Jak zlepšit fyzičku a dýchání

Pokračování tady: • 2. část: Zlepši fyzičk...
➡️ Serie videí k dýchání a kondici www.prostebez.cz/edablog/fyzi...
💪 Dýchání při běhu • Dýchání při běhu 2. de...
💪 Rozcvičení před během • 5 cviků 7 minut rozcvi...
💪 Proč běhat pomalu • Eda živě: Proč běhat p...
💪 Cukr a běhání? • Zabíjí nás cukr?
💪 Jak protahovat po běhu - cviky • Jak protahovat po běh...
Běžíme pro BRUČKOVY: bit.ly/proBRUCKOVY
1 klubový dres = 1 člen = 1 Kč www.prostebez.cz/klubovy_dres/
😍 Připoj se do klubu #prostebez bit.ly/klubPROSTE_BEZ
🗓️ Tréninkové plány 28 dnů, 5KM, 10KM a 21KM na pohodu www.prostebez.cz/treninkove-p...
➡️ Série videí k dýchání a kondici
💪 Dýchání při běhu
💪 Proč běhat pomalu
💪 Cukr a běhání?
💪 Jak protahovat po běhu

[@EdvardKozusnik]

Pokračování tady: th-cam.com/video/zaUNaRtlPsI/w-d-xo.html

[@Pyskovi]

Ahoj, tak ja jsem taky nejaka malo chapava: pod videem se rozbaluji dalsi a dalsi odkazy, nevim, co je tech 12 pravidel. Moc dekuju

[@jozefprodukcia604]

Pozrel som cele video s nazvom"Jak zlepsit fyzicku a dychani" a o zlepseni fyzicky a dychani ani slovo. Prosim, bolo by dobre uvadzat nazvy videi, ktore suvisia s obsahom. Drzim palce.

[@EdvardKozusnik]

Je to vysvětleno v úvodu není to tréninku ale o návycích, které pomáhají zlepšit fyzičku a dýcháním… jednalo se o stream, který spadl a pokračuje dalším videem kde těch 12 návyků je.. říkám to jak v závěru, tak jsou všude uvedeny odkazy… Ať to běhá! Eda