КАК ПРОБЕЖАТЬ ПОЛУМАРАФОН - ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 24

  • @Музыка-е5м
    @Музыка-е5м 11 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо, всё изложено чётко, понятно и по теме. Главное без воды и рассусоливаний. Зачет

  • @Dima67S
    @Dima67S 4 หลายเดือนก่อน +3

    Лучшее видео, вобще без воды. Сегодня пробежал 10-11 км, чуть не упал. Планирую в недалёком будущем пробежать полумарафон. Спасибо за видео!

  • @ЕвгенийКомиссаров-у2ю
    @ЕвгенийКомиссаров-у2ю 9 หลายเดือนก่อน +2

    Отличный выпуск и все в точку!!

  • @domaroshiner-hut
    @domaroshiner-hut 5 หลายเดือนก่อน +1

    Хорошие советы. Много уже посмотрел по этому поводу, но здесь нашёл кое-что новое.

  • @CR-oc1st
    @CR-oc1st 11 หลายเดือนก่อน

    Весело, бодренько, по делу чётко!

  • @сергейхлынин
    @сергейхлынин 11 หลายเดือนก่อน

    Однозначно лучшее что я видел на эту тему!

  • @asmodeyasmodey-lo4xu
    @asmodeyasmodey-lo4xu 11 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно, снимайте еще

  • @Smoment
    @Smoment 3 หลายเดือนก่อน

    самое лучше видео без воды

  • @сергейжуков-ф9й
    @сергейжуков-ф9й 11 หลายเดือนก่อน

    Полезный ролик, лайк!

  • @АлександрТроянов-ы5ц
    @АлександрТроянов-ы5ц 11 หลายเดือนก่อน

    полезная информация. спасибо

  • @игорьсемипудов
    @игорьсемипудов 11 หลายเดือนก่อน

    а было интересно. спасибо

  • @BuxMoney1
    @BuxMoney1 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо

  • @earninfo_moji
    @earninfo_moji 11 หลายเดือนก่อน +2

    сказали всё по делу, но я и так догадывался

  • @slavasss2189
    @slavasss2189 หลายเดือนก่อน

    Там можно просто стырить видос с канала глобал триатлон нетворк?😅

  • @badtemper3583
    @badtemper3583 11 หลายเดือนก่อน

    понравилось

  • @АртемАнисимов-ч1з
    @АртемАнисимов-ч1з 11 หลายเดือนก่อน

    не, ну всё чётко разложили, разжевали даж

  • @ИванИванов-к8ж8з
    @ИванИванов-к8ж8з 11 หลายเดือนก่อน

    Скинул другу - пусть посмотрит!

  • @Energy.89
    @Energy.89 5 หลายเดือนก่อน

    Если человек бежит 15 км легко но он сможет бежать полумарафон за 1час 50 мин смело 😅

    • @alexsndrlyamin3621
      @alexsndrlyamin3621 4 หลายเดือนก่อน

      Может речь о 15км/ч в течение часа

  • @7Pozitron7KriptoUzar7
    @7Pozitron7KriptoUzar7 11 หลายเดือนก่อน

    мне не понравилось

  • @MzEarningsinfo
    @MzEarningsinfo 11 หลายเดือนก่อน

    в целом норм, хотя и не со всем согласен

  • @MalikJa-g4r
    @MalikJa-g4r 11 หลายเดือนก่อน

    с ведущим согласен, но немного скучновато

  • @Денис-ь2с6х
    @Денис-ь2с6х 8 หลายเดือนก่อน

    Не мучайте себя всякой ерундой, навязанной системой матрицы, это не имеет ничего общего со здоровьем, живите и занимайтесь физкультурой для удовольствия, а не имея напряжение, человек создан творцом для наиболее высших целей, а не тупо бегать ...

  • @эдуардакимов-о4ж
    @эдуардакимов-о4ж 11 หลายเดือนก่อน +1

    мне не понравилось