الف مبروك والله نفس الحكاية بنام على الرسالة الصباحية واولادى يقفلوا الموبيل ربنا يباركلك أستاذ مصطفى يارب أسألكم الدعاء علشان جسمى ثابت بس خسيت معاكم كتير جزاكم الله عنا خير الجزاء 😊
ما شاء الله تبارك ربنا يمتعك بالصحة والعافيه سبحان الله التغير في الشكل اختلف بيبين العمر الحقيقي واصغر ربنا يثبتنا يارب ويبارك في الباشمهندس ويجعله في ميزان حسناته ان شاء الله
جزاكم الله الفردوس الاعلى من الجنة وجميع فريق العمل وأسعد الله أوقاتكم بكل خير وسعاده وجزاكم الله عنا خير الجزاء🥰ما شاء الله لا قوه الا بالله برافو عليك ربنا يديم عليك نعمه الصحه والسعاده
وعليكي سلام الشهرالاول نقصت8ك ثم في شهرين نقصت 5 ك وعندي 3اسابيع ما وزنت المشي يساعد في انقاص الوزن اوا ي رياضة والاتزام شكرا شكرا اختك بنت الجنوب الجزئر
ان شاء الله اختي الله يوفقك، مملكة سلمى، اني اخوك نجاح من العراق نزلت ٣٢كيلوا في ٦ اشهر من ١٢٠كغم الى ٨٦كغم...بفضل الله والاراده....وأن شاء الله حلمي ال ٧٠ كغم
Mahmod Elgokr حبيبتيي اقهريهم وانحفيي والله الروجيم سهل والأكل عادي ما بتحسي فيه ..ومعنا يوم فري بنوكل يلي ببالناا..نزلي البرنامج ومكتوب فيه كل الانظمه امشي ع اي نظام بعجبك ...وكلهم بجننوووو..انا حاليا ماشية معهم نظام 28يووم ومبسوطه كتير من النتيجه
انا جديدة معكم وبدأت من اليوم لكن سأبدأ من اليوم الاول من التحدي ال٢٨ يوم ....ماذا تنصحني ابدأ بأنظمة ام ابدأ معكم ... تشجيعكم لي مؤثر جدا" واشتركت بالفيس معكم واطلب منكم ترسلون الي الانظمة كل يوووم احتاج سندكم تشجيعكم كل يوم ⚘⚘ جزاكم الله خيرا"
يارب سهلي في الرجيم انا كل مااطلع فوق الميزان افرح أو ارفع من معنويات لما أجد نفسي خسيت رجعت التقة في نفسي ومازال ادعولي انقص 15 كيلو إن شاء الله
الف مبروك عليك وياريت اصير مثلك يا ابني العزيز
الف مبروك شجعوني عايزه اخس
انت بطل ..ماشاء الله لاقوة الا بالله ربنا يثبتك ياابني 🌺🌺
الف مبروك والله نفس الحكاية بنام على الرسالة الصباحية واولادى يقفلوا الموبيل ربنا يباركلك أستاذ مصطفى يارب أسألكم الدعاء علشان جسمى ثابت بس خسيت معاكم كتير جزاكم الله عنا خير الجزاء 😊
بسم الله ماشاء الله والف مبروك وعقبالنا انا وكل اللى نفسه يخس يارب ارزقنا الاراده ✌✌✌✌✌🖐🖑🖐🖑🖐🖑 ❤❤❤
مريومه ويويو اولادى حياتى ياااارب اللهم امين
يااااااارب
مريومه ويويو اولادى حياتى يااااارب
عاوزينك يا باش مهندس تورينا بتاكل ايه طول اليوم بالفيديو يعني تعمل لنا فلوغ طول اليوم عن اكلك
فوت على البرنامج
@@agar9544 بسبب وجود بسبب وجود بسبب وجود بسبب وجود بسبب وجود بسبب وجود
@@agar9544 ل اأحب ذلك اليوم ب بسبب وجود بسبب وجود بسبب وجود ب حياتي قليلا بسبب وجود بسبب وجود بسبب وجود
@@agar9544 بسبب وجود بسبب وجود بسبب وجود بسبب و السيق ثم نقوم
@@agar9544 ل اأحب الشهرة شيء أفكر فيه بسبب وجوده
الحمد لله هذا من فضل الله يوتيه من يشاء جزاكم الله عنا كل خير
الف مبروك وانا نفس شي صرلي ٤ شهور عم اتابعك بس ماعندي اراده تعبت كتير ٤ شهور بعمل رجيم بنزل وبعدين راجع سمن 😢😢كتير تعبت ... ادعيلو اني انحف والله نفسيتي تعبانه
