Normale Menschen nehmen einen Teebeutel. Heftige Menschen nehmen zwei Teebeutel. Johannes nimmt so viele Teebeutel, wie in so einen Topf mit 1-2 Liter Wasser reinpassen.
Nie hat jemand, Bodybuilding den Menschen so na an das Display gebracht wie du ! Ich danke dir für all das wissen was du uns vermittelst ! Es ist absolut beeindruckend wie stabil du auch psychisch ALL die Zeit über geblieben bist ! Wie klar du dich selbst immer wieder erklären und analysieren konntest ! Wahnsinn ! Schön das es dich und deinen Kanal gibt !
Brustgains wie kann einen bitte ein Kommentar nerven? Hier schreiben 100 Leute die Lukas aktiv folgen immer unter seine Videos, und genau meine Kommentare nerven dich?
So sieht ein verdammt stolzer junger Mann aus! Wir sind stolz auf dich Johannes. Hut ab, wie du all die Wochen durchgehalten hast. Du hast dir diesen Titel mehr als verdient. Man hat mal wieder gesehen, was aus einem Menschen werden kann, der seine Ziele verwirklicht und das erreicht, was er wollte. Klasse Johannes!
Es ist so toll zu sehen, dass sich die Arbeit und die Mühe gelohnt haben und mir gefällt die ehrliche Reaktion auf deinen Sieg! Viel Erfolg für die deutsche Meisterschaft 💪🏼
Respekt, ganz großes Kino! Top Leistung, einfach nur Vorbildlich! Du bist einfach so ein toller Mensch, strahlst unheimlich viel Energie ab und das "nur" über TH-cam! Bleib wie du bist :)
EINFACH NUR MEGA!!! Und die Emotionen sind bis hierhin ruebergeschwappt, mir kamen auch die Traenen! Bist so ein unfassbar sympatischer Typ und motivierst ungemein, VIELEN DANK DAFUER JOHANNES 🙌🏼
Gratulation, hätte ich am Anfang nicht für möglich gehalten... stark, einfach nur stark😎😎 Hatte sogar kurz Pippi in den Augen, als du vor Freude geweint hast 😅
Voll schön zu sehen wie du die Meisterschaft und den Auftritt genossen hast und das du auch richtig emotional sein kannst 😄😄😄 Finde dich einfach so super sympathisch 😊 Glückwunsch zur Ostdeutschen Meisterschaft und viel Erfolg für die Deutsche!!!! 😍
Da sind nicht nur Dir die Tränen gekommen, auch mir! Super klasse gemacht Johannes! Da steckt viel Arbeit und Disziplin dahinter um das zu erreichen! Und GROßES LOB UND DANKE an deiner Frau, das Sie Dich so sehr unterstützt! Nochmal meinen Glückwunsch! Gruß Mario
Johannes, der spruch, das beste aus seinen Möglichkeiten zu machen,hast du mir eingebrannt. Ich hab nix mit kraftsport zu tun, aber das ist die beste Einstellung überhaupt. Gratulation digah
Wenn der noch etwas besseres conditioning auf die Bühne gebracht hättte, dann wäre er meiner Meinung nach vor Johannes. Und die goldene Farbe geht finde ich gar nicht XD
Brutal herzlichen Glückwunsch zum zweiten Titel vllt nicht ganz gerecht aber aufgrund von Sympathie, Disziplin und sowieso kranker Form hast du easy den ersten Platz verdient
Schönes Video, hat Spaß gemacht mitzufiebern 😊 und es soll ja noch Menschen geben, die nicht gefühlskalt sind, super dass du das mit uns geteilt hast! Deine Form ist unglaublich, du scheinst es immer und immer wieder zu schaffen.
Hammer Johannes ... so unglaublich und so schön. Freut mich riesig für Dich. Mach Dir kein Kopf um die Emotion die Du zeigst, dafür lieben wir Dich ;) Weiß gar nicht wo ich den ganzen Respekt her holen soll, den ich Dir für diese Leistung zoll...
Herzlichen Glückwunsch ♥ echt verdient! maaaaan da kommen so viele Emotionen mit rüber :D ich fühl mich extremst motiviert (und hab ein bisschen Pipi in den Augen xD )
Oh mein Gott ich hab mitgeheult! Kraaaasse Performance, absolut geile Bühenpräsenz und deine Frau hat Recht: man hat dir den Spaß so dermaßen angesehen! Top, so verdient der Sieg! Danke fürs Teilen!
