ROTINA DA MANHÃ PERFEITA | para ser sua MELHOR versão ainda nesse ano ⛅️ ☕️ 🌿

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 163

  • @ValVieira.s
    @ValVieira.s  ปีที่แล้ว +53

    oioi amores! espero demais que vocês gostem do vlog! me contem, vocês estão já cansados nessa reta final do ano ou ainda com bastante gás e motivação? admito pra vcs que eu tô cansada, só por 2023 chegar ahahahahahah

    • @MariaHeloisa-px1qv
      @MariaHeloisa-px1qv ปีที่แล้ว +3

      amo demais esse tipos de vídeos ❤️

    • @MariaHeloisa-px1qv
      @MariaHeloisa-px1qv ปีที่แล้ว +3

      Você me motiva demais a ser produtiva e eu estou amando isso

    • @heydyande6983
      @heydyande6983 ปีที่แล้ว +4

      Vc atingiu 100 mil inscritos ❤parabéns ❤❤❤❤

    • @katlynsilva5548
      @katlynsilva5548 ปีที่แล้ว +2

      estou cansada mas com motivação para o ano que vem

    • @eumelcamille
      @eumelcamille ปีที่แล้ว

      Eu tbm tenho dermatiti no couro cabeludo, nao aparece e mesmo assim nois somos lindas

  • @paolagames752
    @paolagames752 ปีที่แล้ว +58

    É amanhã!, amanhã vou recomeçar minha vida, cuidar de mim, ser produtiva, minha inspiração (você) sempre me ajudandoo❤❤

    • @Samaralosado
      @Samaralosado ปีที่แล้ว +2

      Conseguiu ser produtiva?

    • @paolagames752
      @paolagames752 ปีที่แล้ว +7

      @@Samaralosado simm tá dando tudo certo!!!❤❤

    • @heloabatistacardoso9611
      @heloabatistacardoso9611 ปีที่แล้ว +1

      eu também recomendo o canal: Poliana Braga

    • @neuzadartora4009
      @neuzadartora4009 ปีที่แล้ว

      @@heloabatistacardoso9611 ss e muito bom tbm
      🥰

    • @neuzadartora4009
      @neuzadartora4009 ปีที่แล้ว +1

      @@paolagames752 q bom parabems 😍🥰

  • @brisa725
    @brisa725 ปีที่แล้ว +19

    Comprei o livro Cinco minutos por dia, e tem sido um exercício diário de autoconhecimento e cura. Meu dia já começa com gratidão.🙏

  • @analiviagomesdeoliveira
    @analiviagomesdeoliveira ปีที่แล้ว +7

    Eu já havia te visto no TH-cam, porém comecei a te acompanhar agora ♥️ você passa uma vibe tão boa! Continue assim com essa essência maravilhosa que contagia qualquer que te assiste ♥️

  • @annalufpm
    @annalufpm ปีที่แล้ว +3

    amei muito!!! sua rotina me inspira demais, adorei quando falou dos cursos de produtividade, quero muito fazer também!! sucesso com o canal ❤

  • @paolagames752
    @paolagames752 ปีที่แล้ว +9

    Sempre quando tô fazendo minhas coisinhas, vou no canal da val, escolho um vídeo e fico assistindo, me sinto mais produtiva kkkk, só eu que sou assim?😄

    • @thamiresb1666
      @thamiresb1666 ปีที่แล้ว +1

      Eu sou assim também!❤

    • @luanamuggekur6213
      @luanamuggekur6213 ปีที่แล้ว +1

      eu tbm

    • @Beatocalife
      @Beatocalife ปีที่แล้ว

      @@thamiresb1666❤

    • @Emanuellysssntos
      @Emanuellysssntos 10 หลายเดือนก่อน

      Eu sou mais ou menos assim, eu vejo um video dela e tento fazer meio que igual a ela no dia seguinte. Dai eu vou fazendo as coisas assitindo ela

  • @kaluizaspohr
    @kaluizaspohr ปีที่แล้ว +4

    Oi Val, amei o vídeo, vc tem muita carisma e inspira muitas meninas e até meninos que olha seus vídeos, eu cada dia mais tenho a vontade de mudar minha vida e começar ela do 0 e transforma-lá e algo melhor com uma rotina produtiva e com hábitos saudáveis, meu 2023 vai ter que começar diferente com coisas novas e sonhos que precisam se realizar. 💕 Parabéns pelo vídeo muito motivador!!

