Hab im Moment wieder ziemlich mit Gelenkschmerzen zu kämpfen, darum habe ich mich heute noch einmal für dieses Workout entschieden. Sehr angenehme und wertvolle Übungen. 👍🏼🙂 danke dir, liebe Gabi! 🌷😘🌸
Liebe Gabi Fastner! Ich finde all deine Videos sensationell toll! Ich mache seit Anfang Februar 3 bis 5x inder Woche ganz unterschiedlich mit. Ich wähle aus, was mich spontan anspricht. Da ich Frühaufsteherin bin, schon morgens kurz nach 6 Uhr vor der Arbeit. Mir hat total geholfen, dass es Einheiten von 15, 20, 30min,..... gibt. Nun habe ich mich schon so daran gewöhnt, dass mir etwas fehlt, wenn ich es nicht mache. Ich starte richtig gut in meinen Alltag! Ich finde besonders toll: deine Art durch die Übungen zu führen, die Erklärungen dazu, die zu einem besseren Verständnis und Körpergefühl verhelfen, nicht zuletzt auch immer wieder ,die Haltung zu korrigieren, die Vielfalt der Angebote, die Wahl unterschiedlicher Themen...und das Lächeln immer mal wieder zwischendurch,das mich ansteckt! Danke, danke ,dass du all dein Wissen und deine Freude am Bewegen so engagiert weiter gibst!
Guten Morgen Gabi, herzlichen Dank für Deine Motivation täglich etwas für die Beweglichkeit zu tun. Eine schöne Zeit für dich liebe Grüße Petra Angelika
Liebe Gabi, Ich habe Fuß -und Kniearthrose und glaube, dass mir diese Übungen insgesamt sehr gut tun werden. Auf jeden Fall machen Sie mir Freude! Liebe Grüße Jutta
Ja mit der Zeit,nach fast täglichen Wiederholungen, spüre ich tatsächlich mehr Stabilität und Flexibilität . Ich kann die Abfolge der Übungen empfehlen danke Gabi
Herzlichen Dank liebe Gabi für die ruhigen intensiven Übungen. Ich bin entsetzt, wie starr ich geworden bin. Tja habe auch nicht wirklich viel für meinen Körper-Bewegungs-Gesundheit getan. Ausreden gibt es viele. Und tata... hier das Ergebnis, was ja wieder ausgeglichen werden könnte... Wie auf allen Ebenen: Bewusstwerdung und Selbstverantwortung ;-) Gut das es dich gibt, und hilfreich aufzeigst, was für mehr Beweglichkeit zu tun ist...
Mal wieder gemacht.Bleibt ein Lieblingsvideo .Macht Spaß und Hilft. Knie und Füße Freuen sich.Hab mit Knie und Füßen meine Probleme.Dankeschön für dieses Fordernde und Entspannte Video Top.
Guten Morgen liebe Gabi und danke für diese wirkungsvollen Übungen. Jedesmal ein bisschen besser. Ich bleibe dran. Einen wunderschönen Samstag wünsche ich dir 🌹🌹🌹
Wie jedesmal wieder: Bringt mich sanft in "Arbeit", fühlt sich aber erst mittendrin nach ebensolcher an. Da hat der Schweinehund aber schon verloren und ich streng mich mächtig gern an. Weil ich weiss: Wenn ich glaub, es geht nicht mehr, kommt punktgenau die Abschlussdehnung. Und ich bin wie immer stolz wie Bolle und liebäugele immer öfter mit einem zweiten Mini-Workout von 10 oder 15 Minuten, das ich dann noch dranhänge. Wie gut, dass es Gabi gibt... ich spreche immer mit dem Video, antworte auf die Fragen und hab ein wunderbares "Fast Live" -Gefühl. Besser gehts nicht. DANKE
Viiielen Dank für deine lieben Worte! Freut mich natürlich riesig wenns Dir gefällt und Du ein "Fast-Live" Gefühl hast! Ganz liebe Grüße und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training! Gabi
Hallo alle zusammen 🙋 Ich bin total begeistert von diesem besonderen Workout für unsere Gelenke. Es war wunderbar mobilisierend und gleichzeitig auch absolut fordernd. Ich musste mich total konzentrieren, um Kraft und Balance gleichermaßen im Einklang zu halten. Das waren wirklich sehr innovativ intelligente Übungen, die sich von Anfang bis Ende vollkommen zielgerichtet darstellten. Hut ab, vor dieser Leistung liebe Gabi. 👌👍Ich wünsche euch allen einen total angenehmen Nachmittag und Abend. 😍 Von 💗 die Babs 🙋💖🌎☯️
Hab zur Zeit wieder vermehrt mit Gelenksschmerzen zu kämpfen, darum hab ich mir dieses Video bewusst in meiner Lieblingsliste gesucht. 👍🏼🙂 es tut einfach gut und ich fühlte mich danach viel beweglicher und war bereit für weitere Workouts. 💪🏼 danke, liebe Gabi! 🌸😘🌺
Vielen Dank Dir, liebe Gabi. Aufgrund meines Alters und einer alten Verletzung habe ich, obwohl eigentlich alles OK ist, immer mal wieder ziemlich unspezifische Probleme an Knie und Hüfte. Dann suche ich mir außer der Reihe ein passendes Video von Dir raus und ich weiß, dass ich mich hinterher besser fühlen werde :-) Allein schon, dass ich mir sicher bin, bei Dir Übungen zu finden, die mich unterstützen, ist eine große Hilfe.