Ich gratuliere dir :D Vor dem Video habe ich es zwar schon mitbekommen, aber ich habe riesen Respekt vor deiner Leistung :D Mach weiter so! Liebe Grüße Meister ! Kilian :)
Johannes gibt einfach so viel Motivation immer wenn ich mal keine Lust mehr hab schau ich die Videos von Johannes dann will ich am liebsten gleich wieder ins Training egal ob es mitten in der Nacht ist. Dieser Mann ist einfach unglaublich! Herzlichen Glückwunsch
Geil du hast so ne hammer form bekommen den preis hast du dir wirklich verdient gratulation Das ist die richtige motivation für miv und andere mehr sport zu machen Danke dass du diese geilen momente mit uns teilst
Hi Johannes mein Freund. Mein Glückwunsch zum Titel. Absolut hammergeile Form. Wow. Du bist für mich dir pure Motivation. Mach weiter so und grüße deine unglaubliche tolle Frau, die dich so unterstützt und zu dir hält. Gruß Marco.
Endlich komm ich dazu das Video zu sehen! Ach, freu ich mich für dich mit! Da wird man auch als Zuschauer emotional! :,) Brutale Form! Gratulation, hast du absolut verdient!
Herzlichen Glückwunsch mein Lieber hast du echt gut gemacht und Respekt das du es drinnen gelassen hast das du geweint hast! Du bist aber morgen früh meine Motivation um Sport zu treiben! Und Nochmal Herzlichen Glückwunsch mein Liber!
Normale Menschen nehmen einen Teebeutel.
Heftige Menschen nehmen zwei Teebeutel.
Johannes nimmt so viele Teebeutel, wie in so einen Topf mit 1-2 Liter Wasser reinpassen.
Dann schau mal dir mal die Videos von Steve Benthin's Wettkampfvorbereitung an, da kippst du hinten rüber HAHA
Viel Tee hilft viel.
NoobOellie ahha
Is so
Du klaust Salz von McDonalds, isst dein eigenes Essen im Restaurant, schmierst Klobrillen voll ..... und wirst Ostdeutscher Meister! xD
Nie hat jemand, Bodybuilding den Menschen so na an das Display gebracht wie du ! Ich danke dir für all das wissen was du uns vermittelst !
Es ist absolut beeindruckend wie stabil du auch psychisch ALL die Zeit über geblieben bist ! Wie klar du dich selbst immer wieder erklären und analysieren konntest ! Wahnsinn ! Schön das es dich und deinen Kanal gibt !
WOWWW..tausend Dank für Dein LOB! Das ehrt und freut mich sehr zu lesen..;)
Einfach geil wie Johannes da auf der Bühne abdanced 😂😂
simon.hirschmann
👌👌👌👌👌👌
Respekt Johannes! Verdient gewonnen! Du bist ein echter Fighter und eine große Inspiration!
Alter diese Form!! 😍💪
alter wie du mich mit deinen Kommentaren unter jedem Video nervst ...
Brustgains wie kann einen bitte ein Kommentar nerven? Hier schreiben 100 Leute die Lukas aktiv folgen immer unter seine Videos, und genau meine Kommentare nerven dich?
Brustgains Wenn man versucht, Abos zu kriegen.. 🙄
Lasst Henri in Ruhe, er ist mein Idol und ich habe mit seinem Programm bereits 21 kg Muskelmasse aufgebaut!!!
Heuchelei
Deine form ist krank :3 Geiles Video so n Motivation brauch ich vor n Gym👌
Ich bin so stolz auf dich .. man sieht dich einfach wie ein Vater
Thorsten Truth warum gibts es immer jemanden der alles so ernst nehmen muss 🤦🏽♂️
@@thorstentruth6598 junge mach dich mal locker echt ! Oder hat man da bei dir vielleicht einen Wunden Punkt getroffen??? Ps Stock.aus dem arsch.....
So sieht ein verdammt stolzer junger Mann aus! Wir sind stolz auf dich Johannes. Hut ab, wie du all die Wochen durchgehalten hast. Du hast dir diesen Titel mehr als verdient. Man hat mal wieder gesehen, was aus einem Menschen werden kann, der seine Ziele verwirklicht und das erreicht, was er wollte. Klasse Johannes!
Es ist so toll zu sehen, dass sich die Arbeit und die Mühe gelohnt haben und mir gefällt die ehrliche Reaktion auf deinen Sieg! Viel Erfolg für die deutsche Meisterschaft 💪🏼
Und auch hier nochmal meinen aller, allerherzlichsten Glückwünsch! 👍 Man merkt Dir hier ganz besonders die Leidenschaft für den Sport an ❤️
Johannes in Topform😍😍😍
Hast du dir echt verdient!
