Comment arrêter l'alcool a changé ma vie
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2023
- J'ai arrêté de boire de l'alcool il y a quelques années et ça a changé ma vie.
Dans cet épisode je te partage mon rapport avec l'alcool, comment je suis passé d'un jeune fêtard qui ne savait pas quoi faire de sa vie à un entrepreneur qui prend soin de sa santé.
Mais surtout, ce qu'arrêter l'alcool m'a appris (et qui va bien au-delà du bien-être physique)
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🙋🏻♂️ Qui je suis ?
Je m’appelle Tony, je suis entrepreneur et formateur depuis 2017.
J’ai créé +1 000 contenus sur Internet, développé une communauté de +200 000 abonnés sur les réseaux sociaux, et vendu plus d'une vingtaine de formations à +8 000 élèves.
Chaque année je réalise plusieurs centaines de milliers d’euros de chiffre d’affaires et tout ça :
❤️ Sans avoir une grosse équipe (je suis seul dans mon business + 3 prestataires réguliers)
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Tu as décrit ma vie, commencer à boire à 15 ans, puis entre mes 19 et 24 ans, années étudiantes avec plein de potes à boire 3 à 4 fois par semaine. Je trouvais ça trop cool, je profitais de la vie .. mais en réalité, je fuyais. Je fuyais une manque de confiance en moi, une incapacité à m'amuser sans, une peur de l'avenir en étant "hédoniste" et profitant du présent de manière destructrice. Et j'étais le genre de gars qui organise les soirées, et j'incitais beaucoup à boire et j'avais trop peur que les gens qui boivent pas s'amusent pas ... et oui, je voyais mon propre reflet. Cela fait des années que je réduis ma consommation mais là, ça fait que quelques semaines que j'ai totalement arrêté, et j'apprends à dire aux gens que je bois pas du tout (ou plus du tout, et c'est dur face à ses proches) et j'apprends à m'amuser sans (quel kiffe !). Et surtout, je suis concentré sur construire la vie de mes rêves ! On est tous ensemble, on va tout déchirer ! 😁
felicitations ! et bienvenue au club , crois en toi !
J'ai arrêté la clope et l'alcool d'un coup sec s'en aucune aide j'ai morflé comme jamais crise d'angoisse anxiété ect ect j'en suis à 7 mois et ça va de mieux en mieux
bravo 🫶🏼
Moi aussi j’ai arrêter d un coup clope alcool , grosse crise d’angoisse a répétition anxiété de fou je vais mieux sa fait 8
Mois
Tu a fait quoi pour tout arrêter
@@annicklietard799 comment sa ?
Merci
À tous ceux qui veulent tenter d'arrêter, attention, ça va être difficile.
Les tentations seront nombreuses, le regards des autres et leur comportement vis-à-vis de vous va changer, mais croyez moi, c'est vous qui serez dans le bien au final.
Soyez fort, ça vaut le coup, vraiment.
Anthony, abstinent depuis 7mois..
Se forcer à bouger, boire bcp d'eau, viser un truc positif (un gars ou une fille qui n'a pas de problème et qui vous inspire et essayer de se mettre dans sa peau)... Je sais que c'est simple à dire et difficile à executer. Je ne vous juge pas je sais que c'est compliqué. On est tous dans la même galère. Le problème est psychologique, il faut trouver de l'euphorie ou du positivisme ailleurs. Courage à tous.
J'ai 40 ans et je ne bois pas d'alcool parce-que je n'aime pas ça, même l'odeur je n'aime pas, j'ai aussi toujours aimé prendre soins de ma santé a tous les niveaux ce qui explique surement que ça ne m'est jamais interessée. J'ai du y tremper mes lèvres pour la premiere fois a 21 ans peut-être et la première gorgée de vin vers 24 ans, car oui j'ai gouté et testé vite fait plusieurs fois dans ma jeunesse et ça m'a confirmé que je n'aime pas ça. J'ai bien sur vu tous mes amis de 16 ans à aujourd'hui dans différents états ( bourés ou pompettes) à cause de l'alcool et ça à rajouté au fait de ne pas en avoir envie POUR MOI. J'aime aussi être lucide à tout moment.
A chaque fois on me disaist il faut persister pour apprécier le gout, c'est comme les sushis.... Pourquoi est-ce que je persisterai a essayer quelquechose que je n'aime pas et qui n'est même pas bon pour la santé.. Ou est mon interet. Je n'avais pas besoin d'alcool pour danser en boite pour rigoler pour m'amuser pour dire ce que j'avais envie de dire, pour commencer des conversations...
A 30+ la pression a continué différement, avec les collègues, managers, de gros clients... A tous les déjeuners ou fêtes d'entreprise. Je précise que quand on me proposait de l'alcool, je disais juste non merci. Mais dans ce cas les personnes insistent TOUJOURS. Non mais juste un verre, juste du champagne... Tu vas pas être la seule à ne pas boire quand même....
Et donc je finis par dire non, mais en fait je bois pas. Et la, la premiere question c'est... Mais c'est... parce-que c'est a cause de ta religion ? Ils veulent dire musulmane mais ne le dise pas lol. Et quand je dis non, alors il faut creuser.... Dire que je n'aime pas et que je n'ai pas envie c'est jamais suffisant. Mais tu as essayé tel vin rouge? Mais tu bois de temps en temps quand même? Même pas au marriage? Et à ton mariage quand même? Le champagne? Essais les coktails ça passe mieux.... Tu sais, boire de temps en temps c'est pas mauvais pour la santé, le vin c'est meme positif.... etc etc...etc...
