Viernes 24/Noviembre/2023: Estimado maestro Luis Duarte le comento que hoy hice esta clase RETO de Tai Chi de 21 días - Día 8 - Mejora la CIRCULACION, gracias, gracias, gracias. Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí * Afirmar / Reflexionar ..... " Sea libre donde esté " - Thich - *. Le envío un Abrazo de PAZ INTERIOR, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, N. L., México. Namaste.
Profe, su voz trasmite mucha tranquilidad y eso ayuda mucho a que los movimientos vayan fluyendo y el cariño que nos trasmite hace que uno se sienta en Familia... Muchas gracias por compartir con nosotros sus conocimientos: Gratitud 🙏❤
Buen día Muy buen día maestro Luis Gratitud infinita Honor y honra a su SER,me devolvió la alegria,el bienestar y el sueño sin pastillas Gracias Gracias Gracias
Buenos días Profe. Luis está práctica 8 ha sido espléndida, me gustó por hacer meditación en movimiento tranquilo,luego corregir los pies y manos poco a poco con las primeras formas me da más seguridad de que lo estoy haciendo bien,( con la repetición)y el masaje cerramos increíble. Gracias,por todo el bienestar corporal ,salud física y emocional❤❤❤
Hola buenas noches desde Colombia, feliz de volver a encontrar este reto, que además me encanta y me ayuda bastante a mejorar mis posturas de forma conciente, lo cual me ayuda a relajarme. Gracias aunque voy atrasada, se quelograre estar hasta el dia 21
Buenas tardes desde España, siguiendo tu reto con gran entusiasmo y mejorando cada dia Luis, he pasado de no creer en los beneficios de estas prácticas a no poder pasar ni un sin ellas, gracias por todo maestro 🙏
Buenos días sensei soy de México y hace algo de frío está mañana, entré en calor de una manera agradable, llevo todas las clases del reto, bendiciones gracias por tanto 😊
Bendiciones y gracias por enseñarnos. El reto de los 21 días me ha encantado. Me ha ayudado para la depresión y mis problemas de salud. Un abrazo desde Colombia 🇨🇴👌😂
Maestro Luis¡ Muy buena y saludable la respiracion de la espina, Me senti "rejuvenecida", sin perder la sonrisa ni el sentido del humor....mmmmmmmm los pasteles de mi infancia.....me a encantado seguir este reto y como ha mejorado mi salud y estado emocional. Ya me sacudi el estres.....desde Mexico, bendiciones y agradecimiento. 💛💚
Linda y bendecida semana para usted y todos ustedes gracias profesor me sentía triste 😢 ahora terminando la clase me siento así 😊 gracias concepción de la ciudad de México
El día de hoy concluí el reto 7 y 8 me siento fantástica Excelente ejercicios gracias al instructor Duarte por compartir si experiencia. Saludos desde México 🎉🎉🎉😅
Sigo con las clases aunque con un dia de retraso por horarios pero agradecida,me dan mucha paz.buenas vibraciones desde la isla de Gran Canaria en España
Hola, Buenos Días, Querido Maestro Duarte y su Hermosa Comunidad en el Chi... Muchísimas Gracias por tan Bonitas, Interesantes y Dedicadas Clases... Hoy y Mañana, Pienso Hacer un Doble Reto para Alcanzarlos... Cuídense Mucho. Saludos Cariñosos y un Abrazo Muy -Grande a Cada Uno... Bendiciones!!
Hola Querido Luis!!! Hermosa práctica la de hoy!!! Como te comenté en días anteriores, Estoy retrasada en 2 días con el reto, pero lo llevo al día según mi cronograma!!! Esta clase me hizo muy bien!!! Hoy trabajé muchas horas y estaba muy angustiada por el estres!!! Ideal para finalizar el día!!! Cuando hacá el masaje en el abdomen, pensaba primero en una manzana deliciosa roja y después se me vino a la mente un rico helado!!!Merce, desde Cordoba, Argentina.
