কীভাবে খাবার আপনার মনকে প্রভাবিত করে? 🥦🧠 What is the relationship between food and mood?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 96

  • @KonaSarkar-w2g
    @KonaSarkar-w2g 7 หลายเดือนก่อน +2

    সত্যি আপনাকে দেখলেই মন ভালো হয়ে যায়। 😊😊😊 আপনার জন্য অনেক শুভেচ্ছা। পড়াশুনার জন্য কি ধরনের exercise করলে খুবই তারাতাড়ি পড়া মুখস্থ হবে? এবং দীর্ঘদিন মনে থাকবে? এর একটা ভিডিও তৈরি করেন please 🙏😢

  • @rubelislam8342
    @rubelislam8342 3 ปีที่แล้ว +6

    স্যার আপনার রিলাক্সজেশন ভিডিও দেখে ব্যায়াম গুলো করে আমি এখন খুব ভালো ফিল কোরছি। যেটা আমি এক বছর ডাক্তার দেখিয়েও হয়নি। অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে স্যার আপনার জন্য আল্লাহর কাছে অনেক দুয়া করি আপনি দীর্ঘ জীবি হন। ল

  • @sumonbiswas8259
    @sumonbiswas8259 3 ปีที่แล้ว +20

    আপনি এতো সুন্দর করে কথা বললেন আর এত সুন্দর করে বুঝান, যে আপনার কথা একটু শুনলেই অনেকটাই মন ভালো হয়ে যায়

  • @testudio7068
    @testudio7068 3 ปีที่แล้ว +11

    স্যার,,,
    আমি প্রবাসে থাকি এবং আমি
    প্যানিক অ্যাটাক সমস্যার সম্মুখীন হয়েছি,প্রথমে আপনাকে ধন্যবাদ জানাই কারণ আপনার লেকচার গুলো মনোযোগ দিয়ে শোনার পর থেকে আমি অনেকটা স্বস্তি অনুভব করছি, এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম এর মাধ্যমে, নিজ থেকে স্ট্রেস কমানোর চেষ্টা করছি, বলা যেতে পারে মহান আল্লাহ আপনার উছিলায় আমাকে হেফাজত করেছেন,দেশে ফিরলে আপনার সাথে দেখা করার খুব ইচ্ছে আমার , অন্তরের গভীর থেকে আপনার প্রতি ভালোবাসা রইলো। ❤ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক।

    • @kamrulbabu9255
      @kamrulbabu9255 3 ปีที่แล้ว +1

      ভাই আপনি কিভাবে মুক্তি পেয়েছেন

  • @irfanislam6102
    @irfanislam6102 3 ปีที่แล้ว +6

    আপনার কথাগুলো শুনলেও মন ভালো হয়ে যাই❤️

  • @bodiurmk827
    @bodiurmk827 2 ปีที่แล้ว +3

    স্যার আপনার কথাগুলো শুনলে আমার মনে নিজেই ভালো হয়ে যায়,,,

  • @itsPangkaj
    @itsPangkaj ปีที่แล้ว +1

    সুস্থ থাকার জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা,অনেক কিছু জানতে পারলাম,অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার❤

  • @balaramarjya3057
    @balaramarjya3057 3 ปีที่แล้ว +5

    অনেক অনেক ধন্যবাদ আর ভালবাসা রইল....from India❤

  • @rubelislam8342
    @rubelislam8342 3 ปีที่แล้ว +7

    স্যার আপনার কথা শুনলে মনে হয় শুনতেই থাকি খুব ভালো লাগে আপনার কথা।

    • @bishwanathchatterjee7537
      @bishwanathchatterjee7537 ปีที่แล้ว

      স্যার আপনাকে সালাম জানাই ।

  • @shyamaratisikdar8666
    @shyamaratisikdar8666 ปีที่แล้ว +1

    Ami Paschim Banga er basinda. Ami apnar video dekhe sune onek upakrita hoi. Apnake asankhya dhonyobad

