Tomar MATE es BUENO O MALO? | Ventajas y Desventajas de la YERBA MATE
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2019
- Es bueno tomar mate? El Dr. Spaccavento te lo cuenta en este video donde verás la composición de la Yerba Mate y sus efectos.
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Si tienen dudas de si algo es bueno y malo recuerden siempre esto:
"TODO EN EXCESO ES MALO"
Y que tanto es suficiente? Soy de costa rica acá descubrí el mate por un vecino pero el lo toma como un de de manzanilla yo de una manera arcaica pero trato de hacerlo como se debe.. pero no se que tanto es bueno.. o sea 1 o 2 por día... 1 cada 2 días o unas 3 veces por semana?
menos el dinero creo jaja de igual manera no compraría la felicidad ....
@@deivycastrocenteno3757 Podes tomar tranqui . Acá se toma a diario y somos varios los que tomamos mas de 1 litro x día
Momento Aristóteles
Es verdad mi amigo todo en exceso es malo
Son las 2 AM y me dieron ganas de tomar mate y escuchar los beatles.
Te vas a mear durmiendo
@@jlp7137 yo tomé mate desde las 1am hasta las 5am XD
@@robinhoisla7738 Hola no se supone que si tomas el mate de noche te quita el sueño por contener mateina que según es parecido a la cafeína??? Podrías recomendarme la marca de una yerba mate que sea buena para que te de sueño?
@@lolita_lempicka Ninguna yerba te va a dar sueño
@@lolita_lempicka Yerba “ Verde Flor “ o también puedes tomar “ Té de Tilo con Valeriana “ mata el insomnio este Té.
A mí el café me ponía muy nervioso.
¡Así que probé el mate y me sienta genial! Saludos desde 🇲🇽
Aguante el mate.saludos desde argentina
A mí también, lástima que no vendan mucha variedad donde vivo
Yo ya ni mate puedo tomar porque también tiene cafeína y me hace muy mal por mí ansiedad 😔
@@pablodj22 proba con otras plantas naturales no solo con mate soy de Colombia y el mate también me acelera bastante así que lo turno con otras plantas y nivelo
A mi el mate me pone nervioso :[
Yo soy español, descubrí el mate por una amistad de Argentina, y desde entonces lo tomo. Noto que mejora mi carácter y me despierta.
Ingredientes?
Yo le meto yerba mate cedrón jengibre limón miel maca romero etc. Más que mate, lo mío, es un chimichurri ja ja ja ja
Mientras no le metas cascara de naranja o menta. Todo bien.
@@ivanmayer9840 porque tiene insecticida
@@ivanmayer9840 limón de mi planta
Es lo mejor que podes hacer porque hoy por hoy la yerba esta muy pichicateada no es natural. y son todas iguales.?¿
@@ivanmayer9840 cáscara de frutas no, tienen pesticidas menta, baja la testosterona
Linke si estas tomando mates y viendo el vídeo a la vez
Si.
@@adelaberriossantana758 bueno mandame msjs o agregarme al insta
Si...es la medicina perfecta😁😁..sin embargo me encanta tomar mate.
Obvisss matesito y video 😊🤗😍
A q sabe el mate? Aver q tal me va soy de España
yo soy de costa rica, tengo una profe en la facultad de arquitectura que es argentina, y gracias a ella probé el mate por primera vez, y solo puedo decir fue amor a primer sorbo, es implemente delicioso a pesar de lo amargo, pero es genial el sabor, y el efecto que da ayuda enormemente al estrés, pero la ceremonia de beberlo es casi místico y fortalece las relaciones sociales
Podes tomarlo con azúcar, en Argentina en su gran mayoría tomamos el mate con azúcar aunque hay algunos que lo prefieren amargo.