  • @Vitoriosa011
    @Vitoriosa011 ปีที่แล้ว +2

    Os vídeos dela traz uma paz

  • @mariaeduardaalvespacheco5285
    @mariaeduardaalvespacheco5285 ปีที่แล้ว +2

    Estou muito feliz com essa sua nova fase , que você tem se encontrado novamente e esta firme no seu propósito ❤❤❤

  • @AlexRosaPessoalbc
    @AlexRosaPessoalbc 7 หลายเดือนก่อน

    Este canal, para além de super útil, é a coisa mais fofa!!! 😍🙏💛

  • @NaianeGabrielly-b8f
    @NaianeGabrielly-b8f 11 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado me ajudou muito ❤❤❤❤😘😘

  • @analeticiaramosdasilva8975
    @analeticiaramosdasilva8975 ปีที่แล้ว +1

    Juntos para sempre é um livro maravilhoso, mt amorzinho

  • @heloysamachadodecarvalho7169
    @heloysamachadodecarvalho7169 ปีที่แล้ว

    Val eu amo MUITO MUITO seus videos eu to me motivando muito me espirando em. Vc pra recomeça minha vida e me cuida etc dps que começei assistir seus videos nao paro mais amo dms ❤

  • @mah1559
    @mah1559 ปีที่แล้ว +1

    Ela tem uma vibe tão boa 💛

  • @luiz88402
    @luiz88402 ปีที่แล้ว +2

    Oi val sigo Você no tiktok amo muito seus videos me ajudam demais

  • @sarahrodrigues8105
    @sarahrodrigues8105 ปีที่แล้ว +1

    Aaaa vc postou vídeo!!! Amo seu canal, ele é o único que realmente me motiva 🧘🏻‍♀️🌷✨☕☀️. Continua fazendo esse tipo de vídeo, é incrível

  • @camilacarvalho3358
    @camilacarvalho3358 ปีที่แล้ว +1

    Adoro seus vídeos e seu jeitinho de se comunicar! Vamos fazer cada dia valer a pena!

  • @robertaalira
    @robertaalira ปีที่แล้ว +2

    Amei o vídeo, Val! A paz que você transmite é surreal! 💛✨

  • @danielasofia268
    @danielasofia268 ปีที่แล้ว +2

    Amo demais seus vídeos, vc é maravilhosa!💞

  • @veriansilva3003
    @veriansilva3003 ปีที่แล้ว

    Quando estou querendo procrastinar, eu abro esses vídeos e logo me dá um up vlw

  • @jessicavaladares5849
    @jessicavaladares5849 ปีที่แล้ว +4

    ❤❤ Aquele vídeo que motiva de verdade!!

    • @ValVieira.s
      @ValVieira.s  ปีที่แล้ว +3

      obrigada meu bemmmm ❤

    • @Beatocalife
      @Beatocalife ปีที่แล้ว

      @@ValVieira.s❤

  • @hortencia624
    @hortencia624 ปีที่แล้ว +3

    Adoro seus vídeos mim ajudar muito 😍💫❤️

  • @julianamartinsdesouzadeoli7905
    @julianamartinsdesouzadeoli7905 ปีที่แล้ว +2

    Seus vídeos me motivam muito❤️❤️❤️

  • @yanesantos406
    @yanesantos406 ปีที่แล้ว +2

    Val amo seus vídeos de vrdd me motiva muito 💕💖

  • @mariacarmo4938
    @mariacarmo4938 ปีที่แล้ว

    Muito boa sua vibe.

