Meditación Guiada del escáner corporal o Body scan (corto)

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 56

  • @AbnerCaraballomusic
    @AbnerCaraballomusic 2 ปีที่แล้ว +28

    Gracias a esta meditación pude salir de la depresión, creer en mí y lograr una gran entrevista de trabajo, hasta obtener el puesto. Desde hace más de dos años la sigo haciendo, porque aún las señales del universo continúan llegando. Muchas Gracias! ✨

  • @macarenarodriguez8655
    @macarenarodriguez8655 4 วันที่ผ่านมา

    Maravilloso.
    Gracias Gracias Gracias

  • @sabrinavallenotti6230
    @sabrinavallenotti6230 2 ปีที่แล้ว +6

    Excelente meditación, una voz suave y aterciopelada que relaja ayudando a descansar tanto la mente como el cuerpo mis alumnos están contentos al igual que yo. Gracias gracias gracias 😊🙏🏻

  • @esperanzalineros465
    @esperanzalineros465 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias 🫂.. de todo corazón por contribuir para que recomience el día, caminando hacia un día con actitud de cambio y de mejora, pero sobre todo recuperando la paz interior.. llevo varias semanas practicando con esta meditación, y provoca en mí, sensaciones muy positivas . ¡¡ Gracias de nuevo!!!! Y un muy muy cariñoso saludo! SIEMPRE hacia Adelante 💚 Esperanza 🙏🏻

  • @auxiliarredes2231
    @auxiliarredes2231 ปีที่แล้ว +1

    me acompaña todas las noche hace años, es mi mejor terapia para controlar la asniedad

  • @nachomadriz
    @nachomadriz 4 ปีที่แล้ว +13

    De las meditaciones mejor guiadas que he visto, empezando por una voz agradable, con volumen y tono, no habla demasiado ni demasiado poco, recalca conceptos importantes, deja pausas, el único detalle que mejoraría un poco para mi gusto es dejar unos pocos segundos más en la atención en cada zona cuando vamos subiendo, por sacar ese detalle, saludos y muchas gracias !

  • @mirtalucisano3044
    @mirtalucisano3044 2 ปีที่แล้ว +2

    Tan hermosa y completa, que por primera vez no me incomodaron las campanitas...

  • @AZ0985z7f5
    @AZ0985z7f5 ปีที่แล้ว

    Espectacular, muchas gracias, lo haré todos los días

  • @mgb1229
    @mgb1229 5 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias por la generosidad de brindar esta herramienta . Ha resultado muy útil, tanto para mí como para con quienes la compartí, ya que permite acceder fácilmente al estado de presencia. Es mi deseo que muchos más puedan disfrutar de este recurso .

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว

      Nos alegran mucho tus palabras, Maria del Carmen. Te deseamos a ti y a laso tuyos una muy feliz práctica 😊❤️🙏

  • @caroviarengo3457
    @caroviarengo3457 4 ปีที่แล้ว +6

    Muy lindo, muy completo y una forma de comunicar que me inspira calma, muchas gracias!

  • @juanantoniovareaamillo4063
    @juanantoniovareaamillo4063 2 ปีที่แล้ว

    Si. Es fantástico entras en un estado de relajación y conciencia y paz
    Gracias

  • @pamelacanepa2917
    @pamelacanepa2917 4 ปีที่แล้ว +3

    Muy completo, voz muy agradable, muy bueno para principiantes. Gracias!

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว +1

      A ti Pamela, gracias y buena práctica 🙏❤️

  • @JavierMendoza-p7z
    @JavierMendoza-p7z 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias

  • @coralgallardo3564
    @coralgallardo3564 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por esta meditaciòn
    tan buena...Cuìdese saludos...

  • @adrianbattecairo4280
    @adrianbattecairo4280 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por compartir tu luz con esta meditación.

  • @Lucia-hx6zf
    @Lucia-hx6zf ปีที่แล้ว

    Muchas gracias. Estoy aprendiendo a relajarme. Es exactamente lo que buscaba 😊

  • @luisamartin156
    @luisamartin156 2 ปีที่แล้ว

    Simplemente genial y maravilloso.Gracias 🙏💕

  • @marioyozzi6868
    @marioyozzi6868 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias ❤

  • @amparohernandezmoreno9009
    @amparohernandezmoreno9009 3 ปีที่แล้ว +1

    Sencilla y hermosa! Gracias

  • @mariaantoniavillamizardear7325
    @mariaantoniavillamizardear7325 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias ☺️🙏