Mae al chile sabe bien o no le he hecho algún efecto malo? Quiero probarlo
@@sebastianariasmontero8841 men sabe rico pero es un sabor que de buenas a primeras puede que no le guste por ser amargo, pero una vez que se le haya el gusto es super rico
@@reat114 voy a probarlo gracias por el dato
Si sufres de ansiedad no te recomiendo tomarlo, te altera un poco lo se por experiencia propia, fuera de eso es buenisimo
Jzc coincido 100%
Para mi me mejora la ansiedad ya que estar siempre con la bombilla es como reemplazar el cigarrillo, aclaro que queda suave ya que lo sigo hasta que no tiene gusto
@@Carlos-ql5tv si sufrís de ansiedad tomar mate es ataque de pánico asegurado. Es como tomarte un café atrás de otro. La alimentación es importante para mantenerla controlada y una dieta sin azúcares y baja en hidratos ayuda mucho pero el mate es letal tira todo lo que estés haciendo por la borda
Yo tomo 4 mates y me acelera la presión, me da insomnio, me aumenta la ansiedad
Exacto. Cuando tomo, evitó salir. Porque aumenta la probabilidad de ataques de pánico.
Totalmente, lo tomo porque me despierta y me da ganas de estudiar jajajaj
Hola, nueva suscriptora. Yo, española de padres argentinos, con 41 años recién ahora me dió por el mate, me "anima" los días de bajón y pereza, lo uso para darme impulso y hacer deporte, no obstante, sí noto que "si me paso" enseguida me dan taquicardia y ansiedad así que lo evito sobre todo tras el mediodía y cuando me está por llegar el período...saludos desde Granada y buen vídeo!
todo en exceso es malo, el café también produce esa taquicardia. son cosas que se disfrutan bastante, pero no para consumirlas varias veces en un día :/
Acá en Colombia ahora es más fácil conseguir la yerba, ya llevo como 3 años tomándolo y es mi mejor compañero en estudios
Donde consigues el mate? Vivo en Bogota
@@linymejia5902 Yo la he conseguido en Jumbo y en Carulla, en Jumbo sale más barato incluso
@@tony882 Muchas gracias
Soy de México y por medio de amigos argentinos conocí el
Mate!! Y soy muy feliz al
Consumirlo(me encanta)!!!
En dónde lo consigues ?
@ en paises de sudamerica lo venden en cualquier tiendita nose si por aya sea asi
Yo también soy mexicana y estoy encantada con el mate
Yo soy de México me pueden decir dónde consigo el material para preparar el mate
@en MercadoLibre
Falto decir que es adictivo.. Y que una vez que Tomás un par de días ya no podrás dejarlo
Literal yo no tomaba mate empeze a tomar un par de dias y ya no lo puedo dejar
Y si no tomas un día, te da dolor de cabeza 😅... Eso me pasa a mí 🤭
@@simonemontiel4481 alta abstinencia
Yo tomo algunas veces cada tanto y no siento adicción.
Lo mismo pasa con el cafe
Hola Dr como siempre sus videos son muy didacticos y fáciles de comprender,casi a lo último todo en su medida y armoniosamente lo leí entre líneas sabias palabras,un abrazo!
Pense lo mismo !! Bueno el video . Me voy a tomar unos matecitos 😁💖
✌🏽
Muy agradable, gracias por informar de forma objetiva y correcta. Cada día aprendo mejor a disfrutar del mate. Sus recomendaciones han sido de buena y propicia utilidad. Gracias Dr.
Hola Donato, quería agradecerte. Este video me cambio la vida y la forma en que tomo mate, mi familia está muy agradecida
Iván Martínez Genial!!
Hola, jajaja yo feliz si no me deja dormir..sobre todo en mis turnos de noche y con mayor razón ahora. Saludos desde Antofagasta Chile 😘
QUEDATE EN CASA !!!
Yo tomo mate y ya se me hizo vicio, saludos desde Mexico
x2 jaja
Muy interesante agradecido por aclarar ciertas cosas que no tenía idea de las propiedades y beneficios de está 😉
Muy bueno doc!! Gracias!!
Fui tu seguidor número 10.000!!! Justito, buen video amigo!
