Uống Nước Bao Nhiêu Là Đủ Trong 1 Ngày? | Dr Ngọc
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
- Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
Uống Nước Bao Nhiêu Là Đủ Trong 1 Ngày? | Dr Ngọc
Một chế độ uống nước cân đối đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe hàng ngày. Nhưng chúng ta không thể không tự hỏi: "Một ngày nên uống bao nhiêu nước để duy trì sức khỏe tốt nhất?" Trong video này, chúng ta sẽ khám phá bí quyết của việc uống nước đúng cách.
Cùng tìm hiểu về lượng nước cần thiết mỗi ngày, cách uống nước đúng để hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cải thiện làn da. Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá cách sử dụng nước ion kiềm, cũng như lợi ích của việc uống nước để giảm cân và làm đẹp.
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ với mọi người một ngày nên uống bao nhiêu nước. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay nhé!
#UốngNước #MộtNgàyNênUốngBaoNhiêuNước
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
Uống Nước Bao Nhiêu Là Đủ Trong 1 Ngày? | Dr Ngọc
0:00 Uống Nước Bao Nhiêu Là Đủ Trong 1 Ngày?
0:45 Nước quan trọng với cơ thể như thế nào
1:15 Uống nước không có tác dụng cấp ẩm cho da
1:20 Lượng nước bổ sung hằng ngày
3:37 Nước ngọt, Trà Sữa
5:52 Uống bia
6:30 Tổng kết
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ MỘT NGÀY NÊN UỐNG BAO NHIÊU NƯỚC:
1. Uống nước sao cho đúng và đủ? | VTC14
• Uống nước sao cho đúng...
2. 2 lit nước mỗi ngày - SAI LẦM cực kì nguy hiểm
• 2 lit nước mỗi ngày - ...
3. Điều Gì Xảy Ra Khi Uống Nước Kiềm Mỗi Ngày | Dr Ngọc
• Điều Gì Xảy Ra Khi Uốn...
4. GIẢM CÂN - Uống Nước Như Thế Nào Để Kiểm Soát Cân Nặng | Dr Ngọc
• GIẢM CÂN - Uống Nước N...
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
👉 Website: drngoc.vn
👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về một ngày nên uống bao nhiêu nước: một ngày nên uống bao nhiêu nước, uống nước, uống nước bao nhiêu, 1 ngày uống bao nhiêu lít nước, uống nước bao nhiêu là đủ, mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước, uống nước đúng cách, bạn không nên uống nước, cách uống nước đúng cách, cách uống nước, nước uống ion kiềm, uống nước đẹp da, uống nước ngọt, uống nước giảm cân, uống nước làm đẹp, uống bao nhiêu nước 1 ngày, cách uống nước đúng, cách uống nước cực tốt cho tim.
© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222
😅
Bệnh gout thi điều trị như thế nào a
DR NGỌC nói chuyện rất khoan dung, cởi mở , VUI vẻ tạo điều kiện cho mọi người luôn yêu mến.
