Рецепты для Бездрожжевого протокола Марины Розенштейн. Иммунная диета
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Январь - отличное время для того, что бы начать уже внедрять в свою жизнь полезные привычки!
Поэтому я и решила поговорить в первом в этом году прямом эфире о тех вещах, ко оные помогают нам сохранить здоровье и повысить качество своей жизни.
Здоровые привычки - это то, что каждый день помогает нам оставаться здоровыми и полными сил.
Для меня это:
❤️горячая вода с лимоном по утрам
❤️медитация
❤️гимнастика и любая доступная мне физическая активность
❤️моя диета
❤️саморазвитие и самообразование
Напишите в комментариях, какие свои привычки вы считаете здоровыми и о каких пока только мечтаете.
Моя диета за 8 лет стала уже не просто безглютеновой. Ее можно назвать интервальной, а еще в нее вошло много из принципов бездрожжевого протокола. Потому что когда ты начинаешь по настоящему заботиться о своем здоровье , то твое тело и твоя интуиция, сами подсказывают тебе, какие продукты помогают тебе, а какие вредят.
И в этом прямом эфире я хочу поговорить и ответить на огромное количество вопросов, которые вы написали мне после видео с записью прямого эфира с врачом иммунологом, диетологом Мариной Розенштейн.
И конечно же я приготовлю рецепт из ее книги «Имунная диета» - это будет ленивая овсянка или каша ночнушка или овсянка в банке, как ее называют. Кстати готовить такой рецепт можно не только из овсянки.
Я не регулярно, но практикую Экадаши. Это практика воздержания от еды ( и не только), которая помогает нам очиститься от всего ненужного. Кстати следующий Экадаши 21 января. Если хотите, присоединяйтесь.
И конечно же пишите свои вопросы под этим видео, я отвечу на них в следующем прямом эфире
Здравствуйте, Валентина! Спасибо Вам за эфир! У меня хрон.стресс, из-за ухода за больными. Стресс хочется засесть сладким. Поэтому состояние здоровья намного ухудшилось. Очень хочется перейти на такую диету, а вот что готовить это проблема. Как хорошо, что Вы будете готовить. Жду рецепты и благодарю за эфир🙏❤️🌹
Тоже вопрос про кислую и щелочную среду для грибов. Всегда считала, что грибы прекрасно себя чувствуют в кислой среде и надо защелачиваться. А лимонная вода хоть и кислая, дает щелочную среду.
Да, я тоже читала и ходила к специалистам, они про щелочную среду. Кофе закисляет, лимон ощелачивает
да,Валюша немного перепутала), лимон ощелачивает, а сладкое закисляет организм.
Как странно не звучит, но лимон ощелачивает организм.
Осторожнее с лимонной водой!Недавно начал пить по утрам,сок половины лимона на 200г,воды,попил неделю ,а утром при поездке на работу резко заболела почка и в паху,как потом понял по крови в моче камень двинулся!
@@МихаилХолодов-л5к Ого! Спасибо за предупреждение! Здоровья Вам ! 🙏
Спасибо за позитив и доброжелательность! 🌸
❤️
Орехи делают вязкой кровь , т.к. там много калия , а он превращается в тот же сахар , поэтому на них особо нее стоит налегать
Ни в коем случае. Орехи еще и очень много жиров содержат. Их очень ограничено стоит есть
Клюква убивает дрожжи...Приехали!...
Не поняла, варить не нужно? Никакую кашу?
Нет
Спать нужно 7-8часов
Это спорно. Время сна для восстановления зависит от многих факторов. Кому то и 5-6 часов будет достаточно. А кто-то и по 9-10 может спать и не чувствовать себя отдохнувшим
Встаю в 6 ч. утра, молюсь короткой молитвой и пью Святую воду,разбавленную горячей водой .
❤️
Привет из Санкт-Петербурга!
Мне помогали в жизни тюбажи, которые практикую почти 40 лет. Чищу печень, поддерживая её чистоту. И каждое утро ни какого кофе, а только чай!
Проливами, разные китайские чаи в ротации. То зелёный 5-6 сортов, то красный, или белый. Или подсаживаюсь на гиперферментированные Пу-эры, потом прилипаю к матча.
Так же привыкла к интервальному голоданию. Утром после почти литра чая, иногда пунктирно со своим мёдом, и топленым маслом, организм очищает кишечник. Позднее, через пару часов после гимнастики идёт очистка лёгких.
