La crisi di fame: quando finisce l’energia | Scienza in bici
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2019
- La crisi di fame, o meglio crisi ipoglicemica, è lo spauracchio di ogni ciclista. Da un momento all’altro si spegne la luce e le prestazioni calano drammaticamente. In questo video abbiamo fatto pedalare Alan per 4 ore senza che potesse mangiare nulla e abbiamo monitorato i suoi valori.
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Secondo voi Alan dovrebbe sfidare di nuovo la crisi di fame?
certo, visto il peso iniziale ahahahhah
No dai, altrimenti dovreste farvi una 24h sul serio
Gli facciamo fare il fedaia da capirle alla soglia😂😂
Ma un bel everesting?
Vai Alan riprovaci, devi battere il glucagone!!! 💪🏻💪🏻🤣
Ecco la differenza tra un pro e un uomo normale: un pro è per sempre. 😱
Effettivamente la selezione per diventare un pro avviene a livelli altissimi considerando il numero ristretto di posti disponibili a livello mondiale e quanti sono quelli che ci provano, soprattutto nel ciclismo moderno dove ci sono atleti da tutti i paesi del mondo mentre per dire trent’anni fa erano quasi tutti solo da Italia Francia Belgio Olanda Spagna e poco altro, insomma la concorrenza e’ altissima e per diventare pro devi essere quasi un alieno geneticamente.
Veramente interessante, la risposta allo stress è di Alan è stata veramente ottima, il cortisolo (come ha già detto qualcuno prima di me) oltre a glucagone e adrenalina hanno contribuito a favorire la lipolisi e quindi a mantenere constante la glicemia. La cosa interessante, secondo me, è proprio come la lipolisi sia riuscita a stare dietro a questo ritmo! Saggio interrompere il test comunque. Da medico penso che andrebbe ripetuto senza colazione e magari senza un ex professionista (l'allenamento non è solo di muscoli, cuore e polmoni ma anche di tutto il metabolismo come abbiamo visto).
PS: grazie ad Alan per essersi prestato alla scienza.
PPS: apprezzo molto questa linea di video a carattere più scientifico
Google che aiuta
Chiedo scusa ma non ci siamo proprio. La lipolisi in nessun modo aumenta la glicemia. I lipidi non vengono mai trasformati in glucosio. Credo voi dobbiate studiare meglio cosa sia la gluconeogenesi
Dopo questo video, Alan lo vedo con occhi completamente diversi: anche se non lo mostrava, ma la voglia di arrivare in cima alla salita e di completare l'obiettivo erano davvero grandi... Stare senza mangiare per più di 4 ore e spingere ancora, non è da tutti... Sei da ammirare Alan ❤️
Fatelo fare a Giorgione, senza rancore 😂
Con quello che dicono abbia mangiato in viaggio di nozze, non basterebbe il Giro d'Italia!
E qui, Alan scoprì che si ritirò nella sua miglior fase fisica, che la sua prima e unica vittoria in giappone era l'inizio di una serie di vittorie a Giro,Tour e Vuelta...
Azz è vero Valverde vince ancora..... Secondo me il CT se lo portava ai mondiali faceva una gran corsa.
@@blackbug9403 Valverde ha sempre vinto, fin da quando era giovane
Ottimo tacco-punta in scalata di Giorgione
La prossima volta fate la prova con me così risparmiate un bel po' di benzina 😁
Anche con me ,🥵
Alan è più forte di quando correva in bici da pro. È un mito e sinceramente corro anch'io in bici e non so come faccia. Ciao siete fortissimi
Alan sei un Trattore!! Io sarei andato in crisi già all'uscita della via di casa😂😂.. comunque per me è un Sì!! Sfida la crisi di fame e battila.. poi possiamo provare anche con Giorgione che dite??😜😜😜
Secondo me, anche per esperienza personale, un ingrediente determinate, ovviamnete non sufficiente, ma che puó contribuire in maniera decisiva per la crisi di fame è il freddo. Ottimo video, complimenti.
Dr Jekyll Brambilla e Mr Alan Glucagone, semplicemente BRAVI. Insegnare giocando non è semplice, ma voi ci siete riusciti.
Il più bel video di sempre! La prossima volta partiamo senza colazione a stomaco vuoto! Vediamo se cosi il glucaGone ci sta dietro!💩😂
Bellissimo!
Alan sei una bestia, complimenti!
Io non sono un ciclista e non ho fatto mai ciclismo e neanche mi interessa più di tanto però i vostri video mi attraggono sono molto belli. Mi riuscite a trattenere davanti lo schermo. Complimenti 🎉
Davvero complimenti per questo video molto interessante! Come anche gli altri video tra l'altro! Iscritto e vi seguo da molto tempo! Alan sei un trattore 👏
Uno dei vostri video migliori!! Grandi ragazzi!!!