San ty MUCHAS GRACIAS!! VAMOS POR TODO AMIGO💪🏽
Doc : Qué bueno que le guste tomar mate . En mi casa siempre lo hacemos . Es una compañía y un entretenimiento . Muchísimas gracias por su información .
silvana Chiappori ❤️
Muchas gracias por el vídeo.saludos
excelente video, me ando adentrando al mundo del mate y me encanta! saludos desde Mèxico!!
cuando llege de Argentina hase 32 anos a Canada no encontrava yerva solo en los negocios latinos hoy la encuentro en todos los negocios que rico el mate lo amo es mi companero por siempre gracias Dc.por su articulo pero es una muy buena vevida
Parece que tampoco encontraste un diccionario de castellano... O por lo menos la página de la B estaba perdida.
@@DieterRahm1845 😀😁 no importa tanto, se entiende! Lo bueno es que puede tomar mate!!!
Que es mate??
@@rosamariaespinozavargas3021 es lo que le hacen al Rey para terminar el juego de ajedrez. Y Voos sabes lo que es el tango
La mujer usa la tang@
Y el hombre usa el t#$&+.
Saludos desd Paraguay🇵🇾🇵🇾🇵🇾, todo se puede tomar con moderacion, en Paraguay tomamos mate y terere combinada con hierbas manzanilla boldo menta cedron o cymbopogon citratus o con lo q a uno le guste yo personalmente le pongo un chiqui de curcuma y gengibre a mi me gusta ya sea mate o terere.
@burtonfabricadematesybombillas
Buen video. Grande doc. Me suscribo
Excelente 🧉🧉soy Uruguayo. Un abrazo estimado!
Gracias por las aclaraciones Dr., soy uruguaya y no puedo vivir sin el mate !!! Aunque mi Cardiólogo me recomendó una sola vez al día y con yerba para nerviosos. Pero llega la tarde y no puedo evitar prepararme el mate, porque es algo más que tomarlo: esa imagen del termo y el mate humeante me atraen irresistiblemente !!!!!!!
Es cardiologo y no tiene corazón 😂😂
Soy de Uruguay estoy padeciendo el tema presión alta y me dieron pase para cardiólogo me dio la sensación que el mate me sube la presion le agradecería si usted sintió algún síntoma después de tomar mate o mejora alguna de no tomarlo le agradezco.
@@raulsilvera643 En mi caso, ya suspendí el mate de la tarde, sigo con el de la mañana, con yerba para nerviosos y mburucuyå, pero he notado que me deja nerviosa igual. Quizás me suba un poquito la presión.
Por eso tomo cada vez menos.
Hay ciertas yerbas que los cardiólogos no aconsejan, como por ejemplo la Canarias, porque esa sí he oído que los Cardiólogos la desaconsejan.
Saludos.
@@olgagiacoya9662 muchas gracias por contestar en una palabra en lo personal dejare porque si creo que la presión y nervios es el mate muchísimas gracias soy de Cerro Largo.
@@raulsilvera643 De nada ! Saludos desde Montevideo.
Ahora entiendo porque ayer no pude dormir xddd aumentó mi insomnio y mi ansiedad, actualmente siento que tengo el ritmo cardíaco acelerado
Yo también, soy nuevo y hoy fue mi primer mate hecho por mi en casa y me siento como si hubiera tomado alcohol con red bull, es raro
@@guss_andtilt4312 exacto, así se siente jajajajjaa y también fue mi primer vez lol
Sos un genio😉gracias por tus consejos
Muy buena explicación.!
La presión también aumenta por la ingesta de gran cantidad de líquido, si te clavas 3 termos de mate es obvio que va a aumentar. Por lo demás es como el café o el té, tengo taquicardia y me recomiendaron mates igual para relajarme.
Yo la verdad con un termo. Siento una sensación de ahogo y un aumento del ritmo cardíaco y que sepa no tengo ninguna enfermedad cardíaca.
@@ajedrezymusica7129 bien lo aclaraste, que tu sepas.
