Warum mache ich mir immer so einen Druck?! (vlog) | Fabienne Bethmann

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 67

  • @julebruegelmann9594
    @julebruegelmann9594 2 ปีที่แล้ว +74

    du sprichst genau das aus, was ich und viele andere denken. Danke für die Ehrlichkeit !

  • @ayla6105
    @ayla6105 2 ปีที่แล้ว +30

    Hab mich selten so verstanden gefühlt wie bei dir , ich liebe deine offene Art wie du darüber redest und sowas wie ein Tagebuch fände ich so cool

  • @helenar7153
    @helenar7153 2 ปีที่แล้ว +51

    zum Thema Gewicht und Selbstakzeptanz sprichst du mir einfach aus der Seele

  • @xemx3227
    @xemx3227 2 ปีที่แล้ว +38

    lieb deine videos so sehr, du bist einfach du selbst und so ehrlich, großes Kompliment 🤍✨

  • @KimRosendahl
    @KimRosendahl 2 ปีที่แล้ว +40

    Omg ich fühl ungefähr alles, was in diesem Video von dir angesprochen wird. Ich *muss* morgens einfach was essen, sonst bin ich wirklich nicht zu gebrauchen. Ich bin auch Stressesserin, hab auch immer die Korrelation von Akne und Stressessen... Du wirst das schaffen!
    Ich bin auch noch im Prozess, meinen Körper so zu akzeptieren, aber es ist alles step by step. Habe erst die Ernährung im Griff bekommen, jetzt mache ich wieder Sport, der mir Spaß macht und das letzte ist mein endgültiges Mindset über mich selbst und dass ich mir weniger Stress/Druck machen muss. Den Step werde ich auch noch schaffen, dauert zwar etwas, aber girl - du wirst es auch genauso schaffen. Es gibt ups&downs, aber du hast das schonmal erkannt und das ist der wichtigste Schritt

  • @jasmina8424
    @jasmina8424 2 ปีที่แล้ว +4

    Ich freue mich gerade so doll über das Video. Ich fühle mich im Moment oft einsam und unverstanden und die paar Minuten haben sich angefühlt, wie ein sehr geborgenes Gespräch. Dankeschön.

  • @lotti.k
    @lotti.k 2 ปีที่แล้ว +32

    Mir geht es zur Zeit auch so wie dir, auch wenn es bei mir eher das "Problem" ist, dass ich in den letzten 2 Jahren abgenommen habe, den Grund nicht kenne, und gerne wieder zunehmen würde aber irgendwie nicht die richtige Lösung finde.
    Ich habe aber gemerkt, dass gerade Sport SO viel ändern kann, besonders an der eigenen Selbstwahrnehmung. So wie du gesagt hast, man fühlt sich aufeinmal stärker und so viel wohler in seinem Körper - jedes Mal nach dem ich im Gym war kann ich mich irgendwie im Spiegel anschauen ohne mich selbst zu kritisieren. Auch wenn sich der Körper nach dem Sport logischerweise nicht verändert hat. Aber ich schaue in den Spiegel und sehe auf einmal richtig viele positive Dinge, die ich an mir mag und es macht mich immer mega glücklich. Ich schätze das so sehr und würde Sport jedem ans Herz legen, auch wenn es "nur" 10 Minuten täglich sind . Es tut wirklich so gut❤️

  • @lillifee5756
    @lillifee5756 2 ปีที่แล้ว +10

    Hallo Fabi!
    Ich bin dir so dankbar für deine Videos! Du bist wirklich die süßeste Person, die es auf TH-cam gibt und du bist so eine Inspiration!
    Du bist auf eine so natürliche Art einfach so hübsch und hast einen ganz besonderen Charakter! Danke, dass es dich gibt ich liebe deine Videos

  • @mariee3606
    @mariee3606 2 ปีที่แล้ว +4

    Du triffst meine jetzige Situation leider total auf den Kopf. Einfach um jeden einzeln Punkt denn du genannt hast mache ich mir in letzter Zeit bzw. immer schon Gedanken.
    Hoffe du nimmst uns weiter mit auf deinem Weg

