Медитація в ліжку | Довга медитація для сну

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • Привіт, мене звати Валерія, рада вітати вас на каналі Медитації українською.
    Дякую вам за підтримку каналу, ваші коментарі та лайки допомагають просуванню контенту, а отже шлях внутрішнього спокою зможе пізнати ще більше українців.
    Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
    apps.apple.com...
    В PlayMarket:
    play.google.co...
    Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
    Інстаграм застосунку: / tysha.app
    Телеграм: t.me/tysha_med...
    --------
    Підтримати канал можна тут:
    Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
    / @tysha.meditate.ukraine
    Або пригостіть мене кавою тут:
    www.buymeacoff...
    Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!

ความคิดเห็น • 305

  • @tysha.meditate.ukraine
    @tysha.meditate.ukraine  ปีที่แล้ว +95

    Рада, що вам корисно! Бажаю тільки приємних і спокійних снів кожному, хто це прочитає!
    Підтримати канал можна тут:
    MONOBANK (Valeria Vainraukh): 5375 4141 2785 2381
    На платформі DIAKA:
    medytatsiyi-ukrayinskoiu.diaka.ua/donate
    PATREON:
    www.patreon.com/meditationukraine

  • @Pasha_90
    @Pasha_90 2 ปีที่แล้ว +211

    В такий складний час, як ніколи медитація дуже допомагає... Дякую тобі Валерія за такий чудовий контент. Просто неперевершено.

    • @grobsh
      @grobsh ปีที่แล้ว +1

      Настя?

    • @soniazaets3289
      @soniazaets3289 ปีที่แล้ว

      ​@@grobshПаша

  • @jsensefi
    @jsensefi 2 หลายเดือนก่อน +6

    Beautiful ❤️ Thank you! God bless Ukraine💙💛

  • @user-cp1nq2nc1y
    @user-cp1nq2nc1y ปีที่แล้ว +5

    Дуже приємний гарний голос дякую

  • @vira3514
    @vira3514 2 ปีที่แล้ว +185

    Шкода, що не можна ставити вподобайку для відео після кожного прослуховування) Тому ловіть в коментарях ❤️❤️❤️

  • @user-gx3fl6mh9c
    @user-gx3fl6mh9c 5 หลายเดือนก่อน +7

    Дякую, що українською!

  • @ruslanazabidova780
    @ruslanazabidova780 ปีที่แล้ว +61

    дякуєм за чудову довгу (!) медітацію україньскою🇺🇦❤️ дуже бракує такого контенту рідною мовою.
    успіхів вам!

  • @user-rg1je8yt4k
    @user-rg1je8yt4k 2 ปีที่แล้ว +66

    Почала ходити на ваш канал ще до 24 лютого, коли не могла заснути або заспокоїтись. І ось повернулася зараз, слухаю це перед сном і надзвичайно допомагає позбутися потоку хаотичних думок. Дякую вам❤️

  • @pyntia
    @pyntia ปีที่แล้ว +13

    Давно чекав на медитації українською🇺🇦 Дякую за роботу!

  • @user-vw2jx5lp3p
    @user-vw2jx5lp3p 2 ปีที่แล้ว +49

    Дякую Вам за медитацію, та ще й українською- це як мед у вуха🥰🥰🥰

  • @user-qq6hf8yr4x
    @user-qq6hf8yr4x 5 หลายเดือนก่อน +10

    Ще жодного разу такого не було за шість місяців прослуховування , щоб я не заснула . Дякую, ви сила .

  • @giuliettaof25
    @giuliettaof25 ปีที่แล้ว +32

    Дякую, я вже місяць засинаю з Вашою медитацією (замість того, щоб читати новини перед сном😅) і сон став якіснішим і спокійнішим!

  • @анитнелав
    @анитнелав หลายเดือนก่อน +3

    Чудово, українське понад усе!

  • @yarosevich
    @yarosevich ปีที่แล้ว +7

    Коментар для підпримки каналу з біоьше ніж семи слів. Слава Україні 🇺🇦✌️

  • @Jumatvi
    @Jumatvi 2 ปีที่แล้ว +15

    Дякую, за такий контент, знайшла вас випадково, хотіла спробувати помедетувати, але майже весь контент на жаль був російською тому я була дуже здивована що настільки професіональний контент має так мало переглядів. Буду слідкувати за вашим каналом і далі дякую за чудові медитації (перший раз пишу коментарій вам бо завжди засинала після медитації 😅)

  • @vyshniaky
    @vyshniaky ปีที่แล้ว +12

    Супер медитація! Син заснув швидко, і я не дослухавши солодко заснула) дуже вдячні!