  • @halimatussamiaprapty3104
    @halimatussamiaprapty3104 3 ปีที่แล้ว +4

    আপনাকে অনেক ধন্যবাদ স্যার💙জীবনে খুব ইচ্ছে সরাসরি আপনার সাথে দেখা করবার কারণ আপনার কিছু কিছু ভিডিও আমার উপর খুব খুব প্রভাব ফেলে এবং অনেকটা সাহায্য করে সমস্যাটার সমাধান খুজে বের করতে💙থ্যাংকিউ সো মাচ স্যার💙

  • @fatemaislam8976
    @fatemaislam8976 11 หลายเดือนก่อน +1

    আসসালামু আলাইকুম অনেক ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর করে সব কিছু বুঝিয়ে বলার জন্য

  • @saidurrahman1320
    @saidurrahman1320 3 ปีที่แล้ว +2

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার, আমি একজন প্রবাসি। আমি পনের বছর ধরে হজমের সমস্যায় ভুগছি। অনেক ডাঃ দেখিয়েছি পরিক্ষা করিয়েছি এন্টোসকপি ক্লোনসকপি কিন্তু কোন সমস্যা পায় নাই। সব ডাক্তারই বলেছেন তুমি অনেক চিন্তা তার জন্য হজমে সমস্যা হয়। তুমি মনোরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নাও তাহলে সুস্থ হতে পারো। স্যার আমি দক্ষিণ কোরিয়া থাকি এ দেশে অনেক ভালো চিকিৎসা আছে। স্যারের কাছে ভালো পরামর্শ চাচ্ছি।

  • @farhanasatu1203
    @farhanasatu1203 ปีที่แล้ว +1

    স‍্যার আপনার কথা শুনলেই মন ভালো হয়ে যায়

  • @RubiRubi-gz9zk
    @RubiRubi-gz9zk ปีที่แล้ว +2

    অনেক ধন্যবাদ স্যার।

  • @immlife1859
    @immlife1859 3 ปีที่แล้ว +4

    আসসালামু আলাইকুম স্যার অনেক অপেক্ষায় ছিলাম , আপনার জন্য শুভকামনা রইল

  • @bishwanathchatterjee7537
    @bishwanathchatterjee7537 ปีที่แล้ว

    স্যার আমার সালাম নিবেন ।আপনার কথাগুলা মনোযোগ দিয়ে শুনি । আমার বিষন ভাল লাগে । আমি একজন প্রবাসী । পরিবার সাথে নয় একা জীবন যাপন করি ।আমি ডায়বেটিস রোগি । এখন বয়স ও হয়েছে ষাট যের কাচাকাছি ।দেশে আসলে আপ্রান চেষ্টা করবো আপনার সাথে দেখা করার জন্য ।আমি পেরিস হইতে । আপনার দীঘ আয়ু কামনা করি ।

  • @parthaniyogi3887
    @parthaniyogi3887 3 ปีที่แล้ว +2

    ধন্যবাদ এত সুন্দর পরামর্শ দেবার জন্য

  • @rabbyhasanemon7055
    @rabbyhasanemon7055 3 ปีที่แล้ว +3

    আপনার সব ভিডিও আমান অনেক ভালো লাগে।।

  • @shahanajbegum250
    @shahanajbegum250 3 ปีที่แล้ว +2

    ধন্যবাদ ডাঃ

  • @abuhena7518
    @abuhena7518 2 ปีที่แล้ว +1

    Jajakallahu khairan

  • @biplabpramanik7705
    @biplabpramanik7705 ปีที่แล้ว +1

    Thanks a lot.

    • @HCB
      @HCB  ปีที่แล้ว

      Most welcome!