  • @Hannah-cd9gw
    @Hannah-cd9gw 2 ปีที่แล้ว +11

    Ich verstehe das mit dem Essen so sehr. Vor allem mit Essen in Stresssituationen. Mein Mindset ist aber was das angeht auch so falsch, weil ich immer denke, wenn ich morgens vielleicht schon nicht so gesund gegessen habe, dass es für den Tag dann eh egal ist, wenn ich dann weiter „schlechte Sachen“ esse. Ist eigentlich echt totaler Blödsinn und daran muss ich auch arbeiten

  • @kimlx
    @kimlx 2 ปีที่แล้ว +1

    Das Ende wo es um dein Verständnis von deinem Körper geht, kann ich zu 100% nachvollziehen. Und ich find dir Erkenntnis, die du jetzt hast und die Einstellung megaaa. Bei mir is das absolut das gleiche und dieser Satz, dass du dich mehr so wahrnehmen solltest wie du andere wahrnimmst ist einfach so wahr. Danke für das schöne Video und ganz viel Spaß bei deinen Reisen. Klingt richtig nice :)

  • @Zoe-hi7np
    @Zoe-hi7np 2 ปีที่แล้ว +1

    Danke für deine Worte, hat sehr gut getan dir zuzuhören 🤍🤍

  • @_sophie2905
    @_sophie2905 2 ปีที่แล้ว +1

    Ich hatte & hab das auch, dass ich mich immer in jeder Körperform zu dick gefühlt hab & habe. Ich habe für mich gemerkt, dass es weder was mit meinem Körperfettanteil noch mit meinem Sportlichkeitsgrad zu tun hatte (der in jeder Phase ziemlich hoch war), sondern wirklich rein an meinem Mindset & den Kommentaren anderer lag & liegt

  • @sarahnhuk
    @sarahnhuk 2 ปีที่แล้ว +20

    Der sleek Look steht dir voll gut! Dein Gesicht kommt somit voll schön zur Geltung 🙈😊 und die locken auch😍😅

  • @04krz90
    @04krz90 2 ปีที่แล้ว +3

    ich finde es toll dass du so offen redest

  • @eveoderso
    @eveoderso 2 ปีที่แล้ว +7

    „Biste blöd? Halt's Maul!“ - Das ist der Mood den wir brauchen 😂🤝

  • @clarahonzen906
    @clarahonzen906 2 ปีที่แล้ว +2

    Hallo Fabienne 🙋🏽‍♀️💝 Ich dachte, ich schreib dir mal, weil was du so sagst und vlogst mich in den letzten Tagen dann doch sehr beschäftigt:
    1. Ich wusste nicht, dass deine Schwester bei GNT war. Ich habe gerade ihr Interview auf TH-cam entdeckt und mich dann wieder so krass daran erinnert. Ja stimmt, sie war ja damals da... und sie ist auch so ein richtiges Model ❤️
    2. Jedenfalls geht es ja um dich, weil ich finde, dass du zwar keine Ahnung vom business deiner Schwester hast, auch es war auch einfach damals eine andere Zeit... Aber und jetzt kommt’s: Du machst es so ganz natürlich so viel besser! 😍👍 Das ist ganz oft so, wenn die älteren Geschwister Pioniere waren. Dann bekommt man das so irgendwie mit und dann kommt manchmal sowas dabei raus wie bei dir 💝 Dass du eben diesen Struggle hast mit dem Gewicht und dem Essen, kommt ja nicht von ungefähr. Du machst das alles trotzdem nein, nicht trotzdem, sondern „obwohl“ du diesen Hintergrund hast, alles soo so toll 💝 Wirklich. Weil, obwohl du all diese Gedanken hast, machst du einfach alles genau richtig. Auch, wenn du von den ganzen Cooperationen sprichst oder dass du dir RB&Bs selbst buchst, dass du nach Mailand gehst, nicht klarkommst, dann wieder zu Hause bist, dann sitzen die Haare nicht richtig - du bist einfach perfekt und das muss dir mal jmd sagen ❤️