Auch dieses Video für die Hüfte hat mir wieder unheimlich gut getan. Bin - wie so oft - begeistert davon, wie abwechslungsreich du die Trainingseinheiten gestaltest, liebe Gabi. Und mit Musik geht sowieso alles leichter, zumindest ist das bei mir so. Vielen Dank, Gabi!
Hallo liebe Gabi, waren heut wandern und hab jetzt deine Übungen mitgemacht. War sehr angenehm.... .bis auf meine Knie. Aber das wird sicher. Schönen Abend für dich 🕯🕯,
Liebe Gabi, Die Übungen mit dir zu Knie und Hüfte und Fuß hat mir sehr gut getan und die Beine gekräftigtgt.das tut gut 👍 vielen Dank und jetzt noch die Lendenwirbel. Wenn ich das nicht hätte wäre schlecht. Du weißt was ich brauche .
Guten Morgen liebe Gabi, wieder dabei. Tägliche Übungen meiner Fuß -, Knie - und Hüftgelenke werden langfristig Besserung bringen, so wie es bei der Schulter war. 😍♥️🌹
Guten Morgen Gabi, das war heute etwas Neues für uns und hat sehr gut getan. Mein Knie ist nach der Operation immer noch nicht so beweglic und schmerzfrei und ich werde diese Uebungsreihe in jedem Fall jetzt öfters machen. Liebe Grüsse aus Kapstadt
Das dritte Türchen öffnet sich und heraus tritt Fee Gabi, die einen mal kurz das Schweben lehrt! So wunderbar leicht habe ich mich gefühlt! Aber Ent- und Anspannung haben sich wieder gut die Waage gehalten. Jetzt auf zu neuen Herausforderungen. Bin gespannt auf das 4. Türchen morgen...😊❤️💪🏼
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Bewegungen. So gut für meine Füße, Hüfte und Knie. Auf dem linken meldet sich seit meinem Sturz der Miniskus. Also mach ich diese Übungen. Ganz lieben Dank 🥰🌹💓
Gabi, deine Übungen sind so heilsam, vielen vielen Dank :) Ich dachte nie, dass trainieren vorm PC so Spaß macht, aber bei dir habe ich das Gefühl du redest mit MIR und ich fühle mich als wäre ich mit dir im Studio und du leitest mich an und trainierst mit mir. Du bist absolut meine Lieblingstrainerin :)
das war jetzt so gut! Vor allem meine Fußgelenke sind sowas von steif. Die hatten das ganz besonders nötig. Bei den Stabi-Übungen bin ich noch immer so elegant wie ein Albatros bei der Landung. Aber da geben wir nicht auf, oder? 🥰
Hallo Gabi, ich bin kein so Kommentare Schreiber, aber bei dieser Übung muss ich Mal schreiben. Seit ich diese Übung heute das erste Mal gemacht habe, habe ich fast schmerzfreie Füße, bin richtig glücklich darüber, werde diese Übung jetzt immer Mal machen.Vielen Dank viele Grüße Gabriele
Gabi das war super. Seit gestern schmerzt nicht nur mein operiertes Knie sondern auch das Andere,in dem ich auch Arthrose 3 Grades habe.Deine Übungen waren sehr gut,und ich fühle mich wirklich besser.Am Besten hat mir die Übung mit auf Zehnspitzen hochziehen gefallen... Dankeschön das es dich gibt und ich bin so froh dich auf TH-cam entdeckt zu haben. Du bist toll:) Einen schönen 2.Advents- Sonntag und liebe Grüße Birgit
Ich kam gerade von der Arbeit und hatte solche Fuß und Beinschmerzen. Nachdem ich jetzt deine Übungen gemacht habe, kann der Tag wieder weiter gehen. 🤩 Danke
Liebe Gabi, heute habe ich mal diese Übungen gewählt. Sie sind sehr hilfreich und ich fühle mich jetzt aufrechter im Stand. Einfach gut durch gelockert. Vielen Dank liebe Gabi. 🌺😎⚘🌈❤
Heute mal wieder Gemacht.Wiederholen Schadet nicht 😉Mag dieses Workouts einfach .Und Meine Schwachstellen sind Alle Dabei.Danke Du Bist Super Liebe Gabi 😘
Meine Beine, die ich gerade mit zwei Baumstämmen vergleiche, konnten sehr gut ihre Wurzeln stärken! Unten stabil, oben fühle ich mich leichter! Sehr schöne entspannende und gleichzeitig kräftigende Übungen, die den Boden unter den Füßen erweitern. Bzw. jetzt stehe ich wieder mehr mit den Füßen auf dem Boden!!