Конечно, борьба с кандидой то более то менее идёт всю жизнь.
Каши с быстрыми углеводами (фрукты) и орехами не ем. Мне не подходит. Пучит..
Готовлю кашу из вымоченного риса чуть подбродившего (3 дня со сменой воды)
И сухой смеси, которую составила сама, взяв за основу и усовершенствовав клетчатку Алексеева, добавив порошок ростков ржи, пшеницы, клубней топинамбура, проросшую зелёную гречку, но исключив свёклу. Обязательно топлёное масло, розовая соль и немного,10-15гр твёрдого сыра.
Ни какого молока. И орехов не нужно. Они идут отдельным блюдом с овощным рагу. Нажористая очень вкусная получается каша.
Хватает часов на 4-5.
А ванилин, кстати, угнетает нашу симбионтную кишечную флору.
Отлично идёт свежий стебель сельдерея, убирая соли из суставов. И яблочный домашний уксус готовлю на своём меду.
Подкисление желудка стимулирует собственную кислотность и лучшее переваривание пищи, помогает предотвращать рост бактерий в ЖКТ, и губит попавшие яйца глистов.
Конечно свои квашенки со своего огорода большое разнообразие.
Курочка, яйца,только деревенские. Сыр козий домашний.
Пол жизни собирала по крупицам информацию, что бы поддержать себя.
Близкие не поддерживают.
Я - среди них белая ворона. Сейчас
оставили в покое, не дразнят. Завидуют, болеют, стареют.
Отличное отношение к своему здоровью
У вас вода,одна вода.Американский способ зарабатываь деньги
???
Ая яй не хорошо так бессовестно перивирать учителя Марину Розенштейн. Она за это спасибо не скажет.
Марина Розенштейнв ваших же программах как раз говорил что грибы Кандида любят кислую среду и сами кислоту выделяют, очень много ненужной болтавни и совсем мало нужной информации 😢
Валентина, вы перепутали насчет дрожжей и щелочной среды. Марина Р. говорила буквально - дрожжи обожают кислоту и сами ее синтезируют из с'еденного нами сахара.
Обязательно с этим разберемся
Здравствуйте! Как то я попала на ваш эфир, а потом потеряла Вас, теперь я снова встретила ваш канал и подписалась, Вы очень позитивны, и очень всё интересно, спасибо!
Спасибо! ❤️
Здравствуйте. Я из Иерусалима. Заболела безглютеновой диетой. Изучаю эту тему и сохранаю Ваши рецепты. Спасибо!
У меня самое лучшее состояние когда я вообще ничего не ем и не пью,ни капли ничено за целый день! И легкость везде и живота вообще нети кишечника какбудто бы вообще нет!..
Есть мужчина, он уже 4 года не ест, и не пьет)!
У меня тоже! Но когда готовишь на семью,да свеженькое,трудно удержаться. Все никак не соберусь хотя бы сутки поголодать.
Здравствуйте, Валентина! Вы лучше рецепты нам из книги говорите и показывайте в эфире, а лечить нас будут профи. Изучите, пожалуйста, вопросы, связаннын с закислением организма. И разговаривайте поменьше, показывайте побольше. И будет вам большое спасибо за нужную информацию. 😊
Рецепты из книги я буду готовить, но в прямой эфир выхожу прежде всего потому что об этом просят мои подписчики. И я ни в коем случае никого не лиса и не лечу, исключительно своим опытом делюсь А про закисление организма обязательно расскажет замечательный врач из Техаса.
Ох4 vm-- Вы не добрая Зануда, Вы знаете об этом??! Уйдите с канала приличных людей.😊
@@АльфияГазизова-э9я , Спасибо за оценку. Я вас не знаю и вы меня тоже. Посмотрите, у меня за оценку видео 12 лайков, а у вас - один. И кто прав?
@@АлевтинаИванова-н9б смотря какую цель вы преследуете
@@АлевтинаИванова-н9б все зависит от вашей цели
Зачем столько болтавни? Не возможно слушать
Возможно эта тема вам не интересна и формат прямого эфира не для вас
А где же рецепты? 48 мин, чтобы тяжело добраться до первого!