  • @_jjuliaae
    @_jjuliaae ปีที่แล้ว +3

    Vídeo perfeito Val! :) 💖
    Amo seus vídeos

  • @Beatocalife
    @Beatocalife ปีที่แล้ว

    Amei Val ❤

  • @mariaeduardaalvespacheco5285
    @mariaeduardaalvespacheco5285 ปีที่แล้ว +2

    Eu recomendo mil beijos de garoto ( tem o final mais lindo que já li em um livro ) e a garota da capa vermelha

  • @menotdy_
    @menotdy_ ปีที่แล้ว +37

    ESPERO AJUDAR !! ❤👇🏻
    - SER AQUELA GAROTA,SIGNIFICA VOCÊ SER SUA MELHOR VERSÃO,NAO VOCE TENTAR SER ALGO QUE NÃO É.!!!,A TREND FACILITA COM QUE VOCE SE SINTA MELHOR COM SEU CORPO E COM SI MESMA,ELA NAO TEM OBJETIVO DE VOCE SE COMPARAR OU PRINCIPALMENTE TENTAR SER ALGO QUE NAO E !!!

  • @CarlaAquilaAchadinhos
    @CarlaAquilaAchadinhos ปีที่แล้ว +2

    Parabéns pelo 100k meu amore😍😍😍😍

  • @MariaVitoria026
    @MariaVitoria026 ปีที่แล้ว +2

    Amei o vídeo Val 🤍

  • @ste_aline2380
    @ste_aline2380 ปีที่แล้ว

    Val eu pretendo começar a fazer academia e qria saber, como vc treinar, como se organiza durante os treinos o que vc segue ou se vc tem uma lista

  • @thay_santos3521
    @thay_santos3521 ปีที่แล้ว +1

    Eu amOo os vídeos dela 😍💖💖......... motivação a milllllll🥳💖

  • @Isa_Braganca
    @Isa_Braganca ปีที่แล้ว +3

    Amei Val !🤗🤗❤❤

    • @ValVieira.s
      @ValVieira.s  ปีที่แล้ว +3

      obrigada isaaaa 💗💗

  • @nathalia9646
    @nathalia9646 ปีที่แล้ว +4

    Oi, Val! Tudo bem?
    Vou te indicar livros que eu sempre indico para todos os meus amigos e familiares.
    ''Tornar a vida amável'' - Francisco Faus e ''As Pequenas Virtudes do Lar'' - Georges Chevrot, são leituras edificantes, leves e incríveis para crescimento e amadurecimento, são livros realmente maravilhosos!
    E também ''Anne de Green Gables - Lucy Maud Montgomery e ''As Crônicas de Narnia - O Leão, a feiticeira e o guarda-roupa'' - C.S Lewis (sobre esses dois últimos, é melhor comprar a coleção inteira de uma vez, pois depois do primeiro não vai querer parar de ler hahahah - são livros ótimos para uma leitura mais levinha, porém eles me impressionaram muito na profundidade e aprendizado que adquiri através de frases, parágrafos, acontecimentos, mensagens e também com os personagens. Você vai amar!
    beijinhos : )

  • @luisacolares
    @luisacolares ปีที่แล้ว +3

    Um livro que indico você ler é "a marca de uma lágrima" amei esse livro

    • @ingridmiranda8690
      @ingridmiranda8690 ปีที่แล้ว

      Eu já li❤, na adolescência, quando eu estudava❤.

    • @Beatocalife
      @Beatocalife ปีที่แล้ว

      @@ingridmiranda8690❤❤

  • @EvaGomes-z1f
    @EvaGomes-z1f หลายเดือนก่อน +1

    vou recomeçar a minha vida eser mais produtiva❤

  • @CarlaAquilaAchadinhos
    @CarlaAquilaAchadinhos ปีที่แล้ว +1

    Que saudades que eu tava dos seus vídeos 🧡🧡✨️

  • @robertaalcantara2377
    @robertaalcantara2377 ปีที่แล้ว +2

    Amei o vídeo!😍

  • @alexandremedeiros6999
    @alexandremedeiros6999 ปีที่แล้ว +2

    Ameiiii o vídeo Val 🥰🥰

  • @millenaoliveira5785
    @millenaoliveira5785 2 หลายเดือนก่อน

    Um dos meus livros favoritos é ,qual foi o último em que você acreditou? Ele tem uma pegada de beleza verdadeira n parece bom mas é ÓTIMO

  • @andressacattoni
    @andressacattoni ปีที่แล้ว

    Eu já li um livro muito bom que vc precisa ler! Se chama "Como se livrar de um vampiro apaixonado" não é muito conhecido, devia ser!