Meine Gelenke fühlen sich jetzt total weich, warm und locker an. Ein wunderschönes Workout, werde ich auf jeden Fall wiederholen, wenn es mal irgendwo klemmt ;-). Dankeschön und liebe Grüße :-)
Ganz lieben Dank liebe Gabi. Habe den linken Fuß bei einem Sturz verkantet. Also ging diese Seite schlechter.. Aber das wird wieder mit deinen guten Übungen 🙏💓😍
Guten Abend🌒Es ist erstaunlich, wie groß der Unterschied abends ist im Verhältnis zu morgens; ganz andere Muskeln, die jetzt verspannt sind und Aufmerksamkeit brauchten. Da ist dieses Video wie maßgeschneidert für mich nach einem Tag auf den Beinen. Jetzt fühle ich mich entspannt und bereit für die Nachtruhe 😊 Vielen Dank🙏schlaf gut 🙋🏼♀️
Ganz lieben Dank auch für diese Übungen. Gestern wieder derb umgeknickt.. Also bist du mein Therapeut.. Einige Übungen fallen noch schwer, aber mit deinen Übungen wird alles besser 🌹🥰♥️
Puh, hat das gut getan. Heute Morgen war ich gar nicht so gut drauf mit Schmerzen am Knie aussen. Dieses Workout werde ich in meine Favoritenliste geben. Wunderbar🥰
Super Video - ich hab mir vor 6 Monaten das Sprunggelenk gebrochen und das es wg. Corona keine Reha gibt, freue ich mich, mit Deinem Videos eine tolle Alternative gefunden zu haben. 1000 Dank :-)
Liebe Gabi,mir helfen deine Übungen sehr !Besonders die Gleichgewichtskontrollen helfen stabiler in den Gelenken zu sein! Danke für die guten Anleitungen!
Hab im Moment wieder ziemlich mit Gelenkschmerzen zu kämpfen, darum habe ich mich heute noch einmal für dieses Workout entschieden. Sehr angenehme und wertvolle Übungen. 👍🏼🙂 danke dir, liebe Gabi! 🌷😘🌸
Das freut mich sehr!
Danke das Hilfe mir
Freut mich 🙏
Liebe Gabi Fastner!
Ich finde all deine Videos sensationell toll!
Ich mache seit Anfang Februar 3 bis 5x inder Woche ganz unterschiedlich mit. Ich wähle aus, was mich spontan anspricht.
Da ich Frühaufsteherin bin, schon morgens kurz nach 6 Uhr vor der Arbeit.
Mir hat total geholfen, dass es Einheiten von 15, 20, 30min,..... gibt. Nun habe ich mich schon so daran gewöhnt, dass mir etwas fehlt, wenn ich es nicht mache. Ich starte richtig gut in meinen Alltag!
Ich finde besonders toll: deine Art durch die Übungen zu führen, die Erklärungen dazu, die zu einem besseren Verständnis und Körpergefühl verhelfen, nicht zuletzt auch immer wieder ,die Haltung zu korrigieren, die Vielfalt der Angebote, die Wahl unterschiedlicher Themen...und das Lächeln immer mal wieder zwischendurch,das mich ansteckt!
Danke, danke ,dass du all dein Wissen und deine Freude am Bewegen so engagiert weiter gibst!
Vielen Dank für den netten und wertschätzenden Kommentar 🍀🌷😊 Freut mich sehr 🤗 Ganz viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin, Gabi 😘🙋♀️
Guten Morgen Gabi, herzlichen Dank für Deine Motivation täglich etwas für die Beweglichkeit zu tun. Eine schöne Zeit für dich liebe Grüße Petra Angelika
Schön, dass du dabei bist, liebe Petra Angelika!
