạ thank
Chưa nói mếy vụ bệnh tật, trc mắt là nó khiến cho da nhanh lão hóa và lỗ chân lông to ra, mụn nhìu hơn. Ngày 1 lon nc ngọt thì chả mấy chốc mà ng già trc tuổi
Lâu lắm mới thấy kiến thức về khoa học và đời sống. 10 điểm
Cảm ơn kênh đã chia sẻ
Em mình sinh năm 90 và 93 thời thanh niên suốt ngày uống cocacola và vô sinh khi lập gia đình 4 năm nay
Kênh của bạn quả thật rất thú vị,mong bạn làm nhiều hơn nữa những chủ đề về sức khỏe❤️
Sau 1 năm ngày nào cũng 1-2 chai nước ngọt:
- 65kg, 1m72 mà máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.
- Polyp túi mật.
- Loét dạ dày.
- Viêm đại tràng nặng nghi ngờ ung thư, may mắn sinh thiết không phải.
- Sỏi thận.
1 tuần chắc chỉ nên uống 1 chai thôi.
Anh làm clip "Điều gì sẽ sảy ra nếu ăn một bịch bánh mỗi ngày" đi, em tò mò quá, ko biết bánh có tốt k
Có hàng tỷ loại bánh...
Chuẩn..
K nên uống, hoặc 1 tuần uống 1 lần thôi. Còn trẻ thì chưa chứng minh dc j đâu đến tuổi nó bộc phát thì chỉ có khổ bản thân và gđ thôi
Làm về gây gan nhiễm mỡ đi ạ
1 ngày tao uống 4 trai 247 vì nghiện mà tao vẫn 54 kg cao 1,68m
Tôi biết 1 nhà xưởng chuyên sản xuất nc ngọt giả, lc nào đi qua cũng toàn mùi nước 0 độ, nước dừa, chỗ mình ai cũng biết là đã đút lót cán bộ r nên nói ch như ko,.
Nào làm về pepsi vị chanh k kalo đi ad
xem nhiều lần rồi mà ko biết cái font chữ là gì
ad cho xin với
mình cũng hạn chế dk gần 1 năm mà giờ nghiện lại 247 ngày nào cũng 1 đến 2 chai
Nhưng nếu tiêu hao lượng calo đấy thì làm sao mà béo đc :))
Mình thì k bị giun hay gì, uống nước ngọt thường xuyên nhưng vẫn gầy
còn trà chai như olong, 0 độ các thứ thì sao ad
Anh làm về mía, nước ép mía đi ạ.
nước ngọt giờ đến bản thân mình cũng ít dùng, giờ chuyển sang nước trắng uống cho đỡ hại
Cảm ơn ad. Uy tín nhất câu cuối
Ad làm về đạo Cao Đài đi ad
uống bao nhiêu thì mập vậy? Mình cũng đang muốn tăng cân đây
3:40 uống cô ca ăn nhiều hơn ? What? Tôi thì thấy nó đầy bụng không thể ăn được nhiều thức ăn hơn
Nhà tôi bán quán ăn nhưng 1-2 tuần mới uống 1 chai coca, nhưng chai coca đó lại uống 2 ngày mới hết, kiểu thi thoảng làm ngụm thôi vì t lại thích ăn mặn hơn ăn ngọt
Để link các nghiên cứu xuống đi ad