En fait les gens ne veulent pas accepter la réalité. L'alcool c'est pas de l'eau donc t'en a pas besoin pour vivre. Tu peux juste choisir de ne pas boire. Il n'y a pa besoin d'une puissance supèrieur et extérieur comme la religion pour décider de ne pas en boire. Tu peux juste toi meme pour toi meme sans influence externe, décider que ça ne te sert a rien, que tu n'aimes pas et donc décider juste de ne pas boire d'alcool. Mais les gens sont toujours choqués. Ça m'a toujours interpelé surtout que ma décision n'a juste pas d'impact sur eux et que je ne leur fait pas la moral non plus. Pour mou, chacun se gère. Ça montre a quel point la société influence la population au point qu'ils ne réfléchissent plus. Si la majorité boit, comment une personne peut décider seule et persister à ne pas boire.... "Elle ose !!!!"... Juste ne pas boire d'alcool, c'est une révolution ça vraiment.... Au niveau proffessionel j'en suis arrivée au point de dire que je suis allergique à l'alcool. Je dis juste ça me donne une irruption horrible de boutons. Et la ça passe, la raison est suffisante pour ne plus avoir de questions et remarques intrusives et bêtes . La raison n'est jamais suffisamment bonne pour que les questions cessent, sauf si c'est du à une raison imposée de l'exterieur comme la religion ou des problèmes de santé.
Sujet très difficile a abordé et juste pour ca félicitations. En ce qui me concerne l alcool a toujours été a petites doses jusqu aux décès de ma grand mère suivis de celui de mon père a peu d'intervalle ou tout a bascule dans un alcoolisme sévère. L alcoolisme m a rendu haineux au point de me battre avec un ami. Cet acte m a fait un choc et poussé a consulter... Tout cet alcool cachait en fait une dépression sévère et me servait d antidépresseur. Mais le retour de bâton a été très dur. Bref tout ca pour dire que l alcool c est de la daube. On pey s en passer meme si le diable frappe toujours a la porte dans les moments difficiles. Encore merci pour cette video
Ce qui est fou c'est que quand tu bois pas d'alcool c'est toi qui est pas normale !! 😱 Perso j'ai jamais rien bu d'autre que de l'eau et je me suis toujours sentie bizarre, limite les gens ont de la peine pour toi parce que tu bois de l'eau omg 🥲 Heureusement aujourd'hui j'en suis hyper fière, mais étant plus jeune pas toujours facile.
C'est clair, 100% d'accord avec toi 🙌🏼
Super bien exprimé... Et terriblement vrai...ce qui reste touchant c'est de voir ces gens un verre à la main et leur ego leur suçurant des comparaisons et autre Comme dit Tony( ça va je gère, tiens regarde le lui j'ai quand même de la marge et autres).
@@tonynevesaaa
Je partage votre avis 😢
Parmi les drogues dures, l'alcool est la plus dangereuse, car socialement non seulement toléré, mais soutenu. (Didier Guillaume, ancien ministre agri en 2019 : "le vin n'est pas un alcool comme les autres")
Etant moi même alcoolique (non pratiquant depuis 10 ans maintenant) cette vidéo hors thématique me touche tout particulièrement.
Que tu abordes ce sujet publiquement avec tes mots, ton ressenti, le recul que tu as aujourd'hui par rapport à cette expérience de vie est le signe d'une forme de maturité, de sagesse.
Crois-tu qu’être de l'autre coté de la planète (en Corée) a pesé dans ton choix de nous parler de ta maladie ?
Lorsque j'ai arrêté de boire, le regard des autres a été totalement différent de ce que tu as vécu.
C'était même carrément l'inverse tellement mes proches avaient assisté impuissants à ma déchéance.
Merci Tony
🤘👽🎸
L'essentiel c'est que tu t'en sois sorti 🙏🏼
Bonjour, moi j'ai aussi arrêté le tabac en disant: "je ne fume pas", et le dire aussi souvent que possible à un maximum de personne, et pas seulement devant la glace. Pour l'alcool je n'ai jamais été dépendant, ni fait beaucoup d'excès, cependant j'ai arrêté en réaction face à mon divorce, mon ex-femme étant alcoolique. La souffrance du divorce m'a fait choisir "un bien contre un mal" une rupture de vie souffrante demande un sacrifice volontaire, un sacrifice de catharsis. Renoncer à l'alcool a été ma mutilation volontaire, ma cicatrice témoin de vie. Une cicatrice qui me rend plus fort, une cicatrice que je revendique.
Salut Tony, je suis en train de binge-watch ta chaîne et je tombe du coup sur ce nouvel ep de podcast absolument incroyable. Je m'identifie à fond dans cette vidéo, car j'ai moi aussi arrêté de boire de l'alcool début septembre dernier pour des raisons de motivation. J'ai adoré le passage où tu parles de la pression sociale. J'ai été surpris de voir que mon cercle qui me mettait le plus de pression, c'était ma famille. Merci pour ton témoignage
J'ai eu la même jeunesse que toi au lycée notamment avec beaucoup de cuite, idem a l'université, jusqu'à ce qu'à 22 ans je calme beaucoup le nombre de cuite et commence à boire modérément puis a totalement arrêter a mes 23 ans. Ça fait maintenant 1 an que j'ai pas bu sans difficulté ni aucun regrets.