Спасибо за видео!Каждый звонит со своей КОЛОКОЛЬНИ!Мы Все разные,по крови,роду,генетически,имея свои болячьки,все индивидуально,просто не вредите своему организму,лишней едой,везде должна норма и в петье,сне,физ .зарядке,специи хорошие,и сильные иммунные травы тоже употреблять нужно
Главное чтобы это работало именно для вас
Валентина, тема очень интересная, но чувствуется отсутствие нутрициологического образования. Поэтому делайте упор именно на ваш опыт прохождения протокола и рецепты на протоколе. Именно это ценно. Это будет очень интересно и не вызовет вопросов, например про PH сред (это просто моё пожелание, как зрителя)
Ок
Они же в кислой среде живут и надо защелачивать организм
Нет, щелочная среда провоцирует их рост
Ростов на Дону. Недавно узнала о Вас!! Очень нравится Ваш канал!!!! Интересно и информативно !!! В моей практике из полезных привычек 2 стакана теплой воды натощак, лимфодренажная зарядка 5 минут, суставная зарядка 5 минут . Пью воду теплую в течение дня. По вечерам тренировка дома из разряда Умная зарядка, типа пилатес от 30 -45 минут. Убрала из рациона молочку , кроме сл масла и глютен. Много разной безглютеновой выпечки без сахара и без сахзамов. Вполне устраивает!!! Делаю сама шоколад из тертого какао и какао масла. Очень любим с мужем!!!!
Супер🔥🔥🔥 спасибо что поделились!
Доброго дня) Я делаю тоже шоколад дома, но вместо какао добавляю Кэроб порошок и кокосовое молоко, плюс сироп топинамбура, орешки кешью и чернослив немного.. Получается очень вкусно и сытно, а главное полезно!
@@sochi5916 очень аппетитно
А Вам разрешены сиропы разные!? Меня удивляет Ваше активное использование подсластителей и сиропов в Ваших рецептах!! Сухофрукты и финики Вам тоже не противопоказаны? А рецепты конфет было бы интересно увидеть в Ваших эфирах!!! Но без подсластителей)). Чем можно заменить в Ваших рецептах универсальную муку? Она у Вас почти во всех рецептах. Замачиваете ли Вы крупы, семена и орехи? Интересен эфир на эту тему!! Еще интересно почему Вы уехали из России в Америку. Расскажите!!!
@@АнастасияЧудиловская-л3л спасибо за вопросы, обязательно отвечу в ближайшем прямом эфире. Про сиропы и прочие ингредиенты в моих рецептах могу сказать, что 8 лет назад , когда мне рекомендовали бг диету, я изначально исключила только глютен. И какое то время продолжала есть молочку, яйца … дальнейшее обследование меняло мою диету, вносило свои коррективы. Но сиропы и финики с сухофруктами, мне разрешены. И так как на моем канале много рецептов бг десертов, то я их использую в рецептах.
Валечка,спасибо за эфир,про такую кашу не слышала и не видела,теперь буду знать. Благодарю❤❤❤
Готовьте с удовольствием ❤️
Про экадаши был бы интересен именно ваш опыт. Вы классно выглядите. Мне 51, четверть века живу с РА, сейчас пытаюсь хотя бы чтото исправить в питании , иногда с ужасом смотрю на своих ровесников 🙈
Спасибо! Обязательно расскажу
Очень долгое(пустое)вступление!
очень длинный пустой комментарий (ник)
Мне 56 лет, думаю, что пора заняться собою, спасибо огромное!😊
Отличное решение!
Мне 44...и начинаю собой заниматься...Успехов Вам!❤
Чуть побыстрее можно узнать про кашу, бежать надо?...
Добрый день. Про экадаши очень интересно узнать побольше! Ждём новых рецептов!👍 спасибо
Хорошо, расскажу! Сегодня кстати 21 января - Экадаши.
Благодарю за полезный эфир! Жду новых встреч и рецептов ❤❤❤
Спасибо❤️
Вы, что Валентина, вы путаете, грибы любят не щелочную среду, а кислую, а щелочную среду наоборот не любят ни вирусы, ни грибы, ни бактерии патогены😢
Будем с этим разбираться 4 февраля в прямом эфире с Мариной Розенштейн
Но арахис это не из лучших продуктов питания! Он считается из самых токсичных видов питания!.
Главное не есть его каждый день. Хорошо что есть много других видов ореховых паст
Слушать тетеньку невозможно дайте книгу пож!🔥🙏🏻
Очень много отвлечений безмерно, и о чем вообще, как пока дойдёшь до сути уже забываешь про что было
Ой, как классно, так интересно! Благодарю вас! Я даже не знала про экадаши?! Не давно присоединилась к вам, уже мне тест прислали от Марины Розенштейн!