  • @user-zg9zp4dg9j
    @user-zg9zp4dg9j ปีที่แล้ว +5

    Хай квітне український TH-cam

  • @i43x
    @i43x 2 ปีที่แล้ว +16

    Ще раз дякую за відео) Дуже допомагає і заспокоює 😴

    • @veronikastetsiura6604
      @veronikastetsiura6604 2 ปีที่แล้ว +2

      Дуже подобаються усі ваші медитації 🙌🏻
      Дякую, що ви є🙏🏻

  • @user-ix3xv7rq8q
    @user-ix3xv7rq8q 2 ปีที่แล้ว +6

    Дякую за медитацію українською. Ще більше медитацій для сну

  • @vira3514
    @vira3514 ปีที่แล้ว +11

    Це небо - це ваша сутність, це ви. Нарешті ця медитація зайшла по-особливому... На все свій час 🤍 Дякую Всесвіту, що ви є зі мною в цей час 💙💛❤️

  • @olgahaievska7521
    @olgahaievska7521 11 หลายเดือนก่อน +7

    Дякую ❤. Дуже гарне самопочуття після медитації

  • @florancer_ua
    @florancer_ua 2 หลายเดือนก่อน +4

    Український контент❤ неймовірно вдячна ❤

  • @vetiver5403
    @vetiver5403 2 ปีที่แล้ว +6

    Щиро дякую. Дієво. Чудова УКРАЇНСЬКА.

  • @DmitiyIgorevich
    @DmitiyIgorevich ปีที่แล้ว +6

    Дуже дякую за медитацію ❤ чудово , що зʼявляється більше контенту українською

  • @user-kd8ev8ow2c
    @user-kd8ev8ow2c 2 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за якісний контент.
    Дякую за вашу роботу.

  • @user-km8hp4gk7u
    @user-km8hp4gk7u 7 หลายเดือนก่อน +3

    Спокійної мирної ночі ✨
    Приємний голос і фоновий звук сприяє розслабленню.
    Нехай врівноваженість буде нашим внутрішнім станом 🐋

  • @frederikfrancis1010
    @frederikfrancis1010 2 ปีที่แล้ว +12

    Величезна подяка за ваші медитації, зп допомогу !!
    Ви дуже корисну річ робите !
    І мені як раз важко і довго засипати осьаннім часом, надіюсь ця медитація допоможе.

  • @user-pv2lg2qq7h
    @user-pv2lg2qq7h 2 หลายเดือนก่อน +3

    💙💛🫂 Дякую Вам за допомогу та саме українською 🤗

  • @user-wg9xg4nb5d
    @user-wg9xg4nb5d ปีที่แล้ว +7

    Дякую за медитацію і за те ще вона українською ❤

  • @vira3514
    @vira3514 2 ปีที่แล้ว +16

    Це божественно... Музика, голос, наповнений зміст.
    Дякую за всі практики на цьому каналі. Особливо за шавасану, а тепер ще й за цю🤗 Дякую за ваш голос, спокій, за любов до себе та світу. За все, що ви робите! ❤️💙💛

  • @user-bo6eo9tz2e
    @user-bo6eo9tz2e 2 ปีที่แล้ว +6

    Дякую Валерія, дуже класна практика медитації з Вами

  • @user-mt1nb2vg7l
    @user-mt1nb2vg7l 5 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую вам за ваш голос, енергію, допомогу❤❤❤слухаю зі спокоєм та в гармонії з внутрішнім та зовнішнім світом.

    • @user-hz6oz7kq2z
      @user-hz6oz7kq2z 26 วันที่ผ่านมา

      Голос має бути тільки чоловічим

  • @blackgrungeboy7708
    @blackgrungeboy7708 2 ปีที่แล้ว +18

    Обожнюю вас, засинаю з вами кожного дня) Всім солодких і мирних снів✨🔥🌄

  • @vascomaybach9233
    @vascomaybach9233 ปีที่แล้ว +2

    Дякую Вам за медитацію!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @user-ll4rx9ey2x
    @user-ll4rx9ey2x ปีที่แล้ว +3

    Сердечно дякую! ❤

  • @user-lb3lb4xy1g
    @user-lb3lb4xy1g 7 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏 рідною, ПРЕКРАСНО.❤❤❤ДЯКУЮ.