En mi caso, cuando me bajo un termo de mate me siento muchísimo más activo y enérgico.
Igual el mate no es como el café, el mate es hidratante
Una pregunta , los efectos adversos se terminan una vez que dejas de beber ? Y si fuera así podrás volver a beber sin que vuelva a pasar lo mismo ???
Hola! Muy interesante el planteo. Una consulta: el mate entraría dentro de alimentos ácidos o alcalinos? De cualquier modo, lo seguiré amando!!! 😄
no hay evidencia cientifica pero lo que ud dice Dr es muy cierto respecto al ritmo cardiaco, lo altera enormemente, gracias
Qué buena remera, saludos de un beatle maníaco👏
Es una joda. Al final dice que todo lo que dijo antes no está probado clínicamente. Entonces para que habla ?? Mí experiencia: Todo exceso es malo. La gente que toma mucho mate tiene problemas gástricos y si además lo toma muy caliente le puede generar graves problemas en la boca y el esófago.
jajaj bien Ruben. Es la escuela de la medicina de las farmacéuticas y sus protocolos.
le falto decir que todas esas afecciones también pueden ser causadas por una virus.
Primera vez q lo veo... mensaje muy ambiguo, poco científico... para eso googleo y saco mis propias conclusiones evaluando las diferentes fuentes... No me suscribo
Problemas gástricos no genera, excepto que la persona tenga alguna patología gástrica, y en ese caso sí puede afectar, pero no como causante, sino simplemente como cualquier otra bebida o comida contraindicada en determinada enfermedad. Lo que sí es verdad y está comprobado que tomar mate a altas temperaturas puede causar cáncer de esófago. Tomándolo a una temperatura normal no pasa nada. La temperatura del agua tiene que estar muy lejos del hervor.
Es un pelotudo este no lo escuchen la ignorancia tiene solucion la pelotudez no es preferible que tomen mate antes de que se anden drogando hermanos nuestros aborigenes ya tomaban mate con su sabiduria pero este chanta nada que ver desinforma saludos desde jujuy los quiero
Buen video, Dr.!
Ya viendo estas recomendaciones sobre el mate,me dió cierto relax...👍😃
Desventajas de tomar mate:
-Ninguna
No miraste el video? -.-
Seguí tomando mate y te vas a quedar sin vesícula jajaja
Yo conosco gente que ni siquiera toma mate ya no tienen sus besiculas, tiene gastritis, presion alta etc
😊🤗🤔
@@joseemanuelleguizamon9844 no tiene nada que ver, eso se puede deber a otras cosa
Da cancer de boca. Este tipo no tiene ni idea
Lo mejor es que en si no tiene desventajas, digo es muy obvio que todo en exceso es malo, desde que probé el mate me encanto y ahora lo tomo diario y eso que en mi país no es nada común, saludos desde México pronto visitaré Argentina y espero traer muchos mates
Te comes unos buenos asados y te venis a ver a Boca .saludos
Yo igual soy de mexico y tomo diario mate
@@raulalonso9677 todo turista visita la Bombonera y La Boca que yo sepa,del monumental nadie se acuerda. Por si no lo sabías en Londres hay un barrio que es una replica de La Boca
@@holahele5029 me gustaría saber que marca de yerba consumes
@@roqueparedes3951 vivo en España hace años y toda le gente de futbol conoce la Bonbonera del monumental nada.
Ídolo,yo adoro el mate y quería saber todo lo que dijiste.un abrazo, gracias.
Gracias por la buena información. Saludos desde Tehuacán Puebla
Con razón me hacía mal y me alteraba los nervios , no tomo mas ☹️
Personalmente a mi me ayuda un montón ejemplo para ir de cuerpo mas seguido , antes solo iva una ves a la semana , ahora soy un relog
Para ir de que??
@@lolita_lempicka es de hace tres semanas. Pero en argentina ir de cuerpo es ir a defecar/cagar
@@denischungara450 Ahhh jajaja, o sea que es bueno para la digestión. Jaja gracias. Me acabo de comprar canaria amarilla, aún no la pruebo pero espero y me guste
@@lolita_lempicka la favorita de muchos uruaguayos la canarias. A disfrutar!