Liebe Gabi,
Ich habe Fuß -und Kniearthrose und glaube, dass mir diese Übungen insgesamt sehr gut tun werden. Auf jeden Fall machen Sie mir Freude!
Liebe Grüße
Jutta
Wunderbar liebe Jutta 🙏
tut mir sehr gut , besonders wenn ich dieses Video öfter wiederhole. Vielen,lieben Dank.
Das freut mich 😘
Ja mit der Zeit,nach fast täglichen Wiederholungen, spüre ich tatsächlich mehr Stabilität und Flexibilität . Ich kann die Abfolge der Übungen empfehlen danke Gabi
Das freut mich sehr liebe Sabine, alles Gute weiterhin 😘🌷🍀
Ich bin immer wieder begeistert. Sehr gute Übungen. Es macht mir jeden Tag aufs neue Spaß was neues mitzumachen. Vielen Dank für deine Arbeit
Sehr gerne liebe Andrea, bis morgen 🌷🍀🙋♀️
Herzlichen Dank liebe Gabi für die ruhigen intensiven Übungen. Ich bin entsetzt, wie starr ich geworden bin. Tja habe auch nicht wirklich viel für meinen Körper-Bewegungs-Gesundheit getan. Ausreden gibt es viele. Und tata... hier das Ergebnis, was ja wieder ausgeglichen werden könnte... Wie auf allen Ebenen: Bewusstwerdung und Selbstverantwortung ;-)
Gut das es dich gibt, und hilfreich aufzeigst, was für mehr Beweglichkeit zu tun ist...
Wunderbar, liebe Monica, schön, dass du dabei bist! Mach immer so mit, wie du dich wohl fühlst
Mal wieder gemacht.Bleibt ein Lieblingsvideo .Macht Spaß und Hilft. Knie und Füße Freuen sich.Hab mit Knie und Füßen meine Probleme.Dankeschön für dieses Fordernde und Entspannte Video Top.
Gute Besserung und viel Erfolg beim Training weiterhin 🌷😘🍀👍 LG Gabi
liebe Gabi,
danke für diese ÜBUNGEN.
Du bist die Beste.
😍Eva
Ganz lieben Dank Eva!
My knee dankt dir!!! Ich danke dir auch🤗
Das freut mich sehr!
Guten Morgen Gabi,
auch dies ist eine ganz tolle Übungseinheit die mir gut tut. Vielen Dank liebe Gabi!
LG
Uwe
Das freut mich sehr Uwe, LG Gabi
Enkel Linus (9 J)hat heute auch mitgemacht. Hat uns allen gut getan! Danke dir
Wie süss😘liebe Grüße an Euch!
Guten Morgen liebe Gabi und danke für diese wirkungsvollen Übungen. Jedesmal ein bisschen besser. Ich bleibe dran. Einen wunderschönen Samstag wünsche ich dir 🌹🌹🌹
Suuuuper 😘👍
Wie jedesmal wieder: Bringt mich sanft in "Arbeit", fühlt sich aber erst mittendrin nach ebensolcher an. Da hat der Schweinehund aber schon verloren und ich streng mich mächtig gern an. Weil ich weiss: Wenn ich glaub, es geht nicht mehr, kommt punktgenau die Abschlussdehnung. Und ich bin wie immer stolz wie Bolle und liebäugele immer öfter mit einem zweiten Mini-Workout von 10 oder 15 Minuten, das ich dann noch dranhänge. Wie gut, dass es Gabi gibt... ich spreche immer mit dem Video, antworte auf die Fragen und hab ein wunderbares "Fast Live" -Gefühl. Besser gehts nicht. DANKE
Viiielen Dank für deine lieben Worte! Freut mich natürlich riesig wenns Dir gefällt und Du ein "Fast-Live" Gefühl hast! Ganz liebe Grüße und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training! Gabi
Juhu 🙌 ich konnte endlich mein Mann dazu bewegen
suuuuper Evelyn!
Ein guter Start in einen sonnigen Tag! Liebe Gabi, du hast uns wieder fit gemacht! Danke dafür!!!
Das freut mich 🤗
Super! Was für eine Wohltat!
Freut mich 😘
Ein sehr wertvolles Training für die Gelenke, perfekt dargeboten. 🤩 Besser geht’s nicht! 👍🏼🙂 Dankeschön 🍃😘🍁
Das freut mich Eva 🤗 LG Gabi
Vielen Dank! Tat sehr gut!!! Schön wie alles von Dir.LG ilse
Dankeschön Ilse😘
Hallo Gabi,habe eine Woche konsequent deine wunderbaren Knie-Übungen durchgeführt,die Schmerzen sind stark zurückgegangen!! Vielen Dank. Erhard
Wunderbar, das freut mich!
