Успокаивающая Йога + Практика гармонизирующего дыхания | Йога Релакс | Йога Ona Volna | Она Волна |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @Nika_Sokolova
    @Nika_Sokolova 2 ปีที่แล้ว +2

    Алёна ,благодарю вас за вашу мягкую и приятную подачу ! Очень люблю ваш канал! Желаю вам всех благ🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🙌🧚

  • @anastasiakuzmicheva5155
    @anastasiakuzmicheva5155 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, вам огромное! Очень расслабляет, приводит в равновесие эта практика.

  • @milaorlovaorlova7740
    @milaorlovaorlova7740 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за вашу работу. Очень нравятся ваши уроки. В конце спасибо,что напоминаете о том, что мы должны быть благодарны вселенной, нашему телу, людям, нас окружающим и дающим нам возможность практиковать. Это очень важно. За беготней нашей жизни мы часто об этом забываем. В конце практики ваши слова- вишенка на торте). Ждем новых уроков😉

  • @ЯнаЯсенчук-р4г
    @ЯнаЯсенчук-р4г 4 ปีที่แล้ว +11

    Большое спасибо за видео! практикую по вашим практикам уже 1,5 недели каждый день. Тело и сознание благодарны, тело откликается, ощущаю лёгкость и чувствую тело. Прошу, не забрасывайте канал, очень вдохнновляет!

  • @happywaylove
    @happywaylove ปีที่แล้ว

    В конце практики во время дыхания чувствовала мурашки и сильные вибрации по всему телу, было действительно приятно и волшебно, и меня вдруг захлестнула волна любви, полились слёзы , расплакалась.

  • @oleg1683
    @oleg1683 2 ปีที่แล้ว

    БлагоДарю вас за практику!!! с Любовью!!!

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю🙏 Большая порция спокойствия и гармонии😍

  • @user-SvetlanaVolha
    @user-SvetlanaVolha 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю прекрасная девушка 🙏 за нежную, успокаивающую и мягкую практику. Ваш голос льется как свежий ручеёк. Всех благ♥️

  • @НадеждаС-э8э
    @НадеждаС-э8э 9 หลายเดือนก่อน

    Давно с вами, и вот сегодня всплыла эта очень гврмоничная практика, как раз в нужный момент. Благодарю вас за такие разные практики, к разным жизненным ситуациям, ведь иногда действительно хочется сделать акцент не на мышцы, а на голову)))) ❤

  • @ЯЛАВ-б8т
    @ЯЛАВ-б8т 2 ปีที่แล้ว

    Год спустя, делаю эту практику🤍
    И снова вас благодарю💖

  • @IrinaMilagros
    @IrinaMilagros 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за практику ☀️

  • @polkadot2151
    @polkadot2151 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за практику, очень помогла в момент, когда ум и тело были в стрессе.

  • @albina505
    @albina505 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо большой

  • @Julia-ezot
    @Julia-ezot 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю,Алёна🙏Расслабление конкретное,умиротворение😍С удовольствием занимаюсь с Вами😍👋👏👍💞🙏

  • @Tarmakul
    @Tarmakul 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо!

  • @Юлия-я2б5щ
    @Юлия-я2б5щ 5 ปีที่แล้ว +4

    Шикарная практика!!!!- перед сном и после работы, и с утра!

    • @OnaVolna
      @OnaVolna  4 ปีที่แล้ว

      Благодарю вас за то, что практикуете!

  • @xeniatashlitsky1696
    @xeniatashlitsky1696 4 ปีที่แล้ว

    Мне нравиться что вы подстраеваете практику под время дня. После того как я начила заниматьса йогой под ваши видео каждий день, я заметила что мне польше не болят ноги когда я сижу со скрещенными ногами.

  • @НастяКурилова-с2у
    @НастяКурилова-с2у 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за практику! Вы замечательная! 🌺

  • @dianakrutikova8795
    @dianakrutikova8795 5 ปีที่แล้ว +3

    спасибо большое за такую прекрасную практику. Вы меня успокоили и зарядили радостью

    • @OnaVolna
      @OnaVolna  4 ปีที่แล้ว

      Благодарю вас за то, что практикуете!

  • @ЕкатеринаЛухина-э4з
    @ЕкатеринаЛухина-э4з 4 ปีที่แล้ว +1

    Алёна, Вы прекрасно преподаете, ждем новых видео

  • @DianaDivyaMa
    @DianaDivyaMa 4 หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤. А что за музыка играет в конце? Понравилась

  • @all-inyoga1889
    @all-inyoga1889 5 ปีที่แล้ว +2

    спасибо большое с удовольствием делаю все ваши практики. Есть время подышать и расслабиться. Ждем новые видео.

    • @OnaVolna
      @OnaVolna  4 ปีที่แล้ว

      Благодарю вас за то, что практикуете! Дождались :) новое видео на канале!

  • @КоляБерезов-в5ю
    @КоляБерезов-в5ю 4 ปีที่แล้ว

    Огромное спасибо за практику.вы умничка!!!

  • @АндрійБазарний-о7ц
    @АндрійБазарний-о7ц 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте Алена!
    Спасибо Вам за прекрассную практику, хорошое настроение и заряд позитивной енергии вокруг на весь день.
    Намасте!

  • @kirillkirichenko9247
    @kirillkirichenko9247 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое , мне нравится твой подход , очень приятное впечатление после практик , поднимается настроение )))

  • @BritishShorthair01
    @BritishShorthair01 6 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, замечательная практика. Очень нравится с вами заниматься.

    • @OnaVolna
      @OnaVolna  6 ปีที่แล้ว +3

      Светлана, Благодарю! Скоро новые видео!

  • @denislipatov5390
    @denislipatov5390 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за практику!)

  • @МарияЛенькова-н7х
    @МарияЛенькова-н7х 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо ,Алена🌷Вы меня очень поддерживаете в это непростое время 🙏

    • @OnaVolna
      @OnaVolna  4 ปีที่แล้ว

      🙏🏼 Благодарю за совместную практику

  • @veramorenko
    @veramorenko ปีที่แล้ว

    💕🙏

  • @ЯнаПрохоренко-р2л
    @ЯнаПрохоренко-р2л 2 ปีที่แล้ว

    Я тебя Люблю ❤😘❤😘❤😘

  • @use_au
    @use_au 5 ปีที่แล้ว

    Подскажите пожайлуста так и должно быть что после йоги релакс есть отдышка и усталость?!!

  • @ЯЛАВ-б8т
    @ЯЛАВ-б8т 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю🤍

  • @meow4kameow343
    @meow4kameow343 4 ปีที่แล้ว

    В наушниках невозможно слушать, потому что во время речи идёт шумный фон, а на время музыки он исчезает, после двух минут прослушивания, начинает подташнивать