SIETE quello che MANCAVA!
Continuate così 🔝
Alan sei un mostro! Questi video sono veramente interessanti e Giorgione si vede che è veramente preparato! Siete grandi ragazzi
Grandissimo video, tra i migliori di sempre, complimenti ... Un applauso ad Alan grandissimo, e mi piace molto la grande competenza di Giorgio, bravi!
Grazie ragazzi come sempre!
Grandissimi Alan e Giorgio!! Contenuti sempre top e tanta simpatia!! Avanti cosi!
...uno dei migliori video di sempre...❤️...ogni tanto me lo riguardo...😘
Grazie Alan per questo "sacrificio"...... Veramente bella puntata! Bravi ragazzi
Siete dei Grandi!
Inserire contenuti così tecnici e di qualità e montarli così... è da grandi professionisti.
Nulla da invidiare ad un ottimo cortometraggio😄
Grande Alan, hai una forza incredibile!!!
GCN ITALIA al 🔝!!!
Giorgione ci delizia anche con un punta-tacco al simulatore!!! Grandissimi!!!😁
Video bello e molto interessante. Complimenti a tutti e due anche per le doti recitative!
Complimenti per i vostri video, sempre molto interessanti e simpatici con un po' di humour, bravi 👍🏻
Il vostro video migliore!
Alan è un toro💪🚴♂️
Semplicemente meraviglioso!
Rispetto per questo GRANDE ATLETA , hai dato una manifestazione pratica di cosa voglia dire essere un Vero Ciclista.....Complimenti sinceri !!!!
Bellissimo video, molto interessante e anche divertente. Grandi!!!
Ciao. Congratulazioni e complimenti per i video, sempre interessanti e divertenti
Bravi bel video...continuate così! 😉
Bell’esperimento! 😎
Siete forti... 👍🏻
Il secondo più bel video che avete pubblicato sino ad'ora. Il primato lo detiene sempre il "Letizia risponde" 🤩.
Grandi come sempre, continuate così!
@giorgio brambilla è il tuo turno!
Complimenti per la prova ragazzi.... È stata bellissima
Video semplicemente Fantastico...
Parlate anche della preparazione invernale se riuscite,siete superrrr!!!
Video molto interessante, grazie ragazzi.
Grande Alan, sei una macchina da guerra! L’uomo tigre ti lava i piedi!
Senza nulla togliere a Giorgione, si sente che ne sa a pacchi! Grandissimi, un video fantastico!
Bellissimo questo video! Qua sì è vista la differenza tra proff e amatore
Complimenti ad entrambi,video bellissimo
Servizio straordinario. Per di più dalle mie, bellissime parti. Spero un giorno di incontrarvi in bici. Un paio di km li farei volentieri con due campioni!
Bravi bravi bravi!!!! Siete dei professionisti e tra di voi anche molto affiatati!
Bel video ! Alan indistruttibile 💪🏻
il più bel video di sempre a parer mio !!!!! Qua si vede la differenza tra un pro' ed un amatore c'è un abisso in tutto non è solo la prestazione in sé stessa ma è proprio la capacità differente di affrontare e resistere agli sforzi altrimenti tutti potremmo essere dei pro' ma se non lo hai nel DNA non lo potrai mai essere il Maranga è veramente un trattore complimenti
Fantastico. Il video più bello di sempre. Ha scalzato dal gradino più alto del podio il primo 5 compagni di uscita da evitare. 😂
Per la crisi di fame, come hanno già detto, partenza a digiuno.
Grandissimi, bellissimo video capisci quanta differenza c'è tra un ex pro è un ciclista amatore.
Sempre fantastici!
Questo esperimento me lo ero già fatto... Bravi. Servizio davvero molto interessante.
RAGAZZI siete SPETTACOLARI!!! ALAN sei ancora una LOCOMOTIVA!!! Più che crisi di fame sarebbe bello vederti fare le grandi salite del Giro con Giorgio in ammiraglia così da raccontarci dinamiche e storia di ogni rampa. Semplicemente siete STREPITOSI. COMPLIMENTI A VOI E A TUTTO LO STAFF DI GCN Italia!
anni e anni fa ebbi anche io una crisi di fame...ricordo quei chilometri per rientrare a casa letteralmente INFINITI!Alla fine della discesa mi mancavano ancora 30km per casa e la crisi si fece sentire...il primo albero di arance che vidi lo assalii come fosse un tiramisù alla ricotta...mi sembrò di toccare il cielo con un dito. (io non mangio praticamente frutta)
Secondo me manderei Giorgio in crisi 🤣🤣🤣 comunque cm sempre un piacere guardare i vostri video!!! Grazie grazie
Giorgio ed Alan siete veramente divertente ed insegnano tanto, io vado tutti gli anni a pedalare a Italia e fare qualsiasi gara, dovete organizzare la Granfondo GCN Italia!!!!
complimenti davvero ... simpaticissimi e bel video. Alan sei inarrestabile!! non a caso sei stato professionista, TRATTORE !!! forza inesauribile. complimenti anche a Giorgio in versione "Dottore/preparatore/sadico" ... #gcnitaliatop
Fenomeno 😃👍🏻 complimenti!
