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음식도 힐링이 되지만, 선생님 목소리를 듣고 있으면 힐링이 되는 느낌입니다. 감사합니다.
문숙선생님~아름다우시고~맛있는 !멋있는요리! 감사드립니다~♡
선생님 어쩜 그리 자연스럽고 아름다우세요ᆢ오늘도 좋은음식 감사드려요한번해봐야겠네요 영원히 아름다우시길~^^♡
몸도 마음도 맑아지는것 같은나긋나긋 쌤의 음성에음식 맛이 절로 날것 같습니다🤩수의 음식으로연근조림지금까지해 왔던것과는 달리만들어 보겠습니다감사합니다.🙇♀️
선생님 보고만있어도힐링 돕니다예쁜모습도 아름다운 목소리도모두가 맘이 편해집니다오늘의요리도 굿~~사랑합니다
마늘을 편썰어 두컵정도 같이 조리면 마늘도 쫀득 쫀득 하니 집어먹기 좋아요
추위가 누그러졌지만 아직은 차가운 날씨 입니다 매크로 바이오틱 치유식에 우엉이 좋군요 suki님이 해주시는 음식은 몸과 영혼까지 위로가 된답니다 ^^
문숙님 영상 보는 것만으로도 힐링돼요🤍 항상 건강하세요!!!
일반적인 우엉조림이 부담스러워 우엉차로만 마셨는데 이제는 조림요리 할수 있겠네요ㆍ감사합니다ㆍ
선생님 감사합니다 지난번 알려주신 메밀국수도 맛나게 해서 먹었는데 오늘도 열심히 배워서 만들어먹을게요 🩷 오늘도 아름다우세요
감사히 봤습니다.현미조청과 당근 함께 넣는것 배워갑니다.감사합니다♡
선생님 목소리에. 맘이 편안~~해 져요그래서밤에 생각이 많아 잠이 너무 안올때 듣다보면 몸과 맘이 평온해져서잠이들곤해요감사드립니다영상 자주 올려주세요♡-♡
선생님 사랑함니다 ❤️
차분하게 천천히 잘 알려주셔서 도움이 많아되요
시부모님이랑 친정부모님 모두 해드렸는데 너무 좋아하셨어요~ 시아버님은 너무 맛있다고 싸달라고 하셔서 포장까지 해드렸답니다ㅋㅋ 좋은 레시피 감사드려요!
고맙습니다 ❤ 사랑합니다 ❤
너무 잘 보고 있습니다 드시는 모습도 보고 싶으네요 집에서 꼭 해먹어 보겠습니다 고맙습니다❤
그대로 따라해는데.. 생각보다 엄청 맛잇네요, 자주 해먹을거같아요. 문숙선생님 감사합니다!
인간의 원초적인 마음 초월한 샘 마음의 제자가 되어 건강하고 바른삶 영위해나가고싶어요 사랑합니다
당장 따라 합니다ㅎㅎ고맙습니다문숙님 진짜음성도 얼굴도곱습니다ㅎ
감사합니다 간단하고 단백해서 좋아요 😊
우엉과 내몸에 대해 비로소 진정으로 알게 되었다는 느낌 ㅎㅎ 문숙님 감사합니다 존경합니다 !God loves you♡
치유식 요리 감사합니다~~
우엉은 물에 담가두면 수용성 식이섬유질이 빠짐 간장 에 졸이면 당독소생김 쪄서 양념장에찍어 먹어야 영양손실 줄일수있음
감사합니다❤
감사합니다말씀이달아요~
아~선생님 아주 건강식품 조언에 감사드립니다^^
사랑해요 문숙 선생님!
좋아요 👍
설명도 굿굿~~ 맑고 청아한 목소리 힐링됩니다~♡자연식 레시피~추천합니다감사합니다
맛있게 만들어서 잘 먹었습니다^^물에서 오래 조리는거랑 당근이 정말 한수 같아요
치유식 올려주셔서 감사합니다많은도움 받고 있습니다
어쩜 저의 레시피랑 똑같은지ᆢ감사합니다
어머나 선생님 선생님 처럼 해보겠습니다❤
너무너무 좋아요치유식 많이 많이 해주세요
음식이 예술이네요~
너무 좋은 영상 감사합니다. 바로 유기농 우엉과 당근을 시켜서 따라 만들어보았어요 현미밥에 김치랑 우엉조림만 먹었는데 속이 편하고 클린해서 너무 좋네요 ❤조리방법 중에 건강한사람은 기름에 볶는다하셨는데 어떤 기름이 볶으면 좋은지,영상에서 하신거처럼 소스로 졸이는 방법은 매크로바이오틱 치유식이라 하셨는데물로 먼저 살짝 익히는 방법은 어떤 상황에서 써야하는지 어떻게 다른지 궁금해요
감사합니다 좋아요 구독 합니다
치유식으로 쿠킹 해볼께요~♡💛💚💛
Eat Simple & Clean Everyday👍🏻💖💖 I'm learning so much from you! Tysm❤❤❤
요즘 건강한 반찬을 만들어먹으려 하고 있는데 너무나 큰 도움됩니다. 노트 필기하면서 열심히 봤어요. 내일 장봐서 꼭 해볼게요!! 건강한 잡곡밥에 우엉조림 그리고 깔끔한 국이 어울리면 넘 좋겠죠!! 좋은 영상 항상 감사합니다.😍
최고입니다~!