  • @adriangelabarbosa2796
    @adriangelabarbosa2796 ปีที่แล้ว +2

    Amei seu vídeo 😍👏

  • @GirlpOp-army
    @GirlpOp-army ปีที่แล้ว +1

    Val posta study vlog, estou com saudades deles.

  • @millamoraesc
    @millamoraesc ปีที่แล้ว +1

    Adorei o vídeo
    FAZ DE ROTINA DA NOITE TAMBÉM POR FAVOR

  • @amandasantos1336
    @amandasantos1336 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom o vídeo, inspirador😌 onde você comprou seu secador de cabelo?

  • @ingridhw3
    @ingridhw3 ปีที่แล้ว +1

    AAAAAAA!! Tô louca pra ver!!!

    • @ValVieira.s
      @ValVieira.s  ปีที่แล้ว

      espero mto que goste ❤

    • @ingridhw3
      @ingridhw3 ปีที่แล้ว

      @@ValVieira.s AAA mds, você respondeu 🥺 amo te assistir, você me dá muita motivação para os dias que eu estou desanimada!!

    • @Beatocalife
      @Beatocalife ปีที่แล้ว

      @@ValVieira.s❤

  • @ingridnicolecm
    @ingridnicolecm ปีที่แล้ว

    oi Val! sobre o livro que você está lendo, já li e é um dos meus favoritos! te indico outros da mesma autora, não sei se já leu mas os livros dela são ótimos, como: os sete maridos de evelyn hugo, daisy jones & the six, carrie soto está de volta, malibu renasce… ❤️

  • @ryanneribeiro7722
    @ryanneribeiro7722 ปีที่แล้ว +2

    Sou nova aqui , amei seu canal ☺

  • @rafaelaoliveiragomes7343
    @rafaelaoliveiragomes7343 ปีที่แล้ว +3

    A seleção keira cras
    Esse livro é perfeito e passa num mundo de ficssão

  • @aldiazevedoneto2388
    @aldiazevedoneto2388 ปีที่แล้ว

    Ela é munto produtiva

  • @rachelbgs9419
    @rachelbgs9419 ปีที่แล้ว +4

    Eu leio desde os 13 (tenho 18) e já li de um tudo nessa vida. No total foram 138 livros. Então, como recomendação, eu digo, Val, que você com certeza deve ler Emma da Jane Austen. É meu tomance favorito dela e acho que você vai gostar muito.

    • @mah1559
      @mah1559 ปีที่แล้ว

      Uau vc contou 😳

    • @algodao.doce1734
      @algodao.doce1734 ปีที่แล้ว

      Obg pela recomendação, msm q não foi pra mim, hahah♡

    • @rachelbgs9419
      @rachelbgs9419 ปีที่แล้ว

      @@mah1559 não kk tem um aplicativo que conta para mim.

  • @vitoriaserrano7383
    @vitoriaserrano7383 ปีที่แล้ว +1

    Oi vallllll, te amoooo cara, vc é muito bonita e sim uma ídolo ❤❤

    • @ValVieira.s
      @ValVieira.s  ปีที่แล้ว +1

      aiiii lindona! eu que amo vcs ❤

    • @Beatocalife
      @Beatocalife ปีที่แล้ว

      @@ValVieira.s❤

  • @danydosanjos
    @danydosanjos ปีที่แล้ว +2

    Livro muito bom que vc precisa ler: A vida invisível de addie Larue e a hipótese do amor 😘

  • @aiurycouto379
    @aiurycouto379 ปีที่แล้ว +1

    Eu amo os seus vídeos ❤️🤩

  • @anacarolzinhaa
    @anacarolzinhaa ปีที่แล้ว +1

    Val, quais cursos vc está fazendo?

