Meditación guiada Metta o del Amor benevolente

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 718

  • @mirianmoreno777
    @mirianmoreno777 2 ปีที่แล้ว +19

    Inconmensurable.
    De tantas que he escuchado ninguna me tocó el enfoque del verdadero perdón.
    Quizá llegó a mi para sanar unos de los sentimientos más difíciles que he podido sanar en este plano.
    He sanado muchas cosas pero el odio hacia el presidente de mi país, ha sido un verdadero karma.
    Desde hoy trabajaré sanarlo con esta meditación. Ya que odiarlo no me ha resultado y se que es unos de los activadores de enfermedades muy fuertes. Hasta hoy sana y así quiero seguir.
    Que seas feliz Nicolás Maduro
    Gracias Gracias Gracias

  • @angelismarinho6564
    @angelismarinho6564 4 ปีที่แล้ว +206

    Que seas feliz
    Que puedas disolver el sufrimiento
    Que tengas salud
    Que la vida te sonría y realices tus sueños
    Que tus logros sean duraderos y estables
    Que conectes contigo en todo momento
    Que la felicidad y la paz aniden en tu corazón
    Que solo conozcas del amor y la alegría
    Que se aparten de ti el dolor y el sufrimiento
    💕✨🌻

    • @susanamartinez4715
      @susanamartinez4715 3 ปีที่แล้ว

      Ppz8li6o8l

    • @chechofabricio5080
      @chechofabricio5080 3 ปีที่แล้ว +4

      Que son palabras que hay que repetir en la mente?

    • @Euge79V
      @Euge79V ปีที่แล้ว +1

      @@chechofabricio5080 si

    • @usuario.archives.q
      @usuario.archives.q ปีที่แล้ว +1

      Que pueda yo conectar con la esencia más profunda de mi mismo.

    • @aliciaargentina9856
      @aliciaargentina9856 ปีที่แล้ว

      Amen pido todo esto siempre ser meditadora canalisadora me amo soy feliz amo las plantas los animales mi arbol madre tierra amen ser sanadora estar grupo sanacion neuro cientifica chamana reikistas budas espirituales metafisicas ser libre gracias dios mision dios intuir todo ame. Gracias el amor es todo hace falta muchas personas no conosen amor amen medito
      Mucho connecto con mi ser amen luz amor gracias

  • @luzadrianasanchezrosero9749
    @luzadrianasanchezrosero9749 ปีที่แล้ว +17

    Hola, hoy estaba pasando por una situación en donde claramente se cometía una injusticia conmigo, en lugar de sentir odio, opté por hacer esta meditación y envié sentimientos de amor y perdón recíproco hacia la persona que en mi consideración cometía la falta; una vez termino de meditar me llega un mensaje de dicha persona disculpándose por haberse equivocado en la decisión que tomó y corrigió la situación.
    Esto para mí es un milagro, y agradezco y bendigo a la persona que subió este audio.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  ปีที่แล้ว

      Gracias por compartirnos tu experiencia. Nos hace felices tu "milagro" y te deseamos buenas prácticas🙏❤

    • @silviasurf1983
      @silviasurf1983 5 หลายเดือนก่อน

      Hola me oasa lo mismo, y cada vez que siento odio hacia alguien para tratarme mal hago esta mrditacion y yo me siento más abierta a los demas y los demas también cambian sus formas de actuar

  • @mariacristinasaez43
    @mariacristinasaez43 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hermosa meditacion de amor!! Gracias gracias gracias❤❤❤

  • @muraymaarcevaldez8581
    @muraymaarcevaldez8581 2 ปีที่แล้ว +7

    Esta meditación nos recuerda amaos los unos a los otros y ama a tus enemigos como a ti , ojalá más gente la conociera habría un gran cambio en la vibración de nuestro planeta luz para todos.

  • @yarya1388
    @yarya1388 ปีที่แล้ว +2

    Que vivas feliz y seguro, que seas feliz

  • @luzadrianasanchezrosero9749
    @luzadrianasanchezrosero9749 ปีที่แล้ว +10

    Amo esta meditación, deja una sensación de comprensión hacia todas las personas 🥰

  • @antoinettemarkarian5264
    @antoinettemarkarian5264 ปีที่แล้ว +12

    Han pasado años y sigo practicando la meditación del amor benevolente o Metta; Y me sigue pareciendo extraordinaria. Por la armonía que le trae a mi vida, en cuerpo y espíritu al tener conciencia que somos uno. Esta meditación es liberadora y a la vez te renueva, con una energía muy bella ❤Gracias Herminia por tu dedicación y tu voz tan bella que conduce a sentir la compasión y el amor.

