건강한 중년을 위한 5가지 실천법

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
잘 먹어서 빼는 것이 답! 중년 다이어트 식단의 비밀!25:32잘 먹어서 빼는 것이 답! 중년 다이어트 식단의 비밀!
잘 먹어서 빼는 것이 답! 중년 다이어트 식단의 비밀!바른건강
มุมมอง 313K
그냥 다이어트도 아닌 그 어렵다는 중년 다이어트! 60대에 나만의 방법 찾아 건강하게 살 뺀 사람들의 비법!13:47그냥 다이어트도 아닌 그 어렵다는 중년 다이어트! 60대에 나만의 방법 찾아 건강하게 살 뺀 사람들의 비법!
그냥 다이어트도 아닌 그 어렵다는 중년 다이어트! 60대에 나만의 방법 찾아 건강하게 살 뺀 사람들의 비법!바른건강
มุมมอง 458K
한달에 건강하게 5kg 빼기 9가지 원칙 (중년여성 다이어트)10:31한달에 건강하게 5kg 빼기 9가지 원칙 (중년여성 다이어트)
한달에 건강하게 5kg 빼기 9가지 원칙 (중년여성 다이어트)닥터리TV_다이어트 멘토
มุมมอง 1.1M
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
揭密逆轉血管硬化的營養素組合！ 小心血管硬化這顆引爆重病的定時炸彈！13:35揭密逆轉血管硬化的營養素組合！ 小心血管硬化這顆引爆重病的定時炸彈！
揭密逆轉血管硬化的營養素組合！ 小心血管硬化這顆引爆重病的定時炸彈！四維健康
มุมมอง 316K
알베르 카뮈 - 부조리한 삶을 살아야 하는 이유26:44알베르 카뮈 - 부조리한 삶을 살아야 하는 이유
알베르 카뮈 - 부조리한 삶을 살아야 하는 이유지혜의 빛 : 인문학의 숲
มุมมอง 1.8M
(ko, ja) 중년의 다이어트는 무엇이 다른가 | 우창윤 @닥터프렌즈 서울아산병원 내과 전문의 | 중년 다이어트 비만 | ask and learn10:03(ko, ja) 중년의 다이어트는 무엇이 다른가 | 우창윤 @닥터프렌즈 서울아산병원 내과 전문의 | 중년 다이어트 비만 | ask and learn
(ko, ja) 중년의 다이어트는 무엇이 다른가 | 우창윤 @닥터프렌즈 서울아산병원 내과 전문의 | 중년 다이어트 비만 | ask and learn세바시 강연 Sebasi Talk
มุมมอง 1M
의사들은 절대 먹지 않는 음식 8가지6:19의사들은 절대 먹지 않는 음식 8가지
의사들은 절대 먹지 않는 음식 8가지이제는 지방시대
มุมมอง 1.8M
자식이 무시할때, '이 한마디'면, 더이상 함부로 못한다 | 부모자식관계 대화법 | 꼭 연습하세요 | 지혜롭고 현명한 인간관계 조언 | 인생 | 명언 | 마음 | 행복27:13자식이 무시할때, '이 한마디'면, 더이상 함부로 못한다 | 부모자식관계 대화법 | 꼭 연습하세요 | 지혜롭고 현명한 인간관계 조언 | 인생 | 명언 | 마음 | 행복
자식이 무시할때, '이 한마디'면, 더이상 함부로 못한다 | 부모자식관계 대화법 | 꼭 연습하세요 | 지혜롭고 현명한 인간관계 조언 | 인생 | 명언 | 마음 | 행복깨달음의광장
มุมมอง 622K
앞구리, 옆구리, 뒷구리까지 뱃살 타파 방법!!! 중년의 다이어트는 다르다고요! (feat. 민혜연 전문의) | 나이들수록 뱃살 | ep.415:53앞구리, 옆구리, 뒷구리까지 뱃살 타파 방법!!! 중년의 다이어트는 다르다고요! (feat. 민혜연 전문의) | 나이들수록 뱃살 | ep.4
앞구리, 옆구리, 뒷구리까지 뱃살 타파 방법!!! 중년의 다이어트는 다르다고요! (feat. 민혜연 전문의) | 나이들수록 뱃살 | ep.4이호선의 나이들수록
มุมมอง 127K
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病17:20逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病常常好食Good Food
มุมมอง 1.3M
매일 아침 꿀과 '이것' 한스푼 먹으면 관절염, 불면증, 기침가래 싹 사라집니다🐝🍯 만성염증, 독소 싹 빼주는 최고의 레시피 TOP 5! 만성염증, 벌꿀 건강 정보, 공복 음식27:47매일 아침 꿀과 '이것' 한스푼 먹으면 관절염, 불면증, 기침가래 싹 사라집니다🐝🍯 만성염증, 독소 싹 빼주는 최고의 레시피 TOP 5! 만성염증, 벌꿀 건강 정보, 공복 음식
매일 아침 꿀과 '이것' 한스푼 먹으면 관절염, 불면증, 기침가래 싹 사라집니다🐝🍯 만성염증, 독소 싹 빼주는 최고의 레시피 TOP 5! 만성염증, 벌꿀 건강 정보, 공복 음식건강 채널 Health CH.
มุมมอง 1.1M
행복하고 지혜롭게 살기 위한 '하지 말아야 할 9가지 | 인간관계 지혜 | 오디오북18:53행복하고 지혜롭게 살기 위한 '하지 말아야 할 9가지 | 인간관계 지혜 | 오디오북
행복하고 지혜롭게 살기 위한 '하지 말아야 할 9가지 | 인간관계 지혜 | 오디오북깨달음의광장
มุมมอง 186K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M