  • @md.nurullah6560
    @md.nurullah6560 3 ปีที่แล้ว +3

    ধন্যবাদ, মেনে চলার চেষ্টা করবো স্যার,ধারাবাহিক ভিডিও চাই

  • @joyontodas6102
    @joyontodas6102 ปีที่แล้ว

    অনেক ধন্যবাদ স্যার

  • @mdmotin6957
    @mdmotin6957 3 ปีที่แล้ว +2

    ধন্যবাদ খুবী ভাল লাগলো।

  • @javedahmed5087
    @javedahmed5087 3 ปีที่แล้ว +4

    আমার মনের মত ডা:

  • @nipaakter5676
    @nipaakter5676 3 ปีที่แล้ว +3

    স্যার আপনার কথা অনেক ভালো লাগে

  • @TahminaAkter-zo9uj
    @TahminaAkter-zo9uj ปีที่แล้ว +1

    Binge eating disorder.... নিয়ে একটা ভিডিও আশা করছি আপনার কাছ থেকে 🙂 স্যার।
    কেননা, বাংলাতে এ নিয়ে কোনো ভিডিও নেই, যা থেকে আমরা এ বিষয়ে বিশদভাবে জানতে পারি।

  • @nayonroy951
    @nayonroy951 3 ปีที่แล้ว +1

    সার আপনার কথা গুলো খুবই ভাল লাগলো

  • @mirajsk7192
    @mirajsk7192 3 ปีที่แล้ว +6

    মন ভালো করার উপায় ❤️

  • @shahinaakter6238
    @shahinaakter6238 3 ปีที่แล้ว

    Sir apni onek valo valo kotha bolen

  • @sumayaakter203
    @sumayaakter203 2 ปีที่แล้ว

    আপনার কথাগুলো অনেক ভালো লাগলো

  • @mdhasanmojumderhasan9150
    @mdhasanmojumderhasan9150 3 ปีที่แล้ว +2

    Masaallah good

  • @nilimachowdhury9964
    @nilimachowdhury9964 3 ปีที่แล้ว +1

    nice speech Doct !!💕💕

  • @fareyahamed8056
    @fareyahamed8056 3 ปีที่แล้ว

    আসসালমুআলাইকুম, কথা গুলো শুনে ভালো লাগলো ধন্যবাদ সার 💓

  • @RakibKhan-gs8iy
    @RakibKhan-gs8iy 3 ปีที่แล้ว +1

    আপনার কথা গুলো ভালো লাগে,,,,🥰🥰🥰

  • @Kohinoorsultana-p5o
    @Kohinoorsultana-p5o 3 ปีที่แล้ว +3

    খুব ভালো লাগলো ভিডিও টা, অনেক কিছু জানলাম, ধন্যবাদ।
    ব্লাড প্রেশার কিভাবে নিয়ন্ত্রণে আনা যায়, ঔষধ ব্যবহার না করে???
    জানালে খুব উপকার হতো।

  • @soniyaghosh7302
    @soniyaghosh7302 2 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @TahminaAkter-zo9uj
    @TahminaAkter-zo9uj ปีที่แล้ว

    Binge Eating Disorder নিয়ে ভিডিও চাই স্যার 💗💗💗

  • @shongsharuncut4627
    @shongsharuncut4627 3 ปีที่แล้ว +2

    Really informative🙂

    • @HCB
      @HCB  3 ปีที่แล้ว

      Glad you think so!

  • @monirzaman1404
    @monirzaman1404 3 ปีที่แล้ว

    Thank u so much

  • @MdARokib
    @MdARokib 3 ปีที่แล้ว +2

    good luck

  • @makkahcity6045
    @makkahcity6045 3 ปีที่แล้ว +1

    আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন। আমি সৌদি আরব তেকে বলতেছি। আমার নাম মোঃশাহাব উদিন।আপনার কথা গুলো আমি সব সময় শুনি।আপনার কথা গুলো আমার ভালো লাগে। আপনার অতীতে কথা গুলো অনেক কিছু মিল আছে যে-মন সেনসেটিভ কম্পাসসেসিভ ডিসঅর্ডার।কিছু মানে করবেনা ভুল হতে পারে অক্ষর বুঝে নিবেন।আমার মাথা একটু সবসময় ব্যাতা তাকে। কিছু মানে করবেনা। আমি কি আপনার নাম্বার? যদি পারেন, আমার জন্য ভাল হবে।আপনার জন্য দোয়া করবো স্যার।যদি নাম্বার।

