休職期間中、転職・退職を考える前に絶対にすべきこと

[@romipen2]

休職の原因は叱責が激しく続いた職場にありますが、調整は出来ないとの回答ですので、復職するには自分の対応を変えるしか方法ないかも。具体的には叱責されても無視して居直るという手。完全に上司の意のままに手足となるのは無理なので、怒られたら自責の念で萎縮するのを止め修羅場となろうとも自分が出来ることだけやり、他は無視する勇気を持つ。

[@マリ-m8b]

保険の営業の仕事が二年目です。
今年のお正月、３月、７月に舌がピリピリしだし、舌全体が腫れてとても痛くなり食事や水分も取れなかったり、痛くて睡眠障害になったりする症状を繰り返し、2週間ほどで治るのですが、今回脱水になっており、1週間入院しました。
シングルマザーで４歳の子どもをほぼ一人で育てていまして、入院の時は、姉が預かってくれていましたが、回復するまで一週間ほど施設に子どもは預けていました。
考える時間があったからか、身体が限界だったのか、、本当に気を使う仕事であったり、ノルマに毎日追われる生活、自分が動かなければ家事が溜まって、保育園の服は帰ってきてすぐ洗わないといけないなど、、
その様な理由から、仕事が本気で嫌になり、、
今までこなせてた業務を無理だと感じたり、吐き気がしたり、涙が出たり。頭がぼーっとして、何も考えられなくなったりです。その他の予定はできる限りキャンセルしました。
一番は舌の症状が再発したくないという思いが強く、、
上司に相談してますが、、言われたことに少しそうですねと気を許したら、これをやる様にと言われた書類を見て、吐き気や動悸がしてました。
娘もまだ、夜泣きだったり、寝ない
ご飯を出しても食べない、やめてと言ってもちょっかい出してくるなど…
ペースをめちゃめちゃ崩されます。
休職か退職かと相談したら、査定という時期だったりで、会社員なのに、休職はできないと言われました。退職を止められ、正直、仕事無くなったらという不安から、、嬉しかったので迷ってはいるのだと思いました。母親としてがんばり時だと言われたり、自分がまともに働けなくなる怖さなど考え、人間失格感がありまして。
明日、地元のメンタルクリニックに相談予定です。明日だけ休みをくれる代わりに明後日からの一週間はしっかり働く様に上司に言われました。
メンタルクリニックも行かない方がいいと止められました。
今までできてたからちょっとがんばればできる気がするんじゃないと、周りや自分自身が思っています。ただ、明らかに気持ちが追いつかないです。
ただただ相談で申し訳ありません。
とびとびで読みにくい文章ですね💦

[@なお-q2r3u]

休職中ですが、クリニックに行ったら決断を急かされて体調がしばらく悪化しました。こちらを参考にして、色々あった中で先輩のパワハラが一番の原因だったと分かりました。落ち着いて考えられて本当に助かりました。原因が分かってスッキリしたので、今後のこともしっかり考えられそうです。

[@殲滅天使レン-t2t]

医師から結論を出す･考えるのは良くなってからと言われ、回復する前に、会社から｢復職時期の目処が立たないなら解雇｣と言われ、より悪化してきた気がします…

[@ココロくん-i1v]

原因はパワハラ、上司(全員から嫌われてる)との相性、手当未支給です。
今は冷静な考えができないから退職を考える時期ではないと言われ先延ばしにしています。
休職理由を考え思い出すと、回復してきてたのに悪化しました。
先日労基署へ相談に行き、会社への手紙を作成していたら急性期に近い状態になってしまいました。
まだ手紙は出していませんが、たぶん無理だと思います。
手当には時効があるので本当に悩ましいです。

[@YUKI-pi4sh]

参考になりました🙇🏻‍♀

[@メンタル不調からの職場復帰]

ありがとうございます。

[@hikari2486]

頻繁に欠員状態になる
職場の整理整頓が出来てない
この２つがストレスです
どちらも改善の見込みが無いです

[@藏川克徳]

人手が足りない状態で仕事を回されていました。

[@野比のび太-h4v]

長年の間、職場環境でのストレスがありつづけていたところにトラブルが発生し、休職に至りました。
まだ状態としては良くなりきっていない、休職前のことを考えると復職することが考えづらい程度に気分が落ち込んでしまいます。
近くに就業規則上の休職期限がきてしまうため、医師にOKの診断書を書いてもらって復職すべきか、このまま自然退職
後に転職かで悩んでいます。
お話にある通り、休職理由についてもう少し細かく考えてみたいと思います。

[@藏川克徳]

仕事を嫌になる原因はひとつではない。
まさにそのとおりです。
私もそうですから。