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【限りある時間の使い方①】時間に追われているあなたへ！忙しさの呪縛から解放される方法とは？
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2024
- 【動画目次】
00:00 OP
01:53 なぜ苦しいのか
03:07 人生＝4000週間
06:19 とにかく忙しい
06:54 本当にやりたいこと
10:55 習性を理解する
11:16 人は休むのが下手
19:35 人はとにかく急ぐ
25:28 人は失敗が怖い
28:38 次回予告
この動画の前編・後編はこちら
前編： • 【限りある時間の使い方①】時間に追われている...
後編： • 【限りある時間の使い方②】目標達成と生産性か...
【バビロン大富豪の教え】
① • 【バビロン大富豪の教え①】100年読み継がれ...
② • 【バビロン大富豪の教え②】金持ちと貧しき者の...
③ • 【バビロン大富豪の教え③】黄金法則…お金より...
中田敦彦主催のライフスクール「progress」はこちら
www.nakataatsuhiko.com/fanclu...
中田敦彦のトークチャンネルはこちら
/ @nakatatalks
中田敦彦公式サイトはこちら
www.nakataatsuhiko.com
この動画の参考文献：
「限りある時間の使い方」オリバー・バークマン（かんき出版）
amzn.to/3Y8Nxwn
※Amazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています
協力：かんき出版
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています
週末早く来ないかな、を繰り返すだけで週をどんどん消費しているんですよね。
貴重な1週間にしっかり意味を持たせながら生きたいです。
いい振り返り方されていますね😮
そうですね！！！😊
大人になって、お金よりも時間、物より思い出が本当に大切に感じます🥺✨自分がやりたいこと、家族や大事な人達との時間にまず注力すること、改めて限りある時間を意識して過ごそうと思いました🥺
このコメントが全てですわ…！
お葬式のマナーについての本を紹介した後、今を大切に生きようと思える"時間の使い方"についての本を紹介してくれる、本当にいつも勉強になります。あっちゃんありがとう🤗♥️さっそく何もしない日をつくりました。
ほんとうに、疲れを取るのに必死で好きなことも出来ない土日。
しかも疲れ取れてない。
本当にしんどいです。
『暇と退屈の倫理学』や『モモ』と通じるところがある気がします。時間からの解放は幸せの要素ですよね。
4000週間と聞くと意外と短いと感じました。本当にやる必要がある用事はあらかじめ調整して時間を作ってると気付き、先取りじゃないと時間が作れないは納得でした。
職場でも休む時に謝る人が多く、「休むことが下手」がとても響きました。
後半をしっかり学んで苦しみから逃れるよう振る舞いたいと思いました。
父が亡くなって、何となくこの本と出会いまだ途中ですが、この動画も発見し不思議な縁を感じました。何も考えず、ただボーッと過ごしていたら1日あっという間に過ぎるし、何かやりたい事があっても先延ばしにしたらそれは一生やらないだろうなって実感してます。父は何の前触れもなく次の日なくなりました。人生は短いです。後悔ないよう生きます。
本当に分かりやすい。為になります。
本として読むのを躊躇う物も、こちらで勉強させて頂けて感謝しております！
子育てと実家のダブルケアと仕事と朝活副業で毎日パンパンで疲れてるのところにこの授業！ありがたいです😂コツコツ急がないようにします！
仕事でもプライベートでも、以前よりやりたいことをやれてる実感があります！
TH-cam大学のおかげで！
社会人になる前にこの動画に出会えて良かったです！中田教授ありがとうございます！
人生4000週間。人によるけど、その内、寝てるの1300週間。仕事してるの1300週間。通勤通学300週間。自由時間1100週間。
いやあ仕事2500週間くらいしてないですか？
学校は
え〜大事なお話しありがとうございます。😂
最近読んで心にきてた本なのであっちゃんの解説も聞ける嬉しいです！後編も楽しみにしてます！！！！
私もこの本読みました。何がっ自分にとって本当に大事なのかを見抜き、中っくらい大事なことを切り落とす。それがだいじなんだと本を読んで思いました。
以前に中田さんが紹介された語学学習アプリをやり始めて、おかげさまで今日で連続181日英語学習を継続できています。ありがとうございます！毎日コツコツ大事ですね。
人生において、時間は大切にしたいものですね。
今高1で、テスト終わったから〜やろう！と思ってたらいつの間にか何日も経ってた...