❤️ отличное начало нового года
Валентина, Вам не кажется, что полноценный 8 часовой сон гораздо полезнее, чем йога в 5:00 чамов утра?🤔😊
Йога не мешает спать 8 часов. Главное раньше ложиться. Иногда это удается сделать. Но не в последнее время
Причем здесь всякиий врач и питания по группе крови?.. врач врачу рознь а научная и оздоровительная суть питания ао группе крови остаётся! . Мне благодаря ей (в Греции живу на пмж ) мои гомеопаты врачи вылечили и спасли от гепотита B где уже был у меня асцит и церроз печени первой степени ! Когда врачи обычные мне в больнице угрожали что через месяц меня привезут обратно туда ногами вперед, потому что я убежала с больницы после того как они заставляли подписать о согласии терапии новыми американскими химическими препаратами и что при етом я беру всю ответственность на себя при случае сильных побочек, так я вместо этого, покрутила им у виска и сказала не нату нарвались, я не собираюсь записываться к вам в подопытного кролика ,а вы кще и деьги будете делать губив мое здоровье ! и убежала от туда! И вот уже как тридцать лет живу без проблем ,только глютен и не переносимость молочки со мной боряться!! Но русские не сдаются!😂❤
Это самое главное!
Мне 71 год и совсем недавно я узнала , что у меня непереносимость казеина. Я давно , можно сказать с детства, мучилась с пищеварением. И только недавно узнала про свою проблему. Раньше любила молочку, творог, сыр, сметану и ела это каждый день! И ни один врач не посоветовал мне сдать анализ на переносимость, хотя некоторых, продуктов! Сейчас, в этом возрасте, приходится перестраивать все свое питание! Это очень сложно!
Какая замечательная женщина, Храни Вас Господь, дорогая Валентина.
Рецептов НЕТ. ОДНА БОЛТОВНЯ.
Это для кого как
Валентина! Вы что говорите??? Марина, наоборот, говорит, что грибы любят кислую среду. Именно в кислой среде идет брожение. Кофе на бездрожжевом протоколе запрещено именно потому, что оно закисляет организм (только что смотрела эфир 2-часовой ваш с Мариной Розенштерн). И лимон тут ни при чем.
Здравствуйте. В эфире с Мариной я прям ,,расстреляла,, Вас , как интервьюера. Думала низа что на канал не зайду. И как же приятно было провести с Вами время вот тут. Вы умница, красавица. Подписалась.😊
😂 спасибо . Приходите 4 февраля в 20:00 на прямой эфир с Мариной
Попробуйте медитацию заменить на МОЛИТВУ! Если, конечно, веруете.
Для меня медитация способ быстрого отдыха и восстановления. Молитва - это другое
Лимо ощелачивает организм.
Выпустили бы на продаже возможность пакупать
Ротация пройдёт, если исключить чай чёрный, чай зелёный и все продукты, содержащие тонины. Это по Марине Розенштейн
Отлично это помню, но это только часть рекомендаций
Бездрожевой протокол и антикадидный протокол это одно и тоже?
Где же найти эти чудо конфетки для очищения кишечника?
Спасибо!!! Шикарно выглядите!!!!!
Как много воды.
1 стакан
На 49 минуте начала рассказывать о рецепте с гречкой. Названием видео вводите людей в заблуждение, где совесть ?
Это авторский контент, не нравится, могу вас забанить, чтоб не раздражать. Годится? (Ник)
Спасибо за эфир
🫶🫶🫶
Здравствуйте, Валентина) мне очень интересно вас слушать, тк я только начинаю обследование на целиакию и мее тяжело без поддержки, тк проблемы не только у меня, а ещё и у детей, муж меня не понимает и наверно думает что это моя фантазия😂.
Доброго здоровья.как все нечётко говорите,никаких пропорций не говорите ,а ещё сколько калорий,и пожалуйста не перескакивает с одного на другое
В овсянке в банке пропорции точные абсолютно ни к чему. А калории никогда не считала. Для меня это абсолютно не нужно.контролировать то что ты ешь можно не только считая калории
Лимон ощелачивает вообщето,а не закисляет.