    • @marcoslara230
      @marcoslara230 ปีที่แล้ว

      Opino igual. Es maravillosa, es la que suelo practicar tambien 😊😊

  • @olgabeatrizgracilieri
    @olgabeatrizgracilieri 4 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Gracias Gracias INFINITAS !!
    Quiero decirles que en la primera parte donde se visualiza a una persona que amamos visualice a dos ; no se si se puede pero así lo sentí y cuando se le la amor a los animales; plantas; lagos; ríos....
    Empecé a dar Gracias y cuando dice a la humanidad y Toda la CREACIÓN; me vino una respiración o suspiro muy profundo y empezar a llorar con mucha emoción !!!!
    Gracias Gracias Gracias INFINITAS !!
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mara9295
    @mara9295 ปีที่แล้ว +3

    Gracias ❤ Gracias ❤Gracias ❤

  • @valerianatea
    @valerianatea 29 วันที่ผ่านมา

    Familia Sophia. Agradezco con todo mi corazón el arduo trabajo que han realizado durante años. Gracias a ustedes, he vuelto a ver y sentir la vida diferente. Me siento como una nueva hoja que brota del árbol que nos conecta a todos. Ya han pasado varios meses desde que me conecto con ustedes, no hay un solo día en que no los escuche y les agradezca, por ser el faro en medio de la bruma cotidana. Que el amor y la paz siempre los acompañe a ustedes y sus seres queridos, cada uno de ustedes es un milagro en este mundo.

  • @alexia2012v2
    @alexia2012v2 2 ปีที่แล้ว +2

    excelente gracias por compartir!!

  • @olgahernandez6196
    @olgahernandez6196 2 หลายเดือนก่อน +1

    Que maravillosa!! Esta meditacion es lo mejor que me ha pasado los últimos días!! Un regalo de Dios y del universo para mi, un bálsamo para sanar las heridas me ha hecho llorar de amor y sanación ❤❤❤

  • @liamontera
    @liamontera 4 ปีที่แล้ว +7

    Desde que descubrí esta meditación la practicó casi a diario, andaba buscando una meditación especial y la encontré, el tono de la voz, el contenido espiritual y energético, el tiempo de duración, hace que te fundas en ella y como dice otro comentario, ya no tienes a nadie que te de agrade,. .. Solo amas y deseas lo mejor a la familia, a los amigos, a la humanidad entera y al planeta con su flora y su fauna. Infinitas gracias por esta meditación tan hermosa.. Es un regalo Divino... Gracias, !!!

    • @liamontera
      @liamontera 4 ปีที่แล้ว

      Disculpas, quise decir que "te desagrade"... 😊

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว

      Mil gracias Sara por tus palabras. Te deseo una muy feliz práctica y te abrazo desde el corazón ❤️😊🙏

  • @Saitama19896
    @Saitama19896 7 ปีที่แล้ว +710

    Hola, me he animado a comentar, soy discapacitado y me estoy iniciando en la meditacion, los discapacitados somos orgullosos y tenemos a veces envidia de los que otros tienen y nosotros no podemos tener o nos cuesta demasiado obtenerlo, voy al grano jeeee, gracias al metta y a los chakras soy otra persona porque el odio no me posee sino el amor y eso me hace mas decidido y sonara raro, pero me siento sexi

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  7 ปีที่แล้ว +45

      🙂😀Gracias Daniel por compartir tu experiencia con tanta sinceridad. Y si, tienes razón :el Amor es lo más sanador que existe, pues ayuda a actualizar todas las cualidades Esenciales que llevamos en nuestro interior. Te deseamos una muy feliz práctica ❤️🙏. Caminamos juntos

    • @ClaudiaGarcia-gq7rh
      @ClaudiaGarcia-gq7rh 7 ปีที่แล้ว +8

      Felicidades!

    • @josiemaran1659
      @josiemaran1659 6 ปีที่แล้ว +36

      Claro que eres sexi. Yo tuve cáncer y siempre me sentí sexi :)

    • @pedrovargas8833
      @pedrovargas8833 6 ปีที่แล้ว +21

      todo aquello que es sostenido en el amor es sereno, placentero y agradecido. Un abrazo y disfruta tu vida.

    • @francisca3259
      @francisca3259 6 ปีที่แล้ว +8

      Me alegro

  • @carolinagutierrez2707
    @carolinagutierrez2707 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias ❤️❤️ bendiciones 🙏

  • @marisoldiazescobarcelorio491
    @marisoldiazescobarcelorio491 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias ❤mil. Me da mucha paz para iniciar el día.🎉

  • @agusbe
    @agusbe 3 ปีที่แล้ว +5

    3 años practicando en momentos heavys ésta meditación, que regalo al ser en su totalidad ♥️🫀🌺 me fascina compartirla entre quienes quiero y siento que la van a realizar. Gracias gracias gracias 🥰

  • @bielkavelasco5351
    @bielkavelasco5351 4 ปีที่แล้ว +48

    Me encanta esta meditacion porque tiene en cuenta a la misma persona, a quienes le son mas queridos, a los que no los son tanto, a quienes consideramos un fastidio, a toda la humanidad y a la madre naturaleza

  • @concepcionmejia732
    @concepcionmejia732 3 ปีที่แล้ว +1

    Es muy interesante la visión de esta meditacion

  • @josefinacarranza9404
    @josefinacarranza9404 ปีที่แล้ว +7

    Buenos dias, hoy es mi dia 1 de meditación, quise probar una meditación nueva orientada a lo que siento que necesito en este momento y me sorprendió. Cuanta paz. Me falta mucha práctica pero quiero practicarla todos los dias. Saludos a todos 🩶

  • @mariflores6951
    @mariflores6951 4 ปีที่แล้ว +112

    Buen día, quisiera compartir con ustedes, que está meditación de Amor , es la más poderosa, aporta tanta paz amor y gratitud que llega el momento que sientes tanto amor por todos los que nos rodean, que llega la paz interior, el tesoro anhelado que tanto búscanos y que está en nuestro interior.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว +9

      Gracias Mari Flores por compartir tus sentimientos. Felices prácticas del corazón🌹❤️🙏

    • @irmamariacecconello6392
      @irmamariacecconello6392 3 ปีที่แล้ว +2

      La meditación es un bálsamo que te alimenta el espíritu y relaja tu cuerpo abre tu corazón y mente solo sientes en el ser liviano en que te conviertes Namasté

    • @marialuisaibarguen8189
      @marialuisaibarguen8189 3 ปีที่แล้ว +1

      Hermosa meditación. Gracias!!)