Bist echt eine mega Motivation für die kommende Bodybuilding Generation 👍🏻
Respekt, ganz großes Kino! Top Leistung, einfach nur Vorbildlich! Du bist einfach so ein toller Mensch, strahlst unheimlich viel Energie ab und das "nur" über TH-cam! Bleib wie du bist :)
EINFACH NUR MEGA!!! Und die Emotionen sind bis hierhin ruebergeschwappt, mir kamen auch die Traenen! Bist so ein unfassbar sympatischer Typ und motivierst ungemein, VIELEN DANK DAFUER JOHANNES 🙌🏼
Herzlichen Glückwunsch! Und bleib so emotional wie Du bist! Genau die Balance aus Herz und Fachwissen mögen wir an Dir! :-)
Du bist so unnormal Korrekt und immer Positiv drauf feier ich!!!
Krass, einfach nur krass 💪 bewegt mich zutiefst dich so emotional zu sehen. Das ist wahre Leidenschaft 😍
"warum bist du so braun im gesicht?"
haha birk bester mann..
GRATULATION JOHANNES! !!!
ES IST REEESSEESS ZEEIITTT
Ein riesen großen Respekt an diesen Mann! Stabil Luckas, du zeigst wie immer das alles möglich ist!
Gratuliere! Sehr geil gekämpft 👍
Glückwunsch!:) Das Essen muss echt gut schmecken nach so einem Sieg! :D
Bravo Johannes. Was du alles schaffst.. ich bin sprachlos. Glückwunsch! Höchsten Respekt. Bist eine echte Vaterfigur für mich!
Gratulation, hätte ich am Anfang nicht für möglich gehalten... stark, einfach nur stark😎😎
Hatte sogar kurz Pippi in den Augen, als du vor Freude geweint hast 😅
Voll schön zu sehen wie du die Meisterschaft und den Auftritt genossen hast und das du auch richtig emotional sein kannst 😄😄😄 Finde dich einfach so super sympathisch 😊
Glückwunsch zur Ostdeutschen Meisterschaft und viel Erfolg für die Deutsche!!!! 😍
Wahnsinn!! Einfach nur genial!!! Herzlichen Glückwunsch zu diesem Erfolg!!! Alle Daumen gedrückt für die Deutsche!!!
Und übrigens: #mehrmitbirk
Da sind nicht nur Dir die Tränen gekommen, auch mir! Super klasse gemacht Johannes! Da steckt viel Arbeit und Disziplin dahinter um das zu erreichen! Und GROßES LOB UND DANKE an deiner Frau, das Sie Dich so sehr unterstützt! Nochmal meinen Glückwunsch! Gruß Mario
Stark Johannes bist ein großes Vorbild deine videos sind einfach spitze und freue mich immer auf deine sonntags vlogs
Johannes, der spruch, das beste aus seinen Möglichkeiten zu machen,hast du mir eingebrannt. Ich hab nix mit kraftsport zu tun, aber das ist die beste Einstellung überhaupt. Gratulation digah
Ich muss fast heulen vor stolz ! Alle haben es verdient, aber dir gönne ich es am meisten! :)
Herzlichen Glückwunsch und viele Dank für den starken & regelmäßigen Kontent :)
Ich persönlich hab ja die 137 vorne gesehen. Aber trotzdem geiles Ding! Glückwunsch zum Sieg Johannes.
Wenn der noch etwas besseres conditioning auf die Bühne gebracht hättte, dann wäre er meiner Meinung nach vor Johannes. Und die goldene Farbe geht finde ich gar nicht XD
Vorallem bei den Beinen wurds ziemlich eng im vergleich, aber ich gönn es ihm von ganzen Herzen :)
Johannes hat sich eben gut präsentiert
137 deutlich vorne, schultern arme rücken beine. deutliche fame entscheidung der jury
Ne hat nichts mit der Farbe zu tun. Er war einfach ein anderes Level.
Herzlichen Glückwunsch zur Meisterschaft. Man heult ja fast mit wenn man dich so lange begleitet. Daumen hoch für deinen Willen und deine Disziplin.
Zwei Worte dürften es gut beschreiben ! Einfach Krank :D ! Mein Respekt für die Leistung !
gratuliere dir johannes du hast es dir verdient und danke für die einblicke in die welt von dir als bodybuilder 💪💪💪
Glückwunsch Dicker💪
Ich hatte gänsehaut musste grinsen und es fielen paar tränen einfach nur geil, danke für alles und weiter so !