Об этом мы еще поговорим и разберем все продукты и их влияние на наш организм
Слушаю вас на скорости 1,5 вы готовьтесь к эфиру иначе это напоминает посиделки с подружками ,нужны другие скорости и проверенные знания,особенно пересказ Марины
Вы правы, мои прямые эфиры действительно для людей у которых есть много общего. И приходят ко мне за общением и поддержкой. Кстати Марину я не пересказывала) а рассказывала о ее книге. Марина будет к меня в прямом эфире 4 февраля. Приходите, послушаете
Хорошая идея! Спасибо!
Спасибо огромное! А вот с диетой по группе крови с Вами не соглашусь. У меня 1 группа. Уже на уровне вкусовых ощущений , и последствий употребления не рекомендуемых продуктов, организм сигнализирует о нежелательном употреблении. Я не ем каши, свинину, гусятину, орехи очень мало и не имею к ним пристрастия. Не ем , потому что от одной мысли об этих продуктах мне не хорошо. Надо слушать свой организм, он все знает. Всем здоровья и отличного настроения!
Я бы это назвала интуитивным питанием и я его сама придерживаюсь
@@ValentinaglutenfreeRecipies не только, я сверяла с таблицей продуктов по группе крови, совпадает
@@marinaleo369 самое главное, что вам хорошо от этого. Это важнее всего.
Где можно купить эти книги?
@@ЛюдмилаНагорных-б4ж Я лет 20 назад узнала про питание по группе крови, тогда были книги, но потом я их выкинула за ненадобностью. А сейчас можете просто в поисковике сделать запрос - таблица продуктов по группам крови. Все есть в интернете.
Я хочу сказать , что вы от природы стройная, а людям втюхиваете диету чужую .
Люди бывают стройные не от природы, а от пищевых привычек , которые у них сформированы и которых они придерживаются
Добрый день,Валентина. Очень нравятся Ваши пояснения о том, что Вы уже прошли на правильном питании. Поделитесь когда будете делать Экодаши. Ваш очень интересно слушать и я нахожу свои ошибки из Ваших бесед. За это Вам низкий поклон.
❤️
Вода с лимоном наоборот ощелачивает, а если Вы лимон с сахаров возьмете, то тогда закислите.
Мы все эти вопросы скоро обсудим в прямом эфире со специалистом
Валентина, Вы умничка!
Пользуюсь Вашими рецептами с благодатью.
Есть ли где-нибудь на канале рецепт сырного печенья без глютена?
Нет, я крекеры сырные когда-то в инстаграм выкладывала.
Я проживаю в Америке, в Майами. И у нас с вами много общих знакомых, я Рада подписаться на вашу страницу.
Приятно слышать! Всем привет!
Вы используете простую овсянку или которую без глютена?.. от простой у меня тоже живот пучит. У меня не переносимость глютена и молочки,точно как и по моей группе крови...
Нет конечно, только безглютеновую
Когда рука тянется, уже поздно!
Здравствуйте! Сделайте пожалуйста эфир по экадаши.
Я в ближайшее время на другом своем канале про это расскажу th-cam.com/video/uvx-coihVpc/w-d-xo.htmlsi=yahs3_4YLTIEpLYq
Нужно ли начинать бездрожжевую и без сахара диету под наблюдением врача. Иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем.
Если вам спокойнее под наблюдением врача , то конечно же да. Но я не знаю, чем может навредить исключение сахара , глютена или той же молочки.
Если у вас есть хронические заболевания, то конечно нужно проконсультироваться с врачом.
Где можно преобрести книги Марины Розенштейн. Я живу в NY
Спросим об этом у Марины. Она будет у меня в прямом эфире 4 февраля
Валентина, здравствуйте! На завтрак и вообще, никаких каш не рекомендует же, каши всё равно углевод. Я в основном питаюсь по доктору Берга. Я только присоединилась к Вам. И Вы мне очень нравитесь, как общаетесь, с добротой и искренностью👍❤️Слушала ваше видео с доктором с Мариной Розенштейн и пока не могу понять суть её принцепа. Да, я понимаю и верю, если сделать тест на непереносимость продуктов и их исключить из рациона. А, Вы же не сделали тест и как определяете, что подходит и не подходит Вашему организму? Ответьте пожалуйста, мне это очень важно 🙏
Мой муж питается по Бергу. Его диета рассчитана в основном на тех кто контролирует уровень сахара в крови. В этом случае углеводы ограничены. У меня другая диета. Тесты я проходила, но не у Марины ( ее клиники не было тогда) Мой врач не мог выяснить причину моих проблем и мы обследовали все что можно. В конце концов пришли к тому, что надо выяснить нет ли у меня реакции на какие-то продукты.