  • @marinax4885
    @marinax4885 2 ปีที่แล้ว +1

    Omg diese Worte habe ich soo gebraucht, fühle mich GENAU SO und bin einfach saddd:((

  • @evelynbraun9600
    @evelynbraun9600 2 ปีที่แล้ว +5

    Danke für dieses Video!!🥺🫶🏼

  • @lauraplecher9749
    @lauraplecher9749 2 ปีที่แล้ว +4

    Ignorier so Kommentare wie bezüglich des Frühstücks einfach. Erstens steht jeder zu komplett unterschiedlichen Zeiten auf, also ist „morgens“ ein ziemlich weit gefasster Begriff. Zweitens heißt es nicht umsonst „Früh“stück, also ist es alles andere als seltsam, wenn man es früh einnimmt 😂 Und drittens sollen die mal alle klarkommen und sich um ihre eigenen Sachen kümmern 👌🏼🥸
    Schönes Video 🌸

  • @jannam4573
    @jannam4573 2 ปีที่แล้ว +2

    Oha wie cool, einen ganzen Monat in Amsterdam wohnen! Das ist echt mein Traum ♥️ Ich lieb die Stadt soo sehr! Wünsche dir ne mega schöne Zeit dort! ☺️
    Ps. Liebe den Vibe in deinen Videos, hab dich vor Kurzem durch Hannah entdeckt und find dich mega sympathisch. ☺️

  • @kevinwillyshofmann
    @kevinwillyshofmann 2 ปีที่แล้ว

    Although I don't understand what you are talking about but honestly I love watching your videos especially about your acne-prone skin experience. Hopefully in the future you kindly put English subtitle in your video so that it will be easier for your international subscribers like me to enjoy and understood. P.S that wavy hairstyle really suit you well, you are 100% pretty and cute with that hairstyle!

  • @justauser6201
    @justauser6201 2 ปีที่แล้ว +5

    Ich hab auch kein Bock auf Badeanzug und kurze Hosen…ich liebe meinen Körper für alles was er tut und kann, nur die Figur ist noch nicht meine Wohlfühl-Version…ich wog auch schon mal 14kg weniger aber das war zu extrem…ein Mittelweg wäre vielleicht das beste aber da bin ich noch nicht und dafür hab ich noch Zeit ☺️ trotzdem vermisse ich das leichte Gefühl und einfach alles anzuziehen und es gut zu finden…😅

  • @kathilaib9062
    @kathilaib9062 2 ปีที่แล้ว

    fühl deine aspekte so unglaublich! hat mir echt geholfen!

  • @miazoefruhauf9249
    @miazoefruhauf9249 2 ปีที่แล้ว +5

    Können wir mal bitte darüber reden wie hübsch sie einfach ist!

  • @mariadaniltseva8288
    @mariadaniltseva8288 2 ปีที่แล้ว

    Ich schaue nur ein zweites Video von dir und bin einfach so froh, dass ich dich gefunden hab. Will einfach sagen, dass ich dich liiieebe, du bist incredibly hübsch und so offen und so real! In der Kommentaren hab ich irgendwo die Worte "Safe Place" gesehen - genau das bist du hier.

  • @elenaisabel53
    @elenaisabel53 2 ปีที่แล้ว +1

    Ich liebe deine laber Video du bist für mich so ein Safe Place 💗 und ich freue mich auf dein Tage über Self love weil ich auch damit voll struggle

  • @sonnemond6396
    @sonnemond6396 2 ปีที่แล้ว

    Gerne das Videotagebuch🤗🤗mir gehts nämlich ganz genau so wie dir!

