Lucía, mi pediatra: Educar en las emociones: en las suyas y en las nuestras

En este vídeo, Lucía, mi pediatra, nos habla sobre cómo gestionar nuestras emociones para evitar sentirnos desbordados con la crianza de nuestros hijos. Tras la maternidad nadie nos habla sobre el postparto o lo que implica tener hijos.
La autora del "Gran libro de Lucía, mi pediatra" manifiesta que: “No somos lo que pensamos, somos lo que sentimos”. Por eso nos habla del miedo, de la culpa que sentimos cuando somos madres y padres, de la tristeza, la alegría... En definitiva, sentirnos bien nosotros primero, para después ayudar a nuestros hijos con sus emociones.
#inteligenciaemocional #hijos #padres
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