دلوعه دلوعه اتشجعي وابدي يادلوعة
دلوعه دلوعه لا ارجعي أبدي ولا تيأسي وتشجيع كلنا بنشجع بعض وكلنا بنتعب وبنما لكن ما عاد نمل ومتعب واصبري واستمري يلا كلنا بنشجع بعض
Heyam Mosallam1 جزاكي الله خيرا شكرا ان شاء الله
دلوعه دلوعه توكلي على الله وجديدي النية لله وان شاء الله لن تخيبي
استعدي من جديد وراح تخسي بأذن الله
جزاك الله خيرا يا بشمهندس
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
ماشاء الله تبارك الرحمن👍👍
انت شجعتنا كتيرررر💪💪💪 يارب نحف كل الي موجودين هنا
ما شاء الله تبارك ربنا يمتعك بالصحة والعافيه سبحان الله التغير في الشكل اختلف بيبين العمر الحقيقي واصغر ربنا يثبتنا يارب ويبارك في الباشمهندس ويجعله في ميزان حسناته ان شاء الله
ماتخليه يكمل ياباش مهندس دا احسن واحد سمعتو يتكلم دا كا تشجيع ليه وقطعتو عن الكلام
جزاكم الله الفردوس الاعلى من الجنة وجميع فريق العمل وأسعد الله أوقاتكم بكل خير وسعاده وجزاكم الله عنا خير الجزاء🥰ما شاء الله لا قوه الا بالله برافو عليك ربنا يديم عليك نعمه الصحه والسعاده
ماشاءالله الف مبروك والله فرحه كبيره مابتوصف لما الواحد يخس بتمنى كل واحده ارادتو ضعيفه يستعين بالله من كل قلبه وربنا حيقويه والله انا جربت
ماشاءالله عن جد أنكم بتعطونا حماس كبير انا اليوم مليت من الرجيم وزهقت بس لما شفت الفيديو انبسطت كتير يارب ثبتني
الله يباركلك يا باش مهندس فيديو محفز جدااا، ادعيلي ... يا رب يا رب يا رب
الف مبروك بطل فعلا.. فيديو مشجع بشكل رهيييييب شكرا شكرا لكم
ربي يوفقك ويبارك فيك ويحفظك من كل شر و مكروه حبيبي الورد استاذ محمد حسن...تستحق كل التقدير والاحترام والآمتنان
الف مبروك كل هاذه بفضل الله سبحانه وتعالى وبفضل البشمهندس مصطفى لك الأجر والثواب وجزاك الله خير على عمل الخير
مشاء الله انا معكم من جنوب الجزئر يارب نوصل كلنا ونتخلص من سجن الدهون مشكلة هذه الايام لا العب رياضة اعتمد على شغل الدار
شكرا انا نقصة 13ك اختك بنت الجنوب الجزئر
حبوبة سوسو سلام اختي انا من الجزاير شحال المدة لي خسيتي فيها ؟ من فظلك
وعليكي سلام الشهرالاول نقصت8ك ثم في شهرين نقصت 5 ك وعندي 3اسابيع ما وزنت المشي يساعد في انقاص الوزن اوا ي رياضة والاتزام شكرا شكرا اختك بنت الجنوب الجزئر
Fatna Ahmed انا وزني 80گ وعمري 49 وعندي 4 اطفال و حبيت انقص 10 گ ادعيلي ربي اقدرني ان شاء الله وشگرا
اخت فوزية توكلي على الله الله يعطك ماتتمني وواصيلي
ماشاءالله وعقبالي وهانت ومستمر مع أجمل صفحة قبلتهافي حيااااااتي عايزاتواصل معاك ياهندسة اناعلي من الاقصر ٢٨ بداأت مع الصفحة بقالي شهرخسيت 16كيلو
ماشاءالله تبارك الله عنو الله يحفظو ويبارك فيه ان شاء الله نكون متلو جزاكم الله خيرا ان شاء الله
برافوووووو .ممتاز الله يباركلكم كلكم
مليون مبروك وان شاء لله تكون عندنا الارادة مثلك 🌸
ربنا يبارك فيكم كلكم
عقبالنا يارب
شكرا لكم جميعا كل حدا بيشارك تجربتو لمساعدتنا تحياتي لكم
بسم الله ما شاء الله لاقوة الا بالله
الله يكرمك ويقوينا
الله يقويك وياريت كل الناس متلك بتحب عمل الخير بارك الله فيك