@@denischungara450 Gracias 😅✌️
Es decir que es bastante bueno para las personas sanas. Gracias por la información Doctor. Seguiré con mi querido té.
Sos un crak hermano .... esta tan bien explicado que ni falta hace mirar otro canal ...saludos crakkkkkkkk
Me gusto el video. Intento dejarlo xq soy muy ansiosa y el mate me pone más aún y tengo úlcera estomacal. Pensaba que una parte podía ser por tanto mate y no estoy tan equivocada. No queda otra que limitarlo
☹
Igual :/
:((
Hay diferentes tipos de yerbas para los que sufren de presión , yerba para los que sufren de gastristis hay muchas yerbas hay que encontrar la indicada
Excelente video colega llegue a la argentina y probé el mate y nunca más lo pude dejar ✌🏻
Buenísima tu explicación gracias soy muy tomadora de mate dulce. Juanita de Buenos Aires Argentina
Soy de la novena region temuco se toma mucho mate en la cultura mapuche y en la poblacion humilde de chile ... saludos
Acá en Uruguay llega una visita y si te invitan a tomar mate , seña que sos muy bien recibido y tomándolo solo ...terrible compañía (puedes leer, ver tele con esa compañía) tiene un componente social , la acidez depende de la yerba que elijas , y la temperatura del agua no es necesario tan caliente ( el mate es placer , no sufrimiento) .Saludos
¿Y qué nos interesa?
@@basiliusnaaninga7512 si no te interesa...no lo leas
@@basiliusnaaninga7512 callate pobre loco
Su explicación claro y preciso así gracias desde chile
Buen día! Consulta es bueno tomar mate en el desayuno, gracias!!
Soy mexicano y amo 😍😍😍🤣 el mate sudamericano
Hermosa remera de thebeatles
Si, lástima que al tipo le queda chica, debió pedir uno o dos talles más grande.
Amable y simpático!
Guauuuu...me iba a retirar sin verlo totalmente, pues no creó en esas conclusiones y al final la frutilla de la torta con sus expresiones. Gracias Dr. Soy tomador de mate y lo seguiré siéndolo ya que en mi cuerpo no se genera nada de esas supuestas cosas que perjudican la salud tomando mate. Un abrazo desde Uruguay.
A mi me agarra anciedad cuando terminó de tomar mates, sería mejor no volver a tomar más?
Prueba Rosamonte, ese no me provoca ansiedad
Me encanta el mate sin cafeína , lo tomo todos los días, nunca ando con palpitaciones ni nada. Gracias por el video, ahora me tomare un mate. Saludos desde Chile 🌷🇨🇱🌷
¿Dónde encuentras mate sin cafeína? (Y más encima en Chile)
Vicente Lombardozzi En una tienda llamada Mercadito.gyd queda ubicada en Buenaventura 1889 Vitacura Chile, también en Facebook como Mercadito.gyd. Es el único lugar🌷
Con bombilla de cuero....?
Sal Sipuedes ajanajnsjsnsjsja la picardía del chileno xd 😂
la cafeina no es mala,depende de la cantidad
Gracias a vos por amplia explicación.. no sabía pero qué fashazo me he traído.
Muchas gracias, tomo mate ocasionalmente para sobrellevar el frío bogotano; me ayuda mucho. Además, me reanima. Mil gracias por la información.
Si tenés problemas para dormir no tomes mate por las tardes o noches!🤷
Yo soy de tomar 2 pavas enteras por dia y hace unos dias me agarro arritmias, quizás puede ser el abuso que le brindo a este exitante.
muy bueno exelente
Buen video doctor
hola soy de mexico y lo quice probar y recuerdo que no pude dormir en toda la noche
Jajaj pero que raro tampoco no es café al menos que le hayas puesto algo raro!