Валентина, поясните, пожалуйста🙏! Замешанную кашу ставим на ночь в холодильник? Надеюсь, подогреть ее утром можно?
15:24 🤨🤔 ой ли. Марина, как раз, говорит обратное: кандида любит кислую среду.
Мы скоро встретимся с Мариной в прямом эфире и все обсудим. Что питает Кандиду и какой рацион помогает избавится от нее
Кандидат не выносит мелочь, ей у нас в кистоие очень хорошо, так что надо ощелачиваться!!!!
1:14:20
так издеваться над своим мужем, надо еще уметь. Это все равно, что купить бутылку водки, поставить ее в сервант на видное место, а алкоголику-мужу, который в завязке сказать: эта водка гостям на день рождения. Ты в завязке, вот и делай свой выбор каждый день - выпить или не выпить водку.
Это ваше мнение и ваш опыт. Я считаю, что каждый человек сам отвечает за свои поступки.
@@ValentinaglutenfreeRecipies вы ставите перед выбором человека с зависимостью к сладкому, у которого нет никакого выбора, если он берет сладости дочери. Если бы он не был зависим, то и не брал бы. А дочке вы не можете готовить полезные снеки? Только для себя еду полезную готовите?
@@NatRay-u6p вы очень категоричны. Все что я готовлю для своей семьи полезно) но то что полезно для меня или дочери, не очень полезно для мужа. И я проходила этот этап, брала на себя ответственность за его рацион. Это не работает. Человек всегда тол ко сам делает свой выбор и совершает тот или иной поступок. Алеоголик найдёт где выпить, а человек, которому нет зря сладкое, найдет свою шоколадку. Это не так сложно. Поэтому сейчас я считаю, что пока человек сам не примет решение что и как ему есть, никто ему в этом не поможет. Потому что это просто напросто перекладывание ответственности.
Спасибо за эфир!
Интервальное голодание это не диета, это режим питания!
Сама по себе диета - это и режим питания в том числе. Я бы сказала - это образ жизни
Главная проблема в подсластителях, продуктов полно, а вот чем сделать слаще блюдо, проблема. То, что в магазинах, доверия не вызывает
Девушка вы похожи на подростка, надо полнеть
😂 учту
Если я не ошибаюсь, Марина в эфире с Вами говорила, что овсянка слишком крахмалестая, а грибы как раз питаются переработанным крахмалом . Ягоды кислые рекомендовала Марина, но при этом кандида или другие дрожжи живут в кислой среде. Я пока не разобралась когда можно есть кислые продукты с мясом и салатом или можно с крупами.
Спасибо Вам большое!🤗👍
❤️
Именнно такой книге нет,есть 2я книга. На Озон и WB
👍
Здравствуйте, меня не оставляет мысль о том, что сам по-себе яблочный уксус является продуктом брожения сахаров. Как это с точки зрения биохимии? И бездрожжевого протокола?
Валентина. Приветствую. Подскажите, есть ли в растворимом кофе глютен?
Я бы не советовала пить растворимый кофе. Как и пакетированный чай
@@ValentinaglutenfreeRecipies я не пью, потомучто и вас смотрю и много чего. Возник спор про это. Хотела уточнить у эксперта. 🙏
Здравствуйте, Валентина! Подскажите, пожалуйста, как купить книги Марины Розенштейн?
Гадко смотреть россиянину американскую рекламу на футболке
Вас расстроила надпись географического названия? Озеро Тахо в Калифорнии теперь так оскорбительно воспринимается
зто плебейская привычка предпочитать и продвигать иностранные моменты и пренебрегать отечественным. Мягкая рекламная сила запада и незначительность русскости@@ValentinaglutenfreeRecipies
Как относитесь к хлебу на закваске (ржаной)?
У меня целиакия, рожь содержит глютен и мне не подходит. А вообще это очень вкусный хлеб
А разве не кислую среду они любят🤔
Нет, сладкие продукты ощелачивают организм и кормят дрожжей
43 минута где рецепт,вы серьезно это для детского сада?!
В прямом эфире я обсуждаю разные вопросы, которые мне чаще всего присылаю, а не только рецептами делюсь. Это совсем другой формат. Возможно он вам не подходит
Для меня и лемоны сладкие!