ربنا يزيدك ثبات واصرار
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهل مصر الطيبين والله اني أحبكم في الله أخوكم من المغرب
بارك الله فيك يا هندسه والله انت رجل محترم
مشاء الله الف مبروك عقبال كل المكلبظين يا رب انامعكم من الجزئر
الف مبروووووك ربنا يوفقك
الله يبارك تحية من لبنان
والله حضرتك الخير والبركة بجد ربنا يبارك فى عمرك احبك فى الله انا 103 ومعك الى 70 باذن الله
ان شاء الله اختي الله يوفقك، مملكة سلمى، اني اخوك نجاح من العراق نزلت ٣٢كيلوا في ٦ اشهر من ١٢٠كغم الى ٨٦كغم...بفضل الله والاراده....وأن شاء الله حلمي ال ٧٠ كغم
@@صحتيأولاً-م2ب ل اأحب الشهرة شيء جميل لذلك صديقي بسبب ل اأحب الشهرة شيء بسبب وجود بسبب وجود بسبب وجود في
@@صحتيأولاً-م2ب ب شراء منزل من ثلج جدا لذلك صعب جدا في ل اأحب ذلك في
@@صحتيأولاً-م2ب بسبب الامطار جدا لذلك بسبب وجود بسبب وجود في العالم
@@صحتيأولاً-م2ب بسبب الامطار جدا لذلك بسبب
لوسماحتوياريت تقولوفى تجارب الناس الاخست اذاى اقدرويبطلوالاكل الابيحبوويومهم بيقىاذاى عشان مش قدرةابطل اكل العيش والشاى بسكرمش عارفةاعمل ديت ارجوالمساعدة
يا استاذ مصطفى علي الله يبارك فيك وفي اهلك اختك من الجزاىر
بسم الله ماشاء الله ربنا يثبتكم ويثبتنا
مبروك والله اتحولت لحد جديد برافوووووووا...ماشاء الله
الله واكبر ....عقبلنا على خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم بارك أسأل لكم التوفيق (ومن أحيهافكأنما أحيى الناس جميعا) لكم مني خالص الشكر والتقدير من ليبيا
ربنا يباركلك ويوفقك يا بشمهندس
ربي يسعد اوقاتك يا اخي الكريم الفضل من بعدالله الك يا مهندس مصطفى ربي يجعله في ميزان حسناتك
ماشاء الله روووووووعة بالعزيمه والاصرار يصل إلى هدفه المطلوب.....طبعآ كل إنسان
صباح الخير انا اسمعك و أمشي أشجع نفسي بيكم شكرا لك يا باش مهندس
عقبالي يارب يارب يارب
ماشاء الله نبارك الله .......الله يوفقه
نفسي اخس ٤٥ كيلو ادعو لي اشجع ويكون عندي إرادة قوية
انا كمان كل يوم بنام و أنا بسمع البشمهندس.انا في تانى اسبوع ليا و ابتديت ١٢٠ بردو.يارب اكمل ل ٨٠
اللهم اجعلنا نفرح فرحتك يا رب والله يباركلك ويباركلنا في هذآ الرجيم ويجعله في ميزان حسناتنا جميعين
بِسْم الله ما شاء الله ربنا يبركلكم يا رب ويجعلو في ميزان حسناتكم
مشاء الله ربنا يحفظك ويثبتك وتكمل يارب وانا كمان
مساء الخير عليكو ⚘ الاصرار والعزيمة تعمل المستحيل ❤
كل الاحترام لحسن عقبالناااا 🤗🤗
ماشالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الف مبروك وربنا معاك
ماشاء الله عنك ربنا يثبتك وعقبالنا
فيديو محفز جدا جدا
لايك قيل ما اشوف الفيديو ومن جد صرت استنى مقاطعك طول الوقت
مبروك ويا رب كلنا نودع الدهون ونرحب بالرشاقة
الف مليون مبروك وعقبالى يارب
الف مبروككككككگ ماشاء اللة عزيمتك قوية
الف مبروووووك يا استاذ محمد تستاهل كل خير والله 😍😍😍😍 مبروك ياحبيبي
ماشاءالله
ربنا يبارك ويجازيكم خير
مشاء الله عليك والله انجاز راءع ربنا يوفقك
الف مليون مبروك وعقبالنا جميعا ان شاء الله
ماشاء. الله!