Mejor durante el dia .por la noche no
jajaja te lo tomás después de las 9 y no pegás un ojo Tomatelo en la mañana
Te pone las pilas .por eso es mejor por la mañana
La primera vez que lo tome me paso lo mismo me dio insomnio dormí solo como 5 horas pero al despertar me sentía muy bien sin nada de sueño. La verdad me encanto.
Hola doctor mucho gusto...estoy iniciando una ""Dieta intermitente 16/8""me imagino que conoce el método(16 hs de ayuno y 8 hs en las que puedo ingerir alimentos)...mi pregunta es,en esas 16 hs de ayuno puedo tomar mate amargo??...pues tengo entendido que en el ayuno se debe evitar la activación de la insulina.
Seguramente ya lo habrás resuelto pero sí, se puede tomar mate amargo. Te recomiendo el canal del Dr. La Rosa.
Esa dieta se puede hacer a cualquier edad??
@@Erick_mart1n Si para todas las edades.
No es una dieta. Es un protocolo de alimentación.
Gracias por este vídeo me para un proyecto de tarea de la escuela Gracias por este vídeo
Me encanto su comentario Dr. Yo desearia saber si un cantante puede tomar mate??... Saludos Dr.
Me tomé 2 termos seguidos y al rato tenía el corazon acelerado y tenía que hacer un respiro más para hablar:c jajaj que bajón
jajaja xd me paso =
Yo me bajo 2 o mas y estoy joya
Le mandé a la misma y no dormí
Yo tomo un termo no mas
Pues... es como si tomaras 2 litros de café! D:
Este man: "A vos te gusta tomar mate, a mi me gusta tomar mate, a todas y todos nos gusta tomar mate"
Yo todo falto de cultura Argentina: Qué es el mate?
🧉
Es una infusión que se hace con una planta: la yerba mate o caá té (idioma mbya guaraní). Crece naturalmente en el litoral argentino, sur de Brasil y Paraguay. Los habitantes que vivían allí antes de la colonización española ya lo consumían, eran los guaraníes. De ellos lo heredamos. Se toma también en Uruguay. Argentina es el mayor productor mundial de mate, solo crece en las regiones que te mencioné al principio, no existe de manera natural en otras partes del mundo. Por eso integra parte de nuestra cultura, nos acompaña desde antes de la colonización española y sobrevivió a ella.
Se toma en un pocillo que también se denomina mate, originalmente este se hacía de calabaza seca, aún se utiliza este tipo de mate, pero actualmente hay de muchos materiales más como madera, vidrio, plástico, silicona, acrílico... que se han creado por la necesidad de darle durabilidad. El mate de calabaza es delicado, hay que tener cierto cuidado, pero es el más rico. En ese pocillo metés la yerba mate con una bombilla de metal y le agregás agua muy caliente, pero no hervida, si hacés eso se quema la planta y no sirve. Se puede combinar con otras hierbas, cítricos y café, todas estas opciones le quedan muy bien. También podés agragarle azúcar, a los extranjeros les suele gustar más así porque la yerba mate tiene muy buen sabor al principio, pero es intensa y amarga al mismo tiempo.
Si prestás atención, cada vez que se nos retrata se lo hace con un gaucho (hombre de campo argentino y con un mate. Lo tomamos todos en todo el país, los que no lo consumimos tanto, no lo hacemos por problemas de salud.
Es además, un símbolo de amistad, lo utilizamos para hacer sociales, lo preparamos para compartir y tener una buena charla con quienes elegimos para compartir la vida. Si te damos mate, sentite uno más, te estamos dando el corazón.
Todo en exceso es malo... excelente video !!!! 👍👍👍
EXCELENTE VIDEO SALUDOS DESDE ECUADOR
Saque el video cuando dijo TODAS Y TODOS.
esta en la onda progre
Ventajas: Con don satur va como piña
Desventajas: Te da ganas de mear
Todo en su justa medida. A mí me sube la tension, tuve que ir por urgencias pero es que tome demasiado.