Вот как бывает😂 все мы разные
Марина Розенстейн возможно не правильно фамилию написала, так она рекомендует все исключить. А потом это ее бизнос. Не рекомендую. Будем есть все в меру. А вы о себе говорите , а люди все разные.
Марина не рекомендует все исключать. А только те продукты, которые питают дрожжи. Мы будем говорить об этом в прямом эфире 4 февраля. Приходите послушать
Смотрю уже час, и просто жаль потерянного времени. Одни разговоры, прыгает с темы на тему, и ничего конкректного. И ни одного рецепта. Очень жаль.
Смотря за чем вы пришли посмотреть прямой эфир, у каждого из нас свои цели. Кому-то эфир полезен, для кого-то нет. Мы все разные
Благодарю за эфир! Вот только путаете понятия кислой и шелочной среды. Ведь сладкое и стресс закисляют, а лимон, зелень, например, ощелачивают. В целом при закислении организма наступает болезнь. Большинство болезней.
Я согласна что в чрезмерном увеличении показателей и то и другое плохо на здоровье сказывается. Надо будет с врачом прямой эфир организовать, который этими вопросами занимается и помогает в баланс организм привести . Сделаю в ближайшее время
Замечательно, мне будет интересно 👍🏻
Ух ты! Валя! Я тут зашла случайно и смотрю какая-то девочка ведёт передачу и что она там разбирается в свои 23 года??? И тут вдруг вы говорите, что вам 50!!! Ну надо же! Вы действительно хорошо выглядите! А в Испании есть клиника Марины Розенштейн? Я живу в Мадриде. Очень хочу сдать анализ, подскажите пожалуйста! Меня звать Елена. Спасибо!
Спасибо Елена. В Испании нет, но они работают со всем миром
Здравствуйте. Интересно задать Марине Розенштейн конкретные вопросы. Можно?
Помогает ли ее диета, назначенная после анализов при аутоиммунных заболеваниях: серонегативный спондилоартрит, болезнь Бехтерева, Ревматоидный артрит. Можно ли при таких заболеваниях на ее диете уйти в ремиссию. Могли ли неподходящие продукты спровоцировать эти заболевания, или причина их не в кишечнике и продуктах? Есть ли в практике Марины конкретные пациенты, которым помогла диета избавиться от боли в позвоночнике и суставах?
Можно ли сделать анализ, если живешь далеко от Москвы и получить понятную конкретную консультацию специалиста? Может есть какой то промокод для Ваших подписчиков на анализ, все таки дорого.... И вообще, хотелось бы побольше и поконкретнее о методике Марины. А заодно от нее какой то новый не сложный и полезный рецепт. Спасибо заранее!
Марина будет в прямом эфире 4 февраля. Сможете задать ей все вопросы
Добрый день!Спасибо большое за программы и эфиры.Хочу внести маленькую правку,которая касается описания употребления утром воды с соком лимона,лимон дает щелочную реакцию в организме,потому как более чем на 70% состоит из щелочных компонентов и лишь немногим более 20% из кислот.
👍
Валентина, а где можно посмотреть ваши эфиры с Мариной Розенштейн? В ютубе только два старых, без рецептов, на сколько я помню
Мы с Мариной не готовили в прямых эфирах. Только разговариваем. Новый эфир будет 4 февраля, приходите
Валентина, вы все правильно говорите и делаете, но путаетекислую и щелочную среду, у вас мало информации на эту тему.
Поэтому очень скоро в эфире будет врач, ко оный занимается этим много лет
Валя чем будете хрустеть, если порезанный миндаль на ночь в молоке оставили?
Он все равно хрустким останется)
В Америке дефицит общения. Поэтому нет нити повествования. Что увидел, то пою.
Нет, с общением нигде дефицита нет) я отвечаю на вопросы, ко оные мне присылают. Для этого и выхожу в прямые эфиры. Пишите свои вопросы и интересующие темы, тогда вам интереснее и полезнее будет
Полезнее овсянку варить 10 минут а кще лучше ее ферментировать потом и без добавления сладкого, кроме фруктов..
Отличное решение
Валентина, а бывают люди, которые любят сладкого и всю жизнь питаются сладостью, и остаются здоровыми?
А вы сами как думаете? 😉
Не понятно, кто говорит закисляйте организм, кто говорит защелачивайте???
Поговорим об этом в одном из прямых эфиров. Перекос ни в одну, ни в другую сторону не хороши. Нужен баланс