Symptômes de sevrage : à savoir absolument si tu veux arrêter l'alcool seul ! + FICHE A TELECHARGER
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- เผยแพร่เมื่อ 1 มิ.ย. 2024
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Symptômes de sevrage : à savoir absolument si tu veux arrêter l'alcool seul !
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00:00 Introduction
00:57 Le sevrage
03:49 Les symptômes de sevrage
10:35 Symptômes de sevrage sans complications
13:44 Syndromes de sevrage avec complications
16:11 Le délirium tremens
17:32 Deux conseils + FICHE DE SOUTIEN AU SEVRAGE à télécharger ! - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Si certains membres de ma famille, encore jeunes gens, avaient arrêté l'alcool comme vous l'avez fait...cela aurait changé beaucoup de choses, épargné beaucoup de peines. Ils étaient pourtant instruits et connaissaient les méfaits de l'alcool, mais le cercle vicieux, dont vous parlez très bien, a été le plus fort. Merci pour votre chaîne, vos informations et votre courage, vous sauvez certainement des vies. Je vous encourage à continuer !!! Merci :-)
Et oui malheureusement même très bien informés, la drogue est souvent plus forte 🙁 Merci beaucoup ! Je l'espère en effet et j'espère réussir à toucher les gens de mon âge... Merci encore ça m'encourage à continuer ! 🌈
@@ivredevie Merci pour votre réponse ! Bonne continuation à vous personnellement et professionnellement 😊
9:08 un he
🙏👍
13 ans d'abstinence et je tombe sur cette vidéo. C'est exactement ça les symptômes. Je suis passé par la cure, alors oui c'est difficile, mais après c'est le bonheur.
Courage à ceux qui luttent, autant pour en sortir que pour ne pas reprendre. Vous êtes tous des superhéros.
Putain c'est dur.
J'arrive pas, je bois toujours un litre de bière chaque soir
@@joelchamorro5704 Garde le moral. Un jour, certainement proche, sera le jour 1 de ta nouvelle vie.
Ça fait un an et ce n'est toujours pas évident de relâcher la pression comme en buvant une bière après le boulot ou encore de se lâcher un peu en soirée/concert. Il y a toujours la tentation mais je ne sais pas gérer ma consommation donc c'est pas au programme.
Sinon le tabac a été plus difficile a arrêter de mon côté.
Difficile de se priver de qqchose qui laisse un vide d'une manière ou d'une autre.
Courage ❤
J'écris rarement de commentaires aux vidéos mais là je dois dire bravo, c'est une chaîne d'utilité publique.
Alcoolique depuis 16 ans, c'est une vraie galère pour s'en sortir. La volonté ne suffit pas, c'est une maladie chronique qui bousille le cerveau.
D'abord considéré comme une aide à la fête l'alcool est devenu une béquille puis une prison.
Mes rechutes sont toutefois "conscientes" désormais et le besoin d'arrêter une fois pour toutes tend à s'affirmer de plus en plus.
Nouvelle tentative aujourd'hui après une énième alcoolisation massive hier. C'est dur mais je vais m'en sortir, il le faut je n'ai pas le choix.
Tes vidéos aident beaucoup à la compréhension de la personne alcoolique.
Un grand merci.
je gere laddiction a lalcool grace a wimhof methode, hyper ventilation et bain froid. ca marche!
j'ai arrêté il y a 28 ans
je me cuitais chaque jour
puis un jour j'avais moins envie je me suis dit que mon corps commençait à ne plus suivre je me suis fixé une date (quelques mois plus tard) et je me suis forcé à consommer à me dégoûter
ça a marché j'ai arrêté seul dans mon coin avec un peu de hash puis au bout de 10 jours environ je suis allé voir mon médecin qui m'a prescrit des benzos (seresta)... dont je suis tombé dépendant 🙄🙄🙄
Courage à vous !!
😢
En effet. Pour la destruction des neurones, ce n'est pas l'alcool elle-même, mais que ce soit une substance de type dépresseur. À se retrouver avec un taux de sérotonine bas qui favorise la destruction des neurones.
J'ai commencé a boire vers 16 ans de façon occasionnelle et plus le temps passait et plus l'alcool a envahi ma vie. Vers 30 ans j'ai pris conscience que je devais faire quelque chose pour me soigner lorsque ma nouvelle petite amie m'a fait remarquer ma dépendance à l'alcool. Mais je n'y arrivais pas, je ne savais plus comment on pouvait vivre sans boire. Lorsque je marchais dans la rue je voyais des canettes ou des capsules de bière partout, quand je regardais la télé, je voyais des gens boire des verres de vins, l'alcool devenait une obsession et il était partout autour de moi.... c'était vraiment affreux et j'ai malheureusement essuyé plusieurs échecs. Ma famille proche n'y croyait pas, seule ma mère me soutenait dans ma démarche et ma petite amie. Ça n'a pas été facile mais aujourd'hui jai 40 ans, et je n'ai pas touché à une goutte d'alcool depuis maintenant 7 ans, cette petite amie est devenue ma femme ❤️ elle m'a donné un fils merveilleux qui a 3 ans ❤ j'ai passé le permis, je m'investis énormément pour mon travail, jai de nouveau des liens avec ma famille. Je suis tellement heureux aujourd'hui car je suis entouré de ce qu'il me manquait a l'époque. Je souhaite à toutes les personnes malades de ce poison, de trouver la force, le mental, le déclic qui mène vers le bonheur. Petit bonus, je suis bientôt à 1 an sans tabac et uniquement avec la volonté et c'est une nouvelle victoire.
