Hérnia de disco, como treinar o aluno com Hérnia de disco

Hérnia de disco, como treinar o aluno com Hérnia de disco.
Muitos profissionais paralisam quando de deparam com aluno com hérnia de disco ou dores na coluna.
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[@coisasdavida9869]

Perfeita explicação 👍🏻 meu esposo tem hérnia de disco lombar e gostaria de ajudá-lo em casa mesmo! Ele é pedreiro 😅 e trabalha muito assim mesmo.

[@flaviolopes3286]

Terra e stiff sem chance qualquer movimento que faço inclinado para frente já sinto desconforto grande na lombar.

[@CECI3437]

Parabéns ótimas explicações eu fui diagnosticada com hérnia de disco só que graças a Deus não sinto dor, faço exercícios em casa e sempre faço rotação de tronco vendo alguns vídeos aqui fiquei sabendo que não poderia fazer rotação de tronco e e o exercício mais faço para afinar a cintura, juro nunca senti nada

[@ednapereiradeoliveira5650]

Até que enfim um profissional que mostra a verdade,
Pq e verdade mesmo , dei hernia na lombar na academia, e pq tbm tenho vários outros problemas na coluna, e profissional nem levou isso em consideração, que resultou numa hernia na minha lombar, hoje tenho medo de ir pra academia, meu médico já falou que tenho que ir fazer musculação de fortalecimento e não fui até hoje e tô ficando pior pq n confio nesses profissional que não liga pra niguem pra saúde só foca na grana .
Nem acompanha os alunos.
Vejo isso nas academia por n voltei mais.
Mas vou procurar um profissional como esse aqui, que importa com saúde de verdade.

[@Fagundes_th]

É so pagar um personal especializado... Professor no salão não é para acompanhar seu treino, é para auxiliar a todos.
Nao tem como ele focar em você.

[@123miniproducao9]

Ótimo vídeo, agradeço muito pela ajuda, tenho ernia de disco 😊, realmente sentado é complicado para fazer atividade física, OBS.: LEVANTAMENTO DE PESO LEVA A COMPRESSAO AXIAL NA VOLUNA E NOS DISCOS 😅,

[@jarbasfernandes5680]

Parabéns pela aula se possivel tras treinos para quem tem Hernia de disco

[@lucassilvadesouza6418]

Maravilhoso Mestre. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🤓📚
Busco esses conteúdo mas quase nao acho ninguém falando tao bem assim. Obrigado pelas suas aulas.📚🤓💪🏽

[@mariaalice2737]

Obrigado pelo feedback

[@carloslealoficial8118]

parabéns voce é top, descobri seu canal hoje e estou aprendendo muito com contigo

[@vilcemarpontes8006]

Descubri seu canal agora, tenho hérnia de disco cervical, estou voltando a malhar, se vc poder me indicar exército agradecia muito 🤗🤗

[@suzilenesoares3697]

👏👏👏 parabéns Rodrigo por incentivar 💪🏻💪🏻

[@isaiassilva501]

Top demais

[@leandroaugusto4394]

Muito bom Rodrigo essa aula , te admiro pra caramba cara! Te respeito muito também, e quando o aluno diz que senre crise no nerco ciático também??? O que fazer ??

[@brunosergio9511]

Sempre fortalecendo no conhecimento parabéns mestre

[@jailsondejesus235]

Que vídeo top mano, parabéns!

[@viniciussilvadarosa-jq8xv]

Monstro!

[@adnacampos3395]

Meu corpo que tem que ser uma maquina😅😅😅

[@liviacunha709]

Top!!!!!

[@M3DUZA1969]

Muy buena ℹ gracias

[@TheMaiconGamerBR]

Show

[@joanavenceslaupersonaltrai5571]

🙌

[@CECI3437]

Rodrigo e quando não sente nada,só descobri 2 hérnias num exame de rotina

[@adnacampos3395]

Detesto maquinas