헬스 21탄┃ 코어 운동 보수볼 운동

#전신운동 #코어운동 #밸런스운동 #비대면운동 #홈트레이닝 #홈트 #보수볼

[@zueun30]

역시 코어가 탄탄해야 다른운동도 잘 되는 것 같아요~~ 감사합니다!

[@오예-o6d]

보수볼로 다양한 운동동작 너무 좋은거같아요!! 감사합니다

[@이동현-b4z]

좋은 운동이네요 감사합니다!

[@flyjun]

따라해보니 벌써 몸짱이 된거같아요! 좋은정보 감사합니다😁

[@청이네-q3u]

허리 튼튼 도전해 보겠습니다~~
살이 절로 빠질것 같아요~~

[@kgll-p9q]

보수 운동 코어에 좋다고 들엇는데 하는 방법을 몰랏어요…진짜 저한테 딱 좋은 운동인거같아요 감사해요 열심히 따라하겠습니다~~ 내일 오운완 해볼게요~~~😆😆🔥🔥🔥

[@뀨니티비]

보기에는 쉬워보이는데 막상 하니까 엄청 어렵네요…
쌤들 대단하십니다👍🏻

[@gun_hyeok]

코어 운동이 중요하다고만 들었지 어떻게 하는지는 몰랐는데 보고 따라해야겠어용🔥