Courage
Tout est dans la tête : Après vingt ans d'addictions cumulées, absolument dégoûté de moi-même , horrifié par l'image que me renvoyait le miroir , j'ai réussi à me débarrasser , en 9 ou 10 mois , successivement , du cannabis , puis des antidépresseurs , puis des benzodiazepines, encore un effort et disparu l'alcool, et enfin, le plus dur , le tabac ....Une seule aide qui est devenue une nouvelle addiction : la natation -jusqu'à trois heures par jour !
Bravo! Comment as tu fait pour le sevrage au cana stp?
bravo gehinelisabeth4688 moi ça fait 3 ans sans cannabis, 3 mois sans nicotine ( après des essais avec les plantes comme substitut ) et oui la nicotine a été l'arrêt le plus difficile. là je bois que de la bière mais trop quand j'en bois même si c'est pas tout les jours je vais donc arrêter net . merci de ton témoignage
@@chouchouchouchou8929 salut , je peux répondre ? ;) ben j'en avais marre d'imaginer des trucs qui foiraient ou qui servaient à rien, marre de rien faire de concret et d'être à coté de mes pompes en fait même si je fumais que 7/8 mois/an ma production depuis plusieurs années . étant solitaire et voyant très peu des consommateurs il me restait à ne rien faire pousser ni aller en chercher . je fumais que de l'herbe depuis très longtemps et plutôt pour faire semblant d'aller bien, mais erreur c'est ça qui me faisait aller mal, je l'ai compris longtemps après avoir arrêté . voilà, si ça peut t'aider. courage à toi
@@samvabien2956 ok merci
Diminuez progressivement les doses et boire la plus mauvaise biere possible !@@samvabien2956
Merci, vous dites les choses que j'ai besoin d'entendre, formulées par quelqu'un (solitude devant mon problème). Je suis un alcoolique abstinent (ouf), mais la tentation reste présente. Ce qui pourrait me sauver, c'est l'amélioration incontestable de ma santé physique, intellectuelle et sociale depuis que je laisse la bouteille dans rayons du magasin. Je vis mieux, je dors mieux et j'ai des lendemains plus alertes, plus libérés, je recommence à faire des projets. Jimmy
Super 👍 accroche toi !
Merci ....
Bonjour Angélique et merci pour vos bons conseils ! Je suis alcoolique depuis pas mal d'années maintenant. En fait, je pense que je suis alcoolique depuis toujours. Déjà tout petit (moins de 10 ans), je me souviens que, lors des "réunions de famille", je "sifflais" les verres des "grands" subrepticement ! Mon médecin traitant est 100 % avec moi et ça fait des mois si pas des années qu'on parle que j'arrête de boire. J'ai 61 ans et je bois quotidiennement. Difficile de dire combien je bois par jour car j'achète des cubis de vin blanc de 3 litres, et j'en achète 4 par semaine, donc 12 litres par semaine. Donc ça doit faire plus d'un litre et demi par jour, plus quelques verres de whisky, de pastis, de vodka orange ou de bloody mary.... Je bois chez moi, seul, je vais rarement "au café", tout simplement parce que la présence des "autres" me dérange. Depuis plusieurs années, je prends quotidiennement de la vitamine B, ce qui doit aténuer les effets de l'alcool sur mon organisme. Je ne sais pas vraiment si je suis alcoolo-dépendant vu que je bois tous les jours, mais j'imagine que je dois l'être. A partir de demain matin (j'ai déjà bu quelques verres de vin blanc aujourd'hui), je vais commencer à prendre du Campral, un médicament qui est sensé diminuer "l'appétance" pour l'alcool. Premier pas vers l'abstinence. Votre vidéo est peut-être le déclic qui va me mener vers l'abstinence. Mon médecin traitant compte me prescrire du Valium pour atténuer (j'imagine) les tremblements et autres manifestations désagréables du sevrage. J'ai très peur des manifestations de ce sevrage, non seulement pendant, mais après ! J'espère que ces quelques mots pourront aider l'une ou l'autre personne, et je vous souhaite beaucoup de courage et le meilleur pour l'avenir. Malheureusement, on n'est jamais vraiment sorti d'affaire et on reste toujours un "ex", et la moindre anicroche peut vous faire retomber dans vos travers, même 20 ans après. La seule solution est de vivre "24 heures à la fois : aujourd'hui, je ne bois pas ! Demain est un autre jour !"
J'ai volé une bouteille de champagne a 9ans! C'est pas possible de penser à ça à cet âge.
J'ai maintenant 32ans et je bois un litre de bière chaque soir.
Il faut que je me reprenne putain. Sa fait chier
@@joelchamorro5704 Moi, évidemment ça fait longtemps, c'était des bouteilles de cidre à 25 Bef, soit 50-60 cents :-) Mais le prix n'a pas d'importance, c'est le geste ! Je me rappelle un mec interviewé dans une émission TV il y a quelques années, il disait :"Etre alcoolique, c'est être réveillé en pleine nuit par ses propres tremblements. C'est s'enfiler une bouteille de whisky en vitesse dans une cabine d'essaiyage avant d'être pris...."
Bonjour, j’espère que vous avez pu avancer sur ce long et douloureux parcours et que vous etes desormais un EX !