  • @estheralves8697
    @estheralves8697 ปีที่แล้ว +2

    Cheguei cedo estava com saudade dos vídeos 🤩😍

    • @ValVieira.s
      @ValVieira.s  ปีที่แล้ว +1

      saudade de vocês também ❤

    • @Beatocalife
      @Beatocalife ปีที่แล้ว

      @@ValVieira.s❤

  • @ayeneviih179
    @ayeneviih179 ปีที่แล้ว

    Caçadora de estrela é muito bom

  • @luaa_goulartt
    @luaa_goulartt ปีที่แล้ว +1

    Incrível ❤❤❤

  • @virginiapetramartins7417
    @virginiapetramartins7417 ปีที่แล้ว +1

    Vall, de onde é seu pijaminha do começo do vídeo? amei muito (e amei o vídeo tbm!)

  • @anawilke4982
    @anawilke4982 ปีที่แล้ว

    Adorei Val! Te recomendo o livro Cidades de Papel, ele é ótimo e tem uma leitura super fluida, leve e com um tom de humor!

  • @daysemaciel7502
    @daysemaciel7502 ปีที่แล้ว

    Oi as coisas da loja gravitando os que tem preso baixo e DOLAR ou REAIS ?🌹

  • @juliabatista1864
    @juliabatista1864 ปีที่แล้ว +5

    Val, você precisa ler O Jeito Harvard de Ser Feliz. Ele é ma-ra-vi-lho-so

  • @_rafa.studies_
    @_rafa.studies_ ปีที่แล้ว

    Amei !!!

  • @_rafa.studies_
    @_rafa.studies_ ปีที่แล้ว

    Val, qual é sua capa favorita do CI?

  • @LauraFranke-cj6ng
    @LauraFranke-cj6ng ปีที่แล้ว +1

    amei o video val

    • @ValVieira.s
      @ValVieira.s  ปีที่แล้ว

      obrigada meu bemmmm! feliz demais 💗🥰

  • @CecíliaPinheiro-b6i
    @CecíliaPinheiro-b6i ปีที่แล้ว

    Compre Diário de Anne Frank, recomendo MUITO, bem EMOCIONANTE!

  • @luisfernandoferreira9702
    @luisfernandoferreira9702 ปีที่แล้ว

    RECOMENDAÇÃO DE LIVRO♡
    Anne de Green Glabes - livre para todas as idades (mas eu recomendo para maiores de 8 anos pois vão se interessar mais).

  • @patriciacorrea3157
    @patriciacorrea3157 ปีที่แล้ว +4

    "nessa manhã" o horário no celular 13:38 Kakakakak e era a metade do vídeo ainda...
    e eu estava aqui pensando como ela consegue fazer tanta coisa de manhã

  • @rafaelabueno3406
    @rafaelabueno3406 ปีที่แล้ว

    Lorde creptun é um livro de um pouco de cada coisa romance, suspense e mistério

  • @elisaferreira9512
    @elisaferreira9512 ปีที่แล้ว +2

    oiee amo seus vidios sério 🥰❤❤❣💖
    aconselho ler :A culpa e das estrelas

  • @Lynerodrigues_
    @Lynerodrigues_ ปีที่แล้ว

    Ooie! Qual é o nome dessa caneta q vc usou no vídeo?

  • @warderpsy
    @warderpsy ปีที่แล้ว

    Qual é a duração do seu treino?

  • @anapaulatorellioliveira3201
    @anapaulatorellioliveira3201 ปีที่แล้ว

    Val fala o nome do temporizador

  • @AnaRamos-nu8gp
    @AnaRamos-nu8gp ปีที่แล้ว

    Ola linda adoro os teus videos

  • @Mariza3
    @Mariza3 ปีที่แล้ว

    Como é o nome desse aplicativo de hábito tem play story pra abaixar

  • @cristianaalvesmendonca9596
    @cristianaalvesmendonca9596 ปีที่แล้ว

    Amor gelado o livro é bom

  • @eliza.beth.souza.
    @eliza.beth.souza. ปีที่แล้ว +2

    Com certeza essa rotina da manhã é pra quem nao trabalha fora de casa. Alguém que acorda 5 hrs da manhã pra ir pegar o ônibus e trabalhar, não consegue manter essa rotina de melhor versão.

