久しぶりのベンチプレスの日 / Build A Bigger Chest

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 33

  • @exhmarippe
    @exhmarippe หลายเดือนก่อน

    自分で言い聞かせてるの可愛過ぎます😂『いけるよ、軽いよ』って

  • @橋-s6t
    @橋-s6t 9 หลายเดือนก่อน

    こういうリアルな動画良いと思います😊
    トレーニーの考えや心理が分かるから、とても参考になると思います✌️

  • @オガスト
    @オガスト ปีที่แล้ว +5

    パーソナルでしか聞けない様な内容で最高

  • @ちゃんやよい-k5c
    @ちゃんやよい-k5c ปีที่แล้ว +5

    昨日、ワールドレジェンドの会場で見かけたけどイケメンすぎて唖然としたわ

  • @maingg3655
    @maingg3655 ปีที่แล้ว +1

    最近のトレーニング動画めちゃくちゃイイ!

  • @ちゃんたま-w9c
    @ちゃんたま-w9c ปีที่แล้ว

    トレーニング姿カッコ良すぎます😊

  • @れお-d2b
    @れお-d2b ปีที่แล้ว

    いつもトレーニング内容参考にしてます!

  • @Gkkk-kq2fk
    @Gkkk-kq2fk ปีที่แล้ว +4

    この動画形式最高

  • @iucundumLM10
    @iucundumLM10 ปีที่แล้ว +3

    8:22
    ロニーコールマン日本語バージョン

  • @93sho21
    @93sho21 ปีที่แล้ว +2

    サロモン履いてトレーニングいいな!

  • @まま-n8r
    @まま-n8r ปีที่แล้ว +1

    しんたろう!!!!!!❤

  • @kazukun5373
    @kazukun5373 ปีที่แล้ว +23

    服脱ぐの苦戦しすぎて笑った笑

  • @yagigoat1957
    @yagigoat1957 ปีที่แล้ว +2

    インクラインわかりすぎてめちゃ笑ったw
    スタート時に余ってるカラーとかを挟んどいて、持ち上げてる人も居ました

  • @kotudan
    @kotudan ปีที่แล้ว +1

    プレス強すぎますて笑

  • @ヘドバンくん
    @ヘドバンくん ปีที่แล้ว +2

    18:13
    除夜の鐘にはまだ早いぞ!

  • @将星カタクリ-i2u
    @将星カタクリ-i2u ปีที่แล้ว

    ベンチMAXは160㎏ぐらいですか?
    日々の努力の賜物ですね✨強くて羨ましいです😊
    自分も頑張ります。

    • @古川-n5u
      @古川-n5u ปีที่แล้ว

      しんたろう1年前にベンチ170kg1発結構すんなり挙げてたよ

  • @ぅーきゼノバース
    @ぅーきゼノバース ปีที่แล้ว

    ベンチ強すぎやろ、やっぱ身体は重量に比例するんやな

  • @マイアミ-y7m
    @マイアミ-y7m ปีที่แล้ว

    さいこーだぜ!

  • @BAD_PHILOSOPHY
    @BAD_PHILOSOPHY ปีที่แล้ว

    ベンチプレスのときのインターバルは何分ぐらいとりますか?

  • @ボル太郎
    @ボル太郎 ปีที่แล้ว

    使ってるイヤホン教えてほしいです!

  • @でろっし-i7u
    @でろっし-i7u ปีที่แล้ว

    つっよ!

  • @nakira3848
    @nakira3848 ปีที่แล้ว +1

    汗かいてるとシャツ脱げない、マッチョあるある

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 ปีที่แล้ว

    Sugoi 👏💪😁👍

  • @ぴーちゃん-r3s
    @ぴーちゃん-r3s ปีที่แล้ว +3

    ベンチプレスやるにあたって何を意識してやってますか?

    • @BOY-yg2th
      @BOY-yg2th ปีที่แล้ว

      逆に何を意識してると思いますか?

    • @トランクス-x2i
      @トランクス-x2i ปีที่แล้ว +2

      @@BOY-yg2th質問を質問で返すのはオモロ

  • @さてのは
    @さてのは ปีที่แล้ว

    Ikemen‼️

  • @kkkkkk9580
    @kkkkkk9580 ปีที่แล้ว

    しんちゃん沖縄帰っておいで😢

  • @1号フォルダー
    @1号フォルダー ปีที่แล้ว

    ほとんど胸トレ!

  • @madai9392
    @madai9392 ปีที่แล้ว

    顔ゲーおもろい笑

  • @のむ-e3t
    @のむ-e3t ปีที่แล้ว

    右耳しか聞こえない事ないですか?