@@sullystanford3988 Bonjour, oui, cela fait maintenant 4 mois que j'ai totalement arrêté l'alcool ! Je ne dirai pas que j'ai arrêté de boire, mais que je suis abstinent depuis 4 mois, car dans toutes les dépendances, on reste toujours un "ex". Mais j'ai été étonné moi-même du peu de symptômes que j'éprouvais ! J'avais très peur d'avoir des crises de delirium tremens et ce genre de choses, mais non, rien. A la limite, c'était même moins difficile que d'arrêter de fumer ! Et pourtant, je n'étais pas abruti de médicaments, juste un peu de valium et du baclofène, et encore, je n'en prenais même pas régulièrement ! Probablement que c'était le bon moment et que j'avais la bonne motivation. Et c'est ma fille qui est contente et fière de moi 🙂
@@fernanddominiquevitoux6447 formidable nouvelle ! Vous pouvez etre fier de vous car c’est une epreuve sans doute difficile à tenir dans le temps..Je vous souhaite que vos efforts et votre lucidité vous apportent courage et ténacité. Longue vie à vous !
Merci pour tes vidéos elle peuvent vraiment aider ! 😉
Je n ai pas bu une goutte d alcool depuis le 1er Janvier 2023 grâce à ma Volonté et à ma Détermination, grâce à mon Mental ...
Je me remercie à moi même d être courageuse et de tenir bon face à toutes ces tentations , face à cet alcool qui est PARTOUT .
Tout le monde peux y arriver , il suffit d en avoir vraiment envie du fond des tripes...
Courage à tous .
Bonjour Anais, es-tu toujours abstinence?
Je te félicite, ton message est très encourageant 😊
@@aliceventurini7061
Bonjour !
Non je ne suis plus abstinente totalement, depuis un mois à peu près je m'autorise à boire uniquement le week-end ( vendredi et samedi soir ) ainsi que pour les occasions (comme Pâques par exemple...) pour quand même garder un peu de plaisir ...j ai réappris à boire et à apprécier l Alcool même si je vois bien que je peux vite retomber dans mes excès 😒... je suis devenue amie avec Modération
Merci d avoir pris des nouvelles 😀
Et vous, vous en êtes où de votre rapport à l Alcool ? 😊
Etes vous abstinente ou vous autorisez vous quelques récréations ?
Bonjour je suis psychologue , et j ai tenté de trouver des sites afin de mieux comprendre les mécanismes des addictions en général , je n ai pas trouvé plus limpide et clair que votre site , une pédagogie a couper le souffle , les parties neuros sciences sont hyper bien expliquées , bravo madame vous avez trouvé le plus merveilleux argument de résilience , un bel exemple de générosité ..BRAVO
J'ai dû arrêter de boire en novembre 2018 suite à un pancréatite aigüe.
Je buvais de la bière depuis 30 ans, je n'ai jamais vraiment eu la gueule de bois.
J'avais Arrêté quelques années et puis j'ai recommencé quand ma mère a été placée en Ehpad avec alzeihmer.
Je pense bien que je n'aurais pas pu continuer comme ça, mais j'ai l'impression que mon meilleur équilibre était avec l'alcool.
J'ai bien vécu émotionnellement et intellectuellement avec l'alcool qui faisait un rempart entre mes émotions et l'extérieur.
J'ai beau me dire que mon corps en souffrait je regrette de ne plus pouvoir être aussi bien qu'avec l'alcool.
J'ai l'impression d'avoir perdu le gout de vivre. Oui c'est un peu extrême.
Je ne suis plus jamais apaisée ni relaxée, parfois c'est l'enfer. Heureusement j'ai déménagé à la campagne et je peux être seule dans la nature.
Je n'ai pas fait vraiment un sevrage seule parce que suite à ma pancréatite j'ai été 10 jours en réanimation. De toute façon je peux dire que c'est presque une chance parce que j'allais droit à la mort.
Quand on a bu pendant des années on ne deviens fonctionnelle qu'avec l'alcool. On ne peut plus rien faire sans. Quand on arrête il faut réapprendre à être fonctionnelle sans alcool, on réapprends tout ! Je connais cette sensation de perdre le goût de vivre. C'est le plus difficile. Mais c'est en même temps un cadeau car on apprend à faire face, à se relaxer, à aller bien sans substance. On arrête de s'anesthésier et on accepte enfin la vie comme elle est avec ses joies mais aussi ses souffrances. Et pour moi aujourd'hui c'est ça être vivant. S'il y a bien une chose que m'a appris l'arrêt de l'alcool c'est la patience. Cela peut prendre des années avant d'aller bien sans alcool mais il faut garder espoir.
@@ivredevie
Vos mots sont très beaux.
Oui, super vidéos! Pourrais-tu aussi faire une vidéo sur les bienfaits qu'on ressent après le sevrage?? Ce serait plus motivant pour certains (dont moi)! Merci!
Chaîne d'utilité publique. Merci pour ton travail. Tu es une belle personne avec une grande force.
Merci à Vous quel courage. ❤
L alcool fait des ravages dans toutes les familles 😢🙏🫶
Comment c'est possible qu'il n'y ait que 740 like. Elle travaille tellement bien sur toutes ses vidéos.
Merci c'est très gentil comme commentaire ! 😊
Tout a fait d accord
J'essaierai d'arrêter totalement ma consommation pour toute ma vie, et j'espère ne pas avoir de complications.
J'en suis à la deuxième semaine de sevrage, et je n'ai aucun symptômes du fait je pense d'avoir passé une semaine chez mes parents... Et même si je ne leur en ai toujours pas parlé, le simple fait d'avoir été avec eux m'a sûrement aidé ! Et cette semaine, j'ai pu voir du monde et voir une personne qui m'est chère, ce qui a dû m'aider aussi ! Je reste angoissée pour mon examen car j'ai perdu beaucoup de mémoire à cause de l'alcool !