Hola desde mty México aquí andamos poniéndonos al corriente con el reto ya que por motivos de tiempo y salud me he retrasado un poco pero aquí estoy presente saludos
Soy de Argentina. No siempre puedo hacer la clase a esta hora. Inicie la semana con menos ansiedad que anterior. Recien voy a recuperar las clases anteriores. El sonido mmmmm me recuerda a la sensacion de recibir caricias. Gracias!!!
Muchas gracias Luis por tu valioso apoyo y guía respecto de las actividades que coordinas con calidez y experiencia de cada reto. Desde Morelos, México. Saludos.
Dia 8 cumplido. Alcanzando las horas de la noche para mantener el reto. Cada movimiento realmente ayuda a fortalecer nuestro cuerpo y nos da paz. Saludos desde Perú.
Buenos días maestro Luis, hermosa la clase de hoy , excelente la respiración de la espina dorsal...a mí tiempo sigo el reto me da energía para el resto del día. Gracias ❤
Buen día. Estimado maestro Luis, muchas gracias por compartir su conocimiento. termine la semana. Veo las clases grabadas, me encantan, llevo tiempo suscrita. Lo veo, desde Tuxtepec, Oax. México. Saludos cordiales a su comunidad!!
Maestro! Repetí el anterior y completé el8. Voy día a día, siempre repitiendo el anterior. Hace poco tiempo lo sigo y nunca hice taichi. Tengo 71 años y como conté anteriormente mejoré mucho mi salud. Voy paso a paso. Gracias, abrazo a toda la familia en chi. Argentina.
Día 9, siiiiii, cuando hago ummmm , me da bienestar y alegría, gracias, cada día se hace más interesante. Saludos desde Colombia estimado maestro Luis.
Gracias doctor por tanta generosidad, sus enseñanzas son maravillosas, estoy haciendo el reto gravado, voy en el dia 8. Un saludo muy grande desde Colombia.
Excelente.ayer me puse al día.hice tres seguidos.me encanta como explica y es cierto su vos es tranquilizante....en Mendoza Argentina .con el calor yo pienso en helado.
Buenatardes maestro¡¡¡ Aqui iniciando la segunda semana del reto gracias por la paciencia , que nuestro buen permita seguir con el animo y alegria , gracias maestro !!!!
Ya te puedes inscribir al Próximo curso de Formación en Chi Kung & Tai Chi Terapéutico: 👉🏼taoguatemala.wixsite.com/formaciontcqg
Gracias querido maestro❤
Perdí unas clases y quiero empezar desde el principio
Gracias Gracias Gracias Maestro Luis.. Mmmmm.. Mis órganos felices... 🙏🌟🕉️🇪🇨
Todo bien gracias, bonita tarde
Muy buenos Dias¡¡ cordoba Argentina¡ yo poniendome a tono .lo voy a lograr terminar juntos solo espero ,coincidir directo el ultimo dia,Namaste
Viernes 24/Noviembre/2023: Estimado maestro Luis Duarte le comento que hoy hice esta clase RETO de Tai Chi de 21 días - Día 8 - Mejora la CIRCULACION, gracias, gracias, gracias.
Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
Deseo para todo el mundo y para mí * Afirmar / Reflexionar ..... " Sea libre donde esté " - Thich - *.
Le envío un Abrazo de PAZ INTERIOR, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, N. L., México.
Namaste.
Profe, su voz trasmite mucha tranquilidad y eso ayuda mucho a que los movimientos vayan fluyendo y el cariño que nos trasmite hace que uno se sienta en Familia... Muchas gracias por compartir con nosotros sus conocimientos: Gratitud 🙏❤
Saludos desde Venezuela, me encantó especialmente esta clase. Gracias gracias gracias 😊❤
Buen día
Muy buen día maestro Luis
Gratitud infinita
Honor y honra a su SER,me devolvió la alegria,el bienestar y el sueño sin pastillas
Gracias Gracias Gracias
Estimado Maestro, gracias de nuevo por sus clases. Las sigo desde España. Que Dios le bendiga a usted y a su familia. Un gran abrazo.