La chose qui m'a le plus choqué c'est comme toi la pression sociale que j'ai reçu de la part de mes potes qui l'avaient toujours vus boire. Même au bout d'un an certains forcent toujours pour me faire reboire. C'est une des choses qui m'a encore davantage donné envie de ne plus jamais boire
Franchement bravo. Pas évident comme sujet et pourtant tellement important pour les jeunes et moins jeunes. Je partage direct à mon fils. Inattendu comme contenu mais avec de vrais valeurs sociales, humaines et comportementales. Nous sommes nos habitudes. Merci 🙏🏻
Merci pour ce retour 🙏🏼
Très intéressant. Moi je suis gabonaise et ici boire de l'alcool c'est comme boire de l'eau. Tu sors pas tu bois pas c'est tellement incroyable. C'est même normal d'en donner à un gamin de - de 10ans. Je vous laisse imaginer.
Mon souhait c'est d'arrêter totalement d'en boire et surtout de ne pas me sentir coupable de dire non.
Tu vas y arriver 🔥
Merci de parler de ce sujet là ! J'ai arrêté de boire de l'alcool depuis des années, après avoir fait partie de ces ados qui se pintent 3 jours par semaine. J'ai mis beaucoup de temps à faire respecter ça, le pire quand t'es une meuf c'est que si tu bois pas les gens sont persuadés que t'es enceinte. Comme si y avait pas d'autre raison valable de rester au ice tea.
J'avais pas été aussi loin que toi dans la réflexion, mais c'est vrai que même au niveau pro j'ai moins de mal à aller à contre courant qu'avant, ça a certainement fait partie des choses qui m'ont aidé. 🙏
Totalement d’accord pour la pression sociale, surtout quand on est jeunes.
Je me suis convertie à l’Islam en 2011, j’avais 18 ans.
Je faisais beaucoup la fête comme toi avant, et buvais un verre aux repas de famille.
Je ne t’explique pas combien d’années j’ai dû me BATTRE pour que ma famille finisse par ne plus me demander un verre tous les dimanches…
Ben c’est simple, ça a du s’arrêter il y a deux ans.
C’est incroyable…
Et auprès des jeunes de ton âge c’est la même chose aussi.
Quand on me sortait la fameuse phrase : tu sais pas t’amuser, je me disais dans ma tête « si tu savais… 😅 » haha.
Merci pour cette vidéo Tony ✨
J'ai décidé d'arrêter de boire pour maigrir (ça ne fait pas très longtemps, mais mon poids a baissé un peu), mais j'en ai retiré d'autres bénéfices: je dors mieux, je n'ai plus des maux de tête, j'ai plus d'énergie, j'ai une meilleure concentration. Ce que je trouve le plus dur, c'est la pression des autres et avoir l'impression des fois de passer à côté de qqc. Cependant, je vais demander aux gens qui veulent me pousser à boire: qu'est-ce que ça t'apporte que je boive si je n'en ai pas envie? Ce weekend, j'ai été à un événement où plusieurs amis et connaissances se trouvaient, et j'ai pour la 1re fois discuté agréablement avec une autre personne qui a arrêté de boire et qui habituellement était tjs bourrée. Hé bien, c'était très agréable, alors qu'avant, je ne supportais pas cette personne quand elle était bourrée. Ce qui m'amène à la réflexion que peut-être moi aussi, j'étais désagréable.
C’est un sujet très compliqué et d’actualité. J’ai été un gros buveur pendant longtemps sans boire tout les jours mais en me mettant des cuites vendredi ou le week-end.
Certainesz bières sont bonnes mais les risques sont plus importants que les bénéfices. La pression sociale quand tu es timide est la.
J’ai arrêté l’alcool en août 2020. Ça été dur au début car tout le monde se demandait si je n’allais pas en reprendre.
J’ai tenu bon. J’ai tenté de reprendre quelques rares fois dans mon club de sports. Pas réussi car je ressens des effets comme tachycardie, palpitation, plaque rouge. A ceux demandé si je n’était pas devenu intolérant. Les boissons alcoolisées contiennent des allergisant.
Je vous assure que si vous êtes timide, il vaut mieux faire du théâtre que de boire. Car l’impact sur votre santé sera meilleur qu’avec l’alcool.
Ta vidéo est top
merci Anthony pour ce retour et bravo à toi 🤗
J'ai bien aimé cette vidéo.Pour la pression social Il faut changer sa vision de l'alcool : ce n'est pas cool de consommer ce poison et opter pour une abstinence en développant cinq aspects : spirituel, physique, intellectuel, relationnel et émotionnel. Petit à petit, cette indifférence à l'alcool s'installe, et on devient petit à petit la personne que l'on souhaite devenir
Très bonne vidéo Tony, ça me motive. La pressions sociale est très forte autour de moi, j’avais déjà tenté l’aventure mais c’est vrai que je n’avais pas ancré cette valeur en me disant que j’étais ce genre de personne. C’était pour un défi sportif. Merci pour la force m, elle tombe bien cette vidéo 💪
Truc de dingue . Totalement d'accord . Tu as arrêté jeune quand même, quelle chance !
Idem 15 ans ... Exact pour la pression ... Merci !
Ça a foutu ma vie en l'air j'ai envie de dire . J'aurais aimé comprendre tellement plus jeune !
tu as réussi à en sortir c'est l'essentiel 🙏🏼
À l'heure où on parle de taux de rétention, de l'importance de dynamiser une vidéo. Face cam sans cut je pourrais t'écouter des heures. Tes podcasts sont d'une grande valeur ajoutée, je te souhaite le meilleur pour la suite Tony, mais je ne suis pas inquiet !
