5:26. Бля вот про погоду спасибо что сказал. Дня 3 назад я под дождём тренил принца, при этом хорошо размявшись. И вот, опускаюсь я значит в упор для принца, и в левой руке в бицепсе мне прям растянуло пиздец сухожилие бицепса. Я конечно продолжил тренироваться, просто делал принцы на одну руку и испанские выходы. Вроде эта боль прошла, но ещё вчера мне прям немного боязно было что именно сухожилие бицепса болит. Спасибо за такое уточнение про погоду.
В Телегами там весь основной контент пока не выходят ролики
t.me/barmarkq
С нетерпением жду тебя там !
Надеюсь ,что видео зайдет и наберет хоть сколько-то просмотров )
Молоток! Ролик каждую неделю. Так ютуб продвинет
Качество будет падать сильно контента
Очень годное видео, желаю удачи и развития каналу
Спасибо большое ❤
Очень интересно и позновательно!
Спасибо спасибо
Видео топ💪
Спасибо !
Очень хорошее видео, спасибо🤝😎
Пожалуйста :)
Очень круто ❤❤
Спасибо спасибо
💪
Спасибо спасибо
жми пацан, только аккуратно
5:26.
Бля вот про погоду спасибо что сказал. Дня 3 назад я под дождём тренил принца, при этом хорошо размявшись. И вот, опускаюсь я значит в упор для принца, и в левой руке в бицепсе мне прям растянуло пиздец сухожилие бицепса. Я конечно продолжил тренироваться, просто делал принцы на одну руку и испанские выходы. Вроде эта боль прошла, но ещё вчера мне прям немного боязно было что именно сухожилие бицепса болит. Спасибо за такое уточнение про погоду.
Рад был помочь :)
Молодец!!!
Спасибо!
Я вот вообще не разминаюсь и не делаю крест!
🔥🔥
Спасибо Большое