جزاك الله خير يبش. مهندس!
ماشالله بطل
ماشاء الله تبارك الرحمن ايه الكرسي يارب
ماشاء الله مده قصيره جدا الف الف مبروك
الف مبروووووك الاراده اعقبالنا يارب نلتزم
بسم الله ماشاء الله
انا وزني 117ونفسي اخس اووووي ادعولي اعمل اي قؤلؤلي بالله عليكم
Mahmod Elgokr امشي ع الانظمه كثيررررررر منيحه وبتخس كتيررر
Mahmod Elgokr
يارب يرزقك العزيمة والهمة ويقويك عشان تتغيري وتخسي
خذي قرار
اجلسي مع نفسك وصارحيها وتصالحي معاها
ممكن أنظمة طيب وامشي عليها قد ايه انا كنت عاوزة اتكلم المشمهندس مصطفي بس مش عارفة او صلة ازاي
باامشي بس انا تعبت من تريقة حماتي وأخت جوزي علشان انا تخينة والله نفسيتي زي الزفت
Mahmod Elgokr حبيبتيي اقهريهم وانحفيي والله الروجيم سهل والأكل عادي ما بتحسي فيه ..ومعنا يوم فري بنوكل يلي ببالناا..نزلي البرنامج ومكتوب فيه كل الانظمه امشي ع اي نظام بعجبك ...وكلهم بجننوووو..انا حاليا ماشية معهم نظام 28يووم ومبسوطه كتير من النتيجه
الف مبروك والله بفرح لما اشوف واحد خس الف الف مبروك
ماشاء الله
بالتوفيق ديما يارب
بقثفببر جدا لذلك صعب جدا في البداية حتى ذلك بسبب وجود في البداية حتى ذلك بسبب
الف مبروك الف مبروك
يارب يارب يارب انقص
الله يباركلك
مبروك يا بطل
ماشاء الله
انجاز رائع
الف الف مبرووووك👍👍👍
ماشاء الله....
ما شاء الله عقبالي يا رب
مشاءالله الله اكبر ربنا معاك
الله اكبر الف مبروك
الله يحفضك يهندسه ويعلي مراتبك
ماشاء برافوووو
مبروك والى الأمام
جزاك الله خير يابشمهندس
الف مبروك بالتوفيق ان شاء الله
ما شاء الله والله بنتشجع بكم
ألف مبروك ليك وعقبالي انا برضو بتفرج علي البشمهندس من سنه😭ونفسي اخس
عقبالنا ..زيك ياشيخ
صفحة مفيدة ومحترمة 😍😍😍
جزاكم الله خيرا
Chapeau👏الف الف مبروك
ياااااااااااااااااارب عقبالي اخس ٦٠كيلو ادعولي بالشفاء
مشاءالله نزول جميل وسريع
عقبالي
انا جديدة معكم وبدأت من اليوم لكن سأبدأ من اليوم الاول من التحدي ال٢٨ يوم ....ماذا تنصحني ابدأ بأنظمة ام ابدأ معكم ...
تشجيعكم لي مؤثر جدا" واشتركت بالفيس معكم واطلب منكم ترسلون الي الانظمة كل يوووم احتاج سندكم تشجيعكم كل يوم ⚘⚘
جزاكم الله خيرا"
سلوى توفيق الصفحه على الفيس ارسلى كلمه اشترك على ماسنجر الانظمه هتيجى لكل يوم ورسايل تذكره لى شراب المياه