J’ai 27 ans, j’ai jamais bu et jamais fumé, même pas essayé, et je ressent tous ces regards et questionnement quand on me dit « sérieux tu bois pas ? » et oui il juge leur « incapacité » à faire de même, car l’etre humain veut ta « réussite » jusqu’à ce que tu fasses « mieux », je comprends 100% de ton raisonnement, d’ailleurs ne pas boire je m’empêche absolument pas de faire la fête (je rentre juste plus tôt que tout le monde 😂)
Tu vois pas? T’aurais mieux fait de voire! 😊
@@sylvainsoulier9092 C’est modifié mdr merci
Vraiment bravo d'aborder ce sujet si tabou et nous le savons tous au combien trop l'alcool est néfaste pour la santé.
Bravo! Bravo de t'être sorti de ce qui semblait être pour toi un petit enfer, l'important c'est que tu sois en ligne avec toi même ! C'est toujours ça le plus important !
Moi je suis le genre de personne qui boit de l'alcool je n'ai pas de problèmes avec l'alcool, j'aime ça, j'en bois, c'est une manière pour moi de profiter de la vie en profitant des bonnes choses, j'aime les bons vins, les bons whiskys, les bons gins, les bons cocktails très bien travaillés et préparés... J'ose dire que je n'ai pas de problème d'alcool car c'est objectivement le cas, ma consommation est tout a fait maitrisée et raisonnable... Une semaine sans un seul verre, n'est pas un defi c'est quelque chose de régulier pour moi dans l'année, une bouteille de vin avec ma copine devant un film... oui ca arrive mais parfois ca peut tout aussi bien être un pot de glace (pour rappel le sujet n'est pas mes habitudes diététiques !!! Ahahaha !)...
En fait ça va peut être étonner mais il est tout a fait possible d'avoir une consommation raisonnable d'alcool, dans la vie d'un buveur... Le problème de l'alcool c'est l'excès, c'est ce mec qui te dit qu'un kir ce n'est pas de l'alcool, celui qui ne se considère pas comme ayant bu tant qu'il ne titube pas... celui qui perds la conscience de ce qu'est l'alcool devient alcoolique...
Moi je bois de l'alcool pour sa gastronomie et son gout, j'aime ca et cette petite ivresse qu'il m'apporte est aussi agréable mais de prime abord je ne recherche pas ça et c'est pour ça que je me sens en ligne avec moi-même... évidemment je me mets parfois des grosses timbales, mais ça c'est quand j'ai envie de faire le con, il n'y a pas de mal a vouloir faire le con tant qu'on ne fait pas de mal ? Ca arrive moins de 6 fois dans l'année, ca me sens un risque raisonnable pour ma santé... Et pour finir je ne casse jamais les c******* de celui qui ne veut pas que je le serve !
Je suis pareille que toi, on a une chance incroyable je pense 🤔
Ta vidéo est tout à fait pertinente, elle mériterait d avoir beaucoup plus de likes 👍
merci beaucoup :)
Énorme BIG UP Tony
continue comme ça !!
une vidéo d'intérêt publique
merci :)
Juste imaginez une seconde: si demain dans notre société on inversait l’alcool et la weed. Des bars à weed, des apéros weed, on se rend compte du delire que c’est l’alcool dans nos sociétés
Merci beaucoup ! J'ai 21ans et je suis exactement dans cette situation liée à la pression sociale, j'ai pris du recul et j'ai réalisé l'argent, l'énergie que j'ai perdu à cause de l'alcool. Je me suis retrouvée dans des situations que j'aurais préféré éviter, mais malgré cela, je disais fièrement que j'aimais l'alcool. Ca fait plusieurs mois que je n'ai pas bu, c'était juste un défi pour me prouver que j'en étais capable en voyage, mais je réalise seulement maintenant le caractère nocif de l'alcool, qui n'est pas compatible avec mes projets personnelles. Le plus dur désormais va etre de faire face à la pression sociale dans un pays qui normalise les comportements auto-destructeurs.
courage 🫶🏼
Merci pour ta vidéo. J'ai 52 ans est je décide dès maintenant mon abstinence. Ça fais depuis l'âge de 12ans que je bois ( pas touts les jours) mais 1 a 2 x par semaine . Je buvais vite et beaucoup... J'ai bien sûr fais des pauses de 2-3 semaines mais là c'est fini. Je suis écoeurée. Donc ta vidéo m'aide énormément. Gratitude 🙏
Bonjour Sandrine, où en êtes vous dans votre projet ?
Bonne journée
C'est fou parce que je fête justement aujourd'hui mon premier mois sans une goutte d'alcool après quasi 10 ans de bitures hebdomadaires.
Ce qui compte c'est la prise de conscience.
Avec une VRAIE prise de conscience, il n'y a aucun effort à faire. Mon souhait serait de ne plus boire d'alcool jusqu'à la fin de ma vie car c'était ultra nocif pour moi.
Concrètement l'alcool ne rime pas avec productivité.
L'alcool est une illusion, comme tu le décris au milieu de ta vidéo, toute relation est plus ou moins fausse quand l'alcool est au rendez-vous dans une soirée.
C'est une énorme perte de temps et d'argent, qui plus est.
Aussi, si vous voulez arrêter de tiser à outrance, y a qu'une solution : pas de demi-mesure ! 🙏
Au fait, j'ai rarement vu une vidéo qui traite si bien de ce sujet, très intéressant ! 💯
Bravo à toi.