De Argentina,hago su clase todos los días,me hace sentir maravillosamente bien,Gracias!
Buenos días Profe. Luis está práctica 8 ha sido espléndida, me gustó por hacer meditación en movimiento tranquilo,luego corregir los pies y manos poco a poco con las primeras formas me da más seguridad de que lo estoy haciendo bien,( con la repetición)y el masaje cerramos increíble.
Gracias,por todo el bienestar corporal ,salud física y emocional❤❤❤
Gracias por esta clase muy completa y agradable para estimular la circulación.
Feliz día! 🌸
Hoy me sentí especialmente feliz al lograr más fluidez en los movimientos,Gracias maestro Luis.Soy su alumna de México. Feliz Chi💟
Excelente. Seguimos el camino de los 21 días. Muchas gracias desde Córdoba, Argentina.
Soy de México y gracias, me encantan las clases, como explica los movimientos. Gracias por transmitir calma. Saludos a todos
Hola buenas noches desde Colombia, feliz de volver a encontrar este reto, que además me encanta y me ayuda bastante a mejorar mis posturas de forma conciente, lo cual me ayuda a relajarme. Gracias aunque voy atrasada, se quelograre estar hasta el dia 21
Desde Barcelona, este reto de 21 días lo repito cada par de meses, me encanta
Desde mi México lindo y querido! Vamos por el siguiente día!❤
Buenas tardes desde España, siguiendo tu reto con gran entusiasmo y mejorando cada dia Luis, he pasado de no creer en los beneficios de estas prácticas a no poder pasar ni un sin ellas, gracias por todo maestro 🙏
Muy buena las clases,estoy aprendiendo día a día Tai chi,muy agradecida,,estoy haciendo el reto desde Argentina 😊
Buenas tardes Maestro Luis, que pasen una linda tarde.
Saludos cordiales a Keng Sing.
Desde Tlalnepantla México
Gracias por tu apoyo con los ejercicios. Hoy es mi primer día. De Costa Rica
Gracias, desde Córdoba, Argentina, te seguimos ,muy lindas clases Elba y Aldo
Soy Margarita de Perú gracias por lo tai chi temgo 62 años bendiciones me siento relajada
Buenos días sensei soy de México y hace algo de frío está mañana, entré en calor de una manera agradable, llevo todas las clases del reto, bendiciones gracias por tanto 😊
Junto a mi esposo venimos siguiendo el reto día a día. Somos de Argentina. Mil gracias por este enorme regalo que nos brinda
Buenos dias maestro, desde Villahermosa Tabasco, México. Feliz y muy gradecida con el reto! Bendiciones ❤
Desde Rumania, región de Transilvania, llevó 8 clases completas. Gracias .
Bendiciones y gracias por enseñarnos. El reto de los 21 días me ha encantado. Me ha ayudado para la depresión y mis problemas de salud. Un abrazo desde Colombia 🇨🇴👌😂
Primera vez....😢..pero seguiré....me encanta
Maestro Luis¡ Muy buena y saludable la respiracion de la espina, Me senti "rejuvenecida", sin perder la sonrisa ni el sentido del humor....mmmmmmmm los pasteles de mi infancia.....me a encantado seguir este reto y como ha mejorado mi salud y estado emocional. Ya me sacudi el estres.....desde Mexico, bendiciones y agradecimiento. 💛💚
ISABEL DE ESPAÑA.Muy agradable y relajante Los moVimientos nuevos un RETO Gracias❤
Buenas noches mi día 8 , quiero seguir si Dios quiere los 21 días!! Preciosa la clase ,los movimientos dan mucha calma ,muchas gracias !!! Un abrazo ❤
Linda y bendecida semana para usted y todos ustedes gracias profesor me sentía triste 😢 ahora terminando la clase me siento así 😊 gracias concepción de la ciudad de México
Buenas noches familia en Chi, desde Venezuela día 8/21, por su dedicación Maestro Luis, gracias, gracias, gracias.