  • @lara_957
    @lara_957 2 ปีที่แล้ว +1

    Dein Hund auf dem Bett wie er da hochgssprungen ist awww😥👀💕☺😫

  • @mariehase5159
    @mariehase5159 2 ปีที่แล้ว

    Ich kann immer mit all deinen Meinungen relaten🫶🏻 dankeee das du immer so ehrlich bist das ist nicht selbstverständlich🤍

  • @Emilia-xi1zc
    @Emilia-xi1zc 2 ปีที่แล้ว

    Stress dich nicht :) hab jahrelang Sport gemacht und trainiert, seit dem Abi ist bei mir irgendwie Motivationsmäßig voll die Luft raus gewesen, hatte anderweitig viel Stress durch Liebeskummer, Studium.

    • @Emilia-xi1zc
      @Emilia-xi1zc 2 ปีที่แล้ว

      Seit da fühle ich mich auch Unwohler, weniger kräftig, lebendig

  • @debbie9957
    @debbie9957 2 ปีที่แล้ว +1

    Die Hochsteckfrisur steht dir unnormal gut 🤍

  • @Jane-nw6jw
    @Jane-nw6jw 2 ปีที่แล้ว +1

    Ich esse 3* am Tag die Hauptmahlzeiten und Snacke Trotzdem zusätzlich zwischendurch. Ich habe auch schon oft dumme Kommentare bekommen warum ich so viel esse usw.mittlerweile ist mir das egal 😅kenne auch viele die nur eine oder zwei Mahlzeiten am Tag essen und Frage mich wie man damit Leistungsfähig sein kann..ohne Frühstück geht bei mir gar nichts. Naja aber jeder ist anders und es wird sich wohl nie ändern das Leute das Essverhalten anderer kommentieren 🥴 man kann sich ja seins denken aber muss es nicht immer direkt ansprechen..find es krass,dass so viele das selbe Problem haben bzw. Diese Situation kennen in denen Menschen ungefragt etwas über unser Essverhalten sagen

  • @verenaellen5506
    @verenaellen5506 2 ปีที่แล้ว +2

    Hast mal überlegt nen podcast zu machen? Höre dir mega gerne zu 💗💗

  • @lisalubeck1814
    @lisalubeck1814 2 ปีที่แล้ว

    Ich fühl komplett mit dir aber das ist okay und es kommen bessere Tage! 🤍✨

  • @manuelafried9726
    @manuelafried9726 2 ปีที่แล้ว +1

    Kleiner Tipp wie ich mich wohler in meinem Körper gefühlt habe, mache einen BMI Test im Internet
    Liebe deine Videos ❤️

  • @pralinaart
    @pralinaart 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow so ein inspirierendes Video ✨

  • @hannah3485
    @hannah3485 2 ปีที่แล้ว +3

    Könntest du vielleicht Playlists machen? :) Dann hat man eine besser Übersicht

  • @clairehagenlocher8109
    @clairehagenlocher8109 2 ปีที่แล้ว

    Wie hast du deine Haare so hinbekommen like its so pretty❤ und ist das deine naturhaarfarbe ?

  • @itsmee8185
    @itsmee8185 2 ปีที่แล้ว

    Lieb das Video❤️
    Kannst du das nächste mal so bisschen lauter stellen weil meine Umgebung ist oft sehr laut und dann hör ich nichts😂😂💕

  • @kathi3803
    @kathi3803 2 ปีที่แล้ว

    Wie oft ich mir schon anhören musste: "wie kannst du denn jetzt was essen, ich habe immer gar keinen Hunger" -M; oder auch eine ganz komische Situation: "Ich könnte niemals so einen großen Teller essen, nicht Mal wenn ich richtig richtig Hunger hätte" -K ...von Freundinnen die wissen, dass ich mit Meinem Körper ein Problem habe💭

  • @bluey7688
    @bluey7688 2 ปีที่แล้ว +2

    I love your videos 😁

  • @julia.o8091
    @julia.o8091 2 ปีที่แล้ว +5

    Muss zunehmen um wieder ins Normalgewicht zu kommen und meine Periode wieder zu bekommen..aber klar struggle ich auch damit meinen Bauch mit mehr Fett genauso zu Wertschätzen 🙃