C'est souvent facile de commencer à boire de l'alcool ou à fumer de la cigarette mais toujours facile à arrêter.
Félicitation à toi
merci 🙏🏼
Bonjour 👋 peut-on arrêter l alcool comme pour la cigarette électronique en baissant la nicotine sauf que la sa serait en baissant le taux d alcool dégréssifement pour laisser le temps aux cerveau de s habitué puis arrêter sans faire exprès ? Merci ++
Ce que vous dites me fais penser au livre "En finir avec la cigarette" de Allen Carr, que je recommande, même si on ne fume pas, car il explique très bien comment fonctionne les mécanismes de l'addiction.
On boit/fume mais sans aimer forcément ça, et c'est étrange.
C'est en fait la manifestation d'une addiction. L'addiction crée un petit monstre dans notre esprit qui nous pousse à consommer la substance (alcool/tabac) en dépit de notre volonté, et du bon sens.
c'est pas faux 🙌🏼
Oui je l'ai lu quand j'ai arrêté de fumer. Ça fait 10 ans maintenant.
Ah et j’oubliais quand on va au restaurant !
Je ne compte plus le nombre de fois où les serveurs nous ont regardé comme ça 😦 en voyant qu’on leur rendait la carte des vins dès notre arrivée 😅 (parce que mon copain n’en buvait pas non plus).
C’est voir aussi la pression sociale du « bon goût » à la française.
Quoi, deux jeunes qui viennent dans un bon restau ne goûtent même pas les vins ? Sacrilège !
On rigolait bien en sirotant notre coca en tout cas 😄
Merci pour votre témoignage.
avec plaisir 🙌🏼
Pour ma part j'ai jamais trop kiffer l'alcool ni ses effet, mais j'en buvait quand même occasionnellement jusqu'à une grosse cuite un jour j'étais pas bien du tout j'avais l'impression de mourir littéralement, depuis j'ai complétement arrêter ça doit faire presque 2 ans et il faut savoir que j'en ai 20, je suis donc extrêmement d'accord avec ce qui est dit sur la pression sociale, ne pas boire ne m'a pas empêché d'aller en boîte où soirée mais que ce soit ses amis ou de pur inconnus tout le monde veut te faire boire, comme "la norme" aller "juste un petit verre" et un simple non ne les stop pas, étant très ferme sur mes idée c'est plutôt facile de dire non (encore et encore) mais c'est vraiment lourd à supporter, non c'est non quoi y'a pas matière a négocié, personnellement je ne pousse personne a ne pas boire chacun fait a sa guise laisser moi donc faire de même, bref tout ça pour dire que si quelqu'un vous dit non à l'alcool ne le prennez pas pour un fou ou pour quelqu'un qui ne s'amuse pas etc laisser le tranquille au même titre que lui le fait, ce n'est pas un mal de ne pas boire c'est un comportement a encouragé au contraire.
Bonjour. Je découvre cette technologie, qui me permet de vous découvrir ... Mercis Thoni ! Serait super pour moi que vous creusier sur ce sujet où tant de choses à dire, partager, à exprimer. À comprendre et s'exprimer ... et +++ encore. Thoni, Bravo à Vous et grand grand Mercisss. Nicolle
Merci Nicole :)
Merci Monsieur ! clair net et précis
je t'en prie :)
Vidéo exceptionnel. Un grand merci à toi pour la valeur que tu apportes.
J’ai 34 ans et il a fallu que j’ai de l’anxiété pour me rendre compte de tout ce que tu dis dans ta vidéo.
J'ai arrêté la vidéo quand vous avez dit je bois très peu mais je le fais avec plaisir
Plaisir d'autant plus fort forcément quand vous assouvissez votre besoin
Désolé mais un des problèmes de l'alcool c'est que justement quand on cède au plaisir comme une sorte de récompense on risque de s'enfoncer encore plus
Dommage votre démonstration était bien jusqu'à ce moment où vous n'êtes plus crédible ..
J'encourage tout le monde a lire la méthode simple pour arrêter d'Allen Carr juste magique
Très juste, bien vue !
Tu as très bien décrit, cette pression sociale que nous ressentons tous quand on ne boit pas d'alcool, c'est incroyable !
Et pourtant il y a une grande partie du monde qui ne boit pas d'alcool "par conviction religieuse" mais quand c'est un choix comme nous alors la j'ai même l'impression que sa dérange
Bonne vidéo
Une grande partie du monde religieu ouiii.... Mais qui ne boit pas une goûté d'alcool alors la j'en suis pas ci sur que toi lol 😅
Moi je suis chrétien et je bois de l'alcool je bois du vin rouge!!! Vive le sang du Christ le jambon de pays et vive la France !! 😊
merci pour ton retour 🙏🏼
Sinon tu as bien expliquer le problème !merci pour ta vidéo 👍🏼🤔😔
C'est exactement ça. Je m'abonne 👍🏻👍🏻
Merci 😊
Tres GRAND BRAVO Mec!! Tes analyses sont pertinentes - Justes- et Précises!! Excellentes explications en details ..On "Boit" tes Paroles Mec Bravo as toi..!! A TOUS..Partagez cette video surtout si en tant que parents si vos gamins de 18/25 ans sont trop dans ce délire - cela pourrait leur faire 1 Déclic!! Merci..!
Un grand merci !