Parcontre je passerai à ma personne de confiance, qui connaît déjà mon parcours avec l'alcool, la fiche que vous avez mis en description. Merci BEAUCOUP. Bon courage à tous ceux qui arrêtent.
essaie wim hof c puissant
Je viens de vous voir dans le JT de M6, bravo pour votre courage et votre chaîne, l'alcool a détruit ma famille mon frère s'est suicidé et mon père alcoolique était un tyran, c'est un vrai fléau. Je vous souhaite une belle et longue vie ^^
Merci beaucoup 🌈 😊 J'imagine à quel point ça a du être difficile pour vous.. Malheureusement l'alcool change les gens et je ne connais pas une famille qui n'est pas touchée par l'alcool. Vous avez raison c'est un vrai fléau. Et c'est d'autant plus dur que malgré les faits se soit totalement accepté par la société... Je vous souhaite également une belle vie loin de la souffrance à présent 😊
@@ivredevie Merci, j'ai une grande sœur prise dans l'alcool aussi, elle vit avec un vieux monsieur de 88 ans elle lui fait vivre l'enfer, elle ne veut pas vivre seule, trop peur des cambriolages, des agressions, elle fut traumatisée jeune par mon père aussi alcoolique, et on ne peut pas la joindre, on se demande ce qu'elle va devenir quand le monsieur va s'en aller, on est très inquiets pour elle. Ce qui me tue, je suis une ancienne petite fumeuse, on ne tolère plus les fumeurs on les taxe on les conchie mais le vin est autorisé et on en fait la promotion partout, dans l'émission "C à Vous" ils dinent avec leur verre de vin! C'est une hypocrisie sans nom! Restez forte et éloignée de cette plaie! De tout cœur avec vous! Avec tout mon soutien et mes félicitations ^^👍❤
Le plus difficile pour moi dans la consommation d'alcool, c'est la fatigue que ça occasionne ! Je dors très peu et très mal, et je tombe endormi (je ne m'en rends pas compte) plusieurs fois par jour, et je n'ai aucun courage ni aucune force pour faire les travaux du quotidien, ne fut-ce que pour nettoyer mon jardin par exemple. Je pense que la perspective d'un regain de vitalité, de force et de courage est la principale motivation qui me pousserait à arrêter de boire, j'en ai marre d'être un légume imbibé !
Quand on etait jeune avec mes amis on se disait qu'il devait falloir etre super motiv pour devenir alcoolique vu les consequences.
Bonsoir j'en suis à 17 mois et je revis grâce au AA et un traitement pour mon sevrage
Tes vidéo m'aident vraiment , un grand merci pour ça ! Pas facile d'arrêter quand dans ton entourage l'alcool est complètement interdit . Je sais c'est complètement paradoxal mais dans ma famille personne bois, et dans mes amis aussi donc je me retrouvé très souvent seul à boire chez moi . Mais bon j'essaye de tenir le coup et c'est grâce à ce genre de vidéo que j'y arrive, plus ou moins . j'ai tenu 1 moi sans boire puis j'ai craqué , et là ça fait 1 semaine plus une goûte .
Bonjour et bravo pour ta remise en droit chemin, aujourd'hui j'ai décidé d'arrêter l'alcool et je me suis abonné à ta chaîne, n'ayant rdv que le 23 mai avec un addictologue je dois faire avec en attendant....
Super bien explique et précis. Merci. J'ai arrêté il y a 3 jours et ça explique certaines choses qui m'inquiétaient. J'ai les symptômes suivants : Confusion pendant le sommeil et sommeil agité (un peu comme quand on a de la fièvre, hyperactivité cérébrale et besoin d'occuper l'esprit, légère paranoïa, impression d'une légère perte de mémoire, fatigue. Je compte arrêter totalement en dehors de quelques occasions limitées. Je me fixe des objectifs sportifs (il est plus facile se remplacer une addiction par une autre plus saine) qui sont du coup incompatibles avec une consommation d'alcool. Bon courage à tous.
Et merci du fond du cœur de toute l'aide que vous pouvez donner aux gens qui sont dans l'addiction vraiment un très grand merci j'en fais parti❤❤❤
Très bien expliqué et je suis sur que sa aidera des personnes pris au piège de cette terrible affection
Bravo a cette jeune fille 😉
merci pour la video j en suis a 20 mois d arrêt après 10 ans de forte consommation aller voir un addictologue ca aide beaucoup et surtout accepter que on est alcoolique .
J'aimerai bien comprendre quand tu dis ça aide bcp, dans quel sens concrètement ?
Car moi j'ai été dans un centre spécialisé en addiction alcool (c'était déjà très dur de sauter le pas suite à une dépression chronique de 5 ans a cette époque et faut savoir que je cumule cannabis et alcool donc je n'avais plus de vie je ne sortait même plus de chez moi)
et c'est limite si on m'a pas demander ce que je faisai ici, psk c'est un centre pour l'alcool hors moi je fume aussi le cannabis donc on m'a demandé de partir dans un autre centre plus adapté à moi, jusque là pas de soucis mais arriver dans l'autre centre eux m'ont dit qu'il gérer que la conso cannabis et on m'a jamais parle d'alcool pourtant je stipuler a chaque fois que mes deux addictions était liée quand je fume je bois et quand je fume pas je bois pas. Quand je bois je fume et quand je fume pas je bois pas. Bref en gros je me suis pas sentie ntendue ni prise au sérieux et limite dégager de l'autre centre mais très très rapidement le rdv a durer 3min a tout cassé. Et j'avais vraiment besoin d'aide, heureusement qu'il y a des bonnes vidéo youtube et un mental d'acier sinon j'aurai sombrer mais bon j'ai gardé de lourdes séquelles notamment sur le plan social et en plus de ça j'ai perdu confiance en ces professionnels mis à "notre disposition" pour nous aider et ça se voit juste à la lecture de mon commentaire qu'il est mal construit (comme ma vie mdr) et que j'avais besoin de parler
Je découvre ta chaîne aujourd'hui même et je salue cette initiative! Bravo à toi pour ton combat et merci de conseiller les autres!