Diese Gymnastik mache ich jeden Morgen, sie tut meinem kaputten Knie unglaublich 👍 👍 gut!
Wunderbar, freut mich sehr wenn’s dir gut tut!
Ich bin Dir so unendlich dankbar!
schön dass Du dabei bist Doro 😊
Hallo alle zusammen 🙋 Ich bin total begeistert von diesem besonderen Workout für unsere Gelenke. Es war wunderbar mobilisierend und gleichzeitig auch absolut fordernd. Ich musste mich total konzentrieren, um Kraft und Balance gleichermaßen im Einklang zu halten. Das waren wirklich sehr innovativ intelligente Übungen, die sich von Anfang bis Ende vollkommen zielgerichtet darstellten. Hut ab, vor dieser Leistung liebe Gabi. 👌👍Ich wünsche euch allen einen total angenehmen Nachmittag und Abend. 😍 Von 💗 die Babs 🙋💖🌎☯️
Viiiiielen Dank liebe Babs! Freut mich wenns Dir gut getan hat!
@@GabiFastner 😍💗
Ich hatte es nicht besser ausdrucken können .Sehr gut gesagt.Gabi Fasner ist ganz toll und ihre workouts sehr intelligent
@@monikacordery11 danke für dein wertschätzendes Feedback liebe Monika 🙏😍
❤️ lichen Dank, liebe Gabi 💐🙏😘
Sehr gerne 😘
Danke herzlich Gabi🌹🌹
Dankeschön 😘
Hab zur Zeit wieder vermehrt mit Gelenksschmerzen zu kämpfen, darum hab ich mir dieses Video bewusst in meiner Lieblingsliste gesucht. 👍🏼🙂 es tut einfach gut und ich fühlte mich danach viel beweglicher und war bereit für weitere Workouts. 💪🏼 danke, liebe Gabi! 🌸😘🌺
Alles Gute liebe Eva😘
@@GabiFastner danke! 😘 schönes Wochenende! ☀️🌸
Vielen Dank Dir, liebe Gabi. Aufgrund meines Alters und einer alten Verletzung habe ich, obwohl eigentlich alles OK ist, immer mal wieder ziemlich unspezifische Probleme an Knie und Hüfte. Dann suche ich mir außer der Reihe ein passendes Video von Dir raus und ich weiß, dass ich mich hinterher besser fühlen werde :-)
Allein schon, dass ich mir sicher bin, bei Dir Übungen zu finden, die mich unterstützen, ist eine große Hilfe.
Dankeschön! Ich freu mich dass Du dabei bist!
Super für die Hüften! Jetzt bin ich richtig wach und der Tag kann starten!
Sehr gut 👍schönen Tag!
Danke liebe Gabi, nach den Augustübungen noch diese.., danke. Das muss besser werden 🙏♥️🥰🌹
Fleißig liebe Bärbel!
Auch dieses Video für die Hüfte hat mir wieder unheimlich gut getan. Bin - wie so oft - begeistert davon, wie abwechslungsreich du die Trainingseinheiten gestaltest, liebe Gabi. Und mit Musik geht sowieso alles leichter, zumindest ist das bei mir so. Vielen Dank, Gabi!
Herzlichen Dank! Freut mich sehr!
Hallo liebe Gabi, waren heut wandern und hab jetzt deine Übungen mitgemacht. War sehr angenehm.... .bis auf meine Knie. Aber das wird sicher. Schönen Abend für dich 🕯🕯,
alles Gute Brigitte! Schönen Abend!
Liebe Gabi, vielen Dank für das tolle Video. Es hat mir sehr geholfen.
Das freut mich sehr liebe Iris, LG Gabi 🍀👍
So ein gutes Programm
Umso öfter ich mitmache desto besser fühle ich mich.
wunderbar liebe Andrea!
Hat wieder sehr gut getan, liebe Gaby 👍👍🌞
Freut mich 😘
Ganz, ganz toll!😀Danke
Sehr gerne liebe Kerstin 😊
Total passend für meine über all sehr heftige Polyneuropathi! Danke E Kneißl
Sehr gerne Erwin, alles Gute 🍀
Vielen Dank, das tat wieder einmal gut.
Danke Dir Brigitte!