❤️❤️
Mình cũng đang tập uống nước vào buổi sáng thức dậy. 😊😊😊😊
Bác sĩ nói rất hay(em không ăn gì chỉ uống trà sữa và bánh ngọt) mà vẫn cứ béo nhưng bạn có biết bạn ăn những thứ đó còn có tác hại hơn những thứ khác uống nước còn phụ thuộc vào cụ thể của từng người khi nào cảm thay khát thi uống không nhất thiết phải đu bao nhiêu lít cảm ơn bạn đã chia sẻ cho mọi người hiểu nhất là những người có chế độ ăn không phù hợp và không đúng
Cảm ơn BS Ngọc thật nhiều❤❤❤
Cám ơn bác sỹ chúc bác sĩ Ngọc SK ❤❤❤
Cám ơn BS Ngọc!❤
bs ngoc noi dể hiêu ro ràng cam ơn b s nhiêu chuc vui vue khoe manh
Cảm ơn bác sĩ Ngọc
Rất cảm ơn Bs
❤❤❤❤❤ Cảm ơn bs nhiều đã chia sẻ
Cám ơn bác sĩ
cảm ơn bác sĩ nhiều ạ
Cảm ơn bs Ngọc nha
Chào BS và cả nhà, buổi trưa vui vẻ ❤❤❤
Cảm ơn bs rất nhiều thầy thuốc của nhân dân
Cảm ơn bs nhiều
Cam on BS Ngoc❤
Cảm ơn bác sĩ Ngọc vừa chia sẻ uống một ngày bao nhiêu nước là đủ rất là tốt và bổ ích với tất cả mọi người chúng ta cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều Chúc bác sĩ luôn mạnh khỏe
❤️❤️
cam on Bac Si da cho chung toi nhung dieu bo ich trong cuoc song❤❤
❤️❤️
Bs có tâm
Chuẩn luôn cam ơn bs Ngọc nhiều chúc bs luôn mạnh khỏe và hạnh phúc
Cảm ơn c, chúc c sức khoẻ
Cảm ơn bác sĩ chúc bs nhiều sưc khỏe hạnh phúc thành công
❤️❤️
Cho e hỏi bs? Trẻ bị rung giật nhãn cầu mắt bẩm sinh có phẫu thuật được không ạ
Cô chào BS Ngọc cảm ơn bs đã luôn chia sẻ thông tin bổ ích cho khán giả mỗi ngày Chúc Bs cùng gđ luôn vv sk hp và thành công
Cháu chúc cô nhiều sức khoẻ❤️
Cảm ơn bs Ngọc đả chia sẻ t.tin bổ ích cho mn . Chúc bs ngày mới vui khỏe hạnh phúc và tràn đầy năng lượng ❤❤❤ lueowngj
Cảm ơn c, chúc c sức khoẻ
Máy lọc nước kiềm .đem đun sôi thì kiềm có còn ko bác sĩ
Kênh của bác sỹ luôn mang điều tốt cho mọi người cám ơn bs
❤️❤️
Chào BS Ngọc chúc bs và gia buổi trưa vui vẻ Hạnh Phúc nhé 🌹❤
Bs xin chào❤️
Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ❤❤
❤️❤️
Chào bs Ngọc!
Chúc bác luôn mạnh khoẻ!
Cảm ơn c
Xin chào bác sĩ.
Tuyệt vời quá cháu
❤️❤️
BTThuýVân.... cám ơn sự chia sẻ của BS ❤
❤️❤️
Ba em bị tai biến, tiểu đường không có nhưng cứ bảo khát nước và uống đến nổi phù tay chân vẫn không chịu bỏ uống. Gia đình rất khổ phải hạn chế lượng nước, giờ căn cứ nhìn vào màu nước tiểu để định lượng. Mà hạn chế uống nếu mà lén uống được theo ý thì ba em lại có thể không khát nước 5 6 tiếng liền, nhưng nếu thả ra cho uống thì uống mất kiểm soát 😢.
Chúc bác sĩ xuân ngọc có nhiều sức khỏe để quan tâm tới mọi người
❤️❤️
Bác sĩ Ngọc giải thích rất dễ hiểu, tính cách của bác Ngọc rất gần gũi và dễ mến
❤️❤️
Kkkkk tếu quá!!! Bs nói vui dễ hiểu
Chào BS Ngọc, chúc Bác và gia đình luôn an yên
Cảm ơn c, chúc c sức khoẻ
Cảm ơn bác sỹ rất nhiều phòng khám bác sỹ ở đâu vậy ak
Hiện tại mặt bằng của phòng khám thứ 7, do bên chủ nhà họ lấy lại. Nên em/cháu xin phép sẽ tạm dừng hoạt động một thời gian để tìm địa điểm mới. Khi nào phòng khám hoạt động lại em/cháu sẽ thông báo cho cô/chị nhé!
Bác sĩ của nhân dân, cảm ơn bác sĩ nhiều!