Brutal herzlichen Glückwunsch zum zweiten Titel vllt nicht ganz gerecht aber aufgrund von Sympathie, Disziplin und sowieso kranker Form hast du easy den ersten Platz verdient
Schönes Video, hat Spaß gemacht mitzufiebern 😊 und es soll ja noch Menschen geben, die nicht gefühlskalt sind, super dass du das mit uns geteilt hast! Deine Form ist unglaublich, du scheinst es immer und immer wieder zu schaffen.
Gratulation 👊🏻💪🏼
Hammer Johannes ... so unglaublich und so schön. Freut mich riesig für Dich. Mach Dir kein Kopf um die Emotion die Du zeigst, dafür lieben wir Dich ;) Weiß gar nicht wo ich den ganzen Respekt her holen soll, den ich Dir für diese Leistung zoll...
Mein Glückwunsch :) Hoch verdient :)
Richtig gut Johannes. Mega Form. Großen Respekt und Herzlichen Glückwunsch.
Herzliche Glückwünsche an dich. . Ich hab es gefühlt das den ersten Platz machst.. gönne es dir von Herzen. .. .😘😘😘grüße aus Stuttgart. . Chrisi 💪💪
Herzlichen Glückwunsch. Super Video und klasse Vlogs. Macht unglaublich Spaß mit dir.
krass, ich realisiere jetzt erst wie lange ich dir schon folge. Spricht für gute Qualität :) Bald komme ich zum PT, dank meiner Freundin...
Philipp Jäger dito locker >2J schon dabei👌
Als Mensch bist du schon lange Mr. O für mich. Weiter so 👍👍👍
Ich bin nicht dein größter Fan aber deine Leistung hat mega Respekt verdient. Herzlichen Glückwunsch zum Titel!
Genau auf den Vlog hab ich mich schon seit Wochen gefreut ;) Glückwunsch Johannes!!
Herzlichen Glückwunsch ♥ echt verdient!
maaaaan da kommen so viele Emotionen mit rüber :D ich fühl mich extremst motiviert (und hab ein bisschen Pipi in den Augen xD )
Wie kannst du da pipi in den Augen haben
Nochmal Glückwunsch zu diesem Auftritt, zu diesem Marathon und zur Meisterschaft. Verdient einfach nur verdient.
Dancingqueen 🤙🏻 - Sensationell!! Ohne Scheiß, deine Form - wie eine Rüstung! Damals hättest du Rom alleine erobert! 💪🏻
Sieger der Herzen! Ich habe das Projekt von Anfang an verfolgt und bin sehr beeindruckt. Du hast es echt durchgezogen, gratulation aus Griechenland!
Iwie sind deine vlogs so nice :)
Glückwunsch Johannes ! Du bist so sympatisch und hast den Sieg ganz klar verdient!
Herzlichsten Glückwunsch - deine Tränen zeigen, was du für ein sympatischer und netter Kerl bist ! Danke für dieses Video !
Oh mein Gott ich hab mitgeheult! Kraaaasse Performance, absolut geile Bühenpräsenz und deine Frau hat Recht: man hat dir den Spaß so dermaßen angesehen! Top, so verdient der Sieg! Danke fürs Teilen!
Ich gratuliere dir :D Vor dem Video habe ich es zwar schon mitbekommen, aber ich habe riesen Respekt vor deiner Leistung :D Mach weiter so!
Liebe Grüße Meister !
Kilian :)
Göttlich was du da ablieferst und noch schöner ist zu sehen wie viel Spaß du dabei hast :) weiter so
Das sind Männertränen !!! geile Sache Bruder
Glückwunsch ! ich gönnen es keinem mehr als dir Johannes..
Du bist und bleibst der beste hier auf TH-cam ! Bleib wie du bist
Glückwunsch - Das ist mal eine Motivation für mich :D
Johannes gibt einfach so viel Motivation immer wenn ich mal keine Lust mehr hab schau ich die Videos von Johannes dann will ich am liebsten gleich wieder ins Training egal ob es mitten in der Nacht ist. Dieser Mann ist einfach unglaublich! Herzlichen Glückwunsch
Vielen Dank zurück ;-))
Erstmal Gratulation zum ostdeutschen Meister!
Musstest du denn Klodeckel denn noch bezahlen? xD
den*
Herzlichen Glückwunsch Luckas...Hast du verdient !!!
bruuuutal Johannes:) Glückwunsch
Glückwunsch Johannes!! Hat mir sehr gut gefallen Bodybuilder mit Herz!! 💪💪💪💪👍🏼👍🏼👍🏼😁😁😁
Du bist mein Held!!!