    • @florzunino5082
      @florzunino5082 ปีที่แล้ว

      Ñque ññ😅😅😅ñ😅😅ñ😅ñ😅😅ñ😅ñ😅ñ😅ññ😅😅ññññ😮😅ñ😅ññ😅😮😅ñ😅ññ😅😅ñ😅ññ😅😅

    • @florzunino5082
      @florzunino5082 ปีที่แล้ว

      😮ñ😮y 😅ñ😅ññ ñ😮ñññ😅ñññ😅😮ñ😅😅ñ😅ñ😅😅ñññññ😅😅😮es ñññ😅y ñ 😅ññ ñ😅😅ññññññ😅😅ñññññ😮ñ😅ñ😅ñ😅😅ññññññ😅😮😅ññ ññ ñ😅ññ ññ 😅ñññññññ😅😅ñ😮ñ😅😅ññ😅es 😅ñ ñ😅😮es ñ😅ññ😅😅ññ ññ😅😮😅ññ😮ñ😅😅😅ññ😅ñ😅😅que ññ😅😮ññ😅ññ ññ y ñ😮😅ññ 😅ññ😅ñ😅😅😅ñ😮😮😮ññ😅😅ñoño ñ😅😅ñññ ññ ñ😅😅ñññ😅😅ññ😅😮ñ😅ñ😮ñ ññ😅😮que ññ ñ ññ😅😅en ññ😅😅ññ ññ😮😮y ññ😮ññ😮ñ ñ 😅ñññññ😅es una 😅ññ😅ññ ññ ññññññññññ😮😅ññ😅ññ😮😮😮ñññ ñ😅😅ñ😅😅ñoño ñ😅ñññññññ😮😅es que 😅ñññ😅😅que ññ ññ 😮ñ😅ññ y ññ😅y los ññ😅😅ñ😮😅en ññ ññ 😮no 😅ñ 😮ñ😅ññ😮😮ññ😮ñ😅😅😮😅😅😅😮😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😢😅😅😅😅😮😅😅😮😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @noemiespinozaramos7610
    @noemiespinozaramos7610 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por darnos esta amorosa y hermosa meditación🙏. La gracia de Dios te bendiga con todo lo bueno siempre.💗

  • @brhria_gaviles1266
    @brhria_gaviles1266 2 ปีที่แล้ว +19

    Hola Sofía, llevo años trabajando en la meditación sufro de depresión y ansiedad, y no he podido hacerlo, tu me has inspirado, lo voy a lograr, se que voy a estar bien.

    • @nadiezhda
      @nadiezhda ปีที่แล้ว

      Como estás?

    • @brhria_gaviles1266
      @brhria_gaviles1266 ปีที่แล้ว +1

      @@nadiezhda Qué tal, gracias a Dios todo bien.

    • @georginalopez7353
      @georginalopez7353 ปีที่แล้ว

      Está hermosa voz es de la Sra. Herminia, y la fundación es: Sofia

    • @Wyzzer
      @Wyzzer ปีที่แล้ว

      00:02:00

  • @mariadelrosarioperezcallej1837
    @mariadelrosarioperezcallej1837 หลายเดือนก่อน

    Gracias por esta meditación, la he estado practicando desde hace algunos años; me ha ayudado a entender lo que significa extender el amor Dios a todo y a todos. Nuevamente, gracias y gracias por la hermosa voz de quien la dirige ❤

  • @adavnb
    @adavnb 3 ปีที่แล้ว +2

    WOW Gracias !!!

  • @virginiamilagros
    @virginiamilagros 4 ปีที่แล้ว +8

    Mi meditación de cabecera desde hace casi un año... el amor benevolente traspasa todas las fronteras. Siempre evolucionando, siempre reconfortándonos. Gracias por haber compartido este video. Bendiciones. Metta ♡

  • @beatrizescaroz1623
    @beatrizescaroz1623 3 ปีที่แล้ว +5

    De nuevo me llegó el momento y oportunidad de ésta maravillosa meditación...Cuánta Bondad Dios mío !!! He llorado tanto desde mi Alma agradecida, por hacer vívida esta experiencia...y explota, y expande, e inunda un Amor Sublime cada vez más..🙏💓🌹💖😄🌸🙏
    Yo agradeciendo en cada respiro...les amo.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  3 ปีที่แล้ว +1

      Nos alegra mucho el compartir con todos estas meditaciones que tanto bien hacen...

  • @berthapalomino2614
    @berthapalomino2614 2 ปีที่แล้ว +14

    Recuerda: Que en tus manos está el poder de hacer de este día, un día perfecto. 😊

  • @inthevortex-de1rh
    @inthevortex-de1rh 2 ปีที่แล้ว +1

    La mejor meditación

  • @AdrianaGeorginaCoronadoVazquez
    @AdrianaGeorginaCoronadoVazquez 6 หลายเดือนก่อน

    Llevo años realizando las meditaciones de ésta fundación, realmente, gracias.

