Thank you Madm 🙏🙏🙏 Period നിൽക്കാറാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, പരിഹാരങ്ങൾ, എന്തെല്ലാം പരിശോധനകൾ ചെയ്യണം തുടങ്ങിയവയേ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ഇടാമോ please , 🙏
ബഹുമാനപ്പെട്ട ഡോക്ടർ🙏,ഒരു വലിയ സംശയം,ജൈവജന്യമായ എല്ലാ ഭക്ഷണപഥാർത്ഥങ്ങളിലും,വെള്ളവും,അന്നജവുമാണ് കൂടുതലും കാണപ്പെടുന്നത്,മാംസ്യവും കൊഴുപ്പും വളരെ കുറവും,ഇതിൽ നിന്നും മനസ്സിലാകുന്നത്,പ്രകൃതി നമുക്ക് ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നത് ശരിക്കും ഇതാണന്നല്ലേ,ഇക്കാര്യത്തിൽഡോക്ടറുടെ വിലയേറിയ അഭിപ്രായങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു💛🙏
അധ്വാനിക്കുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ വേണ്ടത് ഊർജം ആണ്, അത് അന്നജത്തിൽ നിന്ന് ആണ് കൂടുതൽ ലഭിക്കുക, കഠിനധ്വാനം പോലെ ഉള്ളത്. അത് ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ആളുകളും ചെയ്യുന്നില്ല, ശരീരം വിയർക്കുന്നത് കുറവല്ലേ. അപ്പൊ പിന്നെ അന്നജം കഴിക്കുമ്പോൾ അത് കൊഴുപ്പ് ആയി ശരീരം store ചെയ്യും, ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ്. അതായിരിക്കും. Dr. അഭിപ്രായം പറയുന്നത് കേൾക്കാൻ എനിക്കും ആഗ്രഹം ഉണ്ട്.❤നല്ല ചോദ്യം ആയിരുന്നു ഇത് 👍🏻
@@natureman543 Nature is gifted with all types of nutrients like protein in pulses nuts and seeds also good fat in coconut milk chia seeds flax seeds soya and badam cashews and walnuts . So why you are saying only one side
@@dr.lalithaappukuttan5386 Really Madam🙏,But the nuts and related things are not available seasonally,but Air,Water and Carbohydrates are easily available by nature of anywhere,and it supposed tobe the main source of food,but fate the humans are not aware and lacking the fact of exertions required for our body that included by God with in their diets🤠🙏
പ്രകൃതിയിൽ നിന്ന് കിട്ടുന്ന ധാന്യങ്ങൾ നമ്മൾ തവിടു കളഞ്ഞല്ലേ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അതു പോലെ പല എണ്ണകളും പ്രോസസ്സ് ചെയ്താണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പ്രകൃതി തരുന്നത് പോലെ അവ ഉപയോഗിച്ചാൽ, കീടനാശി ഉപയോഗിക്കാതിരുന്നാൽ എല്ലാ foodum നല്ലതാണ്. പ്രകൃതി വിഭവങ്ങൾ മനുഷ്യനു മാത്രമല്ല പക്ഷികൾക്കും മൃഗങ്ങൾക്കും കൂടിയുള്ളതാണ്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് വളരെ പ്രധാനം. ആവശ്യത്തിന് മാത്രം എല്ലാം കഴിക്കാം.