  • @odalyvignola7360
    @odalyvignola7360 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 🙏💚 un día perfecto !🌹

  • @adrianareyes4363
    @adrianareyes4363 6 ปีที่แล้ว

    Gracias cada nueva meditación es un regalo y ayuda para nuestra. salud y evolución.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Adriana. Te deseamos lo mejor❤️🙏

  • @sussyrissi4125
    @sussyrissi4125 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias!! La voz es placentera, dulce clara!! 💖💖

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 ปีที่แล้ว

      Gracias Sussy. Te deseamos una feliz práctica🙏❤️

    • @suhaylah2007
      @suhaylah2007 6 ปีที่แล้ว

      Concordo plenamente...como se llama la persona que habla? así buscaré más meditaciones en youtube escriviendo su nombre...a ver si logro.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 ปีที่แล้ว

      Hola Silvia, pues si, me encantará que compartas conmigo momentos de plenitud a través de las meditaciones. Soy Herminia y en el canal de Fundación Sophia o por ivoox, con mi nombre, las puedes encontrar. Feliz práctica. 💝🙏😊

  • @rafaeljimenezmoya5668
    @rafaeljimenezmoya5668 5 ปีที่แล้ว

    la profesora herminia gisbert es una experta en mindfulness no ay otra ygual es magnifica y ayuda al gente con problemas graves y necesitados de su maravillosa ayuda gracias

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Rafael por tus amables palabras, te deseo una muy feliz práctica 😊❤️🙏

  • @lauraromero4720
    @lauraromero4720 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias guacha,muy lindo tia

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Laura. Un besote😊❤️🙏

  • @alexcuellar2957
    @alexcuellar2957 4 ปีที่แล้ว

    Me encantaría que hicieran una meditación de escáner corporal pero que se centre especialmente en el área del tercer ojo, gracias por su trabajo ♥️♥️♥️♥️

  • @nathalyrousseau
    @nathalyrousseau 6 หลายเดือนก่อน +1

    Yo me dormí 😭😭

  • @ygiadros
    @ygiadros 6 ปีที่แล้ว

    Gracias💝🙏

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Yerka. Esta recién estrenada. Feliz práctica❤️🙏

  • @apeapasociacionmadrid8560
    @apeapasociacionmadrid8560 6 ปีที่แล้ว

    Enhorabuena

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno
    grattia plenna
    yosoy>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

  • @demnre5377
    @demnre5377 4 ปีที่แล้ว +2

    Consulta, ¿se puede hacer también echado en la cama?
    Psdta: wen vidio

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola, si que la puedes hacer acostado. Solo, que cuida no quedarte dormido. Feliz práctica 🙏❤️

  • @leonorortega8933
    @leonorortega8933 6 ปีที่แล้ว

    Gracias muy lindo❤

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 ปีที่แล้ว

      A ti Leonor. Feliz práctica🙏❤️

  • @thaliadeencarnacion3724
    @thaliadeencarnacion3724 5 ปีที่แล้ว

    el anuncio me saco de la meditación traten de arreglar eso por favor

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว +1

      Hola Thalia. Si, estamos intentando solucionarlo. Sabemos que si te la descargas con algún convertidor a mp3, no salen. Lo sentimos mucho. 🙁❤️🙏

  • @orisalomerivas9251
    @orisalomerivas9251 5 ปีที่แล้ว +1

    Ay amiga me pongo inquieta cuando escucho como suena cuando tragas saliva y suena tu respiración. Una música de cortina quedaría muy bien. Igual gracias

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว +1

      Hola Ori', lo siento. Ya no puedo hacer nada. Las siguientes ya les he quitado el sonido de fondo. Gracias y te deseo una feliz práctica 😊❤️🙏

    • @orisalomerivas9251
      @orisalomerivas9251 5 ปีที่แล้ว

      @@FUNDACIONSOPHIA que linda muchas gracias

    • @LeonorSantoDomingo
      @LeonorSantoDomingo 5 ปีที่แล้ว

      Ori’ Salomé Ay amiga pues deberías grabar tu tus propias meditaciones o cómo supongo que no tienes el talento para hacerlo, pues busca otro canal ! Herminia tiene LA MEJOR VOZ de entre todos los canales. Gracias Herminia 🙏🏼

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Leonor. Eres un Sol ❤️🙏😊

  • @happyicare5053
    @happyicare5053 6 ปีที่แล้ว

    Buenisimo de verdsd

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias y feliz práctica💝🙏

  • @lorenaperezsantiago7745
    @lorenaperezsantiago7745 ปีที่แล้ว

    P
    S
    M