Molto bello complimenti!!!
Grandissimi , bravi sempre interessante e simpaticissimi!
8:35 grande Alan! Io sono in quelle condizioni appena ho messo il fondo schiena sulla sella e mi appresto ad iniziare l'uscita in bicicletta!
Gran bel video, complimenti ragazzi.
grazie Gabriele
Complimenti, e oltretutto simpaticissimi . Quel Glucagone lì ve .... avanti tutta 👍🏽👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼😁
Bel video ragazzi veramente molto interessante 👏👏👏
Voi siete pazzi,😱. Bravi vi seguo sempre
Il Carraro della Valcava!
"Potreste dirci voi un metodo, un sistema …." sembra una roba stile ... 50 sfumature di carbonio … SADICO!!! :-))))
Siete troppo estremi, io mi accontentavo dello Zonc-Alan!
Scemenze a parte, Alan hai una gran fibra. Probabilmente come dice Giorgio ti sei adattato notevolmente allo sforzo e credo che negli anni a venire ne trarrai un bel vantaggio in termini di salute. Complimenti sinceri ;-) Gran video! Lo dicevo io di iscriversi due volte… ;-)))
Grandiii, complimenti!
Che Gladiatore Alan. Bravissimo e Giorgione che Doc.
Bellissimo video, complimenti
È sempre bello rivedere questo video
Complimenti un gran bel video ..Molto interessante.
Complimenti, bravi e simpatici.
Alan, vai ancora fortissimo!!! Numero 1.
Video eccezionale!!!
Alan semplicemente Zoncolan da Ovaro complimenti ragazzi per il canale continuate cosi Forza GCN
Non mi sono mai divertito così tanto! 😂😂😂😂
Bellissimo video complimenti
Io ormai vivo aspettando i vostri video 🤙🤣💪
Video buonissimo!!! Grazie!!
Mamma mia questo è il video più bello, di sempre....
Grandissimi Alan e Giorgio, video interessantissimo
Idea fantastica questa!! Bravi ragazzi molto interessante... Alan complimenti sei indistruttibile.. Questa è la vera differenza tra un pro e un pirla come me ahahahha
molto interessante bravissimi!!!!!
Ciao ragazzi vi ho scoperto oggi è sono molto contento di avervi trovato mi piace molto il vostro metodo di lavoro vi seguirò sempre ciao
Ottimo video ‼️grande Alan 😆😆😆Giorgione senza pieta a mangiargli davanti 😁
Grande video!
Bravi, divertente ed interessante
Caro Giorgio ...
Alan vi ha beffati tutti !
Grande Maranga !!!
Probabilmente con l’assunzione di poche unità di insulina la crisi arriverebbe ma probabilmente sarebbe troppo violenta, bellissimo video ragazzi siete una coppia fantastica
Bellissimi questi video
Video stupendo sempre piu' bravi complimenti! Sarebbe bello poter vedere anche i dati STRAVA di Alan cosi' da capire meglio il tipo di sforzo che ha sostenuto
Ottimo ! video con risultati sorprendevti fatene altri su queste tematiche.Anche riguardo a persone che prendono antidolorifici tipo tachidol, seractil ecc ecc . Esiste uno spacciatore di glucagone ? 🤣🤣🤣
Alan e il suo glucagone sono imbattibili! Bellissima puntata bravi!!! Mandiamo Giorgione in crisi di fame mi sa che ci vuole poco
Grande Alan sei un guerriero!
Alan sei un drago, ti voglio in rosa al prox giro💪
Video molto molto interessante grandi ragazzi
Mi sono divertito tantissimo.....avrei voluto vedere più dati a schermo, watt, HR, km/h, pendenza ecc...
c'è il percorso su Strava..www.strava.com/activities/2687133049
Bel video, bravi. Mi ha fatto ricordare una crisi di fame a soli 10 , interminabili, km da casa....
Complimenti ragazzi video meraviglioso complimenti Alan per spirito di sacrificio in nome della scienza sportiva.🤣in questo video si nota chiaramente l orsacchiotto di Alan e il glucagone...e le differenze di motore tra amatori e ex pro.
Alan un highlander 💪 a me già mi avrebbero ricoverato ...la crisi di fame l ho provata ! Perché farsi del male? !
A chi non è capitato? (a parte Alan) Veramente un bel servizio, Bravissimi