@Tony : a partir du moment ou tu sors de la case ca fait de toi un pariat dans cette societe, le probleme de l'alcool c'eqt que cela rapporte beaucoup d'argent a l'etat et que c'est une drogue legale. la pire qui soit et une fois dependant personne ne pense que tu est malade et dependant. c'est facile d'arreter mais bizarrement personne ne le fait. tu est une personne avec une vrai force de caractere et tes valeurs ! merci pour le livre
C'est vraiment intéressant. Ce poste
merci 🙏🏼
Je me souviens quand j’etais plus jeune, je ne buvais pas de bière car je détestais le goût. Au final j’ai fini par en boire, par pression sociale…
Merci beaucoup, Monsieur.
avec plaisir monsieur :)
C’ est la norme c’ est ok . Comme souvent la norme est l ´ennemi du bien ! Il s’ agit de suivre son propre chemin et qu’ importe l’ avis des autres. Ce ne. Sont pas les autres qui vont payes les pots cassés 😡
Les gens qui boivent font ce qu’ils veulent, mais la vérité c’est que ça n’apporte rien de bon sur la santé et physiquement vous prenez cher, vous morflez 😮 Vous voulez vous faire du bien, faite du sport, de la musculation vous allez aimer vraiment votre corps et mentalement vous allez être au top 💪
Le sport peut tuer
@@babalarassrahAbsolument aucun rapport, je me sens plus fier de dire que je fais du sport que de dire je bois ! Chacun fais ce qu’il veut mais l’alcool c’est juste du poison ☠️ que vous mettez dans votre corps c’est degueulasse comme la cigarette 🚬 ça pue
Real talk , t’as tout compris frérot 💪
merci mec :)
Bravo c'est bien ce que tu fais mon frère
merci mec 🙏🏼
Super vidéo
C’est normal qu’on ne trouve plus ton compte Instagram ? 🥺
Il avait été suspendu mais je suis de retour :) @tonynvs
Très bonne vidéo respect
Merci 🤙
J'aimerai trouver un temoignage comment vivent les proches de personne alcoolique.....merci
Autre très bon livre sur les habitudes, "L'effet cumulé" de Darren Hardy, à lire...
Bravo à toi, je me suis reconnu dans ton histoire 🫡👍
merci Jules :)
Vidéo super a refaire
merci Julie 🙌🏼
Tu as bien fait de mettre en titre, que tu avais arrêté l'alcool, et non je ne suis plus alcoolique.... Car franchement, tu ne sais pas ce qu'est être alcoolique, et tu es très désobligeant envers les vrais malades de l'alcool par tes commentaires...
J'avais lu xomment l'alcool a change ma vie
8.6 vodka grenadine !!! Le meilleur cocktail 🎉
Même quand t’es enceinte, les gens te proposent une petite coupe de champagne, un petit kir, un fond de rouge, c’est vraiment abusé ! 🤬🤬🤬
Faudrait arrêter la beuh aussi !
Je ne suis pas complètement d'accord sur le fait que les gens faisant des réflexions sur la non consommation d'alcool se juge en fait eux mêmes, du moins pas toujours.
Je ne bois plus maintenant. Je buvais beaucoup avant. Je buvais pas pour avoir confiance mais pr vivre des aventures et ressentir le plus possible la vie dans un mmt de partage avec les autres.
Quand on avait 18 ans j'ai jamais croisé quelqu'un qui buvait pas par compréhension des méfaits de l'alcool. C'était parcequils étaient trop carrés et ranges c'est tout
Merci énormément
avec plaisir 🙏🏼
J'ai jamais bu une goutte d'alcool et c'est vrai ce que tu dis en soirée on passe pour le mec pas normal
Super mec
🙌🏼
Bonjour
Cela fait deux mois que j'ai arrêté l'alcool le tabac et la café. Pour le tabac et le café pas de problème, mais par rapport à l'alcool je suis vraiment fière de moi. Mais je suis fan de vins et j'aimerais réussir à boire juste un verre. Mais j'ai tellement peur de ne pas y arriver que je n'essaie pas. Je ne veux plus ressentir l'ivresse que procure l'alcool, je l'ai trop fait et cela m'a empêché d'yen forme. Peut être que c'est trop tôt... Peux être à Noël 🙏
tu vas y arriver Aurélie 🙏🏼
Oui j'y arrive. Cela fait deux dimanches que je bois du vin résonnablement avec une petite cigarette mais avec beaucoup de culpabilité et de peur.....
Peur de rechuter alors que je n'ai vraiment pas envie. C'est tellement bon de ne plus être addict et d'être en forme!
Challenge de plus : depuis un mois je ne mange plus de sucre raffiné.... Que du sucre naturel... J'ai une énergie débordante depuis tous ces changements c'est top!
A bientôt
Alors… je vais justifié mon « je n’aime pas » et s’il te plaît une réponse me sera énormément. Favorable.
Je pense que tu ne parle pas assez des alcooliques en face de toi, en boite, comment tu peux parler avec eux 30-45min de crée des relations sans qu’il soit alcoolisée (les deux sans alcool?) 😭 ou même crée et construire une relation en soirée par rapport à ça.
Hello! Avec plaisir pour te répondre !
Je pense que ça prend du temps, surtout pour gagner assez confiance en soi afin d'aller vers les autres sans être alcoolisé. J'ai mis beaucoup d'années à réussi à aller voir les autres / m'amuser en soirée sans boire. C'est un travail à faire sur soi et c'est difficile pour moi de te donner des conseils applicables mis à part 2 choses.