Gracias genio, yo que soy loco del mate me viene como anillo al dedo la data 😁🙌
Me pone re loco con ansiedad pero no dejo de tomarlo. Saludos de Monterrey, México.
Donde lo compras?
@@Marcocarza Casa Mate Monterrey, hay una sucursal en avenida Madero y tienen su matriz en la Colonia Casa Blanca en San Nicolás.
@@jesuslara7289 Pero sos argentino o cómo es lo del mate en Monterrey?¿??
@@basiliusnaaninga7512 No soy argentino, soy mexicano.
Soy chilena me gusta el mate lo tomo de vez en cuando lo aprendí de amigos patagónicos
En el sur es imprescindible
Hace poco visité la República Oriental del Uruguay 🇺🇾 hermoso ordenado y tranquilo país y allí todo el mundo en la calle va con su mate y su termo incluso tienen como unos canastos de madera donde en un lado va el termo y en el otro el mate y la yerba lo encontré genial 😁
Definitivamente el mate es Uruguayo!!! Como dice Alejandra
La canastita esa que tú dices es una matera te lo dice un Uruguayo hay dos tipo está la de mano y está la matera clásica de colgar, saludos desde Uruguay 🤙
Naahh...los uruguayos son más fanáticos y andan con el termo para todos lados, pero por origen y cantidad de consumidores es de origen argentino. Es como el chocolate, los mejores son suizos y hacen el mayor negocio, pero el xocolatl es mexicano.
Tomar mate o que tomen con el termo bajo el brazo es peligroso! Cuando se agacha a besar a los gurises te los queman con el agua...son violentos los yorugas!
@@rubenberon7082 pero es algo lógico que tengan más consumidores Argentina si tiene muchísima más población que Uruguay, ahora que por habitante consuman más no se sabe, igual el mate es algo río platense y paraguayo también.
Hace unos años padeci una proctitis, y el proctologo me quito muchas cosas, entre ellas el cafe, alcohol, picantes, salsas, etc pero me dijo que tomara la cantidad de mate que quisiera. No obstante tomar mate en la mañana no me produce ningun efecto adverso, pero si tomo en la tarde muchas veces me da acidez estomacal. Buen video, Saludos
Por primera vez hoy tome mate, al principio no fue de mi agrado x el sabor 🤔, pero si me despertó y con buena energía , así q lo seguiré tomando ..saludos y gracias .!!!
2:12 es raro porqué a mi el mate me relaja jsjsjs, no se será algo mío o a algún otro le pasa lo mismo?
También me relajaba y eso que padezco de ansiedad 😁
@@lolita_lempicka yo también tengo ansiedad y me pasa lo mismo
@@dgm1232 En serio?? Podrías decirme cuál marca tomas tu, o cuáles te calman más la ansiedad??? Soy mexicana y apenas ando en esto del mate, pero quiero saber más de marcas para comprar.. Quiero la yerba más potente más calmar la ansiedad y que también me mantenga despierta en las mañanas.. cuál o cuáles me recomiendas
Con ventaja o sin ella el ""lucho Suarez" no lo deja ni que le de CANCEEEEER!!!!
quién joraca es lucho suarez?¿?
@@basiliusnaaninga7512 El "lucho " Suarez es el mejor 9 del mundo en futbol, un 9 qué probablemente nunca hubo en tu pais ni habrá !
@@pepepereyra7160 aguante maradona cheeee
@@vickysuarez4787 Fué una broma, para mi fué el mejor de todos los tiempos !
Si pudiera entrar a la cancha con el termo lo haría...
Esta bueno el video! Gracias! Lo que si no me queda claro cuando uno entra en exceso.. si tomando 1L de Mate, 2 L , 0,5 L, etc. Saludos!