  • @user-qp6hr4md5m
    @user-qp6hr4md5m ปีที่แล้ว +3

    Дякую вам 🫶 ви дуже допомагаєте людям 🙏🏻 зараз багато стресу і саме така душевна практика допомогає відчути себе та зняти напругу

  • @Bela22108
    @Bela22108 ปีที่แล้ว

    Чудова медитація, чудова мова і вимова, прекрасний голос. Робить ще і залишайте посилання. Скажімо, медитація до сцілення, або гармонізації чакр, або на ваш вибір ✌️💙💛🌹🌹🌹

  • @lenav9768
    @lenav9768 ปีที่แล้ว +5

    Чудова медитація, дякую💙💛

  • @shevchenko1735
    @shevchenko1735 ปีที่แล้ว +7

    Ви рятуєте життя ❤
    Я переживаю втрату. Слухаю ваші медитації близько двох тижнів. Це єдине, що тримає мене.

    • @jsensefi
      @jsensefi 2 หลายเดือนก่อน

      Hope you're doing better now🙏🏻May you be safe🕊️

    • @shevchenko1735
      @shevchenko1735 2 หลายเดือนก่อน

      @@jsensefi unfortunately I went crazy and now I'm in the asylum.

  • @user-uf3pr7xt5w
    @user-uf3pr7xt5w ปีที่แล้ว +1

    Дякую! Зараз це те що треба!!! дуже допомагає

  • @user-iu8xx9he1i
    @user-iu8xx9he1i 2 ปีที่แล้ว +4

    Дякую!Дуже гарна медитація.І так добре почало дріматися,якби не дикий крик Тарзана з реклами в кінці медитації,то ,мабуть би,добре відпочила.Шкода,що рекламодавці так нехтують повагою до людей.Але Вам Валеріє я вдячна.

  • @kiri22
    @kiri22 ปีที่แล้ว +2

    дуже дякую за україномовний контент, сподіваюсь, він заполонить мої рекомендації в ютьюбі

  • @olgapotapenko7976
    @olgapotapenko7976 ปีที่แล้ว +6

    Дякую за чудовий контент ❤

  • @user-xg2vs8ge3g
    @user-xg2vs8ge3g 5 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую дуже ща всі ваші медитації. Нещодавно зустріла вас и одразу покохала ! Вже 20 років слухаю цей контент, но рідною українською це так заспокійливо та мелодично.

  • @user-xk9rl9iw4h
    @user-xk9rl9iw4h 8 หลายเดือนก่อน +2

    Це неймовірно чудово ! Дякую за Дарпровідіння в розслаблення ✨🙏✨

  • @ninabukreieva5184
    @ninabukreieva5184 ปีที่แล้ว +7

    Це прекрасно❤️‍🔥

  • @uliiabondar8252
    @uliiabondar8252 22 วันที่ผ่านมา

    Ваші медитації неймовірні! Дякую за Солов'їну💙💛

  • @tatyanagayday1868
    @tatyanagayday1868 2 หลายเดือนก่อน

    Обираю саме вас, українською..
    Роблю зовсім інші вправи.. а слухаю вас..
    Допомогаєте відновити стан здоров'я.
    Мені 60, рост 160, вага 57..
    Російський філолог з Луганщини
    Українська з 2014
    Син з першого дня на війні.
    На 0 майже рік.
    Живий і здоровий
    Вам дякую за українську, чудовий текст і дуже гарну музику.
    Дякую 🙏

  • @voevodka1495
    @voevodka1495 ปีที่แล้ว +1

    Дякую вам, за цю медитацію. Я змогла перестати пити снодійні

  • @Yuliia-Maria.Dmytruk
    @Yuliia-Maria.Dmytruk 6 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую. Дякую. Дякую ❤. Це було чудово

  • @user-bu7rl4ts4m
    @user-bu7rl4ts4m 6 หลายเดือนก่อน

    Дякуємо Вам, дорога, за неоціненну емоційну підтримку. Це найкраща медитація, з якими мені доводилося зустрічатися. Просто диво якесь...

