Для Aleksandra Sizonova. Ты не знаешь про асимметричную хореографию..? Она очень популярна сейчас у всех мировых презентеров. Просто в построении связки должен соблюдаться баланс работы правой и левой ноги..
Используются запрещенные шаги, например step toe, не правильные замены базовых шагов. Например kick не меняют на cross step. На cross step можно менять march. В целом красиво, но не профессионально.
Мне вот интересно, если тренировка приносит результат и не вредит при этом клиентам, какая разница какой шаг он на что меняет??? Я вела раньше по всем правилам, сейчас меняю что хочу на что хочу - девочки с удовольствием прыгают, зал переполен, результат "на лицо". Будьте попроще, "непрофессионально", у вас тоже куча ошибок в предложении, но автор видео работу над ошибками не провел же.
Огромное спасибо за видео! Ходила когда-то в фитнес-клуб, теперь не получается. Дома есть степ, а все, что я находила в интернете жутко скучное. А тут прямо то, что надо, постепенно получается целый танец. Подскажите, где бы еще найти такие тренировки? Буду очень благодарна!
Если потренироваться и запомнить движения, то это реальная программа для ежедневного выполнения. Есть программы еще и с силовой нагрузкой, для новичка эти программы, ну оч невыносимо доделать до конца.
Бесит манера тренеров менять ногу прыжком. И надевать штаны с низко висящей промежностью, чтоб потом всю тренировку свою мошну придерживать и подтягивать.
a pocemu neskolko raz povtariaet vsio na pravuju storonu ?? netu balansa, dolzno bit i na odnu i na druguju storonu, baisik nemeniaet nogu . strannaja tehnika. no dvizenija horosie
Степ аэробика, функциональные тренинги, bosu тренинги- че за фигня? Хоть 10 лет этим занимайся.... толку? На 9ый этаж без остановки все рано не подымешся :D
Просто замечательно! И все понятно! Наконец-то нашла то, что искала. Спасибо автору!
Супер тренировка, молодчик! Спасибо!!!
Михаил,молодец.Все четко,с командами,понятно. Спасибо от начинающего тренера.
Спасибо) мне как тренеру новичку очень понравилось) Михаил вы мне дали пару ответов на вопросы которые у меня появились) попробую применить повороты)
СПАСИБО! ЗАНЯТИЕ ПОНРАВИЛОСЬ!..ЗА ПОЛЧАСА СЕМЬ ПОТОВ СОШЛО...)
Тренировка просто супер ))) очень доступно и понятно. Занимаюсь дома, пока нет возможности ходить в зал.
Скажите а есть еще видео с этим тренером?
Молодец, Михаил! Размещай еще!!!
That works for me! Keep it up, guys!
Ахрененный голос))
Классно. Спасибо. Все понятно и круто. Только мало. Есть ли ещё видео уроки с этим тренером?
Для Aleksandra Sizonova. Ты не знаешь про асимметричную хореографию..? Она очень популярна сейчас у всех мировых презентеров. Просто в построении связки должен соблюдаться баланс работы правой и левой ноги..
Скажите, Александр, что даёт упражнение, замыкая руки на коленной чашечке сзади, в начале видео? И сколько стоит абонемент в месяц?
Используются запрещенные шаги, например step toe, не правильные замены базовых шагов. Например kick не меняют на cross step. На cross step можно менять march. В целом красиво, но не профессионально.
он не менял на кросс кик. Насколько я поняла он 4 марша заменил на кросс, что не противоречит правилам.
Мне вот интересно, если тренировка приносит результат и не вредит при этом клиентам, какая разница какой шаг он на что меняет??? Я вела раньше по всем правилам, сейчас меняю что хочу на что хочу - девочки с удовольствием прыгают, зал переполен, результат "на лицо". Будьте попроще, "непрофессионально", у вас тоже куча ошибок в предложении, но автор видео работу над ошибками не провел же.
Огромное спасибо за видео! Ходила когда-то в фитнес-клуб, теперь не получается. Дома есть степ, а все, что я находила в интернете жутко скучное. А тут прямо то, что надо, постепенно получается целый танец. Подскажите, где бы еще найти такие тренировки? Буду очень благодарна!
что за песня играет в начале не в заставке а когда они танцуют?
Fly Project- La Musica
Awesome! Crazy GOOOOOOOOD! :)
красавчик хорошая тренировка
Михаил, это для onfit..?
Fantastic
serie, inserción para armar secuencia y sumatoria para el bloque 16, 32, 64
🇧🇷🥰
Если потренироваться и запомнить движения, то это реальная программа для ежедневного выполнения. Есть программы еще и с силовой нагрузкой, для новичка эти программы, ну оч невыносимо доделать до конца.
mala construcción coreográfica, segui estudiando chamigo!!!
mas por fa de mexico
:)
Штанишки у парнишки спадают что ли?
really nice vidéo !!! and you are handsome :P
Se olvidó de la bilateralidad recomendada para trabajar de manera uniforme ambos lados del cuerpo.
Других штанов нет? И дребезжащая звукозапись, а в остальном пойдёт
Бесит манера тренеров менять ногу прыжком. И надевать штаны с низко висящей промежностью, чтоб потом всю тренировку свою мошну придерживать и подтягивать.
Точно!))))))))) Сначала не заметила!
La 2da. serie está mal progresada, por cuanto debería primera marcarla con 2 amagues.
спасибо!
Слишком быстро, ничего не понятно
Anna Kravetz п
Wurk _____! :)
a pocemu neskolko raz povtariaet vsio na pravuju storonu ?? netu balansa, dolzno bit i na odnu i na druguju storonu, baisik nemeniaet nogu . strannaja tehnika. no dvizenija horosie
Степ аэробика, функциональные тренинги, bosu тренинги- че за фигня? Хоть 10 лет этим занимайся.... толку? На 9ый этаж без остановки все рано не подымешся :D
Пупырышка Неправда. На 10 поднимаюсь без остановки. Правда, с не очень тяжелыми сумками, нечасто, в охотку. Мне 60)))
Гей
🤷🤷🤷🤷🤷👎👎👎👎🏼