Useful information Thanku Mam
Thank you Madm 🙏🙏🙏
Period നിൽക്കാറാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, പരിഹാരങ്ങൾ, എന്തെല്ലാം പരിശോധനകൾ ചെയ്യണം തുടങ്ങിയവയേ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ഇടാമോ please , 🙏
Ok
@@dr.lalithaappukuttan5386🙏
Super 👍thank you dr❤❤❤
ലവ് യു മാഡം സൂപ്പർ
Good mornings Dr
Mamdam, njan kazhikkunn tabelet Iguratimod tablets 25mg ethu kazhikkumbol hair losses snd some cheriya kurukkalu thalayil varnnu jiont pain ullathinal tablets ozhuvakkan pattunnilla, thyroid surgery kazhinjathannu, thyronorm 100 mg
Nice video Thanku ma'am ❤
❤️❤️❤️
Ithu pole variety food kandupidikkunna maminu aadyam thanne thanks super aayittundu mam
@@SajinapSukesh 🙏🙏🙏
Thank you Doctor 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you maam ❤
Exact location in trivandrum
Thanks madam
Thank you madam ❤️🙏❤
You're welcome 😊
@@dr.lalithaappukuttan5386 ❤️❤️
ബഹുമാനപ്പെട്ട ഡോക്ടർ🙏,ഒരു വലിയ സംശയം,ജൈവജന്യമായ എല്ലാ ഭക്ഷണപഥാർത്ഥങ്ങളിലും,വെള്ളവും,അന്നജവുമാണ് കൂടുതലും കാണപ്പെടുന്നത്,മാംസ്യവും കൊഴുപ്പും വളരെ കുറവും,ഇതിൽ നിന്നും മനസ്സിലാകുന്നത്,പ്രകൃതി നമുക്ക് ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നത് ശരിക്കും ഇതാണന്നല്ലേ,ഇക്കാര്യത്തിൽഡോക്ടറുടെ വിലയേറിയ അഭിപ്രായങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു💛🙏
അധ്വാനിക്കുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ വേണ്ടത് ഊർജം ആണ്, അത് അന്നജത്തിൽ നിന്ന് ആണ് കൂടുതൽ ലഭിക്കുക, കഠിനധ്വാനം പോലെ ഉള്ളത്. അത് ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ആളുകളും ചെയ്യുന്നില്ല, ശരീരം വിയർക്കുന്നത് കുറവല്ലേ. അപ്പൊ പിന്നെ അന്നജം കഴിക്കുമ്പോൾ അത് കൊഴുപ്പ് ആയി ശരീരം store ചെയ്യും, ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ്. അതായിരിക്കും. Dr. അഭിപ്രായം പറയുന്നത് കേൾക്കാൻ എനിക്കും ആഗ്രഹം ഉണ്ട്.❤നല്ല ചോദ്യം ആയിരുന്നു ഇത് 👍🏻
@@sreekutty7689Sure,അധ്വാനം ഇന്ന് മാനവരാശിക്ക് വിനയായി മാറിയിരിക്കുന്നു,പ്രകൃതിയോടുള്ള ഈ വെല്ലുവിളി എന്താകുമോ എന്തൊ🙏
@@natureman543 Nature is gifted with all types of nutrients like protein in pulses nuts and seeds also good fat in coconut milk chia seeds flax seeds soya and badam cashews and walnuts . So why you are saying only one side
@@dr.lalithaappukuttan5386 Really Madam🙏,But the nuts and related things are not available seasonally,but Air,Water and Carbohydrates are easily available by nature of anywhere,and it supposed tobe the main source of food,but fate the humans are not aware and lacking the fact of exertions required for our body that included by God with in their diets🤠🙏
പ്രകൃതിയിൽ നിന്ന് കിട്ടുന്ന ധാന്യങ്ങൾ നമ്മൾ തവിടു കളഞ്ഞല്ലേ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അതു പോലെ പല എണ്ണകളും പ്രോസസ്സ് ചെയ്താണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പ്രകൃതി തരുന്നത് പോലെ അവ ഉപയോഗിച്ചാൽ, കീടനാശി ഉപയോഗിക്കാതിരുന്നാൽ എല്ലാ foodum നല്ലതാണ്. പ്രകൃതി വിഭവങ്ങൾ മനുഷ്യനു മാത്രമല്ല പക്ഷികൾക്കും മൃഗങ്ങൾക്കും കൂടിയുള്ളതാണ്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് വളരെ പ്രധാനം. ആവശ്യത്തിന് മാത്രം എല്ലാം കഴിക്കാം.
ഡോക്ടർ.. Fibromyalgia നെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ഇടാമോ 🙏
Enikkum ii buddimutt und
Food exercise edokke shraddikkanmenn oru vedio cheyyoo
Yes
🙏🙏🙏
Maadam ee paranjathu ellam ready aaki fridgil vacchu etra naal use cheyyaa oru 15 days okke vachu use cheyyan pattoo pls repl
Yes
Thiroid ullavarku cabbage carrot pattumo
@@shamsudheenpareed8261 yes
Dr lungsinta capacity kuttan anthu kazhikkkanam
Cabbage തൈറോയ്ഡ് പറ്റുമോ മാഡം
@@lovelylouis5335 yes
No need of adding vinegar for preparing pickled vegetable.
No
@@dr.lalithaappukuttan5386 thanks dr
Mam , is pecan nut &walnut are same ?
No different
Mam ഉപ്പൂറ്റി വേദന മാറാൻ എന്താ ചെയ്യാ
@@bilubilu7388 hot fermentation and foot exercises
മാഡത്തിന്റെ വീഡിയോ കണ്ട് ഉപ്പ് non iodised ആക്കി. അപ്പോ നമുക്ക് iodine ന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ എന്തൊക്കെ ദിവസവും കഴിക്കണം
@@ashikhafis5316 this organic sea salt contains more natural iodine so there will be more Defiency
There will be no more Defiency
Thankyou❤
തവിടണ്ണ ഉപയോഗിക്കാമോ
❤️❤️🙏🏻
💛🙏👍