Ainda tem dúvida sobre qual gordura usar e como? Já salva esse vídeo para nunca mais esquecer!
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2023
- Ainda tem dúvida sobre qual gordura usar e como?🙅♂️
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Isso não procede. O óleo só é problemático se for aquecido acima de temperaturas que o ato de cozinhar cotidiano não acarreta. E sobre a margarina, é informação desatualizada há alguns anos. Margarina é mais saudável que manteiga, pelo perfil lipídico de cada um. Além do mais, a única gordura realmente ruim são as trans, mas isso a nossa querida Anvisa proibiu há algum tempo, portanto não é um problema também. Ademais, vídeo muito bom
Obrigado por me poupar de escrever um comentário. Era exatamente o que ia dizer.
Oleo é veneno, não se deve comer nunca. Azeite só não pode aquecer