  • @DinaraKomiss
    @DinaraKomiss ปีที่แล้ว +7

    Дякую Вам за роботу ❤ ми з донькою кожен вечір слухаємо вашу медитацію🙏

  • @AW-yx6io
    @AW-yx6io ปีที่แล้ว +1

    Дякую
    Вже кілька місяців слухаю перед сном і сплю як дитя

  • @user-lb9oq7is7t
    @user-lb9oq7is7t 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую за медитацію украхнською.
    В такий вадкий для нас, украхнців час, не тільки заспокоює, а й дпє можливість швидко заснути після тривог

  • @user-lw5fp2rc8b
    @user-lw5fp2rc8b ปีที่แล้ว +2

    Кожна ваша медитаціч настільке заспокоює і розлаблює, що мені олразу стає легше: і голова не болить, і спина не так скована, і думки впорядковуються. Дякую!

  • @svitlanaaquarel7789
    @svitlanaaquarel7789 7 หลายเดือนก่อน

    Дякую, дуже правильні слова, медитація справді дієва❤❤❤

  • @siakhimka1463
    @siakhimka1463 2 ปีที่แล้ว +2

    Ще не дивилась, але відразу лайк

  • @user-qc3uw7do8v
    @user-qc3uw7do8v ปีที่แล้ว +15

    Прекрасна медитація. Улюблена на каналі, засинаю кожен день під неї❤хотілось би більше медитацій бачити по 20-30хвилин!Ще раз щиро дякую за контент

  • @Nella_malasay
    @Nella_malasay ปีที่แล้ว +1

    Дуже дякую за вашу працю!!! Чудовий контент і круті практики

  • @user-yo9tl5xh5x
    @user-yo9tl5xh5x ปีที่แล้ว

    Медитація ідеально підходить для боротьби з важкими емоціями.

  • @nataliasmotrina4810
    @nataliasmotrina4810 ปีที่แล้ว

    Дякую Вам за чудову медитацію, Миру Добра Здоров'я Сонечка Любові Кохання..

  • @alinapolianska8521
    @alinapolianska8521 ปีที่แล้ว +4

    Чудова медитація! Дуже дякую!

  • @halyusya
    @halyusya 2 ปีที่แล้ว +6

    Дякую🙏 Розум був дуже активним, багато думок які летіли. Зараз, вранці, навіть не пам'ятаю на якому моменті заснула, пам'ятаю лише, що мені було дуже добре, спокійно після початку медитації

  • @user-oh5ds3tg7w
    @user-oh5ds3tg7w ปีที่แล้ว +4

    Дякую за вашу працю!

  • @user-zj2ft8lf7c
    @user-zj2ft8lf7c 2 ปีที่แล้ว +3

    Приємний голос. ДЯкую вам!

    • @user-ci6wu7jx5c
      @user-ci6wu7jx5c 2 ปีที่แล้ว +1

      Привіт! Рада тебе побачити, Кума 🥰

    • @user-zj2ft8lf7c
      @user-zj2ft8lf7c 2 ปีที่แล้ว

      @@user-ci6wu7jx5c 😍😍😍

  • @irusia1574
    @irusia1574 2 ปีที่แล้ว +3

    Відео вийшло годину тому
    Я буквально зараз лягаю спати, як вчасно 🥺💙✨

  • @user-if5sg7rp6u
    @user-if5sg7rp6u 4 หลายเดือนก่อน

    ця медитація дуже розслабляюча, але особисто мені хочеться начебто більш повільного та спокійного тону адже саме монотонність найкраще допомагає мені заснути❤

  • @zavadaroksolana9982
    @zavadaroksolana9982 10 หลายเดือนก่อน

    Одна з найкращих медитації, я в якийсь момент ніби десь відлетіла 😊

  • @user-ot5rq9vk4n
    @user-ot5rq9vk4n ปีที่แล้ว +1

    Клас❤❤відвертість надзвичайна

  • @user-ob7hx3gy7g
    @user-ob7hx3gy7g 10 หลายเดือนก่อน

    Приємний голос, дякую велике!! Заснула добре

  • @ThePatrizan
    @ThePatrizan ปีที่แล้ว +2

    Дякую. Я рідко слухаю медитацію, але тут 2 в 1. Медитація Українською і чарівним голосом. Круто

  • @0penTheDoors
    @0penTheDoors 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую 🎩
    Ви молодці!!!
    Продовжу за вами стежити 👀