Das hat richtig gut getan,vielen Dank Gaby
Freut mich 😘
Liebe Gabi, Die Übungen mit dir zu Knie und Hüfte und Fuß hat mir sehr gut getan und die Beine gekräftigtgt.das tut gut 👍 vielen Dank und jetzt noch die Lendenwirbel. Wenn ich das nicht hätte wäre schlecht. Du weißt was ich brauche .
Das freut mich sehr Hartmut. Alles Gute und viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
Guten Morgen liebe Gabi, wieder dabei. Tägliche Übungen meiner Fuß -, Knie - und Hüftgelenke werden langfristig Besserung bringen, so wie es bei der Schulter war. 😍♥️🌹
😘👍
liebe Gabi, das ist eine wunderbare Übung. Ich fühle mich sehr erfrischt. Vielen Dank Elisabeth
Dankeschön liebe Elisabeth, sehr fein 😘🌷🍀
Liebe Gabi eines Meiner Liebsten Videos .Immer wieder Wiederholt ich Liebe es 🥰Top es Tut sehr gut und Hilft.Vielen Dank.Liebe Gabi
Das freut mich sehr 🤗 alles Gute weiterhin 🌷🍀😘
Eine wunderbare tolle Erfahrung danke liebe Gabi
Sehr gerne liebe Ulrike 🤗
Hallo Gabi, nicht nur deine Übungen tun gut auch deine Eleganz und Ruhe sind super kostbar für uns😉lg Mari
Dankeschön liebe Maria😘
.. auch Fuß, Knie und Hüfte sind jetzt super gelenkig Danke liebe Gabi für die tollen Übungen 😘🇦🇹🇦🇹
sehr gut!
Tolle Übungen. Vielen Dank.
Danke Dir 😘
Danke, war wieder einfach Spitzenklasse:)
Dankeschön 😘
Meine Bein-Gelenke fühlen sich jetzt richtig super an! Dankeschön, liebe Gabi, für diese wohltuende Gymnastik!!! 🧡💛💚 LG Kurial
Danke Dir 😘
Hab schon etwas rumgewackelt😂. Aber so soll es ja sein. Danke dir für die Übungen, liebe Gabi
😉👍
Guten Morgen Gabi!
Danke für die Gelenkübungen. Es macht Spaß und tut mir gut!!!
Lieben Gruß
Guten Morgen Christine, freut mich sehr. LG Gabi
Guten Morgen Gabi, das war heute etwas Neues für uns und hat sehr gut getan. Mein Knie ist nach der Operation immer noch nicht so beweglic und schmerzfrei und ich werde diese Uebungsreihe in jedem Fall jetzt öfters machen.
Liebe Grüsse aus Kapstadt
Freu mich sehr wenn es dir gut getan hat! Ganz liebe Grüße nach Kapstadt😘👍
Du machst das so toll. Dankeschön!
Ich danke dir!
🙏 liebe Gaby ich liebe alles was ich mit dir mache, ich brauche es wirklich
Schön, dass du dabei bist!
Danke hat gut getan . Habe ein Abo und Daumen hoch.
Dankeschön 😘Christine!
Dankeschön für deine Hilfe
Immer gerne :-)
Sehr schön 😊
Dankeschön 😊
Das dritte Türchen öffnet sich und heraus tritt Fee Gabi, die einen mal kurz das Schweben lehrt! So wunderbar leicht habe ich mich gefühlt! Aber Ent- und Anspannung haben sich wieder gut die Waage gehalten. Jetzt auf zu neuen Herausforderungen. Bin gespannt auf das 4. Türchen morgen...😊❤️💪🏼
Guten Morgen liebe Helga, freut mich wie immer sehr wenn es gepasst hat. LG Gabi 😘😊🌷
Das ist treffend und schön formuliert
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Bewegungen. So gut für meine Füße, Hüfte und Knie. Auf dem linken meldet sich seit meinem Sturz der Miniskus. Also mach ich diese Übungen. Ganz lieben Dank 🥰🌹💓
Freut mich wenn’s dir gut tut liebe Bärbel! Weiterhin alles Gute dir!
Sehr schön liebe Bärbel, alles Gute weiterhin 🌷😘🍀 LG Gabi
Sehr erholsames Training. Es hat mir echt gut getan. 🥰
Das freut mich 😘
Danke Gabi, immer gut mit dir zu trainieren 😊
Sehr gerne 😊
Das hat mir sehr gut getan!
Freut mich sehr!
Vielen lieben Dank für die Übungen, hat mir geholfen ❤
Das freut mich sehr!