1. Comprendre que tout le monde se fiche de ce que tu fais
Je buvais pour surmonter la peur du jugement. Quand je dansais, quand je parlais. Mais avec le temps je me rends compte que personnes ne me regarde, tout le monde se fiche de moi et la plupart des gens sont trop bourrés en soirée pour émettre une opinion.
Donc en réalité, personne ne te juge vraiment (donc c'est cool)
2. Les relations intéressantes se crée
Le mieux est d'aller parler avec des gens. Un maximum possible. Le fait de pas boire d'alcool fera vite le tri dans les discussions. Si une personne est intéressante et l'échange sympas, la discussion sera fluide et tiendra dans la durée
Je sais pas si ça va t'aider mais au moins j'ai essayé 🙌🏼
No alcool no more ❤
Pas près d’arrêter de boire du vin, de la bière ou du whisky. Alcool ? Non, jamais. Weekend ou en vacances uniquement. Une fois dans la vie active les habitudes changent heureusement.
Jusqu'en 1970 , le cidre était disponible ds TOUTES les cantines scolaires. Et l'Interdiction a été très mal vue. Le lobby de l'alcool en France étant très puissant, c'est le paradis des alcoolos.
Pas vraiment d accord je pense que c est souvent un entre 2 pour beaucoup de gens a savoir d un côté le plaisir gustatif et de l ivresse et de l autre l envie d être raisonnable et de pas avoir la gueule de bois le lendemain, ou tout simplement l envie d arrêter après 2 ou 3 verres, malheureusement la pression sociale penche du mauvais côté surtout chez les jeunes
Faudra que jecoute ton podcast, là..... ca me concerne vraiment, et .. ya possibilité que ca maide.
j'espère 🙏🏼
Toujours a penser et ecouter les critiques des autres. Si vous avez un minimum d'estime de vous même vous êtes libre de boire ou pas, boire un peu ou pas du tout. De boire beaucoup voir en excès mais vous en connaissez les conséquences et vous devrez payer la facture. Qui dirige votre vie ?
j'ai bu énormement en soirée et pas que, je vis dans une région ou l'alcool est de sortit a chaque occassion, aujourdhui je bois peu mais la plupart des gens que je cotoie boivent régulièrement , j'ai essayer de cotoyer des gens qui ne boivent pas mais les soirées sont interminable tu te fais chier, les gens sortent jamais de leur zone de confort donc perso contrairement a ce que tu dis dans ta vidéo les gens qui boivent ne t envie pas parcequ ils sont incapable de passer une soirée sans boire si il te regarde c est juste qu'il savent qu avec toi il passeront pas une soirée exeptionnelle
Facile à dire mais d'arrêté c'est autre choses
Slt j'ai écouté ton podcast sur l'alcool et il m'a un peu fâché... Je trouve que tu as un discours un peu moralisateur.
Je suis comme toi je combat l'alcool industriels sauf que je ne culpabilise pas les gens... De part mon activité je soutiens des vignerons, brasseurs incroyable...
Et je pense qu'on peut réussir même si on boit du vin.
D'ailleurs dans les zones bleues ont a une vraie réflexion autour de l'alcool... Je n'incite personne à boire en défendant les vignerons en revanche je les invite à savoir ce qu'ils ont dans le verre et boire moins mais mieux...
L'alcoolisme est une maladie, mais je pense que tu devrais faire la même vidéo sur le sucre 😊
Tu as le droit d'avoir ton opinion, mais nous devons un peu plus respecter nos paysans dans ce pays.
Merci pour ton commentaire :)
Je pourrais évidemment faire la même vidéo sur le sucre, les écrans et plein d’autres choses. J’ai bien fait attention dans la vidéo à partager ma propre histoire et mon propre ressenti mais en aucun cas je ne souhaite culpabiliser les gens ou leur dire quoi faire 🙌🏼
J’ai bien mentionné deux fois dans l’épisode que je continue à boire de l’alcool, mais que c’était plus rare, et aussi qu’il valait peut-être mieux réduire la quantité pour apprécier encore plus 🙌🏼
En tout cas je comprends tout à fait ton commentaire, et je suis du même avis que toi, l’idée n’est pas de supprimer l’alcool à 100 % au détriment de beaucoup de métier et du plaisir même de produit,mais de savoir modéré sa consommation et apprécier les bons produits 😊
Je ne bois pas d'alcool principalement parce que je n'aime pas mais je suis d'accord en bonne partie sur votre propos. A la fin chacun fait ce qu'il veut. Meme si des gens boivent parce-qu'ils veulent être suiveurs, après tout c'est leur problème, chacun sa personalité et les choix qui vont avec. Tres petits buveurs, buveurs modérés, tant que ça n impacte personne c'est pas notre problème. Par contre la comparaison avec le sucre que je vois très souvent et pas que dans votre commentaire me dérange. Tout d'abord je suis très eduquée en Nutrition/biochimie/physiologie donc je suis 100% d'accord sur le fait que le sucre a ses effets nefastes (carries, obesité, addiction possible, diabete II, résistance insuline etc...) qui sont aussi des conséquences de l'alcool d'ailleurs, l'alcool ça n'est que du sucre fermenté... Mais il y a une grande différence avec l alcool malgres tout et le sucre. Car l'alcool a aussi des effets devastateurs immédiat, à court terme, pas qu'à long terme. Je ne veux pas rencontrer un conducteur qui a bu 4 verres de vin et qui est sur la route, peu importe si son vin est bio et éco-responsable. Je ne veux pas qu'un chirurgien opère mon cerveau apres une seule bouteille de bière. Je ne veux pas que ma fille prenne le metro le soir après avoir finit une bouteille de vin. Je ne dirais pas la même chose d'un verre de jus. Tes réactions, ton jugement, ton temps de réaction, ta lucidité meme ta personalité est affectée apres un ou quelques verres soyons honnête. Et ça peut creer de gros problèmes ou pas selon les situations. Le corps voit et traite la premiere molécule d'alcool comme une toxine pour une bonne raison. Quand tu travailles aux urgences tu vois les méfais de l'alcool tous les jours et pas que sur les alcooliques. De même pour ceux qui travaillent dans les commissariats. Et je ne veux certainement pas qu'on propose un verre de vin a mon enfant à la cantinne comme ça se passait encore en France dans les années 70. Je ne suis pas fan des verres de jus ou soda non plus mais je n'oserai mettre les 2 au même niveau.