  • @aliciacristinalabarba3134
    @aliciacristinalabarba3134 2 ปีที่แล้ว +1

    MUCHÍSIMAS GRACIAS! BENDICIONES 💜🦋

  • @zulmamonzarretperezangulo9686
    @zulmamonzarretperezangulo9686 3 ปีที่แล้ว +1

    Wowwwww q bella meditación

  • @floratrujillo9057
    @floratrujillo9057 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente guía. Muchas gracias

  • @juanhernandez-jd3qs
    @juanhernandez-jd3qs ปีที่แล้ว

    Hola. Saludos. Se siente una gran paz. Con esta meditacion. Gracias. 🙏

  • @loreg.maldonado4725
    @loreg.maldonado4725 ปีที่แล้ว +4

    "Que todos los seres de todos los mundos sean eternamente felices "

  • @angeles3369
    @angeles3369 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Gracias Gracias
    Está meditación genera mucho AMOR

  • @danielruggieri4238
    @danielruggieri4238 ปีที่แล้ว +1

    empecé a ver color verde con los ojos cerrados mientras estaba meditando, me gusta mucho esta meditación, me trae amor y paz

  • @patriciagonzalez-kt8il
    @patriciagonzalez-kt8il 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Gracias 💖 Gracias

  • @karlaleticiaramirezmeave5991
    @karlaleticiaramirezmeave5991 7 หลายเดือนก่อน

    Me costó tanto hacerla las primeras veces,pero ahora es de mis super favoritas, muchísimas gracias por compartir 💯🍀🍀🍀🍀❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏❤️

  • @luiskivan5638
    @luiskivan5638 10 หลายเดือนก่อน +1

    Que hermosa meditación, me ayudó mucho cuando pasaba por una crisis de ansiedad y depresión.

  • @cristinajudithmolina3569
    @cristinajudithmolina3569 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchísimas gracias hermosa meditación!!!!! Namaste!!!!

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Cristina y felices prácticas meditativas ❤️🙏

  • @silviacristinablancorondon929
    @silviacristinablancorondon929 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días, muchas gracias por las enseñanzas. Bendiciones, feliz día🙏

  • @isabelzamorano6780
    @isabelzamorano6780 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tanto y estar día a día en está meditación la disfruto

  • @marthaescandon979
    @marthaescandon979 ปีที่แล้ว +1

    Gracias ❤

  • @nellyvargas4096
    @nellyvargas4096 4 ปีที่แล้ว +7

    Que la paz y el amor llene nuestros corazones y les deseo una feliz Navidad y un próspero año nuevo para toda la humanidad brille la luz en cada corazón bendiciones hermanos

  • @marthaluciahurtado1316
    @marthaluciahurtado1316 3 ปีที่แล้ว

    Preciosa meditación, infinitas gracias por subirla.

    • @aidamadrid1265
      @aidamadrid1265 3 ปีที่แล้ว

      Que todo lo bonito de la vida te abracé, te inunde de alegría, que seas prospera en todo, que tu sonrisa te acompañe siempre, que el verdadero y gran amor que te das a tí misma, sea una fuente de inspiración y felicidad en tu agradable persona. Que tu vida sea abundante de todo lo positivo y bonito que exista en tu día a día. Que siempre tu luz brille tan radiante, que ilumine, limpie y despeje tu camino. Que tu corazón este abierto a recibir, las bendiciones que llegan a cada momento a tu vida. Que todo este cubierto en tu persona y en tu hogar, con amor. Que la bendicion de Dios haga florecer la fe, la felicidad, la armonía, la estabilidad, la paz, solidaridad y la amabilidad en tí y en todos tus seres queridos. Que las personas que lleguen a tu hogar, te compartan momentos inolvidables de felicidad. Que tu agradable y bonita sonrisa ilumine de felicidad tu angelical rostro. Que todo lo que elijas para tí, te brinde la felicidad que anhelas recibir, disfrutar y recordar con alegría. Mucho éxito en tu historia de tu vida, bendecida alma.
      Dios en tu corazón, en tu vida y respetable familia. 🙂💥👍.
      TU ERES LA LUZ DE TU CAMINO, VALIOSA ALMA.

  • @martinacrazyclub106
    @martinacrazyclub106 3 ปีที่แล้ว

    Yo practico una forma de Budismo Nam Myoho Renge Kyo y me encanto su meditation tengo 25 anos haciendolo y me Tranformo mi vida gracias

  • @rocioosorio7767
    @rocioosorio7767 4 ปีที่แล้ว

    Te agradezco. De todo corazón. Y necesitaba esto. Pq soy amor y a veces siento muchas emociones y estoy en sanación. Y me fue muy bien y pude ver esos seres con la compasión. Y misericordia q siento por. Mi. Te agradezco. Gracias gracias gracias. Sabes. Pude confirmar q soy amor. Q nunca he estado equivocada ayudando a q el mundo sea mejor. Y voy entrando poco a poco sanando mis heridas q a la larga son el dolor de los q no entienden todavia. Gracias por existir y regalarnos amor. Pq eso senti hoy amor. Y veo q todo lo voy transformando. Atrayendo la vibración. Mas alta el amor. Gracias gracias.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti Rocio por compartir tu hermosa experiencia. Que tengas felices prácticas😊❤️🙏

  • @irmacardenas1529
    @irmacardenas1529 6 หลายเดือนก่อน +1

    De nuevo iniciare, gracias por acompañarme

  • @MonicaHernandez-vu6ps
    @MonicaHernandez-vu6ps 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracia Herminia, eres muy amorosa!