ということでめっちゃ悩み、果てには病みかけていたところのこの動画は救いですね！
ありがとうございます！！
みんなができないからこそ、結局毎日コツコツの積み重ねが大事ってことが身に染みます。
中田先生お疲れ様です！子供が欲しいと熱望するお菓子を買いに行ったらPayPayの還元キャンペーンでレジに15人ほど並んでいて、並んでる最中も「無駄な時間を消費してしまった」という気持ちと「子供が喜んでる…プライスレス…」という気持ちで納得させようとしていた自分に嫌気が差してるところでこの動画です😭✨✨ゆとりって大事…
とても凄く刺さる会でした。ありがとうございます。
伝え方の構成がすごすぎる！
分かりやす過ぎる！
中田さんより先に買った本が紹介されるって嬉しい！
ありがとうございます！
3年間かけてこの習性を修正したところ、
だいぶ落ち着いてきました。
時間があると、学びたい‼️と思ってTH-cam大学を観ます😊でもそれは私にとって必要で、心から大好きなことなので、これからも継続します‼️でも好きじゃないことは、本当に辞めよう。素晴らしい授業に感謝です‼️
限りある事を忘れてしまいがちな時間これらを参考にさせて頂きます
この本を買おうか悩んでいたけど見る時間がない笑 グッドタイミングでの投稿に感謝です😂
あっちゃんの説明の仕方、伝え方に惹きつけられます！そして分かりやすい！ いつもありがとうございます😊
確実に残り数百周の為、日々に感謝し全力で生き抜きたい。。。
歳を重ねても元気で遊べることを証明し続けたい！！！
私の残り時間は、1000週を切りました😆
義母の介護は公的サービスを利用して、自分の時間を少し作っています。
自分の人生も大切にしたいですね❤
今とても気になっていることでした。
私は時間もお金もいっぱい無駄に使っています。
この授業は刺さり過ぎます😅
後半が待ちどうしい！！
楽しみです😊
この本最近広告で見て気になってたから自分にとってタイムリーで嬉しい
30になってから時間の経つ速さが1.2〜1.5倍になって人生の過ぎゆくスピードの速さにびびってる。コロナ禍で制限のある日々だけど、もっともっと体力気力のあるうちに人生謳歌せねばと変に生き急ぐ。
本当にそうですよね。休みながら、こちらのTH-cam見ていて、何か学ぼうとしちゃっているのかもしれません…😨💦『休むのが下手』その通りです‼️
時間ができたら、準備ができたら、そう言って先延ばしにしてることがいっぱいあるなと気づかせていただきました。
海外に行った人の話を聞くと、準備せずに行ってる人ばかり。
失敗を恐れずに行動したいと思いました！
本日も勉強させて頂きありがとうございます。
今日もありがとうございます。
これマジで見たかった内容！ありがとうございます！
昔何かの本で読んだことですが、時間がない、忙しいと言う人に限って仕事ができない。と書いてありました。最近それを思い出しています。
待ってました！待ちわびすぎて過去動画見漁ってました。
お金の貯め方＝時間の貯め方のに納得です😊コツコツとが大事なんですね。
全然関係ありませんが、
中田さんの師匠
キングゴングの西野さんが
「オンラインサロンで唯一成功
しているのは、中田さん」
と言ってました。
キングゴングもオリラジも
両方ファンです。
いつもありがとうございます。
楽しみにしてます！
ネタを１日７分(10分未満)二週間続けると頭に入る…
これ、あらゆる学びに活かせそう！
残された時間、限られた時間、悔いなく生きたい！
思えば思うほど焦ってしまいますね～😅
あっちゃんの後半の解説にとてもワクワクしています💕
中田さんに紹介されるよりも先にこの本を読んでたので何となく優越感。