Merci beaucoup j'écoute avec grand intérêt. Claire et précis.bravo.
Je te remercierai jamais assez pour toutes tes vidéos aussi instructives les unes que les autres. Pour ma part j'ai du consulté un médecin addictologue pour l'alcool j'étais incapable de m'arrêter toute seule. Et même avec le traitement cela fait 4 jour aujourd'hui j'ai encore quelques tremblements. J'ai heureusement la chance d'avoir un traitement adapté à ma situation. Le combat est long c'est l'histoire d'une vie.
Merci de continuer à transmettre tous ses conseils et bravo à toi
Merci, ton travail est vraiment très important.
Jai arrêter seul en deux jour j'ai cru jalais mourir direction hôpital avec d3ux perfusion maintenant valium et vitamine et j'avoue ça calme quand je prend ça sa me fait du bien mais je dois consulter un med3cin pour continuer ce traitement jusqu'à plus besoin... Je buvais 6 bières fort3 par jour plus d3s fois whisky et j'ai vraiment cru que jalais mourir maintenant fini alcool pour moi
Waaa tu as vécu une sacrée épreuve... ça a du être traumatisant 😱 Oui je te conseille vraiment de consulter un médecin pour le suivi ! Il vaut mieux être prudent. Tant mieux ! 😊 Je te souhaite de bien te rétablir ! 🙏💫
@@ivredevie j'ai vraiment cru que jalais mourir à 10 min près on ma dit à l'hôpital mais aucune séquelles ça va
Merci de votre aide et de votre travail ! 🙂
Je viens de découvrir ta chaîne et je me suis abonné direct car tu fait un excellent travail. Bravo!
Un grand merci de partager ce savoir qui nous a été très utile sans médecin par la volonté .. courage a tous le monde.merci la clef ..😊👍
Simplement : MERCI BEAUCOUP.
Merci pour cette vidéo, c'est d'utilité publique !
Merci infiniment de t exposer de la sorte pour permettre aux gens de s'en sortir, tout est très clair et très honnête, merci de partager ton parcours gratuitement. C'est très didactique ! Maintenant ou plus tard, tu es une référence en français à ce sujet sur TH-cam, j'ai vu ma meilleure amie en mode légume quand elle a essayé seul d aretter l alcool, elle a des problèmes neurologique à vie, elle est maintenant en aah ne peu plus travailler ou vivre seule, on a manqué d informations à l'époque, vraiment un grand merci 🙏🙏🙏
Merci pour tout ce travail que tu as réalisé
Très féminine, sobre et éclatement d'élégance.
Merci pour la description succincte du seuvrage. Je part en désintoxication fermée dans 4 heures.
Ici au Québec il y a bcp d'aide prise en charge par.le gouvernement, ce qui se résume souvent par des dogmes universitaires mais pas que. L'important c'est que l'accompagnant soit un ancien alcoolique.
Merci, ta video est tellement authentique et ça me parle énormément. Que Dieu te bénisse !
Bravo,des propos très clairs,une position assumée,beaucoup de charisme,merci
Merci c'est très clair comme explication...c'est bien expliqué
Bravo pour ta video et temoignage. Tu as tres bien illustre les choses. Tu as bcp de classe et un charme fou. Bravo de t en etre sorti!
Un grand Merci pour vos vidéos que j'ai découvertes Samedi. Vous m'avez donné la vrai raison et la motivation d'arrêter de boire. Cela fait 5 jours que je n'ai pas bu une goutte d'alcool et tout se passe bien. Pr moi c'était le ptit verre de rosée qui s'est transformé en 2 puis 3, puis 4 et la bouteille entière. Je ne vais pas expliquer plus longuement mais je tenais absolument à vous dire MERCI ❤❤❤. Vos vidéos sont superbes. Votre intonation, la richesse de vos explications, la puissance de vos témoignages, vos conseils francs et en même temps encourageant. Vous apportez énormément de force et d'aide pour sortir de cette affreuse addiction. J'espère que tout va bien pour vous.
Merci Merci encore,
Marie une nouvelle abonnée
Merci Beaucoup '..
Vidéo bien faite ..👌✨
Bravo . Il faut du courage pour vaincre une addiction .
Pour l’alcool il semblerait que les consommateurs cherchent l’hormone de détente GABA donc ça peut être intéressant de prendre un complément alimentaire de GABA au début du sevrage . Ça aide a avoir une détente relaxation …. Aussi la pratique de yoga ou de do in pour relaxer le corps naturellement . Ça diminue le besoin d’aller vers des produits …. Bon courage a tous ceux qui ont envie d’arrêter .
Bravo. Pour la qualité 👍👍👍👍
très bonne vidéo merci beaucoup !
Merci ! C'est avec plaisir ! 😊
Bonjour 😮 je ne sais pas pourquoi je suis tombé sur votre chaîne, je suis abstinent depuis 3 ans après 16 années de combat. Beaucoup de sacrifices si reviendrais plus tard . Merci pour ouvrir cette porte que peut de personnes veulent admettent qu’ils sont prisonniers quand ils découvrent ce qui a derrière à bientôt
Un grand merci pour toutes tes vidéos ,
Top, merci pour ce bijoux .