  • @Camikaze2000
    @Camikaze2000 4 ปีที่แล้ว +26

    Buenísimo, no se cómo pero esta meditación es lo que desee durante mucho tiempo! Gracias, gracias, gracias por esta hermosa experiencia. Siento como si me hubiese reencontrado con algo 🥳🥳🥳🥳

  • @lauralema9299
    @lauralema9299 2 ปีที่แล้ว +3

    Cuando se siente odio, rencor y escuchas una meditación que te cambia el chip, que te hace sentir más tranquil@, más viva con más amor en el corazón. Que voz tan hermosa, gracias, gracias, gracias

  • @angelicafarias4431
    @angelicafarias4431 4 ปีที่แล้ว +8

    Gracias gracias gracias ,está meditación me ha hecho muy bien, me relaja , me hace sentir mejor ser humano y ha conseguido invertir mis pensamientos negativos en positivos, gracias gracias gracias

  • @adrianaflores2709
    @adrianaflores2709 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta esta meditación porque me ayuda a ser amorosa conmigo misma y sentir amor por la humanidad y los reinos animal y vegetal. Es un remanso de paz en tiempos de coronavirus. Me encanta este canal. Muchas gracias. Bendiciones.

    • @aidamadrid1265
      @aidamadrid1265 3 ปีที่แล้ว

      Que todo lo bonito de la vida te abracé, te inunde de alegría, que seas prospera en todo, que tu sonrisa te acompañe siempre, que el verdadero y gran amor que te das a tí misma, sea una fuente de inspiración y felicidad en tu agradable persona. Que tu vida sea abundante de todo lo positivo y bonito que exista en tu día a día. Que siempre tu luz brille tan radiante, que ilumine, limpie y despeje tu camino. Que tu corazón este abierto a recibir, las bendiciones que llegan a cada momento a tu vida. Que todo este cubierto en tu persona y en tu hogar, con amor. Que la bendicion de Dios haga florecer la fe, la felicidad, la armonía, la estabilidad, la paz, solidaridad y la amabilidad en tí y en todos tus seres queridos. Que las personas que lleguen a tu hogar, te compartan momentos inolvidables de felicidad. Que tu agradable y bonita sonrisa ilumine de felicidad tu angelical rostro. Que todo lo que elijas para tí, te brinde la felicidad que anhelas recibir, disfrutar y recordar con alegría. Mucho éxito en tu historia de tu vida, bendecida alma.
      Dios en tu corazón, en tu vida y respetable familia. 🙂💥👍.
      TU ERES LA LUZ DE TU CAMINO, VALIOSA ALMA.

  • @damasiatormey541
    @damasiatormey541 9 หลายเดือนก่อน +1

    Fabulosa , paso del dolor al amor ,cambio la vibra

  • @zayderprincy9673
    @zayderprincy9673 3 ปีที่แล้ว +1

    Mi padre tiene cáncer de hígado y colon y le gusta escuchar esta meditación desde el hospital.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  3 ปีที่แล้ว

      Hola Zayder & Princy, es para mi un buen motivo, el poder acompañaros en una situación tan difícil. Caminamos juntos ❤️🙏 ❤️

  • @roxananallelybarraganflore5557
    @roxananallelybarraganflore5557 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow que hermosa meditación!!! Lloré de felicidad y todo el tiempo sonreí, me encantó.

  • @mariaeugeniavidalcardona3867
    @mariaeugeniavidalcardona3867 5 ปีที่แล้ว +13

    Agradezco con amor a quienes han invertido su tiempo y conocimiento para compartir esta herramienta que ha permitido en mi, sanar y aplacar sentimientos que creía inmanejables, como también reconocer que somo yo tengo poder sobre ello. Gracias, gracias.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว

      Gracias Maria Eugenia. Tu gratitud te honra. Te deseo una muy buena práctica ❤️😊🙏

  • @giujimu8181
    @giujimu8181 4 ปีที่แล้ว +14

    Mil gracias, increíble experiencia. Sentí una ligera sacudida, como si me desprendiera de algo, después se iluminó mi frente. Namaste.

  • @gladysrobles9065
    @gladysrobles9065 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias a esta Meditación puedo asegurar que mucho cambió en mi🤗💖

  • @dianaroggero4911
    @dianaroggero4911 2 ปีที่แล้ว +3

    Soy d Argentina gracias , estamos pasando por un momento muy difícil.Dios y el amor solo pueden ayudarnos......