    • @doristrendfood1283
      @doristrendfood1283 2 ปีที่แล้ว +6

      Gesundheit >> einem Beautystandard entsprechen, dem die meisten Frauen allein schon genetisch bedingt nicht entsprechen können.
      Viel Kraft und Liebe für deine Heilungsreise :)

  • @kathrinschneider231
    @kathrinschneider231 2 ปีที่แล้ว

    Ich liiiiiebe diesen sleeken Haarlook an dir! 😲😲😍😍😍

  • @isa-pl5gx
    @isa-pl5gx 2 ปีที่แล้ว

    liebe nichts mehr als deine videos

  • @johanna7872
    @johanna7872 2 ปีที่แล้ว

    Wie hast du deine Haare so wellig/lockig hinbekommen habe ungefähr die gleiche Struktur wie du und bekomme sie nie so wellig hin? :)

  • @Manuela-zo2fd
    @Manuela-zo2fd 2 ปีที่แล้ว

    Tolles Video💗🌹

  • @lennilp5323
    @lennilp5323 2 ปีที่แล้ว

    Gutes Video, Interessante Themen. Du sieht weiterhin gut aus

  • @lia2360
    @lia2360 2 ปีที่แล้ว

    Du könntest bei stranger Things
    vom Look her mitspielen würde voll passen😍😍🥰

  • @leonieella5678
    @leonieella5678 2 ปีที่แล้ว +1

    hab auch sehr lang gebraucht mit meinem Körper zufrieden zu sein nachdem ich erst 25 kg zugenommen habe und dann zu schnell auf einmal alles abgenommen habe, manchmal struggle ich jetzt noch was so dehnungsstreifen von früher an mir sehe. Aber ich arbeite dran und you are not alone 🫶🏻🤍

  • @alternativeloner
    @alternativeloner 2 ปีที่แล้ว +4

    So hübsch❤😫😫

  • @amelie4174
    @amelie4174 2 ปีที่แล้ว

    Das Video ist ssssssoooooooooooo schön und gut :) Glaubst du du hast ein Born out?

  • @antonyakieschnik5919
    @antonyakieschnik5919 2 ปีที่แล้ว +3

    Mit der sleeky Frisur siehst du deiner Schwester übel ähnlich

  • @stammgast_1822
    @stammgast_1822 2 ปีที่แล้ว

    🧡🧡🧡

  • @priskagrunwald8858
    @priskagrunwald8858 2 ปีที่แล้ว +1

    Sorry ich war dick. Wenn Menschen mit Grösse S meinen sie sind dick und hätten keinen Sommer Body. Das ist schon fast eine Beleidigung. Also diese Sorgen hätte ich gerne.

  • @niclasauer7741
    @niclasauer7741 2 ปีที่แล้ว

    Calm down with me aha😂

  • @bjennaswan
    @bjennaswan 2 ปีที่แล้ว

    Vllt leidest du ja unter Body dysmorphia?

  • @jale4563
    @jale4563 2 ปีที่แล้ว

    ich verstehe deinen haarstruggle nicht, in meinen augen ist dein gesicht & deine haare so fucking schön 🤍

  • @MyDailyLife.85
    @MyDailyLife.85 2 ปีที่แล้ว

    In welchem Bundesland wohnt sie?

    • @madlen2419
      @madlen2419 2 ปีที่แล้ว +1

      sie wohnt in Koblenz, also Rheinland-Pfalz:)

  • @KreativHacks
    @KreativHacks 2 ปีที่แล้ว +2

    Dein 100stes Video

  • @sophieschutte6759
    @sophieschutte6759 2 ปีที่แล้ว

    was gibt nicht den „summerbody“

  • @selmaurwyler7413
    @selmaurwyler7413 2 ปีที่แล้ว

    Mach einenn Potcasttt !🫶

  • @marinax4885
    @marinax4885 2 ปีที่แล้ว

    Omg diese Worte habe ich soo gebraucht, fühle mich GENAU SO und bin einfach saddd:((