なんかすごく大切なことを教えてくれているので何度も見てます✨
自分の本当にやりたいことは常に胸にしっかり置いておきたいなぁ
いやーこの本まじでおすすめです。現代人の忙しい人が一番読むべき本、人生変わります！
自分にも当てはまる😓
時間だけは、有限👍
自分のやりたいことが出来る時代にあるので、自分の歴史を塗り替えろ😌
チャンネル登録者500万人おめでとうございます🎉🎉🎉本書を読んだことがあるのですが、この動画を拝見してより深く知ることができました☺
ありがとうございます！！
時間ができたら読もうと思っていた本、時間が出来たらやろうと思っていたゲーム、ずいぶんと時間が過ぎてからそれらに触っても、買った時ほどの熱量がわかない。
そんな風に、いくつものベストのタイミングを逃してしまっていたのだろうなと思います。
アクティブに動ける時間はそれほど残っていないとあらためて痛感しました。
いまやるべきこと、やりたいことを洗い出し、限りある時間をどう過ごすかを考えないとですね。ありがとうございます。
本読んでみたけど、なんか違う本読んでる？って思うほど、解読に時間がかかって、先生の要約能力に改めて感謝してる😭
おお〜、今読んでる本！
タイムリーありがとうございます😊
毎日コツコツ…
なぜコレが分からなかったんだろう。。って思うくらい
毎日『忙しい』自分。
とても身に染みた授業を
ありがとうございます✨
きたーーーーーー！！！
この本の紹介待ってました😊
何回も読んだから内容覚えるけど、あっちゃんの解説楽しみ！
２０代の頃
無限にあった時間が
あっという間に
30代になってから
時間がない事を
焦っていました
この本買おうか迷ってたんですまぢでありがたいです！！！
やっぱり、
寝る前にリラックスタイムをとって、瞑想することは、大事だと思えますね🌌
お陰様で、流れ星は、ハッキリ見えましたよ😆💘🙌
自然の光景は、感動しますよね💕
ネクタイ👔、癒されます💙ありがとうございます🍵
後編楽しみです！
最近やりたい事が多く色々詰め込んだ結果精神的に追い込まれてました。なので中田教授の動画参考になりました、ありがとうございました！
こういう動画を待ってました！！！！！😢
たった1人イルミネーションを横目に歩く日々…寂しい。。沢山思い出作ろ！
毎日見てます！
いつもありがとうございます
時間の使い方って難しいですが、しっかり学んで有効活用できるようになりたいです。
毎日動画見て元気を頂いています。
ありがとうございます！
中田先生！
今日もありがとうございます♡
そうそう、時間の使い方で人生は変わる、そう思ってます。
いつも楽しく拝見してます
応援してます！
いつもありがとうございます！
コツコツ、それこそが、本当に大切な事だと思いました！
心に響いて肩の荷がとれました。ありがとうございました！
人生4000週間と聞くと毎日大事に生きなきゃと思いました。今日も勉強になりました！
とてもいい本でした
今の自分にぴったりの内容です！！
ありがとうございます！
是非、活用させていただきます！
一昨日から朝のお散歩中に聞いてます！
すごくわかりやすくてあっとゆうまに2時間くらい過ぎてます😌
昨日見た夢をかなえるゾウと掛け合わせて朝トイレ掃除やりました☺️
いつもありがとうございます。
ミヒャエルエンデのモモを思い出しました。中田さんがyoutubeにモモをアップされて50回以上は観させてもらいましたモモとても好きですありがとうございます。おかげさまで断酒も16ヵ月になりました。頭痛になることも無くなりました
いつも楽しく見てます！
今回の動画もめちゃくちゃ面白かったです😆
今度は、防衛費の増額について、あっちゃんの授業で楽しく知りたいです！