Saludos maestro Luis Duarte, me gustan sus clases y me siento bien , haciendo sus clases le mando saludos desde Mexico
Como siempre maestro nos da enseñanzas de buena salud,!!!! Gracias!!!!!
Gracias por el día 8. Sigo aprendiendo y disfrutando. INFINITAS GRACIAS ❤❤❤
El día de hoy concluí el reto 7 y 8 me siento fantástica
Excelente ejercicios gracias al instructor Duarte por compartir si experiencia.
Saludos desde México
🎉🎉🎉😅
Maestro Luis, gracias por esta sesión no.8...muy agradable el estiramiento de la columna dorsal. CDMX.
Sigo con las clases aunque con un dia de retraso por horarios pero agradecida,me dan mucha paz.buenas vibraciones desde la isla de Gran Canaria en España
Muchas gracias Maestro. Completé los 8 dias. Sigo sus clases desde Argentina🥰🥰🥰
Gracias Sensei Luis!!! Hermosa la clase. Preparándome para el día 9. Desde Argentina, bendiciones para todos 🙏 ❤
Me.puse al día ...saludos desde San Luis Potosí México.... gracias
Des de España,ahí vamos,ya tenemos 8!💪🏻
Soy de Argentina. Llego de trabajar con ansias para ponerme a hacer tu reto. Me calma. Me da sueño. Gracias Luis.
Gracias, Tecámac Edo de México.
Hola, Buenos Días, Querido Maestro Duarte y su Hermosa Comunidad en el Chi... Muchísimas Gracias por tan Bonitas, Interesantes y Dedicadas Clases... Hoy y Mañana, Pienso Hacer un Doble Reto para Alcanzarlos... Cuídense Mucho. Saludos Cariñosos y un Abrazo Muy -Grande a Cada Uno... Bendiciones!!
Hola Querido Luis!!! Hermosa práctica la de hoy!!! Como te comenté en días anteriores, Estoy retrasada en 2 días con el reto, pero lo llevo al día según mi cronograma!!! Esta clase me hizo muy bien!!! Hoy trabajé muchas horas y estaba muy angustiada por el estres!!! Ideal para finalizar el día!!! Cuando hacá el masaje en el abdomen, pensaba primero en una manzana deliciosa roja y después se me vino a la mente un rico helado!!!Merce, desde Cordoba, Argentina.
Aquí presente para ponerme al día 😊
Graciasss ❤
Gracias por el 8tavo reto.
Genera gran bienestar la práctica! Desde Buenos Aires, saludos!
Gracias profesor lo saluda Carlos, desde el Perú
Muchas gracias 🙏 saludos en chi desde Venezuela 🙏
Hola desde mty México aquí andamos poniéndonos al corriente con el reto ya que por motivos de tiempo y salud me he retrasado un poco pero aquí estoy presente saludos
Gracias por hacer de una forma sencilla que quiera cuidarme. Desde España ✨💓
Soy de Argentina. No siempre puedo hacer la clase a esta hora. Inicie la semana con menos ansiedad que anterior. Recien voy a recuperar las clases anteriores.
El sonido mmmmm me recuerda a la sensacion de recibir caricias. Gracias!!!
Siempre en diferido pero firme los días! Argentina ❤
Voy dia a dia siguiendo el reto desde Argentina. Mmmm, en ese momento de acarociar el estomago se siente alegria.
Muchas gracias. Abrazo.
Desde Celaya, Gto. MEXICO
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Saludos
Muchas gracias Luis por tu valioso apoyo y guía respecto de las actividades que coordinas con calidez y experiencia de cada reto. Desde Morelos, México. Saludos.
maestro muy buenos, gracias por su dedicación para nuestro bienestar, abrazos en Chi
Día ocho, espectacular,desde armenia Quindío colombia
Dia 8 cumplido. Alcanzando las horas de la noche para mantener el reto. Cada movimiento realmente ayuda a fortalecer nuestro cuerpo y nos da paz. Saludos desde Perú.