잘봤습니다저도 해보겠습니다선생님 감사합니다
좋은 요리 감사합니다.
이번 레시피도 잘보고 가요 선생님 늘 건강하세요🤍
선생님 요리를 못해요쉽게 가르쳐 주셔서 감사합니다 하나씩 배워요
안녕하세요 선생님 너무 맛있는 우엉 조림 맛있어요 항상 감사합니다 선생님 당근 양배추 비트 종류의 야채 을 소금 절인 음식 궁금합니다 영상 부탁드립니다 배워보고 싶읍니다 감사합니다
좋은 영상 감사합니다~
사랑합니다❤
안녕하세요 ! 궁금한게 있어요~ 우엉이 찬 기운이 강하다고 들었는데 그 따뜻한 기운… 수의 기운..은 무엇을 말하는 걸까요? 둘이 상충되는 걸까요?
감사합니당
미국 북동부에(피츠버그에서 한시간)사는데 우엉을 구하기 힘들어요~ 우엉 대신 할 수 있는 음식 혹시 뭐가 있을까요? ❤
연근도 같은방법 으로 해도 좋아요
너무 유익한 정보, 건강한 체널로 남편과 함깨 시청하고 있어요 ..^^넘 감사합니다 . 우엉은 손질하고 물에 담가 두나요?? 시간은 5분정도면 될까요??
좋아요 😅
인녕하세요, 요린이 질문드려요, 조청대신에 꿀을 써도 되나요, 영상 보면서 만들어보고 싶은게 너무 많아요, 현미떡국은 오늘 바로 시도해 볼거에요😊😊
간장과 현미조청은 어디서 구입하나요메이커는 어디거가 좋을까요?
간장은 어떤간장일까요? 양조간장?
신장은 흰색식물검은색 식물은 심장에 좋다고알고있습니다
본문 지본재료에 암염이라고 되어있는데 천일염 바다소금이 맞는거죠?
양념 많이 안쓰는 음식 너무 좋다. 더 예쁘게 말하시는것이 달라진 모습인것 같은데 전모습이 더 좋은것 같다.
채칼 어디서구입하나요 알려주세요~^^
많이 배우고 따라하고잇어요감사합니다~~우엉이 수의식품이라는걸 알게되엇네요 ~겨울이 가기전 우엉조림을 해야겟어요 ^^
우엉에 있는 영양가는 다빼고 요리 합니다 요리밥을 ???
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💘
저도 스텐 웍 찾고 있어요~~브랜드 알려주시면 감사하겠습니다.
선생님이 이용하시는 식품 구입처를 알수 있을까요?
참기름은 한살림인거 같아요.
조청도 왠지 한살림인 듯 하네요ㅎㅎ
👍👏🌴🧘♀️🌴🧘🏻♂️😊🙏
채칼 어디꺼예요?스텐 웍 브랜드도 알려주세요접시도자기는 어디서 구입하나요이런 정보가 정말 필요해요.꼭 알려주세요!!!!
선생님 우엉은 많이 끓이면 영양소가 거의 파괴된다고 하던데 어떻습니까~??
시청하다 뒤로 넘어갈 판
왜요?
ㅋㅋ
조림...당독소...주의요함.
넘
야채채소만먹는방법은글쎄. 😢얼마전비건만하다비썩마르고 젊은여자분죽었던데 ㅜㅠ단백질 필수 나이들면더더욱필수
성질 급한사람숨넘어 갑니다
에휴ㅡ답답하게 설명하네
음식도 힐링이 되지만, 선생님 목소리를 듣고 있으면 힐링이 되는 느낌입니다. 감사합니다.
문숙선생님~아름다우시고~맛있는 !멋있는요리! 감사드립니다~♡
선생님 어쩜 그리 자연스럽고 아름다우세요ᆢ
오늘도 좋은음식 감사드려요
한번해봐야겠네요
영원히 아름다우시길~^^♡
몸도 마음도 맑아지는것 같은나긋나긋 쌤의 음성에
음식 맛이 절로 날것 같습니다🤩
수의 음식으로
연근조림
지금까지
해 왔던것과는 달리
만들어 보겠습니다
감사합니다.🙇♀️
선생님 보고만있어도
힐링 돕니다
예쁜모습도 아름다운 목소리도
모두가 맘이 편해집니다
오늘의요리도 굿~~
사랑합니다
마늘을 편썰어 두컵정도 같이 조리면 마늘도 쫀득 쫀득 하니 집어먹기 좋아요
추위가 누그러졌지만 아직은 차가운 날씨 입니다 매크로 바이오틱 치유식에 우엉이 좋군요 suki님이 해주시는 음식은 몸과 영혼까지 위로가 된답니다 ^^
문숙님 영상 보는 것만으로도 힐링돼요🤍 항상 건강하세요!!!