❤️❤️
Muito obrigado
❤️❤️
Chào Bác sĩ Ngọc ❤❤❤
Bs xin chào
Xin chào Bác sĩ ❤ ❤❤
Bs xin chào
Chào dr Ngọc ❤
Bs xin chào
E đi giảm cân hlv kêu là lấy cân nặng nhân với 0,04 tối thiểu....0,07 tối đa mà kêu e uống tối đa ra ngày hơn 4l rồi ăn rau củ, thêm 1ly nước buổi sáng k tính nữa ngày có bữa hơn 5l.. vậy là ko đúng rồi phải ko ạ
Nhờ bác sĩ trả lời dùm cô cô ho van tim2la mở mau Cao huyết áp có lúc tìm hơi mệt vậy cô uống ích tâm khẳng được o bác rất mong trả lời của bác
cái này cô nên tham khảo ý kiến của bs điều trị cho cô nhé
Uống nước rau má ngày nên uống bao nhiêu thì được vậy bác sĩ ơi
khoảng 1 cốc ạ
Chào bs chị thấy tự nhiên tìm ập nhanh mà đo máy thấy nhịp tim một trăm mười còn áp huyết một trăm ba mươi có sao không bác sĩ tư vấn dùm chị nhé cảm ơn bác nhiều
c nghỉ ngỏi thả lỏng rồi đo lại nhé
nên uống nước vào buổi sáng sớm 1 ly 250ml và hãy để ý màu nước tiểu xem màu nó đậm hay nhạt ,nếu nước tiểu màu vàng nhạt vậy cho em xin hỏi bác sĩ có cần bổ xung thêm nước nữa không ? dạ em cám ơn
Nước tiểu bình thường nên có màu vàng nhạt. Nó phải trong suốt và không có máu hoặc hạt.
Chào bs Ngọc
Bs xin chào
Bác sỹ nói chuyện nhìn đẹp trai hi hi hi
Bác Sĩ ơi e uống nước lá nam thay cho nước lọc được không
Hoàn toàn không được nhé
Chào Bác sĩ .Bác cho em hỏi bị u xơ tử cung , có ăn được rau cải không .
được an
@@DrNgocOfficial em cảm .Bác sĩ ngọc nhiều ạ
cùng đếm ngược thời gian..
Bs Ngọc Tôi hàng ngày Tôi uống nước trà nóng với nước lá vối hàng ngày có hại đến sức khỏe ko.
không hại ạ
❤
Xc bs Ngọc nhé
Bs xin chào
Uong nuoc che hoác nuoc voi có duoc không bác si
Nước chè hoặc nước vối 1 ngày chỉ có thề sử dụng 1-2ly thôi nhé không dùng đề thay thế nước lọc
❤❤❤
❤❤❤❤❤
Mấy tháng trước có một vụ một người phụ nữ tử vong vì nước, uống quá nhiều nước. ( cũng là lúc bà ta cảm thấy khát nước quá và cứ thế uống)
uống quá nhiều nước 1 lúc nguy hiểm ạ
Người suy thận độ 3 ngày uống bao nhiêu nước
1,5-2l nước ạ
Mỗi ngày e uống 2l bia thay nước đc k?
Già không nên ăn nhé thay vì mình uống 2l bia thay nước thì mình nên uống 2l nước lọc mỗi ngày thì sẽ tốt cho sức khỏe nhiều hơn đấy ạ
Tuyetvoilambs
Chào bs
Hello c nha
e hay uống buổi sáng dậy
vâng ạ
đái ra máu là vđ j vậy ah
😂😂😂😂
Bác Sĩ ơi cho mình hỏi, mình cao 1m83 nặng 80 ký, mình là dân tập gym môi ngày mình có thể uống nước khoảng 2lit rưỡi có được không, và trong một tiếng đồng hồ tập gym cường độ nặng mình có thể uống 1 lít nước lúc đó được không bác Sĩ, mong bác sĩ cho mình một lời khuyên, chân thành cảm ơn và biết ơn bác sĩ.
Tốt nhé số lượng nước còn tùy vào sự hấp thu của cơ thể nữa
Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều
Chúc c sức khoẻ
Chào bs Ngọc
Bs xin chào