  • @b.g.v.96
    @b.g.v.96 4 ปีที่แล้ว

    La meditación guiada más bonita y con la que me he sentido más identificada de mi vida. Pienso compartirla con mis seres queridos. Infinitas gracias por este gran trabajo y por una voz tan sabía y elevada que transmita estos conocimientos de como proyectar el amor incondicional

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Bety, tus palabras nos hacen felices. Te deseamos que tengas unas muy buenas prácticas ❤️😊🙏

    • @margaritaperezmercader8220
      @margaritaperezmercader8220 4 ปีที่แล้ว

      Ko

  • @soldemujer17
    @soldemujer17 2 ปีที่แล้ว +1

    Hermoso!! Gracias 💖💗💝

  • @lucybeautyart_vids_podcast.
    @lucybeautyart_vids_podcast. 5 ปีที่แล้ว +2

    Hola me pasó algo sumamente raro pero hermoso...hace poco empecé con MINDFULNESS aunque siempre medito guiada . . . Medio me dormí a la mitad pero desperté cuando dice recuerda tú eres el que haces el dia perfecto pero me di cuenta que había lágrimas en Mis OJOS... lo volví para atrás el vídeo y lo escuché esta vez completo y bien despierta entonces sentí lo de la energía del AMOR t FELICIDAD gratitud ...y quedé perpleja al conectar con la visualización de energía y lloré de FELICIDAD otra VEZ ❤ GRACIAS.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว

      Que bonito, Lucy. Con la meditación Metta suelen pasar cosas así. Te deseamos felices prácticas ❤️🙏😊

  • @yolandachi803
    @yolandachi803 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por la práctica. Envío bendiciones y compasión para todos. Namasté

  • @oneidacamachovalle2283
    @oneidacamachovalle2283 4 ปีที่แล้ว +1

    La vida jamás será dura ni difícil todo es una enseñanza un aprendizaje. Vibremos en el yo soy y el universo se alinear siempre a nuestro favor

    • @aidamadrid1265
      @aidamadrid1265 3 ปีที่แล้ว

      Que todo lo bonito de la vida te abracé, te inunde de alegría, que seas prospera en todo, que tu sonrisa te acompañe siempre, que el verdadero y gran amor que te das a tí misma, sea una fuente de inspiración y felicidad en tu agradable persona. Que tu vida sea abundante de todo lo positivo y bonito que exista en tu día a día. Que siempre tu luz brille tan radiante, que ilumine, limpie y despeje tu camino. Que tu corazón este abierto a recibir, las bendiciones que llegan a cada momento a tu vida. Que todo este cubierto en tu persona y en tu hogar, con amor. Que la bendicion de Dios haga florecer la fe, la felicidad, la armonía, la estabilidad, la paz, solidaridad y la amabilidad en tí y en todos tus seres queridos. Que las personas que lleguen a tu hogar, te compartan momentos inolvidables de felicidad. Que tu agradable y bonita sonrisa ilumine de felicidad tu angelical rostro. Que todo lo que elijas para tí, te brinde la felicidad que anhelas recibir, disfrutar y recordar con alegría. Mucho éxito en tu historia de tu vida, bendecida alma.
      Dios en tu corazón, en tu vida y respetable familia. 🙂💥👍.
      TU ERES LA LUZ DE TU CAMINO, VALIOSA ALMA.

  • @eduardomiguelperez6677
    @eduardomiguelperez6677 2 ปีที่แล้ว +3

    Estoy aquí por recomendación de mi maestra Soraya R. y estaré realizando esta meditación por al menos seis semanas, veremos que resultados obtenemos, saludos desde la FES Iztacala. Lalo.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  2 ปีที่แล้ว

      Te deseamos una feliz práctica 😀

  • @sarabeatriz564
    @sarabeatriz564 5 ปีที่แล้ว +1

    Practicar comprensión y compasión en modo tan profundo es una gran prueba de valentía y sinceridad con uno mismo.
    Gracias gracias gracias Namaste. 🤗

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว +1

      Mil gracias SAra beatriz. Te deseamos felices prácticas contemplativas 🤗 🙏 ❤️

  • @luciaaguirre4988
    @luciaaguirre4988 4 ปีที่แล้ว +9

    También tengo capacidades diferentes, pero nunca me limito. Pienso que mi real ser me a instruido para ser fuerte y me encantan los temas de despertar de conciencia

    • @aidamadrid1265
      @aidamadrid1265 3 ปีที่แล้ว

      Que todo lo bonito de la vida te abracé, te inunde de alegría, que seas prospera en todo, que tu sonrisa te acompañe siempre, que el verdadero y gran amor que te das a tí misma, sea una fuente de inspiración y felicidad en tu agradable persona. Que tu vida sea abundante de todo lo positivo y bonito que exista en tu día a día. Que siempre tu luz brille tan radiante, que ilumine, limpie y despeje tu camino. Que tu corazón este abierto a recibir, las bendiciones que llegan a cada momento a tu vida. Que todo este cubierto en tu persona y en tu hogar, con amor. Que la bendicion de Dios haga florecer la fe, la felicidad, la armonía, la estabilidad, la paz, solidaridad y la amabilidad en tí y en todos tus seres queridos. Que las personas que lleguen a tu hogar, te compartan momentos inolvidables de felicidad. Que tu agradable y bonita sonrisa ilumine de felicidad tu angelical rostro. Que todo lo que elijas para tí, te brinde la felicidad que anhelas recibir, disfrutar y recordar con alegría. Mucho éxito en tu historia de tu vida, bendecida alma.
      Dios en tu corazón, en tu vida y respetable familia. 🙂💥👍.
      TU ERES LA LUZ DE TU CAMINO, VALIOSA ALMA.