일반적인 우엉조림이 부담스러워 우엉차로만 마셨는데 이제는 조림요리 할수 있겠네요ㆍ감사합니다ㆍ
선생님 감사합니다 지난번 알려주신 메밀국수도 맛나게 해서 먹었는데 오늘도 열심히 배워서 만들어먹을게요 🩷 오늘도 아름다우세요
감사히 봤습니다.
현미조청과 당근 함께 넣는것 배워갑니다.
감사합니다♡
선생님 목소리에. 맘이 편안~~해 져요
그래서
밤에 생각이 많아 잠이 너무 안올때 듣다보면 몸과 맘이 평온해져서
잠이들곤해요
감사드립니다
영상 자주 올려주세요
♡-♡
선생님 사랑함니다 ❤️
차분하게 천천히 잘 알려주셔서 도움이 많아되요
시부모님이랑 친정부모님 모두 해드렸는데 너무 좋아하셨어요~ 시아버님은 너무 맛있다고 싸달라고 하셔서 포장까지 해드렸답니다ㅋㅋ 좋은 레시피 감사드려요!
고맙습니다 ❤ 사랑합니다 ❤
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그대로 따라해는데.. 생각보다 엄청 맛잇네요, 자주 해먹을거같아요. 문숙선생님 감사합니다!
인간의 원초적인 마음 초월한 샘 마음의 제자가 되어 건강하고 바른삶 영위해나가고싶어요 사랑합니다
당장 따라 합니다ㅎㅎ
고맙습니다
문숙님 진짜
음성도 얼굴도
곱습니다ㅎ
감사합니다 간단하고 단백해서 좋아요 😊
우엉과 내몸에 대해 비로소 진정으로 알게 되었다는 느낌 ㅎㅎ 문숙님 감사합니다 존경합니다 !
God loves you♡
치유식 요리 감사합니다~~
우엉은 물에 담가두면 수용성
식이섬유질이 빠짐 간장 에 졸이면 당독소생김 쪄서 양념장에찍어 먹어야 영양손실 줄일수있음
감사합니다❤
감사합니다말씀이
달아요~
아~
선생님 아주 건강식품
조언에 감사드립니다^^
사랑해요 문숙 선생님!
좋아요 👍
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자연식 레시피~추천합니다
감사합니다
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감사합니다
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요즘 건강한 반찬을 만들어먹으려 하고 있는데 너무나 큰 도움됩니다. 노트 필기하면서 열심히 봤어요. 내일 장봐서 꼭 해볼게요!! 건강한 잡곡밥에 우엉조림 그리고 깔끔한 국이 어울리면 넘 좋겠죠!! 좋은 영상
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😍
최고입니다~!
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저도 해보겠습니다
선생님 감사합니다
좋은 요리 감사합니다.
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선생님
요리를 못해요
쉽게 가르쳐 주셔서 감사합니다
하나씩 배워요
안녕하세요 선생님 너무 맛있는 우엉 조림 맛있어요 항상 감사합니다
선생님 당근 양배추 비트 종류의 야채 을 소금 절인 음식 궁금합니다
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안녕하세요 ! 궁금한게 있어요~ 우엉이 찬 기운이 강하다고 들었는데 그 따뜻한 기운… 수의 기운..은 무엇을 말하는 걸까요? 둘이 상충되는 걸까요?
감사합니당
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너무 유익한 정보, 건강한 체널로 남편과 함깨 시청하고 있어요 ..^^넘 감사합니다 . 우엉은 손질하고 물에 담가 두나요?? 시간은 5분정도면 될까요??
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인녕하세요, 요린이 질문드려요, 조청대신에 꿀을 써도 되나요, 영상 보면서 만들어보고 싶은게 너무 많아요, 현미떡국은 오늘 바로 시도해 볼거에요😊😊
간장과 현미조청은 어디서 구입하나요
메이커는 어디거가 좋을까요?
간장은 어떤간장일까요? 양조간장?
신장은 흰색식물
검은색 식물은 심장에 좋다고
알고있습니다
본문 지본재료에 암염이라고 되어있는데 천일염 바다소금이 맞는거죠?
양념 많이 안쓰는 음식 너무 좋다. 더 예쁘게 말하시는것이 달라진 모습인것 같은데 전모습이 더 좋은것 같다.
채칼 어디서구입하나요 알려주세요~^^
많이 배우고 따라하고잇어요
감사합니다~~
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조청도 왠지 한살림인 듯 하네요ㅎㅎ
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채칼 어디꺼예요?
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꼭 알려주세요!!!!
선생님 우엉은 많이 끓이면 영양소가 거의 파괴된다고 하던데 어떻습니까~??
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왜요?
ㅋㅋ
조림...당독소...주의요함.
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야채채소만먹는방법은글쎄. 😢얼마전비건만하다비썩마르고 젊은여자분죽었던데 ㅜㅠ단백질 필수 나이들면더더욱필수
성질 급한사람
숨넘어 갑니다
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좋아요 😅