Gabi, deine Übungen sind so heilsam, vielen vielen Dank :)
Ich dachte nie, dass trainieren vorm PC so Spaß macht, aber bei dir habe ich das Gefühl du redest mit MIR und ich fühle mich als wäre ich mit dir im Studio und du leitest mich an und trainierst mit mir. Du bist absolut meine Lieblingstrainerin :)
Das freut mich Maria! Dann bis zu unserem nächsten gemeinsamen Workout! LG Gabi
Gabi du bist super wie immer
Dankeschön 😘
das war jetzt so gut! Vor allem meine Fußgelenke sind sowas von steif. Die hatten das ganz besonders nötig. Bei den Stabi-Übungen bin ich noch immer so elegant wie ein Albatros bei der Landung. Aber da geben wir nicht auf, oder? 🥰
😘 Vielen Dank für den netten Kommentar. Aufgeben? Auf gar keinen Fall! Wir bleiben dran und haben Zeit. LG Gabi
Danke ! Heute viel für meine "Problemgelenke"gemacht . Danke dir für dein unglaubliches Programm😍😍😘
Freut mich wenns Dir gut tut!
Hallo Gabi, ich bin kein so Kommentare Schreiber, aber bei dieser Übung muss ich Mal schreiben. Seit ich diese Übung heute das erste Mal gemacht habe, habe ich fast schmerzfreie Füße, bin richtig glücklich darüber, werde diese Übung jetzt immer Mal machen.Vielen Dank viele Grüße Gabriele
wie schön liebe Gabriele, das freut mich!
Eine wundervolle Übung, vielen Dank Gabi! Es tut gut, Füsse, Knie und Hüften so behutsam zu bewegen.
Freut mich sehr wenn es dir gut getan hat liebe Dagmar!
Guten Morgen liebe Gabi und vielen lieben Dank für die Übungen. So lässt sich der Tag gut beginnen.
Guten Morgen Hans. Freut mich wenn Dir die Übungen gut getan haben. Bis bald, Gabi
Gabi das war super. Seit gestern schmerzt nicht nur mein operiertes Knie sondern auch das Andere,in dem ich auch Arthrose 3 Grades habe.Deine Übungen waren sehr gut,und ich fühle mich wirklich besser.Am Besten hat mir die Übung mit auf Zehnspitzen hochziehen gefallen...
Dankeschön das es dich gibt und ich bin so froh dich auf TH-cam entdeckt zu haben. Du bist toll:)
Einen schönen 2.Advents- Sonntag und liebe Grüße Birgit
Liebe Birgit, freut mich sehr wenn Dir die Übungen gut tun. Ganz liebe Grüße
Wow, war wirklich so effektiv an meine Knie und hüfte....nun schmerzfrei. Danke liebe Gabi🙏🙏🙏
Das freut mich natürlich! Liebe Grüße😘
Alle Gelenke + die Seele fühlen sich wohl nach diesen Übungen🙏🏻❤️
Super :-)
Ich kam gerade von der Arbeit und hatte solche Fuß und Beinschmerzen.
Nachdem ich jetzt deine Übungen gemacht habe, kann der Tag wieder weiter gehen. 🤩 Danke
Sehr fein liebe Simone 😊😘🌷🍀 schönen Dienstag 🙋♀️
@@GabiFastner Das wünsche ich dir auch von Herzen.
Liebe Gabi, heute habe ich mal diese Übungen gewählt. Sie sind sehr hilfreich und ich fühle mich jetzt aufrechter im Stand. Einfach gut durch gelockert. Vielen Dank liebe Gabi. 🌺😎⚘🌈❤
Wunderbar Simone🙏
Super Fühle Mich Entspannt.Tat Enorm Gut 👍
Freut mich, danke liebe Nicole 😊
Heute mal wieder Gemacht.Wiederholen Schadet nicht 😉Mag dieses Workouts einfach .Und Meine Schwachstellen sind Alle Dabei.Danke Du Bist Super Liebe Gabi 😘
Eines Meiner Liebsten Workouts .Und Meine Problemstellen .Top Liebe Gabi 😘
Mal wiederholt.Bleib dabei einfach Super das Video 😁
Liebe Gabi, das war wunderschöne👍. Vielen Dank 🙏💐
Dankeschön 😘
Meine Beine, die ich gerade mit zwei Baumstämmen vergleiche, konnten sehr gut ihre Wurzeln stärken! Unten stabil, oben fühle ich mich leichter! Sehr schöne entspannende und gleichzeitig kräftigende Übungen, die den Boden unter den Füßen erweitern. Bzw. jetzt stehe ich wieder mehr mit den Füßen auf dem Boden!!
super Giulia! vielen Dank für dein treffenden Worte :-)
Wunderbar‼️
Dankeschön 😘
Meine Gelenke fühlen sich jetzt total weich, warm und locker an. Ein wunderschönes Workout, werde ich auf jeden Fall wiederholen, wenn es mal irgendwo klemmt ;-). Dankeschön und liebe Grüße :-)
Dankeschön! Freut mich wenns gut getan hat 😘
Das hat den Fußgelenken richtig gut getan - viiiiiielen Dank!