Oui le sucre a ses problématiques, mais ça ne sert à rien de comparer ce qui n'est pas comparable, tout comme on ne compare pas quelqun qui boit à quelqun qui prend de la cocaine.
Etant donné que je ne bois pas je peux te dire que j'ai beaucoup plus de questions remarques quand je dis non à un verre d'alcool que ça soit en soirée ou en déjeuner d'affaires que quand je dis non à un dessert ou à un verre de jus. C'est pour dire qu'il y a un problème. De meme je ne bois pas de café. On me demande toujours pourquoi. Je dis je n'aime pas et les gens disent, ah bon, c'est rare, ok et passent à autre chose mais pas pour l'alcool. Et il me semble que c'est surtout ça le sujet de la vidéo. Parce-que bizarrement malgres tout ce qu'on sait de l'alcool c'est mal vu de ne pas boire en France quand on est adulte car "99%" de la population boit. Et les 99% veulent que le 1% joigne le club alors que ce 1% n'a rien demandé et n'a rien a y gagner. Si l'alcool apporter des pouvoirs magiques on pourrait comprendre pourquoi ce 99% s'acharnent mais lá ça n'est pas le cas. La seule raison c'est que ça les dérange que ce 1% décide de faire ce qu'ils veulent. Donc oui bizzarrement décider de ne pas boire en France peu importe la raison ça veut dire devoir s'expliquer, être obliger de s'affirmer, et devoir tenir ses positions contre les autres qui essaient TOUJOURS de te faire changer d'avis, de débattre avec toi sur le sujet, et de te faire gouter au moins un verre de vin ou au moins du champagne.... à part si tu dis que c'est une question religieuse ou de santé. Moi au niveau du boulot je ne veux plus me prendre la tête donc dans un nouveau poste j'ai finit par dire que j'étais allergique Et la miracle on m'a vite laisser tranquille car ça n'était pas ma décision mais une décision subit lol. Par contre décider soit même pour soi même par soit même de ne pas boire... "euh je comprends pas..."
Cette pression existe quand on est jeune et elle s'exprime différemment quand on prend de l'âge. J''ai 40 ans. Et elle est très spécifique en France à l'alcool pas au café ou sucre...
Et je le ressens même dans la video et le commentaire ...mais je précise que je n'ai pas totalement arrêté de boire... Mais même si c'était le cas, ou est le problème tant que ça n'impacte personne.
Après en reprenant un verre le cerveau ... Ce n'est pas une bonne idée pour tous le monde .
Alors désolé je ne suis absolument pas l'auteur de cette vidéo.
Ce n'est pas un problème de société avant tout, c'est celui des parents.
Je trouve qu'il est trop facile de se dédouaner, et la question qui se pose c'est" que fesait t'es parents a l'époque"? Quand on est enfant a un problème comme ça tu le remarque...
Cette vidéo est pour moi un moyen de plus de faire du clic et surtout de chercher des faux prétexte.. youtube quoi
L'alcool provoque des calculs dans le foie.
J' ai l'impression que j'arriverai jamais...
C'est qu'une impression
Bizarrement ça donne l'impression que vous cherchez une validation sociale de votre choix d'avoir fait une chaîne ytb avec cette vidéo...
❤
🫶🏼
Tb
:)
IL etait pas alcoolique....á 9mn30 dire des inepties pareil
En soirée tes obligé de boire
Qui t'oblige ?
Je vais arrêter de boire
🙏🏼
Non merci. Çest La reponce.
Moi c'est l'inverse qui a changé ma vie
T'es un brave nel
Bla bla bal….Qui a bu, boira!….parole d’ivrogne!🤣😂🤪😜🤧😮💨
Vive le Ricard
Il devrait pas décourager les auditeurs lui
Pauvre nel
Lalchol a detruie ma vie. Jai beaucoup perdu dans ma vie avec de lalchol
Le problème c'est que tu n'as jamais su comment boire avec plaisir. Si tu bois que pour te saouler, c'est nul. Moi et mes potes on se fait des bonnes bouffes avec du vin. L'alcool est un plaisir pour nous. Pas une obligation.
Je pense que tu donne trop d'importance à l'alcool parce que toi tu as eu des problèmes avec. Ce qui n'est pas le cas de la majorité des gens.
heeeeu bon j ai arrêté d'écouter car tout ça on le sait, tu veux faire du buzz pour rien ... ON VEUT SAVOIR COMMENT TU AS ARRETE ...
Abrège