Tes partages sont précieux
tu es la meilleure sur le sujet.
Bonjour merci beaucoup pour vos informations
Très intéressant 🌞 j'entends souvent en ce moment certaines personnes critiquer la philosophie de l'existencialisme sur les comportements actuelles et je ne colprends pas pourquoi..
Je vais le faire même si je trouve personne a qui me confier je trouverai la force et le courage de le faire car j ai déjà vu pire ..tu es une belle âme .. je SS ivre encore en écrivant ces mots mais je garde tte ma lucidité d esprit ..je vais m en sortir merci encore pour ton aide oh que le rappel est crucial ds de telles épreuves
Courage 🍀 ou en êtes-vous aujourd’hui ?
Salut salut, je viens juste de découvrir ta chaîne et ça tombe pile au bon moment ça fait 4 ans que je suis alcoolique maintenant, pendant ces 4 ans j'ai essayé de gérer ma consommation et j'ai plutot reussi sur certain point mais laddiction est toujours la, aujourd'hui j'ai vraiment envie de men sortir, j'ai déjà fait des pauses dalcool de 3 semaines pas plus, qui m'ont fait beaucoup de bien mais je vois que je suis dans un alcoolisme chronique et que même en essayant de contrôler, je replonge. Ça m'a fait bizarre de découvrir une jeune femme, comme moi, alcoolique et surtout de voir que tu t'en es sortit, sans forcément de marque de ton passé sur toi. Tes vidéos sont très intéressantes et remplis de bonne informations qui aide à comprendre pourquoi c'est dur. Merci pour tes vidéos, ta force, ton partage. Aujourd'hui je me sens prête à arrêter complètement, et tu m'as aider à prendre cette decision. La chose qui me demotive le plus c'est de me dire que je ne pourrais plus boire un verre même pour une occasion ou que sais je.. je me dis que peut etre un jour je pourrais avoir une consommation normale.. mais j'ai beaucoup entendu dire qu'une fois alcoolique, on ne peux plus en retoucher. En tout cas continue car tu aides des gens et ça c'est incroyable, l'alcool ne devrait pas être de partout
6 jour d'abstinence aprés 18 ans a boire il a fallu attendre 34 ans et bcp de complication pour enfin réaliser mais je me sent déja bcp mieux ! bis mel courage...
Hey ! Bravo tout d'abord pour ces pauses d'alcool !
Oui je suis passée par là aussi à essayer de contrôler ma consommation mais pour ma part ça s'est avéré être une belle illusion... Personnellement la décision d'être abstinente m'a extrêmement soulagée, je n'avais plus besoin de lutter.
Cette pensée de consommation normale est totalement normale, c'est un peu un piège de notre cerveau qui veut boire, parce qu'il en a l'habitude. A force de consommer on a créé un chemin neuronal exprès pour la consommation excessive qui malheureusement seras toujours là... Et ton cerveau fait tout pour te faire réemprunter ce chemin. Mais sache que plus tu es sobre, moins tu as envie de reboire, car tu empruntes d'autres chemins neuronaux, plus efficaces pour toi. Cette petite pensée s'atténue avec le temps à mesure que tu découvres les bénéfices de la sobriété.
C'est avec plaisir pour les vidéos ! je suis contente qu'elles t'aident 🙂 Sache que tu n'es pas seule, on est très nombreuses dans ce cas là, c'est juste que personne n'en parle... Et je suis convaincue que la sobriété est dans l'ère du temps, on tends vers ça ! Un jour l'alcool seras considéré comme la cigarette...
Bonjour moi je suis pareil Et on ne dois pas avoir honte de le dire. J'ai là une consommation de 24 heures je suis en plein dedansIl est vrai que j'en souffre également. Il y a un sujet très intéressant en termes d'études entre la psychanalyse la psychiatrie et la prise justement d'opiacés Pour pallier à l'alcool mais que ça apparemment plus de dégâts...
Mon papa réagit mal et lui faire cette peine ... C'est le contexte De l'hypersensibilité et devoir comment le monde tourne ça fout vraiment les boules... Puis pas de boulot donc on reste plus chez soi et donc ne consomme plus... Merci pour votre vidéo ça m'a fait du bien de vous avoir écouté.
Je suis entièrement dans le même cas que vous, et totalement d'accord sur le fait que cette chaîne TH-cam que vous avez créée Madame Ivre de vie est excellente et nous permet de nous soutenir, et faire de la prévention. On manque trop de prévention avec l'alcool. De plus il est vrai qu'il est un peu trop accessible à tous. Surtout au bar.
Arrêter seul? C’est faisable, oui, mais pour certains uniquement. Dans la dernière année avant mon arrêt définitif, j’ai fais 5 sevrages « forcés » (des hospitalisations suite à des chutes ou des problèmes cardiaques liés à l’alcool). Malgré le valium qui m’était administré à chaque fois, je présentais d’importants syndromes de sevrage. Je ne me souviens pas de beaucoup de choses de ces « expériences » mais le peu que j’ai retenu est tout simplement horrible. J’ai été contentionné sur mon lit plusieurs fois, et je partais dans des délires cauchemardesques.
Ma seule solution, celle qui a marché chez moi, était un sevrage physique de 15 jours en clinique psy (donc avec une équipe médicale qui maîtrise le sujet), très difficile mais bien plus acceptable que mes mésaventures d’avant. Ensuite, trois mois de cure, qui m’ont permis de me sevrer totalement au niveau psychologique, d’identifier les raisons qui m’ont poussé à « boire pour oublier » et d’apprendre à savourer chaque seconde sans alcool.