Ich bin selbst gerade angefangen Richtung bodybuilding und bin auf diesen Kanal gestoßen! Ich bin total beeindruckt und finde dich so sympathisch!!!
Herzlich willkommen hier und jede Menge Spaß gewünscht…🙋🏼♂️😁
gratuliere! für mich war der goldfarbene die nr1 aber trotzdem respekt und glückwunsch!
Geil du hast so ne hammer form bekommen den preis hast du dir wirklich verdient gratulation
Das ist die richtige motivation für miv und andere mehr sport zu machen
Danke dass du diese geilen momente mit uns teilst
Ostdeutsche Meisterschaft: GEKILLT
Deutsche Meisterschaft: stay tuned... Johannes ist on fire !!!
Wow wenn man bisher alles mitverfolgt hat kommen einen echt die Tränen bei dem Video, geil dass du es geschafft hast, lass dich feiern !
einfach nur geil
Verdient! Bist ein absoulutes Vorbild! Hab mich noch nie für die Body-Building Bühne so sehr interessiert, nach dem ich auf deine Videos gestoßen bin.
Das freut mich um so mehr wenn ich Dich inspirieren/begeistern konnte!
Spitzen Form !
Wie du Aussiehshst! Ich Gönner dir es so dermaßen die ganze Arbeit da drin hat sich gelohnt :)
Als du vor Freude geweint hast habe ich auch die ein oder andere Träne vergossen ... :D
G E I L !! Mehr gibt's nich zu sagen! Herzlichen Glückwunsch nochmal - Macht einfach nur Freude anzuschauen Johannes! :)
xD ich muss ein bisschen aufpassen weil ich mein Geschlechtsteil verstecken möchte xD
Hi Johannes mein Freund. Mein Glückwunsch zum Titel. Absolut hammergeile Form. Wow. Du bist für mich dir pure Motivation. Mach weiter so und grüße deine unglaubliche tolle Frau, die dich so unterstützt und zu dir hält. Gruß Marco.
Gratulation einfach komplett verdeint
Immer wieder ein geiles video!!! Egal wann man es anschaut!
Die 137 war ja mal richtig gold :D
Endlich komm ich dazu das Video zu sehen! Ach, freu ich mich für dich mit! Da wird man auch als Zuschauer emotional! :,)
Brutale Form! Gratulation, hast du absolut verdient!
Ich kriege absolut Bock auf Brathähnchen wenn ich das sehe 😂
🤣🤣🤣
Ich hab mich einfach so für dich gefreut !!!
Also die Farbe ist ja ne absolute Frechheit, jemand so auf die Bühne zu schicken. Das wertet den Sieg nochmal deutlich auf.👍
Glückwunsch Johannes! Finde es Super wie man dir ansieht das es dir Einfach Richtig Spaß gemacht hat :)
Stack Plan ist aufgegangen 😊
Johannes you are a great man. I enjoy your videos and vlogs on IG. Such a great role model.
3:30 beste Stelle, ich fühle mit xD
Herzlichen Glückwunsch mein Lieber hast du echt gut gemacht und Respekt das du es drinnen gelassen hast das du geweint hast! Du bist aber morgen früh meine Motivation um Sport zu treiben! Und Nochmal Herzlichen Glückwunsch mein Liber!
Korrektester Typ 👍
Ja verdienter Sieg. Top Form und diese Energie auf der Bühne. 😀 Da kann doch nix schief gehen. Glückwunsch zur Platzierung.
Wer zum Teufel gibt bei so einem Video einen Daumen nach unten?!?!
Respekt an dich Johannes weiter so!
die die denken man könne in dem alter noch krass aussehen und deswegen denken er sah schlecht aus.
Echt krass du hast *wortwörtlich* geglänzt , respekt an dich und deine Monster masse!☺👌
Der zweite sieht auch gut aus, hatte aber nicht 100%ige Wettkampfform!
Du bist ein Tier. Respect und bist einer der sympathischsten Menschen die es gibt bleib wie du bist und lass dich feiern.💪🤝
Glückwunsch Johannes!
Wie hieß das lied bei 10:12 auf der Bühne???
Glückwunsch von mir auch !!! Wie heißt das Lied Johannes
Diar H würde i a gern wissen🤔
Come close - da tooby
Absolut gegönnt , wirkst immer super sympathisch herzlichen Glückwunsch , super Form und klasse Leistung