  • @user-zf7me6zz5d
    @user-zf7me6zz5d ปีที่แล้ว

    Мені дуже допомагають Ваші уроки. дякую 💙💛

  • @user-fj9oo1ri4w
    @user-fj9oo1ri4w ปีที่แล้ว +2

    Дякую вам велике за медитації, останнім часом не можу заснути, по години дві кручусь, а тут за 15 хвилин засинаю ❤️

  • @user-jv9df1ej9u
    @user-jv9df1ej9u หลายเดือนก่อน +1

    Боже, який голос😌💆‍♀️

  • @user-xy2vi9ou6h
    @user-xy2vi9ou6h 6 หลายเดือนก่อน

    Дякую за медитацію мені стає набагато легше після неї...
    За день так багато емоцій накопичується

  • @ni-dz8po
    @ni-dz8po 2 ปีที่แล้ว +1

    дуже актуальними завжди будуть теми про відкриття сексуальності/підвищення самооцінки/любов до себе🥰

  • @alenasheremet3724
    @alenasheremet3724 11 หลายเดือนก่อน +1

    Дуже приємно Вас слухати, дякую! 🤍

  • @user-ut1sb7rv4u
    @user-ut1sb7rv4u 2 ปีที่แล้ว +3

    Дякую за чудову українську мову та приємний голос❤

  • @user-qo7um2ov3z
    @user-qo7um2ov3z 2 ปีที่แล้ว +2

    Дуже дякую за медитація вона була приємно

  • @katerinamolchadskaya3352
    @katerinamolchadskaya3352 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за вашу роботу ❤

  • @krissgolit
    @krissgolit 2 ปีที่แล้ว +2

    Хочемо більшееее😍😍

  • @mykolaliubchenko7001
    @mykolaliubchenko7001 5 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую за величезний професіоналізм та цінне пояснення

  • @user-ju7kg9ny9o
    @user-ju7kg9ny9o 2 ปีที่แล้ว +4

    Завжди лайк ❤️ дякую за вашу працю ❤️

  • @user-gx3ic5fz3i
    @user-gx3ic5fz3i 11 หลายเดือนก่อน

    Дякую вам за медитації. Дуже допомогають мені зараз

  • @profitran2642
    @profitran2642 ปีที่แล้ว +1

    Дуже Вам дякую ❤

  • @user-zn7qq5bn6r
    @user-zn7qq5bn6r 2 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую 🙏🙏🙏

  • @user-yd6uh4ob8c
    @user-yd6uh4ob8c ปีที่แล้ว

    Яка насолода спокоєм! ДЯКУЮ.

  • @user-zo2ng2vm5z
    @user-zo2ng2vm5z ปีที่แล้ว

    On maste,я дякую за Чудову медитацiю. Я полетiв

  • @user-mj7om6zp9d
    @user-mj7om6zp9d ปีที่แล้ว +1

    Дякую вам ❤

  • @nataliyashabakovska1095
    @nataliyashabakovska1095 5 หลายเดือนก่อน +1

    Щиро дякую ❤

  • @sugarmomentsss
    @sugarmomentsss 9 หลายเดือนก่อน +1

    Дитина дуже часто почала погано засинати, тривожність, страх. Натрапила на ваш канал і тепер разом слухаємо ваші медитації. Це якесь чудо, тепер дитина засинає за 10-15 хвилин, ваш голос як мед 🙂Дякую!

  • @user-kv1oh5jw8x
    @user-kv1oh5jw8x ปีที่แล้ว +1

    Дякую вам

  • @hq4635
    @hq4635 2 ปีที่แล้ว +6

    Буду вдячна за медітації афірмації довіри всесвіту, собі, впевненності у собі…

  • @anastasiayermoshenko88
    @anastasiayermoshenko88 ปีที่แล้ว +4

    Дякую ✨️🕊🌙

  • @user-yb5wl8qd6r
    @user-yb5wl8qd6r 8 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую велике!❤

  • @user-hq2ox1fj1w
    @user-hq2ox1fj1w ปีที่แล้ว

    Дякую вам велике 😊 чудово. Гадаю буде більше

  • @lesiashykiriava4614
    @lesiashykiriava4614 ปีที่แล้ว +8

    Дякую, дуже важливо і потрібно зараз. Дякую, що українською❤️

  • @halynaboniakivska8045
    @halynaboniakivska8045 11 หลายเดือนก่อน

    Дякую за допомогу та спокій