  • @dianadominguez2539
    @dianadominguez2539 3 ปีที่แล้ว

    Me encanto tu voz. Tiene la energia del amor gracias mil

  • @auroraoviedosanchez1256
    @auroraoviedosanchez1256 4 ปีที่แล้ว

    Estás meditaciones d fundación Sofía am cambiado mi vida para bien ,me an liberado d muchos temores d tantos ruidos en mi cabeza, el plano material a cambiado para bien ,se mira y se vive d manera más tranquila ,más en paz.. gracias

  • @begarcia8946
    @begarcia8946 2 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias por estos momentos. Que tengas un hermoso y productivo dia. Abrazos

  • @berthapalomino2614
    @berthapalomino2614 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias Fundación Sophia

  • @Xzx855
    @Xzx855 4 ปีที่แล้ว +23

    Muchas gracias 🙏 por tan hermosa meditación 🌸🙏✨🙏🌸en estos tiempos se necesita estar tranquilos y amorosos, sin miedo, confiando en el Amor, la voy a compartir con todos los que conozco ❤️👼🏻❤️

    • @veroreyes3826
      @veroreyes3826 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo la compartí y les ha encantado, lograron conectar con su potencial saludable. "El odio no se combate con el odio, solo con el amor (Mettā)" Dhammapada.
      Que estés bien, feliz, y tranquila 🙏

    • @gabrielle136
      @gabrielle136 4 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/UvyrbJatiOM/w-d-xo.html
      Hola 👋 holaaa

  • @escobedoponceagnijafed3-a536
    @escobedoponceagnijafed3-a536 4 ปีที่แล้ว +3

    Es una meditacion tan profunda y a la vez sencilla y apacible que logra despertar en un instante la atencion desdes lo mas profundo del ser para lograr no solo un bien a los demas sino a uno mismo amandonos a nosotros mismos,dandonos un momento para reconocer nuestros errores al haber guardado desde un mal pensamiento hasta rencor contra alguien que no es nada mas que el ser humano que tambien tiene defectos igual que uno, gracias.

  • @rocioramireza5850
    @rocioramireza5850 4 ปีที่แล้ว

    Bellísima Meditación Gracias Gracias Gracias

  • @veroolovelife3077
    @veroolovelife3077 4 ปีที่แล้ว +18

    Es la meditación más bonita que he escuchado . Gracias x compartirla ❤️

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Veroo y que tengas muy feliz práctica . Con cariño❤️😊🙏

    • @lidiasanroman3632
      @lidiasanroman3632 4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias gracias

    • @sita4810
      @sita4810 4 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias 🙏,su voz es un bálsamo .... Mis sentimientos hacia todos los seres son de amor,sin embargo siento rechazo y mi actitud y comentarios hacia algunas personas las cuales están en otro vibración con la q me siento mal,no puedo evitar decir cosas y tensarme,después de decirlo al momento me siento mal,como controlo no decirlo??? Gracias,NAMASTE!!!

    • @karines1856
      @karines1856 4 ปีที่แล้ว

      Pienso y siento lo mismo, una meditación maravillosa.

  • @mariag197
    @mariag197 2 ปีที่แล้ว

    me dió paz por primera vez me trate con amor y profundo respeto mil gracias

  • @anaperrino8362
    @anaperrino8362 4 ปีที่แล้ว

    Es preciosa ....vamos a llenar de amor el mundo .....gracias

  • @mariadelourdesmezanandayap8181
    @mariadelourdesmezanandayap8181 2 ปีที่แล้ว +1

    Mil gracias bendiciones

  • @saralara9334
    @saralara9334 4 ปีที่แล้ว +10

    Muy agradecida, por está meditación realmente la sentí, ¡se me calleron las lágrimas.!

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว +2

      Gracias a ti Sara, las lágrimas de emoción son bálsamo para el alma 😊❤️🙏

    • @aliciamartinez3323
      @aliciamartinez3323 4 ปีที่แล้ว

      Hermoso; lo haré diariamente para alejar de mí, malos deseos y mis propios malos pensamientos. Gracias. Bendiciones.

  • @victorkreiman
    @victorkreiman 3 ปีที่แล้ว +1

    Me cayeron lágrimas de emoción ¡Gracias!

  • @orozcoanizarederisaac6430
    @orozcoanizarederisaac6430 2 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta esta meditación. Es una joya para que no olvidemos la positividad con la cual podemos rodear este mundo. Me encantaron los ejercicios y la voz me pareció muy relajante

  • @agustinabril6462
    @agustinabril6462 4 ปีที่แล้ว

    La escucho todas las noches. Todas las meditaciones de este canal. Me ayuda muchísimo a pasar un mal momento y agradecer y amar la vida. Mi agradecimiento es infinito. 🙏❤

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว +1

      Cuanto nos alegramos Agustina. Le deseamos lo mejor en este peregrinaje de la Vida 🙏😊 ❤️

  • @rosariopalacios2814
    @rosariopalacios2814 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por esta maravillosa meditación. Me da mucha paz. Ahora en este 2022 es cuando más lo necesitamos ❤

  • @mariaruizcanivell4596
    @mariaruizcanivell4596 4 ปีที่แล้ว

    Gracias mil. Me ha encantado. Q dulcura

  • @mariatoro6041
    @mariatoro6041 3 ปีที่แล้ว

    Un Abrazo de Corazón ❤️ a Corazón saludo desde Colombia

  • @miledyboissard9610
    @miledyboissard9610 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Gracias Gracias!!! Asi sea para todos ustedes!!!!!

