Top Training um schneller zu werden /Lauftechnik verbessern /Wie ich Trainiere /Berg Sprints

Hier zeige ich euch wie ich trainiere um schneller zu werden und gebe euch tipps zur lauftechnik.
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[@nanu38319]

gutes Video!
wie lange dauert denn einen Sprint? In Sekunden? Distanz?

[@kubabenny_fussball]

Kommt drauf an que schnell du bist

[@toonkonig2300]

Gutes Video,)

[@CloffFird]

durchzeihnen = durchziehen, Widerholung = Wiederholung

[@toonkonig2300]

Jetzt will ich dich auf 50 - 100m sehen 👀