Bravo 🎉et tiens bon ! Merci
Sympa la vidéo merci beaucoup ça donne du courage pour arrêter❤
Merci pour vos vidéos 👍
Merci je suis en plein severage , dur dur c'est ma première aussi sévère. Merci pour l'aide.
T'es géniale, merci 1000 fois, c'est dur
3 ème jour de sevrage, 2eme sevrage en 3ans. Ma tête explose, mais je vais aller au bout, Merci pour cette vidéo.
J'attaque mon 6eme jour et ça se passe bien pour l'instant aussi, hormis cette foutue migraine comme vous...j'espère que ça va passer...à 44 ans, j'ai été durant 20 ans un consommateur quotidien (le soir) de Vodka (ou Whisky) Coca, sur les derniers mois, je ne comptais même plus le nombre de verres que je m'envoyais...
@@thx428 bonjour, je suis à 6 mois et quelques jours ! le meilleur est à venir ! tout va déjà bcp mieux pour moi. Je commence à regarder l'alcool de loin comme je regarderai une très jolie fille s’éloigner. Belle, attirante et dangereuse pour moi :) je la laisse dans le coin du rétroviseur avec un oeil sur elle. courage !
Merci pour ta vidéo sa va m'aider
Merci beaucoup. C'est vraiment génial ce que tu fais. Tu aide bcp de gens.
J'aimerais arrêter de boire aussi mais j'ai peur, c'est tellement banalisé dans notre pays, comment passer une bonne soiree sans alcool ? Je sais que tu en as parlé dans tes vidéos, je vais regarder ça plus attentivement.
C vraiment compliqué. Moi aussi je m’y essaie mais le contexte social est handicapant en plus je ne trouve pas de substitution. Je suis presque isolé loin de ma famille déchirée et de mon pays…du coup un peu d’alcool m’aide à dompter l’anxiété et ce qui va avec. Et pourtant je dois car personne de ma grande famille n’est parvenu à maîtriser l’alcool.
j'apprécie bien ton travail...et le sport
Super boulot continue
Merci pour ta vidéo je te félicite tu es courageuse
Très bonne vidéo
Vous êtes sacrément calé sur le sujet.
Merci beaucoup pour ton aide
super vidéo très claire et comprehensible ! JE suis en plein sevrage depiuis 10 jours ! c' est compliqué ;)
Merci 😊 Courage ! 💪👊 Je répond un peu tard ça dois faire 20 jours maintenant ! 😀 Comment te sens tu ? Tout se passe bien ?
Le problème avec moi, c'est que j'utilise l'alcool comme antidépresseurs ce qui est la pire méthode (avant j'arrivais à finir par volonté car juste là contre l'anxiété) Maintenant j'ai malheureusement peur d'avoir passé l'étape suivante... Je n'arrive plus à contrôler ma consommation, même a en finir dans le rouge.. Perdu le goût à la vie etc..
Heureusement je suis suivie par une psychologue qui m'a dirigé vers un psychiatre pour établir un diagnostic réellement problématique.
Merci encore pour tes vidéos, elles m'aides beaucoup !
C'est le problème de l'alcool : au début il a une fonction positive. Il nous aide à faire quelque chose : à gérer l'anxiété par exemple. Puis peu à peu il prends le contrôle de chacune de nos situations de vie... de manière insidieuse, on ne voit pas le truc venir... Génial si tu es suivi ! Ça aide beaucoup ! Avec plaisir ! Mes vidéos sont un complément 😊 Et courage, tu vas t'en sortir !!! 💪👊
Je consommais aussi en prenant l’alcool pour un antidépresseur. Ce n’est que pendant mon sevrage que j’ai appris que je me trompais lourdement. L’alcool n’est pas un antidépresseur. C’est tout l’inverse: c’est un dépresseur capable d’annuler les effets des « vrais » antidépresseurs qui sont prescris. Si tu es déjà sous antidépresseurs, tu ressentiras leurs effets environ deux-trois semaines après l’arrêt de tes consommations. Courage!
Le problème c’est que c’est l’alcool le dépresseur !
Hello, je reviens pour un petit update, j'ai finalement décidé de passer par la case hospitalisation ce qui m'a beaucoup aidé et ouvert les yeux pour prendre conscience que j'étais vraiment malade, actuellement je suis à 4mois d'abstinence ça paraît peu et le combat est long surtout après 10ans de consommation régulière, j'essaye de rester fort puis de me dire que ma vie sera plus épanouie et heureuse !
Bravo tu assure. Je ne suis pas concerné mais ils ont besoin de bon conseil alors bravo a toi
Très pertinente cette vidéo. Je suis alcoolique depuis plus de 30 ans et ça fait plus de 3 mois que j'ai décidé d'arrêter. J'ai plusieurs symptômes que vous énumérez. J'aurai besoin de vos conseils et votre soutien pour ne plus retomber dans l'alcoolisme.
Bonjour,
La vidéo que j'aimerais bcp voir c'est l'après alcool, est-elle dans les tuyaux?
Félicitations pour tout ce travail très enrichissant 👍
Merci beaucoup tres instructif
Avec plaisir ! 😊
Je suis a ma 3eme année sans alcool j’ai eu 4 pancreatite ….et 8 ans sans heroine avec pour aide la methadone
Sa a été un parcours du combattant
L’alcool j’y pense meme plus au jour d’aujourd’hui.
Super ta chaine au plaisir de discuter
Merci beaucoup.
Coucou Angélique je crois que tu es arrivée dans ma vie au bon moment
c est super ce que vous faites Quand on a un traitement pour l alcool on peut commencer le sevrage selon vous ?