  • @GamingwithManzid
    @GamingwithManzid 2 ปีที่แล้ว +1

    Love you Boss

  • @afsanabegum8536
    @afsanabegum8536 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir

  • @behrahmol5391
    @behrahmol5391 3 ปีที่แล้ว +2

    ধন্যবাদ

  • @remedyhomeo2189
    @remedyhomeo2189 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @dishamahia366
    @dishamahia366 3 ปีที่แล้ว +3

    You are a great doctor
    I like your advice

    • @HCB
      @HCB  3 ปีที่แล้ว

      Thanks and welcome

  • @soniyaghosh7302
    @soniyaghosh7302 2 ปีที่แล้ว

    Ami tea khaya monka vlo rakhi its my favorite

  • @rabbanishame829
    @rabbanishame829 3 ปีที่แล้ว +3

    Nice 💝💞❤

    • @HCB
      @HCB  3 ปีที่แล้ว +1

      Thanks 🤗

  • @shahinshuvo7271
    @shahinshuvo7271 3 ปีที่แล้ว

    অনেক আগেই শুনেছি তবে বাস্তবায়ন করা অনেক কঠিন, অর্থের ঘাটতি তো আছেই

  • @mdalaminsharkersohan.1257
    @mdalaminsharkersohan.1257 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir khob valo laglo

  • @rohanlaskar616
    @rohanlaskar616 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir apnar songe contact kora jabe ki pls from Italy theke bolsi

    • @HCB
      @HCB  2 ปีที่แล้ว

      01885-070707

  • @mkk6407
    @mkk6407 3 ปีที่แล้ว

    sir I love my saluted 😍😍😍😍😍😍

  • @sattarsikdar7268
    @sattarsikdar7268 3 ปีที่แล้ว +1

    Wow sweet

    • @HCB
      @HCB  3 ปีที่แล้ว

      Thanks

  • @sattarsikdar7268
    @sattarsikdar7268 3 ปีที่แล้ว +1

    Welcome

  • @sattarsikdar7268
    @sattarsikdar7268 3 ปีที่แล้ว +1

    100 wow sweet vai

    • @HCB
      @HCB  3 ปีที่แล้ว

      Many many thanks

  • @forhadmiha7173
    @forhadmiha7173 2 ปีที่แล้ว +1

    Asalamo alaikom sir

  • @SukchandSk12397
    @SukchandSk12397 3 ปีที่แล้ว +3

    আপনার আরো ভিডিও চাই

  • @ArifulIslam-tv7ir
    @ArifulIslam-tv7ir 3 ปีที่แล้ว

    Sir nice

  • @manikabhattacharya654
    @manikabhattacharya654 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir, apnar k tha gulo sunle mon valo hoye jay.Ami mono roge vugchi.Apnar sathe ki kore jogajog k ra jay?

    • @HCB
      @HCB  3 ปีที่แล้ว

      ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ফোন করুনঃ ০১৮৮৫-০৭০৭০৭

  • @msshorab2522
    @msshorab2522 ปีที่แล้ว +2

    সার আপনার হাসিটা খুব সুন্দর

  • @rezaulniloy3036
    @rezaulniloy3036 3 ปีที่แล้ว

    Omega 3 medicine khele ki problem hobe?

  • @radheseym8221
    @radheseym8221 2 ปีที่แล้ว

    Dada vai apnake ki kore jogajog korbo a. Ami kolkata thaki

  • @rabbanishame829
    @rabbanishame829 3 ปีที่แล้ว +3

    ডাক্তার সাহেব কে অনেক অনেক ধন্যবাদ 🍅🍑🍓🍌🍆

  • @MDIQBAL-zs1jz
    @MDIQBAL-zs1jz 2 ปีที่แล้ว

    স্যার,আপনার সাথে দেখা করতে চাইলে কোথায় যেতে হবে,মানে আপনার চেম্বার কোথায়

  • @basarkhan4360
    @basarkhan4360 3 ปีที่แล้ว

    ভাইয়া জানতে চাচ্ছিলাম খালি পেটে মধু ও রসুন খাওয়া যাবে কিনা এবং খেলে কোনো উপকারিতা আছে কিনা