Yo tomo, mínimo 1 litro 1/2 de mate por día y a veces 2 l. Y me ayuda mucho en la ansiedad, a controlar el hambre si estoy en el trabajo, en los vínculos, en la digestión, y es una compañía... Me sienta genial. Eso sí, si no tomo un día, me duele la cabeza un poquito 😅
Tomando Mate 🧉 desde México 🇲🇽
saludos hermanos sudamericanos. Una delicia, excelente para tener energía y estudiar mucho. 📖 📚 👨💻
Hola amigo, también lo puedes tomar dulce, aunque hay muchos que lo prefieren amargo yo en mi caso y también mi familia lo tomamos dulce osea con azúcar.. Saludos. 🇦🇷
Por eso sera que los argentinos son tan cuáticos...?( abrazos desde chile). CUATICO = INTENSO. (Este mate que ha dado para «discusiones.bizantinas...»).-
Jajaj...yo vivo en Chile y entiendo " cuatico" pero por favor explicalo mejor para que los otros Argentinos entiendan...
@@duiliomaure6503 Intensos en todo lo que hacen y expresan. (Pasión Itálica).-
No sé por que lo dices, porque en el sur de Chile se toma igual o más mate que en Argentina. Yo vi un documental de TVN llamado "Habitantes del Pacífico" y ahí pasaban las costumbres y vida en las islas del sur de Chile, y siempre estaban tomando mate, y aparte a la hora de los suministros que llegaban la yerba mate era de primera necesidad.
@@de5letras1 La Patagonia no es Chile , ni Argentina. (El Wallmapu tampoco).-
@@danielfarrel7524 ????????? No sé lo que me hablas, te has de haber confundido de usuario.
Si hay falta de hierro en el cuerpo puedo tomar mate.tres veces al dia??
si, no debería haber problema
permiso , de haber anemia por falta de hierro no es conveniente , pero para ver de que se trata , estaria bueno saber de que manera te alimentas , si comes o no carnes y cuanta cantidad de agua natural y cuanta cantidad de yerba mate .
Yulima Hoyos blandon no es causa de anemia ferropénica.
Muy bueno el vídeo!!! Yo soy re matero (amargos)🧉 saludos de Argentina Rosario 🏆🇦🇷
Muy interesante. Lo saludo desde Costa Rica. Yo consumo mete
El mate es bueno...la jodida es la pava
Que pavote ...😆
Luciano Pavarotti...
Perdon, es que fume mucha marihuana.
Cuanto mate tiene que tomar una persona al dia??
Tene en cuenta que una persona debe beber aproximadamente 2 litros de líquido por día (entre agua, mate, jugo, etc)
Tomó más de 3lts de mate al día si me pongo a pensar así que lo normal sería 2lts xd
Error. El mate no sirve para cubrir los 2 litros de agua. El mate deshidrata.
@@juliancastro27 es correcto, no reemplaza al agua en la hidratación.
El mate es diurético... pero como va a deshidratarse!!! Hay que formarse un poco antes de decir semejante disparate!!
gracias por la informacion, pero que es con medida? sin exeso? ....cual seria un rango saludable de tomar mate? ...
Qué grande Dr! Se ganó un suscriptor! Para cuando un vídeo de la masticación de la hoja de coca? (Costumbre del norte de nuestro país), un saludo!
Gastón Lihuel Alzogaray Muchas Gracias Gastón👍🏼
El mejor mate es el de Uruguay, los invito a que lo prueven
Compro una yerba similar a la de Uruguay soy argentino
@@seba-ge1rr que la disfrutes
@@seba-ge1rr cual es Sebastián?
@@yennivillalba4178 yerba sin palo, antes no era tan común verla
Perdón... Mate Uruguayo no existe.. Con yerba brasileña 🤷♂️ que a vos te guste el mate de puro polvillo . Y fuerte ..es tu gusto
Otra desventaja: te podés contagiar una flor de gripe (entre otras) si estás tomando mate con alguien enfermo. Sean responsables y aguanten las ganas de compartir mate si están engripados o con alguna afección que se pueda transmitir por la saliva.
Buenos días 🌞 bendiciones saludos una pregunta yo tengo ipertencion ydiavetes la puedo tomar por favor gracias
Gracias, un vídeo muy completo. 4:28