Buenos días maestro Luis, hermosa la clase de hoy , excelente la respiración de la espina dorsal...a mí tiempo sigo el reto me da energía para el resto del día. Gracias ❤
Buen día.
Estimado maestro Luis, muchas gracias por compartir su conocimiento. termine la semana. Veo las clases grabadas, me encantan, llevo tiempo suscrita.
Lo veo, desde Tuxtepec, Oax. México. Saludos cordiales a su comunidad!!
No pensaba en comida sino en lo bien que me siento. Gracias. Desde España
Hola Luis, me han gustado mucho las clases. Me hace sentir renovada y cargada de Qi para comenzar el día. Muchas gracias!!!
Estoy siguiendo el reto,desde Catalunya -España. Muchas gracias❤😊
indisciplinada. Puerto Rico. Gracias !!🥰
Muchas gracias, desde Girona/Catalunya/España. Marc 66
Muchas gracias profesor Luis saludos afectuosos desde México 🙏🙏🙏 yo pienso en la vida maravillosa al hacer huuumm. Bendiciones 🙏
Saludos desde Cuernavaca, Morelos. México.
Gracias maestro Luis, agradecida, desde Venezuela
Gracias maestro..exelente❤..saludos para su familia
Maestro Duarte, lo hice hace un momento he realizado los 8 ejercicios, saludos desde México, muchas gracias, bendiciones.❤
Desde Chile ,ya logrando el día 8,muchas gracias!!!!
Muchas gracias Luis, reto realizado. Una agradable sensacion de alegría y paz al terminarlo.😊
Gracias Maestro feliz de seguir aprendiendo con usted fn nuestra segunda semana bendiciones para todos❤
Holaaa....gracias....soy de Colombia y estoy en Australia....
Gracias hoy hice la clase 7 y la sí he hecho todas las clases México mucha es muy beneficioso para nuestro cuerpo y se siente uno muy gracias
Buen día maestro. Desde Venezuela vamos por el 8
Saludos, terminando mi día 8... estoy en Venezuela. Muchas gracias profesor.
❤Hoy a las 19:00❤
❤ ¡¡ Todas cumplidas !! Muchas gracias maestro Luis. Saludos a usted y a toda la familia en CHI desde CDMX 🇲🇽 ❤
❤❤❤ Gracias ..desde Inglaterra!
Saludos desde Monterrey México perseverando en el reto. Gracias maestro
Maestro! Repetí el anterior y completé el8. Voy día a día, siempre repitiendo el anterior. Hace poco tiempo lo sigo y nunca hice taichi. Tengo 71 años y como conté anteriormente mejoré mucho mi salud. Voy paso a paso. Gracias, abrazo a toda la familia en chi. Argentina.
Día 9, siiiiii, cuando hago ummmm , me da bienestar y alegría, gracias, cada día se hace más interesante. Saludos desde Colombia estimado maestro Luis.
Muchas gracias. Saludos desde Temuco Chile
Maestro me encantan sus ocho clases, mil gracias
Gracias Luis. Trato de seguir lo más que puedo.. De Argentina. Roberto Expósito
Gracias doctor por tanta generosidad, sus enseñanzas son maravillosas, estoy haciendo el reto gravado, voy en el dia 8. Un saludo muy grande desde Colombia.
Muchas gracias y buenos dias muy agradecida por todo lo que me ayuda su rutina y su entusiamo mil gracias
Buenos días Valencia ( España )
Excelente.ayer me puse al día.hice tres seguidos.me encanta como explica y es cierto su vos es tranquilizante....en Mendoza Argentina .con el calor yo pienso en helado.
Buenatardes maestro¡¡¡
Aqui iniciando la segunda semana del reto gracias por la paciencia , que nuestro buen permita seguir con el animo y alegria , gracias maestro !!!!
Después de unos días he vuelto con el número 8. Gracias, lo necesitaba.❤
hola Luis soy de Barcelona i me gustan mucho tus clases , gracias
Desde Argentina, gracias maestro 🙏
Acá voy, disfrutando cada clase ❤ a mi ritmo y tiempo