  • @reinagawlik4953
    @reinagawlik4953 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias infinitas

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว

      A ti, gracias Reina por seguirnos y fundamentalmente por Ser ❤️😊🙏

  • @ilaiavanley6561
    @ilaiavanley6561 4 ปีที่แล้ว

    Esta meditacion guiada me llego de tal manera que depues de ella segui con 4 mad en la misma noche Son mis inicios pues aunque trate de meditar antes no sintonizaba con la voz de la persona que transmitia solo me desconcentraba Algo que ahora no sucedio Desde este primer momento en que los conozco siento mi esencia conectada Gracias

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว

      Que bonito. Gracias Ila I Avanley. Te deseamos muy felices prácticas. Cuando se tiene paciencia y se persevera, la vida siempre te ayuda.❤️😊🙏

  • @mariaalmiron8794
    @mariaalmiron8794 4 ปีที่แล้ว +5

    Buenísimo el Video!!!! Me fue y es de gran ayuda!!! Desde abril en plena cuarentena lo escuchó con auriculares para dormir a la siesta!!! Increíble pero a los pocos minutos me duermo profundamente que tanto me costaba !!! Gracias gracias gracias!!!

  • @coralgallardo3564
    @coralgallardo3564 4 ปีที่แล้ว

    Hermosa meditación.
    Me ha costado un poco la, parte de desearle, a mor y
    felicidad a la persona que no me es grata,
    pero me he sentido en paz al final del audio.
    gracias, lo practicaré más. Saludos cordiales a ustedes y a los oyentes...

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Coral, y si, así es. En la medida que practicamos Metta vamos disolviendo un poquito más aquello que nos separa de los demás, y nos sentimos más felices. Un abrazo 🙂❤️🙏

  • @santasoraya3985
    @santasoraya3985 2 ปีที่แล้ว +1

    hermosa meditación que Dios los bendiga me encanta me llena de mucha paz

  • @florygalvan.astrotarotytar79
    @florygalvan.astrotarotytar79 3 ปีที่แล้ว +1

    Querida todo el amor benevolente a tu hermosa misión. Abrazo a ustedes queridos 💕 que sus ojos y escucha coincidieron.. Hoy. Gracias

    • @aidamadrid1265
      @aidamadrid1265 3 ปีที่แล้ว

      Que todo lo bonito de la vida te abracé, te inunde de alegría, que seas prospera en todo, que tu sonrisa te acompañe siempre, que el verdadero y gran amor que te das a tí misma, sea una fuente de inspiración y felicidad en tu agradable persona. Que tu vida sea abundante de todo lo positivo y bonito que exista en tu día a día. Que siempre tu luz brille tan radiante, que ilumine, limpie y despeje tu camino. Que tu corazón este abierto a recibir, las bendiciones que llegan a cada momento a tu vida. Que todo este cubierto en tu persona y en tu hogar, con amor. Que la bendicion de Dios haga florecer la fe, la felicidad, la armonía, la estabilidad, la paz, solidaridad y la amabilidad en tí y en todos tus seres queridos. Que las personas que lleguen a tu hogar, te compartan momentos inolvidables de felicidad. Que tu agradable y bonita sonrisa ilumine de felicidad tu angelical rostro. Que todo lo que elijas para tí, te brinde la felicidad que anhelas recibir, disfrutar y recordar con alegría. Mucho éxito en tu historia de tu vida, bendecida alma.
      Dios en tu corazón, en tu vida y respetable familia. 🙂💥👍.

  • @agusbe
    @agusbe 6 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias por compartir ésta increible meditación, es una de las que más elijo hacer. Tiene un solemne poder para uno mismo y los demás, uno llega a sentir el amor de una forma única y sólo así lo entiende y manifiesta mejor en la vida. Bendiciones para todxs.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Agustina. Y mucho Metta😊❤️🙏

  • @Jjoseurriola
    @Jjoseurriola 5 ปีที่แล้ว +4

    Dios te bendiga, Gracias,, Excelente para crear una emocionalidad empoderante, compasiva, benevolente y amorosa, produciendo un estado de creatividad, motivación y pasión , para emprender el día o descansar con paz y amor.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 ปีที่แล้ว +1

      Muchísimas gracias Juan. Tus palabras nos llenan de alegría. Te deseamos una muy feliz práctica ❤️😊🙏

  • @elenasilviaperez763
    @elenasilviaperez763 4 ปีที่แล้ว +2

    Es una de las tantas que he descubierto tanta conexcion y tan completa,contigo,con tu nìño con las personas que amo 💖 las que no ,aprendo amar ,con todas las familias del universo y con el mismo universo🙌💖🙌todos los dias lo hago desde que nos🥰encontramos😄y he compatido con mis amigos algunos con resultados maravillosos.Muy bella esa voz.Gracias infintas🙌

  • @antukdesukavasti5549
    @antukdesukavasti5549 3 ปีที่แล้ว

    💙💛❤🤍💚💚🧡💜gratitud infinita!!!!

  • @stivdiaz2425
    @stivdiaz2425 3 ปีที่แล้ว +1

    Primera vez que la práctico, me gustó, una meditación muy bonita, la voz muy dulce, me ayudó a conectar, gracias por eso, un abrazo de corazón a corazón