Merci !
Conseil exellent, moi plus d'alcool depuis le 1 janvier 2022, je suis triste de pas avoir réussi avant, mais je suis content.Tres jolie au passage !😁😇🙏
Merci 🙂 Génial ! Tu as fait comme tu pouvais avant ! Sois bienveillant envers toi même, ça prend du temps d'arrêter l'alcool c'est normal 🙂
@@ivredevie merci beaucoup 😇
Hello ! Merci pour cette vidéo très instructive, moi c'est surtout de l'anxiété et une sensation de vide que je ressent... Heureusement que le lendemain..
Avec plaisir ! 🙂 Oui pas cool ça, je connais ! Je vous souhaite que ça en reste là !
Merci pour cette vidéo très instructive surtout venant d'une personne qui s'est sortie de cette enfer. Juste je rajouterai les pensées suicidaires parfois quand le niveau d'alcool est vraiment très haut, ça aussi c'est important de le souligner. En tout cas merci et bravo à toi🙏
bravo pour cette vidéo qui aidera les personnes qui veulent réduire ou arrêter
Merci merci merci!!!!!
Merci..!
Merci pour ton blog. Je ne sais pas si je suis en train de devenir dépendante mais j’ai très peur. Alors j’ai décidé d’arrêter. C’est le premier jour. Je me sens paniquée, je bois facilement seule…. Alors ton blog va m’aider. C’est ma Soeur qui a entendu parler de toi cette nuit sur Europe 1 je crois. Merci merci
Avec plaisir ! :) Dans deux semaines normalement je vais sortir une vidéo sur la dépendance, elle pourra t'aider à situer ta consommation ! Je répond un peu tard mais : comment ce premier jour s'est t'il passé ? Si tu n'as pas réussi à te retenir de boire plus de deux jours il est possible en effet que tu sois dépendante... Ne panique pas, tu viens tout juste de prendre conscience donc c'est normal si tu ne parviens pas à arrêter de boire du premier coup !
@@ivredevie Merci pour ta réponse. J'ai tellement peur de l'alcoolisme (mon père avait cette maladie) que j'ai peut être un peu paniqué. La première semaine a été dérangeante pour moi, car j'avais tout le temps envie de "boire un coup". Et puis j'ai bien tenu la marée avec du jus de pommes et en fait, ça va. Du coup, je continue au jus de pomme :). Merci pour ta présence sur YT
Bonjour à toi, j'ai découvert ta chaîne hier par hasard, coïncidence ou pas, il y a 1 an, j'étais en cure de désintox... Et pour le moment, 1 an sans problème.. Bon j'avoue que j'ai un peu triché, je me suis aidé par de l'hypnose et du magnétisme..
Et une super addictologue .
Courage à tous ceux qui sont dedans et qui veulent en sortir..
Félicitation à vous ! Par contre, vous n'avez pas "triché", vous avez juste mis toutes les chances de votre côté en utilisant les outils mis à votre disposition, ça vous a fait gagner un temps phénoménal et un soutien précieux ;)
Bravo Angélique
Belle démarche pour s en sortir:co naître l ennemi pour mieux le combattre,une réalité pour combattre ce poison qui facilitant de dégât. Certains pensent que cela aide:alors on s oublie et l ennemi s installe et profite des faiblesses causées par la vie, l équilibre corps esprit est détruit par ce poison.Merci d avoir partagé. Bel avenir à toi
Michel
Tu a du merite et du courage a bientôt
Merci pour cette vidéo très instructive. Pour ma part j'ai du passer par un traitement sous anxiolytiques pour mieux gérer le sevrage, je le souhaite à personne :/
Bonjour merci pour votre ton témoignage peux tu me dire quels ont été les outils extérieurs sur lesquels tu t'es appuyé ( activités,rencontres,suivies psy, naturo, hypnose, autres. ...? ) 🙏💋💗
Merci, j'ai tenu 8 mois et j'ai rechuté il y a peu... Le sevrage s'annonce difficile mais cette vidéo me motive
La bonne nouvelle c'est que tu as 8 mois d'expérience d'abstinence 😊 Et ça c'est une force ! Courage ! Je te souhaite de tout cœur que ça se passe le mieux possible ! 😊
Merci beaucoup
Avec plaisir 😊
Que dire à par merci ...
Bravo pour cette vidéo très clair 👍
merci a toi
Merci, très intéressante. Je souhaite pour mon copain qu il arrête mais ses parents boivent trop souvent et sont dans le déni même si je leurs ai dit pour leur fils. La solution pour moi est de l éloigner de sa famille.
En tout cas vous avez tout dit, touts les symptômes que vous avez cité j'suis victime de ça, je ferais de mon mieux pour mettre fin a l'alcool même c'est très difficile mais avec l'aide du seigneur j'y parviendrait...
MERCI POUR LA VIDEO .... DEPUIS LA ZAMBIE 🇿🇲🇿🇲🇿🇲
J'ai été alcoolique, je me foutais dans des états minables 2 à 3 fois par semaine pendant plus de 10 ans, j'ai arrêté l'alcool seule et je n'ai eu aucun symptôme de sevrage. Par contre pour arrêter la clope ça a été un enfer!
Comment TU as Fait avec la clopes?
Tu as raison. J’ai une bouteille de vin après un an de sobriété pour rencontrer une femme. Elle m’a invité au bar j’ai accepté pour ne pas
La perdre ou quel se sente mal. Pas évident de rencontrer une femme qui ne boit pas ou bien avouer être sobre. Je dois apprendre à m’affirmer et être Fidel à mes valeurs.