Freut mich Katrin!
Mal was ganz anderes schön beides gleich stabil und tat gut danke für deine Vielfalt immer die du dir einfallen lässt liebe gabi
Danke Antje! Freut mich wenns Dir gefällt!
Ganz lieben Dank liebe Gabi. Habe den linken Fuß bei einem Sturz verkantet. Also ging diese Seite schlechter.. Aber das wird wieder mit deinen guten Übungen 🙏💓😍
Sehr gerne Bärbel😘
Guten Abend🌒Es ist erstaunlich, wie groß der Unterschied abends ist im Verhältnis zu morgens; ganz andere Muskeln, die jetzt verspannt sind und Aufmerksamkeit brauchten. Da ist dieses Video wie maßgeschneidert für mich nach einem Tag auf den Beinen. Jetzt fühle ich mich entspannt und bereit für die Nachtruhe 😊 Vielen Dank🙏schlaf gut 🙋🏼♀️
Super Tanja! Das freut mich 😘
Vielen lieben Dank! LG Ilse
Liebe Grüße 😘
Ganz lieben Dank auch für diese Übungen. Gestern wieder derb umgeknickt.. Also bist du mein Therapeut.. Einige Übungen fallen noch schwer, aber mit deinen Übungen wird alles besser 🌹🥰♥️
Alles Gute liebe Bärbel!
Liebe Gabi,
Danke für die Knieübungen. Sie helfen mir sehr gut. Ich versuche sie jetzt täglich zu machen.😊
😘👍
Die Übungen sind toll zur Vorbereitung der Joggingrunde! Man läuft tatsächlich viel lockerer. Dankeschön liebe Gabi!
suuuper!
Heute einmal ganz neue Übungen für mich, danke, liebe Gabi!
Super Übungen!
Danke Dir Ulrike😘
Dankeschön, liebe Gabi
Sehr gern :-)
Puh, hat das gut getan. Heute Morgen war ich gar nicht so gut drauf mit Schmerzen am Knie aussen. Dieses Workout werde ich in meine Favoritenliste geben. Wunderbar🥰
Sehr gut! Alles Gute Christel!
@@GabiFastner ganz lieben Dank💐
Super Video - ich hab mir vor 6 Monaten das Sprunggelenk gebrochen und das es wg. Corona keine Reha gibt, freue ich mich, mit Deinem Videos eine tolle Alternative gefunden zu haben. 1000 Dank :-)
Dankeschön Katrin, freut mich wenn Dir die Videos gut tun 😊 Liebe Grüße, Gabi
Ein ganz tolles und nützliches Workout gegen meine Knie und Fußprobleme 👏herzlichen Dank, liebe Gabi 🙏💐😘
Das freut mich liebe Christina 🤗 sehr gerne
So das ist genau richtig nach gestern, das brauche ich😊Dankeschön liebe Gabi!
Freut mich Petra😘
So eine schöne, fast schon meditative, aber dennoch dynamische Einheit! :)
Dankeschööön, das freut mich!
Liebe Gabi,mir helfen deine Übungen sehr !Besonders die Gleichgewichtskontrollen helfen stabiler in den Gelenken zu sein!
Danke für die guten Anleitungen!
Super, das freut mich 😘
Das war ja teilweise ganz schön wackelig. Kommt in meine Favoriten zum Üben. Alles gute im neuen Jahr, liebe Gabi. 🍀🐖🐞🥂🤸😘
Wackeln ist ein super Training 👍👍👍 Frohes Neues 😘🍀🙋♀️ LG Gabi
Sehr schön, gefällt mir sehr gut, danke, lG Karin
Danke Karin!
Sehr schöne Übungen!
Mein Gleichgewicht ist so viel besser geworden,seit ich mit Dir übe!
🙏🌹🙏🌹🙏🌹
Super Brigitte, das ist das größte Lob für mich, Dankeschön 😘
ich mache heute Sport machen.
gabi fastner ich dann jeden Tag mit knie machen heute Abend.
Raimund macht kein Sport mehr von Andrea Nothnick gemacht.👎