    • @cicii.369
      @cicii.369 ปีที่แล้ว

      é bem mais cansativo mas consegue sim, ficava oito horas em uma escola e msm assim n deixava de me exercitar mesmo muito cansada, e tentava ter a melhor rotina possivel, so n é possivel pra qm n acredita q consegue

  • @Its-cereja
    @Its-cereja 8 หลายเดือนก่อน

    Val eu baixei aquele aplicativo(habit) e só tem outras línguas não tem português😞Como vc tem português??

  • @cicerabasto5968
    @cicerabasto5968 ปีที่แล้ว

    ela mim ajudou muito na minha rotina eu dormia as 7:00 da manhã trocava o dia pela noite agora tou dormindo as 21:10 e acordo as5:30 da manhã eu só tenho 12 anos

    • @isisassis3384
      @isisassis3384 ปีที่แล้ว

      Parabéns, isso já é uma grande conquista!! Tenho sua idade, antes costumava ir dormir às 3:00 da madrugada e acordava 11:00, hoje eu vou dormir às 21:00/22:00 e acordo às 8:00

  • @sendoleticia2867
    @sendoleticia2867 ปีที่แล้ว

    Alguém sabe o link dessa calça da shein, por favor?!?

  • @RayaneVianadasilva-p5m
    @RayaneVianadasilva-p5m 8 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @sthesilva.
    @sthesilva. ปีที่แล้ว +1

    Acho que meu áudio do celular tá ruim,porque já é o segundo vídeo que assisto e tive que aumentar quase todo o som...

  • @quartered6426
    @quartered6426 ปีที่แล้ว

    ela toda princesa tomando um monte de cuidado com a pele, cabelo e saude mental.
    namorado acorda escova os dentes lava o cabelo todos os dias com shampoo 18 em 1

  • @isasgonvls
    @isasgonvls หลายเดือนก่อน

  • @MariaFernanda-fg6dv
    @MariaFernanda-fg6dv ปีที่แล้ว

    Video e legal 😎

  • @ccamisss
    @ccamisss ปีที่แล้ว +2

    Indicação de livro: A biblioteca invisível 🤍

  • @AnaRamos-nu8gp
    @AnaRamos-nu8gp ปีที่แล้ว

    🥰❤

  • @pvdgatinha2164
    @pvdgatinha2164 ปีที่แล้ว

    Qual o nome do aplicativo??

  • @gabrielapaixao5756
    @gabrielapaixao5756 ปีที่แล้ว

    Val ler vc ligou para o sem

  • @Mariza3
    @Mariza3 ปีที่แล้ว

    Como escrevi o nome desse aplicativo no play story

  • @MirellaBeatrizg
    @MirellaBeatrizg ปีที่แล้ว

    OIOI

  • @isaloverbela9220
    @isaloverbela9220 ปีที่แล้ว

    Eu tenho escola mais eu sou bem produtiva

  • @_rafa.studies_
    @_rafa.studies_ ปีที่แล้ว

    VOCÊ aprovou o Caderno argolado?

  • @Lara-ss8ej
    @Lara-ss8ej ปีที่แล้ว

    Primeiraaaa oi vall 😍❤️

  • @deboranielly3652
    @deboranielly3652 ปีที่แล้ว

    Nossa seu cabelo cresceu muito?ou é Meg?

  • @lifaria5507
    @lifaria5507 ปีที่แล้ว

    LIVRO: A MENINA FEITA DE ESPINHOS

  • @andrielischeibner
    @andrielischeibner ปีที่แล้ว +1

    Acordar com preguiça é normal, precisamos de disciplina.

  • @viajandopelobrasil1213
    @viajandopelobrasil1213 11 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊

  • @K4tthx
    @K4tthx ปีที่แล้ว

    Ler acotar