  • @udoydelwar7816
    @udoydelwar7816 3 ปีที่แล้ว

    Sizopherinia bisoya video decte cai

  • @mdemamhosen733
    @mdemamhosen733 3 ปีที่แล้ว

    লিঙ্গ বড় করার কোন ব্যায়াম আছে কি? যদি থাকে তবে সঠিক পদ্ধতির ভিডিও দিলে ভালো হয়।

  • @SukchandSk12397
    @SukchandSk12397 3 ปีที่แล้ว +1

    depression actor video chahie

  • @sunbangla238
    @sunbangla238 3 ปีที่แล้ว +1

    Kichu khelei gas hoye jai

  • @kmrahman7898
    @kmrahman7898 3 ปีที่แล้ว +1

    কিছু তো আছেই

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 3 ปีที่แล้ว

    Apnar kotha gula kobe balo lage

  • @imamulmandal7067
    @imamulmandal7067 ปีที่แล้ว

    Sar apnar nombar ta

  • @tamannatahasin3651
    @tamannatahasin3651 3 ปีที่แล้ว

    আমার মনে হয় আমি IBSএর রোগি আমি কোন খাবারই খেতে পারি এর ফলে আমার শরীর অনেক খারাপ হয়ে গেসে অনেক দূর্বল হয়ে গেছি শুকিয়ে গেছি আমি কিভাবে শরীর ঠিক করবো , সুস্থ থাকবো ভালো থাকবো সব সময় এই সব টেনসেন মাথার থাকে ,এর ফলে আমি দিন দিন আরো বেশি অসুস্থ হয়ে পড়ছি আমি অনেক শুকিয়ে গেছি ,প্লিজ স্যার আমায় শরীর ঠিক করার সঠিক পরামর্শ দিন ,এই রোগের নাকি অপারেশন আছে আমার মনে হয় অপারেশন করালে আমি তাড়াতাড়ি সুস্থ হতে পারবো,আবার মনে হয় না অপারেশন করালে আমি আজীবনের মতো অচল হয়ে পড়বো ,কি করবো আমায় প্লিজ সঠিক পরামর্শ দিন ,

    • @jakir1h
      @jakir1h 2 ปีที่แล้ว

      setra 20 ratre akta

    • @jakir1h
      @jakir1h 2 ปีที่แล้ว

      rivortil 0.5 ordek ratre

    • @jakir1h
      @jakir1h 2 ปีที่แล้ว

      3mash khan

  • @alambhaialambhai7575
    @alambhaialambhai7575 3 ปีที่แล้ว +1

    চিরিআলের জন যেনামবারটা দেওয়াআছে সেটা বনদ কেন 🤔🤭🤗🙂🙂🙂☺️😗

    • @HCB
      @HCB  3 ปีที่แล้ว +1

      ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ফোন করুনঃ ০১৮৮৫-০৭০৭০৭

    • @halimatussamiaprapty3104
      @halimatussamiaprapty3104 3 ปีที่แล้ว

      @@HCB এটার মাধ্যমে কি পরাগ স্যারের সাথে কথা বলা সম্ভব যদি কাইন্ডলি একটু বলা যেতো?!মানে ঢাকা থেকে দূরে রয়েছি আমি।আমি একজন শিক্ষার্থী।স্যারকে আসলে কিছু সমস্যা খুলে বলতে যদি পারতাম খুব উপকৃত হতাম।ধন্যবাদ💙

  • @habibullahbashar3341
    @habibullahbashar3341 3 ปีที่แล้ว

    স্যার, আসসালামু আলাইকুম, আশা করি রিপ্লাই দিবেন,, মূত্রনালীর মুখ বেশি ছিদ্র হলে ভবিষ্যতে বিয়ে করা যাবে অথবা সহবাস করতে সমস্যা হবে নাকি