今日も面白かったです❤
結局毎日コツコツ。夢をかなえるゾウの
啓発本を読んで夢を叶える方法知ってるけどやらないだけって言うのを1年前に中田教授の授業を見てから1年間ずっとやっています。やり続けました！今回の動画も結局コツコツやめない。また復習になりました！
やっぱり教授はすごいと改めて思うあっちゃんカッコいいー
うわーめっちゃ続き気になるー！！！
時間はある。やりたい事もたくさんある！悔いのないよう生きたいって心掛けてる！行動力もある方だと思う！！
ただただ、コツコツが人生最大に苦手。ここか、原因は。なるほど。
今日も戒められました、ありがとうございます。
為になりました。
ありがとうございます。
中田教授の授業の中でも人生を豊かにする知識を得られる回が本当に好きです。いつもありがとうございます😊
後半も楽しみ❤
子供と仕事を優先にして自分の時間を削ってました！あっちゃんの動画もいつも見たいなーいつか見よう！で何本も後回し、、この動画は題名を見て見なきゃ後悔する！と思って久しぶりに開きました！笑 続編早く見て時間を大切に生きたいです！！
いつもありがとうございます。
勉強になります。
丁度今、限りある時間をどう有意義に過ごしていくか、考えていたこの時期にこの本の紹介有難いです。流石中田教授✨
後編も楽しみにしております！
少し前に読みました。
頑張るな、目の前の幸せを噛み締めろ
的な本だと感じました。
最近は幸せを感じようとしても上手く感じられないので悩むようになりました。
効率化して仕事をさくっと終わらせる。なんかゲームみたいで楽しいやんって結局最初に戻りました。つまりこの本は仕事をさくっと終わらせてゲームみたいで楽しいやんって思いつつ早く終わった10分でタバコ吸ったり、TikTokみたりプチサボりするのが最高だと語っているような気がします。まぁ要するにこの無駄なコメントを作る時間とか楽しいよねって話。共感したら草って返信しといて
もう全部私のことかな？というくらい当てはまりまくってます！！焦ったんだな私…
怠惰な性格の自分でも最後まで聞いてしまう...トーク力が神
良いこと聞きました🙆年末司会があるんですが一週間前からやればいいやー🙄とか思ってましたが、１日１０分とかを二週間前からやります！！！
Yuuuya Mar
「遠回りこそが最短の道だった」
byジャイロ・ツェペリ
「結果より真実に向かおうとする意志の方が大切だ」 by アバッキオの同僚
やっぱり荒木先生は凄い！
毎日コツコツは苦手ですが
やはり大事な事が勉強になりました。
何か懐かしい、、、。
凄く良いと思います😊
本当に…。時間がないですよね〜。心に刺さります。時間は大切ですよね。優先順位をつけて行動します！後半も楽しみにしています！
割と好きなことをして過ごしているけれど、いつまでも私も北欧に行けてなくて耳が痛かったです😂来年は変えたい！続編待ってます！！
来年からじゃ無くて今日から変えようぜ
中田サン！！！
この動画を観て私の行き方は間違ってないと確信しました
2023年も今を生きます😊
先週読んだ本！
嬉しいです😆
中田さんがどう思ったのか聴きたかった！
ありがとうございます🍀
ありがとうございます😊
すごく参考になります。せっかち、三日坊主は自分だけじゃない、って安心すると同時に「頑張ろう」と思いました。毎日コツコツ頑張ります！
これは、需要がめちゃめちゃある…！
リングフィットが一日10分で止めさせようとするのってそういうことなのか！納得です
あっちゃん、さすがです！
面白い〜！
後編、すぐに見ます！
確かにチャレンジは怖いので二の足踏むがやればいがいと見えてくる🍀この動画上司にみせたい👍